Disponer de un espacio en casa que facilite la concentración y trabajo autónomo es un aspecto que se debe procurar garantizar. En este tema existe amplia diversidad: hay familias que pueden contar con una habitación bien equipada para ello, mientras que en otros hogares conviven diferentes personas en una sala de estar con la televisión de fondo. Incluso a veces en una casa vive más de una familia, y no existe un espacio dedicado al estudio a solas, ni siquiera una mesa individual donde poder hacerlo.
Las bibliotecas escolares o públicas, abiertas en diferentes horarios, son una excelente opción gratuita para estos casos en que no se dispone de un lugar adecuado para estudiar, o bien por falta de voluntad. Si el alumno está solo en casa y no se siente capaz de ponerse a estudiar, le ayudará un ambiente de estudio donde la gente esté haciendo lo mismo que él quiere hacer. En las bibliotecas suele existir mobiliario y material muy adecuado, como ordenador con acceso a internet, enciclopedias y otros libros o revistas de consulta. Aunque ojo, la responsabilidad aquí también es necesaria, pues un exceso de amigos y estímulos distractores puede hacer que el periodo dedicado al descanso sea mayor que el dedicado al trabajo, y al final sería perder el tiempo y engañarse a uno mismo o su familia, pensando que se está estudiando cuando el aprovechamiento no está siendo del todo real.
Siempre que las condiciones lo permitan, y a veces con una pequeña inversión o reorganización de los espacios de la casa, se puede lograr un ambiente agradable, silencioso y personal para el trabajo.
La temperatura es otro factor a tener en cuenta, debiendo oscilar entre los 18 y 22 grados con una temperatura homogénea (por ejemplo, no poder justo la estufa debajo, pues el calor puede inducir al sueño). Es muy importante que la habitación tenga ventana, tanto por la luz como por ventilar de vez en cuando, pudiendo oxigenarla y evitar la somnolencia.
La luz debe distribuirse también de forma homogénea, evitando sombras, reflejos y deslumbramientos, por lo que la colocación adecuada de la mesa según dónde este la ventana, es fundamental. Se recomienda favorecer siempre leer, trabajar y estudiar con luz natural, pero en las horas de luz artificial, se utilizará una lámpara de techo que ilumine de forma general. Si utilizamos un flexo o foco, debe estar en el lado izquierdo para las personas diestras (escriben con la mano derecha), y en el lado derecho para las personas zurdas (escriben con la mano izquierda). Se evitará así tapar la llegada de la luz y que el flexo nos moleste al escribir.
El mobiliario no debe ser exagerado en la habitación o zona de estudio. Basta con la mesa, silla y una estantería donde colocar libros y otros materiales. La mesa dependerá de las posibilidades de la habitación según tamaño, pero convendría que
quepan el libro abierto, el cuaderno, diccionario y material de escritura. La altura de la silla debe estar en proporción con la altura de la mesa y la altura del estudiante. Cuidar la postura y una comodidad moderada es importante: conviene que pueda llegar a apoyar los pies en el suelo, con las piernas formando un ángulo recto con la silla y sentado con la espalda apoyada recta en el respaldo, los antebrazos encima de la mesa, y la cabeza y cuello orientados hacia delante.
Respecto al material de trabajo, no se aconseja tener multitud de objetos y
cacharros de papelería entremezclados con los libros y apuntes, pues la experiencia
nos dice a los docentes que son un elemento muy distractor con el que acaban ugando cuando el cansancio aparece (siempre será mejor un lápiz sencillo que uno con luces, adornos, desmontable…). Guarde los materiales y cuadernos más bonitos y animados para otros momentos de trabajo en casa que no impliquen tanta concentración.
Se recomienda que el alumno compruebe antes de empezar que se tiene todo lo necesario, como libro y cuaderno de la asignatura correspondiente, lapicero, bolígrafo, goma o corrector, diccionario…, así evitará tener que levantarse constantemente o utilizar esto como excusa para posponer la tarea a realizar.
Si como se aconseja, el móvil queda retirado mientras dure el tiempo de estudio, con esta excusa aprovecharía para ir al baño, mirar el móvil, beber agua… y ese tipo de acciones que suponen un concepto que a todos nos afecta, la procrastinación. Este es el problemático hábito o acción de retrasar actividades que deben atenderse, sustituyéndolas constantemente por otras acciones más irrelevantes o placenteras. No olvide que las interrupciones son el mayor enemigo del estudio, por alterar nuestra concentración y proceso de lectura comprensiva, memoria y motivación.
Ejemplos de mobiliario adecuado para el trabajo autónomo
En algunos casos, los estudiantes deben realizar trabajos de investigación y exposición sobre un tema, para cuya preparación necesitarán materiales específicos o acudir a lugares donde encontrarlos. Una vez se tenga la idea clara sobre el contenido, partes y extensión del trabajo, se ha de buscar y seleccionar la información necesaria. Normalmente los profesores deberían indicar dónde buscarla: en libros de la biblioteca del centro educativo o biblioteca pública de la localidad, observando
directamente la naturaleza, realizando algún experimento, o simplemente preguntando a determinadas personas. Es conveniente que el estudiante, de forma individual o en grupo, se haga preguntas sobre el tema para seleccionar los datos que les den las respuestas.
Una tradicional opción es recurrir a libros o enciclopedias, donde lo aconsejable es leer atentamente el texto que debes consultar, subrayar las ideas importantes, anotarlas en tu cuaderno o elaborar fichas con ellas y buscar fotografías o dibujos para ilustrar los contenidos. Aunque en casa no siempre de disponga de estos materiales, se puede acudir a los lugares donde sea posible buscar la información: bibliotecas; hemerotecas (existen ejemplares de periódicos y revistas que cualquiera puede leer sin tener que comprarlas); videotecas, etc.
Actualmente internet es un material y fuente de consulta fundamental en muchos hogares. El ordenador o computadora es esencial para el aprendizaje de un alumno, manejando procesadores de texto, aplicaciones y otros programas con formatos como tablas, gráficos y mapas. Que el alumno disponga en casa de tecnologías sería ideal con un uso responsable, pero si una familia no puede permitírselo, o su centro no dispone de ordenadores de préstamo, podrá encontrar una biblioteca pública donde su hijo pueda trabajar e imprimir documentos.