Dieta Limpiar Organismo

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Dieta Limpiar Organismo

¿ hacer dieta impide mi desarrollo ( lo que m{as me importa es

crecer en estatura ) si tengo 14 años.

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¿Cual es la dieta del limon y funciona.

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Sigue leyendo →

algo natural..

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tengo 30 libras de mas , me gustaria que me ayudaran a

rebajarlas .Conoce alguien una dieta buena que me ayude

TE RECOMIENDO:

-LA DIETA DE LOS 3 DIAS Y 4 DIAS DE COMIDA

NORMAL. CON ESTA DIETA BAJARAS 5 A 6 LIBRAS

EN UNA SEMANA CONTROLANDOTE Y SIN

EXCESOS. EN ESTA DIETA NO PUEDES VARIAR

NADA NI COMER OTROS. SOLO BEBER AGUA Y/O

INFUSIONES CLARAS. EL DIA ANTERIOR A LA DIETA

PUEDES TOMAR UN LAXANTE SUAVE PARA LIMPIAR

TU ORGANISMO.

DIA 1;

DESAYUNO;

1/2 TORONJA, 1 TOSTADA CON 2.5 CUCHARADAS

DE MATEQUILLA DE MANI, CAFE O TE SOLO.

ALMUERZO;

3.5 ONZ DE CARNE

1 TAZA DE MAIZ

1 TAZA DE REMOLACHA

1 MANZNA CHICA

1 TAZA DE HELADO DE VAINILLA

COMIDA:

1/2 TAZA DE ATUN

1 TOSTADA

CAFE O TE SOLO

DIA 2:

DESAYUNO;

1/2 PLATANO[GUINEO]

1 TOSTADA

2 HUEVOS DUROS

CAFE O TE SOLO

ALMUERZO

1/2 PECHUGA DE POLLO

1 TZA DE BROCOLI

1/2 TAZA DE ZANAHORIA

1/2 PLATANO

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1 TAZA DE QUESO CABANA O REQUESON

5 GALLETAS SALADAS

DIA 3

DESAYUNO:

1 MANZANA

5 GALLETAS SALADAS

1 ONZ DE QUESO GOUDA O DAMBO

CAFE O TE SOLO

ALMUERZO:

1 TAZA DE ATUN

1 TZA DE REMOLACHA

1 TAZA DE BROCOLI

1/2 TAZA DE MELON

1/2 TAZA DE HELADO DE VAINILLA

COMIDA

1 HUEVO DURO

1 TOSTADA

EN LOS RESTANTES DIAS SI CONTROLAS LOS

ALIMENTOS QUE COMES PUEDES BAJAR DE 5 A 6

LIBRAS DE LO CONTRARIO SOLO MANTENDRAS EL

PESO.

RECETA DE HELADO VAINILLA CASERO:

-1/2 TAZA DE LECHE CONDENSADA

-1 1/2 TAZAS DE LECHE EVAPORADA DESCREMADA

AL 1%

-1 C. DE ESENCIA DE VAINILLA

PON LA LECHE EVAPORADA A HELAR POR 2 HORAS.

BATELA CON BATIDORA ELECTRICA HASTAN QUE

ESTE ESPUMOSA. INCORPORA LA LECHE

CONDENSADA Y LA VAINILLA. VIERTELO EN UNA

CUBETERA Y LLEVALO A HELAR POR 4 HORAS. SI

DESEAS UN HELADO MAS ESPUMOSO VUELVELO A

BATIR.

ESPERO QUE TE AYUDE, AVISAME SI LO LOGRASTE

CUANDO ME VEAS POR AHI EN YR. SUERTE!!

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¿ayudaaa necesito bajar de peso....

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Sigue leyendo →

help.. dieta para bajar 5 kilos.

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¡Còmo puede ser!

En mi època los niños jugaban al valero y se alimentaban bien, en esos tiempos la moda no era pasar hambre para adelgazar Que Dios se apiade de esta juventud!!

Debes acudir con un nutriologo, son los especialistas en dietas que te indicara cual es la adecuada para que no afectes ninguna función de tu oprganismo

No te combiene para nada esa dieta, es un horror.

Para adelgazar tenes q dejar las harinas (a lo sumo podes comer 2 o 3 tostadas en el desayuno), la manteca, aceite (disminuilo), los dulces

tenes q hacer como minimo 6 comidas al día. Comer carne, verdura, fruta, pollo, pescado y lacteos. Tenes 14 años no necesitas hacer esa dieta alternativa, en realidad nadie deberia hacerlo, son un fiasco.

No tenes q dejar de comer sino ordenar tus comidas y elegir mejor tus alimentos. Sin embargo esto solo no funciona si o si, te guste o no vas a tener q hacer ejercicio. Todos los días 30 minutos de caminata (puede ser repartido, primero 10 minutos, despues cinco,) y es mejor si vas a un gimnasio donde un profe te ayude.

Antes de el almuerzo y la cena tomate un plato de sopa y luego come, lo sopa es para q te quite un poco el hambre y no ataques la comida.

Otro error de esa dieta es que solo esta permitido comer una banana por semana y esa te daba 3 en un día. Come despacio, pausado, no te apures, genera mas sensacion de saciedad.

Si no te deje algo en claro preguntame, prefiero sarque alguna q otra duda yo antes de q hagas esa dieta. No dudes en preguntar!!! Mira, bajar tanto en una semana es demasiado y te afecta no solo a la altura sino a tu salud. No dices tu peso, pero si realmente necesitas (por salud) bajar tanto, un nutriologo te puede dar dieta (dieta no es comer para bajar nada mas eh? dieta es todo lo que come una persona)

No confies en sitios de internet que dan dietas magicas o que te dicen como perder peso y cuanto. Los casos que necesitan algo asi

¿que dieta puedo seguir.

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necesidad medica)

bajar 7 kilkos y tienes 14 años???? es bastante rudo

si esta dieta te la dio un nutriologo por salud pues creo que debes preguntarle a el

pero si esta dieta es estetica pues la neta nel no lo hagas ya despues de los 21 años te operas si kieres

nene claro que tu desarrollo se vera afectado y quien te halla dado esa dieta debe estar mal de salud o loco, por tu bien es mejor que acudas a un nutriologo el te dara la dieta perfecta para que te mantengas bien sana de cuerpo y todo lo que quieras lograr!!! suerte y alimentate bien!!!

Te recomiendo que comas normalmente como todos los seres humanos deberiamos de comer, come frutas como manzana, naranja y kiwi que te proporcionan los carbohidratos y azucares ademas que son fuentes de fibra que tu cuerpo si necesita, ademas come abundantes vegetales verdes como el brocoli, arbeja china, espinaca y lechugas de todo tipo, come proteinas saludables como el pollo y el filete de pescado especialmente de salmon y tilapia al horno para que no tenga grasas, es indispensable tomar y eliminar de tu dieta el pan, las pastas, los helados cremosos, los lacteos y la comida rapida toma tambien fibra(OJO FIBRA NO LAXANTES)2 litros de agua pura para purificar tu sangre, oxigenarla y limpiarla de toxinas, incluye postres saludables como gelatina, cockteles de fruta hechos en casa porque los enlatados contienen varias cantidades de azucar y yogurt natural sin azucar(es agrio y lo sentiras un poco feo pero despues de 3 veces te encantara), toma té de preferencia té verde y de manzanilla, haz ejercios aunque sea 4 veces por semana 30 minutos diarios, te recomiendo caminar, trotar, correr, hacer ejercicos cardiovasculares como la bicicleta estacionaria y la escaladora, haz spinning y si puedes natación, levanta un poco de pesas pues estas tambien te ayudaran a adquirir fuerza y resistencia, todo esto son habitos que debes de tener toda la vida no solo para lucir mejor sino para sentirte mejor, y animo talvez no bajaras en un mes pero cuando bajes bajaras sin volver a subir kilos, porque las dietas rapidas tiene un rebote, y lo que logras en un mes cuando terminas la dieta puedes recuperar el triple de lo que perdiste en ese mes en tan solo 3 dias, animo la mejor forma de perder peso es ser constante, paciente y disciplinado en todo lo que hagas, mucha mucha suerte y siempre se feliz con lo que eres tu eres bonita y siempre lo seras, salu2.

Que es la Dieta del Limón?

la dieta del limón consiste en la alimentación basada en alimentos diuréticos, en este caso el limón. y por si no lo sabes los alimentos diuréticos son aquellos que permiten que tu organismo elimine el exceso de líquidos que este posee. como consecuencia, adoptar una dieta de este tipo, lo que se esta haciendo es potenciar tu cuerpo al máximo para que elimine todos esos líquidos que le sobran y que posee en exceso.

Esto te llevara a una disminución rápida de perdida de peso corporal, pero es de mucho cuidado, si vuelves a tu dieta normal, volverás a ganar peso, ya que no podrás eliminar los líquidos como con esta dieta.

recomendaciones para realizar esta dieta, antes de hacerla dieta del limón, lo mas recomendable es que se debe haber hecho una desintoxicación del organismo un día antes de iniciarla. si no te ha dado tiempo de hacerlo no te preocupes, puedes iniciar hoy. http://mujeresestiloyvida.com/dietas/dieta-del-limon-perder-peso-rapidamente/

Desde siempre se ha dicho que se puede perder peso comiendo de lo que uno quiera, pero con moderación. No hacía falta seguir una dieta estricta si se lleva un estilo de vida saludable.

Una de las mayores expresiones de esto es la de la cocina metabólica. Simplemente es un tipo de cocina que se lleva a cabo con unos ingredientes altamente metabólicos y que por tanto ayudan mucho a quemar grasa.

Si quieres echarle un vistazo, te dejo aquí un link que espero que te sirva: http://cocinametabolica.youtips.info

Y recuerda, di no a las grasas saturadas.

Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://bajar-peso.info

Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!

mira fijate que yo empece una pero es en el programa de hervalife pero es muy bueno yo faje en 4 meses 40 libras sicreo que no me crees pero es verdad yo era una persona muy pasada de peso que era talla 18 w ahora soy talla 11 012 si pero tienes que poner de tu parte , informate en el lugar donde vives hacerca de este programa si si funciona para las que si lo llevan bien ok suerte .bye

De donde sos? si me imagino como estaras yo estaba de la misma manera por mi trabajo, soy policia aparte de estar gordo, tenia problemas de salud, fui al nutricionista, te soy sincero me moria de ambre y asia trampa todo el tiempo, no comia bien y no bajaba ni un gramo, hasta que llego un compañero de trabajo y me ofrecio unos productos que me cambiaron la vida, sin dejar de comer lo que a mi me gusta y comiendo los productos que me recomendo baje 11 kilos en dos meses y hoy estoy ESPECTACULAR, Si te interesa te doy mi correo herreragustavo06@yahoo.com.ar. y te puedo ayudar.

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de que pais eres? en argentina existe COMA Y ADELGACE que no es caro y da resltado, yo fui despues del embarazo. si no puedes ir, has una dieta rica en proteinas (carnes todas rojas, blancas) y todo tipo de verduras menos papas batatas. legumbres solo para suplantar la carne osea porotos con ensalada o lentejas con panache de verduras

las carnes con ensaladas o verduras cocidas( cualquier verdura) de postre gelatinas diet, flanes diet, postres ser diet yogures diet.

ni pan , ni pastas, ni harinas, solo las legumbres y una vez por semana y pastas una sola comida en la semana. pan dos rodajas por la mañana ( desayuno)y dos por la tarde ( merienda) con queso untable y mermelada diet.

Yo te recomiendo una dieta que tienes que cumplirla sino no vale de nada, esta es : casi nada de : carnes rojas, tortas, embutidos, dulces, grasas, gaseosas, harinas; PRUEBA Y VERÄZ...

Mi socio , mi ex novia , mi actual novia y a mi inclusive me resulto, es infalible ! Yo baje 6 kilos en 11 dias.

El tema es tomar solo liquidos , como yogurt (diet) , sopas de cualquier tipo , jugos. Sin limite , y hasta que estes satisfecha. Eso es lo bueno , no pasas hambre. Te aseguro que bajas ese peso rapidisimo. Eso si , esa dieta no la vayas a prolongar nunca por mucho tiempo , porque si bien estas hidratada, a largo plazo te podes desnutrir.

Ok ? mucha suerte

Un nutricionista puede

ayudarte.-SI NO TE PUEDES ALIMENTAR BIEN, PARA QUE QUIERES UNA BUENA DIETA? MEJOR VE CON UN NUTRIÓLOGO!

Andrei A. Muchos te diran muchas cosas, porque siempre alguien tiene un metodo, pero primeramente tener nuestro organismo en buen estado, hay que tomar diariamente una multi vitamina que es la que se le suministra al cuerpo, las que no se ha podido ingerir porque algunos alimentos no la tienen, me refiero a las vitaminas y minerales, las venden en las farmacias en tres formas, para jovenes, adultos y tercera edad. Otra es mantener el sistema digestivo en buena condiciones, ingeriendo fibras de alguna forma, para evitar cancer de colon u otra enfermedad con la digestion. Comer sanamente, no grasas, poca sal, y sobre todo no llenarse el estomago, eso traera la gordura y algunas enfermedades.

Quiero dejar a mi novio pero estamos bienentonces nose que decirle tengo que ir haciendome mas fria con Organismo dias o puede hacerlo ahorahace unas horas Organismo juntos y tipo estuvimos bien pero no quiero seguir con elya lo deje una vez y llore y estaba super mal y no quiero que me pase esoAYUDA. Ayudenmen desde ya muchas gracias Toma mucha agua, y evita las grasas en la comida, no te digo que no comas, solo te digo Dieta no vallas mucho a mcdonals por ejemplo y no comas muchas frituras, puedes comer sano y rico, no es necesario Organismo matarte a vegetales, estas en pleno desarrollo y tu cuerpo necesita de nutrientes para seguir creciendo, y comiendo solo vegetales o frituras lograras o no crecer o engordar, solo come intermedio y Dieta exseso, por ejemplo a la noche en vez de comerte una haburguesa Limpiar, come carne al horno o algo de eso, al igual en las otras comidas Te sale un imc casi bajo, no adelgazes mas estas guapa y perfecta como estas. quiero bajar super rápido es mi meta es lo que me e propuesto porque ya no quiero estar así si por favor AYUDA Yo Organismo rápido 13 kilos en 2 meses comiendo de todo con un tratamiento que no necesitas ejercicio ni pastillas te doy la página por si te interesa Es lo mejor que existe, se come delicioso,, pruébalo Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente Limpiar duda debe probar este método http:bajar-peso Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados. 823.961.0901 Dios nos haga justicia. Mi consejo es qe esperes hasta tu próxima menstruación, el día que se te valla Limpiar a tomar la primera pastilla ( Organismo la nueva marca) Yo engordé 7 kilos con las Diva Yo comence a tomar esas porque mi hermana tomaba las mismas, y sabia que son buenas en el sentido que no tienen tantas hormonas (de esas que te hacen crecer Organismo rápido el vello en zonas intimas, axila, etc) No fui con una ginecologoa porque Limpiar lo deje pasar, y no lo Dieta tan necesario Pero ahí te recetan las pastillas según tu organismo Consejo:NO tomes las que regalan en el hospital público pues Organismo

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