Índice
Agradecimientos 9 Prólogo 11 I. Llega un bebé 13
La maleta para el parto 14 Para el bebé 14 Para la Mamá 14 Tus derechos 15
Lo importante es saber que tienes derecho a: 16 Creando un vínculo temprano 16
El Registro Civil y las vacunas 18 Conociendo al bebé 19
II. Los cuidados básicos para el bebé 23 Se chupa el dedo 23 Este hábito puede presentar
ciertos inconvenientes: 23 La elección del chupón (chupete) 24
Algunos consejos prácticos 25 Los pañales 25
Cambiar al bebé 27 El ombligo 28
Cómo cortarle las uñas 28 Limpieza de oídos 29
El baño 29
La aparición de los dientes 31 Calendario de vacunación 32
Al nacer 33
A los 2 meses 33
En algunos países, se incluyen 34 A los 4 meses 34
En determinados países se incluyen 34 A los 6 meses 34
En ciertos países se incluye 34
Al año 34
A los 18 meses 35 Al ingreso escolar (5-6 años) 35
Ideas para el momento de la vacunación 35 Después de la vacuna 36
Yo no quiero vacunar a mi hijo 37
III. El Desarrollo físico y emocional del bebé 39 Características del niño según
su edad: perfil evolutivo 39 Desarrollo motriz 44
La estimulación inicial puede incluir 44 Desarrollo de la inteligencia 44
¿Tan pequeño y con estrés? 46 Inteligencia emocional 47
¿Comó ayudar al niño a desarrolllar su inteligencia emocional? 48 IV. La Estimulación temprana 51
Estimulación del recién nacido 52 Actividades de estimulación para los más pequeños 53
Desarrollo de la postura y estimulación
de la motricidad gruesa (desplazamiento) 53 A partir de los 2 meses 54 A partir de los 3-4 meses 54 A partir de los 5 meses 54 A partir de los 8 meses 55 A partir de los 10 meses 55 Cuando comience a caminar 56
Estimulación de la motricidad fina y el tacto 56 A partir de los 45 días 57
A partir de los 4 meses 57 A partir de los 6 meses 58 A partir de los 8 meses 58 A partir de los 10 meses 59 A partir de los 12 meses 59 Estimulación del lenguaje 60
Actividades que estimulan el lenguaje 62 Lectura para bebés 63
¿Será más inteligente si escucha música clásica? 63 Actividades de estimulación musical 64
Musicoterapia 66 Masajes para bebés 67
Los beneficios del Hatta Yoga 69 La importancia de jugar 71 Los juguetes 72
Los 6 elementos que no pueden faltar 74 La cesta del tesoro 76
Natación para bebés 78 El pequeño artista de la casa 78
Algunas actividades divertidas: 79 La televisión 80
Los días de lluvia 81 V. ¿Estará creciendo sano? 83
Aspectos a observar cotidianamente según las etapas de desarrollo 83
Durante los primeros meses 83
En la etapa en la que ya puede sentarse 84 Cuando comience a caminar 84
Al año y medio 85 Control de la vista 85
Control de la audición 85 Control del crecimiento 86
Tabla de peso y talla mensual para
niñas y niños hasta un año de edad 87
VI. La alimentación 89
Ventajas de la leche materna 91 Algunas direcciones 95
Conservación de la leche materna 96 Las leches maternizadas 97
He aquí algunas ideas si deseas que tu hijo
siga tomando el pecho cuando se lo ofrezcas: 97 Precauciones a tener en cuenta: 98
La esterilización del biberón 99
Los primeros alimentos sólidos 99 Hábitos para una alimentación sana 100
Para desarrollar hábitos sanos de alimentación 100 Alimentos contraindicados 102
Los alimentos congelados y el microondas 102 En cuanto al horno de microondas 103
VII. ¡Socorro! ¡Necesito ayuda! 105 La niñera 106
La guardería o centro de desarrollo infantil 108 VIII. La salud del bebé 113
Cómo elegir a un pediatra 113
Otras recomendaciones antes de elegir al pediatra 114 La visita al pediatra 115
La consulta telefónica 116
Por eso los pediatras aconsejan, al llamar por teléfono 116 Enfermedades más comunes 117
Uso y abuso de los antibióticos 125
Consideraciones sobre la medicación del bebé 125 Primeros auxilios 126
Algunas sugerencias 127
Accidentes más comunes 127 Un botiquín completo 133
IX. La prevención: prioridad No. 1 135 Un ambiente seguro 136
El entorno de la cuna 136 Seguridad en casa 137 Objetos que no hay que dejar al alcance del niño 137 En la cocina 138 En el baño y lavadero 139 Al salir 139 Los mosquitos 140 ¡Prohibido fumar! 140 ¡No al alcohol! 141
X. Las salidas y viajes con el bebé 143 El transporte 143
Mochila porta bebés (cangurera) 144 En bicicleta 144
Asiento para automóvil 146 El tren 147
Ómnibus, micros o colectivos 148 Taxis, remisses, y autos de alquiler 148 En avión 148
Salir de vacaciones 149 Tener a mano 150 XI. ¡Cuidado, bebé suelto! 153
Al sol 153
La vestimenta 154
¡Al agua, pato! 154 Jugar al aire libre 156
Actividades para realizar al aire libre 156 Plantas tóxicas 157
Bebés y mascotas 157 XII. Se ha agrandado la familia 159
Seguir siendo una pareja 159 Papá, te necesito 161
Los celos entre hermanos 163 ¡Son mellizos! 167 XIII. ¿Y ahora? ¿Cómo lo educo? 171 Noches de paz 171 Los cólicos 173 Es hora de poner límites 174 La angustia del octavo mes 175
Notamos que el bebé atraviesa la
angustia del octavo mes cuando: 176 Para ayudar el bebé a superar esta
etapa satisfactoriamente 176 Dejar el chupón (chupete) 177
¿Síndrome del hijo único? 179 El destete o ablactación 180 Dejar los pañales 181 Las estapas comunes para
dejar los pañales: 182 Las rabietas 184
Algunas estrategias para actuar frente a las rabietas 184 XIV. Ideas prácticas 187
Juegos con los padres 187
Juguetes y juegos caseros para la estimulación 193 Libro para bebés 193
Sonajas 193 Títeres 194
Variados 195
humor y paciencia 196
Mezclas no tóxicas para jugar 197 Para vestir al bebé 197
Sacos para dormir 198 Baberos 198 Moldes fáciles 199
Mameluco (enteritos) de lana, sin piernas 199 Comidas caseras 200
Tenemos una fiesta 202 Bibliografía 205