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DISEÑO E IMPLEMENTACIÓN DE UNA INTERVENCIÓN EDUCATIVA PARA
ELEVAR EL BIENESTAR DOCENTE, BASADO EN LAS EVIDENCIAS DE LA
PSICOLOGÍA POSITIVA Y LAS NEUROCIENCIAS.
Objetivo General
El objetivo de esta investigación es evaluar la factibilidad de elevar el bienestar subjetivo de docentes de educación preescolar y básica en ejercicio, a través de una intervención diseñada y sustentada en las evidencias de la Psicología Positiva y las neurociencias.
Introducción
El bienestar de los profesores se ve afectado por las tensiones crónicas tanto de las condiciones laborales como de la naturaleza de la actividad. De aquí surge la relevancia de este estudio que pretende diseñar una intervención educativa para prevenir trastornos y fortalecer a los docentes.
En Chile, más de tres millones y medio de alumnos, distribuidos en más de 12.000 establecimientos educacionales (Mineduc, 2009), están bajo la influencia de sus profesores por aproximadamente 6 a 8 horas diarias, durante 12 años de su vida (Aron y Milicic, 1999). Según el estudio de la salud laboral de los profesores en Chile (2003), un gran porcentaje de ellos se encuentran realizando su labor en malas condiciones de salud mental. Las licencias médicas solicitadas por los profesores, producto de los diversos problemas de salud física y mental, quebrantan la regularidad en el sistema y debilitan los vínculos establecidos entre profesores y alumnos. Además, estas inasistencias significan una sobrecarga para los otros docentes que están en ejercicio, transformándose en un problema que afecta la interacción de todos los miembros de la comunidad educativa e influencia negativamente el clima social escolar (PUC, 2003).
Marcela Bitran Carreño (Universidad Católica de Chile), Eileen Beckett Vermehren
(Universidad Finis Terrae), Marcela Bitran Carreño (Universidad Católica de Chile), Eileen Beckett Vermehren (Universidad Finis Terrae)
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Las acciones de política pública educacional en Chile se han orientado, durante estos últimos años, a mejorar las condiciones laborales docentes, brindándoles posibilidades formativas, aumentando las remuneraciones, mejorando las condiciones materiales y de infraestructura de los establecimientos y la gestión directiva, poniendo el foco en lo formativo, ergonómico y económico por sobre el fortalecimiento de los aspectos emocionales del docente (UNESCO, 2005).
Resulta pertinente implementar políticas o acciones específicas para fortalecer la salud mental de los profesores, especialmente en establecimientos de sectores altamente vulnerables, donde los docentes están más expuestos a condiciones laborales desfavorables y a problemáticas psicosociales que afectan el equilibrio emocional (CIDE, 2011).
El bienestar del profesor tendría un impacto significativo en el clima del aula, siendo ésta la variable que ejerce mayor influencia en el rendimiento escolar, según consta en dos Estudios Regionales Comparativos y Explicativos (PERCE, 1997 y SERCE, 2006) desarrollados por el Laboratorio Latinoamericano de la Calidad de la Educación, LLECE. Un docente emocionalmente sano y positivo, influye en el buen clima del aula y por lo tanto en la emoción de sus alumnos. Por el contrario, el mal clima produce tensión y estrés, y se ha comprobado que el aprendizaje se dificulta cuando existe un clima negativo dentro del aula.
Justificación y relevancia del estudio
Debido al desgaste profesional, el ejercicio docente conlleva importantes riesgos psicosociales para el bienestar subjetivo, comparado con otras profesiones y oficios. Esto ha sido ampliamente estudiado y las causas parecen radicar en las tensiones crónicas presentes en las condiciones laborales, y en la propia naturaleza de la actividad docente.
Se ha observado que a mayor nivel de demanda laboral y menor grado de control sobre el propio trabajo, se elevan los niveles de malestar y disminuyen los niveles de satisfacción laboral (Karasek y Theorell, 1990). Estas condiciones extensamente arraigadas
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en el sistema educacional chileno, han ido generando efectos negativos en la salud de los docentes a lo largo de su práctica profesional.
La investigación chilena Bienestar/malestar docente y condiciones de trabajo en
profesores de enseñanza media de Santiago (Cornejo, 2009) propone una serie de
sugerencias para mejorar las condiciones de trabajo de los docentes, que podrían contribuir a disminuir y prevenir los riesgos y efectos psicosociales antes mencionados. Estos cambios requieren decisiones políticas y gubernamentales que pueden demorar muchos años en concretarse. Debido a esto, surge la necesidad de entregar a los profesores herramientas que desarrollen sus fortalezas y virtudes permitiéndoles llevar de mejor manera la carga laboral que sustentan.
Las investigaciones en neurociencias han demostrado la facultad de cambio que posee el ser humano y la influencia de los factores ambientales sobre la estructura y función del cerebro. Nuestro cerebro es extraordinariamente plástico. Gracias a la influencia de las experiencias y el entrenamiento puede adaptarse y cambiar su estructura de forma significativa a lo largo de la vida, permitiendo al ser humano adquirir nuevas habilidades, establecer nuevas memorias y acomodarse a las condiciones cambiantes del medio que lo rodea, es decir, perfeccionarse y evolucionar.
Nuestro perfil emocional, que se forma mediante una serie de circuitos neuronales durante los primeros años de vida, puede modificarse como consecuencia de experiencias casuales o a través del esfuerzo consciente. Nuestros propios pensamientos son capaces de generar la neuroplasticidad y condicionar nuestro comportamiento y aprendizaje (Davidson y Begley, 2012).
Orientada de manera positiva en la misión de elevar el bienestar docente, la intervención diseñada y aplicada en este estudio, está basada en el desarrollo de los pilares de bienestar de PERMA de Seligman (emociones positivas, compromiso con el rol, relaciones personales, significatividad de la labor docente y afán de logro) y las dimensiones del desarrollo personal de Ryff (autoaceptación, dominio del entorno, autonomía,
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relaciones positivas, propósito en la vida y crecimiento personal).
Esta intervención cognitivo/experiencial se considera innovadora en su tipo, puesto que es la primera que aborda el bienestar docente en Chile desde el paradigma de la Psicología Positiva, el cual reorienta el foco desde los factores de riesgo hacia los factores protectores o salugénicos, que fortalecen el desarrollo y realización de las personas en distintos momentos de su ciclo vital.
Marco Metodológico
Tipo de investigación y diseño
En la presente investigación se realiza un estudio exploratorio descriptivo. Es de tipo exploratorio ya que se trata de una intervención innovadora en Chile, que aborda la problemática del docente con un manejo inédito, enfocado en el fortalecimiento emocional. Es descriptiva porque mide 19 aspectos del bienestar emocional de los docentes, antes y después de una intervención, a través una batería de test válidos y confiables cuyos resultados fueron sometidos a procesamiento estadístico.
El diseño de investigación es pre experimental pre test pos test, porque existe una situación basal pre prueba, que se compara con una pos prueba luego de una intervención, sin contar con un grupo control para contrastar los resultados. Es importante señalar que se trata de un grupo seleccionado intencionalmente, lo que constituye una muestra controlada no paramétrica.
Por otra parte este diseño contempla un paradigma mixto (cuali - cuantitaivo), preponderantemente cuantitativo.
Para el análisis cuantitativo se utilizó la prueba de signos de Wilcoxon, que mide estadísticamente la significancia de los cambios evidenciados.
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El análisis cualitativo es comprensivo interpretativo puesto que la recolección de datos se realizó a partir de testimonios reflexivos de los participantes, procesados a través de la técnica de análisis de contenido, centrado en el nivel gramatical.
Muestra
Esta muestra controlada no paramétrica, se basó en los siguientes criterios de selección: dependencia del establecimiento (particular subvencionado), municipio vulnerable, accesibilidad adecuada, disposición del cuerpo docente y de la dirección para llevar a cabo la experiencia, tiempo académico disponible.
Se seleccionó a un grupo de 31 docentes, que al momento de la intervención, cumplían labores de jefatura de curso desde Preescolar a 8º básico en un colegio particular subvencionado con alto índice de vulnerabilidad (75,7%). Este establecimiento es el Colegio Polivalente Cardenal José María Caro perteneciente a la Fundación Belén Educa de la comuna de La Pintana en la Región Metropolitana de la ciudad de Santiago de Chile.
Instrumentos y técnicas de aplicación.
Instrumentos de recolección de datos cuantitativos
El grupo de docentes seleccionados se evaluó inicialmente aplicando una batería compuesta por siete (7) test de autoreporte, válidos y confiables.
Se decidió aplicar dos (2) test que evalúan el bienestar general: Escala de Bienestar Psicológico de Ryff de Carol Ryff y PEM Orientación a la Felicidad de Peterson, Park y Seligman.
Se utilizaron tres (3) test que evalúan aspectos específicos del bienestar: Escala Modificada De Afectos Positivos y Negativos (Panas) de Watson, Clark y Tellegen, Escala de Orientación hacia la vida - Revisado (LOT-R) de Scheier y Carver y Escala de Esperanza para Adultos de Snyder, Anderson, Holleran, Irving, Sigmon et al.
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Se aplicaron dos (2) test que evalúan variables relacionadas con el trabajo: Escala Q12 de Involucramiento de empleados en un trabajo de The Gallup Organization y Maslach
Burnout Inventory (MBI) de Maslach y Jackson.
Técnicas de procesamiento Análisis cuantitativo
Para realizar el análisis comparado de las tres aplicaciones de la batería de test utilizados, se seleccionó la prueba de rangos con signo de Wilcoxon con un nivel de significación del 5%. Para ello, se utilizó el programa estadístico SPSS 17.0 para Windows (IBM® SPSS®: Statistical Package for the Social Sciences).
Análisis cualitativo
Técnicas de análisis cualitativo
Se utilizó como método de recolección de datos el autoreportaje. Como parte de las actividades diseñadas en el módulo Construyendo Nuestro Bienestar, los participantes redactaron un testimonio reflexivo que permitió capturar las expresiones textuales, las que revelaron la experiencia personal vivenciada a lo largo de la intervención.
Como método de análisis se utiliza la Técnica Cualitativa de Análisis de Contenido Centrado en el Nivel Gramatical, a través de la pesquisa de Unidades Temáticas, según la definición de Philipp Mayring (2000).
Resultados
Resultados del análisis cuantitativo Las mediciones se llevaron a cabo: x Antes de comenzar el taller (T1) x Al finalizar el taller (T2)
7 Resultados generales
T1 versus T2 (pre-post intervención)
Entre la primera y la segunda aplicación se observaron cambios positivos estadísticamente significativos en 10 de las 19 variables medidas a través de los siete (7) test aplicados. Estas variables son: Autoaceptación, Relaciones Positivas, Crecimiento
Personal, Vida Placentera, Afectividad Negativa, Afectividad Positiva, Realización Personal, Despersonalización, Planificación Activa hacia el Logro y Esperanza Total.
T1 versus T3 (pre intervención y dos meses post intervención)
Dos meses después de la intervención los cambios positivos se mantuvieron en dos (2) de las 10 variables que mostraron avances significativos al término del taller:
Autoaceptación del test de Ryff y Vida Placentera del test de Peterson. Los otros aspectos
descendieron nuevamente, y si bien se mantuvieron en un nivel ligeramente más alto que el basal esta diferencia no es estadísticamente significativa. Las variables Involucramiento
en el Trabajo y Agotamiento Emocional presentaron cambios positivos significativos solo en
la tercera aplicación, a dos meses de la intervención, comparados con el nivel basal. Resultados del análisis cualitativo
El código de clasificación más aludido fue Positivismo, que obtuvo casi un tercio de las menciones (25/73). Le siguen los códigos Relaciones Personales con 16/73 y Crecimiento
Personal con 11/73. Los códigos Optimismo y Vida Comprometida obtuvieron 8/73
menciones cada uno. De los códigos nombrados los menos aludidos fueron Significatividad
en el Trabajo (3/73) y Vida Placentera (2/73).
Los códigos de clasificación reflejan todos los ámbitos y temas tratados a lo largo de la intervención.
El conjunto de los testimonios emitidos por los participantes fueron positivos en relación a los contenidos, actividades y alcance de la experiencia.
8 CONCLUSIONES
El principal objetivo de esta investigación fue determinar si es posible mejorar el bienestar docente realizando una intervención grupal construida sobre las bases de las neurociencias y la Psicología Positiva y adaptada a las necesidades de los docentes. Utilizando una variada selección de instrumentos cuantitativos y cualitativos se pudo demostrar la factibilidad de lograr cambios mediante un módulo de las características ya descritas, fácilmente replicable y de bajo costo de realización.
Los docentes participantes reportaron un nivel de bienestar basal elevado y, aún así, lograron aumentarlo de manera estadísticamente significativa hacia el final de la intervención en 10 de las 19 dimensiones investigadas.
La mayoría de los cambios registrados (8/10) retornaron a niveles similares a los basales, lo que hace suponer que es necesario algún reforzamiento periódico para mantener los efectos positivos alcanzados. Esto es concordante con otras intervenciones
positivas de carácter experimental basadas en la Psicología Positiva (Seligman et al., 2005;
Lyubomirsky et al., 2005), que demuestran que la eficacia y duración de los efectos de una intervención, dependen en parte de la frecuencia y la intensidad de las estrategias utilizadas (Vázquez et al., 2006). Los investigadores del programa UK Resilience Programm sugieren hacer un trabajo de mantención de las habilidades aprendidas (Challen, 2011).
Es interesante observar que los avances mostrados por los participantes en los test son concordantes con los temas y ejercicios que se realizaron durante las semanas que duró el módulo. Entre los más destacables se puede mencionar la autoaceptación, una variable que presentó un cambio significativo que perduró en el tiempo y que se logra a partir del autoconocimiento. De acuerdo a lo que señalan Ryff y Singer (1996) tener actitudes positivas hacia sí mismos es una de las características centrales del funcionamiento psicológico óptimo.
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