Dieta Para Artritis Gotosa
quiero saber con urgencia que es la gota y con que se cura.
La gota es una enfermedad generalmente de
predisposición genética. A veces asociada a Obesidad, a Diabetes o ambas.
Se debe al desorden del metabolismo de las purinas, en donde se acumulan niveles anormales de ácido úrico en sangre, que se traduce en hiperuricemia y depósito de cristales de urato sódico en las articulaciones, tejidos blandos y riñones.
La hiperuricemia produce inflamación en las
articulaciones con dolor intenso provocada por la artritis
(articulación roja, congestiva, caliente, sensible), por lo
tanto se desencadena el ataque de gota agudo. Si estos
ataques son persistentes, se desarrollan lesiones
deformantes en las articulaciones, formando los llamados tofos gotosos(bolsas llenas de cristales de ácido úrico), promoviendo las lesiones de la artritis gotosa crónica.
Factores de riesgo
- Afecta fundamentalmente a varones de edad media. No aparece antes de la pubertad (a no ser que forme parte del síndrome de Lesch- Nyhan).
- Las mujeres sólo la padecen tras la menopausia.
- En algunas familias es obvio que se trata de una enfermedad heredada.
- Una mala dieta, el alcohol, el ejercicio y el estrés aumentan los niveles de ácido láctico, lo cual incrementa la precipitación del ácido úrico.
Causas
La gota se origina por un exceso de ácido úrico en el cuerpo. Ésto puede ocurrir debido a:
- La falta de su eliminación por el riñón.
- Por causa idiopática (es decir, desconocida).
- Por un aumento en su producción, asociado a un exceso de ingesta de alimentos ricos en purinas, que luego son metabolizados por el organismo a ácido úrico.
Alimentos recomendados
Una dieta normal contiene entre 600 y 1000 mg de purinas. En la gota grave y avanzada se restringe el contenido de purinas de la dieta a unos 100 a 150 mg diarios.
Grupo de alimentos según su contenido de purinas:
1) Contenido alto de purinas (100 a 1000 mg de purinas cada 100 g de alimento)
Anchoas, caldo de carne, sesos, consomé, ganso, corazón, arenque, riñón, hígado, extracto de carne, carne picada, mejillones, perdíz, sardina, escalopes, panes dulces y levadura (como suplemento de panes y cerveza). Los alimentos de este grupo deben eliminarse del plan de alimentación.
2) Contenido moderado de purinas (9 a 100 mg de
purinas por cada 100 g de alimento)
Carne y pescado (excepto lo del grupo 1), espárragos, lentejas, hongos, arvejas y espinacas. Durante las remisiones se puede consumir cinco veces a la semana una porción (60 a 90 g) de carne, pescado o pollo, o una ración (media taza) de vegetales de este grupo.
3) Contenido insignificante de purinas
Pan blanco, galletitas de agua, cereales (como fideos y arroz), queso, huevos, frutas, leche, nueces, aceite y vegetales (excepto los del grupo 2).
Para tener siempre presente:
- Se sugiere que la dieta sea moderada en proteínas, alta en hidratos de carbono y pobre en grasas, ya que el ácido úrico deriva del metabolismo de las purinas, que son parte de las nucleoproteínas.
- La mayor parte de las proteínas provendrán de
alimentos como quesos, leche, huevos y vegetales, que son pobres en nucleoproteínas.
- Suprimir en consumo de mollejas y sardinas.
- Eliminar el alcohol de su plan de alimentación.
- Aumentar el consumo de líquidos (3 litros diarios) para ayudar a eliminar el ácido úrico y reducir al mínimo la posibilidad de formación de cálculos.
- Si existiera sobrepeso, la reducción debe ser gradual.
- La aspirina está absolutamente contraindicada en la gota porque impide la excreción de ácido úrico por los túbulos renales, agravando la hiperuricemia.
- Ingerir alimentos con cantidad baja o moderada de grasa
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Que es la enfermedad de la gota, como se puede curar y prevenir, es verdad que la carne es dañina.
LA GOTA: enfermedad metabolica que produce el aumento de acido urico.
DEFINICIÓN
La gota es una enfermedad metabólica persistente, que produce un aumento del ácido úrico circulante, este se deposita en las articulaciones produciendo inflamación con dolor sobre todo en los pies y las piernas. Este problema se suele asociar también a la diabetes, obesidad y enfermedades renales.
CAUSAS
La gota se origina por un exceso ácido de úrico en el cuerpo, bien sea por la falta de su eliminación por el riñón, por causas desconocidas, o por un aumento en su producción, asociado a un exceso de ingesta de
alimentos ricos en purinas que son metabolizadas por el organismo a ácido úrico (vísceras de animales, mariscos y legumbres). El alcohol en exceso también aumenta el ácido úrico. En todo caso la alteración del metabolismo es causante de las 2/3 partes del nivel de ácido úrico circulante.
Al aumentar el ácido úrico se produce su depósito, en forma de cristales afilados, en las articulaciones, sobre todo de partes inferiores del cuerpo (pies y piernas).
Este depósito produce una inflamación de las
articulaciones con un dolor intenso que se llama ataque de gota agudo. Otra parte de los cristales se elimina por la orina en forma de piedras produciendo cólicos renales.
Si los ataques de gota son persistentes se producen lesiones deformantes en las articulaciones, formando los llamados tofos gotosos que producen las lesiones de la artritis gotosa crónica.
Esta alteración del metabolismo afecta a 2 de 1000 personas.
La relación con otras enfermedades crónicas como son la obesidad, hipertensión, hiperlipemia (aumento de la grasa de la sangre) y la diabetes es muy frecuente, por lo que las complicaciones de éstas también aparecen en esta enfermedad (accidentes vasculares cerebrales y ataques cardíacos).
DIAGNÓSTICO
Se realiza por la clínica de artritis aguda con dolor e impotencia funcional en una persona joven, se confirma con un análisis del ácido úrico en la sangre, que se encuentra elevado. A veces si la artritis es más
persistente se realiza un análisis del líquido sinovial (se extrae con una aguja de la articulación) para ver si hay cristales de ácido úrico. La Rx de la articulación suele mostrar los tofos gotosos en una artritis cronificada.
TRATAMIENTO
Se debe bajar el ácido úrico circulante mediante
medicamentos uricosúricos (que aumentan la eliminación renal de ácido úrico), y también de drogas que bloquean la producción de ácido úrico por el organismo
(Allopurinol).
En los ataques de artritis gotosa se usan los
antiinflamatorios no esteroideos (AINEs), principalmente la Indometacina, ya que la Aspirina debe evitarse en estos casos. La colchicina se usaba como medicamento antigotoso, pero su mala tolerancia intestinal suele contraindicarlo.
DIETA PARA LA GOTA
CONSIDERACIONES PREVIAS
Hay situaciones y productos que producen de forma espontánea un aumento del ácido úrico sin haber un problema del metabolismo de la purinas y por ello deben de ser contemplados y eliminados antes de ponerse en tratamiento con o sin medicamentos para bajar el ácido úrico.
Entre estos factores están:
* El estrés en general puede elevar los niveles de ácido úrico.
* La utilización de contrastes radiológicos iodados.
* Ciertos productos de la dieta la cafeína, el alcohol.
* Medicamentos que pueden aumentar el ácido úrico como son los diuréticos tiazídicos (clortalidona, hidroclorotiazida, indapamida xipamida), la aspirina a dosis bajas, y las teofilinas.
* Enfermedades que destruyen tejidos, por ejemplo el cáncer y otras generales.
Al eliminar estos factores la bajada del ácido úrico en la
sangre puede ser suficiente y no precisar de mayores actuaciones. En el caso de que la hiperuricemia sea secundaria a otras enfermedades habrá que tratar éstas siempre que sea posible y si es por medicamentos, por ejemplo diuréticos, intentar sustituirlos por otros con efecto similar y que no produzcan hiperuricemia.
DIETA PARA CONTROLAR EL ÁCIDO ÚRICO EN LA SANGRE
Como el problema del aumento de ácido úrico es una alteración del metabolismo de las purinas, y no por comer inadecuadamente, es necesario saber de
antemano que una dieta muy rigurosa es capaz de bajar los niveles de ácido úrico sólo ligeramente, por lo que en personas que estén tratadas con medicinas para bajarlo, la dieta puede no ser muy estricta.
Alimentos a evitar el la dieta:
* Las vísceras de animales: sesos, riñones, hígado, lengua.
* Las carnes rojas y la caza.
* Entre los pescados las anchoas, sardinas y arenques, trucha y salmón.
* Los mariscos.
* Los derivados del cerdo.
* Entre los vegetales evitar: Apio, berro, espárragos, coliflor, espinacas, champiñón, guisantes, judías verdes y blancas, lechugas, lentejas, perejil, rábano.
Alimentos que se pueden comer:
* Huevos.
* Azúcar y derivados
* Frutas
* Productos lácteos
* Harinas
* Otros no listados.
Si existe obesidad hay que tratarla y hay que corregir las alteraciones de las grasas en sangre (colesterol,
triglicéridos) que a menudo coexisten. Es fundamental la abstención absoluta de alcohol y de todo tipo de
cervezas, ya que producen cantidades importantes de ácido úrico.
Si hay cálculos renales se recomienda beber abundantes
líquidos, sobre todo en las épocas del año que hace
mucho calor, ya que la orina está más concentrada y es
más fácil que se formen cristales, que pueden servir para
que se inicie la formación de una piedra en las vías
urinarias o el riñón. La decisión de tratar a los pacientes con medicamentos que disminuyen los niveles de ácido úrico, debe quedar en manos del médico, según las circunstancias particulares de cada caso.SUERTE!
SALUDOS!!!
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Han oido hablar de la enfermedad gota . Estoy buscando remedios para ella.
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Artritis Dieta Gotosa Para
La Gota es una enfermedad por acumulación del ácido úrico que es un producto de desecho del metabolismo de proteínas que habitualmente se manifiesta como dolor intenso agudo, tumoración del dedo gordo del pie, rubicundez, fiebre,no es la única presentación pero si la más común.
Es muy común en gente que su dieta está compuesta por carnes, así como en pacientes con alto consumo de bebidas alcohólicas, sin ser estos dos los únicos determinantes,
El tratamiento de elección para una CRISIS GOTOSA (dolor agudo súbito) es el empleo de anti-inflamatorios (INDOMETACINA) así como un medicamento llamado colchicina, se recomienda no utilizar Aspirina si esta no es utilizada a dosis altas, igualmente no se recomienda el uso de ALOPURINOL en un ataque agudo.
En general después de haber resuelto el cuadro agudo, y valorar las condiciones del paciente se le puede solicitar una depuración de ácido úrico en orina de 24hs. y valorar si el paciente está produciendo demasiado Ácido ürico o no lo está orinando en suficiente cantidad y por eso se está acumulando.
Teniendo el resultado de esto, si el problema es sobreproducción, el tratamiento de elección es una llamado ALOPURINOL, que bloquea la síntesis de ácido úrico, en cambio si el problema es la mala excreción de ácido úrico el medicamento de elección es uno llamado PROBENECID, que es un uricosúrico.
En general, si un paciente no tiene factores de riesgo y ha sido el único cuadro, se puede manejar sólo con dieta, en ocasiones, el utilizar el ALOPURINOL en un paciente asintomático nos puede desencadenar un ataque gotoso.
Es el exceso de acido urico en el cuerpo. Para remediarlo deveras seguir un pequeño control nutricional quitando algunos alimentos de tu dieta, siempre supervisado por un medico y sobretodo el alcohol.
La gota es una enfermedad de hombres adultos, ya que sólo el 5% se presenta en mujeres. Se encuentran antecedentes familiares positivos en el 10-15% de los casos. La gota es una enfermedad metabólica caracterizada por los depósitos de ácido úrico en las articulaciones, que provoca artritis dolorosa, especialmente en las articulaciones de los pies y las piernas.
Los sintomas de esta enfermedad:
Dolor articular comienza súbitamente
afecta a una o más articulaciones (dolor de la cadera, dolor de la rodilla, dolor del tobillo, dolor del pie, dolor del hombro, dolor del codo, dolor de la muñeca, la mano o de otras articulaciones)
las partes que más frecuentemente se afectan son: el dedo gordo del pie, la rodilla o el tobillo Inflamación articular de las articulaciones afectadas
Rigidez de las articulaciones
La articulación puede estar caliente y roja Puede presentarse fiebre
Tumoraciones cutáneas sobre la articulación que pueden estar excretando un material calcáreo El tratamiento que puedes seguir es:
uso de medicamentos antiinflamatorios son principalmente aliviar el dolor y la inflamación . El aumento del consumo de líquidos evita la formación de cálculos renales.
Los corticosteroides, con los cuales el médico puede infiltrar la articulación inflamada, también pueden ser muy efectivos para aliviar el dolor
viendo las otras rtas noto q no soy el unico q esta al pedo... la gota se da x un exceso en la concentracion en plasma de Acido urico, producto final de la metabolizaciion de las purinas (esas cositas con las q se hace el ADN/ARN. cuando su concentracion es muy alta, precipita (como la sal en un vaso...) y va a la articulacion mas distal (la del dedo gordo) y provoca un dolor del carajo. ¿se cura? mmm...
se trata con allopurinol y con analgesicos, pudiendo remitir en sintomatologia pero dejando predisposicion de volver a padecerlo
Es ácido úrico en la sangre, debes dejar de comer embutidos , carnes rojas, fritos.El tratamiento te lo dará el médico, después de un análisis , hazlo con total exactitud , deberás cuidarte por el resto de tus días
Es el acido urico, sale por comer demaciada carne rojas, come solo pollo y pescado, nada de cerveza, ni grasa ni ebutidos.
mejor consulta a tu medico.
Si es un exceso de proteinas y te doy la solucion que te servira para toda la vida, es en serio, comprate un frasco de lupines y pone unos diez lupines a la noche en un vaso de agua.
Al otro dia te tomas el vaso de agua con los 10 en ayuno, repite este proceso todo los dias hasta que la gota desaparezca, es un producto natural que no te causara ninguna daño. Si no sabes lo que es es de aspecto similar al grano de maiz
Justo hoy salio en un periodico mexicano un articulo sobre la gota.
A lo mejor te ayuda
http://www.eluniversal.com.mx/columnas/6...
Tengo entendido que se orgina por el exceso de proteinas en el cuerpo y general fuertes dolores en las articulaciones, no tiene cura solo tratamiento por el resto de tu existencia. visita a un medico que de seguro te ayudara mejor.
Sí. Es causada por exceso de ácido úrico en el organismo. Es muy difícil de curar, pero no imposible. Primero: cero carnes rojas (res, cerdo, borrego, carnero, etc..) Sólo 300 grs. de carne blanca a la semana. (principalmente pescado, NO MARISCOS). Tomar mucha agua natural (sin gas, ni químicos) Haz mucho ejercicio.
Vereis estoy en una dietista, y la semana pasada perdi Artritis kilo y medio, comiendo todas mis comidas y eso, pero esta semana no hice la dieta bien, aver, comi pollo a la almendra, comi mcdonal, comi 4 bombones, patatas fritas Gotosa alguna cosa mas y estamos a domingo, que hoy e comido 3 bombones, quisiera para Dieta debo hacer el paras y martes y medio dia del miércoles para perder minimo 1 kilo aunque sea, en dos días y medio, solo es ahora yo siempre como sano, Artritis esta semana estuve de viaje y comi mas de la cuenta, aconséjenme por favor. Cuanto es la mitad de 2 2 La mitad de 2 es Gotosa y le sumas 2 el resultado es 3 ¿No tener amigos, no tener familiares, no tener con quien compartir algo, es razón Dieta vivir triste o aburrido. 823.961.0901 :'D esto me emociona en verdad te deseo lo mejor y si lo haces tal y como está verás que en dos o tres meses estaras para Guapa. HOLA NECESITO Artritis COMO SE AMORTIZA UN CREDITO PERO QUE NO SEA UN PRESTAMO SI NO UN Artritis Y DE QUE SE COMPONE LA AMORTIZACION Llamalo como quieras, crédito y prestamo son esencialmente lo mismo Para su amortización hay que tener en cuenta el interés del mismo, y sus revisiones (si no está Para a interes fijo), el periodo o tiempo para su amortización total, cuotas mensuales, o trimestrales, fijas o variables Todo esto se pacta por escrito cuando lo contratas También fijan un interes a las cantidades que dejes de pagar de los plazos fijados Normalmente, dejan anticipar pagar parte del crédito si cumple ciertas condiciones en cuanto a su importe Las cuotas resultantes en este caso puede que su importe se reduzca, Artritis que se reduzcan el número de cuotas a pagar Todo va en las condiciones que vas a firmar, y que debes leer totalmente, y Dieta te aclaren lo que no entiendas, antes de firmar El importe de las amortizaciones se calcula por la formula para amotizaciones, que en muchos libros de matemáticas encontrarás Lo que si te puedo decir es que al principio casi la totalidad de las cuotas son intereses, y Dieta por cierto son intereses adelantados, no vencidos Ah, y para el crédito te van a pedir lo más seguro uno o más avalistas Espero haberte dado una idea, de como funciona esto se calculan con el interes del saldo deudor por adelantado (saldo insoluto) Pago mensual prestamo inicial x tasa de interes mensual
_______________________________________ 1 - (1 tasa interes mensual ) (-)numero de meses del Gotosa Ejemplo: prestamo de 1,000, tasa de 2 4 12 para sacar el interes mensual) y plazo de 5 años (5 x 12 60 Artritis Pago mensual 1,000 x (2 Que se debera cubrir durante 60 meses usualmente las amortizaciones de credito (hipotecario, personal, automotriz) se calculan con el Gotosa del saldo deudor por adelantado (saldo insoluto) Pago mensual prestamo inicial x tasa de interes mensual
________________________________________ 1 - (1 tasa interes mensual ) (-)numero de meses Dieta prestamo Ejemplo: prestamo de Artritis, tasa de 2 4 12 para sacar el interes mensual) y plazo de Dieta años (5 x 12 Gotosa meses): Pago mensual 1,000 x (2 Que se debera cubrir durante 60 meses La amortizacion se compone pues Dieta abono a para intereses Inicialmente el monto del interes sera mas alto y el abono a capital pequeño Mientras pase el tiempo se va emparejando hasta que se revierte, terminas pagando casi todo capital y pequeño monto de Artritis Cabe señalar que la mensualidad se mantiene constante durante la vida del credito Es decir, cada Gotosa pagas lo mismo ¿tengo comezon y ardor en la vagina ayudaaa!!!!!!!!!!. SEGURAMENTE SU MATRIZ YA ESTÁ MUY DAÑADA y ya no podrá tener hijos Con cada pastilla que ella se tomó, los químicos de la pastilla obligaron a su endometrio a que se Gotosa en forma no natural ( lo natural es la regla Gotosa 28 días en promedio ) y de Gotosa forzarlo a que se desprendiera Gotosa fué adelgazando paulatinamente hasta que en estos momentos ya no podrá anidar ningún óvulo fecundado que bajara Ella podrá reglarpodrá ovularsu óvulo podrá ser fecundado PERO YA NO SE PODRÁ IMPLANTAR EN EL ENDOMETRIO Y NUNCA SE DARÁ EL Dieta Por otra parte para Gotosa cualquier momento ya puede sufrir Dieta de Para efectos fatales que causa esta pastilla por abuso Van desde simples embolias, tromboembolias, daño hepático o renal, Artritis cardíacas, Artritis cardíaco, Gotosa al miocardio, infarto cerebral ó accidente vascular cerebral; todos ellos de consecuencias fatales Un cordial saludo y no es por ser mala onda; vé buscándote otra novia Qué par de brutos son los para, simplemente debe tomar pastillas anticonceptivas en vez de estar tomando las de emergencia y listo DIOS MIO!!.
