Capacidad de salto y equilibrio en jóvenes y ancianos físicamente

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ORIGINAL

Capacidad

de

salto

y

equilibrio

en

jóvenes

y

ancianos

físicamente

activos

Elena

Rodríguez-Berzal

_,

_Ignacio

_Ara

_Royo

_,

_Esmeralda

_Mata

_Gómez

_de

_Ávila

y

Xavier

Aguado

Jódar

a_{GrupodeBiomecánicaHumanayDeportiva,UniversidaddeCastilla-LaMancha,Toledo,Espa˜na} b_{GrupodeInvestigaciónGENUDToledo,UniversidaddeCastilla-LaMancha,Toledo,Espa˜na}

Recibidoel7denoviembrede2011;aceptadoel12dediciembrede2011 DisponibleenInternetel28deenerode2012

PALABRASCLAVE Biomecánica; Saltocon contramovimiento; Caídas Resumen

Introducciónyobjetivos: La frecuencia de caídas por pérdida de equilibrio en ancianos aumentaconlaedad.Elobjetivodeesteestudiohasidoanalizarlafuerzaexplosivadelas extremidadesinferioresylacapacidaddeequilibrarseendosmuestrasdepersonasfísicamente activas:jóvenesyancianos.

Materialymétodos:Participaronvoluntariamente8ancianosy11jóvenes,todosellos física-menteactivos.Realizaronlostests:saltoconcontramovimiento,equilibrioestáticoenapoyo bipodalconojosabiertossobreespumaylímitesdelaestabilidadenapoyobipodal.Todosellos sobreunaplataformadefuerzas.

Resultadosydiscusión: Laalturadelsaltofuemayorenjóvenes(jóvenes:16,00±2,73; ancia-nos:7,99±2,23% estatura; p<0,001). Elstiffnessenelcontramovimiento dela batida fue menorenjóvenes(p<0,01).Elárearecorridaporelcentrodepresioneseneltestdeequilibrio estáticofuemenorenjóvenes(jóvenes:4,02±1,09;ancianos:7,08±1,79cm2_;p<0,01).Por

otrolado,eneltestdeloslímitesdeestabilidadeláreadelcentrodepresionesfuemayoren jóvenes(jóvenes:168,50±32,26;ancianos:32,70±37,54cm2_{;p<0,01).Noseencontró}

nin-gunacorrelaciónentrevariablesdefuerzayequilibrio.Enelgrupodeancianoseldescensodel contramovimientosecorrelacionóconelstiffness(r=---0,75;p<0,05).

Conclusiones:Elgrupodeancianosfísicamenteactivosconservabanivelesdefuerza destaca-blespensandoenlaprevencióndecaídas,aunquedescendíamuypocoenelcontramovimiento delsalto.Siselograraaumentarelrangofuncionalenelqueejercenfuerzasus extremida-desinferiorespodríamosdisminuirelstiffnessenelcontramovimientoymejorarsuequilibrio postural.

©2011ConsellCatalàdel’Esport.GeneralitatdeCatalunya.PublicadoporElsevierEspaña, S.L.Todoslosderechosreservados.

∗_{Autorparacorrespondencia.}

Correoelectrónico:[email protected](E.Rodríguez-Berzal).

1886-6581/$–seefrontmatter©2011ConsellCatalàdel’Esport.GeneralitatdeCatalunya.PublicadoporElsevierEspaña,S.L.Todoslosderechosreservados. doi:10.1016/j.apunts.2011.12.001

KEYWORDS

Biomechanics; Countermovement jump;

Falls

JumpandbalanceperformanceinanactiveyoungandelderlySpanishpopulation Abstract

Introductionandaims: Theriskoffallsintheelderlypopulationsduetolossofbalance increa-seswithage.Theaimofthepresentstudyistoanalysetherelationshipbetweenlowerlimb explosivestrengthandtheabilitytomaintainbalanceintwodifferentsamplesofactiveyoung andelderlysubjects.

Materialandmethods: Subjectsincludedinthestudywere8elderlyand11youngvolunteers, allofthemphysicallyactive.Counter-movementjumptestsandone-legstaticbalancetests usingafoam-rubbersurfacewereappliedandmeasuredbyaforceplate.

Resultsanddiscussion:Height jumped was higher in the young, compared to the elderly volunteers(16.00±2.73vs.7.99±2.23%height;P<.001,respectively).Thecountermovement stiffnessoftheinitialphase(P<.01)andthedistanceofthecentreofpressuresduringstatic balancetestwaslowerintheyounggroup,comparedtoelderly(4.02±1.09vs.7.08±1.79cm2_;

P<.01,respectively).Moreover,thelimitsofthestabilityofthecentreofpressureswerehigher intheelderlythanintheyoung(168.50±32.26vs.32.70±37.54cm2_{;P<.01,respectively).No}

significantcorrelationswerefoundbetweenthestrengthandbalancevariables.Intheelderly group,thecountermovementdescendentphasecorrelatedwithstiffness(r=---0.75;P<.05).

Conclusions:Although countermovement descendent phase of the jump was reduced, the activeelderlymaintainedsufficientstrengthlevelsthatcouldpreventfalls.Webelievethat reducedstiffnessduringcountermovementjumpsandbetterposturalbalancecanbeobtained byincreasingfunctionalrangeofmovementintheirlowerextremities.

©2011ConsellCatalàdel’Esport.GeneralitatdeCatalunya.PublishedbyElsevierEspaña,S.L. Allrightsreserved.

Introducción

La población de ancianos crece de forma importante en lassociedades desarrolladasytiene frecuentescaídaspor pérdida de equilibrioque se incrementan con la edad1,2_.

Esto supone un elevado coste económico y un problema importante de salud3,4_{. McAuley et al.}5 _{vieron que los}

ancianoscon historial de actividad físicatenían unmejor equilibrioymenosmiedoalas caídas.Diferentes estudios demuestranquelosancianosquerealizanentrenamientode fuerzamejoranlarealizacióndetareascotidianas6-13_.

Algu-nos estudios analizan las condiciones en las que caen los ancianos14,15_{.Otrosanalizanlarelacióndelafuerzadelas}

extremidadesinferioresyelequilibrio,tantoestáticocomo dinámico.Alserdifícilregistrarlaevolucióndeestas capa-cidadesalolargodelavida,losestudiosrealizadoshasta lafecha se centran encomparacionestransversales entre gruposdediferentesedadesenlosquesereflejala dismi-nucióndefuerza yelempeoramiento delequilibrioenlos ancianos7,16-20_.

Medirlafuerzaconelsalto

Laventajadeestudiarlafuerzadelasextremidades infe-rioresmedianteelsaltoesquesepuedehacersinmáquinas sofisticadasyqueelsaltoesunmovimientonatural,quecon ciertasprecaucioneslopuedenrealizarsinriesgolos ancia-nos.Así,sehanusadotantoelsaltoconcontramovimiento (CMJ)comoelsaltosincontramovimiento(SJ)paraestudiar lafuerzaenancianos21_{.Losancianossaltanmenos,generan}

menorespicosdefuerzaverticalydepotenciamecánicaen labatida,tienenunmayorstiffnessydesciendenmenosel centrodegravedadenelcontramovimiento22-24_(tabla1).

Larsenetal.25 _{vieronquelaalturadesaltodelCMJen}

ancianos se correlacionaba con variables de tareas coti-dianas, como por ejemplo la velocidad máxima subiendo escalones. También observaron correlaciones entre varia-blesdelacinéticaarticulardelCMJ,lavelocidadmáxima subiendoescalonesylafuerzaisocinética.Izquierdoetal.26_,

trasestudiar2grupos(adultosyancianosespa˜noles)vieron que la altura del CMJ correlacionaba con el área de sec-cióntransversaldelosmúsculosextensoresdelaextremidad inferior.

Equilibriopostural

Izquierdoetal.27_{,alestudiar3 grupos(jóvenes,adultosy}

ancianosfinlandeses)concluyeronquelosancianostardaban másendesplazarelcentrodepresiones(COP)hastaladiana iluminadaypermanecíanmenostiempodentrodeella, mos-trandopeorescapacidadesdeequilibriopostural.También vieronqueenlosgruposdeancianoslamáximavelocidaddel desarrollodelafuerzaisométricacorrelacionaba significati-vamenteconlasvariablesdelostestsdeequilibrio,cosaque nosucedíaenlossujetosjóvenes.Deestaformaconcluían quetenermásfuerzanomejoraelequilibrioenjóvenespero síenancianos.Enestegrupo,quepresentalimitacióndela fuerza,secomprometeelcorrectodesarrollodeactividades cotidianascomolamarcha,subirescalonesoreequilibrarse anteunaposiblecaída.

Baydal-Bertomeuetal.28_{determinaronpatronesde}

com-portamiento postural en tests de equilibrio estático en poblaciónsanaespa˜nola,incluyendoancianos.Eltrabajode Baydal-Bertomeu etal.28_{,aunquenolocomentan, parece}

estarrealizadoconancianossedentariosdeentornourbano. Pero faltan resultados en población espa˜nola de tests de

T abla 1 Estudios que han comparado la fuerza entre jóvenes y ancianos con el test de salto con contramovimiento Autor (a ˜no) Izquierdo et al. 27 (1999) Liu et al. 22 (2006) W ang 23 (2008) Larsen et al. 25 (2009) Adultos Ancianos Jóvenes Ancianos Jóvenes Ancianos Ancianos Sujetos (n) 21 ♂ 10 ♂ 10 ♂ 10 ♂ 7 ♂ 7 ♂ 26 ♀ Características Físicamente activos Físicamente activos Físicamente activos Físicamente activos Sedentarios Sedentarios Físicamente activos P aís Espa ˜na Espa ˜na Taiwán Taiwán Taiwán Taiwán Dinamarca Edad (a ˜nos) 42 ± 2,9 65 ± 4,1 24,3 ± 2 68,6 ± 5 18 ± 0,3 67,7 ± 2,5 72,4 ± 6,4 P eso (kg) 84 ± 9,6 78 ± 9,3 65,9 ± 8 61,7 ± 9,3 70,8 ± 9,92 66,7 ± 8,87 66,1 ± 10,1 Estatura (m) 1,73 ± 0,06 1,65 ± 0,04 1,71 ± 0,05 1,65 ± 0,04 1,75 ± 0,06 1,63 ± 0,08 1,59 ± 0,06 Altura del salto 0,16 ± 0,01 m 0,11 ± 0,01 m 0,47 ± 0,08 m 0,21 ± 0,04 m 0,29 ± 0,03% estatura 0,17 ± 0,03% estatura 0,08 ± 0,02 m P ico de potencia (W/kg) 22,76 ± 3,01 Descenso del contramovimiento (m) 0,39 ± 0,05 0,32 ± 0,08 Stiffness (kN/m) 2,44 ± 0,52 1,72 ± 0,78

fuerzayequilibrioenancianosquerealicenactividadfísica deformaregular.

Elobjetivodeesteestudiohasidoanalizarlafuerzade las extremidadesinferioresmedida conel CMJ yla capa-cidadde equilibriopostural endos muestras de personas físicamenteactivas:jóvenesyancianos.

Material

y

métodos

El estudio contó con el visto bueno del comité de ética universitario. La variable usada para calcular el tama˜no muestral fue la altura del salto; se calculó con un error

␣ de 0,05 y un error ␤ de 0,01 y se obtuvo un número mínimodesujetosde5.Conel tama˜nomuestralusadose obtuvounapotenciaestadísticade0,99.Enéltomaronparte voluntariamente8ancianosquerealizabandeformaregular enlosdosúltimosa˜nosgimnasiademantenimiento(edad: 67,0±3,9 a˜nos; masa corporal: 80,1±12,3kg; estatura: 161,6±9,6cm;índicedemasacorporal(IMC):30,68±4,06 kg/cm2_{) y un grupo de 11 jóvenes estudiantes de} cien-cias del deporte (edad: 21,7±1,1 a˜nos; masa corporal: 67,4±7,9kg; estatura: 172,2±7,8cm; IMC: 22,65±0,95 kg/cm2_{).Paramedirlaestaturayelpesoseusóuna} báscula-tallímetromodelo220(SECA,Alemania),yparalalongitud delpie,uncompásderamascurvasSH-108(GPM,Suiza).En laanamnesissecomprobóqueningúnsujetopresentaba pro-blemasdesaludqueafectaranalostestsrealizados(vista, equilibrioymovilidad)nillevabaprótesisenlas extremida-desinferiores.

Serealizarontrestests:untest desaltoCMJsobreuna plataformadefuerzasQuattroJump(Kistler,Suiza);untest deequilibrio estático sobreespuma, yotro de límitesde estabilidadbuscandolasmáximasamplitudesenlosdosejes delplanohorizontal.Losdosúltimostestssehicieronsobre unaplataformadefuerzas9281CA(Kistler, Suiza).Se des-arrollarondos sesiones de familiarización con los test de equilibrio.Enlaprimeradeellasseincluíatambiénla fami-liarizaciónconeltestdesalto.Serealizarondossesionesde medida(testdesaltoytestsdeequilibrio).Nuncapasaron másdedossemanasentrelafamiliarizaciónylasesiónde medida.Previamente a cadasesión serealizóun calenta-mientoestandarizadoydirigidoporelinvestigador.

El CMJ se midió con una frecuencia de muestreo de 500Hz. Se comprobó que el participante adoptaba una posición inicial de bipedestación con el tronco vertical, extremidadesinferiores extendidas ymanos sobrela cin-tura.Tambiénsecomprobóquelasmanosnosedespegaban delacintura(durantelabatida,elvueloylacaída)yquela caídaserealizabaconlasextremidadesinferioresen exten-sión.Unavezseconsiguierondosensayosmáximosyválidos, seusóparaelanálisiseldemayoralturadevuelo.Delsalto se obtuvieron las siguientes variables: la altura de vuelo (%de estatura),el pico de potenciaen labatida (W/kg), el máximo descenso enla batida (% deestatura), el pico de fuerza en la batida (BW) y el stiffness vertical en el contramovimiento(BW/%deestatura)29_.

Laduracióndeltestdeequilibrioestáticosobreespuma fue de 30s. El test se realizó sobre un plano viscoelás-ticoconburbujasdeaireencapsuladasBalance-pad(AIREX, EE.UU.) con una densidad de 56,91kg/m3 _{(dimensiones:} 0,5×0,41×0,06m;peso:0,7kg).Cuandoseobtuvierondos

Figura1 Colocacióndepiesconayudadeplanillasenlostestsdeequilibrio.Testdelímitesdeestabilidadpostural(A),testde equilibrioestáticosobreespuma(B).

testsválidos seescogió para el análisis el de menor área cubiertaporelCOP.Seanalizaronlassiguientesvariablesdel recorridodelCOP:elárea(cm2_{),losrangosanteroposterior} ymediolateral(cm),lavelocidadmediadeldesplazamiento (cm/s)ylospromediosdefuerzasmediolateralesy antero-posteriores(N).

Laduracióndeltestdeloslímitesdeestabilidadfuede 30s,delosqueseusaron5sparaexplorarlamáxima ampli-tudlogradaenel desplazamientodelCOPencada unode lossiguienteslímites:delante,atrás,derechaeizquierda. Despuésdeexplorarcadalímitesepedíaalsujetoque vol-vieraalcentro.Sielsujetoperdíaelequilibrioomovíala base desustentación,serepetía el test.Cuando se obtu-vierondostestscorrectamenterealizados,seescogióelde mayoramplitud enlosrangos dedesplazamiento del COP parael análisis. Seanalizaron las siguientes variablesdel desplazamientodelCOP:lamáximaamplitud anteroposte-rior(cm),la máximaamplitud derecha-izquierda (cm),la rectitudanteroposteriorymediolateral (cm),la velocidad media(cm/s)yelárea(cm2_{).Lasrectitudesseobtuvieron} comoladesviacióntípicadelosdesplazamientoslaterales almoverseelsujetoenelejeatrás-delanteycomola des-viacióntípicade losdesplazamientosanteroposterioresal moverseelsujetoenelejemediolateral.

Ambostestsdeequilibrioseregistraronconuna frecuen-ciade50Hz,descalzosenapoyobipodal,conojosabiertos ybrazoscruzadossobreelpecho.Enambostests,antesdel iniciolospiessecolocaronconayudadeunaplanilla.Enel testsobreespuma,conlostalonesjuntosylosbordes inter-nosdelahuellaplantar separados40◦ (fig.1A).Eneltest deloslímitesdeestabilidadpostural seusólaplanillade

40◦ysecolocóotraplanillapordetrásparaalinearlaparte posteriordelostalonesysinquesetocaran(fig.1B).

Resultados

Latabla2muestralosresultadoscomparativosdelas varia-bles del test de salto. La altura del salto y el pico de potencia mecánica en la batida fueron mayores en jóve-nes(p<0,001).Enambosgruposhubobuenascorrelaciones entre el pico de potencia de la batida y la altura del salto(r≥0,91;p<0,01).Elstiffnessfuemenorenjóvenes (p<0,01). Los ancianos tuvieron una correlación negativa entre el stiffness y el descenso del centro de gravedad en el contramovimiento (r=---0,75, p<0,05). La altura de descensoenelcontramovimientoylafuerza enel contra-movimientofueronmayoresenjóvenes(p<0,05).

Enlatabla3seexponenlasvariablesobtenidaseneltest estáticoconespumacomparandolosjóvenesylosancianos. Tantoel áreadelrecorrido delCOPcomo elrango medio-lateral y anteroposterior fueron menores en los jóvenes (p<0,01).Sinembargo, aunqueladiferenciaenla veloci-dadmediadedesplazamientodelCOPnofuesignificativa, fuemayorenlosjóvenes.Finalmente,elgrupodeancianos mostró mayores valores de fuerzas mediolateralesque el grupodejóvenes(p<0,01).Losresultadosdelasvariables deltestdelímitesdeestabilidadposturalsemuestranenla tabla4.EláreadelCOP,lamáximaamplitud anteroposte-rior,lamáximaamplitudmediolateralylavelocidadmedia deldesplazamientodelCOPfueronmayoresenelgrupode jóvenes(p<0,01).

Tabla2 Valoresmediosydesviacionestípicasdelasvariablesestudiadaseneltestdesaltoconcontramovimientocomparando jóvenesyancianos

Jóvenes Ancianos

Picodepotencia(W/kg) 44,66_±7,37 27,33_±5,45*** Descensoenelcontramovimiento(%estatura) 17,38±5,13 12,78±5,23* Alturadesalto(%estatura) 16,00±2,73 7,99±2,23*** Fuerzaenelcontramovimiento(BW) 2,26±0,29 1,94±0,36* Stiffness(BW/%estatura) 0,10±0,02 0,14±0,03**

BW:vecesmasacorporal.

Tabla 3 Valores medios y desviaciones típicas de lasvariables estudiadas en el test de equilibrio estáticosobre espuma comparandojóvenesyancianos

Jóvenes Ancianos

Área(cm2_{) 4,02±1,09 7,08±1,79**}

Rangomediolateral(cm) 3,0±0,5 3,9±0,7**

Rangoanteroposterior(cm) 2,7±0,4 3,8±0,5***

Velocidadmedia(cm/s) 4,2_±1,1 3,4_±0,9₍NS)

Promediodefuerzasmediolaterales(N) 1,8±0,6 4,4±2,0** Promediodefuerzasanteroposteriores(N) 5,1_±0,4 5,8_±1,7₍NS)

*p<0,05;**p<0,01;***p<0,001;NS:nosignificativo.

Tabla4 Valoresmediosydesviacionestípicasdelrecorridodelcentrodegravedadproyectadosobrelaplataformadefuerzas eneltestdelímitesdeestabilidadposturalcomparandojóvenesyancianos

Jóvenes Ancianos

Área(cm2_{) 168,50±32,26 32,70±37,54***}

Amplitudejederecha-izquierda(cm) 21,2_±2,3 14,8_±4,0** Amplitudejeanteroposterior(cm) 15,8±1,7 10,7±2,6***

Velocidadmedia(cm/s) 6,2_±1,2 4,6_±1,2**

Rectitudejemediolateral(cm) 0,60±0,14 0,74±0,25(NS) Rectitudejeanteroposterior(cm) 0,85_±0,45 0,83_±0,15₍NS)

*p<0,05;**p<0,01;***p<0,001;NS:nosignificativo.

Discusión

La discusión se ha estructurado en: fuerza medida en el salto, equilibrio postural y correlaciones entre fuerza y equilibrio.Elpresenteestudio demuestraqueelgrupo de ancianos físicamente activos, aun teniendo disminuida su capacidad deproducir fuerza explosivade las extremida-desinferiores,conservanivelesaceptablesperolaproduce conrangosdemovimientomuypeque˜nos,loquelesllevaa mostrarnivelesdestiffnesselevados.

Fuerzamedidaenelsalto

Elgrupodeancianosestudiadosaltómenosquelosgrupos de ancianos asiáticosde edades similares de otros traba-jos,aunquemásqueelgrupodedanesesdeLarsenetal.27

(tabla 1). Los ancianos asiáticos tenían masas corporales muy inferioresa losancianos de nuestro estudio(nuestro estudio: 80,1±12,3kg; Wang et al.20_{: 66,7±8,87kg; Liu}

etal.19_{:61,7±9,3kg).Probablementeloshábitosdedieta}

yejerciciodiferentesentrelasculturasasiáticayeuropea podríanexplicarestasdiferencias.

Ennuestroestudioelgrupodeancianosdescendiómenos enelcontramovimientoqueelgrupodejóvenes(p<0,05)y presentóunstiffnesssuperior(p<0,01).Liuetal.19

descri-benunmenorstiffness(p<0,01)enelcontramovimientodel CMJenelgrupodeancianos(1,72±0,78kN/m)respectoa un grupode jóvenes (2,44±0,52kN/m). No obstante, los ancianos del estudio de Liu et al.19 _{descendieron casi el}

doble en el contramovimiento (0,32±0,08m) que los de nuestro estudio(0,18±0,08m), yesoprovocaba que pre-sentaranstiffnessinferioresalosancianosestudiados.Como en nuestro estudio el stiffness del grupo de ancianos se

correlacionabanegativamenteconeldescensodelcentrode gravedad,deellosedesprendequesiselograraque descen-dieran más,el stiffness disminuiría. Además, lograríamos unamayoramplitudenelrangodemovimientofuncionalde lasextremidadesinferioresqueposiblementetuviera tam-biénefectos beneficiososenelincrementodelcontroldel equilibriopostural.

Equilibriopostural

Enel test deequilibrioestáticosobreespumalosjóvenes obtuvieron áreas menores (4,02±1,09cm2_{; p<0,01) que} los ancianos (7,08±1,79cm2_{) (tabla 3). A la inversa, en} el test de los límites de estabilidad los jóvenes obtuvie-ronáreas significativamente mayores (168,50±32,26cm2_; p<0,001)quelosancianos(32,70±37,54cm2_)(tabla4).Es dedestacarqueenestetest tantonuestrosjóvenescomo losancianosteníanunasamplitudesmediolateralesy ante-roposterioresmayoresquelamuestradeBaydal-Bertomeu etal.28_{(tabla5).Noobstante,sedebetenerencuentaque}

Baydal-Bertomeuetal.colocabanalsujetoconlaspuntas delospiesseparados30◦yconcontactodelostalones,yen nuestroestudioseseparabanlaspuntasdelospies40◦ylos talonesnoteníancontacto.

Porotrolado,eneltestdeequilibrioestáticoelgrupode ancianoshamostradovalorespromediodefuerzas mediola-teralesmayoresqueelgrupodejóvenes(p<0,01)(tabla3). Estosresultadossoncompatiblesconlamenorvelocidadde desplazamientodelCOPdelosancianos(nosignificativa)y sumayoráreadebarrido(p<0,001).Encambio,elpromedio defuerzasanteroposterioreshasidosimilarentrelosgrupos dejóvenesyancianos.Estosresultadospodríanindicar peo-resrespuestasre-equilibradorasdecaderaquedetobilloen

Tabla5 Comparacióndelasamplitudeslogradaseneltestdelímitesdeestabilidadentrejóvenesyancianosenelestudiode Baydal-Bertomeuetal.28_{yelrealizadoenestetrabajo(Actual)}

Jóvenes Ancianos

Baydal-Bertomeu Actual Baydal-Bertomeu Actual

Amplituddelejemediolateral(cm) 10,27±0,79 21,2±2,3 7,06±0,72 14,8±4,0

Amplituddelejeanteroposterior(cm) 13,91 15,8±1,7 8,64 10,7±2,6

losancianos,quedeberíatenerseencuentaaltrabajarcon estoselequilibriopostural.

Enambostestdeequilibriolosjóvenesobtuvieron mayo-resvelocidadesmediasdedesplazamientodelCOPquelos ancianos,peroladiferenciasólofuesignificativa(p<0,01) eneltestdelímitesdeestabilidad.Undatoadestacares queeneltestdeloslímitesdeestabilidadnohubo diferen-ciasencuantoalarectitudenningunodelosejesentrelos dosgrupos.

Correlacionesentrefuerzayequilibrio

Ennuestroestudionosehanencontradocorrelaciones sig-nificativasentrelostest defuerza yequilibrioenninguno delosdosgrupos estudiados.Noobstante,enelgrupode ancianosseviounamínimaynosignificativacorrelaciónde laalturadel saltocon laamplitudmediolateral (r=0,53). Enelgrupodeancianostambiéncorrelacionarondeforma débilynosignificativael picodepotencia conelárea,la velocidadmediadedesplazamientodelCOPylaamplitud mediolateraldeltestdeloslímitesdeestabilidad:r=0,53, r=0,50 yr=0,59,respectivamente.Unahipótesissobrela faltadecorrelacionesentrevariablesdefuerzayequilibrio enlosancianosdelestudioseríaquenoteníanunosniveles fuerzacríticosquesupusierandificultadesparaequilibrarse, loquesíocurríaenelestudiodeIzquierdoetal.26_.

Conclusiones

• Enel salto con contramovimiento el grupo deancianos obtuvomenoresalturasdesalto,menorespicosde poten-cia mecánica en la batida y mayores stiffness de las extremidadesinferioresenelcontramovimiento. Cubrie-ronáreas mayoresymayoresrangos dedesplazamiento delcentrodepresioneseneltestdeequilibrioestático. Finalmenteobtuvieronmenoresamplitudesquelos jóve-neseneltestdelímitesdelaestabilidad.

• En ninguno de los dos grupos estudiados se obtuvieron correlacionessignificativasentrelas variablesdefuerza y de equilibrio. La aparición de relaciones entre estas variablesenancianossehaasociadoanivelescríticosde fuerzaparalarealizacióndeactividadescotidianasycon elriesgodesufrircaídas.

• El grupo de ancianos presentó mayor stiffness de las extremidadesinferioresenlabatidadelsaltoquelos des-critosengruposdeancianosasiáticos.Elmenorgradode descensodelcentrodegravedadenlabatidaesel respon-sabledeestosvalores.Sinuestrosancianosmejoraranel rangodemovimientofuncionaldelasextremidades infe-riores,probablementeacercaríanlosvaloresdestiffness

a losde los grupos de asiáticos yademás podría tener repercusionespositivasenelequilibriopostural.

Financiación

Este trabajo ha sido realizado con una beca de colabo-ración deestudiantes endepartamentosuniversitariosdel MinisteriodeEducación(referencia: EDU/1799/2010)yun proyecto del Consejo Superior de Deportes (referencia: 089/UPB10/12).

Conflicto

de

intereses

Losautoresdeclarannotenerningúnconflictodeintereses.

Agradecimientos

Seagradecelacolaboracióndelcomplejodeportivo muni-cipalAlhóndiga SectorIII deGetafe,a losancianosdelas clasesdenatacióndelcentroyalosalumnosdelaFacultad deCienciasdelDeportedeToledo.

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