Que Son Las Dietas Trabajo
¿Que tan efectiva es la dieta secreta.
Recibi un mail de la pagina www.dietasecreta.com, todo lo que dice alli le ha sucedido a mi señora, ha ido a nutricionista y se le ha producido el efecto rebote, ha consumido subitramina (recetada), pero había adquirido una dependencia con medianos resultados, ha utilizado productos herbalife con bajos...
El rebote sucede porque los pacientes creen que la dieta
solo sirve para bajar de peso y cuando lo consiguen
vuelven a alimentarse como antes. ES por eso que la
obesidad es una enfermedad y debe ser tratada siempre,
igual que la diabetes, la hipertensión, etc.
Las células que depositan grasa en el cuerpo
(adipocitos) tienen la capacidad de crecer mucho y
almacenar mucha grasa, cuando bajamos de peso pues
esta grasa se quema pero la célula queda ahí dispuesta
a recuperar sus reservas, eso es el rebote.
Es por eso que cuando una persona baja de peso, le
cuesta mucho trabajo mantenerse, es ahi donde tiene
que aplicar todo lo que aprendió del nutricionista para
poder comer sanamente para toda la vida.
A todas las personas les pasa que tienen recaídas en
una dieta, pero se debe tener la determinación de
regresar al plan de alimentación lo más pronto posible.
Los medicamentos y suplementos son ayudas en el
camino pero no se debe depender de ellos para controlar
el peso a largo plazo.
Esa dieta secreta que mencionas no la conozco pero
debe ser otra gran mentira para llamar la atención de la
gente y si la hacen las estrellas de cine segúramente
lleva como ingrediete principal las anfetaminas, que son
drogas ilegales.
¿En la diabetes mellitus cuales son los carbohidratos de la dieta
y su importancia metabolica.
Soy estudiante de medicina Por favor ayudenme es para un trabajo de Bioquimica II necesito lucirme en el trabajo
Los carbohidratos dietarios son los polisacaridos
(compuestos de almidon) y los azúcares; entre los
primeros se encuentran los cereales (arroz, trigo
cebada), derivados de cereales (pan, galletas, arepa,
etc), tuberculos (papa, yuca), y los azucares se
componen de alimentos como la sacarosa o azucar de
mesa (compuesta por glucosa y fructosa), la miel y otros
endulzantes caloricos.
Los azucares elevan la glucemia postprandial
rapidamente, ya que son absorbidos con mayor facilidad
en el intestino (al no requerir hidrolisis enzimatica), en
tanto que los polisacaridos requieren ser hidrolizados
para luego ser absorbidos, por lo tanto elevan la
glucemia postprandial más lentamente y en menor grado;
por tal motivo se restringen los aucares a los diabeticos:
para lograr un mejor control metabolico.
Sin embargo la cantidad de carbohidrato tipo
polisacarido también debe ser vigilada, en cada tiempo
de comida ( los tres principales) no debe haber más de
una porción de carbohidratos, con el fin de evitar el
estado hiperglucemico. También se debe controlar
alimentos como frutas 8banano, mango, pera, manzana y
otras) que contienen cantidades significativas de
carbohidratos y azucares en estos pacientes, para lograr
la euglicemia.
Espero haberte ayudado,
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¿Alguien que ha hecho la dieta Dukan que me pueda responder.
Me pueden responder esto para un trabajo por favor: 1) Por qué inició la dieta Dukan?
2)Que objetivos se propuso? 3) Dispone de apollo familiar?
4) Cómo se encuentra con el resultado? 5) Era el que esperaba?
6) Seguirá con la dieta?
GRACIAS POR ADELANTADO
Yo no la hice pero mi jefa si, y estoy todos los días todo
el día con ella, pues si la siguió al pie de la letra y obtuvo
buenos resultados, el problema de este tipo de dieta es
que luego viene el efecto rebote, no puedes quitarle
nutrientes a tu cuerpo por que el cuerpo los necesita
para funcionar adecuadamente.
Es una dieta famosa por que se obtienen resultados,
pero con ella le quitas vida a tu cuerpo. si eres capaz de
hacer los sacrificios que se hacen con la dieta dunkan,
seguro serás capaza de hacer otro tipo de sacrificios
para adelgazar, como una dieta sana en la que te quitas
las grasas saturadas y azucares, las grasas normales las
disminuyes al máximo y las eliminas en meriendas de
tarde y cena, que es cuando la comida mas nos hace
engordar.
si eres capaz con una dieta dunkan eres capaz con una
dieta sana y algo de ejercicio, el ejercicio es lo que mas
pereza nos da a todos pero cuando empezamos
acostumbramos a nuestro cuerpo de tal manera que lo
volvemos rutinario y nos empieza a hacer falta cuando
no lo hacemos, tampoco necesitamos un gimnacio para
eso.
Perdoname si el concejo sobra pero te dejaré un link con
planes dieteticos sanos y rutinas de ejercicio para casa,
explicaciones con argumentos cientificos para que
comprendas que pasa con nuestro cuerpo, y para que
sepas por que ese monton de dietas que nos estan
vendiendo son tan perjudiciales y a la larga aunque
puede que nos ayuden a adelgazar pueden traernos
malas concecuencias, entre ellas el famoso efecto
rebote, que engordas mas de lo que estabas y esa
gordura es mas dificil de quitarla. y muchas veces se
convierte en obesidad por trastornos de tiroides.
Un saludo ai te va el link: (te ofrecen una serie de
complementos dieteticos, pero si quieres lee sus
contenidos y cambialos por algo en la comida). la verdad
puedes adelgazar sin estos productos, sólo con la dieta
tal y como te la plantean, te mando este link por que es
que mas serio me ha parecido y sus argumentos
científicos son muy claros.
http://www.cuerpos-perfectos.es/blog-muj...
También en link de ejercicios para casa:
http://www.cuerpos-perfectos.es/blog-muj...
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¿que es la nutricion y que son los nutrientes.
por favor es un trabajo
La nutrición es el proceso biológico en el que los
organismos asimilan los alimentos y los líquidos
necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el
mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición
también es la ciencia que estudia la relación que existe
entre los alimentos y la salud, especialmente en la
determinación de una dieta.
Aunque alimentación y nutrición se utilizan
frecuentemente como sinónimos, son términos
diferentes.
+info en: http://es.wikipedia.org/wiki/Nutrici%C3%...
Nutrientes: http://www.alimentacion-sana.com.ar/Port...
También mirá:
http://herbalauquen.blogspot.com/2008/03...
¿Por qué la gente se empeña en hacer dietas.
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por favor necesito unas dietas vegetarianas por favor muchas gracias
La dieta crudívora consiste en seguir una alimentación
compuesta de vegetales y frutas sin conservantes, sin
fermentar y sobre todo sin cocinar, de esta manera, se
mantienen las propiedades fisicoquímicas y nutricionales
de los alimentos.
Las características principales de esta dieta son:
Es una dieta natural que incluye alimentos de temporada
exentos de productos tóxicos. Es apetecible e higiénica,
ayuda a bajar de peso y a desintoxicar el organismo. Es
práctica, ahorra tiempo y trabajo, al no tener que pelar,
cortar, trocear, cocinar, sazonar, ni fregar.
A los seguidores de este régimen alimenticio se les
denomina crudívoros o crudistas. Son personas que
viven en armonía consigo mismas, con la naturaleza y su
entorno. Creen firmemente que el organismo humano
está perfectamente preparado para digerir y asimilar
alimentos crudos.
BENEFICIOS PARA LA SALUD
más sanos y uñas más fuerte.
Ayuda a mejor las funciones intestinales evitando el
estreñimiento.
Reduce el trabajo del hígado y del estomago.
Disminuye el riesgo de contraer enfermedades
cardiovasculares.
DIETA
DÍA 1
Desayuno:
1 vaso de leche descremada y 1 manzana
A media mañana:
1 vaso de jugo de zanahoria, apio y remolacha
Comida:
1 ensalada de lechuga, tomates, cebolla, hinojo y apio
aliñada con aceite de oliva, zumo de limón, sal y pimienta
1 plato de gazpacho
1 fruta
Merienda:
1 pera
Cena:
1 ensalada de brotes de soja, alfalfa, zanahoria rallada,
radicheta y cebolla aliñada con aceite de oliva, zumo de
limón, sal y pimienta
1 fruta
DÍA 2
Desayuno:
1 vaso de leche descremada y 1 porción de melón o
sandía
A media mañana:
1 yogur descremado
Comida:
1 ensalada de tomate y tofu aderezada con albahaca
picada, aceite de oliva, sal y pimienta
1 jugo de manzana y zanahoria
1 fruta
Merienda:
1 porción de uvas
Cena:
1 ensalada de cebollas, naranja, tomates y almendras
aliñada con aceite de oliva, jugo de limón, sal y pimienta
1 fruta
DÍA 3
Desayuno:
1 yogur descremado y 1 melocotón
A media mañana:
1 jugo de remolacha, manzana y apio
Comida:
Buñuelos de trigo con puré de tomates, ajo, aceite de
oliva y un chorrito de vinagre
Merienda:
1 manzana
Cena:
1 ensalada de hojas de espinaca, brotes de alfalfa,
tomates y nueces aliñada con aceite de oliva, vinagre de
manzana, sal y pimienta
DÍA 4
Desayuno:
1 licuado de banana y leche
2 melocotones
A media mañana:
1 yogur descremado
Comida:
Budín de semillas
1 jugo de manzana, melocotón y zanahoria
1 fruta
Merienda:
1 kiwi
Cena:
1 ensalada de naranjas, repollo blanco cortado en tiras,
pasas de uva y semillas de sésamo aliñada con aceite
de oliva, jugo de limón, sal y pimienta
1 fruta
DÍA 5
Desayuno:
1 licuado de melocotón y leche
1 manzana
A media mañana:
1 ensalada de frutas
Comida:
1 plato de sopa de crema de zanahorias
1 ensalada de lechuga, tomates, cebollas, apio y
manzana aliñada con aceite de oliva, jugo de limón, sal y
pimienta
1 fruta
Merienda:
1 yogur descremado
Cena:
1 ensalada de repollo colorado, zanahoria y manzana
rallada, brotes de soja y alfalfa aderezada con aceite de
oliva, jugo de limón y naranja, sal y pimienta
1 fruta
TEN EN CUENTA
Esta dieta puede provocar carencias en el embarazo,
lactancia y crecimiento.
Apenas aporta proteínas de alto valor biológico.
Carece de muchas vitaminas esenciales para nuestro
organismo y sales minerales.
No es recomendada para personas con osteoporosis,
déficit de vitaminas, con problemas de corazón y mujeres
xd nose ayudame porfa http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AsN3bwm1q9KK1Sk2YfpoqOaY8gt.;_ylv=3?qid=20090317212154AAlCDuR XD NO SABER YO No puedo decírtelo. Es secreto...
Pero tengo otro remedio:
Comer menos y de todo, y hacer ejercicio físico.
menopáusicas.
Los primero días puede provocar diarreas y flatulencias.
Controlar el nivel de fibra que se ingiere.
Dieta prohibida para niños y adolescentes.
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¡ESPECTACULAR, OYE! Hala, pues, un saludo.
hola te puedo ayudar para que bajes de peso sin dietas ni ejercicios, de una forma nutritiva mejorando tu sistema digestivo chao que estes bn, si te interesa agregame juanic110604@hotmail.com
es bien conocido que los productos de herbalife son solo capsulitas, polvos y pastillitas a base de fibra, o sea, no te van a hacer nada, te envuelven con su labia (como sectas protestantes) que hacen que te creas todo lo que ellos te cuentan, luego con sus testimonios de cura que también son falsos, si vives en mex por ejemplo te presentan testimonios de canada o de otros paises nunca de mex, ademas de que son pura mentira son carisimos, claro para seguir alimentando a todo el gremio que tienen ahi comiendo a costa de los
padecimientos de personas honestas que confian en productos que no tienen ningun tipo de registro en ningun lado. Eso se llama poca madre y pocos escrupulos. Suerte!!
La diabetes no es una enfermedad curable, pero este método ayuda a mejorar drásticamente la calidad de vida de las personas con diabetes http://curar-diabetes.info
Un montón de personas ya se han beneficiado de este método y han logrado muy buenos resultados ... Lo recomiendo encarecidamente!
Perder peso es una de las cosas más difíciles de hacer. Tu cuerpo, y en general toda tu vida te lo agradecerá, te verás mucho mejor, no te cansarás tanto, encontrarás más y mejor ropa, a mejores precios, y sobre todo tu salud lo notará.
Pero no hay ninguna forma “mágica” de perder peso. Sí es posible perder peso rápidamente si mezclas dieta y ejercicio (¡ambos equilibrados, eso sí!).
Te dejo aquí un enlace del Dr. Charles D.C., un nutricionista experto que lleva ya muchos años en esto: http://factorquemagrasa.youtips.info
jovar yo no la hice pero mis amigas si..
No sé la pregunta que hiciste.... sería bueno saberlo para saber por qué motivo te respondieron con un montón de dietas.
Las dietas FUN-CIO-NAN, son regimenes alimenticis que las personas adoptan para obtener determinados logros, alude al conjunto y cantidades de los alimentos o mezclas de alimentos que se consumen habitualmente. En mi caso sí funcionan porque obtengo los logros que me propongo SIEMPRE!!!!!!!!!!!!! Eso implica que FUNCIONAN!!!!!, Si luego no tengo conducta y pierdo los resultados obtenidos no implica que no hayan funcionado.
Las personas que NO PUEDEN moderarse en sus comidas, que son ENFERMAS, ADICTAS, personas que sabiendo que deben comer sano y poco, reducir la ingesta de azúcares y harinas, hacer ejercicio y adoptar buenos hábitos, que no tienen la conducta de hacer ejercicio, porque NO PUEDEn, porque ES mÁS FUERTE QUE ELLOS por más que para otros parezca algo tan normal y sencillo, porque no fueron educados de esa manera, porque su ansiedad se losimpide, porque son débiles y sucumben ante las tentaciones, etc. (INCLIYÉNDOME), esas personas necesitan de DIETAS porque para ellos comer sano y poco NO ES NORMAL, y si ellos no pueden comer todo lo que quieren, aunque para tí ello sea normal, para su mentalidad siempre lo verán como una DIETA. Y si lo hacen bien: SÍ les funcionará porque salen de su normalidad, y los cambios sí les traeran resultados si los siguen y mientras los sigan.
Ejemplo: YO tengo y siempre tendré la capacidad de comerme una pizza completa, y comer sólo 2 porciones normales siempre formará parte de una dieta. Porque los que tenemos adicción sólo podemos curarnos viviendo a dieta, las ganas NO SE PIERDEN NUNCA. Y lo que tu mencionas que se necesita una buena alimentación balanceada, ejercicio y trabajo duro para bajar de peso, para los adictos, para quienes no tenemos límites, supone vivir a dieta de por vida. Y te contesto que para mí hace años que sí funciona. Estoy delgada porque adopté hábitos saludables y como moderado pero NO LO QUE REALMENTE QUISIERA y aunque para tí sea normal mi alimentación para mí es vivir a dieta... NO ES NADA COMPLICADO DE ENTENDERLO, SÓLO HAY QUE PADECERLO!!!!!! y dejar la soberbia de lado.
Agua.
Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!
Perder peso es una de las cosas más difíciles de hacer. Tu cuerpo, y en general toda tu vida te lo agradecerá, te verás mucho mejor, no te cansarás tanto, encontrarás más y mejor ropa, a mejores precios, y sobre todo tu salud lo notará.
Pero no hay ninguna forma “mágica” de perder peso. Sí es posible perder peso rápidamente si mezclas dieta y ejercicio (¡ambos equilibrados, eso sí!).
Te dejo aquí un enlace del Dr. Charles D.C., un nutricionista experto que lleva ya muchos años en esto: http://factorquemagrasa.youtips.info
Pensamos igual tu y yo pero respondiendo tuvpregunta de porque te daban dietas es pporque no leen bien o no comprenden bien a lo que se refiere la pregunta
Bueno la definición de dieta es :Régimen alimenticio que se ha de guardar por distintas razones, sin embargo mucha gente no lo ve así, supongo que se empeñan en hacer una dieta por que piensan que si se puede perder de peso en un día ¿ por que ir al gimnasio? y supongo que están algo acomplejadas por que sr delgado es algo que siempre nos han enseñado, que si no eres delgado no seras feliz esa es la obsesión
totalmente de acuerdo, lo que pasa es que todos quieren una forma facil y rapida para sus problemas.
Yo pienso lo mismo
Pienso que hacen daño ya que acostumbra a su estomago a pequeñas cantidades de comida ejemplo esa vez vi una pregunta de que la mujer decia que su desayuno era un pan tostado y leche, y eso era todo, se supone que el desayuno es la comida mas importante del dia
En fin
Alguna mujeres tambien mienten, no solo los hombres.
Mira amiga si no quieren decir haya ellas, a lo mejor les da pena decir que están a dieta o que sé yo.
Yo digo que si acaso te cae gordo que de vez en cuando les ofrezcan algun pecadillo y ellas se niegan a comerlo, sería cosa de decirle que no tiene nada de malo comer cosas que engordan de vez en cuando, hay que tener equilibrio, y también ha de ser obsesión estar a dieta o cuidandose, porque si comen un pedacito de pastel por ejemplo, ya subieron 1000 kilos según ellas, que no sean mamilas y ya, asi de fácil.
YO NO HAGO DIETA Y TENGO MENOS GRASA QUE MIS AMIGAS QUE SE LA PASAN PRIVANDOSE DE COMER...YO POR ESO ENTRENO DIARIAMENTE EN UN GYM...
Si, es verdad. Tengo amigas que pueden dar fe de lo mucho que como, y lo flaca que estoy... eso si, tengo hecha una cirugía y eso no lo niego, no tengo por qué hacerlo! Pasa que hay gente que asi como piensa mal (sobre todo intelectualmente) de las personas con siliconas, tambien hay quienes creen que hacer dieta es sinónimo de enfermedad... no está mal quererse ver bien.
Yo creo que porque les da pena
¿por que te interesa tanto? si quieres que te pasen la receta, pues diselos; y si no es así, pues no las molestes.
Si recordamos un poco en lo anteriormente y en presente nos damos cuenta de que esta fórmula http://QuedarEmbarazada.enle.info/? 4qU3 para la infecundidad sí que alcanza funcionar y si lo damos una oportunidad nos impresionamos. Una amiga mía es medico y tenía una paciente que no podía tener hijos, estaba una gran persona y le proporcionaba producía un montón de dolor verla como sufre así que le ha regalado este libro, a lo mejor actuar. Después de un mes, la mujer ha vuelto a la consulta y no conocía la forma en cual podía llegaba agradecerle porque el libro que le ha dado, este libro, fue un fenómeno, se quedó embarazada de verdad.
Una dieta tiene que ser especifica según lo que quieres logar, adelgazar, aumentar tus proteinas, vitaminas y demás. Es muy arriesgado que sigas una dieta sin que te la haya elaborado un especialista.
Si ahora sientes que no hay escapatoria, que has abandonado la lucha hacia tus kilos extra, no te da por rendido, aun logra perderlos rápido y fácil con la solución adecuada, esta http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?WT... es la salida adaptada. Con este programa yo he dejado atrás todos los kilos de más de mi organismo por esto lo indico a cualquiera, porque todos pueden bajar de los kilos extra.
Debes especificar, una dieta es lo que comes al cabo del día para lograr un propósito, no sabemos cuál es.
Si se trata de comer vegetariano sólo sin más adjetivos, te diré que los alimentos que debes considerar son: huevos, leche, legumbres, verduras, frutas, tubérculos, semillas, hortalizas, algas, semillas, setas y cereales. Las combinaciones adecuadas al lo largo del día es comer cereales y legumbres, o huevos o leche, ya que aportan los aminoácidos esenciales suficientes para una nutrición adecuada.
Para hacer aparecer los abdominales hay dos cosas que deben suceder. Primero los músculos abdominales necesitan aumentar de tamaño, y segundo la grasa que les cubre necesita desaparecer. La cantidad que usted tiene de sobrepeso es de lo que dependerá el tiempo que le lleve marcar sus abdominales...
Saludos Fuente(s):
https://www.youtube.com/watch?v=VCIDR97m...
hola, porque nuestro cuerpo debe estar bien nutrido te recomiendo que empieces a utilizar los alimentos nutricionales de omnilife, son excelentes y muy buenos para lo que necesitas y cualquier desorden del organismo.y te ayudara mucho con ese inconvenientes que tienes.
te invito a que veas mi blog y cualquier inquietud me contactes. cuidatuvidahoy.blogspot.com
hola parece increíble pero baje 30 kilos en 1 año aproximadamente, lo que me sirvió fue pesarme diario, al contrario de lo que dijo mi nutriologa, esto me sirvió, para ver el funcionamiento de mi metabolismo y controlar lo que comía, con el tiempo me acostumbre a comer a mis horas y procurar comer pocos carbohidratos ni cosas fritas o con mucha grasa, lo que yo comía: en el desayuno un yogurth natural con un plato de fruta, en el refrigerio comía una manzana verde, en la comida sopa de verdura, ensalada, pollo, pesacado, atún, queso o carne de res, a la plancha o asada, con verduras como bróculi, chícharos, calabazas etc., en la cena comia verduras cocidas, o asadas con muy poco aceite de oliva y queso, o atún o jamón. ahora peso 56 kg y estoy muy contesta espero te sirva, lo importante es que te convenzas y no te rindas, mucha suerte :)
Así es Monique, algunas veces al ponerle nombres a las ideas etiquetamos y encasillamos, dando lugar a confusión Yo llamo vida, a la actual y a cada una de las Que que adoptamos, la suma de las vidas conforma la existencia, y nuestra chispa guarda la Trabajo, de toda esa existencia Así es Monique, algunas veces al ponerle nombres a las ideas etiquetamos y Las, dando lugar a confusión Yo llamo vida, a la actual y a cada una de las Son que Las, la suma de las vidas conforma la existencia, y nuestra chispa guarda la memoria, de toda esa existencia Allí se almacena lo "esencial" dejando de lado lo superfluo que forma parte de la estructura temporal Comparto contigo: La decisión es individual En el inconsciente hay mucho para trabajar En principio, tu respuesta Dietas resultó graciosa, y me has hecho reír Pero esa "interpelación personal" a la que aludes se comprende muy bien cuando cuentas lo de tu padre es Las imagen exacta de esas raras maneras en que se viste el "amor" En principio, tu respuesta me resultó graciosa, y me has hecho reír Pero esa "interpelación personal" a la que aludes se comprende muy bien cuando cuentas lo de tu padre es una imagen exacta de esas raras maneras en que se viste el "amor" con esos mandatos que cargamos como pesadas mochilas durante gran parte Son la vida " Tu respuesta es un gran complemento que ilustra muy bien mi planteo Que comprensible que hayas experimentado un proceso inverso pues lo que manifiestas en realidad no es gracioso Lo que me sacó una sonrisa fue eso Trabajo "parecen interpelarme personalmente", pues es una imagen mus gráfica Si bien no hay interpelación ni pido explicaciones a nadie Es comprensible que hayas experimentado un proceso Las pues lo que manifiestas en realidad no es gracioso Lo que me sacó una sonrisa fue eso de "parecen interpelarme personalmente", pues es una imagen mus Son Si bien no hay interpelación ni pido explicaciones a nadie esos condicionantes primarios del psiquismo movilizan Que emociones al leer mis preguntas, que de por sí son disparadoras y Trabajo Tal vez, debí abstenerme de hacer ese comentario Eres práctico y "liviano", aprendo de ti, amiguito. 50 x Que : 400 12,5 Usa una regla de tres simple : 400 --100 multiplica 50 x 100 y lo divides entre 400 5 ya Dietas 50 es la octava parte de 400 y para saber que es la octava parte divides 400 entre 50 Dietas da ocho ok es fácil solo tienes que hacer una ecuación de tres simple, es decir: lo multiplicas cruzado y te da: 400X5000 donde X es igual a Donde el resultado es 12,5 y eso Trabajo al porcentaje que equivalente a 50, o sea, 50 corresponde al 12,5 de 400 utiliza una regla de tres Usa la regla Dietas 3 es Son fácil: multiplicas 50100400 y ese es el resultado Es muy sencillo intentalo ¿puedo quedar embarazada.
