1
CAÍDA AL MISMO NIVEL
1.1
A) Observa y comenta el dibujo:
l ¿Qué le ha pasado a Toño?
l ¿Cómo podríamos evitar que ocurra esto?
A veces, en nuestro puesto de trabajo podemos resbalarnos o tropezarnos por varios motivos:
l porque el suelo está sucio y resbaladizo
l porque hay algún objeto tirado en el suelo
CAÍDA AL MISMO NIVEL
Es posible que en tu puesto de trabajo exista algún riesgo de caída que puedas evitar con sólo mirar a tu alrededor. Relaciona las causas de caídas con los dibujos:
l Falta de orden.
l Alfombras deslizantes.
l Irregularidades en el suelo.
CAÍDA AL MISMO NIVEL
1.3
Observa en tu puesto de trabajo las posibles causas de caídas.
l Por ejemplo:
que haya alguna caja tirada por el suelo... ¿se te ocurre alguna más?
Hemos visto algunas causas que pueden producir caídas, pero ¿cómo podemos evitarlo?
l Señala con un círculo las medidas preventivas adecuadas cuando trabajas en el exterior y el suelo está helado.
CAÍDA AL MISMO NIVEL
Para evitar caídas, debemos tener en cuenta las normas de seguridad:
l Mantener la superficie de trabajo limpia y ordenada
l Utilizar calzado antideslizante cuando trabajes en una zona resbaladiza
l En invierno, en el trabajo en el campo o en la calle echar sal si el suelo está helado
l Tener señales que nos indiquen que hay algún obstáculo
V
F
l Hay que tener la zona de trabajo limpia y ordenada
l Si se me cae líquido lo puedo dejar y recoger más tarde
l Deben estar señalizados todos los obstáculos fijos
l En invierno hay que echar azúcar al suelo helado
l Si en el trabajo hay unas cajas que molestan las puedo dejar por el suelo
2
CAÍDA A DISTINTO NIVEL
2.1
Observa a Toño y Sonia ¿Qué les puede pasar?
Mira el dibujo y comenta con tus compañeros:
l ¿Qué está haciendo Toño?
l ¿Qué le puede ocurrir cuando el camión avance?
CAÍDA A DISTINTO NIVEL
Señala con una X la frase que consideres verdadera. Se pueden producir caídas a distinto nivel por...
nnn n
n Podar árboles, limpiar cristales altos, coger algo de un armario o estantería...
nnn n
n Por trabajar cerca de pozos, zanjas, piscinas...
nnn n
n Por no tener el taller ordenado y limpio.
nnn n
n Por charlar con los compañeros mientras trabajas.
Relaciona la causa del riesgo con las medidas preventivas que deberíamos tomar:
CAÍDA A DISTINTO NIVEL
2.3
Observa tu puesto de trabajo.
¿Porqué se pueden producir caídas a distinto nivel?
Observa los dibujos y comenta qué habría que hacer para evitar que Toño y Sonia se caigan:
CAÍDA A DISTINTO NIVEL
Señala con una X las posibles causas de caída a distinto nivel más frecuentes en tu puesto de trabajo:
nnn n
n Utilización de la escalera para coger y dejar materiales en estanterías.
nnn n
n Limpieza de cristales altos.
nnn n
n Poda de árboles o setos.
nnn n
n Arreglos en zonas altas.
nnn n
n Utilización del andamio.
nnn n
n Agujeros o zanjas en zonas de trabajo. ¿Qué debemos hacer para evitar estos riesgos?
MAL MAL BIEN
Normas de uso de la escalera:
l Revisarlas antes y después de cada uso.
l No subir hasta el último peldaño.
l Situarla lo más próxima posible al lugar de trabajo y no tratar de alcanzar objetos alejados de la escalera.
l El ascenso y descenso se hará de frente, agarrándose con ambas manos, subiendo el
material necesario en cinturones o bolsas colgadas al cuerpo.
CAÍDA A DISTINTO NIVEL
2.5
Observa estos dibujos y comenta con tus compañeros:
l ¿Cuál de los 2 tiene más riesgo de caerse? ¿Por qué?
3
DESPLOME DE OBJETOS
Escribe dentro de la pancarta las causas más frecuentes de desplome o derrumbamiento en tu puesto de trabajo:
l Masas de tierra.
l Pilas de mercancías inestables.
l Hundimiento de pisos por sobrecarga.
En tu puesto de trabajo, comenta con tus compañeros:
Lee la causa que has escrito en la pancarta y contesta
l ¿Qué haces tú en tu puesto de trabajo para que no te caiga nada encima?
DESPLOME DE OBJETOS
3.2
Esta secuencia de trabajo está desordenada, recorta los dibujos y pégalos de la forma correcta:
Ahora busca el dibujo que te permitirá cambiar la historia para que Toño no sufra ningún accidente
DESPLOME DE OBJETOS
VERDADERO
FALSO
l Las estanterías no se pueden sobrecargar.
l Las estanterías del taller donde se colocan los palets pueden aguantar cualquier peso.
l Cuando trabajamos en una zona en obras y los techos no están seguros, debemos utilizar el casco.
l Cuando tengo que trabajar dentro de una zanja y hace calor puedo utilizar gorra en vez de casco.
Señala con flechas las frases
V
erdaderas yF
alsas:S C B T N E E O C S R E E A E E L R C E A Ñ B S S O C T M P C E A R C I A D C M C I I A N S S C C C P C C M N N O P O R D A B T U U D R E L I P R I E V B E O C I O D E R R U M B A M I E N T O U D B D E P A E R R R E N S S R A P R U A D R R O L E N P E A P O O Ñ E I R S O E R P O L I D R O P E E N A E M T T P A C C D E S D U A P E O O O E Ñ I M R E V S R C S N L N R O E C R N A O E O I P R P A S C S O S C D O C N I I M S C M S U I A A I I M I I S A E S D A S C M R A E A O C R R D C A C P C V R C C P S M N A
Busca las siguientes palabras en la sopa de letras:
CAÍDA, PROTECCIÓN, DERRUMBAMIENTO, DESPLOME, PREVENIR, SEÑALES, CASCO.
DESPLOME DE OBJETOS
3.4
Las causas más frecuentes de desplome o derrumbamiento son:
l masas de tierra.
l pilas de mercancías inestables.
l hundimiento por sobrecarga.
Completa las frases con las siguientes palabras:
DERRUMBAR, DESPLOME, MUCHO
l Hay que revisar que los techos no tengan peligro de _______________________.
l Si colocamos ________________________ peso en las estanterías se nos pueden caer encima.
l Antes de meternos en una zanja a trabajar hay que comprobar que la tierra no se va a ________________________.
4
CAÍDA DE OBJETOS
MANIPULADOS
Observa estos dibujos y comenta con tus compañeros:
Cuando realizamos trabajos de transporte llevando cosas con las manos o utilizando traspaletas se pueden caer objetos como: herramientas, ladrillos, tablones, cajas, sacos… y pueden producir:
l accidentes leves como heridas, golpes, rozaduras…
l accidentes graves o mortales cuando nos cae encima algo pesado.
1
3
CAÍDA DE OBJETOS MANIPULADOS
4.2
¿Dónde está el problema?
l Busca en los siguientes dibujos el error y di cómo se debería solucionar.
1
2
CAÍDA DE OBJETOS MANIPULADOS
Busca las 5 diferencias entre los dos dibujos y rodélas con un círculo.
Comenta con tus compañeros: ¿A cuál de los dos trabajadores (A o B) se le puede caer la carga? ¿Por qué?
A
5
CAÍDA DE OBJETOS
DESPRENDIDOS
5.1
Observa estos 2 dibujos:
l ¿Qué le ha ocurrido a Sonia?
l ¿Por qué ha podido tener el accidente?
l ¿ Qué pasa en este dibujo?
l ¿Por qué crees que ha ocurrido el accidente?
l ¿Qué hubiera pasado si no llevara el casco?
A
A
B
CAÍDA DE OBJETOS DESPRENDIDOS
Las causas de los accidentes por caída de objetos pueden ser de varios tipos:
l Porque haga mucho viento.
l Por vibraciones.
l Por realizar trabajos cerca de obras, tejados en mal estado, grúas...
l Por tener las cosas mal almacenadas.
l Por mal estado de las cuerdas de las que colgamos material para su transporte.
l Por transportar cosas sueltas.
Relaciona las causas de riesgo con las protecciones que correspondan:
l Protección y señalización de zanjas.
l Retractilar palets antes de colocarlos en el almacén.
l Utilizar casco.
l Barandilla con rodapié alrededor del tejado.
CAÍDA DE OBJETOS DESPRENDIDOS
5.3
C O I C G G O R E G N C S O O E R O I I I T R M R F S O L G O N E T N O C G O E R R P I C I M E O A O A N N I G E D S R D E D O O N O P N O O O I I I O P O C I P O S L O L C C C E F I C C I A G C I C I G A O S A A C O G R S A O E G S O M G C C G S A R C A I O C R L E O E O C I G S C E E O T T S R E T R R A E I G F G O N N S N C R A G E R N C R E P E L I G R O E D I E P I G E P L I I I P RBusca las siguientes palabras en la sopa de letras:
CASCO, RIESGO, ACCIDENTE, PROTECCIÓN, INFORMACIÓN, PELIGRO
CAÍDA DE OBJETOS DESPRENDIDOS
Cada día llega mucho material en camiones, viene en grandes palets y hay que colocarlo cerca de las mesas de trabajo. Por eso hace falta una carretilla elevadora, pero ¡cuidado, se nos puede caer algo encima!
¿Qué harías tú para evitar un accidente con la carretilla?
Rodea con un círculo lo que hacéis en el taller.
l Prohibir el paso a la zona de carga y descarga. l Limitar la carga.
l Tener alguien que dirija la operación. l No conducir marcha atrás.
l Poner a la carretilla señales luminosas. l Ir más despacio para verla bien.
6
PISADAS SOBRE OBJETOS
6.1
En ocasiones podemos encontrar en el suelo de nuestro taller objetos que cortan o pinchan (como puntas, virutas, herramientas tiradas por el suelo...) que pueden provocarnos un accidente si lo pisamos o nos lo clavamos
Observa el dibujo y explica las causas del accidente que puede sufrir Sonia.
Elaborad un cartel para el taller para recordar que hay que tener el material ordenado para evitar accidentes.
PISADAS SOBRE OBJETOS
Observa la siguiente secuencia:
l Recorta y ordena la siguiente historia que evita que Sonia tenga un accidente.
A
B
Observa la siguiente secuencia:
l Recorta y ordena la siguiente historia que evita que Toño tenga un accidente.
PISADAS SOBRE OBJETOS
6.3
Para evitar daños por pisar objetos punzantes, debemos cumplir unas medidas preventivas. Relaciónalas con sus dibujos correspondientes:
l Orden en el puesto de trabajo.
l Limpieza en el puesto de trabajo.
l Cartel: mira por dónde pisas.
l Botas de protección cuando trabajes en zona de obra (jardinería, obras...).
PISADAS SOBRE OBJETOS
Tacha lo que NO cumpla las medidas de seguridad y rodea con un círculo lo que proteja al trabajador.
PISADAS SOBRE OBJETOS
6.5
Observa estos dibujos y escribe o comenta que le diría un trabajador a otro.
Observa los dibujos y comenta:
l ¿Por qué debemos tener en cuenta estas medidas preventivas?
l ¿Las cumplimos en nuestro puesto de trabajo?
MANTENER LIMPIO EL PUESTO DE TRABAJO
7
CHOQUE CONTRA
OBJETOS INMÓVILES
Después de haber comentado las escenas anteriores escribe qué situaciones de riesgo parecidas tienes en tu puesto de trabajo.
1. 2. 3. 4. Otros:
Puede ocurrir que en nuestro puesto de trabajo nos demos
algún golpe o choquemos contra algún objeto. ¿Por qué puede ocurrir?
CHOQUE CONTRA OBJETOS INMÓVILES
7.2
● ¿Qué puede pasar cuando el taller queda con menos luz?● ¿Qué hay que hacer para evitar estos accidentes?
CHOQUE CONTRA OBJETOS INMÓVILES
Para evitar golpes hay que tener en cuenta una serie de
recomendaciones. Pon una X al lado de la que creas que se debe cumplir
■
■ En las oficinas, mantener los cajones cerrados.
■
■ Tener buena iluminación en las zonas de trabajo.
■
■ No utilizar gafas de sol ni gorras con visera en el interior de naves o edificios.
■
■ Colocar en su sitio las piezas o materiales que estén desordenados.
■
■ Las zonas de paso entre máquinas deben tener la separación suficiente para no chocar con ellas.
CHOQUE CONTRA OBJETOS INMÓVILES
7.4
En el siguiente dibujo busca 3 errores
Completa las frases con las siguientes palabras: ADECUADA, RECOGER, ENCARGADO, CERRAR, ACCIDENTE.
● Para realizar bien nuestro trabajo debemos tener una __________________________ iluminación.
● Debo ____________________ los cajones que me molesten para trabajar.
● Cuando veo en mitad del pasillo una herramienta tirada la debo
__________________ para evitar que alguien tenga un _________________________________.
● Cuando dos muebles están muy juntos y no puedo trabajar bien, debo comunicárselo al ____________________________ para que busque una solución.
8
CHOQUE CONTRA
OBJETOS MÓVILES
● ¿Crees que los trabajadores han cometido algún error?
■
■ Sí ■■ No
● ¿Cuál?
● ¿Se podrían evitar estos accidentes?
■
■ Sí ■■ No
● ¿Cómo?
Sí
● Fíjate como son y de qué te informan.
No
● ¿Crees que debería haberlas?
● ¿Cuáles?
● Dibújalas:
Observa en tu puesto de trabajo.
¿Hay señales de advertencia de choque contra objetos móviles? Observa estos dibujos y comenta:
CHOQUE CONTRA OBJETOS MÓVILES
8.2
Relaciona las medidas preventivas con su dibujo correspondiente:
● Establecer turnos para poder utilizar las traspaletas.
● Señalizar zona de paso de carretillas.
● Proteger partes móviles de la maquinaria.
Coloca las siguientes palabras en la cruzada:
CHOQUE, TRASPALETA, SEÑALES, ADVERTENCIA, GOLPE, CARRETILLA
CHOQUE CONTRA OBJETOS MÓVILES
Busca los errores:
Comenta con tus compañeros:
● ¿Crees que va a producirse un accidente? ● ¿Cómo lo evitarías?
9
GOLPES/CORTES POR
OBJETOS O HERRAMIENTAS
9.1
El riesgo de golpes/cortes está presente en prácticamente cualquier tarea de transporte o manipulación de materiales.
El riesgo de cortes se puede dar en trabajos que se realizan con:
● utensilios de corte (cuchillos, cutter…)
● con herramientas manuales (tijeras, destornilladores, espátulas...)
● con materiales cortantes (papel, cartón, planchas de acero…)
También nos podemos golpear o pinchar en trabajos de:
● limpieza, de almacenaje, de carga y descarga con objetos punzantes, clavos, alambres...
GOLPES/CORTES POR
OBJETOS O HERRAMIENTAS
Observa los siguientes dibujos, recórtalos y pégalos en el orden correcto.
GOLPES/CORTES POR
OBJETOS O HERRAMIENTAS
9.3
V
F
● Hay que utilizar los equipos de
protección individual adecuados para cada tarea (guantes, delantales...).
● Se pueden llevar herramientas de corte en los bolsillos del pantalón o camisa.
● No hace falta proteger los filos de las herramientas de corte con fundas adecuadas.
● No utilizar herramientas de corte para hacer palanca.
● Utilizar cada herramienta sólo para el trabajo que está diseñada.
● Mantener en buen estado los mangos de las herramientas.
● Hay que tener limpio y ordenado el taller.
● Se pueden utilizar herramientas algo
defectuosas.
GOLPES/ CORTES POR
OBJETOS O HERRAMIENTAS
Observa tu puesto de trabajo. Rodea con un círculo los equipos de protección individual que necesitas para no sufrir daños en caso de golpes y/o cortes.
● ¿Cuántos equipos de protección individual hay en el dibujo?
● ¿Utilizas alguno que no esté dibujado? ¿Cuál?
GOLPES/CORTES POR
OBJETOS O HERRAMIENTAS
9.5
Relaciona cada medida de seguridad con la situación de riesgo que queremos evitar:
● Cuando se realicen cortes con cuchillos hacerlo siempre hacia fuera, nunca hacia el cuerpo.
● Utilizar cada herramienta para el trabajo que está diseñada.
● Utilizar cada tipo de guantes para el trabajo adecuado.
● No utilizar herramientas de corte para hacer palancas.
GOLPES/CORTES POR
OBJETOS O HERRAMIENTAS
Completa las frases siguientes con estas palabras:
ACCIDENTES, BOTAS, GUANTES, HERRAMIENTAS, CORTE
● Para evitar daños por golpes en los pies debo ponerme __________ de seguridad que me protejan.
● Hay que revisar a menudo los mangos de las _____________ para que no se suelten y evitar ______________.
● Hay que procurar usar ______________ que protejan nuestras manos porque así evitaremos daños por cortes o golpes.
● Si se utilizan mal los cuchillos o herramientas de corte te puedes hacer un _________________.
13
SOBREESFUERZO
13.1
Contesta y comenta:
l Trabajando, ¿has tenido algún tirón o dolor muscular?
nnn nn Sí
nnn nn No
l ¿Dónde fue el tirón?
nnn nn Espalda nnn nn Cuello nnn nn Zona lumbar nnn nn Piernas nnn nn Brazos nnn nn Otros...
l ¿Por qué crees que se produjo?
l Cuando tienes que coger mucho peso, ¿qué haces?
nnn
nn Utilizas un carretillo
nnn
nn Pides ayuda a un compañero
nnn
nn Lo haces solo
l Si coges más peso del que puedes y no utilizas la postura adecuada, ¿sabes qué te puede pasar?
SOBREESFUERZO
Señala las partes del cuerpo donde te puedes hacer daño:
l Tirones y dolores musculares, si coges demasiado peso o si lo haces con una mala postura.
SOBREESFUERZO
13.3
A continuación, unos consejos para que no te hagas daño:
Colócate adecuadamente para coger peso:
Nunca cojas tú solo más de 25 kg de peso: l Pide ayuda o coge un carretillo.
TÚ SOLO NO ASÍ SÍ
NO SÍ
l Separa los pies.
l Dobla las rodillas y deja la espalda recta. l Acerca la carga al cuerpo.
l No gires la cintura. Mantener los brazos estirados.
1
SOBREESFUERZO
Proponer a vuestro formador, si es posible, que os grabe en vídeo mientras cogéis pesos. Después de ver la cinta, analizar y evaluar si las posturas que utilizáis son correctas, el peso el adecuado, etc.
l Si no es posible grabar, con un lápiz y papel intenta dibujar las posturas.
SOBREESFUERZO
13.5
Responde lo que consideres oportuno:
Querido Lorenzo: ... ... ... ... ... ... Fdo.:... CONSEJO DE AMIGO
Querido amigo: 16 de mayo de 2003
¿Qué tal estás? Espero que todo vaya bien por el trabajo, como siempre.
Yo sigo con la rehabilitación de la espalda, voy todos los días 2 horas. Tengo muchas ganas de volver al trabajo.
Te escribo para pedirte un favor; ¿tú me podrías aconsejar cómo debo colocarme para coger peso cuando vuelva al trabajo?
Un saludo.
Tu compañero de trabajo y amigo Lorenzo
