50 teorias psicologicas.pdf

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Christian Jarrett

FASCINANTES

Y

SUGERENTES

GUÍA BREVE

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Título original:

30-Second Psychology

Texto de glosarios y perfiles: Nic Comptom Ilustraciones: Ivan Hissey Diseño: Ginny Zeal Linda Becker Traducción:

Carolina Bastida Serra

Revisión de la edición en lengua española: Josep Florit Capella

Catedrático

Facultad de Geografía e Historia Universidad de Barcelona Coordinación de la edición en lengua española: Cristina Rodríguez Fischer

Primera edición en lengua española 2011

Tel. 93 205 40 00 Fax 93 205 14 41 e-mail: [email protected]

www.blume.net

Este libro se ha impreso sobre papel manufacturado con materia prima procedente de bosques de gestión responsable. En la producción de nuestros libros procuramos, con el máximo empeño, cumplir con los requisitos medioambientales que promueven la conservación y el uso responsable de los bosques, en especial de los bosques primarios. Asimismo, en nuestra preocupación por el planeta, intentamos emplear al máximo materiales reciclados, y solicitamos a nuestros proveedores que usen materiales de manufactura cuya fabricación esté libre de cloro elemental (ECF) o de metales pesados, entre otros.

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CONTENIDO

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Vieja escuela, nueva escuela GLOSARIO

Introspección de Wundt Conductismo de Watson Psicoanálisis

perfil: Sigmund Freud La revolución cognitiva Psicología evolutiva Psicología positiva Crecimiento y cambio GLOSARIO Etapas de Piaget Zona de Vigotsky Orden de nacimiento perfil: Jean Piaget Monos de Harlow

Etapas morales de Kohlberg Neuroplasticidad

Toma de decisiones y emociones GLOSARIO

Emociones universales de Ekman Tarea aburrida de Festinger

Teoría de la emoción de James-Lange perfil: William James

Toma emocional de decisiones de Damasio

Sesgo de confirmación de Wnson Agotamiento del ego de Baumeister Teoría de la perpectivas de Kahneman y Tversky

Psicología social GLOSARIO Efecto espectador

Pensamiento de grupo de Janis Hipótesis del contacto de Allport Prisión de Zimbardo

perfil: Stanley Milgram,

Experimento sobre la obediencia de Milgram

Amenaza del estereotipo Seguir al líder

En qué nos diferenciamos GLOSARIO

Efecto del lago Wobegon Los cinco grandes

Error fundamental de atribución perfil: Hans Eysenck

Naturaleza y crianza Efecto Flynn

Reglas de las 1o ooo horas de Ericsson Determinismo nominativo

Mentes trastornadas GLOSARIO

Cerebros divididos de Sperry Aprendizaje preparado de Seligman

Histeria de Charcot

Lugares insanos de Rosenhan perfil: Aaron Beck

Emoción extrema aberrante de Kapur

Psicología humanista de Maslow Terapia cognitiva de Beck Cerebros masculinos extremos Pensamientos y lenguaje GLOSARIO

Efecto placebo Perros de Pavlov Hipótesis de Sapir-Whorf Gramática universal de Chomsky Falsos recuerdos de Loftus perfil: Elizabeth Loftus Cognición corpórea

Cuello de botella de Broacibent Siete de Miller

APÉNDICES Recursos

Notas sobre los colaboradores Índice

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teoría en 30 segundos

92 gEn qué nos diferenciamos

TEXTO EN 30 SEGUNDOS Christian Jarrett MINIBIOGRAFÍAS RAYMOND CATTELL 1905–1998 GEORGE KELLY 1905–1967 TEORÍAS RELACIONADAS véanse también ORDEN DE NACIMIENTO página 36 ERROR FUNDAMENTAL DE ATRIBUCIÓN página 94 NATURALEZA Y CRIANZA página 98 DETERMINISMO NOMINATIVO página 104 PENSAMIENTO EN 3 MINUTOS

Los cinco grandes factores son dimensiones de la personalidad que todos compartimos. Algunos psicólogos han adoptado un enfoque distinto (idiográfico) para documentar la singularidad de cada individuo. El más conocido es George Kelly, a quien debemos la teoría de la construcción personal. Según ésta, cada uno ve el mundo en el contexto de un conjunto único de construcciones dialécticas (por ejemplo, si los demás son amables o no) y al descubrir esas construcciones sabemos cómo ven el mundo los demás.

No podemos evitar formarnos

impresiones sobre los demás. Deducimos

rápidamente que una persona es agradable, callada, excéntrica, etcétera. Sin embargo, ¿cuántos aspectos de la personalidad existen? Los antiguos griegos creían que las personas se dividen en cuatro categorías fundamentales: coléricas, flemáticas, sanguíneas y melancólicas. En pleno siglo xx, el

psicólogo británico Raymond Cattell ideó una prueba de personalidad basada en la idea de que existen 16 factores de personalidad, entre ellos la propensión a la culpabilidad y la perspicacia. La psicología contemporánea ha establecido la idea de que en realidad existen cinco factores principales de la personalidad, conocidos como «los cinco grandes»: la extraversión, la neurosis (relacionada con la ansiedad y la aprensión), la rectitud o meticulosidad, la afabilidad y la franqueza (relacionada con la creatividad y la perspicacia). Cada factor engloba aquellos aspectos de la personalidad que tienden a ir siempre juntos. Por ejemplo, las personas sociables tienden a ser también comunicativas y asertivas, como si esos tres rasgos fuesen manifestaciones del mismo factor subyacente (en este caso, la extraversión). Los cinco grandes factores son dimensiones continuas, como el peso o la fuerza. La cuestión no es si somos neuróticos o no: todos tenemos cierto grado de neurosis, y lo mismo ocurre con el resto de los factores.

COMENTARIO EN 3 SEGUNDOS

Las diferentes permutaciones de la personalidad se engloban en cinco grandes factores («los cinco grandes»).

LOS CINCO GRANDES

Si tiene una puntuación alta en el campo de la personalidad neurótica, es posible que le preocupe el riesgo de que esos bloques y números tan precarios se vengan abajo.

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EFECTO

PLACEBO

COMENTARIO EN 3 SEGUNDOS La expectativa de mejorar es suficiente para desencadenar procesos fisiológicos beneficiosos en el cerebro y el cuerpo. PENSAMIENTO EN 3 MINUTOS

El efecto placebo tiene un antagonista llamado «efecto nocebo». Se produce cuando la expectativa de un daño o un dolor pasa a ser una profecía autocumplida, incluso en ausencia de efectos físicos conocidos. Un candidato para el efecto nocebo es el malestar que afirman sentir algunas personas después de utilizar un teléfono móvil. Los científicos no han logrado identificar una causa física, de manera que es posible que los efectos adversos estén provocados por ideas negativas sobre la tecnología.

TEORÍAS RELACIONADAS

véanse también

PSICOLOGÍA POSITIVA página 26

AMENAZA DEL ESTEREOTIPO página 82 MINIBIOGRAFÍAS HENRY BEECHER 1904–1976 TEXTO EN 30 SEGUNDOS Christian Jarrett

la teoría en 30 segundos

Las expectativas y el contexto

desempeñan un importante papel en nuestra respuesta a la enfermedad y al efecto que nos producen los tratamientos. El anestesiólogo norteamericano Henry Beecher realizó esa observación durante la segunda guerra mundial. Las tropas de heridos que esperaban su regreso a casa manifestaban mucho menos dolor de lo habitual. La razón, sospechó Beecher, era que sus heridas habían pasado a tener un significado positivo. De forma similar, el efecto placebo es el beneficio que surge de esperar que un tratamiento sea beneficioso. En las pruebas con medicamentos, las empresas farmacéuticas tienen que probar sus productos frente a píldoras de azúcar inactivas para demostrar que los beneficios responden a algo más que al efecto placebo. Algunas sustancias, como el diazepam (para tratar la ansiedad), son más potentes que el placebo, pero sólo si se le dice al paciente para qué es el medicamento. En otras palabras, este último actúa como un amplificador del placebo. De forma similar, la morfina resulta menos eficaz si el paciente no es consciente de que se la suministran. El efecto placebo no «está en la cabeza». En el contexto del dolor, funciona mediante la liberación de los propios analgésicos del cerebro (los opioides). Si los receptores opioides cerebrales están

bloqueados con una sustancia llamada naloxona, el efecto placebo desaparece.

132 gPensamientos y lenguaje

Incluso el color de una píldora puede influir en su eficacia: los estimulantes resultan más eficaces si son rojos; los tranquilizantes funcionan mejor si son azules.

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ISBN 978-84-9801-560-7

9 7 8 8 4 9 8 0 1 5 6 0 7 Preservamos el medio ambiente

El papel de las páginas de este libro está manufacturado con materia prima procedente de bosques de gestión responsable.

Los perros de Pavlov, el psicoanálisis, el experimento de Milgram sobre la obediencia, la terapia cognitiva de Beck... Seguramente, conoce algunas de estas teorías, o al menos ha oído hablar de ellas, pero ¿sabe lo suﬁ ciente como para participar en una conversación de sobremesa o sorprender con sus conocimientos? 5o teorías psicológicas sugerentes y

fascinantes acerca al gran público las

corrientes de pensamiento más importantes explicadas en medio minuto, en sólo una página y una imagen. Además de desvelar los entresijos de la mente humana, presenta a muchos de los maestros en este campo: entre otros, William James, Aaron Beck y, por supuesto, Sigmund Freud. Desde el conductismo hasta el cognitivismo, ¿qué mejor manera de entender los demonios interiores?

Christian Jarrett es periodista y trabaja para la

revista The Psychologist, publicada por la British Psychological Society. Edita y redacta el blog de Research Digest, de renombre internacional, y ha escrito The Rough Cuide to Psychology (2011). Además, es coautor de This Book Has Issues, Adventures in Popular Psychology (2008); A este libro le falta un tornillo) y ha participado en la redacción de 5o teorías científi cas revolucionarias e imaginativos.

introspección de wundt conductismo de watson psicoanálisis la revolución cognitiva psicología evolutiva psicología positiva etapas de piaget zona de vigotsky orden de nacimiento monos de harlow

etapas morales de kohlberg neuroplasticidad emociones universales de ekman

tarea aburrida de festinger

teoría de la emoción de james-lange toma emocional de decisiones de damasio sesgo de conformación de wason agotamiento del ego de baumeister

teoría de las perspectivas de kahneman y tversky efecto espectador

pensamiento de grupo de janis hipótesis del contacto de allport prisión de zimbardo

experimento sobre la obediencia de milgram amenaza del estereotipo

seguir al líder

efecto del lago wobegon los cinco grandes

error fundamental de atribución naturaleza y crianza

efecto fl ynn

regla de las 10 000 horas de ericsson determinismo nominativo

cerebros divididos de sperry aprendizaje preparado de seligman histeria de charcot

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perros de pavlov hipótesis de sapir-whorf gramática universal de chomsky falsos recuerdos de loftus cognicion corpórea

cuello de botella de broadbent siete de miller