Lista de actividades de cada capítulo

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El Centro de Discapacidades del Desarrollo Elizabeth M. Boggs/UMDNJ 4

Lista de actividades de cada capítulo

Nota: Las áreas ensombrecidas incluyen artículos para tu CARPETA

Capítulos 3. Entonces, ¿qué es todo este debate sobre la

“transición”?

Lista de actividades Página

Pensar en las personas que te han apoyado 12

Pensar en las cosas que has usado que han sido de utilidad 13

Pensar en cosas que deseas y necesitas 15

Pensar en las metas del IEP 17

Pensar en apoyos en tu IEP 18

CARPETA: Coloca una copia de tu IEP (ya sea el programa completo o sólo las metas) en la sección “Información oficial”.

18

Actividad “¿Quién decide?” 20

CARPETA: Coloca la actividad “Quién decide” en la sección

“Información personal”.

20

Pensar en la autodefensa 22

“Aprender de los líderes” (Justin Dart, Jr.) 23

Piensa en la historia de Felicia 25

Conversar con un adulto para que te ayude con este manual 27 Hacer un collage de tus sueños para el futuro 27 Averiguar sobre las organizaciones de defensa para las personas

con discapacidades

27

Capítulo 4. Comprensión de uno mismo

Lista de actividades Página

Pensar en las cosas que te gustan y no te gustan 31, 33

Pensar en tus fortalezas y desafíos 35

Pensar en tus metas 38

CARPETA: Coloca la autoevaluación en la sección

“Información personal”.

38

“Cómo aprendo” 40

CARPETA: Coloca la actividad “Cómo aprendo” (ya sea toda la actividad o el resumen) en la sección “Información personal”.

40

“Hablemos de estereotipos” 42

CARPETA: Coloca la página de información sobre tu 44

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discapacidad en la sección “Información personal”.

“Aprender de los líderes” (LeDerick R. Horne) 46

Piensa en la historia de Kristen 48

Conversar con un recién graduado de escuela secundaria 51 Averiguar información sobre discapacidades específicas 51-52 Averiguar más sobre planificación esencial del estilo de vida 52

Capítulo 5. Comprensión de los tipos de apoyo

Lista de actividades Página

Ficha de trabajo “¿Qué tipo de apoyo sería más útil?” 55

“Actividad sobre recursos” 57

Pensar en lo que puedes hacer solo 59

Pensar en los apoyos naturales 60

Pensar en los apoyos comunitarios 61

Pensar en los apoyos formales 62

Pensar en la tecnología asistida y las adaptaciones medioambientales

63

Pensar en evaluar y manejar apoyos 65

“Aprender de los líderes” (Ed Roberts) 67

Piensa en la historia de Kristen 69-70

Leer el capítulo 11, “Recursos” 72

“Lista de recursos” 72

CARPETA: Coloca la Lista de recursos en la sección “Información oficial”.

A medida que te enteres de otros recursos, agrégalos a esta lista.

72

Pensar en la confianza y en el respeto 73

Capítulo 6. Empleo y carreras profesionales

Lista de actividades Página

Pensar en barreras laborales 78

Obtener el número telefónico de la División de Servicios de Rehabilitación Profesional de Nueva Jersey (VR)

80

Juego de rol al hacer una llamada telefónica a VR 80

Pensar en el transporte 82

Obtener información de la empresa de autobús 84

Piensa en la historia de Rita 86, 88

“Aprender de los líderes” (Patricia Wright) 89

Piensa en la historia de Faruk 91

Redactar un currículum vitae 93

CARPETA: Coloca tu currículum vitae en la sección

“Información oficial”. Recuerda actualizar tu currículum vitae con las cosas nuevas que hayas hecho.

93

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Obtener información sobre los programas federales de Incentivo

Laboral

93

Usar Internet para obtener información sobre diferentes carreras 93 Usar el capítulo 11, “Recursos”, para obtener información sobre

recursos que proporcionan apoyos laborales

94

Preguntar a miembros de la familia y amigos sobre sus trabajos 94 Obtener información sobre los trabajos que hay en tu vecindario 94

“Ideas para controlar el estrés” 94

“Usar lo que has aprendido” 95

Capítulo 7. Capacitación y educación post-secundaria

Lista de actividades Página

Pensar en “documentación profesional” 100

Pensar en apoyos que necesitas para educación post-secundaria 102-104 CARPETA: Coloca tu documentación profesional en la

sección “Información oficial”.

102

“Aprender de los líderes” (Judith Heumann) 108

Piensa en la historia de Jerry 110

Usar Internet para obtener información sobre la educación o capacitación que necesitas para diferentes carreras

112

Hablar con tu consejero de escuela 112

Hablar con otras personas para obtener información sobre la educación o capacitación que necesitan

112

Asistir a una feria de empleo 112

Hablar con un estudiante universitario 112

Visitar sedes universitarias 112

“Usar lo que has aprendido” 113

Capítulo 8. Organización de las condiciones de vida

Lista de actividades Página

Piensa en la historia de Greg 118

Pensar en tu rutina matutina 123-124

CARPETA: Coloca la actividad “Mi rutina matutina” en la sección “Información personal”.

123

“Aprender de los líderes” (Colleen Fraser) 128

Piensa en la historia de Felicia 130

Pensar en otras rutinas 132

Obtener más información sobre los servicios residenciales, incluye visitar lugares y conversar con personas que viven ahí

132

Entrevistar a alguien de un Center for Independent Living (Centro 133

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para Vida Independiente)

Comunicarte con la Oficina del Condado para los Discapacitados 133 Comunicarte con la División de Servicios para Discapacitados de

Nueva Jersey

133

“Usar lo que has aprendido” 134

Capítulo 9. Recreación y tiempo libre

Lista de actividades Página

Pensar en tus intereses de recreación y tiempo libre 136

Piensa en la historia de Kristen 138, 140 , 142

“Aprender de los líderes” (Samuel Jenkins) 144

“Señales de una relación saludable y no saludable” 146

“Usar lo que has aprendido” 147

Capítulo 10. Avances

Lista de actividades Página

“Actividad sobre recursos” 149

Planificar una celebración por todo lo que has aprendido 151 Compartir lo que has aprendido con otras personas que están

comenzando a pensar en obtener los apoyos que necesitan

152

Capítulo 11. Recursos

Arc of New Jersey (Asociación para Ciudadanos con Retraso Mental de Nueva Jersey)

153

Association for Persons in Supported Employment (Asociación para Personas en Empleo con Apoyo; APSE)

153

Centers for Independent Living (Centros para la Vida Independiente; CIL)

154

Cerebral Palsy of New Jersey (Parálisis Cerebral de Nueva Jersey)

154

Commission for the Blind and Visually Impaired (Comisión para Ciegos y Discapacitados Visuales; CBVI)

155

Disability Info.gov 155

División de Discapacidades del Desarrollo (DDD) 155 División para Personas Sordas y con Trastornos de la Audición

(DDHH)

156

División de Servicios para Discapacitados (DDS) 156

División de Servicios de Salud Mental (DMHS) 157

División de Servicios de Rehabilitación Profesional (DVRS) 157 Job Accommodations Network (Red de Ajustes en el Trabajo) 158

Medicaid 158

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New Jersey Association of County Offices for the Disabled

(Asociación de Oficinas de Condado para los Discapacitados de Nueva Jersey)

159

New Jersey Council on Developmental Disabilities (Comité de Discapacidades del Desarrollo de Nueva Jersey)

159

New Jersey Protection and Advocacy (Protección y Defensa de Nueva Jersey; NJP&A)

160

New Jersey Transit 161

NJHelps 161

One-Stop Career Centers (Centros de Gestión Única de Capacitación y Empleo)

162

Recording for the Blind and Dyslexic (Grabación para Ciegos y Personas con Dislexia; RFB&D)

162

Número y tarjeta del Seguro Social 163

Seguro Social: Supplemental Security Income (Ingreso Complementario del Seguro Social; SSI)

163

Seguro Social: Social Security Disability Insurance (Seguro del Seguro Social por Discapacidad; SSDI)

163

Statewide Parent Advocacy Network (Red de Defensa de Padres del Estado de Nueva Jersey; SPAN)

164

Capítulo 12. Fichas de trabajo

¿Qué tipo de apoyo sería más útil?

Mi lista de tareas

Cómo obtener los apoyos naturales que necesito Cómo obtener los apoyos comunitarios que necesito

Cómo obtener el apoyo formal (institución pública o proveedor de servicios privado) que necesito

Cómo obtener el apoyo formal (personal de apoyo/ asistente personal pagados) que necesito

Evaluar y manejar mis apoyos

Cómo obtener y evaluar la tecnología asistida/

las adaptaciones medioambientales que necesito

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