Programa de Educación Sexual Integral
EJERCICIOS FAMILIARES PARA
K
ÍNDER
1
COLEGIO TERESIANO EN LAGOS
Lagos de Moreno, Jal., febrero de 2017.
Estimado/a padre o madre de familia:
Daremos inicio con el PESI, por lo que su hijo/a recibirá un taller de cuatro sesiones sobre
sexualidad integral.
Las sesiones serán los días: martes 7, miércoles 8, jueves 9 y viernes 10 de febrero.
Ya que un importante objetivo del programa es promover la comunicación familiar, el PESI cuenta
con ejercicios para realizar con su hijo/a en casa, entre sesiones.
De manera ideal, se espera que en los ejercicios familiares participen tanto la madre como el
padre de familia; de no ser posible, puede realizarlo solo uno de ellos o su tutor.
FECHAS SUGERIDAS PARA LA REALIZACIÓN DE EJERCICIOS FAMILIARES
Ejercicio
Nombre del ejercicio
Días para realizarlos
1
Nuestra casa
7 de febrero
2
En una amistad…
8 de febrero
3
Juego saludable
9 de febrero
4
¡A peinarse!
10 de febrero
Le sugerimos que lea a solas los ejercicios antes de aplicarlos, para evitar que sea tedioso para su
hijo/a. Contamos con su participación, para así fortalecer a las familias del colegio como
principales fuentes de educación sexual, iniciando con aspectos básicos de gran beneficio para su
hijo/a.
Cualquier inquietud, por favor comuníquese al colegio o con la coordinación del PESI, Psic. Gema
Ortiz, al correo: informes@programapesi.com y recibirá respuesta en su correo electrónico los
días lunes.
Ejercicios familiares del PESI para kínder. Derechos reservados©. 2
EJERCICIO FAMILIAR 1
“NUESTRA CASA”
Objetivo
El objetivo general de este ejercicio es fortalecer el concepto de privacidad respecto al cuerpo y su vestimenta, para ayudar a niños y niñas a comprender las reglas sociales del manejo del desnudo.
Pasos a seguir
1. Acérquese a su menor y comente: “Todo tu cuerpo es bonito y puedes sentirte orgullosa u orgulloso de tener un cuerpo lindo y saludable”. Pero aunque el cuerpo es muy bonito, hay reglas sociales que nos indican dónde es adecuado quitarnos la ropa, y dónde estar con ropa.
2. Continúe: “En esta casa podemos desnudarnos en lugares privados, como tu cuarto o en el baño, o cuando nos cambiamos de ropa o nos bañamos (de acuerdo a sus reglas familiares). Pero cuando estamos con invitados (u otra circunstancia que quiera reforzar), todos debemos estar vestidos, porque es más educado y elegante, pues tenemos invitados”.
3. Por eso… “Vamos a iluminar esta casa, como si fuera de un amigo / amiga tuya, o la nuestra. Después, que te parece si marcamos qué podemos hacer en cada lugar”.
Ejemplo
“Vamos a iluminar esta casa (anexo siguiente página) y lo que podemos hacer en cada lugar. Pegaremos papel de colores en los lugares más divertidos, diamantina en los espacios para conversar, lentejuela en donde podemos estar desvestidos y además, ¡pintaremos los lugares donde andamos vestidos!”. (También puede cambiar de color en cada caso si no cuenta con
materiales adicionales).
Nota adicional:
Existen familias que manejan abiertamente el desnudo y otras que lo restringen, ambos casos pueden ser acertados. Si en su casa se acostumbra el desnudo, cerciórese de que cada miembro de la familia esté de acuerdo y se sienta cómodo con ello y haga el ejemplo de la casa como si fuera una ajena. Explique a sus hijas e hijos que no todas las familias se sienten cómodas así, por lo que si va a dormir a otra casa es preferible utilizar pijamas y andar arropados.
Es recomendable que a más tardar a los 6 años, las y los menores se bañen y laven su cuerpo por sí mismos y no con sus padres. Esto promueve la privacidad, desarrolla el autocuidado y la responsabilidad sobre el propio cuerpo y fomenta la independencia y la autosuficiencia necesarias para madurar. El baño entre niños y niñas juntos, es factible, mas no indispensable, hasta los 7 años.
Ejercicios familiares del PESI para kínder. Derechos reservados©. 1
EJERCICIO FAMILIAR 2
“UNA AMISTAD…”
Objetivo
El objetivo general de este ejercicio es que niños y niñas identifiquen expresiones de la amistad y las diferencien de las expresiones abusivas.
Pasos a seguir
1. Introduzca mencionando que a veces las personas no sabemos bien qué es una amistad y qué ya no es una amistad y que es muy importante saber que la amistad es muy bonita, y no debe de haber abusos ni malos tratos entre los amigos y las amigas, porque entonces ya no sería una amistad.
2. Comente: Vamos a aprender de la amistad con este dibujo (anexo de siguiente página). Como observas, aquí en la esquina hay una niña y un niño con un letrero que dice: “En una amistad verdadera, los niños y las niñas…”.
3. Entonces, uno por uno, elegiremos alguno de estos dibujos. Tú o yo leeremos lo que dice el dibujo, si quien juega cree que eso hacen los amigos y las amigas de verdad, le ponen una palomita y dibujan una línea hasta nuestros amigos con el letrero. Si cree que eso no lo hace un amigo o una amiga verdadera, entonces le ponen una tacha y unen con una línea el dibujo a nuestros amigos con el letrero. 4. Fíjate muy bien, debemos usar el camino sin rallar otro dibujo. Si dibujamos la
línea sobre otro dibujo, o si levantamos el marcador, entonces tendremos que dar una vuelta a todo el cuarto brincando.
Ejemplo:
5. Por ejemplo, supongamos que yo elijo este dibujo, aquí dice “se respetan”, ¿los amigos y amigas de verdad se respetan? – espere respuesta-. ¡Claro!, entonces, le pongo una palomita –en el círculo- y uno este dibujo con una línea hasta nuestros amigos con el letrero – marque la línea.
6. Invite a quien desee participar a elegir una imagen, lean su letrero, guíe a que escriban tacha o paloma y a trazar la línea sin levantar la mano.
7. Es posible que algunos niños y niñas voluntariamente se detengan al dibujar la línea o bien la marquen sobre un dibujo para jugar y brincar, no hay problema. 8. Felicite ocasionalmente y resalte qué si es y qué no es una conducta amistosa. 9. Para cerrar este ejercicio pregunte a quienes participaron qué aprendieron y
cómo podrían ser mejores amigos y amigas de ahora en adelante.
10. También invite a que si algún amigo actual tiene conductas no amigables, aprendan a decirle con firmeza y amabilidad que debe de dejar esa conducta si desean continuar siendo amigos / amigas.
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EJERCICIO FAMILIAR 3
“JUEGO SALUDABLE”
Objetivo
El objetivo general de este ejercicio es que niños y niñas diferencien invitaciones a jugar saludables de aquellas que pueden hacerles daño.
Pasos a seguir
1. Mencione que generalmente es divertido jugar, cuando los juegos son saludables, pero en ocasiones cuando somos pequeños no sabemos si una invitación puede ser saludable o nos puede hacer daño, y para aprender esto, jugarán a: “¡Juego saludable!”.
2. Explique a su familia que es importante aprender esto, porque hay personas que nos pueden decir que es un juego algo que realmente nos daña, a esas personas es importante enseñarles que no deben engañar a los demás, porque es una falta de respeto.
3. Lea una a una las actividades que vienen a continuación, como si fueran invitaciones a jugar. Después pregunte a alguien de su familia o a su hijo si esa actividad es realmente un juego y es saludable, si responde a ambas preguntas que sí, entonces jueguen un momento a la actividad mencionada. SI no lo es, invite a su hijo /a o resto de la familia a alejarse al tiempo que le dicen: “Ese no es un juego” o bien “Eso no es saludable”. Y felicite cuando puedan poner este límite.
Lista de actividades para invitar a “jugar”:
1. A las escondidas.
2. A romper un objeto de la casa.
3. A enanos y gigantes.
4. A burlarse de alguien.
5. A pegarse o a las luchas (no saludable).
6. A acariciar genitales.
“¡A PEINARSE!”
Objetivo
El objetivo general de este ejercicio es que niños y niñas aprendan que tienen desarrollar habilidades para ser cuidadosos como papás / mamás.
Materiales no anexados
Cepillos (uno por cada dos participantes), un bote con agua y un bote con gel para el cabello.
Pasos a seguir
1. Explique que cuidar a otros y ser como una mamá o un papá, se aprende poco a poco mientras crecen y ahora realizarán una actividad para ello.
2. Explique el procedimiento: Nos vamos a parar y cerraremos los ojos. Caminaremos despacio, cuidando no golpearnos. Cuando yo diga “A peinarse”, así, con los ojos cerrados, buscarán la cabeza de algún miembro de la familia, cuando encontremos una, abrimos los ojos y esa será la persona a quien cuidaremos, peinándole su cabello.
3. Cada pareja tendrá que elegir quién es la mamá o el papá y quién es el hijo o la hija. Ya que lo decidamos, tomaremos un cepillo, si acaso “su hijo o hija” pide un poco de agua para hacer más fácil el peinado, entonces tomamos un poco de agua o el gel, sólo nuestro “hijo/a” quiere.
4. El cabello es una parte más del cuerpo y por eso, hay que peinarlo con amor y cuidado, avanzaremos con el cepillo suavemente, si hay nudos tomamos el cabello en nuestras manos y peinamos poco a poco, sin lastimar.
5. Pueden conversar mientras peinan el cabello, asumiendo cada cual su rol de mamá, papá o hijo/a. Posteriormente, pueden turnar los roles.
