bueno ace poco e comprado una cinta de caminata para adelgazar ya k tengo 25 kg de mas y quiero saber que si me sirve para adelgazar? se puede perder 25 kg en 3 meses con la caminata? solo dime esto porfavor
No se a que te refieres:
-Si te refieres a una maquina caminadora o de hacer
trote, si sirve siempre y cuando acelere el ritmo de tu
corazon.
Puedes perder el peso con la caminata si:
*Vas progresando con tu caminata hasta llegar a
caminata rapida
*Como haces caminata debes hacer por 1 hora diaria
minimo
*Cuidas tu alimentacion al mismo tiempo
*Tomas bastante agua
*No te estresas
El ejercicio por lo general aumenta el apetito y si no
tienes una alimentacion alta en fibra y comida sana es
facil hasta engordar. El agua no tiene calorias y no
engorda, pero si tomas un par de coca colas o una
hamburguesa recuperas todo lo que quemaste en tu
hora de caminata.
-Si por cinta de caminata te refieres a la faja esta que te
pones en la cintura para sudar mas. Lo siento no, con
eso no bajas de peso, no sirve para nada.
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¿que sirve mejor para adelgazar.la alcachofa en gotas o lecitina
de soya.
Hago abdominales 3 veces por semana ,eliptica o spinning,pesas y demas. Pero sobre abdomen tengo haciendo poco y necesito algo que me ayude adelgazar aparte del ejercicio y la buena alimentacion, mido 1.61 peso 55 kilos no soy muy gorda pero siempre si tengo algo de barriguita que quisie quemar toda la grasa que me...
Te dire que como ya sabes no hay cura magica y tienes
que seguir con los ejercicios mucha agua y buena
alimentacion. De los ejercicios un instructor de gimnasio
te puede decir y tambien hay muchos videos en youtube
. Lo de la lecitina lo he oido mucho y mira que yo llevo
tiempo consumiendola pero porque segun para fortalecer
el cabello y mi cabello esta mejor pero no he adelgazado
nada, de hecho subi de peso pero la lecitina no tiene la
culpa.
Talvez si te pones fajas de esas termicas en el abdomen
te sirva igual masajes constantes con aceite de oliva
hasta que sientas que se calienta la zona. El aceite
extravirgen es muy bueno te deja la piel fenomenal ,
elimina estrias y esto es porque propicia la produccion
de colageno y la formacion de tejido sano y elastico lo
que pudiera ayudarte a que te quede bien tonificado tu
abdomen.
Ah si la vitamina C es buena y mas si te tomas un vasito
de agua tibia con jugo de dos limones en ayunas. Eso lo
hacia una amiga mia que es bailarina de ballet ayuda a
purificar cuerpo y quemar grasa.
Bueno, espero que algo de lo que te digo te ayude
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¿sirven las fajas...
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¿LA FAJA NO ME DEJA ENGORDAR .
¿Sirven las FAJAS para reducir cm de cintura al hacer ejercicio.
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Funcionan las fajas cuando haces hacer ejercicio.
¿para que sirve la faja.
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Sirven Adelgazar Fajas Las Para
Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info También hablo por experiencia personal!
Que chistoso que nombres a la alcachofa, presisamente ayer, mira el television y una persona del medio, dijo que se inyecto alcachofas por el ombliguito y que le salieron como bolitas de agua, pero feo.
El mejor método disponible en línea para bajar de peso es, sin duda este http://bajar-peso.info Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!
No existe un método mágico para perder peso. Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la larga vas a acabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el peso perdido).
Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por una buena mezcla de dieta equilibrada y ejercicio, ni más ni menos.
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¿Las fajas sirven para adelgazar o para reducir medidas
realmente.
Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientes enseguida y eso sí que no es bueno para tu cuerpo. Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar una buena recomendación.
http://factorquemagrasa.youtips.info ¡Mucho ánimo!
que tipo de faja?
la faja termica sirve para sudar
la faja no exactamente adelgaza, si forma el cuerpo, pero pues obviamente solo mientras la traes lo unico q hace es apretart las carnes y hacer q t sientas incomoda
como mucho t puede moldear el cuerpo Sirven para ocultar unos kilitos de más.
Por ejemplo. La gente que quiere ir a fiestas y en el último momento ven que el vestido no les entra se ponen una faja, esto ayuda a ocultar los quilitos de más, y no se nota nada :D
Espero que te haya servido ^^
NO sirven para nada , en mas cuanto te sentas si tenes una faja puesta es peor por que se nota que usas una tambien cuando te abrazan van a sentirte dura... para darle forma al cuerpo compra unas de esas camisetas de nylon que son reductoras que no te adelgazan si no que te forma el cuerpo que tenes..
ojo que dicen que usar ropa ajustadas puede causar estrias , y las fajas y esas camisetas que te digo son ajustadas. AMIGA LA VERDAD NO SIRVE PARA N
Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!
No existe un método mágico para perder peso. Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la larga vas a acabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el peso perdido).
Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por una buena mezcla de dieta equilibrada y ejercicio, ni más ni menos. Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientes enseguida y eso sí que no es bueno para tu cuerpo. Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar una buena recomendación.
http://factorquemagrasa.youtips.info ¡Mucho ánimo!
Sirven nada más para modelar el cuerpo. Para adelgazar HAY Q HACER DIETA Y ACTIVIDAD FISICAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA a ver si lo entiendennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn.!! No hay solución magica....
para adelgazar NO... solo para moldear pero te moldeara siempre y cuando te haigas puesto a dieta con algun nutriologo silven para modelar, para adelgazar tenes que comer bien y hacer ejersicio.
si sirven pero tambien tienes que moderar tu apetito
no para nada niña...no las compres que lo único que haces si son las plásticas es que transpires agua y desperdicios que el cuerpo saca de la piel pero 0% de grasas y las que no, te ves bien (embutida) cuando la tenes puesta pero a la hora de sacarce la ropita son un desastre no sirven para nada...
Mira, habia escuchado de las bondades de la faja para molelar y adelgazar. Por eso me compre una, para posparto. Mi obstetra me dijo que solo ayudan los primeros dias, para contener los rollitos e inflamacion de mas, pero es para que una este mas comoda, no sirven para adelgazar. Es mas, dijo que para adelgazar los musculos abdominales deben moverse, si estan contenidos y apretados todo el tiempo, no se puede.
Te ayudan, pero para bajar hay que hacer régimen de comida por un medico y ejercicio, así bajas seguro Proba con la dieta del biorritmo físico
Porque se compresible que ella no tiene energía para estar con nadie más Y estás sosteniendo una promesa a cmabio de nada Ella no tiene derecho a negarte la posibilidad de estar sexualmente con otra personas si es que ella no está ahí para compartir contigo la intimidad o la sexualidad La pregunta es este tiempo, ¿implica que se suspende la promesa de fidelidad. estoy desesperada!!!. 823.961.0901 Les comento que tengo 22 años y estoy terminando el secundario Adelgazar una escuela nocturna, si bien va gente de muchas edades y no Adelgazar a hacer sociales ni amistades, a veces hay que hacer trabajos en grupo y me gustaría saber como actuar porque noto que me dejan de lado y no se como meterme Alguna que otra persona me habla pero poco Hola amigo para ser más sociable necesitas aumentar tu confianza y para ello te dejo un artículo muy bueno que te puede ayudar: http:www comcree-en-ti No creo que debas de actuar, debes ser tú mismo al igual que cuando hablas con tus padres o amigos Adelgazar confianza Debes dejar de pensar en lo que van a pensar de ti y hablar con naturaleza Te recomiendo que empieces de a poco mira a las paras a los ojos para que demuestres que tienes interés en hablar con ellos, al mirar al suelo, quedarte callado o al mostrarte muy inseguro se pierde el interés de hablar Mira a las personas a los ojos y empieza diciéndole unos buenos días o un hola comienza conversaciones con tus compañeros de clase pregúntale, como te fue en la tareas, las hicieron, se te hizo fácil, estudiaste para el examen, entre otras y lo demás fluirá Lo último que te recomiendo es que trabajes en tu superación personal y comienza a poner en practica hablar con lo demás, puedes proponerte el reto de hablar al menos con una persona desconocida todos los días Di hablar, y acoplarsr en el grupo ¿TEMA DE NUEVAS
TECNOLOGIAS PARA EXPOSICION. Pesate todos los dias y apuntalo en una libreta, ve videos de gente que bajo de peso, recuerda el sobrepeso es malo y no solo desaparecera con ensalda,necesitas ejercicio, ponte de acuerdo con alguien para que hagan ejercicio juntos PENSANDO QUE ES MUY BUENO BAJAR DE PESO PARA LA SALUD Quizá te guste tener una Fajas deportiva, entonces puedes pensar en que después del esfuerzo tendrás esa figura Sirven tanto deseas Pero ante todo, debes buscar qué es lo que más te interesa Reto personal, salud, belleza, ser un ejemplo a seguir, felicidad ¿En que sitio puedo encontrar una Dieta Las ectomorfos. En mi
