UNIVERSIDAD DE GUAYAQUIL
FACULTAD DE FILOSOFÍA, LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN SISTEMA DE EDUCACION SUPERIOR SEMIPRESENCIAL
CENTRO UNIVERSITARIO MATRIZ GUAYAQUIL
TESIS DE INVESTIGACIÓN PREVIO A LA OBTENCIÓN DEL GRADO
ACADÉMICO DE LICENCIADO EN CIENCIASS DE LA EDUCACIÓN
MENCIÓN ADMINISTRACIÓN Y SUPERVISIÓN EDUCATIVA.
PROYECTO EDUCATIVO
TEMA:
LA AUTOESTIMA ESCOLAR PARA MEJORAR EL
RENDIMIENTO DEL ESTUDIANTE. ESTRATEGIAS
PARA SUPERAR LA AUTOESTIMA
NIÑOS Y NIÑAS EN
LA ESCUELA
CÓDIGO: AEI-14-47
AUTORES: YINMY RAFAEL LOZANO VARGAS MILDRED EDITH VILLAMAR BERMEO
CONSULTOR ACADÉMICO: MSC. IRMA CASTAÑEDA
ii
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FACULTAD DE FILOSOFÍA, LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
SISTEMA DE EDUCACIÓN SUPERIOR SEMI-PRESENCIAL
CENTRO UNIVERSITARIO: MATRIZ GUAYAQUIL
DIRECTIVOS
MSc.Silvia Moy Sang Castro MSc. José Zambrano García
DECANO SUBDECANO
Msc. Pacifico Centeno Marzana
DIRECTOR NACIONAL DE ADMINISTRACIÓN YSUPERVISIÓN
Ab. Sebastián Cadena Alvarado
iii
MSc
Silvia Moy Sang Castro Arq.
DECANO DE LA FACULTAD DE FILOSOFIA, LETRASY CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN.
Ciudad.-
De mis consideraciones:
En virtud de la resolución del H. Consejo Directivo de la Facultad de Filosofía del 12 de Julio del 2014, en la cual me designó Asesor de Proyectos Educativos de la Licenciatura en Ciencias de la Educación, Especialización ADMINISTRACIÓN Y SUPERVISIÓN EDUCATIVA.
Tengo a bien informar lo siguiente:
Que el grupo integrado por LOZANO VARGAS YINMY RAFAEL Y VILLAMAR BERMEO MILDRED EDITH, diseñó y ejecutó el Proyecto Educativo con el tema:
LA AUTOESTIMA ESCOLAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEL
ESTUDIANTE. ESTRATEGIAS PARA SUPERAR LA AUTOESTIMA NIÑOS Y
NIÑAS EN LA ESCUELA, Periodo Lectivo 2014-2015.El mismo que ha cumplido con las directrices y recomendaciones dadas por el suscrito.
Los participantes satisfactoriamente han ejecutado las diferentes etapas constitutivas del proyecto; por lo expuesto se procede a la Aprobación del Proyecto, y pongo a vuestra consideración el informe de rigor para los efectos legales correspondientes.
Atentamente,
Msc. Irma Castañeda
iv
CERTIFICADO DE REVISIÓN DE LA REDACCIÓN Y ORTOGRAFÍA
Yo, MSc. Susana Chang Yánez, Certifico: que he revisado la redacción y ortografía del contenido del proyecto Educativo:
LA AUTOESTIMA ESCOLAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEL
ESTUDIANTE. ESTRATEGIAS PARA SUPERAR LA AUTOESTIMA NIÑOS Y
NIÑAS EN LA ESCUELA
Periodo Lectivo 2014-2015, elaborado por LOZANO VARGAS YINMY RAFAEL, con cédula de ciudadanía Nº 0915030183 y VILLAMAR BERMEO MILDRED EDITH con cédula de ciudadanía Nº 0916711286, previo a la obtención del Título de LICENCIADA/O.Para el efecto he procedido a leer y analizar de manera profunda el estilo y la forma del contenido del texto:
Se denota pulcritud en la escritura en todas sus partes.
La acentuación es precisa.
Se utilizan los signos de puntuación de manera acertada.
En todos los ejes temáticos se evita los vicios de dicción.
Hay concreción en la ideas.
No incurre en errores en la utilización de las letras.
La aplicación de la sinonimia es correcta.
Se maneja con conocimiento de precisión la morfosintaxis.
El lenguaje es pedagógico, académico, sencillo y directo, por lo
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MSc
Silvia Moy Sang Castro Arq.
DECANO DE LA FACULTAD DE FILOSOFÍA,
LETRAS Y CIENCIA DE LA EDUCACIÓN
Ciudad.-
Para los fines legales pertinentes comunico a usted, que los derechos intelectuales del Proyecto Educativo LA AUTOESTIMA ESCOLAR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEL ESTUDIANTE. ESTRATEGIAS PARA SUPERAR LA AUTOESTIMA
NIÑOS y NIÑASEN LAESCUELA FISCAL DE EDUCACIÓN BÁSICA “DR. ALFREDO
PORTALUPPI VELÁSQUEZ” DE LA PARROQUIA PASCUALES DEL CANTÓN
GUAYAQUIL DE LA PROVINCIA DEL GUAYAS.
Pertenecen a la Facultad de Filosofía, Letras y Ciencias de la Educación.
Atentamente,
YINMY R. LOZANO V. MILDRED E. VILLAMAR B.
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TRIBUNAL EXAMINADOR
CONFIERE AL PRESENTE PROYECTO
La calificación de
Equivalente a
TRIBUNAL
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ADVERTENCIA
Se advierte que las opiniones, ideas o
afirmaciones vertidas en el presente
proyecto,
son
de
exclusiva
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DEDICATORIA
A mis padres, esposo/a e hijos, quienes han dado a mi vida el aliento
necesario para triunfar, siempre presente y he podido sentirlo junto a
mí, como una gaviota que quiere aprender a volar y encuentra que su
mejor aliado es el viento, esperando pasar este y siendo el primer casi
perfecto vuelo, para empezar a conquistar las alturas.
Yinmy Rafael Lozano Vargas
ix
AGRADECIMIENTO
Con la mayor sinceridad que siento dentro de mi corazón, quiero dar fiel
agradecimiento a DIOS, que como destello me ha ido iluminando en
cada paso de mi vida, a mi maestra asesora quien ha dado todo de sí y
nos ha enseñado con humildad dando el impulso necesario para seguir
adelante.
A la institución educativa “ALFREDO PORTALUPPI VELASQUEZ” y a
todo su personal docente que nos abrió el espacio para ejecutar este
proyecto.
Yinmy Rafael Lozano Vargas
x
ÍNDICE GENERAL
Portada ... i
Directivos… ... ii
Informe del proyecto ... iii
Derechos intelectuales ... iv
Página de revisión de la redacción ortográfica ... v
Página de tribunal… ... vi
Planteamiento o formulación del problema ... 6
Interrogantes de la investigación ...6
Justificación ... 6
Forma de expresión de la autoestima positiva en los niños…...14
Formación de la autoestima ... 16
Fuentes del autoestima… ... 18
Autoestima en el adolescente ... 23
xi
Operacionalización de las variables… ...58
CAPITULO III
Objetivos específicos ... 98
Justificación ... 98
Definiciones términos relevantes… ... 106
Conclusiones y recomendaciones… ... 110
Bibliografía ...112
xiv
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FACULTAD DE FILOSOFÍA, LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
SISTEMA DE EDUCACIÓN SUPERIOR SEMI-PRESENCIAL
TEMA:
La autoestima escolar para mejorar el rendimiento del estudiante.
PROPUESTA:
Estrategias para superar la autoestima niños y niñas en la escuela.
AUTORES:
LCDA. MILDRED EDITH VILLAMAR BERMEO LCDO. YINMY VARGAS RAFAEL LOZANO
CONSULTORA: MSc. IRMA CASTANEDA
RESUMEN
El presente trabajo, comenta la problemática del bajo rendimiento de los educando debido a los cambios de autoestima y valores, como consecuencia de la realidad que vive nuestro País, que además se debe a la crisis económica que viven muchos padres, siendo este el motivo que abandonen su patria, en busca de mejores oportunidades que les permita dar a sus hijos un futuro mejor esta situación causa en los hijos un cambio de conducta, inestabilidad emocional que conlleva a los estudiantes a escoger el cambio inadecuado. La responsabilidad de elevar la calidad educativa de los estudiantes es de extraordinaria amplitud social conocer el nivel de autoestima que tiene cada educando, y cómo influye en su rendimiento académico, para esto hay que hacer un diagnóstico de la realidad de la institución educativa, donde tenemos que conocer las causas, factores y consecuencias que incide en el bajo rendimiento académico de los estudiantes de la educación básica. Este trabajo tiene como propósito generar cambios de conducta y control de la escuela, en la cual hemos realizado la investigación, y los contenidos se refieren a los antecedentes del problema, la superación personal y familiar, conceptos, fundamentación epistemológica del constructivismo, relaciones psicológicas, sociológicos, ya que este proyecto es factible en la investigación de campo, para estudiantes de 5to año de Educación Básica de la Escuela Fiscal “ALFREDO PORTALUPPI VELASQUEZ, donde se analizan e interpretan los resultados, se determinó que la falta de tiempo, el trato que los padres dan a sus hijos, crea una baja autoestima en ellos, mediante este trabajo lograremos cambios de conductas, recuperando la autoestima, lo que les permitirá ser individuos útiles a la sociedad.
xv
UNIVERSITY OF GUAYAQUIL
FACULTY OF PHILOSOPHY, LETTERS AND SCIENCE EDUCATION
HIGHER EDUCATION SYSTEM SEMI-CLASSROOM
THEME:
The school self-esteem to improve student development.
PROPOSAL:
Strategies to overcome self-esteem children in school.
AUTHORS:
esteem and values as consequence of reality in our country, which also is due to the economic crisis that many parents live, this being the reason leave their homeland in search of better opportunities to enable them to give their children a better future in this situation because the children a change in behavior, emotional instability that leads students to choose improper change. The responsibility of raising the quality of education students is of extraordinary social amplitude know the level of self- esteem that each Educating and how it affects their academic performance, to this we must make a diagnosis of the reality of the school, where we have to know the causes, factors and consequences that hits the poor academic performance of students in basic education. This work aims to generate behavior change and control of the school, in which we have done the research and content refer to the history of the problem, personal and family improvement, concepts, epistemological foundation of constructivism, psychological relationships, sociological because this project is feasible in the field research for students in 5th year of the Public School Education Basic "PORTALUPPI ALFREDO VELASQUEZ", which are analyzed and interpreted the results, it was determined that the lack of time, the treatment that san parents to their children, creates low self-esteem in them, through this work will achieve behavioral changes, regaining self-esteem, allowing them to be useful to society individuals.xvi
INTRODUCCIÓN
Una de las variables más significativas para la adaptación social y el éxito en la vida es tener una autoestima positiva, es decir, saberse y sentirse competente en diferentes aspectos.
La autoestima es una actitud básica que determina el comportamiento y el rendimiento escolar del estudiante.
El desarrollo de la autoestima está apretadamente relacionado con la consideración, valorización y crítica recibida por los niños y niñas de parte del representante legal.
Cuando un niño y niña fracasa en un área específica del rendimiento escolar su autoestima será amenazada. En cambio cuando tiene éxito, el niño se siente aprobado, aceptado y valorizado; los sentimientos asociados a esas situaciones de éxito van a ir modificando positivamente las percepciones que los estudiantes tienen de sí mismo.
Este trabajo esta organizado: Definición, importancia, clases y dimensiones de la autoestima, así como Estrategias para superar la autoestima en niños y niñas en la escuela.
CAPÍTULO I
EL PROBLEMA
Contexto de la investigación
El problema que motiva el desarrollo y ejecución del Proyecto se lo ubica en un contexto Psicológico Social-Educativo, por cuanto se relaciona con un aspecto que afecta no solo a la institución Educativa, sino también a los educandos y la calidad de Educación.
El bajo nivel de autoestima produce sentimientos de angustia, dolor, indecisión, desanimo, pereza, vergüenza, cambios repentinos de humor, crisis de ansiedad, pánico, reacciones inexplicables, indecisiones, envidia, miedo, impotencias, estos estados de ánimos dan como resultante la falta de confianza y seguridad de sí mismo. Este vacío da como resultado el bajo rendimiento educativo y no permite mejorar la calidad de educación.
Existen padres y madres ausentes en el seno del hogar, docentes o cuidadores que humillan, desprecian, no prestan atención, se burlan o se ríen del niño cuando pide ayuda, necesita que lo defiendan, expresa miedo, pide compañía, busca atención, siente vergüenza, etc. Es importante que los docentes tengan un contacto directo con ellos y mantengan un clima de confianza y respeto en todo momento. Estas actitudes se conjugan con otras totalmente opuestas: demostrándole que es ―querido, inteligente‖ que le provocan una gran confusión. Estas muestras de sentimientos son observadas como un mensaje contradictorio por parte del educando y tienen consecuencias negativas en la formación y desarrollo de sus capacidades.
maltrato si es el caso a otras personas más jóvenes y vulnerables en internacionales como la UNESCO, UNICEF; a profesores, psicólogos e investigadores a una constante preocupación, ya que cada vez son más frecuentes este tipo de conductas agresivas en los adolescentes, lo que impide el desarrollo normal de la enseñanza y el aprendizaje, pero además frenan las relaciones cordiales entre profesores-estudiantes, y entre los compañeros de clase (Olweus, 1993). Este tipo de conductas tiene una elevada incidencia y traen como consecuencia efectos físicos, psicológicos y sociales que se manifiestan tanto en la victima como en el agresor, los estudios que se han realizado desde diversos enfoques son con el fin de buscar las principales causadas que conllevan a este tipo de violencia en el ámbito escolar, y entre las principales causas se vincula el papel de la familia, porque este núcleo es fundamental en la formación de la personalidad del individuo, así como también las condiciones económicas y sociales del entorno en que se desenvuelve, concluyéndose que estas características tienen mucho que ver con este tipo de conductas. Serrano, Ibarra (2006
Por esta necesidad es importante ejecutar este proyecto con los educandos de 5to año de Educación Básica, de la Escuela Fiscal ― Alfredo Portaluppi Velásquez‖ de la parroquia Pascuales del Cantón Guayaquil de la Provincia de Guayas, va dirigido a niñas, niños, representantes legales, con un total de 70 estudiantes, 4 profesores y 50 representantes legales.
Es prioridad que los docentes en quienes los padres confían en última instancia la educación de sus hijos, sean capaces de transmitir valores claros en una convivencia dirigida al Buen Vivir.
Aplicamos las siguientes estrategias que puede ser útiles para desarrollar y mejorar la autoestima de los estudiantes:
- Ser efusivo y claro al reconocer lo que los niños han hecho correctamente. Si no han cumplido como se esperaba, darles una nueva oportunidad explicando un poco más lo que se espera de ellos.
- Generar un clima que posibilite la creatividad. Cuando los niños tienen espacio pueden ser muy creativos y en todas las asignaturas es posible dar un espacio para la creatividad.
- Generar un clima emocional cálido, participativo, interactivo, donde el aporte de cada uno pueda ser reconocido. Fomentar especialmente el trabajo en grupos, durante la clase.
- Usar frecuentemente el refuerzo de los logros de los alumnos frente al grupo. Es importante reconocer logros reales, que sean sentidos como algo especial y único por el alumno, permitiéndole así procesarlos como éxitos personales.
- Desarrollar el espíritu de observación y ayudarlos a buscar formas inhibitorias para adaptarse a la realidad. El ser consciente de lo que le sucede a sí mismo y de lo que ocurre a su alrededor, es un atributo del hombre que ha permitido el progreso de la humanidad, pero que también está en la base del desarrollo personal.
- Incentivar a los alumnos a asumir responsabilidades; esto les demostrara que se confía en ello. Las responsabilidades asignadas deben ser posibles de cumplir por los niños.
- Poner exigencias y metas al alcance de los niños, y que estas metas pueden ser alcanzadas con un esfuerzo razonable. Evaluar el logro de las tareas solicitadas con su criterio a nivel de los niños y no con exigencias de adultos.
Para lograr los cambios en los estudiantes de 5to año de educación básica, aplicamos talleres, técnica y estrategias para que los educando transmita valores claros y deseche todo el sentimiento negativo tendrán una correcta formación
CAUSAS Y CONSECUENCIAS.
OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN
OBJETIVOS GENERALES
Determinar la influencia de la autoestima escolar para mejorar el rendimiento escolar mediante en estudio bibliográfico, análisis estadístico, investigación de campo para desarrollar estrategia para superar la autoestima de niños y niñas en la escuela.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Identificar la influencia de la autoestima escolar mediante en estudio bibliográfico, encuesta estructurada a los padres de familia y entrevista al directivo.
Medir el rendimiento escolar mediante ficha de observación a estudiantes, encuesta a padres de familia y entrevista al directivo.
CAUSAS 3.-Cambios repentinos del humor, crisis de ansiedad, pánico, reacciones inexplicables, indecisiones, envidia, miedos, impotencias, entre otros.
Seleccionar el aspecto más importante de la investigación en el desarrollo estratégico para superar la autoestima de niños y niñas a partir de los datos obtenidos.
PLANTEAMIENTO O FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
¿De qué manera incide la baja Autoestima Escolar en la salud física, Psicológica, en niños y niñas de la Escuela Fiscal de Educación Básica ―Dr. Alfredo Portaluppi Velásquez‖ de la Parroquia Pascuales del Cantón Guayaquil de la Provincia del Guayas en el periodo lectivo 2014-2015.
INTERROGANTES DE LA INVESTIGACIÓN
¿Qué característica presentan los estudiantes con baja autoestima de la Escuela Fiscal de Educación Básica ―Dr. Alfredo Portaluppi Velásquez‖? ¿Cómo es el entorno familiar de los niños y niñas de la escuela?
¿Cuáles son las causas del desinterés de los estudiantes en el proceso de enseñanza aprendizaje de la Escuela en mención?
¿Qué comportamiento tienen los niños y niñas en el aula de clase de la Escuela y relacionarlos con el nivel de aprovechamiento?
¿Mejorará el rendimiento de los educandos, aplicando estrategias metodológicas de la autoestima escolar?
JUSTIFICACIÓN
autoestima escolar para mejorar el rendimiento del estudiante , generando un clima de reflexión sobre la formación en el hogar, a partir de la revisión de las características particulares del educando y de su entorno para superar la autoestima escolar hacia el éxito en la solución de conflictos, así también general cambios de conducta apropiada que permitan mejorar la calidad de vida de la población y lograr la inserción del estudiante en la vida productiva de la comunidad.
El presente trabajo de investigación tiene como objetivo dar una información amplia de la Autoestima Escolar para mejorar el rendimiento del estudiante, en el proceso enseñanza aprendizaje de la Escuela Fiscal Mixta ―ALFREDO PORTALUPPI VELASQUEZ, por tal motivo nos hemos dirigido en primera instancia a la Constitución Política del Ecuador, Título VII, Capítulo 1º, Sección Educación Art.347, numeral 10que dice: ―Garantizar la participación activa de: Estudiantes, familias y docentes en los procesos educativos‖. También a la Ley Orgánica de Educación Intercultural, Título I de los principios generales, capítulo único del ámbito, principios y fines, en el Art. 2, dice: ―La educación demanda corresponsabilidad en la formación e instrucción de los niños, niñas y adolescentes y el esfuerzo compartido de estudiantes, familias, docentes, centros educativos, comunidad, instituciones del Estado‖. Y el Código de la Niñez y Adolescencia, Capítulo IV Derechos de Protección, Art. 50, dice: ―Derecho a la integridad personal, los niños, niñas y adolescentes tienen derecho a que se respete su integridad personal, física. Psicológica, cultural, afectiva y sexual. No podrán ser sometidos a torturas, tratos crueles y degradantes.
Fortalecer las relaciones familiares. Elevar el Rendimiento Escolar. Generar la práctica de valores. Incrementar la autoestima.
Mejorar la Autoestima Escolar en la Escuela Fiscal Mixta ―ALFREDO PORTALUPPI VELASQUEZ‖ a través de la implementación de talleres a Docentes y representantes legales.
Sabemos que son muchos los factores que inciden en el Aprendizaje escolar, pero para este estudio se pretende solamente estudiar la función y participación de los estudiantes en este proceso. Al haber estudiado durante cuatro años en la facultad de Filosofía, Letras y Ciencias de la Educación de la Universidad de Guayaquil, en la Especialización ADMINISTRACIÓN Y SUPERVISIÓN EDUCATIVA nos ha proporcionado los conocimientos y experiencia para poder desarrollar con éxito este proyecto de investigación.
HIPÓTESIS
La autoestima escolar afecta directamente el rendimiento académico de los niños y niñas de la Escuela Fiscal Mixta ―ALFREDO PORTALUPPI
VELASQUEZ‖
V. I Autoestima Escolar
V.D Rendimiento Académico
La aplicación de talleres ayudará a superar el nivel de autoestima en niños y niñas en el ámbito escolar.
V. I Aplicación de Talleres
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
ANTECEDENTES
Debido a necesidad en la educación es necesario implementar nuevas tecnologías que permitan mejorar el desarrollo psico-social, la conformación de la personalidad pero sobre todo ampliar una gama de actividades donde interactúen la creatividad y el conocimiento de niños y niñas.
Según Satir (1990), el afecto es una reacción emocional dirigida
hacia una persona, y por lo tanto, implica sentimientos cálidos de
amistad, cariño, simpatía y deseos de ayudar, pudiendo
demostrarse en forma física o verbal. Este autor sostiene que el
amor crece cuando se da y se recibe. Cuando en el hogar el niño
se siente rechazado, cuando se siente que nada de lo que hace
puede satisfacer a los padres o figuras paternas con quienes
convive, se originan en su interior sentimientos de minusvalía y
probablemente sienta la necesidad de buscar en otros lugares la
aprobación que no encuentra en el hogar.
La falta de afecto, y calidad humana muchas veces en el círculo familiar reduce la calidad de aprendizaje y genera la motivación, y poco interés en los educandos, es ahí donde el docente juega un papel muy importante, ya que es llamado a lograr un ambiente que genere cambios de actitud y desarrolle habilidades donde los estudiantes sean competentes.
distanciados de sus padres, desde los 70 los norteamericanos han corroborado a través de sucesivos estudios que la ausencia del padre afecta las habilidades cognitivas de los niños, y ha concluido que papás involucrados y disponibles pueden tener un positivo impacto en la vida académica de sus hijos.
La Escuela Fiscal Mixta ―ALFREDO PORTALUPPI VELÁSQUEZ‖, ubicada en la ciudad de Guayaquil - Parroquia Pascuales, donde se ejecutará nuestro proyecto: ―La Autoestima Escolar para mejorar el rendimiento del estudiante. Estrategias para superar la autoestima niños y niñas en la escuela‖. El mismo que se enfocará en el análisis de la participación de los Representantes legales, causas y consecuencias en el proceso de enseñanza aprendizaje y dar las recomendaciones debidas a través de seminarios talleres para el éxito escolar de los estudiantes.
FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA
AUTOESTIMA
La autoestima es la valoración positiva que se dan las personas, es decir, la idea y el valor que cada persona tiene sobre sí misma, como una parte fundamental. La autoestima forma parte del auto concepto.
Según (Louise, Beauffard, & Duclos, 2005, pág. 16)
“La autoestima es una representación afectiva que nos hacemos de nosotros mismos. Es un juicio positivo para con nosotros referido a nuestras cualidades y habilidades. Es también la capacidad de conservar en la memoria estas representaciones positivas, para poder utilizarlo haciendo frente a los desafíos, superando las dificultades y viviendo en la esperanza”.1
1
La autoestima es el juicio que las personas hacen de su propia valía, es decir, lo que ellos piensan que valen es un elemento clave de la personalidad y se construye desde que es un bebé, durante la infancia los elementos clave en la formación de la autoestima son tan competentes que consideran a los niños en aspectos importantes de su vida y cuánto respaldo social reciben de otras personas, también juega un papel importante la apariencia física.
La autoestima se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido acumulando durante nuestra vida. La auto-estima cumple un papel importante en los éxitos y los fracasos, la satisfacción, el bienestar psíquico y el conjunto de relaciones sociales.
IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA
La autoestima es muy importante en el ser humano, porque de ella depende el modo de Ser de sí mismo. Por eso según como se encuentre nuestra autoestima, ella será responsable de los fracasos y éxitos que tengamos en la resolución de conflictos y/o problemas, puesto que una autoestima
“En los años ochenta la idea de autoestima prendió fuego. Tras una tranquila elaboración durante décadas, cada vez más personas empezaron a comentar su importancia para el bienestar humano. En particular los educadores empezaron a pensar sobre la importancia de la autoestima para el éxito o fracaso en la escuela”1
Además, la autoestima positiva es importante porque: condiciona y favorece el aprendizaje; supera las dificultades, fracasos y problemas personales; fundamenta la responsabilidad; favorece la creatividad; posibilita una relación social saludable y garantiza el núcleo de la proyección futura de la persona.
Por tanto, una autoestima positiva en la vida del hombre es muy importante, porque eso le permitirá actuar independientemente, afrontar nuevos retos con entusiasmo, tolerar la frustración y se sentirá capaz de influir en los otros, asumirá sus responsabilidades y estará orgulloso de sus logros.
PILARES DE LA AUTOESTIMA
Según (Izquierdo Moreno, 2008, pág. 44)
“Tener una baja autoestima es sentirse incapaz de afrontar los desafíos de la existencia. Es estar equivocado no solo a tal o cual tema, sino equivocado como persona esto es de tal gravedad que exige estar permanentemente a la defensiva contra todo y
contra todos”2
.
Los pilares de la autoestima están vinculados a la satisfacción de la
necesidad básica de sentirse: aceptados, valorados, seguros, conscientes de su vivir, realizado y sentir integridad personal.
1. La práctica de vivir conscientemente: Es respetar la realidad sin evadirse, no negarla, estar presente en lo que hacemos mientras lo hacemos. ―Donde está mi cuerpo, está mi mente‖. Ser consciente del mundo interno como el externo.
2. La práctica de aceptarse a sí mismo: No negar ni rechazar nuestros pensamientos, sentimientos y acciones, no podemos superar los sentimientos indeseables si no aceptamos que los tenemos. Cuando hay auto aceptación, no hay enfrentamientos con nosotros mismos, no me convierto en mi propio enemigo.
2
3. La práctica de asumir la responsabilidad de uno mismo: Hay que reconocer que somos los autores de: Nuestras decisiones y nuestras acciones. La realización de nuestros deseos. La elección de nuestras compañías. De cómo tratamos a los demás en la familia, el trabajo, amistadas. Cómo tratamos nuestro cuerpo. NUESTRA FELICIDAD.
4. La práctica de la autoafirmación: Es respetar nuestros deseos y necesidades y buscar la manera de expresarlos. Tratarnos a nosotros mismo con dignidad en nuestras relaciones con los demás. Ser AUTÉNTICOS y defender nuestras convicciones, valores y sentimientos. Es comunicarnos asertivamente con nosotros mismos y con los que nos rodean.
5. La práctica de vivir con propósito: Significa asumir la responsabilidad de identificar nuestras metas y llevar a cabo las acciones que nos permitan alcanzarlas y mantenernos firmes hasta llegar a ellas. Al poseer buena autoestima nosotros tenemos el control de nuestra vida y no el exterior que nos rodea.
6. La práctica de la integridad personal: Tener principios de conducta a los que nos mantengamos fieles en nuestras acciones. Ser congruentes con lo que pensamos, decimos y actuamos. Respetar nuestros compromisos y mantener nuestras promesas.
Cuando respondo a lo anterior, se produce en mi interior un resultado más importante que la aprobación de los demás. Es la aprobación de mí mismo y siento que soy una persona en quien se puede confiar y me agrada la clase de persona que he hecho de mí mismo. Esto es tener autoestima.
CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA POSITIVA
Las principales características son las siguientes: aprecio, aceptación, afecto, atención autoconciencia, apertura hacia sí mismo y hacia los demás.
Todo lo descrito anteriormente se refiere sobre todo a lo que es la autoestima positiva en el individuo que le impulsa al éxito. Sin embargo, se ve también que en el individuo hay un factor que le impulsa a la derrota y al fracaso, este factor es la baja autoestima, que a continuación se describirá respectivamente.
FORMA DE EXPRESIÓN DE LA AUTOESTIMA POSITIVA EN LOS
NIÑOS
Las expresiones de un niño con autoestima positiva son variables y dependen tanto de factores de personalidad como de factores ambientales. Sin embargo, hay rasgos comunes que podrían sintetizarse como sigue:
EN RELACIÓN A SÍ MISMO.
Tiene una actitud de confianza frente a sí mismo, actúa con seguridad y se siente capaz y responsable por lo que siente, piensa y hace.
- Es una persona integrada, que está en contacto con lo que siente y piensa.
- Tiene capacidad de autocontrol y es capaz de autorregularse en la expresión de sus impulsos.
* EN RELACIÓN A LOS DEMÁS.
- Es abierto y flexible, lo que le permite crecer emocionalmente en la relación con otros.
- Es capaz de ser autónomo en sus decisiones y le es posible disentir sin agredir.
- Toma la iniciativa en el contacto social y, a su vez, es buscado por sus compañeros, porque resulta atrayente.
- Su comunicación con los otros es clara y directa. Los elementos verbales coinciden con los no verbales, por lo que su comunicación es congruente.
- Tiene una actitud empática; es capaz de conectarse con las necesidades de los otros.
- Establece en forma adecuada relaciones con sus profesores y con otras personas de mayor jerarquía.
FRENTE A LAS TAREAS Y OBLIGACIONES:
- Asume una actitud de compromiso, se interesa por la tarea y es capaz de orientarse por las metas que se propone.
- Es optimista en relación a sus posibilidades para realizar sus trabajos. - Se esfuerza y es constante a pesar de las dificultades. No se angustia en exceso frente a los problemas, pero se preocupa por encontrar soluciones. - Percibe el éxito como el resultado de sus habilidades y esfuerzos.
- Cuando se equivoca es capaz de reconocerlo y de enmendar sus errores; no se limita a auto culparse ni a culpar a los otros.
- Su actitud es creativa. Es capaz de asumir los riesgos que implica una tarea nueva.
Gráfico # 1
FORMACIÓN DE LA AUTOESTIMA.
AUTOESTIMA EN EL NIÑO.
Cuando un niño edifique su identidad en función de lo que siente, desea o necesita, tendrá una correcta formación de su autoestima.
La autoestima nace a la par que la conciencia. Los niños son capaces de describirse con detalle a sí mismos y expresar estados emocionales hacia los ocho años, incluso antes. Esto revela la suma importancia de atender y centrar todas nuestras energías en sus necesidades.
Cuadro #1
LA IDENTIDAD
Se llama identidad a la suma de emociones, sentimientos, deseos, capacidades y fantasías que las personas identifican como algo propio. El resultado de este conjunto de aspectos simbólicos es lo que lleva a uno mismo a reconocerse de forma separada y distinta a los demás. Cuando un niño edifique su identidad en función de lo que siente, desea o necesita, tendrá una correcta formación de su autoestima. En cambio, si construye una imagen para contentar a sus padres (es decir, una falsa identidad), desarrollará una precaria autoestima.
LO QUE LOS NIÑOS Y ADOLECENTES VALORAN
.
1.-La apariencia física. 2.-Las habilidades atléticas.
3.-La popularidad entre sus iguales. 4.-Las competencias sociales. 5.-El éxito escolar.
Gráfico # 2
FUENTES DEL AUTOESTIMA.
La importancia que los niños conceden a los distintos aspectos de la autoestima depende de su propia percepción y del juicio que personas de su entorno hacen sobre sus competencias.
Para un niño existen cuatro fuentes principales de juicios significativos, esto es, cuatro cimientos de la autoestima, cuya importancia varía según va creciendo:
1. Padres (el ambiente familiar).
2. Maestros (principales figuras de referencia y autoridad en la escuela). 3. Iguales(los niños de su escuela).
7. Cuando ―funcionan‖ todas estas vías de aprovisionamiento, el crecimiento y la solidez de la autoestima resultan los idóneos. Pero estas cuatro fuentes de juicio suponen también cuatro fuentes de presión respecto a los roles sociales que el niño debe asumir si quiere su ración de autoestima: ser buen hijo, buen alumno, buen compañero de clase, buen amigo.
EXPECTATIVAS FAMILIARES
Algunos padres supeditan el afecto al niño a sus propios intereses, lo valoran más por lo que esperan de él que por lo que él mismo desea. Expresiones como ―Si no eres un buen estudiante nos decepcionarás‖ bloquean al niño y le impiden forjar una autoestima sólida. Un ejemplo serían los padres que presionan a su hijo para que se dedique a la profesión que ellos hubieran querido tener. Esta anulación de las aspiraciones del niño tiene su correlación en el respeto que él siente hacia sí mismo, y por extensión, hacia los demás. Su autoestima queda anulada o mediatizada.
ALIMENTOS AFECTIVOS
El niño se nutre literalmente del amor que recibe de sus padres. Pero sólo la intención de amar no basta. En sus primeros años, es una esponja que absorbe todos los sentimientos positivos y negativos que se le dedican. Y esa lúcida percepción produce efectos directos en la formación de su autoestima. El hijo que no perciba que sus padres le valoran puede sentirse inseguro.
Según (André & Lelord, 2000, pág. 115)
“El niño se alimenta literalmente del amor que recibe de sus
padres. Solo la petición del amor no basta. El niño la percibe, le
permite no presentar un sufrimiento importante, daños
irreparables en la autoestima, pero si esa intención de amor no
propias conclusiones: me quieres, pero no, soy la preocupación
prioritaria de mis padres su autoestima será, pues, mediocre con
gran asombro de sus padres que, por su parte, tendrá la sucesión
de haber amado a su retoño”3
.
Si el amor paterno no se acompaña de gestos concretos, el pequeño sacará sus propias conclusiones: ―Me quieren, pero no soy la preocupación prioritaria de mis padres‖. Entonces su autoestima será mediocre. Y sus padres probablemente se sorprenderían al saberlo, puesto que ellos saben que aman a su hijo.
Cuadro # 2
3
Sin aprendizaje, sin evolución, la autoestima se estanca. Conviene que los padres enseñen al hijo a sentirse cómodo en los grupos y a hacerse un lugar sin agresividad ni fanfarronería lenguaje afectivo.
Las palabras tienenun poder especial para edificar o destruir la vida de una persona.
Las palabras producen huellas en el alma dependiendo de la esencia, mensaje, actitud, intención que transmitan. Las personas con autoestima baja fueron heridas, en muchos casos, con palabras de todo tipo, "hubieras sido mejor un niño (hombre)", "nunca haces nada bueno"...Influencia ejercida por otras personas.
Dependiendo del trato que se haya recibido (positivo o negativo) las personas pudieron haber aprendido a quererse y sentirse valoradas, o por el contrario, a sentir desprecio y rechazo por sí mismas. Por ejemplo: "eres un desastre", "no sirves para nada" (en el aspecto negativo), o "eres importante para nosotros", "Te amamos como eres" (en el aspecto positivo).Las comparaciones familiares y sociales.
Comparar a las personas, generalmente para hacerles quedar mal o hacerlas sentir inferiores o ridículas causa heridas que duran años en forma de ira y resentimiento. Esto suele suceder cuando los padres hacen distinciones entre hijos o con vecinos. "En cambio, mira a tu hermano, él sí sabe hacer las cosas"...El proyecto de vida presente.
TIPOS DE APOYO DE LA FAMILIA AL NIÑO
Según el tipo de apoyo (condicional o incondicional) que proporcione la familia, la autoestima del niño será más o menos alta y estable o inestable En el apoyo condicional existe una estrecha comunicación y retroalimentación entre el niño y la familia, se refuerza el comportamiento del infante y se le procura proveer de las herramientas necesarias para cultivar y fortalecer su autoestima, siendo así ésta cada vez más alta.
El comportamiento de los padres depende del comportamiento que tenga el niño. Se le crítica cuando tiene comportamientos inadecuados y se le hace comprender el porqué. Alimenta la autoestima, pero enseña a ser estimado por los demás. Influye en la estabilidad de la autoestima (además de amado, cuanto más formado esté más estable será su autoestima).
AUTOESTIMA EN EL ADOLESCENTE.
La adolescencia se considera como una especie de ―segundo nacimiento‖, que podríamos definir como nacimiento ―cultural‖, frente al primer nacimiento biológico, sin olvidar que está estrechamente relacionado con procesos biológicos muy importantes.
Según (Duclos, Laporti, & Ross, Como desarrollar la autoestima en adolescentes, 2003, pág. 15)
“Los padres y profesores deben ayudar a los adolescentes a
desarrollar una buena autoestima. Muchas investigaciones
muestran que esta se encuentra en el centro de toda estrategia
que apunte a prevenir problemas en los jóvenes deserción
escolar, dificultades de aprendizaje, la delincuencia, la
drogadicción, alcoholismo y suicidio etc.”4
.
Gráfico # 4
BAJA AUTOESTIMA
La baja autoestima es lo contrario de una alta o buena autoestima. Lo que por autoestima excelente se refería a una aceptación correcta de lo que es uno mismo. Aquí, en la baja autoestima es la no-aceptación de uno mismo. Existe un cierto descontento de su personalidad actual por parte de la persona que tiene baja autoestima.
No existe una aceptación personal de las cualidades o debilidades que posee el individuo. En fin, baja autoestima es la degradación de una buena o correcta aceptación personal.
CAUSAS EN LA BAJA AUTOESTIMA
La causa principal para que el joven tenga una baja autoestima es la formación que recibe a lo largo de los primeros años en la familia, después esta la influencia le medio social.
afectivamente para enfrentar los problemas o realidades adversas a su personalidad.
En la familia donde existen conflictos entre padres, es evidente que los hijos tengan una baja autoestima. "Una persona que no tiene confianza en sí misma ni en sus posibilidades, puede que sea por experiencias que así lo han hecho sentir".
La familia como vemos juega un rol muy importante para la formación de la autoestima del joven. Esta formación buena o mala lo determinara casi por completo la personalidad del individuo. Si ha existido buena formación de la autoestima personal, pues los retos que representen en la sociedad serán tomados serenamente y con prudencia.
CONSECUENCIAS DE LA BAJA AUTOESTIMA
Las consecuencias que produce la baja autoestima en el individuo son muchas, entre las que se pueden nombrar están las siguientes: en primer lugar está la incapacidad para emprender proyectos, luego está la inseguridad y finalmente la poca valoración personal, etc.
Son estos efectos las que se presentan y se ven en una persona de baja autoestima.
CARACTERÍSTICAS DE UNA PERSONA CON BAJA AUTOESTIMA
ideas, incapacidad para innovar y cambiar". Además de ello, "es pasiva y muy creedero, se le convence fácilmente, sensible a las críticas negativas y tiene dificultad para recibir elogios de los demás"
La persona con baja autoestima siente desconfianza vergüenza, duda culpabilidad timidez, inferioridad tiene poca identidad personal. Esta no se siente bien con su estatura física, no le importa lo que los demás dicen o sienten, no escucha a su interlocutor, se siente incómodo con las personas adultas o trata de llamar constantemente su atención, rehúye a la gente, tiene consigo pocos amigos, habla mal de sí mismo, de sus amigos y de su familia, le cuesta pedir lo que necesita, no logra expresar sus opiniones o sus sentimientos, se apega a cosas materiales, le cuesta controlar sus emociones y se enfurece con facilidad.
Así también, "la persona con baja autoestima manifiesta, falta de credibilidad en sí mismas, inseguridad, atribuye a causas internas las dificultades, e incrementando las justificaciones personales. Desciende en el rendimiento académico, laboral. No alcanza metas o propuestas. Limita el desarrollo de habilidades sociales, adecuadas para resolver situaciones conflictivas (persona sumisa y agresiva)…"Teme los rechazos sociales, por lo que no participa en las situaciones o actividades.
LA AUTOCONFIANZA
La seguridad es una de las actitudes más importantes que brinda al hombre grandes beneficios, porque permite que la mente actúe con todos sus capacidades, brindando así una buena autoconfianza, que es de dos etapas: la interna y la externa.
La primera, manifiesta que una persona se ama a sí misma y siempre será evidente en sus peticiones de elogio, recompensa y aliento, y no manipula a sus semejantes. Además frena su inclinación a valores de necesidades físicas y anímicas y los ubica a la misma altura de los demás.
Además, siempre elogia tener una buena salud tanto física como mental. Con ella, lo que se hace es reflexionar con seguridad sobre sus sentimientos, pensamientos y conductas. Es decir, este tipo de autoconfianza da el sentimiento y la convicción de sentirse bien consigo mismo.
AUTOESTIMA Y FAMILIA.
Para aprender a quererse y respetarse, requiere de un buen ambiente familiar y de estímulos que los padres brinden a sus hijos. Por tanto, si en la familia no hay más que violencia y conflictos, es evidente que los hijos van a tener baja autoestima. Esto puede convertirse en una cadena hereditaria.
La violencia física puede maltratar a un niño, sin embargo existe otra, la emocional, que se da en la familia a través de los insultos, regaños, menosprecios, etc.
Según (Medina, 1990, pág. 217)5
El sentimiento de autoestima se aprende de modo especial en la
familia, el propio nivel de autoestima o auto concepto de los
padres se ha destacado en muchas investigaciones, como factor
que posibilita, más una familia que otra, para creación del
ambiente favorecedores o inhibidores del auto concepto de los
hijos.
Por tanto, una buena autoestima depende del tipo de comunicación familiar, porque según como se expresen los padres dañan o construyen la autoestima de sus hijos. Aquí entra la forma de actuar del padre respecto al hijo, qué es lo que el padre quiere tener, de acuerdo a esto puede adoptar el papel de: Mártir: cree que el hijo es culpable del sufrimiento y lo peor es que a estas víctimas nada les cae bien. "Deje todo pare criarte y mira como me pagas".
Dictadores: controlan y atemorizan al hijo/a cuando hacen algo que no está bien ante los padres; son amenazantes. ¡Cómo puedes ser tan bruto! A veces estos roles se pueden combinar generando una gran confusión tanto en los hijos, porque muchas veces, van acompañados de sentimientos de cariño, haciendo que el menor no sepa si es más amor o cólera la que le tienen. Todas esas voces negativas, adquiridas por la violencia familiar, quedan en el interior de cada uno, y hay que aprender a reconocerlas y anularlas, ya que ninguna de esas formas de maltrato es educativa. Aprendiendo que no toda la vida vamos a tener a cargo los problemas que nos amargaron; hay que reconocer la manera que nos afecta para librarnos de sus efectos.
Los padres adquieren el compromiso de educar al hijo, más no de maltratarlo y usarlo; educar es hacer que salgan al exterior las capacidades del hijo, hay que educarle par la libertad y en libertad, de lo contrario se le está privando de vivir un proyecto de vida.
LOS VALORES EN LA FAMILIA.
EL AMOR.
Es el afecto o sentimiento más sublime y hermoso que existe dentro de una familia. El amor entre padres e hijos(as) se denomina amor Paternal y el amor entre hermanos se llama fraternal. El amor es el vínculo afectivo que favorece la armonía, la unidad y la integración familiar.
LA SOLIDARIDAD.
La solidaridad nace del ser humano y se dirige esencialmente él, favoreciendo al desarrollo de los individuos con afecto, fidelidad y apoyo, es decir es la forma de saber identificarnos y compartir las tareas con todos los miembros de una familia unida y responsable, para dar solución a los problemas.
JUSTICIA.
Es dar a cada quien el derecho que le corresponde; lo que merece y necesita; es practicar la igualdad de oportunidades y la equidad en el trato con todos los miembros de la familia.
HONESTIDAD.
RESPETO.
Es la consideración cortesía, que deben practicar todos y cada uno de los miembros de la familia, unos con relación a otros sin ninguna exclusión.
TOLERANCIA.
Es saber permitir considera y respetar las opiniones y acciones de cada uno de los miembros de la familia.
RESPONSABILIDAD.
La responsabilidad es el cumplimiento de una obligación propia o ajena que debe tener normalidad, grado de madurez y libertad de acción, reconociendo y respondiendo a las propias inquietudes y a las de los demás. Es la capacidad de asumir las consecuencias de las acciones y decisiones buscando el bien propio junto al de los demás.
Los niños deben aprender a aceptar las consecuencias de lo que hacen, piensan o deciden. Nadie nace responsable, esta se adquiere por imitación del adulto y por la aprobación social que le sirve de refuerzo y favorece su autoestima
NORMALIDAD.
Según Aberastury (2005), “solo cuando el adolescente es capaz
de aceptar simultáneamente su aspecto de niño y de adulto,
puede empezar a aceptar en forma fluctuante los cambios de su cuerpo y comienza a surgir su nueva identidad”.
GRADO DE MADUREZ.
El niño-adolescente, adquiere grado de madurez a medida de su crecimiento emocional, psicológico y físico lo que conlleva a desempeñarse responsablemente ante la familia, escuela y la sociedad.
LIBERTAD.
La libertad es actuar con responsabilidad, es decir asumir las consecuencias de sus actos; es hacer lo que se quiere siempre y cuando se respete al otro, este es un derecho que se puede perder por ejercer el libertinaje, hecho contrario de la libertad ya que se lleva a cabo irresponsablemente.
CONFIANZA.
LA COMUNICACIÓN.
La comunicaciones un proceso que implica la emisión de señales (sonidos, gestos, señas, etc.) con la intención de dar a conocer un mensaje, es una manifestación extraordinaria inherente a la relación grupal de los seres vivos y que a través de ésta se obtiene información acerca de su entorno siendo capaces de compartirla con los demás. La comunicación nos sirve para establecer contacto con las personas, para transmitir nuestros sentimientos, ideas y experiencias, dar y recibir información y expresar o comprender lo que pensamos.
AUTOESTIMA Y SOCIEDAD
Es importante que la familia se integre a la sociedad, porque esta facilitará a la persona tomar pautas y formas de vida, que va a poder transmitir a su familia, determinando y a la vez ayudando a formar la personalidad de cada uno.
En la sociedad el nivel de auto estima está ligada a lo que se hace para ganarse la vida; y los criterios por los cuales se evalúan así mismos, son culturales y toda persona se ve de acuerdo a lo que el grupo social al que pertenece influya sobre él de manera negativa o positiva.
Gráfico # 6
AUTOESTIMA Y ESCUELA
La escuela modifica los modos de pensar de los alumnos. Por tanto es fundamental que los docentes aprendan a transmitir valores claros, ya que esto da opción a cambios. Los malos esquemas que el niño trae de casa producto de la violencia familiar, pueden ser reestructurados por medio de los valores, posibilitando de esta manera elevar su autoestima que a la vez le posibilitara relacionarse con su medio, transmitiendo sus experiencias, y contactos inmediatos.
¿CÓMO FORTALECER LA AUTOESTIMA?
Fortalecer la autoestima de una persona es muy importante para que tenga un buen desarrollo personal y social. Entre las pautas para fortalecer la autoestima de una persona está el autoconocimiento, el auto aceptación y la autovaloración.
Según (Lopez & Gonzalez, 2006, pág. 85)
Los primeros formadores de la autoestima en los niños son los
padres y las personas significativo encargada de su cuidado. En
sus primeros años, el niños se encuentra en una situación de tale
dependencia; pero medida que se percata de sus necesidades
básica son satisfecha, aprende a confiar en los demás y, por
ende, en sí mismo; se sabe merecedor de esos cuidado por lo
que, cuando de alguna manera se le sigue prodigando a lo largo
de su desarrollo, se siente seguro.
detiene un momento para saber sobre nuestro propio yo. Sería importante entonces conocerse uno mismo porque "cuando aprendemos a conocernos en verdad vivimos ―La persona que se conoce a sí misma sabrá aceptarse tal como es. Sabrá aceptar y fortalecer sus debilidades. Además, se identificará como personas única u distinta de los demás.
Aceptando sus fortalezas y debilidades la persona logrará valorarse como persona humana única y distinta que es respecto a los demás. En fin, la persona que sabe y se conoce quien es, tendrá una buena imagen de su persona.
DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA
DIMENSIÓN FÍSICA
Se refiere en ambos sexos, al hecho de sentirse atractivo físicamente. Incluye también, en los niños, el sentirse fuerte y capaz de defenderse; y en las niñas, el sentirse armoniosa y coordinada
DIMENSIÓN SOCIAL
Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o rechazado por los iguales y el sentimiento de pertenencia, es decir el sentirse parte de un grupo. También se relaciona con el hecho de sentirse capaz de enfrentar con éxito diferentes situaciones sociales; por ejemplo, ser capaz de tomar la iniciativa, ser capaz de relacionarse con personas del sexo opuesto y solucionar conflictos interpersonales con facilidad. Finalmente, también incluye el sentido de solidaridad
DIMENSIÓN AFECTIVA
Está muy relacionada con la anterior, pero se refiere a la autopercepción de características de personalidad, como sentirse:
- Simpático o antipático - Estable o inestable - Valiente o temeroso - Tranquilo o inquieto - De buen o mal carácter - Generoso o tacaño
DIMENSIÓN ACADÉMICA
Se refiere a la autopercepción de la capacidad para enfrentar con éxito las situaciones de la vida escolar y específicamente a la capacidad de rendir bien y ajustarse a las exigencias escolares.
Incluye también la autovaloración de las capacidades intelectuales, como sentirse inteligente, creativo y constante, desde el punto de vista intelectual.
DIMENSIÓN ÉTICA
Se relaciona con el hecho de sentirse una persona buena y confiable o, por el contrario, mala y poco confiable. También incluye atributos como sentirse responsable o irresponsable, trabajador o flojo. La dimensión ética depende de la forma en que el niño interioriza los valores y las normas, y de cómo se ha sentido frente a los adultos cuando las ha transgredido o ha sido sancionado. Si se ha sentido cuestionado en su identidad cuando ha actuado mal, su autoestima se verá distorsionada en el aspecto ético.
FORMAS DE EVITAR UNA AUTOESTIMA NEGATIVA
Además de lo anterior también es necesario cuidar de no fomentar una autoestima negativa.
Uno de los factores más determinantes y de mayor frecuencia en el desarrollo de una autoestima negativa es la crítica. Es importante evitar la crítica, ya que ella va socavando permanentemente la valía de cada persona y tiene efectos negativos en la imagen personal disminuyendo la confianza en sí mismo.
También inciden negativamente en la autoestima las reglas y los deberes inflexibles, así como el perfeccionismo, porque no dan libertad ni respiro, y hacen que los niños sientan permanentes agobiados, y con las sensación de no haber logrado nunca las metas.
i se viven como imperativos morales cuestiones de gusto o de necesidad personal de los adultos, los niños verán amenazada su autoestima. Por ejemplo, si un profesor hace sentirse malo a un niño, porque se le olvidaron las tareas; o si hace sentirse moralmente mal a un bullicioso, porque quiere tranquilidad.
importante diferenciar ambos conceptos y para ello los adultos deben ser muy cuidadosos en los mensajes críticos, evitando generalizar. Por ejemplo, es preferible decir "ordena tu escritorio", que retar diciendo "eres un desordenado, ¿cómo es posible que siempre tengas tus materiales en desorden?".
Otro factor que daña la autoestima es una frecuencia muy alta de mensajes que repiten reiteradamente las características negativas del niño. Estos mensajes negativos hacen que el niño empiece a pensar que él es malo o que casi todo lo hace mal. Si la crítica o el castigo van acompañados de una actitud de enojo, rechazo o amenaza, aumentan sus efectos así como la sensación de inseguridad que desarrolla el niño.
Según Mackay y Fanning (1991) llegan a plantear que la crítica
patológica distorsiona negativamente la autoestima. Esta "critica
patológica se interioriza como una voz interior que critica y
mantiene baja la autoestima, a través de afirmaciones negativas
acerca de sí mismo. Una de las estrategias terapéuticas que ellos
mismos sugieren para paliar los efectos de dicha critica, consiste
en tratar de analizar estas afirmaciones y aprender a defenderse
de ellas.
Estos autores dan cuatro reglas para realizar este análisis de sí mismo: - Utilizar un lenguaje no peyorativo.
- Utilizar un lenguaje preciso.
- Utilizar un lenguaje especifico y no general (decirse por ejemplo "debo aprender a sumar" y no "soy malo para las matemática").
Después de este análisis, se integran en la percepción de sí mismo los aspectos positivos y los negativos, pero reestructurados.
Otra forma de evitar el desarrollo de una autoestima es no permitir ni menos fomentar la realización de ejercicios donde los niños se dicen "verdades" unos a otros, que son destructivas para la autoestima: defectos, críticas, problemas, sentimientos negativos que el niño ha provocado en otros. Este tipo de actividades solo genera resentimientos, inseguridades, dudas acerca de sí mismo y no produce ningún acercamiento entre los niños. Es preferible que aprendan a decirse lo bueno. Lo malo probablemente a cada uno de ellos ya se lo han hecho saber con más frecuencia de la deseable, y no es útil señalarlo, menos aún en público.
Otra razón para evitar este tipo de actividades, es que hay algunos niños muy vulnerables y con baja tolerancia a la frustración, para los cuales estas actividades resultan dañinas, peligrosas y de efectos impredecibles (fobia escolar, depresión, etc.
GRADOS DE LA AUTOESTIMA.
La autoestima es un concepto gradual. En virtud de ello, las personas pueden presentar en esencia uno de tres estados:
AUTOESTIMA ALTA: Tener una autoestima alta equivale a sentirse
definición inicial, sentirse capaz y valioso/a; o sentirse aceptado/a como persona.
AUTOESTIMA BAJA: Tener una baja autoestima es cuando la persona
no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado/a como persona.
TÉRMINO MEDIO DE AUTOESTIMA: Tener un término medio de
autoestima es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto/a e inútil, acertado/a y equivocado/a como persona, y manifestar estas incongruencias en la conducta -actuar, unas veces, con sensatez, otras, con irreflexión, reforzando, así, la inseguridad.
INDICADORES DE AUTOESTIMA
INDICIOS DE AUTOESTIMA POSITIVA: Una persona que posee una autoestima
positiva suele presentar los siguientes rasgos:
Cree con firmeza en ciertos valores y principios, y está dispuesta a defenderlos incluso aunque encuentre oposición. Además, se siente lo suficientemente segura de sí misma como para modificarlos si la experiencia le demuestra que estaba equivocada.
Es capaz de obrar según crea más acertado, confiando en su propio criterio, y sin sentirse culpable cuando a otros/as no les parezca bien su proceder.
Confía plenamente en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin dejarse acobardar fácilmente por fracasos y dificultades. Y, cuando realmente lo necesita, está dispuesta a pedir la ayuda de otros/as.
Como persona, se considera y siente igual que cualquier otro; ni inferior, ni superior; sencillamente, igual en dignidad; y reconoce diferencias en talentos específicos, prestigio profesional o posición económica.
Da por sentado que es interesante y valiosa para otras personas, al menos para aquellos con los que mantiene amistad.
No se deja manipular, aunque está dispuesta a colaborar si le parece apropiado y conveniente.
Reconoce y acepta en sí misma diferentes sentimientos, tanto positivos como negativos, y está dispuesta a revelárselos a otra persona, si le parece que vale la pena y así lo desea.
Es capaz de disfrutar con una gran variedad de actividades.
Es sensible a los sentimientos y necesidades de los demás; respeta las normas sensatas de convivencia generalmente aceptadas, y entiende que no tiene derecho —ni lo desea— a medrar o divertirse a costa de otros.
INDICIOS DE AUTOESTIMA NEGATIVA:
Autocrítica rigorista: tendente a crear un estado habitual de insatisfacción consigo misma.
Hipersensibilidad a la crítica: que la hace sentirse fácilmente atacada y a
experimentar resentimientos pertinaces contra sus críticos.
Indecisión crónica: no tanto por falta de información, sino por miedo exagerado a equivocarse.
Deseo excesivo de complacer: no se atreve a decir «no», por temor a desagradar y perder la benevolencia del peticionario.
Perfeccionismo: o auto exigencia de hacer «perfectamente», sin un solo fallo, casi todo cuanto intenta; lo cual puede llevarla a sentirse muy mal cuando las cosas
no salen con la perfección exigida.
Culpabilidad neurótica: se condena por conductas que no siempre son
objetivamente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta
indefinidamente, sin llegar a perdonarse por completo.
Hostilidad flotante: irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallar aun
por cosas de poca importancia; propia del supercrítico a quien todo le sienta mal, to
REPERCUSIONES DE LA BAJA AUTOESTIMA EN ADOLESCENTES
Trastornos psicológicos:
Ideas de suicidio
Falta de apetito
Pesadumbre
Poco placer en las actividades
Se pierde la visión de un futuro
Estado de ánimo triste, ansioso o vacío persistente
Desesperanza y pesimismo
Culpa, inutilidad y desamparo como sentimientos
Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones
Trastornos en el sueño
Mala fijación de los hechos de la vida cotidiana
Dificultad de comunicación
Autoevaluación
Ideas o recuerdos repetitivos molestos
Descuido de las obligaciones y el aseo personal
Mal rendimiento en las labores
Tendencia a utilizar sustancias nocivas
Trastornos somáticos:
Alteraciones en la frecuencia de ritmo cardíaca
Mareos
Náuseas
FUNDAMENTACIÓN PEDAGÓGICA
Según (Juarez, 2007, pág. 265)
Es en el hogar donde cada individuo va conformándose como
persona y va internalizando aquellos valores y actitudes de vida,
que luego, en la escuela escogida por los Padres de Familia para
la educación y formación de los hijos, se irán fortaleciendo. Es
decir, los valores comienzan desde las bases del hogar.
La escuela le corresponde involucrarse, activa y creativa, abriendo espacios en los cuales, niños y adolescente se sientan cómodos, gozosos y agradecidos para que asuman y se comprometan consigo mismo y con quienes les rodean, opción que genera una mejor calidad de vida.
Desde toda intervención educativa formal o no formal, los valores, deben estar inmersas en la planificación diaria, algunos de las estrategias que favorecen la formación en valores son dinámica, talleres, refuerzo de buenas acciones, frases, lecturas, carteles, dibujos, cuentos, juegos , reflexión, conformación de comisiones o equipos de trabajo donde la responsabilidad y actitudes que se organizan y se llevan a cabo por miembros de la comunidad educativa.
La autoestima permite a las personas enfrentarse a la vida con mayor confianza, benevolencia y optimismo, y por consiguiente alcanzar más fácilmente sus objetivos y auto realizarse.
capacidad de ser felices; la autoestima permite tener el convencimiento de merecer la felicidad.
El amor a los demás y el amor a nosotros mismos no son alternativas opuestas. Todo lo contrario, una actitud de amor hacia sí mismos se halla en todos aquellos que son capaces de amar a los demás.
La escuela le corresponde involucrarse, activa y creativa, abriendo espacios en los cuales, niños y adolescentes se sientan cómodos, gozosos y agradecidos para que asuman y se comprometan consigo mismo y con quienes les rodean. Opción que genera una mejor calidad de vida
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FUNDAMENTACIÓN PSICOLÓGICA
