UNIDAD DE ACTIVIDADES CULTURALES, FORMATIVAS Y DEPORTIVAS

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UNIDAD DE ACTIVIDADES CULTURALES, FORMATIVAS Y DEPORTIVAS

ANEXO II

ARRENDAMIENTO DE MATERIAL DEPORTIVO PARA EQUIPAMIENTO DE LAS SALAS DE FITNESS Y MUSCULACIÓN DE LOS C.D.M. HORTALEZA Y LUIS ARAGONÉS.

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS DEL MATERIAL DEPORTIVO A SUMINISTRAR. La tolerancia en cuanto a las medidas especificadas se establecen en más - menos 2% sobre las publicadas, dado que hay que adecuar su tamaño al espacio disponible en cada una de las instalaciones deportivas.

1.- EQUIPAMIENTO CARDIOVASCULAR CARACTERISTICAS GENERALES.

• Sistema de seguridad para evitar que los usuarios se salgan de la cinta de correr.

• Altura reducida de la plataforma al suelo con el fin de facilitar su acceso.

• Altura reducida de los pedales al suelo y apoyo lateral para garantizar el fácil uso de la máquina.

• Adaptación a las características de cada usuario.

• Cumplimiento de la Normativa Europea existente referente a la seguridad y funcionamiento de aparatos para el entrenamiento.

• Sistema de control de ritmo cardiaco por contacto.

• Diseño ergonómico.

• Máquinas de gamas altas. DESCRIPCIÓN DEL EQUIPAMIENTO CINTA DE CORRER

PRESTACIONES Y ESPECIFICACIONES

− PESO MÁXIMO USUARIO: 220 kg

− SUPERFICIE DE LA BANDA : 151x51 cm.

− DIMENSIONES (LxANxAL) : 210x85,90x148,10 cm

− PESO TOTAL: 164 kg.

− ALTURA DEL ESCALON: 20 cm.

− ESTRUCTURA: Aluminio

− MOTOR : Mínimo 5 HP AC

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− ELECTRICIDAD: 220 voltios, 16 amp.

− CERTIFICACION: 93/42/CEE y MET MARK.

− COLORES: Plateado, Gris, Negro o combinados.

− VELOCIDAD: 0,4 a 18 km/h

− HR MONITOR: Telemetría.

− DISPLAY: Teclado intuitivo con tecnología LED

− INDICACIONES: Ventana de mensajes con visualización ergonómica con interfaz de usuario.

− PROGRAMAS: Quick Starm ,Groals (tiempo, distancia, calorías) y CPR.

ELÍPTICA DE PASO VARIABLE

− ALTURA STEP : 17 cm.

− DIMENSIONES (LxANxAL) : 194x73x170 cm

− ALTURA MÍNIMA DEL PEDAL: 27 cm.

− DISPLAY: Teclado intuitivo con tecnología LED.

− PROGRAMAS: Quick Starm ,Groals (tiempo, distancia, calorías), CPR, y PERFILES (6).

BICICLETA ESTÁTICA

− DIMENSIONES (LxANxAL) : 118,50x60x133,80 cm

− NIVELES DE DIFICULTAD: 25

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BICICLETA RECLINE

− DIMENSIONES (LxANxAL) : 160x60x129,40 cm

− NIVELES DE DIFICULTAD: 25.

− CERTIFICATION: 93/42/CEE y MET MARK.

BICICLETA ELÍPTICA

− DIMENSIONES (LxANxAL) : 204x70x160 cm

TOTAL BODY PASO LATERAL

− DIMENSIONES (LxANxAL) : 162,50x75,20x169,20

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2.- EQUIPAMIENTO DE FUERZA.

CARACTERISTICAS GENERALES.

• Máxima adaptabilidad para usuarios de entre 1,40 y 2,05 metros.

• Fácil acceso a todos los elementos de regulación y selección de carga desde la posición de trabajo.

• Apoyos y agarres que permitan adaptar el cuerpo a los ejercicios de cada magín.

• Asientos y respaldo ergonómicos adecuados para soportar la columna vertebral y ayudar a los usuarios para mantener la posición correcta en cada ejercicio.

• Brazos de palanca contrapesos para trabajar únicamente con la carga seleccionada.

• Fácil identificación de los dispositivo de regulación.

• Paneles explicativos , especificando instrucciones de utilización y grupos musculares implicados en el ejerció.

• Señales de advertencia y seguridad de uso.

• Diseño realizado para poder adaptarse tano a principiantes como a usuarios avanzados.

• Diseño que permita adaptar las cargas a las variaciones de fuerza relacionadas con la biomecánica articular.

• Señales de advertencia y seguridad de uso.

• Cumplimiento de la Normativa Europea existente referente a la seguridad y funcionamiento de aparatos para el entrenamiento.

• Gamas altas.

DESCRIPCIÓN DEL EQUIPAMIENTO MÁQUINA PRESION DE PECHO

Máquina para el desarrollo de los músculos: pectorales, deltoides, y tríceps. Tamaño de la máquina:

• Longitud: 135,00 cm

• Anchura: 145,00 cm

• Altura: 169,00 cm

• Peso: 277 kg.

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MÁQUINA CONTRACTORA

Máquina para el desarrollo de los músculos pectorales. Tamaño de la máquina:

• Peso: 298 kg

Bloques de pesas entre 100 y 130 kg. MÁQUINA DE ADDUCTOR

Máquina para el desarrollo de los músculos aductores. Tamaño de la máquina:

• Peso: 202 kg

Bloques de pesas entre 70 y 100 kg. MÁQUINA DE ABDUCTOR

Máquina para el desarrollo de los músculos: glúteos y tensor de fascia latea. Tamaño de la máquina:

• Peso: 202 kg

Bloques de pesas entre 70 y 100 kg. MÁQUINA DE GEMELO

Máquina para el desarrollo de los músculos: gemelos y sóleo. Tamaño de la máquina:

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• Peso: 212 kg Bloque de pesas entre 65 y 95 kg.

MÁQUINA DE FEMORAL

Máquina para el desarrollo de los músculos: isquiotibiales. Tamaño de la máquina:

• Peso: 254 kg Bloque de pesas entre 95 y 125kg. MÁQUINA DE EXTENSIÓN.

Máquina para el desarrollo de los músculos: cuádriceps. Tamaño de la máquina:

• Peso: 257 kg Bloque de pesas entre 95 y 125kg. PRENSA DE PIERNAS

Máquina para el desarrollo de los músculos: cuádriceps, glúteos, isquiotibiales, gemelos, y sóleo

Tamaño de la máquina:

• Peso: 572 kg

Bloque de pesas entre 190 y 250 kg.

MÁQUINA DE REMO

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Tamaño de la máquina:

• Peso: 315 kg Bloque de pesas entre 95 y 125 kg. POLEA DORSAL

Máquina para el desarrollo de los músculos: dorsal ancho, bíceps, romboides y trapecio (inferior). Tamaño de la máquina: • Longitud: 122,00 cm • Anchura: 84,50 cm • Altura: 228,50 cm • Peso: 204 kg

Bloque de pesas entre 100 y 130 kg. TIRON DORSAL

Máquina para el desarrollo de los músculos: dorsal ancho, bíceps, romboides. Tamaño de la máquina: • Longitud: 113.50 cm • Anchura: 120,50 cm • Altura: 148,50 cm • Peso: 268 kg Bloque de pesas entre 95 y 130 kg.

POLEAS MULTIFUNCION MOVIMIENTO LIBRE Tamaño de la máquina:

• Peso: 653 a 785 kg Bloque de pesas entre 35 y 50 kg.

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TRACCION VERTICAL RESISTENCIA VARIABLE

Máquina para el desarrollo de los músculos: dorsal, y bíceps. Tamaño de la máquina: • Longitud: 150,00 cm • Anchura: 131,50 cm • Altura: 186,00 cm • Peso: 292 kg

Bloques de pesas entre 100 y 130 kg. DOMINADAS Y FONDOS ASISTIDOS

Máquina para el desarrollo de los músculos: bíceps, tríceps, romboide, dorsal ancho y trapecios. Tamaño de la máquina: • Longitud: 168,00 cm • Anchura: 143.80 cm • Altura: 275,00 cm • Peso: 340 kg Boques de pesas de 110 kg. MULTIPOWER Tamaño de la máquina: • Longitud: 138,10 cm • Anchura: 209,40 cm • Altura: 249,80 cm • Peso: 240 kg TORRE CUATRO ESTACIONES

Tamaño de la máquina: • Longitud: 192,00 cm • Anchura: 168,00 cm • Altura: 229,00 cm • Peso: 479 kg Bloques de pesas 50/70 kg.

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BANCO CRUNCH

Tamaño del banco:

• Peso: 44 kg BANCO SCOTT

Tamaño del banco:

• Peso: 41 kg BANCO PRESS INCLINADO

Tamaño del banco:

• Peso: 41 kg BANCO PRESS DECLINADO

Tamaño del banco:

• Peso: 108 kg BANCO REGULABLE

Tamaño del banco:

• Peso: 59 kg JAULA DE FUERZA

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• Peso: 210 kg

SET DE SOPORTES

Para las pesas necesarias para las distintas máquinas solicitadas.

3.-EQUIPAMIENTO PARA PESO LIBRE BANCO PRESS BANCA

Tamaño del banco:

• Peso: 109 kg BANCO LUMBARES

Tamaño del banco:

• Longitud: 119,20 cm • Anchura: 76,00 cm • Altura: 92,00 cm • Peso: 57 kg SOPORTES DE DISCOS • Longitud: 67,00 cm • Anchura: 67,00 cm • Altura: 114,50 cm • Peso: 60 kg PRESS VERTICAL • Longitud: 152,30 cm • Anchura: 127,30 cm • Altura: 186,60 cm • Peso: 153 kg

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GRUPO CYCLE Características:

• Manillar ergonómico

• Altura para usuarios entre 1,40 y 2,10 m.

• Ajuste fácil de posición del asiento y del manillar.

• Revestimiento de alta resistencia para proteger las bicicletas de arañazos.

• Cadenas reforzadas para uso intensivo.

• Dimensiones: 117x59,50x118x20 cm.

• Peso máximo usuario: 160 kg.

• Color: Aluminio, negro o combinados. CONJUNTO DE MANERALES

Conjunto de agarres para trabajar con poleas