SEMANA 4
TODAS LAS PERSONAS PUEDEN SER ATRACTIVAS
TODAS LAS PERSONAS PUEDEN SER ATRACTIVAS
“No existe nadie que no tenga algo especial, todos podemos ser cautivadores. La seducción está presente en todos, sin embargo, no todos nacemos con esta capacidad
desarrollada, por eso, ser una persona irresistible es como un músculo que todos poseemos pero que algunos debemos entrenar”
- Maria Elena Badillo
Contenido:
- Claves de la atracción desde la neurociencia - Cómo enamorar desde el poder personal
- Fundamentos para despertar a la Diosa que hay en ti - Espiritualidad Femenina, Sabiduría Ancestral
- ¡EMPECEMOS!
-
CLAVES DE LA ATRACCIÓN
NEUROCIENCIA
TU CEREBRO:
Vamos a recordar cómo opera tu herramienta más potente en el proceso de atracción, describe en cada tipo de cerebro cuál es el papel que desempeña en el proceso de seducir e impactar.
COMPLETA:
• Cuando hablamos de atracción, las mujeres son más ________________________ y _________________________
• Cuando hablamos de atracción, los hombres son más ________________________ y _________________________
ATRAYENDO AL CEREBRO:
1) ¿Cuánto tarda del proceso de atracción? (Cuánto tiempo le toma al cerebro quedar impactado por una persona)
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2) Describe en qué consiste cada una de las siguientes estrategias que impactan al cerebro y producen de manera inconsciente una fuerte atracción:
Cerebro
Reptiliano Cerebro Límbico Corteza
Prefrontal
CLAVES DE LA ATRACCIÓN
NEUROCIENCIA
LENGUAJE CORPORAL INTIMIDAD RETO - CACERÍA
ESCUCHA TONO Y VELOCIDAD CHISTOSA NO
ENAMORAR DESDE EL PODER PERSONAL
“Quien intenta caerle bien a todos, hará un esfuerzo innecesario y al final, terminará por no agradar a nadie”
- Maria Elena Badillo
COMPLEMENTA CON TUS REFLEXIONES:
“Pretender nunca te garantizará resultados a un largo plazo ”. Describe una situación en la que hayas iniciado una relación (pareja, comercial, laboral) siendo incoherente con lo que realmente pensabas o sentías, y analiza las consecuencias… ¿Qué aprendizaje trajo esta experiencia a tu vida?
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“Quien es auténtico reconoce su luz y su sombra, y no se avergüenza de ello” ¿Cuál es tu parte más oscura (defectos o debilidades)? recuerda que lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma….. a partir de ahora ¿Cómo te permites ser auténtica e integrar esta parte de ti en tu vida?
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“Alguien auténtico reconoce y acepta su pasado, pero vive y disfruta en el presente”
¿Qué cosas de tu pasado sigues trayendo a tu presente y evitan que seas una mujer totalmente irresistible?.. Para construir una nueva realidad ¿qué estás dispuesta a soltar?
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“Una mujer Irresistible reconoce su verdad y es fiel a sí misma” ¿ cómo y cuando te engañas? (cuando haces algo que va en contra de tus valores, cuando tratas de aparentar por agradar a otros, cuando accedes a hacer cosas que en verdad no deseas) ¿qué estás dispuesta a cambiar?
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Ten en mente que nada bueno saldrá de pretender, pretender jamás te traerá resultados a largo plazo y fingir ser algo que no eres terminará agotándote y restándote seguridad. No temas a que te vean tal y como eres, finalmente, el deseo de tu corazón es que quien
decida estar a tu lado (en cualquier contexto) lo haga por que ha sentido una conexión con tu esencia y te acepta tal y como eres, no
porque está de acuerdo con lo que pretendes ser .
Pe rséfo ne
• *Es complaciente en la acción, pero pasiva en su actitud.
• *Vulnerable, ingenua, idealista y soñadora, a la espera de su príncipe azul.
• *Es muy cercana a su madre.
• Busca quien la proteja y la cuide.
• Juguetona, cariñosa y tierna.
• Enamora por que resalta la
masculinidad en los hombres que salen a rescatarla.
• Los hombres se cautivan por la ternura que inspira y por que la perciben en algunos aspectos frágil.
Aten ea
• Resuelve los conflictos a partir de su inteligencia e intuición.
• *Inteligente, realista y diplomática.
• *Es una mujer exitosa en lo laboral.
• *El matrimonio es una alianza más, por esto estratégicamente busca hombres poderosos, triunfadores y ambiciosos, sin profundizar en los sentimientos.
• *Suele usar una coraza.
• *Sacrifica el amor por el deber.
• Tiende a enamorar por su
independencia y autosuficiencia.
Afrod ita
• *Seduce naturalmente.
• Disfruta de su sexualidad.
• *Todas sus actividades se inundan de creatividad.
• *Es impulsiva y no piensa en las consecuencias.
• *Ama intensamente.
• *Tiende a ser promiscua pues se siente muy atraída por los hombres y conecta fácilmente con su instinto sexual.
• *Se encapricha fácilmente, pero así mismo, tiene la capacidad de desconectarse rápidamente.
• No tiene problema enjugar con los sentimientos.
Artemisa
• *
• Es independiente y no necesita a un hombre para sentirse completa.
• *Es lo que podríamos llamar
‘todoterreno’, porque se le mide a todos los planes.
• *Uno de sus defectos puede ser precisamente esa desconexión de su parte femenina, de su temor a ser mujer y considerar al hombre como su enemigo.
• Compite
inconscientemente con los hombres buscando no sentirse menos valorada.
• Asume con facilidad retos masculinos en profesión o aficiones, es desafiante.
LA DIOSA INTERIOR
EL PODER MÍSTICO QUE HABITA EN TI
“Toda mujer es una diosa majestuosa, en cada mujer confluyen todas las deidades, una mujer irresistible sabe identificar cuál es su fuerza predominante y también sabe que en
momentos específicos puede elegir la clase de diosa que quiere ser
”- Maria Elena Badillo
Identifica cuál es tu diosa predominante y qué atributos debes fortalecer de las demás diosas, para transformarte en una Deidad totalmente Irresistible. (he elegido las 4 predominantes, pero si
te identificas con Hestia – La diosa del hogar, los hijos y la familia, también puedes realizar el
ejercicio centrándote en ella.
ESPIRITUALIDAD FEMENINA
“ La sabiduría ancestral de la energía femenina, es equiivalente al poder que yace en la madre tierra, la energía de creación, la fuente de vida”
- Maria Elena Badillo
Describe tus reflexiones sobre lo aprendido acerca de la Energía Femenina
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DÍA 1 DÍA 2 DÍA 3
Después de un delicioso baño vas a darte un masaje relajante ascendente, comenzando por
tus pies y subiendo por tus piernas, caderas, abdomen, pecho, brazos y hombros. Este reto
tiene 3 condiciones:
1. Debes utilizar una crema o aceite corporal de olor agradable para ti
2. El proceso debe durar como mínimo 10 minutos 3. Mientras lo haces debes estar concentrado en ti, al acariciar cada parte de tu cuerpo debes hacerlo
profesándote profundo amor como si estuvieras acariciando a la persona de la que estás
enamorado.
Vas a mirarte a los ojos en el espejo durante 3 minutos (pon un cronómetro en el celular). Estas
son las condiciones:
1. No debe haber ningún tipo de música o ruido que te distraiga
2. No debes desviar o bajar la mirada, debes sostenerla todo el tiempo.
3. Conecta con lo que sientes por esa persona a la que miras SIN JUICIOS acepta todos los sentimientos que aparezcan, recuerda que hay belleza en la luz y en la
sombra, solo OBSERVA y agradécele a ese ser HERMOSAMENTE MARAVILLOSO al que estás
mirando a los ojos por permitirte compartir ese momento.
Vas a escribir 5 Cosas de las que te sientas muy orgulloso. Estas son las condiciones:
1. Escribe las cosas que te hagan sentir orgulloso de ti mismo con puño y letra
2. No se vale poner justificaciones, solo escribe aquello de lo que te sientas orgulloso y punto.
Ejemplo: ¡Maria Elena, estoy orgullosa de ti porque eres una mujer muy valiente! no tienes que escribir por qué eres valiente solo aquello de lo que te sientas
orgulloso.
3. Guarda tu papel en un lugar especial.
DÍA 4 DÍA 5 DÍA 6
Mensajes, mensajes y mensajes. Tu reto es escribirte en este día 5 NOTITAS DE AMOR. Ten
presente:
1. Las notitas deben ser hechas a puño y letra.
2. Cada notita debe comenzar con tu nombre (estar dirigida a ti) y además deben resaltar lo maravilloso que eres, tus virtudes, lo mucho que te amas o lo
especial que eres.
3. Debes realizarlas en 5 diferentes momentos del día
4. Deben permanecer a la vista, en tu mesa de noche, en tu escritorio en la oficina, en la nevera de
tu casa, da igual, pero deberán estar a la vista.
Es momento de comer lo que más te gusta SIN EXCUSAS. Este reto tiene las siguientes
condiciones:
1.Debes hacerlo solo y sin compartir ese alimento con nadie más.
2. El precio no debe ser importante, si es caro o barato no importa, lo mereces y te lo vas a comprar y/o
preparar
3. No hay lugar a remordimientos, la dieta la puedes retomar mañana vas a disfrutarte esa comida como un premio al proceso de amor propio que estás llevando a
cabo.
¡La foto más bonita!
Con tu celular o tablet vas a tomarte una foto con tu mejor sonrisa, no importa si la que tienes de perfil en
este momento es profesional y está retocada jajajajaja eso no importa lo que importa es que ahora
eres una persona DIFERENTE más conectada, más consciente, más amada por ti misma, y eso hay que
mostrarlo. Ten en cuenta:
1. La foto debe ser de tu rostro o de medio cuerpo 2. Deberá ser una SELFIE no se vale que otra persona te la tome. Debes tomártela tu mismo 3. Deberás ponerla de perfil en la red social que más
utilices (whatsapp, instagram, facebook etc) 4. Deberá estar ahí por mínimo 15 días.
Regalo: 8 Ejercicios prácticos para incrementar tu autoestima
DÍA 7 DÍA 8
Vas a observarte desnuda en el espejo sin ninguna prenda (no se vale que lleves ropa interior) y vas a enfocarte en TODAS esas partes de tu cuerpo que no te agradan, con las
que no te sientes cómodo. Estas son las instrucciones.
1. El ejercicio debe durar entre 10 Y 20 minutos 2. Vas a hablarle a cada una de esas partes del cuerpo que te desagradan. sí, HABLARLES EN
VOZ ALTA.
3. Vas a decirles por qué razón no te gustan, y también vas a decirles que, aunque no te agraden hoy decides ACEPTARLAS. Si puedes hacer algo por ayudarles a verse mejor, puedes prometerles que lo harás, si no es posible, simplemente diles que las aceptas a pesar de que no te sientas
cómodo con ellas.
4. Vas a agradecerles porque a pesar de tu rechazo esas partes han estado ahí, cumpliendo con su función y sirviéndote como un instrumento incondicional pese a que no las has amado.
Vas a escribir 5 Cosas de las que te sientas muy orgulloso. Estas son las condiciones:
1. Escribe las cosas que te hagan sentir orgulloso de ti mismo con puño y letra
2. No se vale poner justificaciones, solo escribe aquello de lo que te sientas orgulloso y punto. Ejemplo: ¡Maria Elena, estoy orgullosa de ti porque eres una mujer muy valiente! no tienes que escribir por qué eres valiente
solo aquello de lo que te sientas orgulloso.
3. Guarda tu papel en un lugar especial.
Te felicito por haber tomado este entrenamiento, has dado un gran paso para conectar con tu poder femenino, recuerda que no hay mujer más irresistible que
aquella que se siente ¡segura de sí misma! Por haber participado de esta clase tengo un regalo especial para ti, un bono del 20% de descuento en mi curso:
“APRENDE A AMARTE” un entrenamiento de más de 40 horas donde te comparto las técnicas con las que he acompañado a cientos de personas a mejorar su amor
propio y su autoconfianza.
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+57 3104048185 o en el correo info@mariaelenabadillo.com
Con amor, Maria Elena
