IKASTARO GUZTIEN INGURUKO INFORMAZIO OROKORRA:

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IKASTARO GUZTIEN INGURUKO INFORMAZIO OROKORRA:

2

2011 Kirol Jarduerak

1. Ikastaroetara etortzeko beharrezkoa da es- katutako adina izatea, ikastaroa hasiko den hilabetean.

Beharrezko dokumentazioa:

Argazki eguneratua eta erreziboa helbiderat- zeko kontu zenbakia.

2. Ikastaroetan parte hartzeko, izen ematea dagokion tokian, egunean eta ordutegian egin beharko da. Izena ematean, I.M.D.-ek erreziboa luzatuko dizu eta ordainketa egiteko bi lanegunekin kontatuko duzu;

errezibo hori BBK erakundeko edozein bu- legotan aurkeztuko da. Epe horretan egi- ten ez duenari, ez zaio ikastaroan alta emango.

3.Igeriketa ikastaroetan, aurretiko izen emateak eta izen emateak egiteko datak Abo- natuentzat soilik jarriko dira eskuragarri.

Izen emate librea (Abonatuak eta Abonatu Gabeak), izena emateko dataren hurrengo egunean jarriko da indarrean.

4.Hileroko ikastaroetarako (Jarduera Fi- sikoak eta Aquagim, Aquacombi eta Ure- tako Gimnasia), ezartzen da:

- Irailak 7, Abonatuen inskripzioa, Lasesarre- ko Polikiroldegiko Jardueretarako (Lase- sarren) eta Gorostiza Polikiroldegiko Jar- dueretarako (Gorostizan).

- Irailak 8, Abonatuen inskripzioa, Crucese- ko Kultur Etxeko eta Lasesarreko Clara Campoamor Gizarte-Etxeko (San Vicente Kultur Etxea) Jardueretarako.

- Irailak 9, inskripzio askea (Abonatuak eta Abonatu gabeak). Gorostiza Polikiroldegiko jarduerak eta Lasesarreko Polikiroldegiko gainerako instalaziotakoak.

5.Inskripzioa formalizatu ahal izango da plaza askeak dakartzan edozein hileroko ikastaro- tan, 2011eko maiatzera arte.

6.Hileroko ikastaroetan sortu ahal diren itxaron-zerrendak, 2011ko ekainera arte soilik egongo dira indarrean.

7. Ekaina ordaintzean, urriko plazaren erre- serba egiten da.

8. I.M.D.-ek eskainitako plazen % 50 estalt- zea lortzen ez duten ikastaroak bertan be- hera uzteko aukera izango du.

9. Ikastaroan plaza mantentzeko, dagokion hi- labetea ordaindu beharko da.

Hileko kuotaren ordainketa egiteko ezin- bestekoa izango da:

Banku helbideratzea. Ikasle berrien kasuan salbu, horien kuota BBK erakundean ordaindu beharko da, IMD-eko Bulegoetan ala Go- rostitza Kiroldegiko Harreran entregatuko zaien erreziboa igortzean.

Ordainketaren egiaztagiria Monitoreari emango zaio, lehenengo klase egunean.

Erreziboa hilabete bakoitzeko lehen lanegu- nean igorriko da.

Ikastaro batean baja emateko:

Aurreko hilabeteko azken astean, IMD-eko Bulegoetatik ala Gorostitza Kiroldegiko Harre- ratik pasatuz. Edota 94 478 99 00 telefonora deituz.

Erreziboa helbideratzen ez denean ala itzuli egiten denean, plaza galduko da.

Instalazioetara eta ikastaroetara etortzeko ezinbestekoa da abonatuaren

edo erabiltzailearen agiria aurkeztea.

(3)

INFORMACIÓN GENERAL PARA TODOS LOS CURSOS:

Actividades deportivas 2011

3

7. El pago del mes de junio supone la reserva de plaza para el mes de octubre.

8. El I.M.D. se reserva la posibilidad de no im- partir los cursos que no alcancen una parti- cipación del 50% de las plazas ofertadas.

9. Para mantener la plaza en el curso se de- berá abonar el mes correspondiente.

La cuota mensual se abonará obligatoriamente:

Mediante domiciliación bancaria. Excepto los nuevos alumnos cuya 1ª cuota deberá abonar- la en la BBK, tras la emisión de un recibo que se le entregará en las Oficinas del IMD o Re- cepción del Polideportivo de Gorostitza.

El justificante de pago deberá presentarse al Monitor el primer día de clase.

El recibo se girará el primer día hábil de cada mes.

Para darse de baja de un curso:

La última semana del mes anterior, pasando por las Oficinas del IMD o Recepción del Poli- deportivo de Gorostitza. O bien llamando por teléfono al 94 478 99 00.

La falta de domiciliación o la devolución del recibo conllevarán la pérdida de la plaza.

1. Para acceder a los cursos es preciso tener cumplida la edad requerida, en el mes de inicio del curso.

Documentación necesaria:

Una fotografía actual y el número de cuenta para domiciliación del recibo.

2. La inscripción a los cursos se hará en el lugar, día y horario establecido. Al realizar la misma, el I.M.D. le extenderá un recibo y dispondrá de dos días hábiles para efectuar el pago, presentando dicho reci- bo en cualquier oficina de la BBK. De no hacerlo en ese plazo, no será dado de alta en el curso.

3. En los cursos de Natación las fechas de preinscripciones e inscripciones serán só- lo para Abonados.

La inscripción libre (Abonados y No Abona- dos), se iniciará un día después de la fecha de inscripción.

4. En los cursos de periodicidad mensual (Act. Físicas y Aquagim, Aquacombi y Gim- nasia Acuática), se establece:

- El día 7 de septiembre, como inscrip- ción de Abonados para las Actividades del Polideportivo Lasesarre, (en Lase- sarre) y para las Actividades del Poli- deportivo Gorostitza (en Gorostitza).

- El día 8 de septiembre, como inscrip- ción de Abonados para las Actividades de Casa Cultura de Cruces y Centro Cívi- co Clara Campoamor (Casa Cultura San Vicente), en Lasesarre.

- El día 9 de septiembre, inscripción libre (Abonados y no Abonados). Las actividades de Gorostitza en el propio Polidepor- tivo y las del resto de instalaciones en el Polideportivo de Lasesarre.

5. Podrá formalizarse la inscripción en cual- quiera de los cursos mensuales con plazas libres, hasta mayo de 2011.

6. Las listas de espera que se puedan crear en los cursos mensuales sólo serán váli- das hasta junio 2011.

Es obligatorio presentar el carnet de abonado o usuario para acceder a las instalaciones y a

los cursos. En caso contrario debera

abonar la entrada.

(4)

Abonatuen kuota 31,20 € Abonatu gabekoen kuota 48,80 €

Ikastaroak Adina Ordutegia Egunak Ikastaroen data Izen ematea

Ikastuna helduak 12 plaza

+14

8,15 - 9,00

10.12.20 Urtarrilaren 10etik otsailaren 25era.

Urtarrilak 28 ez lektiboa da.

AL - AZ OS

11.04.11

AL - AZ

Otsailaren 28tik apirilaren 13ra.

Hobek.

helduak 12 plaza

AS - OG

11.02.14

20,15 - 21,00

HELDUen igeriketa ikastaroak • Lasesarre igerilekuak

AS - OG

Maiatzaren 2tik ekainaren 15era.

Urtarrilaren 10etik martxoaren 16ra.

Martxoaren 21etik apirilaren 13ra eta maiatzaren 2tik ekainaren 8ra.

Klaseak etengo dira apirilaren 18tik 27ra.

11.03.10 10.12.20

10.12.20

11.03.10 Martxoaren 22tik apirilaren 14ra

eta maiatzaren 3tik ekainaren 9ra.

8,15 - 9,00 20,15 - 21,00 20,00 - 20,45

Urtarrilaren 11tik martxoaren 17ra.

Martxoaren 22tik apirilaren 14ra eta maiatzaren 3tik ekainaren 9ra.

11.03.10 10.12.20 Egunak

Igeriketa ikastaroak • Lasesarre igerilekuak

5 - 9 6 - 10

Martxoaren 21etik apirilaren 13ra eta maiatzaren 2tik

ekainaren 8ra.

Klaseak etengo dira apirilaren

18tik 27ra.

11.03.04 11.03.10 11.03.11

AS - OG

Ikastaroak Adina Ordutegia Ikastaroen datak Zozketa Izen ematea

3 - 5 18,15 - 19,00

18,15 - 19,00

10.12.17 10.12.23

AL - AZ

19,00 - 19,45 10.12.22

4 - 7

10 - 14 20,00 - 20,45 Egokitzapena

hastapena 10 plaza Hasiera I 12 plaza Hobek I 12 plaza Hobek. II 12 plaza

4 - 7

19,00 - 19,45 19,05 - 19,50 5 - 9 19,50 - 20,35

10.12.17 10.12.22 10.12.23

5 - 9

6 - 10 3 - 5

4 - 7 19,00 - 19,45

19,00 - 19,45

19,05 - 19,50 17,30 - 18,15

11.03.04 11.03.10 11.03.11 Martxoaren 22tik

apirilaren 14ra eta maiatzaren 3tik

ekainaren 9ra.

19tik 28ra.

Aurretiko izen ematea 4

LASESARRE. Ur-jarduerak urtarrilak/ekainak

Egokitzapena hastapena

10 plaza Hasiera I 12 plaza Hobek. I 12 plaza Hobek. II 12 plaza

(5)

Días

Cursos de natación • piscinas Lasesarre

5 - 9 6 - 10

Del 21 de marzo al 13 de abril y del 2 de mayo al 8 de junio.

Se interrumpen las clases del 18 al 27

de abril.

04.03.11 10.03.11 11.03.11

Del 11 de enero al 17 de marzo.

M - J

Cursos Edad Horario Fechas cursos Preinscripción Sorteo Inscripción 3 - 5 18,15 - 19,00

18,15 - 19,00

17.12.10 23.12.10

L - X

19,00 - 19,45 22.12.10

4 - 7

10 - 14 20,00 - 20,45 Familiarización

iniciación 10 plazas Iniciación I

12 plazas Perfec. I 12 plazas

Perfec. II 12 plazas

4 - 7

19,00 - 19,45 19,05 - 19,50 5 - 9 19,50 - 20,35

17.12.10 22.12.10 23.12.10 Familiarización

5 - 9

6 - 10 3 - 5

4 - 7 19,00 - 19,45

19,00 - 19,45

19,05 - 19,50 17,30 - 18,15

04.03.11 10.03.11 11.03.11 Del 22 de marzo al

14 de abril y del 3 de mayo al 9 de junio.

de abril.

Cuota abonados 31,20 € Cuota no abonados 48,80 €

Cursos Edad Horario Días Fechas cursos Inscripción

Aprendiz adultos 12 plazas

+14

8,15 - 9,00

20.12.10 Del 10 de enero al 25 de febrero.

Día 28 de enero no lectivo.

L - X V

11.04.11

L - X

Del 28 de febrero al 13 de abril.

Perfec.

adultos 12 plazas

M - J

14.02.11

20,15 - 21,00

M - J

Del 2 de mayo al 15 de junio.

Se interrumpen las clases del 18 al 27 de abril.

10.03.11 20.12.10

20.12.10

10.03.11 Del 22 de marzo al 14 de abril y

del 3 de mayo al 9 de junio.

8,15 - 9,00 20,15 - 21,00 20,00 - 20,45

10.03.11 20.12.10

Actividades acuáticas enero/junio. LASESARRE

5

Cursos de natación ADULTOS • piscinas Lasesarre

(6)

5 - 9 6 - 10

Urriaren 3tik abenduaren 21era.

Urriak 31 eta abenduaren 5etik 9ra bitarteko astea,

ez lektiboak dira.

11.09.14 11.09.20 11.09.21

AS - OG 3 - 5 18,15 - 19,00

18,15 - 19,00 AL - AZ 19,00 - 19,45 4 - 7

10 - 14 20,00 - 20,45 Egokitzapena

hastapena 10 plaza Hasiera I 12 plaza Hobek. I 12 plaza Hobek. II 12 plaza

4 - 7

19,00 - 19,45 19,05 - 19,50 5 - 9 19,50 - 20,35

5 - 9 6 - 10

3 - 5

4 - 7 19,00 - 19,45

19,00 - 19,45

19,05 - 19,50 17,30 - 18,15

Urriaren 4tik

abenduaren 22ra. 11.09.14 11.09.20 11.09.21

31,20 € 48,80 €

Ikastaroak Adina Ordutegia Egunak Ikastaroen data Izan ematea

Ikastuna helduak 12 plaza +14

+14

8,15 - 9,00

11.09.05

11.09.26 Irailaren 22tik urriaren 28ra.

Hobek.

helduak 12 plaza

11.10.20 20,15 - 21,00

Azaroaren 2tik abenduaren 23ra.

Abenduaren 5etik 9ra bitarteko astea ez lektiboa da.

Azaroaren 4tik abenduaren al 22ra.

8,15 - 9,00 20,15 - 21,00

Urriak 31 eta abenduaren 5etik 9ra bitarteko astea, ez lektiboak dira.

20,00 - 20,45 Azaroaren 4tik abenduaren al 22ra. 11.09.26 11.09.26

HELDUen igeriketa ikastaroak • Lasesarre igerilekuak

Ur-jarduerak • Lasesarre igerilekuak

Ikastaroak Egunak Ordutegia Adina Abonatuen kuota Aquagim

adinekoak 10,00 - 10,45 AL - AZ

Plaza kop.

14 17,40 € hileko 26,35 € hileko Igeriketa

terapeutikoa

AS - OG

+18 10,00 - 10,45 11,00 - 11,45

*

*2011ko urriak 31 ez lektiboa da.

Egunak

Igeriketa ikastaroak • Lasesarre igerilekuak

Ikastaroak Adina Ordutegia Ikastaroen datak Aurretiko Zozketa Izen ematea izen ematea

Abonatuen kuota Abonatu gabekoen kuota

Abonatuen kuota 31,20 € Abonatu gabekoen kuota 48,80 € AL - AZ

OS

AL - AZ AS - OG AS - OG

Abonatu gabekoen kuota

Igeriketa terapeutikoa Egokitzapena hastapena

10 plaza Hasiera I 12 plaza Hobek. I 12 plaza Hobek. II 12 plaza

6

LASESARRE. Ur-jarduerak urriak/abenduak

(7)

Días

Cursos de natación • piscinas Lasesarre

5 - 9 6 - 10

Del 3 octubre al 21 de diciembre.

El 31 de octubre y la semana del 5 al 9 de diciembre no

son lectivos.

14.09.11 20.09.11 21.09.11

M - J

Cursos Edad Horario Fechas cursos Preinscripción Sorteo Inscripción 3 - 5 18,15 - 19,00

18,15 - 19,00 L - X 19,00 - 19,45 4 - 7

10 - 14 20,00 - 20,45 Familiarización

12 plazas Perfec. I 12 plazas Perfec. II 12 plazas

4 - 7

19,00 - 19,45 19,05 - 19,50 5 - 9 19,50 - 20,35

Familiarización iniciación 10 plazas Iniciación I

12 plazas Perfec. I 12 plazas Perfec. II 12 plazas

5 - 9 6 - 10

3 - 5

4 - 7 19,00 - 19,45

19,00 - 19,45 19,05 - 19,50 17,30 - 18,15

Del 4 de octubre al

22 de diciembre. 14.09.11 20.09.11 21.09.11

+14 +14

8,15 - 9,00

05.09.11 L - X

V

26.09.11 L - X

Del 12 de septiembre al 28 de octubre.

Perfec.

adultos 12 plazas

M - J

20.10.11 20,15 - 21,00

M - J

Del 2 de noviembre al 23 de diciembre.

Semana del 5 al 9 de diciembre no lectiva.

Del 4 de octubre al 22 de diciembre.

8,15 - 9,00 20,15 - 21,00

El 31 de Octubre y la semana del 5 al 9 de Diciembre no son lectivos.

20,00 - 20,45 Del 4 de octubre al 22 de diciembre. 26.09.11 26.09.11

Cursos de natación ADULTOS • piscinas Lasesarre

Actividades acuáticas • piscinas Lasesarre

Cursos Días Horario Edad Cuota abonados

Gim acuática

mayores 10,00 - 10,45

L - X

Cuota no abonados Nº plazas

14 17,40 € mensual 26,35 € mensual Natación

terapéutica M - J

+18 10,00 - 10,45 11,00 - 11,45 Natación

terapéutica

*

*Día 31 de Octubre de 2011 no lectivo

Actividades acuáticas octubre/diciembre. LASESARRE

7

(8)

AS - OG

Ikastaroak Egunak Ordutegia Adina Abonatuen kuota

Aquagim AS - OG 16,00 - 16,45

Abonatu gabekoen kuota Plaza kop.

14 17,40 € hileko 26,35 € hileko AL- AZ- OS

*

21,00 - 21,45 +18 Aquacombi

9,00 - 9,45 AL - AZ

* 21,00 - 21,45 9,00 - 9,45

* 2011ko urriak 31 ez lektiboa da.

Ur-jarduerak • Lasesarre igerilekuak

8

LASESARRE. Ur-jarduerak urriak/abenduak

Igeriketa ikastaroak asteburuetan (lar. eta igan.). Lasesarre

Egunak

5 - 9

6 - 10

11.09.28 11.10.04 11.10.05

Ikastaroak Adina Ordutegia Ikastaroen data Zozketa Izen ematea

3 - 5 12,00 -12,45

11,10 - 11,55 L - I

9,30 - 10,15 4 - 7

10,20 - 11,05

Urriaren 15etik abenduaren 18ra.

Aurretiko izen ematea Egokitzapena

Urriak/abenduak

5 - 9

6 - 10

Martxoaren 26tik apirilaren 17ra eta

maiatzaren 07tik ekainar 12ra.

Klaseak etengo dira apirilaren 23tik

maiatzaren 1era.

11.03.14 11.03.17 11.03.18 3 - 5 12,00 -12,45

11,10 - 11,55

S - D 9,30 - 10,15 Egokitzapena

4 - 7

10,20 - 11,05

Urtarrilaren 15etik

martxoaren 20ra. 11.01.04 11.01.10 11.01.11 Egunak

Ikastaroak Adina Ordutegia Ikastaroen data izen ematea^Aurretiko Zozketa Izen ematea

Urtarrilak/ekainak

(9)

Actividades acuáticas • piscinas Lasesarre

Aquagim

16,00 - 16,45 M - J

14 17,40 € mensual 26,35 € mensual L - X - V

*

21,00 - 21,45 +18 Aquacombi

9,00 - 9,45 L - X

M - J* 21,00 - 21,45 9,00 - 9,45

Días

5 - 9

6 - 10

28.09.11 04.10.11 05.10.11 Cursos Edad Horario Fechas cursos Preinscripción Sorteo Inscripción

3 - 5 12,00 -12,45

11,10 - 11,55 S - D

9,30 - 10,15 Familiarización

4 - 7

10,20 - 11,05

* Día 31 de octubre de 2011 no lectivo.

Actividades acuáticas octubre/diciembre. LASESARRE

9

Cursos de natación fines de semana (sab. y dom.) . Lasesarre

Días

5 - 9

6 - 10

Se interrupen las clases del 23 de abril al 1 de mayo.

14.03.11 17.03.11 18.03.11 Cursos Edad Horario Fechas cursos Preinscripción Sorteo Inscripción

3 - 5 12,00 -12,45

11,10 - 11,55

S - D

4 - 7

10,20 - 11,05

Del 15 de enero al

20 de marzo. 04.01.11 10.01.11 11.01.11

Enero/Junio

Octubre / Diciembre

(10)

Egunak

5 - 9

Martxoaren 21etik apirilaren 13ra eta maiatzaren 2tik

ekainaren 8ra.

18tik 27ra.

11.03.04 11.03.10 11.03.11

AS - OG

Ikastaroak Adina Ordutegia Ikastaroen data Zozketa Izen ematea

3 - 5 17,30 - 18,15

10.12.17 10.12.23

AL - AZ

10.12.22 4 - 7

19,15 - 20,00

10.12.17 10.12.22 10.12.23 3 - 5

4 - 7

17,30 - 18,15

11.03.04 11.03.10 11.03.11 Martxoaren 22tik

apirilaren 14ra eta maiatzaren 3tik

ekainaren 9ra.

19tik 28ra.

18,30 - 19,15

19,15 - 20,00 6 - 10

Ikastaroak Adina Ordutegia Egunak Izen ematea

+14

10.12.20 AL - AZ

OS

11.04.11

AS - OG

11.02.14

11.03.10 10,30 - 11,15

14,00 - 14,45

10.12.20 10,30 - 11,15

14,00 - 14,45

Igeriketa ikastaroak • Gorostitza igerilekuak

Aurretiko izen ematea

Ikastaroen data Ikastuna

helduak 12 plaza

Urtarrilaren 10etik otsailaren 25era.

Urtarrilak 28 ez lektiboa da.

Otsailaren 28tik apirilaren 13ra.

Hobek.

helduak 12 plaza

Maiatzaren 2tik ekainaren 15era.

Martxoaren 22tik apirilaren 14ra eta maiatzaren 3tik ekainaren 9ra.

Abonatuen kuota 31,20 € Abonatu gabekoen kuota 48,80 € Egokitzapena

hastapena 10 plaza Hasiera I 12 plaza

Hobek. II 12 plaza Egokitzapena

hastapena 10 plaza

Hobek. I 12 plaza

10

GOROSTITZA. Ur-jarduerak urtarrilak/ekainak

Helduen igeriketa ikastaroak • Gorostitza igerilekuak

Hasiera I 12 plaza

(11)

Cuota abonados 31,20 € Cuota no abonados 48,80 € Días

Cursos de natación • piscinas Gorostitza

5 - 9

Del 21 de marzo al 13 de abril y del 2 de mayo

al 8 de junio.

Se interrumpen las clases del 18 al

27 de abril.

04.03.11 10.03.11 11.03.11

M - J

Cursos Edad Horario Fechas cursos Preinscripción Sorteo Inscripción

3 - 5 17,30 - 18,15

17.12.10 23.12.10

L - X

22.12.10 Familiarización

12 plazas

Perfec. I 12 plazas

4 - 7

19,15 - 20,00

17.12.10 22.12.10 23.12.10 Familiarización

iniciación 10 plazas Iniciación I 12 plazas

3 - 5

4 - 7

17,30 - 18,15

04.03.11 10.03.11 11.03.11 Del 22 de marzo

al 14 de abril y del 3 de mayo al 9 de junio.

de abril.

18,30 - 19,15

19,15 - 20,00 Perfec. II

12 plazas 6 - 10

Del 2 de mayo al 15 de junio.

Del 28 de febrero al 13 de abril.

+14

20.12.10 L - X

V

11.04.11 Perfec.

adultos 12 plazas

M - J

14.02.11

10.03.11 Del 10 de enero al 25 de febrero.

Día 28 de enero no lectivo.

10,30 - 11,15 14,00 - 14,45

20.12.10 10,30 - 11,15

14,00 - 14,45

Actividades acuáticas enero/junio. GOROSTITZA

11

Cursos de natación adultos • piscinas Gorostitza

(12)

Egunak

5 - 9

AS - OG Ikastaroak Adina Ordutegia

3 - 5 17,30 - 18,15

11. 09.14 11.09.21

AL - AZ 11.09.20

4 - 7

19,15 - 20,00

3 - 5

4 - 7

17,30 - 18,15 18,30 - 19,15

18,30 - 19,15 19,15 - 20,00 6 - 10

Urriak 31 eta abenduaren 5etik 9ra bitarteko astea,

ez lektiboak dira.

11.09.14 11.09.20 11.09.21 Ikastaroen data izen ematea^Aurretiko ZozketaIzen ematea

Urriaren 4tik abenduaren 22ra.

Ikastaroak Adina Ordutegia Egunak Ikastaroen data Izen ematea

Ikastuna helduak 12 plaza

+14

AL - AZ OS Hobek

helduak 12 plaza

AS - OG

11.09.05 10,30 - 11,15

14,00 - 14,45 11.10.20

10,30 - 11,15 14,00 - 14,45

11.09.26 Irailaren 12tik urriaren 28ra.

Azaroaren 2tik abenduaren 23ra.

Abenduaren 5etik 9ra bitarteko astea ez lektiboa da.

Azaroaren 4tik abenduaren al 22ra.

Igeriketa ikastaroak • Gorostitza igerilekuak

Actividades acuáticas • piscinas Gorostiza

Ikastaroak Egunak Ordutegia Adina Abonatuen kuota

+18 AL - AZ

AS - OG Aquacombi

20,15 - 21,00

Plaza kop.

14 17,40 € hileko 26,35 € hileko Aquagim

*

* 2011ko urriak 31 ez lektiboa da.

20,15 - 21,00

Abonatu gabekoen kuota Egokitzapena

hastapena 10 plaza Hasiera I 12 plaza Hobek. II 12 plaza Egokitzapena

hastapena 10 plaza Hasiera I 12 plaza Hobek. I 12 plaza

12

GOROSTITZA. Ur-jarduerak urriak/abenduak

Helduen igeriketa ikastaroak • Gorostitza igerilekuak

(13)

Cuota abonados 31,20 € Cuota no abonados 48,80 € Días

Cursos de natación • piscinas Gorostiza

5 - 9

M - J

Cursos Edad Horario Fechas cursos Preinscripción Sorteo Inscripción

3 - 5 17,30 - 18,15

14.09.11 21.09.11

L - X 20.09.11

Familiarización iniciación 10 plazas Iniciación I

4 - 7

12 plazas 3 - 5

4 - 7

17,30 - 18,15 18,30 - 19,15

18,30 - 19,15 19,15 - 20,00 Perfec. II

12 plazas 6 - 10

El 31 de octubre y la semana del 5 al 9 de diciembre no son lectivos.

14.09.11 20.09.11 21.09.11

Del 2 de Noviembre al 23 de diciembre.

Semana del 5 al 9 de diciembre no lectiva.

+14

L - X V Perfec.

adultos 12 plazas

M - J

05.09.11 Del 12 de septiembre al 28 de octubre.

10,30 - 11,15

14,00 - 14,45 20.10.11

10,30 - 11,15

14,00 - 14,45 Del 4 de octubre al 22 de diciembre 26.09.11

Actividades acuáticas • piscinas Gorostiza

+18 L - X

M - J Aquacombi

20,15 - 21,00

14 17,40 € mensual 26,35 € mensual Aquagim

*

* Día 31 de Octubre de 2011 no lectivo 20,15 - 21,00

Actividades acuáticas octubre/diciembre. GOROSTITZA

13

Cursos de natación adultos • piscinas Gorostiza

(14)

Egokitzapena/Hastapena:

Helburuak:

- Flotatzea.

- Arnasketa.

- Oinarrizko propultsioak - Jauziak eta murgiketak - Lekualdatzea, modu naturalean Ezaugarriak:

- Urarekin lehen kontaktua izateko.

- Ez dakite ur gainean mantentzen, ezta igeri egiten ere.

- Urarekin jolasteko jarduerak.

- Igerilekuko plisti-plastaren jarduera nagusitzen da.

Hasiera I:

Helburuak:

- Jauziak eta Murgilketak.

- Lekualdatzeak modu naturalean egiten dira

- Alboko arnasketa menperatzea - Oinarrizko propultsioak

menperatzea.

- Oinak eragitea, crowl eta bizkar estiloak.

Ezaugarriak:

- Egokitzapen maila gainditzen dute.

- Ez diote beldurrik urari.

- Uretan sartzeko jauzia egiten dute, laguntzarik gabe.

- Zintarritik hurbil lekualdatzen dira - Ikaskuntza eta lehiaketa igerilekuko

jarduera.

Hobekuntza I:

Helburuak:

- Crawl eta bizkar estiloen oinarrizko koordinazioak.

- Ur gainean mantentzeko, jauziak eta murgilketa egiteko gaitasuna.

- Crawl eta bizkar estilo iraunkorren hastapena.

- Taularik gabeko hanken posizio zuzena.

- Arnasketa eta besoen mugimendu zuzena.

Ezaugarriak:

- Hasieraren maila gainditzen dute.

- Ur gainean behar bezala mantentzen dira.

- Lehiaketa igerilekuko jarduera.

kastaro batean matrikulatu den ikasleari, maila horretarako pres- tatuta ez dagoenean, baja emango zaio, baita ikastaroaren zenbate-

koa itzuli ere.

Hobekuntza II:

Helburuak:

- Crawl eta bizkar estiloak koordi- natzeko gaitasuna.

- Hanken eta besoen posizio zuzena, arnasketa zuzena.

- Irteerak eta biraketak, paretatik bultzatutako zeharkako iraulketak.

- Bular-igeriketaren hastapena.

Ezaugarriak:

- Hobekuntza I gainditzen dute.

- Igeri egitea eta jolastea atsegin dute.

- Ariketa tekniko konplexuagoak.

- Lehiaketa igerilekuko jarduera.

Plazen zozketaren bidez egingo diren ikastaroetako izen emateak, aurretiko izen ematearen ondorengo zozketan irabazle suertatzen direnen behin-betiko izen ematearen bidez burutuko dira.

Aurretiko izen emateari dagokion orria jasotzeko eta en- tregatzeko, ezinbestean ikastaroa egingo den Polikirol- degira joan behar da, xedaturiko epeen arabera.

1. Aurretiko izen emateak, aurretiaz adierazitako egunetan eta orduetan burutuko dira.

Aurretiko izen emateen inguruko behin-betiko zerrendak zozketa ospatu baino 15 minutu lehenago jendarteratuko dira.

2. Eskatzaile bakoitzak ikastaro, ordutegi eta instalazio bakarrean eman ahal izango du izena. Bikoiztasunaren kasuan, IMD-ek bikoiztasun hori baliogabetzeko eskubidea izango du egokitzat jotzen duen moduan, eta arau-hausleak ez du inolako erreklamaziorik egiteko eskubiderik izango.

3. Familia unitate bateko kide ezberdinek instalazio, ikastaro eta ordutegi berean izena ematen dutenean, zenbaki korrelatiboak emango zaizkie.

4. Eskainitako plaza guztien kopurua aldatu ahal izango da aurreko kasua gertatzen denean, eskainitako plazen artean lehenengo plaza ala azkena dagokionean.

5. Familia bereko kide ezberdinekin plaza bakarrean baino gehiagotan izena eman duen titularrak, zozketan plaza lortzen duenean, izena emateko unean egiaztatu beharko du, hori bermatuko duen legezko agiria dela medio –IMD abonatuaren agiria, familia liburua edo beste agiriren bat- kide horiek familia unitate berekoak direla.

6. Ikastaroetako plazen zozketa, xede horretarako esleituriko tokian, Gorostitza ala Lasesarre, izena eman duten guztien artean egingo da, adierazitako egunean eta orduan.

7. Ikastaroa egingo duenaren abizenen aurrean ezarritako zerrendako zenbakia izango da plazen zozketarako bere zenbakia erabakiko duena.

8. Zozketa ontzi batekin egingo da; zenbakidun bola batzuk sartu eta horiek banaka aterako dira, zenbaki irabazleei bidea emateko.

Zenbaki horrekin irabazleen kontu korrelatiboari hasiera emango zaio eta kontu hori eskainitako plazen azken zenbakia ateratzean amaituko da. Ondorengoak itxaron zerrenda osatzera pasatuko dira, bajaren bat gertatzen denean plaza hori estali ahal izateko.

9. Zozketako irabazleek bere izen ematea formalizatu beharko dute ezinbestean arestian aipaturiko tokian, egunetan eta orduetan. Egun horietan egin ezean, lorturiko plaza balio- gabetuko litzateke eta itxaron zerrenda erabiliko litzateke.

Zozketaren emaitzak Kiroldegi horietako iragarki-tauletan argitaratuko dira.

10. IMD-ek ikaslearen datuen egiazkotasuna frogatzeko beharrezko agiriak eskatzeko eskubidea izango du. Horiek faltsuak izaten direnean, IMD-ek izen ematea egokitzat jotzen duen moduan baliogabetzeko ahala izango du, eta arau-hausleak ez du inolako erreklamaziorik egiteko eskubiderik izango.

ZOZKETA BIDEZ EGINGO DIREN IGERIKETA IKASTAROETAKO ARAUAK:

14

Igeriketa ikastaroen helburuen inguruko informazioa

Itxaron zerrendan izena eman dutenek ez dute ondorengo zozketetan parte hartzeko inolako eskubiderik izango.

Ikastaroetan parte hartzeko beharrezkoa da eskaturiko adina izatea ikastaroaren hasierako hilabetean.

(15)

Las inscripciones de los cursos que se realicen por medio del sorteo de plazas, serán por medio de una Preinscripción, posterior Sorteo, e Inscripción definiti- va de los agraciados en el mismo.

La recogida y entrega de las hojas de preinscripción se hará obligatoriamente en el Polideportivo elegido para la celebración del curso y dentro de los plazos estable- cidos.

1. Las preinscripciones se harán los días y horas previamente señaladas. Las listas definitivas de las preinscripciones se harán públicas, 15 minutos antes del sorteo.

2. Cada solicitante se podrá preinscribir solamente a un curso, horario e instalación. En el caso de duplicidad, el IMD tiene la capacidad de anular tal duplicidad como lo considere oportuno, sin ningún tipo de reclamación por parte del infractor.

3. La preinscripción de varios miembros de una sola unidad familiar en una misma instalación, curso y horario se hará dándoles números correlativos.

4. El número total de plazas ofertadas podrá variar si se diera el supuesto anterior, al corresponderle la primera o última de las plazas ofertadas.

5. El titular que haya preinscrito más de una plaza con miembros de una sola unidad familiar y haya salido agraciado en el sorteo, deberá demostrar en el momento de la inscripción, mediante documento legal que lo acredite –carné de abonado IMD, libro de familia u otro documento– la pertenencia de los mismos a una sola unidad familiar.

6. El sorteo de las plazas de los cursos, se realizará el día y hora señalada entre todos los preinscritos en el lugar designado al efecto, Gorostitza o Lasesarre.

7. El número de orden de la lista que antecede a los apellidos del cursillista, será el que determine cual es su número válido para el sorteo de plazas.

8. El sorteo se realizará por medio de un bombo en el cual se introducirán unas bolas numeradas y que mediante su extracción individual, configuren el número agraciado.

Este número, será el que dé comienzo a la cuenta correlativa de agraciados hasta concluir en el que haga el número total de plazas ofertadas. Los siguientes entrarán a formar parte de una lista de espera por si se produjera alguna baja.

9. Los agraciados en el sorteo deberán formalizar su inscripción obligatoriamente en el lugar, días y horas previamente anunciados. De no hacerlo durante dichos días, quedaría anulada la plaza obtenida y se daría paso a la lista de espera.

Los resultados del sorteo se publicarán en el tablón de anuncios de los respectivos Polideportivos.

10. El IMD se reserva el derecho de exigir los documentos necesarios para comprobar la veracidad de los datos aportados por el cursillista. En el caso de no ser veraces, el IMD tiene la capacidad de anular la inscripción como lo considere oportuno, sin ningún tipo de reclamación por parte del infractor.

Los inscritos en la lista de espera no ten- drán ningun derecho adquirido para pos- teriores sorteos.

Para acceder a los cursos, es preciso tener cumplida la edad requerida en el mes de inicio del curso.

NORMAS PARA LOS CURSOS DE NATACIÓN, QUE SE REALICEN MEDIANTE SORTEO:

Familiarización/Iniciación:

Objetivos:

- Flotaciones.

- Respiraciones.

- Propulsiones básicas.

- Saltos y buceos.

- Desplazamiento de forma natural.

Características:

- Primeros contactos con el agua.

- No saben ni flotar ni nadar.

- Objetivo recreativo por medio del agua.

- Trabajo principal piscina chapoteo.

Iniciación I:

Objetivos:

- Saltos y buceos.

- Desplazamientos de forma natural.

- Dominar la respiración lateral.

- Dominar propulsiones básicas.

- Batido de pies crol y espalda.

El alumno que habiéndose matri- culado en un curso no esté pre- parado para ese nivel será dado de baja y se le reembolsará el im-

porte del curso.

Perfeccionamiento II:

Objetivos:

- Dominio de las coordinaciones de crol y espalda.

- Pies y brazos correctamente respiración correcta.

- Salidas y virajes, volteos transver- sales impulsados desde la pared.

- Inicio a la braza.

- Superan el perfeccionamiento I.

- Les gusta nadar y jugar.

- Ejercicios técnicos más complejos.

- Trabajo en piscina de competición.

Información de los objetivos de los cursos de natación

15

- Superar el nivel de Familiarización.

- No tienen miedo al agua.

- Saltan y se meten en el agua sin ayuda.

- Se desplazan cerca del bordillo.

- Trabajo en piscina de aprendizaje y competición.

Perfeccionamiento I:

Objetivos:

- Coordinaciones básicas de crol y espalda

- Dominio de la flotación, saltos y buceos.

- Inicio al modo continuo de crol y espalda.

- Pies sin tabla correctamente.

- Movimiento correcto de brazos con respiración.

- Superan el nivel de Iniciación.

- Saben flotar correctamente - Trabajo en piscina de competición.

(16)

Gimnasia-jarduerak • GURUTZETAKO KULTUR-ETXEA

Jarduerak Egunak Ordutegia Plaza kop. (Gehi.) Abonatuen prezioa Abonatu gabekoen prezioa Adinekoen

Gimnasia +60

Mantentze- gimnasia

+18

AS - OG

10,00 - 10,45 11,00 - 11,45 12,00 - 12,45

35 (1*) Ikusi oharra

9,00 - 9,50 10,00 - 10,50 16,00 - 16,50 17,00 - 17,50 AL-AZ-OS 25

Fitness +16 Pilates

+18 Aerobic

+15

AL-AZ-OS 11,00 - 11,45 25

AS - OG 9,00 - 9,50

17,00 - 17,50 18 AS - OG

AL-AZ-OS

18,00 - 18,45 19,00 - 19,45 18,00 - 18,45

19,00 - 19,45

20 20

20 GAP

Gluteoak, Abdominalak,

Hanka +18

22,40 €

26,45 €

15,85 € 22,40 €

25,70 €

36,30 €

35,15 €

24,75 € 36,30 €

38,30 € 16

Gimnasia-jarduerak urtarrilak/abenduak

(1*) ADINEKOEN GIMNASIAKO PREZIOAK:

Kuota hiru hilez behin pasatuko da.

A) 640 € eta 800 € bitarteko diru-sarrerak 3,55 4,75 B) 801 € eta 1.000 € bitarteko diru-sarrerak 5,20 7,35 C) 1.000 €-tik gorako diru-sarrerak 9,30 13,65 Senar- emazteak.

€/

hileko

€/hileko

(17)

La cuota se pasará trimestralmente.

A) Ingresos entre 640 € y 800 € 3,55 4,75 B) Ingresos entre 801 € y 1.000 € 5,20 7,35 C) Ingresos superiores a más 1.000 € 9,30 13,65

€/

mes Matrimonio€/mes (1*) PRECIOS GIMNASIA

DE MAYORES:

Actividades gimnásticas • CASA DE CULTURA DE CRUCES

Actividades Días Horarios Nº plazas (max) Precio abonados Precio no abonados Gimnasia

de mayores +60

Gimnasia de mantenimiento

+18

M - J

10,00 - 10,45 11,00 - 11,45 12,00 - 12,45

35 (1*) Consultar nota

9,00 - 9,50 10,00 - 10,50 16,00 - 16,50 17,00 - 17,50

25 L - X - V

Fitnes +16 Pilates

+18 Aerobic

+15

L - X - V 11,00 - 11,45 25

M - J 9,00 - 9,50

17,00 - 17,50 18

M - J L - X - V

L - X - V

18,00 - 18,45 19,00 - 19,45 18,00 - 18,45

19,00 - 19,45

20 20

20 GAP

Glúteos, Abdominales,

Pierna +18

22,40 €

26,45 €

15,85 € 22,40 €

25,70 €

36,30 €

35,15 €

24,75 € 36,30 €

38,30 €

Actividades gimnásticas enero/diciembre

17

(18)

Gimnasia-jarduerak • CLARA CAMPOAMOR HIRI-ZENTROA

Jarduerak Egunak Ordutegia Plaza kop. (Gehi.) Abonatuen prezioa

Abonatu gabekoen prezioak

Adinekoen Gimnasia

+60

AS - OG (1*) Ikusi 16 orr.

Fitness +16

Pilates +18 Comby gym

+15

AL-AZ-OS

AS - OG AL-AZ-OS

AL-AZ-OS

20

20 9,00 - 9,45

10,00 - 10,45 11,00 - 11,45 12,00 - 12,45 13,00 - 13,45 16,00 - 16,45 17,00 - 17,45 9,00 - 9,50 10,00 - 10,50 16,00 - 16,50 17,00 - 17,50 18,00 - 18,50 19,00 - 19,50

20,00 - 20,45 20

Stretching +18

AS - OG

18 19,00 - 19,45

11,00 - 11,50 12,00 - 12,50 18,00 - 18,50 20,00 - 20,50 Mantentze-

gimnasia +18

25

22,40 €

15,85 € 22,40 €

26,45 €

36,30 €

24,75 € 36,30 €

35,15 €

25

Gimnasia-jarduerak • GOROSTITZA POLIKIROLDEGIA

Mantentze- gimnasia

+18

Muskulazioa

* Familia- Patinajea

+6

AL-AZ-OS

AS - OS 9,30 - 14,00 15,30 - 21,30 17,00 - 18,00 18,00 - 19,00

10,00 - 10,50 30

Jarduerak Egunak Ordutegia Plazen kop. (Gehi.) ^Abonatuen prezioa

10,00 - 13,00 L

OS

*Uztaila: Larunbata itxita. Abuztua: 10,00-13,00 eta 17,00-21,00. Larunbata itxita.

22,40 €

9,70 €

36,30 €

12,95 € 18

Gimnasia-jarduerak urtarrilak/abenduak

(19)

Actividades gimnásticas • CENTRO CÍVICO CLARA CAMPOAMOR

Actividades Días Horarios Nº plazas (max) Precio abonados Precio no abonados

Gimnasia de mayores

+60

M - J (1*) Ver página 17

Fitness +16

Pilates +18 Combygym

+15

L - X - V

M - J L - X - V

L - X - V

20

20 9,00 - 9,45

10,00 - 10,45 11,00 - 11,45 12,00 - 12,45 13,00 - 13,45 16,00 - 16,45 17,00 - 17,45 9,00 - 9,50 10,00 - 10,50 16,00 - 16,50 17,00 - 17,50 18,00 - 18,50 19,00 - 19,50

20,00 - 20,45 20

Stretching +18

M - J

18 19,00 - 19,45

11,00 - 11,50 12,00 - 12,50 18,00 - 18,50 20,00 - 20,50 Gimnasia de

mantenimiento +18

25

22,40 €

15,85 € 22,40 €

26,45 €

36,30 €

24,75 € 36,30 €

35,15 €

25

Actividades gimnásticas • POLIDEPORTIVO GOROSTIZA

Gimnasia de mantenimiento

+18

Musculación

* Patinaje en familia

+6

L - X - V

V

L - V 9,30 - 14,00 15,30 - 21,30 17,00 - 18,00 18,00 - 19,00

10,00 - 10,50 30

Actividades Dias Horarios Nº plazas (max) Precio abonados Precio no abonados

10,00 - 13,00 S

Julio: Sábado cerrado. Agosto: 10,00-13,00 y 17,00-21,00 h. Sábado cerrado.

22,40 €

9,70 €

36,30 €

12,95 €

Actividades gimnásticas enero/diciembre

19

(20)

Gimnasia-jarduerak • LASESARRE KIROLDEGIA

Jarduerak Egunak Ordutegia Plaza kop.

(Gehi.)

Abonatuen prezioa Adinekoen

Gimnasia +60

AS - OG (1* ) Ikusi 16 orr.

Fitness +16

Pilates +18

AL-AZ-OS

20

Stretching +18

20,00 - 20,50 Mantentze

gimnasia +18

9,00 - 9,45 (2) 10,00 - 10,45 (2) 11,00 - 11,45 (2)

30

AS - OG

9,00 - 9,50 10,00 - 10,50 12,00 - 12,50 16,00 - 16,50

20,00 - 20,45 18

Aerobic +15

19,00 - 19,45

AL-AZ-OS

18 18 AL-AZ-OS

AS - OG

11,00 - 11,50 20

20 18,00 - 18,50

Saio Anitza

+18 10,00 - 10,50 20

GAP Gluteoak, Abdominalak,

Hanka +18

AL-AZ-OS

AS - OG

11,00 - 11,45 18

18 Kaloriak

Erretzeko +18 AS - OG 10,00 - 10,45 18

AS - OG

AS - AZ 21,00 - 21,50 18

18 17,30 - 18,20

18,20 - 19,10 Txikien Erritmika

( 4 - 6 urte) Hasierako Erritmika (6-10 urte)

Erritmika Maila Ertaina

(10-15 urte)

AS - OG

AS - OG 32

16 16

17,30 - 18,20 18,20 - 19,10

19,10 - 20,00 12,00 - 12,45 16,30 - 17,15

17,00 - 17,50 18,00 - 18,50 19,00 - 19,50 20,00 - 20,50 11,00 - 11,50

AS - OG 19,00 - 19,45

AL-AZ-OS

21,00 - 21,45

9,00 - 9,50 20,00 - 20,50 10,00 - 10,48 11,00 - 11,45

12,00 - 12,50

22,40 €

15,85 € 25,70 €

36,30 €

24,75 € 38,30 € 22,40 € 36,30 € 22,40 € 36,30 €

22,40 € 36,30 €

25,70 € 38,30 € 17,40 € 26,35 €

17,40 € 26,35 €

26,45 € 35,15 € 26,45 € 35,15 € 17,40 €

17,40 €

26,35 €

26,35 € 15,85 € 24,75 € 15,85 € 24,75 € 20

Gimnasia-jarduerak urtarrilak/abenduak

(21)

Actividades gimnásticas • POLIDEPORTIVO LASESARRE

Actividades Días Horarios Nº plazas

(max)

Precio abonados

Precio no abonados Gimnasia

de mayores +60

M - J (1*) Ver página 17

Fitness +16

Pilates +18

L - X - V

20

Stretching +18

20,00 - 20,50 Gimnasia

de mantenimiento

+18

9,00 - 9,45 (2) 10,00 - 10,45 (2) 11,00 - 11,45 (2)

30

M - J

9,00 - 9,50 10,00 - 10,50 12,00 - 12,50 16,00 - 16,50

20,00 - 20,45 18

Aerobic +15

19,00 - 19,45

L - X - V

18 18 L - X - V

M - J

11,00 - 11,50 20

20 18,00 - 18,50

Multisesión

+18 10,00 - 10,50 20

GAP Glúteos, Abdominales,

Pierna +18

L - X - V

M - J

11,00 - 11,45 18

18 Quemacalorías

+18 M - J 10,00 - 10,45 18

M - J

L - X 21,00 - 21,50 18

18 17,30 - 18,20

18,20 - 19,10 Rítmica txiki

( 4 – 6 años) Rítmica iniciación (6-10 años)

Rítmica nivel medio (10-15 años)

M - J

M - J 32

16 16

17,30 - 18,20 18,20 - 19,10

19,10 - 20,00 12,00 - 12,45 16,30 - 17,15

17,00 - 17,50 18,00 - 18,50 19,00 - 19,50 20,00 - 20,50 11,00 - 11,50

M - J 19,00 - 19,45

L - X - V

21,00 - 21,45

9,00 - 9,50 20,00 - 20,50 10,00 - 10,48 11,00 - 11,45

12,00 - 12,50

22,40 €

15,85 € 25,70 €

36,30 €

24,75 € 38,30 € 22,40 € 36,30 € 22,40 € 36,30 €

22,40 € 36,30 €

25,70 € 38,30 €

17,40 € 26,35 €

26,45 € 35,15 € 26,45 € 35,15 €

17,40 €

26,35 €

26,35 € 15,85 € 24,75 € 15,85 € 24,75 €

Actividades gimnásticas enero/diciembre

21

(22)

AS - OG

AS - OG Yoga

+18 22

Tai - chi +18

20,00 - 20,50

21,00 - 21,50 18 9,30 - 10,50

11,00 - 12,20 20,30 - 21,50

Erlaxazioa • Lasesarre Kiroldegia

Jarduera Egunak Ordutegia Plaza kop. (Gehi.) Abonatuen prezioa

Abonatu gabekoen prezioa

25,70 € 38,30 €

26,45 € 35,15 €

Dantzak • Lasesarre Kiroldegia

AS - OG

AL - AZ OS AS - OG Aretoko dantzak

(hasiera) +18

17,30 - 18,20 22 Karibeko dantzak

(hasiera) +18 Dantza modernoa

11 - 17 urte

18,30 - 19,20

19,00 - 19,45

22

18

17,40 € 26,35 €

25,70 € 38,30 €

Borroka-Arteak • Lasesarre Kiroldegia

Abonatu gabekoen prezioa AS - OG

Kick boxing

+18 19,00 - 19,50 18 17,40 € 26,35 €

Abonatu gabekoen prezioa

2011 URTARRILA

Hilak 3 eta 4 (astelehena, asteartea), jarduera guztien hasiera (Adinekoen Gimnasia izan ezik).

Hilak 11 (Asteartea), Adine- koen Gimnasia klaseak hasten dira.

2011 MARTXOA

Inauteriak: Hilak 8 (Asteartea), Adinekoen Gimnasia programan.

2011 APIRILA

Aste Santua: Adinekoen Gim- nasia programan. Hilak 19 (asteartea), azken klase eguna.

2011 MAIATZA

Hilak 3 (asteartea) Adinekoen Gimnasia klaseak berriro hasten dira.

2011 EKAINA

Hilak 29 eta 30 (asteazkena, osteguna) ikastaro amaiera.

2011 URRIA

Hilak 3 eta 4 (astelehena, as-

teartea), jarduera guztietarako ikastaro hasiera.

Hilak 31 ez da eskola-eguna.

2011 ABENDUA

Hilak 22 (osteguna) Adinekoen azken Gimnasia klasea.

Hilak 29 eta 30 (osteguna, osti- rala), gainerako jardueren azken klase egunak.

CALENDARIO DE ACTIVIDADES FÍSICAS

22

Jarduera fisikoak urtarrilak/abenduak. LASESARRE

(23)

Artes Marciales • Polideportivo Lasarre

Actividades Días Horarios Nº plazas (max) Precio abonados Precio no abonados M - J

Kick boxing

+18 19,00 - 19,50 18 17,40 € 26,35 €

Danzas • Polideportivo Lasesarre

Actividades Días Horarios Nº plazas (max) Precio abonados Precio no abonados M - J

L - X - V M - J Bailes de salón

(iniciación)

+18 17,30 - 18,20 22

Bailes caribeños (iniciación)

+18 Baile moderno

11 - 17 años

18,30 - 19,20

19,00 - 19,45

22

18

17,40 € 26,35 €

25,70 € 38,30 €

Relajación • Polideportivo Lasesarre

Actividades Días Horarios Nº plazas (max) Precio abonados Precio no abonados

M - J M - J Yoga

+18 22

Tai - chi +18

20,00 - 20,50

21,00 - 21,50 18 9,30 - 10,50

11,00 - 12,20

20,30 - 21,50 25,70 € 38,30 €

26,45 € 35,15 €

ENERO 2011

Día 3 Y 4 (lunes, martes), comienzo de las clases de todas las actividades (excepto Gimnasia de Mayores).

Día 11 (martes), comienzo de las clases de Gimnasia de Ma- yores.

MARZO 2011

Carnavales: Día 8 (martes), para el programa de Gimnasia de Mayores.

ABRIL 2011

Semana Santa: Dentro del programa de Gimnasia de Ma- yores. Día 19 (martes), último día de clase.

MAYO 2011

Día 3 (martes), reanudación de las clases de Gimnasia de Ma- yores.

JUNIO 2011

Día 29 y 30 (miércoles, jueves), fin de curso.

OCTUBRE 2011

Día 3 Y 4 (lunes, martes), comienzo de curso para todas las Actividades.

Día 31 no lectivo.

DICIEMBRE 2011

Día 22 (jueves), último día de clase de Gimnasia de Mayo- res.

Día 29 y 30 (jueves, viernes), últimos días de clase para el resto de las actividades.

CALENDARIO DE ACTIVIDADES FÍSICAS

Actividades físicas enero/diciembre. LASESARRE

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(24)