¿Qué es el baloncesto?
Es un deporte de equipo, jugado normalmente en pista
cubierta, en el que dos conjuntos, de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos (o canastas) lanzando una
pelota, de forma que descienda a través de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas en cada extremo de la pista. El equipo que anota más
puntos, convirtiendo tiros de campo o desde la zona de tiros libres, gana el partido. Debido a su dinamismo,
Campo de juego
-Un campo de baloncesto tiene estas características: forma rectangular y superficie dura, de 26 m de longitud y 14 m de
anchura.. En los campos cubiertos, la altura del techo ha de ser, como mínimo, de 7 m. Como es lógico, la superficie del campo de juego ha de estar iluminada en forma adecuada y uniforme y sin
impedir la buena visibilidad. El círculo ha de tener un radio de 1,80 m y ha de estar dibujado o trazado exactamente en el centro del
campo.
-Tableros y canastas
Los dos tableros han de ser de material transparente, con un espesor de 3 cm y constar de una sola pieza. Han de tener 1,80 m en sentido horizontal y 1,20 m en vertical. Los bordes tendrán que estar
marcados con una línea blanca de 5 cm de ancho.
El aro ha de estar sujeto muy rígidamente al tablero y colocado sobre un plano horizontal, a 3,05 m del terreno, equidistante de los dos
Componentes de un equipo
Cada equipo está compuesto de cinco jugadores titulares y cinco suplentes o
reservas. Uno de los jugadores del equipo es el capitán. Los jugadores se organizan según las diferentes tácticas o sistemas de juego. Además cada equipo cuenta con un
IMPLEMENTOS DEPORTIVOS
El principal implemento utilizado en
este deporte es un balón de cuero
sintético y la indumentaria del
jugador varia según su estilo pero
principalmente se emplea camisa de
mangas cortas, pantalonera a las
Como anotar puntos en el juego
Es el único deporte en donde en
donde se anotan puntos de tres
formas distintas . Canastas que
al ser lanzadas desde el
perímetro cuentan por tres
puntos. Cestas realizadas dentro
del perímetro valen por dos
puntos. Las cestas lanzadas
Tipos de pases
PASE DE PECHO
Se emplea entre 3 metros de distancia; es el que da mejores resultados de todos, por lo tanto el más usual, y constituye la base de todos los
pases. El balón se sostiene a la altura del pecho, los codos ligeramente separados del tronco, los dedos confortablemente separados sobre el balón, con los dedos pulgares señalando uno al otro.
Desde allí se lleva ligeramente la pelota hacia
"adelante y abajo, atrás y arriba" conjuntamente con un paso adelante y simultáneamente se
extienden las extremidades superiores en
Pase picado con dos manos:
PASE DE BÉISBOL
Su utilidad es la más clara y definida: se usa para
desplazar el balón a gran distancia, en general para dar pases de contraataque.
Desde la posición de “triple amenaza” llevamos el
balón, cogido con ambas manos, aproximadamente al lado de la oreja del lado correspondiente a la
Infrancciones
Pasos
El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento
ilegal de un jugador con control de balón (el balón reposa sobre una o ambas manos del jugador). Se produce avance ilegal cuando, una vez
establecido el pie de pivote
Dobles Un jugador no debe realizar un segundo
regate después de haber concluido el primero a menos que haya perdido el control de un balón en el terreno de juego entre ambos regates. Es decir, que una vez dado los dos pasos permitidos, sólo puede pasar el balón a otro jugador o tirar a
Pie
Un jugador no debe tocar el balón con el
pie intencionadamente. Este acto se
considera violación.
3 segundos en Zona (Art.26)
No se puede permanecer más de 3
segundos en el área restringida del
24 segundos
Un equipo que obtiene un
nuevo control de balón debe efectuar un
lanzamiento a canasta antes de 24
segundos.
Campo atrás
El balón devuelto a pista
trasera (campo atrás) se produce cuando
un equipo tiene control de balón en pista
delantera y uno de sus jugadores es el
último en tocar el balón en pista delantera
y después él o un compañero es el
Faltas
Cuando un jugador contacta ilegalmente con un
adversario y le causa una desventaja o obtiene una ventaja del contacto, se sanciona falta personal. Se considera contacto ilegal aquel que se produce cuando uno de los jugadores no respeta el cilindro del otro
jugador y se considera responsable del contacto al jugador que invade el cilindro del otro o sale del suyo. Un jugador no agarrará, bloqueará, empujará, cargará, zancadilleará ni impedirá el avance de un adversario extendiendo las manos, brazos, codos, hombros, caderas, piernas, rodillas ni pies; ni doblará su cuerpo en una posición ‘anormal’ (fuera de su cilindro), ni incurrirá en juego brusco o violento. La penalización para una falta personal es un saque para el equipo contrario desde el punto más
