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MANIPULACIÓN DE CAPAZOS Y ESCALERAS/PERIGALLOS
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDADLa recolección de la nectarina se realiza manualmente. Cada trabajador tiene un perigallo/escalera, para alcanzar el fruto de las zonas más altas, que desplaza durante todo el recorrido; una vez se han localizado, seleccionado y arrancado los frutos, se colocan en cestones/capazos que el trabajador lleva durante todo el recorrido sobre uno de sus hombros (incluso cuando sube al perigallo). Al llenarse el capazo debe ser transportado y volcado al contenedor (palot) que luego es retirado con la ayuda de tractores. La recogida se hace principalmente por la mañana dadas las condiciones ambientales propias de la época del año en que se realiza. Durante toda la tarea los trabajadores permanecen de pie.
SITUACIÓN DE RIESGO ERGONÓMICO
En la tarea de manejo de capazos y escaleras de mano/perigallos, el principal riesgo viene dado por manipulación manual de cargas.
El capazo es transportado y manipulado durante toda la jornada. Además, gran parte del tiempo se manipulan de forma conjunta con la escalera.
Otros factores de riesgo que presenta la tarea:
• Posturas forzadas en flexión de espalda durante la
tarea de volcado de la fruta en el contenedor
• Permanecer de pie durante toda la jornada sobre un
terreno irregular y pedregoso, que aumenta la fatiga del trabajador así como la posibilidad de tropiezos, torceduras y caídas.
FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICO Y CAUSAS DE EXPOSICIÓN
Manipulación manual de cargas al transportar los capazos
Los trabajadores llevan, durante todo el recorrido, colgado sobre un hombro una capaza, donde van colocando las nectarinas que recolectan. Las capazas van variando su peso a medida que el trabajador pone la fruta en ellas llegando hasta los 11 kg cuando están llenos.
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Manipulación manual de cargas al manipular la escalera y los capazos
Gran parte del recorrido debe ser manipulado de forma conjunta el capazo (colgado en el hombro) y la escalera/perigallo.
En algunas ocasiones el trabajador ata a la escalera bolsas con botellas de agua, bolsas con artículos personales, ropa etc., aumentando así el peso de la mismo y por consiguiente el riesgo por manipulación manual de cargas
Posturas forzadas de espalda en la zona de descarga.
Durante la realización de la tarea de volcado de los capazos en el contenedor, se observan flexiones de tronco considerables.
MEDIDAS PREVENTIVAS-BUENAS PRÁCTICAS ESPECÍFICAS
Fuente: www.argiles.es
Uso de recolectoras de fruta
Esta máquinaria permitiría eliminar la manipulación manual de cargas, ya que por una parte posee plataformas elevadoras que posibilita llevar al trabajador hasta las zonas más altas del árbol, con lo cual no sería necesario el uso de la escalera, y por otra parte la fruta es
colocada
directamente en las cintas
transportadoras, de
esta forma tampoco sería necesario llevar el cestón.
Fuente: www.schulter.com.br/
Existen diferentes tipos de plataformas (múltiples e individuales), lo cual permite seleccionar la más adecuada a las condiciones particulares.
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Fuente:
bolsasrecoleccionfruta.es.tl/Bolsas-de-recoleccion-Wells-%26-Wade-.htm
Uso de bolsas para la recolección de la fruta. Estas
bolsas poseen un arnés que va atado a la espalda del trabajador, distribuyendo el peso uniformemente. Son de fácil vaciado por la parte inferior en palots o cajas. Con el uso de estas bolsas se eliminaría la postura forzada en flexión al vaciar la fruta en el contenedor.
Fuente
:www.interempresas.net/Agricola/FeriaVirtual/Producto-Recolectores-de-fruta-Tyrolbox-47389.html
Fuente:www.impacto.ca/
Proteger los hombros con almohadillas que eviten que
se clave la cinta del capazo en los hombros, o bien colocar un protector almohadillado en la propia cinta. Se trata de una superficie almohadillada para colocar encima de los hombros. Hay diferentes modelos, desde los que pueden coserse a las hombreras de la camisa u otros que se enganchan a la cintura o el pecho mediante una cinta elástica.
Sirven para proteger las partes sensibles de los hombros cuando se transporta una carga que está colocada sobre los mismos. La almohadilla además, distribuye la carga por toda la superficie del hombro, evitando la presión concentrada en puntos concretos. Colocar palets de volcado de capazos lo más próximo posible, acercarlos mediante un tractor conforme avanza la línea de recogida para evitar/minimizar al máximo el transporte de cargas (capazos).
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• No cargar los capazos al máximo de su capacidad, en especial cuando hay que subir al perigallo
• Disminuir en lo posible la flexión de tronco al manipular la carga
• Evitar salvar desniveles durante la manipulación
• Limitar la manipulación de cajas al mínimo
• Evitar manipular cargas sin espacio suficiente
• Alternar el peso entre los dos hombros y si es posible colocar una almohadilla o protector en la
cinta para amortiguar la carga.
• Evitar colgar cosas a la escalera (botellas de agua, ropa, bolsos) ya que ello puede aumentar el peso
y por consiguiente el riesgo
Fuente: agrisilva.es/
Uso de EPI´s adecuados al tipo de tarea. Al ser una
tarea en la que se requiere estar todo el tiempo de pie,
es necesario que el calzado sea cómodo y adecuado a
las condiciones ambientales del trabajo a campo abierto.
Fuente: www.proyma.com
Uso de plantillas antifatiga
Las plantillas antifatiga ayudan a aliviar el dolor metatarsal y la fatiga de los pies tanto al caminar como al permanecer largo tiempo de pie mientras se realiza el trabajo.
Reducen hasta en un 50% el hinchazón de los pies. Permiten un mejor ajuste pie-calzado proporcionando mayor protección a la parte baja de la espalda.
Fuente: www.soloepis.com
Emplear cascos o gorras de protección antigolpes para
evitar traumatismos provocados tanto por las ramas de los árboles como por la caida de frutos e incluso asociados a una inadecuada coordinación en las actividades de vareado.
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Fuente: www.soloepis.com
Se recomienda el uso de gafas de protección con filtro
solar, ya que además de proteger los ojos frente a los posibles golpes de frutos y/o ramas, son de gran utilidad en tareas que se realizan al aire libre ya que protegen al trabajador frente a la radiación solar.
Formación en manipulación manual de cargas e higiene postural y disminución de posturas forzadas Rotaciones entre tareas para evitar la permanencia en las mismas posturas forzadas habitualmente.
Se puede probar además sistemas de recogida diferentes como:
• Recogida en la parte alta
• Recogida parte media
• Recogida en la falda
De esta forma las rotaciones tendrían más sentido y además eliminaríamos la necesidad de que los trabajadores fuesen cargados con el perigallo durante todo el tiempo de recolección y el uso de elementos tales como cuñas sería más sencillo.
Rotaciones entre tareas limitar el tiempo que requiere manipulación manual de cargas y adopción de posturas forzadas
Establecer medidas organizativas que permitan pequeños descansos durante la jornada de trabajo,
disminuyendo de esta forma el tiempo de carga.
MEDIDAS PREVENTIVAS-BUENAS PRÁCTICAS GENERALES
Fuente: www.workzonesafety.org
Establecer pausas y periodos de recuperación adecuados que permitan a los trabajadores sentarse. Si es posible, se dispondrán de espacios cerca de la zona de trabajo, que se encuentren a la sombra.
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Fuente: www.mblog45.com
Formación específica tanto teórica como práctica en relación a los factores de riesgo ergonómico, causas de la exposición y medidas preventivas para su eliminación, reducción o control. Es conveniente que la formación se adapte al perfil e idioma de los asistentes para facilitar así su comprensión.
El uso de imágenes y vídeos reales obtenidos en los puestos de trabajo es importante para concienciar de los malos hábitos en lo que a higiene postural se refiere, y para que el trabajador se sienta identificado con lo que se le está explicando.
Introducción de programas de ergonomía activa (ejercicios de calentamiento y estiramiento) para disminuir la sobrecarga muscular y preparar el cuerpo de cara a realizar tareas con demanda física apreciable.
Las tareas que se realizan en el sector agrario se caracterizan por ser muy exigentes desde el punto de vista físico, ya que las posturas forzadas de espalda, cuello y brazos son muy frecuentes, se permanece de pie todo el día sobre superficies no siempre adecuadas, con frío o con calor y el manejo de cargas y la aplicación de fuerzas es habitual en muchas tareas.
Estas circunstancias someten a los músculos a exigencias muy elevadas, lo que aumenta la considerablemente la probabilidad de lesiones.
Una forma muy efectiva de protegerse es realizar
ejercicios de calentamiento y estiramiento. Una buena preparación física fortalece y equilibra la musculatura, reduciendo el riesgo de lesiones.
Informar de los cambios en los procedimientos de trabajo, máquinas, elementos de trabajo, normas, etc., solicitando la participación de los trabajadores en la selección de máquinas, equipos, EPIs, organización del trabajo, etc.
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Fuente: www.workzonesafety.org
En las tareas que se realicen al aire libre, y sobre todo en las épocas estivales, es importante:
• Aconsejar al trabajador el uso de crema
solar con elevado índice de protección para
evitar quemaduras y problemas de
melanomas. Aplicarla media hora antes de comenzar a trabajar y repetir su aplicación cada 2 ó 3 horas.
• Suministrar a las cuadrillas agua fresca y/o
bebidas isotónicas durante la jornada laboral que ayuden a la reposición de sales minerales.
• Usar sombrero para proteger la cabeza del
sol
• Usar ropa ligera y fresca que favorezca la
transpiración, preferiblemente de algodón y de colores claros.
• Intentar planificar en la medida de lo posible
las tareas más pesadas en las horas de menos calor.
Aunque estas medidas no reducen la exposición a factores de riesgo ergonómico relacionados con posturas, repetitividad, manipulación, etc., sí favorecen el control de las condiciones ambientales, no agravando en este sentido las exigencias físicas de las tareas.
Fuente: ssprl.gobex.es
Vigilancia de la salud específica de los trabajadores del sector agrario, según los protocolos de vigilancia de la salud aplicables a su actividad laboral
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