AVA-MEM-0247-15 04.15
Preventive health guidelines
As of May 2015
What is your plan for better health?
Make this year your best year for wellness. Your health plan may help pay for tests to find disease early and routine wellness exams to help you and your family stay well. Talk with your doctor (health care provider) about the care that is right for you.
Your plan may not pay for all services and treatments in this guide. To learn more about what your plan pays for, see your member handbook or call the customer care number on your ID card. You also can check www.anthem.com. Click on Medicaid. Then select your state to learn about health topics from child care to zinc.
The content in this guide is based in part on suggestions from these independent groups and based on state-specific requirements:
}}AAFP — American Academy of Family Physicians
}}AAP — American Academy of Pediatrics
}}ACIP — Advisory Committee on Immunization Practices
}}ACOG — American College of Obstetricians and Gynecologists
}}ACS — American Cancer Society
}}CDC — Centers for Disease Control and Prevention
}}USPSTF — U.S. Preventive Services Task Force
This guide is just for you to learn from. It is not meant to take the place of medical care or advice.
Use this guide to know when to set up visits with your doctor for you and your children. Ask your doctor which exams, tests and vaccines are right for you, when you should get them and how often. How you get certain diseases is not talked about in this guide.
Please see your Anthem HealthKeepers Plus member handbook to check on your plan benefits.
www.anthem.com/vamedicaid
v
Well-baby and child screenings
Well-baby exam — Birth to 2 years*
Infants who leave the hospital less than two days (48 hours) after birth need to be seen by a doctor within two to four days after being born. You might talk to the doctor if you are a first-time parent, are having a high-risk pregnancy, or want to learn about feeding, circumcision or well-baby care. At the well-baby exam, you may get advice on your child’s safety, dental exams and care starting at age 1 year if needed, healthy eating and development. At these exams, your baby may get vaccines and these screenings or added screenings, such as tuberculin, urine testing and/or sickle cell anemia testing, if needed.
Age in months
Screenings Birth 1 2 4 6 9 12 15 18 24
Weight, length and head circumference
(the length around the head) At each visit
Newborn metabolic, sickle cell and thyroid screening
Birth to 2 months (ideally at 3-5
days)
Development and behavior At each visit
Hearing As a newborn and when your doctor suggests
Oral/dental health At each visit and dental exams starting at age 1 if needed Fluoride varnish on the teeth when your
doctor suggests; fluoride prescription based on your drinking water
Between 6 and 24 months
Hemoglobin or hematocrit (blood count)
Between 9 and 12 months
Lead testing (unless you are sure the child has not been around lead)
At 12 months
At 24 months
Autism At 18
months
At 24 months Well-child exam — Ages 2½ to 10 years*
You may get advice about how to keep your child safe, how to prevent injuries, counseling to reduce the risks of getting skin cancer, good health, diet and physical activity, and development, as well as annual dental referrals starting at age 3 or earlier if needed. At these well-child exams, your child may get vaccines and these screenings or added screenings, such as tuberculin and urine testing, if needed.
Age in years
Screenings 2½ 3 4 5 6 7 8 9 10
Height, weight, body mass index (BMI)** Each year
Development and behavior At each visit
Vision Each year
Hearing Each year
Oral/dental health Dental exam each year
2
Screenings 2½ 3 4 5 6 7 8 9 10
Fluoride varnish on the teeth when your doctor suggests; fluoride prescription based on your drinking water
Between 2½ and 5 years
Hemoglobin or hematocrit (blood count) As your doctor suggests
Blood pressure Each year
Well-child exam — Ages 11 to 18 years*
The doctor may talk to you about health and wellness issues. These include:
At these exams, your child may get vaccines and these screenings or added screenings, such as tuberculin and urine testing, if needed.
Age in years
Screenings 11 12 13 14 15 16 17 18
Height, weight, BMI** Each year
Development and behavior Each year
Blood pressure Each year
Vision Each year
Hearing Each year
Oral/dental health Dental exam each year
Hemoglobin or hematocrit
(blood count) As your doctor suggests
Chlamydia For sexually active women age 24 and younger
*This guide is for people enrolled in the Anthem HealthKeepers Plus plan. Talk to your doctor if you have concerns about your health.
** Height and weight is used to find BMI. BMI is used to see if a person has the right weight for height or is under or over weight for height.
}
}Diet and physical activity
}
}Healthy weight
}
}Dental health
}
}Dentist referral each year
}
}Mental health
}
}Sexual behavior and sexually transmitted infections
}
} How to prevent injuries
}
} Counseling to reduce your risk of getting skin cancer;
special risks you might have for cancer (such as family history) and steps you can take to reduce your risk
}
} Secondhand smoke
}
} Avoiding tobacco, alcohol and drugs Age in years
3
Age in years
Screenings 19- 21 21-29 30 35 40 45 50 55 60 65 and older
Height, weight Each year or as your doctor suggests
BMI Each year or as your doctor suggests
Blood pressure Each year or as your doctor suggests
Breast cancer: Doctor exam Every 1 to 3 years Each year from age 40 to 65+
Breast cancer: Mammogram Each year from age 40 to 65+
Cervical cancer: Ages 21-29 Every 3 years
Cervical cancer: Ages 30-65 Should have a Pap test plus an HPV test (called co-testing) every 5 years. This is the preferred approach, but it is OK to have a Pap test alone every 3 years.
Cervical cancer: Ages 65+
Stop screening at age 65 if last three Pap tests or last two co-tests (Pap plus HPV) within the previous 10 years were normal. If there is a history of an abnormal Pap test within the past 20 years, discuss continued screening with your doctor.
Colorectal cancer
At age 50, your doctor may suggest one of these test options:
1. Fecal occult blood test (FOBT) each year 2. Flexible sigmoidoscopy every 5 years 3. Both #1 and #2
4. Double-contrast barium enema every 5 years 5. Colonoscopy every 10 years
6. CT colonography may take the place of a colonoscopy in some cases
Chlamydia Sexually active women
ages 24 and younger
Cholesterol Every 5 years starting at age 45 with more screenings as your doctor suggests, or for women ages 20-45
if they are at increased risk for coronary heart disease.
Osteoporosis The test to check how dense your bones are should start no later than age 65; women at menopause should
talk to their doctor about osteoporosis and have the test when at risk
Hepatitis C Screen once if born between 1945-1965
Adult screenings — women*
Well-person exam
The doctor may talk with you about health and wellness issues. These include:
At this visit, you may get vaccines and these screenings:
}
}Diet and physical activity
}
}Family planning for members ages 19 to 39
}
}Folic acid for women who are of the age to get pregnant
}
}Sexual behavior and screening for sexually transmitted infections
}
}Screening for HIV
}
} Screening for Hepatitis B (HBV) if high risk
}
} Intimate partner violence
}
} How to prevent injuries
}
} Counseling to reduce your risks of getting skin cancer, special risks you might have for cancer (such as family history) and steps you can take to reduce those risks
}
}Misuse of drugs and alcohol
}
}Secondhand smoke
}
}How to stop using tobacco
}
}Dental health
}
}Mental health
*This guide is for people enrolled in the Anthem HealthKeepers Plus plan. Some people may be at higher risk for health issues due to their family history, their race or ethnicity, or other reasons. Talk to your doctor if you have concerns about your health.
4 5
Pregnant women*
Pregnant women should see their PCP or OB-GYN in their first three months of pregnancy for a first visit and to set up a prenatal care plan. At this visit, your doctor will check your health and the health of your baby.
Based on your past health, your doctor may want you to have these tests, screenings or vaccines:
}}
Diabetes — during pregnancy
}}
Hematocrit/hemoglobin (blood count)
}}
Hepatitis B
}}
HIV
}}
Rubella immunity — to find out which women need the rubella vaccine after giving birth
}}
Rh(D) blood type and antibody testing — if Rh(D) negative, repeat test at 26 to 28 weeks
}}
Syphilis
}}
Urinalysis — when your doctor wants it
The doctor may talk to you about what to eat and how to be active when pregnant as well as staying away from tobacco, drugs, alcohol and other substances. You also may discuss breastfeeding support, supplies
and counseling
Other tests and screenings:
Some tests given alone or with other tests can be used to check the baby for health concerns. These tests are done at certain times while you are pregnant. The best test to use and the best time to do it depends on many things. These include your age as well as your medical and family history. Talk to your doctor about what these tests can tell you about your baby, the risks of the tests and which tests may be best for you.
}}
Amniocentesis
}}
Chorionic villus sampling
}}
Special blood tests
}}
Ultrasound tests including special tests (used with blood tests during the first three months for chromosomal abnormality risk) and routine two-dimensional tests to check on the baby
Medication:
If you are high risk for a condition called pre-eclampsia, your doctor may recommend the use of low-dose aspirin (ASA) as preventive medication
Vaccines:
If you are pregnant in flu season (October to March), your doctor may want you to have the inactivated flu vaccine. Pregnant adolescents and adults should be vaccinated with the Tdap vaccine with each pregnancy.
While other vaccines may be given in special cases, it is best to get the vaccines you need before you get pregnant. Women should always check with their doctor about their own needs.
You should NOT get these vaccines while you are pregnant:
}}
Measles, mumps, rubella (MMR)
}}
Varicella
*This guide is for people enrolled in the Anthem HealthKeepers Plus plan. Some people may be at higher risk for health issues due to their family history, their race or ethnicity, or other reasons. Talk to your doctor if you have concerns about your health.
7 6
*This guide is for people enrolled in the Anthem HealthKeepers Plus plan. Some people may be at higher risk for health issues due to their family history, their race or ethnicity, or other reasons. Talk to your doctor if you have concerns about your health.
Age (in years)
Screenings 19 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 and older
Height, weight Each year or as your doctor suggests
BMI Each year or as your doctor suggests
Blood pressure Each year or as your doctor suggests
Cholesterol Every 5 years starting at age 35 with more screenings as your doctor suggests, or for men ages 20-35 if they are at increased risk for coronary heart disease.
Colorectal cancer
At age 50, your doctor may suggest one of these test options:
1. Fecal occult blood test (FOBT) each year 2. Flexible sigmoidoscopy every 5 years 3. Both #1 and #2
4. Double-contrast barium enema every 5 years 5. Colonoscopy every 10 years
6. CT colonography may take the place of a colonoscopy in some cases
Prostate cancer If you are 50 or older, discuss with your doctor the risks and benefits of the prostate cancer tests
Abdominal aortic aneurysm
One time for ages 65-75 for those who have ever smoked
Hepatitis C Screen once if born between 1945-1965
Adult screenings — men*
Well-person exam
The doctor may talk with you about health and wellness issues. These include:
At this visit, you may get vaccines and these screenings:
}
}Diet and physical activity
}
}Family planning for ages 19-39
}
}How to prevent injuries
}
}Misuse of drugs and alcohol
}
}How to stop using tobacco
}
}Secondhand smoke
}
}Sexual behavior and sexually transmitted infections
}
}Screening for HIV
}
}Screening for Hepatitis B (HBV) if high risk
}
}Counseling to reduce your risk of getting skin cancer; special risks you might have for cancer (such as family history) and steps you can take to reduce your risk
}
}Dental health
}
}Mental health
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Suggested vaccine schedule*
Age
Vaccine Birth 1-2
months 2
months 4
months 6
months 6-18
months 12-15
months 15-18
months 19-23
months 4-6
years 11-12
years 13-18
years 19-60
years 60-64
years 65+
years
Hepatitis B 4 4 4
Rotavirus (RV) 4 2-dose or 3-dose series
Diphtheria, tetanus,
pertussis (DTaP) 4 4 4 4 4
Tetanus, diphtheria, pertussis (Td/Tdap)
4 Tdap
4
Td booster every 10 years Haemophilus influenzae
type b (Hib)
4 3-4 doses between 2 months to 15 months with 1st dose at 2 months,
last dose at 12-15 months Pneumococcal
conjugate (PCV) 4 4 4 4
Inactivated polio virus
(IPV) 4 4 4 4
Influenza (flu) 4 Suggested each year from 6 months to 65+ years of age
Measles, mumps,
rubella (MMR) 4 4
Varicella (chickenpox) 4 4
Hepatitis A 4 2-dose series
Human papillomavirus (HPV)
4 3-dose
series
Meningococcal 4
4 At 16 years of
age Pneumococcal
13-valent conjugate (PCV13)
4
Pneumococcal polysaccharide (PPSV23)
4 Suggested for smokers and
asthmatics
4
Zoster
4 1 single dose
for ages 60+
*This guide is for people enrolled in the Anthem HealthKeepers Plus plan. Some people may be at higher risk for health issues due to their family history, their race or ethnicity, or other reasons. Talk to your doctor if you have concerns about your health.
4 Shows when vaccines are suggested
For more information about vaccinations, visit cdc.gov/vaccines.
Hepatitis B — You may get an extra dose
(Four-dose series) at 4 months if the combination vaccine is used after the birth dose.
10
Rotavirus (RV) — Get two-dose or three-dose series (Depends on brand of vaccine used).
Tdap (teens) — If you are 13 to 18 years of age and have not had this vaccine before, talk to your doctor about a catch-up vaccine.
Tdap (adults) — If you are 19 years of age or older and have not gotten a dose of Tdap before, you should get a single dose.
Haemophilus influenzae type b (Hib) — Get
three-dose or four-dose series (Depends on brand of vaccine used).
Pneumococcal conjugate (PCV) — Children ages 14 months through 59 months who have received an age-appropriate series of 7-valent PCV (PCV7), get a single supplemental dose of 13-valent PCV (PCV13).
Influenza (flu) — Refer to flu.gov or cdc.gov to learn more about this vaccine. (Note: Children 6 months to 8 years of age having the vaccine for the first time should have two doses separated by four weeks.) Measles, mumps, rubella (MMR) and varicella (chickenpox) — If you were born after 1957, you should have records of one or more doses of MMR vaccine unless you have a medical reason not to have the vaccine, or laboratory records of immunity to these three diseases.
Human papillomavirus (HPV) — This vaccine is for girls (HPV2, HPV4 or 9vHPV) and boys (HPV4 or 9vHPV) 11 to 12 years of age, but it may be given as early as 9 years of age. This vaccine can be given up to age 26.
Administer second dose one to two months after first dose; administer third dose 24 weeks after the first dose and 16 weeks after the second dose.
Meningococcal — Two doses of this routine vaccine are given (excludes Meningococcal B): the first dose at 11 or 12 years of age and the next dose at 16.
Pneumococcal 13-valent conjugate (PCV13) — If not previously vaccinated with PPSV23, PCV13 is given first, followed by PPSV23 six to 12 months after. If previously received with PPSV23, PCV13 ≥ 12 months is given afterwards.
Pneumococcal polysaccharide (PPSV23) — Smokers and asthmatics should get one dose if they’ve never gotten the vaccine or don’t know their vaccine history.
Anyone who got the vaccine before age 65 should get another dose after age 65. (Wait at least five years in between doses. If you are uncertain of your vaccination history, you should get PCV13 first. When PCV13 is also indicated, PCV13 should be given first.) 11
To learn more about your plan, please see www.anthem.com.
Click on Medicaid. Then select your state.
To learn more about vaccines, please see the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) website: cdc.gov.
We can translate this at no cost. Call the customer service number on your member ID card.
Podemos traducir esto gratuitamente. Llame al número de servicio de atención al cliente que aparece en su tarjeta de identificación (ID card).
HealthKeepers, Inc. is an independent licensee of the Blue Cross and Blue Shield Association. ANTHEM is a registered trademark of Anthem Insurance Companies, Inc. The Blue Cross and Blue Shield names and symbols are registered marks of the Blue Cross and Blue Shield Association.
AVA-MEM-0247-15 04.15 SP
Lineamientos de salud preventiva
A partir de mayo de 2015
¿Cuál es su plan para tener una salud mejor?
Haga que este año sea su mejor año para el bienestar. Su plan de salud puede ayudarle a pagar los análisis para descubrir enfermedades temprano y exámenes de bienestar de rutina para ayudarles a usted y a su familia a estar bien. Consulte con su doctor (proveedor de cuidado de la salud) sobre el cuidado que sea adecuado para usted.
Puede que su plan no cubra todos los servicios y tratamientos de esta guía. Para obtener más información sobre lo que paga su plan, consulte su manual del miembro o llame al número de atención al cliente que aparece en su tarjeta de identificación. También puede ingresar en www.anthem.com. Haga clic en Medicaid. Luego seleccione su estado para obtener información sobre temas relativos a la salud, desde el cuidado infantil al zinc.
El contenido de esta guía se basa en parte en las sugerencias de estos grupos independientes y en los requisitos específicos del estado:
}}AAFP — Academia Americana de Médicos de Familia
}}AAP — Academia Americana de Pediatría
}}ACIP — Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización
}}ACOG — Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos
}}ACS — Sociedad Americana contra el Cáncer
}}CDC — Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
}}USPSTF — Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE.UU.
Esta guía tiene solo fines de aprendizaje. No está destinada a ocupar el lugar del cuidado o los consejos médicos.
Utilice esta guía para saber cuándo programar visitas a su doctor para usted y sus hijos. Pregúntele a su doctor qué exámenes, pruebas y vacunas son adecuados para usted, cuándo realizarlas o administrarlas y con qué frecuencia. Esta guía no cubre cómo se obtienen ciertas enfermedades.
Consulte su manual del miembro de Anthem HealthKeepers Plus para verificar los beneficios de su plan.
www.anthem.com/vamedicaid
vv
Exámenes de detección de bebé sano y niño sano
Examen de bebé sano — del nacimiento a los 2 años*
Los infantes que salen del hospital antes de los dos días (48 horas) de su nacimiento deben ser revisados por un doctor en un plazo de dos a cuatro días después de nacer. Usted podría consultar con el doctor si es madre primeriza, si tiene un embarazo de alto riesgo, o si desea obtener más información acerca de la alimentación, circuncisión o cuidados de bebé sano. En el examen de bebé sano, puede recibir consejos sobre la seguridad de su hijo, los exámenes dentales y el cuidado a partir del año de edad de ser necesario, la alimentación saludable y el desarrollo. En estos exámenes, el bebé puede recibir vacunas y exámenes de detección o de otro tipo, tales como de tuberculosis, exámenes de orina y/o anemia de células falciformes, de ser necesario.
Edad en meses
Exámenes de detección Nacimiento 1 2 4 6 9 12 15 18 24
Peso, longitud y circunferencia de la cabeza (la longitud alrededor de la cabeza)
En cada visita
Examen de detección metabólica, anemia falciforme y tiroides del recién nacido
Del nacimiento a los 2 meses, (idealmente a
los 3-5 días)
Desarrollo y comportamiento En cada visita
Audición Como recién nacido y cuando el doctor lo indique
Salud oral/dental En cada visita y exámenes dentales a partir del año de ser necesario Barniz de fluoruro en los dientes cuando
su doctor lo sugiere; receta de fluoruro basada en su agua potable
Entre 6 y 24 meses
Hemoglobina o hematocrito (hemograma) Entre 9 y
12 meses Examen de plomo (a menos que esté
seguro de que el niño no ha estado cerca de plomo)
A los 12 meses
A los 24 meses
Autismo A los 18
meses
A los 24 meses Examen de niño sano — de los 2½ a los 10 años*
Usted puede obtener consejos sobre cómo mantener a su hijo seguro, cómo evitar lesiones, consejos para reducir los riesgos de contraer cáncer de piel, buena salud, dieta, actividad física y desarrollo, al igual que referidos dentales anuales a partir de los 3 años de edad o antes, de ser necesario. En estos exámenes de niño sano, su hijo puede recibir vacunas y estos exámenes de detección o de otro tipo, tales como de tuberculosis y exámenes de orina, de ser necesario.
Edad en años
Exámenes de detección 2½ 3 4 5 6 7 8 9 10
Estatura, peso, índice de masa
corporal (IMC)** Cada año
Desarrollo y comportamiento En cada visita
Vista Cada año
2
Exámenes de detección 2½ 3 4 5 6 7 8 9 10
Audición Cada año
Salud oral/dental Examen dental cada año
Barniz de fluoruro en los dientes cuando su doctor lo sugiere; receta de fluoruro basada en su agua potable
Entre 2
½
y 5 añosHemoglobina o hematocrito (hemograma) Como lo sugiera su doctor
Presión arterial Cada año comenzando a los 3 años
Examen de niño sano — de los 11 a los 18 años*
El doctor puede hablarle sobre temas relacionados con la salud y el bienestar. Estos incluyen:
En estos exámenes, su hijo puede recibir vacunas y estos exámenes de detección o de otro tipo, tales como de tuberculosis y exámenes de orina, de ser necesario.
Edad en años
Exámenes de detección 11 12 13 14 15 16 17 18
Estatura, peso, IMC** Cada año
Desarrollo y comportamiento Cada año
Presión arterial Cada año
Vista Cada año
Audición Cada año
Salud oral/dental Examen dental cada año
Hemoglobina o hematocrito (hemograma) Como lo sugiera su doctor
Clamidia Para mujeres sexualmente activas de 24 años y menos
*Esta guía es para las personas inscritas en el plan de Anthem HealthKeepers Plus. Consulte con su doctor si tiene inquietudes sobre su salud.
**La estatura y el peso se utilizan para determinar el IMC. El IMC se utiliza para determinar si una persona tiene el peso indicado para su estatura o está por debajo o por encima de su peso según su estatura.
}
}Dieta y actividad física
}
}Peso saludable
}
}Salud dental
}
}Referido dental cada año
}
}Salud mental
}
}Comportamiento sexual e infecciones de transmisión sexual
}
} Cómo evitar lesiones
}
} Consejos para reducir su riesgo de contraer cáncer de piel, algún riesgo especial que podría tener para contraer cáncer (como los antecedentes familiares) y las medidas que puede tomar para reducir su riesgo
}
} Fumador pasivo
}
} Evitar el tabaco, el alcohol y las drogas Edad en años
3
Edad en años
Exámenes de detección 19- 21 21-29 30 35 40 45 50 55 60 65 y mayores
Estatura, peso Cada año o según su doctor lo indique
IMC Cada año o según su doctor lo indique
Presión arterial Cada año o según su doctor lo indique
Cáncer de mamas: Examen médico cada 1 a 3 años Cada año de los 40 a 65+
Cáncer de mamas Mamografía cada año de los 40 a 65+
Cáncer cervical: 21-29 años Cada 3 años
Cáncer cervical: 30-65 años Deben realizarse un análisis de Papanicolau y de VPH (llamados análisis conjuntos) cada 5 años. Este es el método preferido, pero está bien realizarse únicamente un análisis de Papanicolau cada 3 años.
Cáncer cervical: 65+ años
Dejar de realizar exámenes a los 65 años si los últimos tres análisis de Papanicolaou o últimos dos análisis conjuntos (Pap y VPH) de los últimos 10 años fueron normales. Si hay un antecedente de un Pap anormal en los últimos 20 años, consulte con su doctor sobre continuar los exámenes.
Cáncer colorrectal
A los 50 años, su doctor puede sugerir una de las siguientes opciones:
1. Análisis de sangre oculta (FOBT) en las heces cada año 2. Sigmoidoscopía flexible cada 5 años
3. Ambos #1 y #2
4. Enema de bario de doble contraste cada 5 años 5. Colonoscopía cada 10 años
6. La colonografía por TAC puede reemplazar una colonoscopía en algunos casos Clamidia
Mujeres sexualmente activas de 24 años o menos
Colesterol Cada 5 años comenzando a los 45 años con más exámenes de detección según lo sugiera su doctor, o para mujeres
de 20-45 si tienen mayor riesgo de enfermedad cardiaca coronaria.
Osteoporosis
El análisis para comprobar la densidad de los huesos se debe comenzar a más tardar los 65 años de edad; las mujeres en la menopausia deben consultar con su doctor acerca de la osteoporosis y realizarse el análisis cuando haya algún tipo de riesgo
Hepatitis C Realizarse un examen una vez si nacieron entre 1945-1965
Exámenes de detección para adultos — mujeres*
Examen de persona sana
El doctor puede hablarle sobre temas relacionados con la salud y el bienestar. Estos incluyen:
En esta visita, puede recibir vacunas y estos exámenes de detección:
}
}Dieta y actividad física
}
}Planificación familiar para miembros en edades de 19 a 39
}
}Ácido fólico para las mujeres en edad de quedar embarazadas
}
}Comportamiento sexual y exámenes de detección de infecciones de
transmisión sexual
}
}Examen de detección de VIH
}
} Examen de detección de Hepatitis B (HBV) si es de alto riesgo
}
} Violencia en las relaciones de pareja
}
} Cómo evitar lesiones
}
} Consejos para reducir sus riesgos de contraer cáncer de piel, riesgos especiales que podría tener para contraer cáncer (como los antecedentes familiares) y las medidas que puede tomar para reducir esos riesgos
}
}Abuso de drogas y alcohol
}
}Fumador pasivo
}
}Cómo dejar de fumar
}
}Salud dental
}
}Salud mental
*Esta guía es para las personas inscritas en el plan de Anthem HealthKeepers Plus. Algunas personas pueden tener un mayor riesgo de padecer problemas de salud debido a sus antecedentes familiares, su raza o etnia, o por otras razones. Consulte con su doctor si tiene inquietudes sobre su salud.
4 5
Mujeres embarazadas*
Las mujeres embarazadas deben ver a su PCP u obstetra/ginecólogo en sus primeros tres meses de embarazo para una primera visita y establecer un plan de cuidado prenatal. En esta visita, el doctor revisará su salud y la salud de su bebé.
En función de su salud en el pasado, puede que su doctor le pida que se realice algunos análisis, exámenes o le dé algunas vacunas:
}}Diabetes — durante el embarazo
}}Hemoglobina/hematocrito (hemograma)
}}Hepatitis B
}}VIH
}}Inmunidad a la rubéola — para averiguar qué mujeres necesitan la vacuna contra la rubéola después de dar a luz
}}Grupo sanguíneo Rh(D) y análisis de anticuerpos — si Rh(D) es negativo, repetir la prueba a las 26 a 28 semanas
}}Sífilis
}}Análisis de orina — cuando el doctor lo indique
El doctor puede hablar con usted acerca de qué comer y cómo estar activa durante el embarazo, así como no fumar ni consumir drogas, alcohol y otras sustancias. También puede hablar sobre apoyo, suministros y consejería en la lactancia materna.
Otros análisis y exámenes:
Algunos análisis individuales o en conjunto con otros análisis se pueden utilizar para ver si el bebé tiene problemas de salud. Estos análisis se realizan en momentos determinados del embarazo. El mejor análisis a realizar y el momento indicado dependen de varias cosas. Estas incluyen su edad, al igual que sus antecedentes médicos y familiares. Consulte con su doctor sobre la información que estos análisis pueden brindarle sobre su bebé, los riesgos de los mismos y cuáles pueden ser los indicados para usted.
}}Amniocentesis
}}Muestreo de vellosidades coriónicas
}}Análisis de sangre especiales
}}Ultrasonidos incluyendo análisis especiales (se utiliza con los análisis de sangre durante los tres primeros meses de riesgo de anomalías cromosómicas) y los análisis bidimensionales para verificar el estado del bebé Medicamento
Si tiene alto riesgo de una condición llamada pre-eclampsia, su doctor puede recomendar el uso de aspirina de dosis baja (ASA) como medicamento preventivo
Vacunas
Si está embarazada en temporada de gripe (de octubre a marzo), es probable que su doctor quiera que usted se inyecte la vacuna inactivada contra la gripe. Las mujeres adolescentes y adultas embarazadas deben recibir la vacuna Tdap en cada embarazo.
Mientras que otras vacunas pueden administrarse en casos especiales, es mejor recibir las vacunas necesarias antes de quedar embarazada. Las mujeres deben siempre consultar con su doctor acerca de sus propias necesidades.
NO debe darse estas vacunas estando embarazada:
o por otras razones. Consulte con su doctor si tiene inquietudes sobre su salud.
tener un mayor riesgo de padecer problemas de salud debido a sus antecedentes familiares, su raza o etnia,
*Esta guía es para las personas inscritas en el plan de Anthem HealthKeepers Plus. Algunas personas pueden
}}Sarampión, paperas, rubéola (MMR)
}}Varicela
6 7
Edad en años
Exámenes de
detección 19 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 y mayores
Estatura, peso Cada año o según su doctor lo indique
IMC Cada año o según su doctor lo indique
Presión arterial Cada año o según su doctor lo indique
Colesterol Cada 5 años comenzando a los 35 años con más exámenes de detección según lo sugiera su doctor, o para hombres de 20-35 si tienen mayor riesgo de enfermedad cardiaca coronaria
Cáncer colorrectal
A los 50 años, su doctor puede sugerir una de las siguientes opciones:
1. Análisis de sangre oculta (FOBT) en las heces cada año 2. Sigmoidoscopía flexible cada 5 años
3. Ambos #1 y #2
4. Enema de bario de doble contraste cada 5 años 5. Colonoscopía cada 10 años
6. La colonografía por TAC puede reemplazar una colonoscopía en algunos casos Cáncer de
próstata
Si tiene 50 años o más, consulte con su doctor sobre los riesgos y beneficios de los análisis de cáncer de próstata
Aneurisma aórtico abdominal
Única vez para las edades de 65-75 para quienes nunca han fumado
Hepatitis C Realizarse un examen una vez si nacieron entre 1945-1965
Exámenes de detección para adultos — hombres*
Examen de persona sana
El doctor puede hablarle sobre temas relacionados con la salud y el bienestar. Estos incluyen:
En esta visita, puede recibir vacunas y estos exámenes de detección:
}
} Dieta y actividad física
}
} Planificación familiar para las edades de 19 a 39
}
} Cómo evitar lesiones
}
} Abuso de drogas y alcohol
}
} Cómo dejar de fumar
}
} Fumador pasivo
}
} Comportamiento sexual e infecciones de transmisión sexual
}
} Examen de detección de VIH
}
} Examen de detección de Hepatitis B (HBV) si es de alto riesgo
}
}Consejos para reducir su riesgo de contraer cáncer de piel, algún riesgo especial que podría tener para contraer cáncer (como los antecedentes familiares) y las medidas que puede tomar para reducir su riesgo
}
}Salud dental
}
}Salud mental
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*Esta guía es para las personas inscritas en el plan de Anthem HealthKeepers Plus. Algunas personas pueden tener un mayor riesgo de padecer problemas de salud debido a sus antecedentes familiares, su raza o etnia, o por otras razones. Consulte con su doctor si tiene inquietudes sobre su salud.
Calendario de vacunación sugerido*
Edad
Vacuna Nacimiento 1-2
meses 2
meses 4
meses 6
meses 6-18
meses 12-15
meses 15-18
meses 19-23
meses 4-6
años 11-12
años 13-18
años 19-60
años 60-64
años 65+
años
Hepatitis B 4 4 4
Rotavirus (RV) 4 Serie de 2 o 3 dosis (rango
de edad 2-6 meses) Difteria, tétanos, tos
ferina (DTaP) 4 4 4 4 4
Difteria, tétanos, tos ferina (Td/Tdap)
4 Tdap
4
Refuerzo de Td: cada 10 años Haemophilus influenzae
tipo b (Hib
4 3-4 dosis entre los 2 y los 15 meses con la 1ra dosis a los 2 meses y la última dosis a los
12-15 meses Vacuna
antineumocócica conjugada (PCV)
4 4 4 4
Vacuna
antipoliomielítica inactivada (IPV)
4 4 4 4
Influenza (gripe) 4 Indicada cada año desde los 6 meses a los 65 y más años de edad
Sarampión, paperas,
rubéola (MMR) 4 4
Varicela (chickenpox) 4 4
Hepatitis A 4 Serie de 2 dosis
Virus del papiloma humano (VPH)
4 Serie de 3
dosis
Meningocócica 4
4 a los 16 años de edad Vacuna
antineumocócica conjugada 13-valente (PCV13)
4
Vacuna
antineumocócica polisacárida (PPSV23)
4 Indicada para
fumadores y asmáticos
4
Zóster
4 Única dosis para mayores de 60 años Para obtener más información sobre las vacunas,
visite cdc.gov/vaccines.
*Esta guía es para las personas inscritas en el plan de Anthem HealthKeepers Plus. Algunas personas 4 Aparece cuando se sugieren vacunas pueden tener un mayor riesgo de padecer problemas de salud debido a sus antecedentes familiares, su
raza o etnia, o por otras razones. Consulte con su doctor si tiene inquietudes sobre su salud.
Hepatitis B — Puede recibir una dosis adicional (serie de cuatro dosis) a los 4 meses si se aplica una vacuna combinada después de la dosis de nacimiento.
Rotavirus (RV) — Series de dos o tres dosis (depende de la marca de vacuna utilizada).
Tdap (adolescentes) — Si tiene entre 13 a 18 años de edad y no ha recibido esta vacuna antes, consulte con su doctor acerca de una vacuna de recuperación.
Tdap (adultos) — Si tiene 19 años o más y no ha recibido una dosis de Tdap antes, debe recibir una dosis única.
Haemophilus influenzae tipo b (Hib) — Series de tres o cuatro dosis (depende de la marca de vacuna utilizada).
Vacuna antineumocócica conjugada (PCV) — Los niños entre 14 y 59 meses que han recibido una serie adecuada para la edad de serie de 7-valente PVC (PCV7), reciben una dosis única suplementaria de 13-valente PCV (PCV13).
Influenza (gripe) — Ingrese en flu.gov o cdc.gov para obtener información sobre esta vacuna. (Nota: Los niños de 6 meses a 8 años de edad que se apliquen la vacuna por primera vez deben recibir dos dosis separadas por cuatro semanas).
Sarampión, paperas, rubéola (MMR) y varicela
(chickenpox) — Si usted nació después de 1957, debe tener registros de haber recibido una o más dosis de la vacuna MMR, a menos que haya una razón médica para no haber recibido la vacuna o registros de laboratorio de inmunidad a estas tres enfermedades.
Virus del papiloma humano (VPH) — Esta vacuna es para niñas (VPH2, VPH4 o 9vVPH) y niños (VPH4 o 9vVPH) de 11 a 12 años de edad, pero se puede administrar incluso a partir de los 9 años de edad. Esta vacuna se puede administrar hasta los 26 años. Administrar una segunda dosis a los dos meses después de la primera dosis; administrar una tercera dosis 24 semanas después de la primera dosis y 16 semanas después de la segunda dosis.
Meningocócica — Se aplican dos dosis de esta vacuna de rutina (excluye Meningocócica B): la primera dosis a los 11 o 12 años y la siguiente dosis a los 16 años.
Vacuna antineumocócica conjugada 13-valente (PCV13) — Si no se vacunó anteriormente con PPSV23, PCV13 se aplica primero, seguida de PPSV23 de seis a doce meses después.
Si se recibió anteriormente con PPSV23, PCV13 ≥ 12 meses se aplica después.
Vacuna antineumocócica polisacárida (PPSV23) — Los fumadores y los pacientes asmáticos deben recibir una dosis si no han recibido la vacuna o no conocen su historial de vacunación. Quien haya recibido la vacuna antes de los 65 años de edad debe recibir otra dosis después de los 65 años. (Espere por lo menos cinco años para recibir la siguiente dosis. Si no está seguro de su historial de vacunación, debe aplicarse la PCV13 primero. Cuando PCV13 también esté indicado, PCV13 debe
administrarse primero).
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Para obtener más información sobre su plan, ingrese en www.anthem.com.
Haga clic en Medicaid. Luego seleccione su estado.
Para saber más sobre vacunas, consulte el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease
Control and Prevention [CDC]): cdc.gov.
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