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Lista de actividades de cada capítulo
Nota: Las áreas ensombrecidas incluyen artículos para tu CARPETA
Capítulos 3. Entonces, ¿qué es todo este debate sobre la
“transición”?
Lista de actividades Página
Pensar en las personas que te han apoyado 12
Pensar en las cosas que has usado que han sido de utilidad 13
Pensar en cosas que deseas y necesitas 15
Pensar en las metas del IEP 17
Pensar en apoyos en tu IEP 18
CARPETA: Coloca una copia de tu IEP (ya sea el programa completo o sólo las metas) en la sección “Información oficial”.
18
Actividad “¿Quién decide?” 20
CARPETA: Coloca la actividad “Quién decide” en la sección
“Información personal”.
20
Pensar en la autodefensa 22
“Aprender de los líderes” (Justin Dart, Jr.) 23
Piensa en la historia de Felicia 25
Conversar con un adulto para que te ayude con este manual 27 Hacer un collage de tus sueños para el futuro 27 Averiguar sobre las organizaciones de defensa para las personas
con discapacidades
27
Capítulo 4. Comprensión de uno mismo
Lista de actividades Página
Pensar en las cosas que te gustan y no te gustan 31, 33
Pensar en tus fortalezas y desafíos 35
Pensar en tus metas 38
CARPETA: Coloca la autoevaluación en la sección
“Información personal”.
38
“Cómo aprendo” 40
CARPETA: Coloca la actividad “Cómo aprendo” (ya sea toda la actividad o el resumen) en la sección “Información personal”.
40
“Hablemos de estereotipos” 42
CARPETA: Coloca la página de información sobre tu 44
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discapacidad en la sección “Información personal”.
“Aprender de los líderes” (LeDerick R. Horne) 46
Piensa en la historia de Kristen 48
Conversar con un recién graduado de escuela secundaria 51 Averiguar información sobre discapacidades específicas 51-52 Averiguar más sobre planificación esencial del estilo de vida 52
Capítulo 5. Comprensión de los tipos de apoyo
Lista de actividades Página
Ficha de trabajo “¿Qué tipo de apoyo sería más útil?” 55
“Actividad sobre recursos” 57
Pensar en lo que puedes hacer solo 59
Pensar en los apoyos naturales 60
Pensar en los apoyos comunitarios 61
Pensar en los apoyos formales 62
Pensar en la tecnología asistida y las adaptaciones medioambientales
63
Pensar en evaluar y manejar apoyos 65
“Aprender de los líderes” (Ed Roberts) 67
Piensa en la historia de Kristen 69-70
Leer el capítulo 11, “Recursos” 72
“Lista de recursos” 72
CARPETA: Coloca la Lista de recursos en la sección “Información oficial”.
A medida que te enteres de otros recursos, agrégalos a esta lista.
72
Pensar en la confianza y en el respeto 73
Capítulo 6. Empleo y carreras profesionales
Lista de actividades Página
Pensar en barreras laborales 78
Obtener el número telefónico de la División de Servicios de Rehabilitación Profesional de Nueva Jersey (VR)
80
Juego de rol al hacer una llamada telefónica a VR 80
Pensar en el transporte 82
Obtener información de la empresa de autobús 84
Piensa en la historia de Rita 86, 88
“Aprender de los líderes” (Patricia Wright) 89
Piensa en la historia de Faruk 91
Redactar un currículum vitae 93
CARPETA: Coloca tu currículum vitae en la sección
“Información oficial”. Recuerda actualizar tu currículum vitae con las cosas nuevas que hayas hecho.
93
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Obtener información sobre los programas federales de Incentivo
Laboral
93
Usar Internet para obtener información sobre diferentes carreras 93 Usar el capítulo 11, “Recursos”, para obtener información sobre
recursos que proporcionan apoyos laborales
94
Preguntar a miembros de la familia y amigos sobre sus trabajos 94 Obtener información sobre los trabajos que hay en tu vecindario 94
“Ideas para controlar el estrés” 94
“Usar lo que has aprendido” 95
Capítulo 7. Capacitación y educación post-secundaria
Lista de actividades Página
Pensar en “documentación profesional” 100
Pensar en apoyos que necesitas para educación post-secundaria 102-104 CARPETA: Coloca tu documentación profesional en la
sección “Información oficial”.
102
“Aprender de los líderes” (Judith Heumann) 108
Piensa en la historia de Jerry 110
Usar Internet para obtener información sobre la educación o capacitación que necesitas para diferentes carreras
112
Hablar con tu consejero de escuela 112
Hablar con otras personas para obtener información sobre la educación o capacitación que necesitan
112
Asistir a una feria de empleo 112
Hablar con un estudiante universitario 112
Visitar sedes universitarias 112
“Usar lo que has aprendido” 113
Capítulo 8. Organización de las condiciones de vida
Lista de actividades Página
Piensa en la historia de Greg 118
Pensar en tu rutina matutina 123-124
CARPETA: Coloca la actividad “Mi rutina matutina” en la sección “Información personal”.
123
“Aprender de los líderes” (Colleen Fraser) 128
Piensa en la historia de Felicia 130
Pensar en otras rutinas 132
Obtener más información sobre los servicios residenciales, incluye visitar lugares y conversar con personas que viven ahí
132
Entrevistar a alguien de un Center for Independent Living (Centro 133
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para Vida Independiente)
Comunicarte con la Oficina del Condado para los Discapacitados 133 Comunicarte con la División de Servicios para Discapacitados de
Nueva Jersey
133
“Usar lo que has aprendido” 134
Capítulo 9. Recreación y tiempo libre
Lista de actividades Página
Pensar en tus intereses de recreación y tiempo libre 136
Piensa en la historia de Kristen 138, 140 , 142
“Aprender de los líderes” (Samuel Jenkins) 144
“Señales de una relación saludable y no saludable” 146
“Usar lo que has aprendido” 147
Capítulo 10. Avances
Lista de actividades Página
“Actividad sobre recursos” 149
Planificar una celebración por todo lo que has aprendido 151 Compartir lo que has aprendido con otras personas que están
comenzando a pensar en obtener los apoyos que necesitan
152
Capítulo 11. Recursos
Arc of New Jersey (Asociación para Ciudadanos con Retraso Mental de Nueva Jersey)
153
Association for Persons in Supported Employment (Asociación para Personas en Empleo con Apoyo; APSE)
153
Centers for Independent Living (Centros para la Vida Independiente; CIL)
154
Cerebral Palsy of New Jersey (Parálisis Cerebral de Nueva Jersey)
154
Commission for the Blind and Visually Impaired (Comisión para Ciegos y Discapacitados Visuales; CBVI)
155
Disability Info.gov 155
División de Discapacidades del Desarrollo (DDD) 155 División para Personas Sordas y con Trastornos de la Audición
(DDHH)
156
División de Servicios para Discapacitados (DDS) 156
División de Servicios de Salud Mental (DMHS) 157
División de Servicios de Rehabilitación Profesional (DVRS) 157 Job Accommodations Network (Red de Ajustes en el Trabajo) 158
Medicaid 158
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