Perdida De Peso Normal
¿Dormir influye en la perdida de peso.
Estoy de vacaciones así que por lo normal me voy a dormir a las 3:00 am y me despierto tipo 12:30 o 13:00 y estoy tratando de perder peso, ¿está bien que siga así o debería dormir más temprano o más horas?
Para bajar de peso tambien es nrsesario dormir y en
especial dormir como bebe no importa a que hora si no
cuamto duermes y que duermas bien no despertarse con
sueño sino con ganas saludos bro igual estoy en bajar
de peso y eso es nesesario
¿En cuantas semanas se nota la perdida de peso.
Peso 60 kilos y mido 1.64. Quiero pesar 54 y estoy haciendo una dieta de 850 calorias diarias. Hace 2 meses pesaba 55 kilos pero empeze a comer dulces y en exceso y subi 5 kilos. Cuantas semanas se bajare a lo menos 2 kilos con esta dieta??
En primera yo te diría que tu peso esta balanceado para
tu estatura, tal vez lo que te falta es quemar grasa, te
recomendaría que en vez de hacer dietas, hicieras algo
de cardio (correr, bicicleta, nadar) para quemar esa
grasa, normalmente si dejas de comer golosinas, frituras,
refrescos, comida alta en grasas (tacos, tortas, pizza) y
comes saludable como frutas, cereales, proteínas etc.. el
cambio lo deberías notar en unos 15 dias, para que lo
noten las demás personas aprox 1 mes, y para que sea
algo muy notable unos 3 meses. espero ser de ayuda
saludos :)
¿Es normal que no este perdiendo peso...
Estoy yendo al gym 5 dias a la semana,hago una hora de cardiovascular y 20 minutos entre pesas y abdominales trato de comer sano todo desde hace tres meses y en vez de bajar creo que estoy subiendo de peso.Por fa que diganme porque...
El trato de comer sano?? Es importante... ojo con el
pensamiento ... total después del alfajor, sandwich, guizo
que me comi, voy al GYM. (si total lo bajo/lo quemo)
ojo con el picoteo entre horas.,
No olvides beber mucha agua (por la retención de
liquido) que lo sano sea medido, uno puede comer de
todo (grasas/harinas) el cuerpo necesita de estos
alimentos. Siempre en la medida justa, lo ideal en mi
caso, se puede comer de todo en un buen
orden.Aprendiendo a combinar los alimentos.
desayuno/colación/almuerzo/colación/cena... de esta
manera no llegas con hambre a las comidas, evitando el
picoteo de dulces.
Es cierto que la masa muscular aumenta, pero llega un
punto que acompañando la buena alimentación, el
cuerpo se moldea, se reafirma. Siguiendo esto en un año
baje 15 kilos. Cambie mis hábitos alimenticios con mucha
y buena alimentación y mucho deporte.
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Hace 1 semana empese a hacer dieta y ejercisio, pesaba 190LBS y mido 1m65...baje 10Lbs en 7 dias...sin embargo ya hace 3 dias que hago ejercisio con dieta y no puedo bajar de peso, me quede a 180lbs y siguo gordo! Es normal??
bueno como ya te dijeron es normal.. la primer semana
se baja mucho de peso porque se pierden muchos
liquidos que tenias retenidos.. ademas tu cuerpo se esta
acostumbrando a tu nuevo ritmo..
no pretendas bajar en una semana los kilos que haz
ganado a traves de los años... todo toma su tiempo pero
te aseguro que si sigues con tu plan tu cuerpo
comenzara a utilizar las reservas muy pronto y veras
como sigues bajando de peso..
pero es necesario que no te frustres porque te
estancaste y sigas... esa es la clave.. mucha gente se
desiluciona y vuelve a comer mucho porque piensa que
no sirve para nada todo el esfuerzo pero no es asi!.. hay
que darle tiempo al cuerpo para responder..
se constante y sigue con tu rutina tanto alimenticia como
deportiva..
besos y mucha suerte.. se paciente!!
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¿Es normal que despues de haber subido de peso se pierda el
apetito sexual.
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¿como superar la depresión y perdida de peso.
¿Puede un cuadro de trigliceridos y colesterol altos provocar
perdida de peso.
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¿es normal perder peso en la adolesencia.
Hace Activida Fisica Y Deja de Dormir, Solo tenes que Dormis 8 Horas Y Lo que estas Haciendo te Esta Aumentando Pero Te loD igo x experiencia Propia :)
Suertee
Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://bajar-peso.info
Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!
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No es que tienes mucho sobrepeso.. asi que yo diria que en 2 semanas y media. Que la comida no te gane y si tienes ganas de comer dulce, come poco.
En una dieta equilibrada no se trata de no comer nada dulce, sino de comer pero muy poquito, y si estas muy tentada hazte unos postrecitos light que vienen, come gelatina, yogurts.
No te desanimes, perder peso es difícil, pero no imposible. Todos hemos pasado alguna vez por el proceso de quitarse los kilos de encima, y todos sabemos lo que se sufre.
También es verdad que algunos llevan lo de perder peso demasiado al extremo, y eso acaba afectándoles a su salud. El secreto está en el equilibrio, en la dedicación y en saber hacer las cosas bien.
Si necesitas ayuda con esto último, te dejo aquí un vídeo bastante explicativo, en un blog con muchos consejos dietéticos y para perder peso, por si quieres echarle un vistazo:
http://factorquemagrasa.youtips.info
Mujeres es o no es normal que cuando estan enamoradas y son
mal correspondidas pierdan de peso exageradamente.
cuando haces pesas es obvio que subas ya que estas formando musculos y mientras mas musculos tengas mas vas a pesar ,si no quieres subir de peso pues mejor metete a spinning o algo asi donde no estes haciendo musculos
me gustaria saber de donde eres para asesorarte, mientras no tengas una buena alimentacion no vas a bajar de peso, contradictorio parece pero es asi, soy distribuidor independiente Herbalife y estoy a tu disposicion vertebien@arnet.com.ar o rafon56@yahoo.com.ar
jajaja, depende de la edad que tengas y de lo que comes, ej. si eres bueno para cenar y tu digestión no es muy buena, pues irás acumulando peso, pero en cambio si tienes buena digestión con lo que cenes no te hará daño
si es normal, tenes que intensificar el tiempo de ejercicio por ejemplo haces 45 min de caminata, bueno entonces hace 1 hora y respetar las comidas y colaciones, igual anda a un nutricionista
si es normal
la primera semana es donde bajas mas rapido despues sigues bajando pero tu masa muscular no en kilos no te preocupes
sigue por donde vas
en un mes veras resultados contundentes sobre todo disciplina
Tal vez influya eso de que disminuye l. a. líbido después de l. a. salpingoclacia, pero sí te voy a decir una cosa: Yo también estoy operada desde hace 5 años, cuando iba a nacer mi bebé le pregunté a mi hermano médico si era verdad que las operadas perdían el apetito sexual y me dijo: depende de l. a. mentalidad con que vayas a l. a. cirugía, SI CREES que dejarás te tener ganas de sexo, así será, pero si vas con l. a. concept de que NO VA A PASARTE ASÍ, también así será. Tal vez sea %. tiempo el que llevo (no sé cuanto tiempo lleves tú de operada) pero mira, las relaciones sí han cambiado un %., como dices, a veces no lubrico y no es porque no tenga ganas, mi esposo siempre ha sabido manipularme con besos, caricias, and so on. antes de l. a. penetración para que yo me ponga al mil, y algunas veces me ha pasado que aún cuando yo estoy bien puesta, mi lubricación parece no ser suficiente, pero no sé, también me he fijado que muchas veces sí lubrico perfecto y disfruto al máximo, pero claro que no es como cuando novios, ahora lo hacemos unas 4 o 5 veces a l. a. semana y eso que tenemos 15 años de casados.
Depende del tipo de pareja q tengas....
hay nenas q se averguenzan y bueno ahí no te puedo expliacr xq no soy mujer...
pero hay hombres (como yo) q nos agrada las mujeres gruesitas; osea esas nenas q t dan combate, no me gustan tan delgadas xq a veces siento q las voy a matar o ha hacerles daño mientras mantenemos relaciones...
absolutamente toooda mi vida he padecido de sobrepeso y galgo para el sexo. Mentira la gordura solo te hace incòmodo pero no inùtil.
pues eso si no se lo unico q te puedo decir esq cuando uno sube de peso es muy dificil querer tener rel ya q te da penilla q te vean desnuda despues de q estabas muy bien q vean tus lonjas q horror jajajajaja suena feo pero es vdd
Y EL CUERPO EMPIESA A RESPONDER PRO TU ESTADO ANIMICO A MI ME PASO ,EN POCO TIEMPO BAJE MUCHO TBN POR UN MAL AMOR,PERO DEBES COMER COMER HASTA Q T VUELVA EL APETITO,QUEDA FEO UN CHICO FLAKITO
Hola yo segui un metodo para adelgazar que se llama el metodo gabriel y me ha funcionado muy bien. Estuve perdiendo entre 3-4 kilos por semana, sin dejar de comer, y sin pasarlo mal, y no es una dieta extricta ni mucho menos. Es muy facil de llevar a mi me fue de maravilla, y conozco mucha gente que la esta siguiendo y estan encantados con el metodo. mira la web donde la encontre es
http://www.recetasparaadelgazarrapidofaciles.com te la recomiendo de verdad, he probado muchas dietas, pero no conseguia bajar de peso o enseguida lo volvia a recuperar, pero con el metodo gabriel todo lo que adelgace jamas lo he vuelto a recuperar se come de forma natural y equilibrada, es el mejor te lo garantizo.
No necesariamente salvo en los casos en los que presente problemas serios de glucosa.
Cuando inicie la dieta y un programa de ejercicio es probable que si note un cambio en su peso y en su talla.
Lo mas recomendable es combinar un tratamiento médico, dieta sin matarse de hambre y un buen programa de ejercicio aeróbico; dándole seguimiento a los resultados con sus respectivos análisis de laboratorio de manera mensual.
ESE CUADRO POR LO REGULAR VIENE ACOMPAÑADO DE GLUCOSA EN LA SANDRE, Y ESO PROVOCA PERDIDA DE PESO.
Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info También hablo por experiencia personal!
Cuando tienes una alimentacion balanceada durante el proceso de desarrollo y crecimiento muchos de los recursos se destinan a crear tejidos nuevos (huesos, nervios, vasos, musculos, etc) Esta creacion necesita usar mas energia y por eso empieza a usar parte de la grasa localizada.
El problema radica cuando no tienes buena alimentacion balanceada, entonces al no poder crear tejidos nuevos, no hay mayor necesidad de energia, y el exceso de comida se convierte en grasa.
si ree mira yo a principio del año pasado y pesaba 58 y 5 o 6 meses despues pesaba 53 kl y el doctor me dijo que era normal
Si por que en la adolesecia y pre adolesencia se esta formando tu cuerpo y estas en desarrollo quizas sea eso
Si porque tu cuerpo esta experimentando cambios en el desarrollo
Pues a mi si me paso na vez, y por mal de amores jeje, llegue a pesar 40 kilos, pero simplemente no me daba hambre y pues comia lo minimo indispensable, y pues despues con el tiempo se me fueron curando las heridas del alma y pues me empezo a dar hambre.
cada quien enfrenta la depresion de manera difrente, el caso que indicas puede ocurir, tambien lo opuesto. O el consumo de drogas o alcohol.
te creere? no eres mentiroso?
Si, es cierto. O a ti no te ha pasado eso...que sientes cuando estas sufriendo una decepcion....claro que no tienes gasna de nada, verdad? ni de comer, ni de sali...etc.
hay la verdad no creo, si es asi, me buscare a alguien que no me quiera, me hace falta bajar un poquito..jejejejej!!ya en serio es un dicho que hay, peor no creo sea cierto, o talvez en ciertos casos, pero no en todos!!suerte!!
y aun la escucho y me levanto a bailar haaaaaaaaaaay que años esos !!!. 823.961.0901 todo lo que tu quieras y lo aguante el poco a poco se acostumbrara Perdida andar mas Normal todo lo que ella quiera, aguante y lo que puedas 30 minutos, también durante el peso juega con ella y corre, necesitan mucho ejercicio ya ke son propensos a engorda, mucha suerte con tu nueva Normal, has conseguido un excelente animal de compañia, ya veras que sera una muy buena amiga como marco el abdomen sin perder volumen. Por favor, cuéntenme lo que sepan sobre este producto siempre he leido que la leche de soya es mas benefica puesto que viene de un origen vegetal, sin embargo, estoy Perdida las respuestas que te han dado y como que la gente cree que por ser de origen vegetal no es "buena", sepan, señores que la proteina vegetal y es mas Normal que la animal, y no es lo mismo el haber consumido leche de vaca hace muchos años que actualmente, hay un libro que se peso "el proximo trillon" y hace mencion que lo que nos venden por leche actualmente no es leche es "suero de leche", es decir, si pesos una vaca daba 10 litros diarios ahora con todo lo que le meten con la alimento a estas Perdida producen 100 litros!!!, es increible cuando ves esto Normal te das cuenta que actualmente lo mejor es Perdida leche de soya, no lo crees.
