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Inteligencia Emocional. Jose Jorge Saavedra

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Academic year: 2021

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

• Aptitud Personal

– Autoconocimiento – Autorregulación – Motivación

• Aptitud Social

– Empatía

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AUTOCONOCIMIENTO

» Conciencia Emocional » Autoevaluación precisa » Confianza en uno mismo

(5)

Conciencia Emocional

• Saben qué emociones experimentan y por qué

• Perciben los vínculos entre sus sentimientos y lo que piensan, hacen y dicen

• Reconocen qué efecto tienen estas sensaciones sobre su desempeño

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Autoevaluación Precisa

• Conocen sus puntos fuertes y sus debilidades • Son reflexivas y aprenden de la experiencia

• Están abiertas a crítica sincera y bien intencionada, a las nuevas perspectivas, al aprendizaje constante y al desarrollo de sí mismas

• Son capaces de mostrar sentido del humor y perspectiva con respecto a sí mismas.

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Confianza en uno mismo

• Se muestran seguras de sí mismas y tienen “presencia”

• Pueden expresar opiniones que despierten rechazo y arriesgarse por lo que consideran correcto

• Son decididas; pueden tomar decisiones firmes a pesar de las incertidumbres y las presiones

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AUTORREGULACIÓN

» Autocontrol » Confiabilidad » Escrupulosidad » Adaptabilidad » Innovación

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Autocontrol

• Manejan bien los sentimientos impulsivos y las emociones perturbadoras

• Se mantienen compuestas, positivas e

imperturbables aun en momentos difíciles

• Piensan con claridad y no pierden la concentración cuando son sometidos a presión

(10)

Confiabilidad

• Actúan éticamente y están por encima de todo reproche

• Inspiran confianza por ser responsables y auténticas • Admiten sus propios errores y enfrentan a otros con

sus actos faltos de ética

• Defienden las posturas que responden a sus principios, aunque no sean aceptadas

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Escrupulosidad

• Cumplen con compromisos y promesas

• Se hacen responsables de satisfacer los objetivos • Son organizados y cuidadosos en el trabajo

(12)

Adaptabilidad

• Manejan con desenvoltura exigencias múltiples, prioridades cambiantes y mudanzas rápidas

• Adaptan sus reacciones y tácticas a circunstancias cambiantes

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Innovación

• Buscan ideas nuevas de muchas fuentes distintas • Hallan soluciones originales a los problemas

• Generan ideas nuevas

(14)

MOTIVACIÓN

» Afán de triunfo » Compromiso » Iniciativa » Optimismo

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Afán de triunfo

• Se orientan hacia los resultados, con un gran afán de alcanzar objetivos y requisitos

• Se fijan metas difíciles y aceptan riesgos calculados • Buscan información para reducir la incertidumbre y

hallar la manera de desempeñarse mejor • Aprenden a mejorar su desempeño

(16)

Compromiso

• Están dispuestas a hacer sacrificios para lograr un objetivo general

• Encuentran una sensación de ser útiles a la misión general

• Utilizan los valores nucleares del grupo para tomar decisiones y clarificar sus alternativas

(17)

Iniciativa

• Están dispuestas a aprovechar cualquier oportunidad • Van tras el objetivo más allá de lo que se requiere o

espera de ellas

• Prescinden de la burocracia y fuerzan las reglas, cuando es necesario, para cumplir con el trabajo

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Optimismo

• Persisten en ir tras la meta pese a los obstáculos y contratiempos

• No operan por miedo al fracaso, sino por esperanza de éxito

• Consideran que los contratiempos se deben a circunstancias manejables antes que a fallas personales.

(19)

Aptitudes Personales

(20)

EMPATÍA

» Comprender a los demás

» Ayudar a los demás a desarrollarse » Orientación hacia el servicio

» Aprovechar la diversidad » Conciencia Política

(21)

Comprender a los demás

• Están atentos a las pistas emocionales y saben escuchar

• Muestran sensibilidad hacia los puntos de vista de los otros y los comprenden

• Brindan ayuda basada en la comprensión de las necesidades y sentimientos de los demás

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Ayudar a los demás a

desarrollarse

• Reconocen y recompensan las virtudes, los logros y el progreso

• Ofrecen críticas constructivas e identifican los puntos que el otro debe mejorar

• Asesoran, brindan consejos oportunos y asignan tareas que fortalezcan y alienten las habilidades del otro.

(23)

Orientación hacia el servicio

• Entienden las necesidades de los clientes y las ponen en correspondencia con servicios o productos

adecuados a ellas

• Buscan maneras de aumentar la satisfacción de los clientes y su fidelidad

(24)

Aprovechar la diversidad

• Respetan a gentes de orígenes diversos y se llevan bien con todos

• Entienden los puntos de vista diversos y son sensibles a las diferencias grupales

• Ven en la diversidad una oportunidad de crear un medio donde las personas de diversos orígenes puedan prosperar

(25)

Conciencia Política

• Saben leer con precisión las relaciones clave de poder

• Detectan las redes sociales cruciales

• Entienden las fuerzas que dan forma a las visiones y acciones de los clientes y competidores

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HABILIDADES SOCIALES

» Influencia

» Comunicación

» Manejo de conflictos » Liderazgo

» Catalizador del cambio » Establecer vínculos

» Colaboración y cooperación » Habilidades de equipo

(27)

Influencia

• Hábiles para convencer a la gente

• Ajustan sus presentaciones para agradar a los oyentes

• Usan estrategias complejas, como influencia indirecta, para lograr consenso y apoyo

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Comunicación

• Son efectivas en el intercambio, registrando las pistas emocionales para afinar su mensaje

• Enfrentan directamente los asuntos difíciles

• Saben escuchar, buscan el entendimiento mutuo y comparten información de buen agrado

• Fomentan la comunicación abierta y son tan

(29)

Manejo de conflictos

• Manejan con diplomacia y tacto situaciones tensas y personas difíciles

• Detectan los potenciales conflictos, ponen al

descubierto los desacuerdos y ayudan a reducirlos • Alientan el debate y la discusión franca

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Liderazgo

• Articulan y despiertan entusiasmo en pos de una visión y una misión compartidas

• Se ponen a la vanguardia cuando es necesario, cualquiera sea su cargo

• Orientan el desempeño de otros, haciéndoles asumir su responsabilidad

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Catalizador del cambio

• Reconocen la necesidad de efectuar cambios y retirar obstáculos

• Desafían el status quo para reconocer la necesidad de cambio

• Son paladines del cambio y reclutan a otros para efectuarlo

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Establecer vínculos

• Cultivan y mantienen redes informales de trabajo extensas

• Buscan relaciones que benefician a todas las partes involucradas

• Construyen lazos afectivos y se mantienen conectadas con los otros

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Colaboración y cooperación

• Equilibran el acento puesto en la tarea con la atención que brindan a las relaciones personales • Colabora, compartiendo planes, información y

recursos

• Promueven un clima amigable y cooperativo • Descubren y alimentan las oportunidades de

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Habilidades de equipo

• Son un modelo de las cualidades de equipo: respeto, colaboración y disposición de ayudar

• Impulsan a todos los miembros hacia una participación activa y entusiasta

• Fortalecen la identidad de equipo, el espíritu de cuerpo y el compromiso

(35)

PARADIGMAS DE

PARADIGMAS DE

INTERDEPENDENCIA

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Paradigmas de Interdependencia

• No se puede tener éxito con otras personas si no se

ha pagado el precio del éxito con uno mismo.

• El autodominio y la autodiciplina son los

cimientos de una buena relación con otros.

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(38)

Cuenta bancaria emocional

• Retiros que llevan a la quiebra:

• 1. Ser descortés

• 2. Ser irrespetuoso

• 3. Interrumpir a otros constantemente

• 4. Exteriorizar reacciones desmesuradas

• 5. Ignorar a otras personas

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Depósitos que crean cuentas

solventes:

• 1.Escuchar con empatía

• 2.Comprender a los otros

• 3.Prestar atención a las pequeñas cosas

• 4.Mantener los compromisos

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Referencias

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