ACTIVIDAD FÍSICA, SALUD Y CALIDAD DE VIDA ÍNDICE
Introducción
1.Ejercicio físico y antienvejecimiento
Juan F. Marcos Becerro (Instituto de Longevidad y Salud) 2.Ejecución correcta y segura de los ejercicios
Pedro A. López Miñarro (U. Murcia)
3.Beneficios y posibles riesgos de la actividad física sobre la salud psico-social.
Ricardo de la Vega Marcos (UAM)
4.Actividad física y salud en el currículum de Educación Física.
José Muñoa Blas (UAM) y Vicente Martínez de Haro (UAM)
5.El profesor de Educación Física como promotor de hábitos de vida saludables: di- ferentes paradigmas de promoción.
Francisco Javier Huertas Delgado (E.U. de Magisterio “La Inmaculada”), Jose Manuel Martínez Morales, Pablo Tercedor Sánchez (UGR) y Manuel Delgado Fernández (UGR)
6.Prescripción de ejercicios para niños y jóvenes.
Antonio J. Casimiro Andújar (UAL)
7.Un programa de intervención de salud en la adolescencia desde la Educación Física Palma Chillón Garzón (UGR)
8.El desarrollo de la condición física para la mejora de la salud en adultos y personas mayores
Antonio J. Casimiro Andújar (U. Almería)
9.Recomendaciones de ejercicio físico para personas mayores.
Angels Soler Vila (U. Barcelona)
10.Criterios metodológicos en el desarrollo de la resistencia aeróbica.
Jonatan Esteve Lanao (UEM)
11.El entrenamiento de la flexibilidad: Técnicas y parámetros de la carga.
Pilar Sainz de Baranda (UCAM)
12.Actitudes hacia la actividad física y la salud Victor Pérez Samaniego (UAH)
13.La natación y los problemas de espalda Lourdes Cid Yagüe (UAM)
14. Rescate de accidentados con posible lesión de columna vertebral en el medio acuático
Ismael Sanz Arribas (UAM)
5 7
55 63
79 107 129
151 179 191 227 243 255
271
15.Ejercicio físico en diabetes.
Pablo Gasque Celma (PMD Alcobendas) 16.Fibromialgia y ejercicio físico.
Delfín Galiano Orea (UPO)
17.Actividades físicas adaptadas: embarazo y pos-parto.
Adriana Díaz Pérez (UCM)
18.Personas con discapacidad sensorial: déficits visuales.
Diego Monreal Vidal (ONCE) 19.PNI y prevención de lesiones
Daniel de la Serna Vilar (C. Estudiantes) 20.El entrenador personal orientado a la salud.
José Mª Muyor Rodríguez (UAL)
21.Expresión corporal y su estrecho vínculo con el ámbito de la salud Ángeles Quintana (UAM) y Mª José Álvarez Barrio (UAM)
22. Adecuación de instalaciones deportivas escolares respecto a la salud.
Nieves Cabra de la Torre (UAM)
285 297 325 333 343 359 367 381
