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from the
Oral Health Tips for
Parents of Children
from Birth to Age 3
One of the most important
facts about cavities is that
they are preventable.
Start to fight cavities even
before
your baby has teeth.
Daily Oral Care
© 2010 Colgate-Palmolive Company. All Rights Reserved. A Global Oral Health Initiative.
Before Baby Has Teeth
Clean Baby’s Gums:
n After breast or bottle-feeding n After giving medicine
n Before bed
Use a soft, infant-sized toothbrush or clean, damp cloth.
When Baby Teeth Start to Come In
Brush teeth at least twice a day, especially:
n After eating breakfast
n After giving medicine n Before bedtime
Use a “smear” (very small amount) of fluoride toothpaste and a soft, infant-sized toothbrush.
Once Your Child Reaches Age 2
n Brush at least twice a day with a “pea-sized”
amount of fluoride toothpaste.
n Right before bedtime is the most important time to brush.
n Make sure your child spits out the toothpaste
Helping to Prevent Dental Problems
Check Your Child’s Teeth and Mouth
n Lift your child’s lip and look for changes onyour child’s teeth and gums monthly.
n Inspect your child’s front and back teeth for
white, brown or black spots.
n If you see these early signs of decay, take your child to the dentist as soon as possible.
Avoid The Spread of Germs
n Take care of your own oral health.n Do not share spoons, cups, toothbrushes or
anything that has been in your mouth with your child.
Sharing can pass along bacteria (germs) that you may have in your mouth to your baby. and cause tooth decay — especially if you have dental disease.
Beware of Risk Factors for Tooth Decay
• Frequent snacking on sugary and starchy foods • Falling asleep with a bottle or while breast feeding • Certain medications
• Using a bottle or sippee cup throughout the day • Having a parent/caregiver with dental decay
Talk to your dentist about your child’s risk, and what you can do to help protect his/her teeth.
Children change quickly.
By becoming familiar
with your child’s mouth,
you will be able to notice
changes and potential
problems immediately.
Common Sources of Fluoride
From the “Outside”:
n Fluoride Toothpaste
n Fluoride Varnish (applied at the dental or physician’s office, or at school)
n Fluoride Gel (applied at the dental office)
From the “Inside”:
n Fluoridated community drinking water
n Some bottled water. Check the label to see if it says it says “fluoride” or “fluoridated.”
n Fluoride supplements, like drops. These are prescribed by the dentist if your water isn’t fluoridated.
n Some foods and beverages, like infant formula or cereal.
Call your water authority or local health department to see if your water has fluoride.
About Fluoride
The Right Amount of Fluoride
It is possible for a child to get too much fluoride if there is high natural fluoride content in your water. Ask your dentist about the potential of fluorosis, a condition that can cause defects (like white marks) on the tooth enamel of permanent teeth.
Fluoride is a natural
element that combines
with enamel on teeth
and makes them
stronger. It helps
protect teeth and
fights tooth decay.
Visiting the Dentist
Regular visits to the
dentist should start at
6 months of age. Do
not wait until there are
problems with tooth
color or your child is
in pain. The goal is to
prevent
problems.
At the Dental Visit
The dentist and dental hygienist will check your baby’s gums and teeth and answer any questions. They may:
n Clean and polish the teeth.
n Apply fluoride treatments (gel or varnish). n Take x-rays of teeth or jaw if necessary.
n Check the level of bacteria in your child’s mouth.
n Floss your child’s baby teeth.
n Ask you questions about your child’s oral health, risk factors, and any early signs of disease.
Dental Visit: Things to Ask
n Talk to your dentist about fluoride – especially if
your child drinks unfluoridated water. The dentist may prescribe fluoride drops.
n Ask about the use of “antimicrobials” for your child. These can help prevent tooth decay and may be recommended for some children.
Dental Checkups for Parents
As a parent/caregiver, you need to take care of your own oral health. Your children learn by watching you, so brush, floss and visit your dentist regularly.
Importance of Baby Teeth
Even though baby teeth
will be replaced by
permanent teeth, they
are a very important
part of your child’s
healthy development.
What Baby Teeth Do
n Save space for the permanent teeth and help the permanent teeth grow in straight.
n Help children form sounds and words.
n Round out the shape of the face. This helps
your child smile and feel good, and have positive self-esteem.
Baby Teeth Are Important
n Your child will start getting baby teeth at about 6 months of age.
n Generally, by the age of 2, there will be 20 baby
(primary) teeth – ten teeth on the top, and ten on the bottom.
Help for Teething Pain
From six months to age 3, your child may have tender gums as baby teeth “erupt,” or grow in.
n Have your baby chew on a clean teething ring, cool spoon or cold, wet washcloth.
n Rub the baby’s gums gently with a clean finger.
Snacking and Food Choices
There is bacteria, called “plaque,” that lives in everyone’s mouth – including the mouth of your young child. When food
or drinks other than water come in contact with plaque, it makes an acid that can attack teeth.
Snacking & Food Choices
Helping to Prevent “Plaque Attacks”
n Limit food and drinks with sugar to no more than three times a day.
n Offer sweet snacks as part of a main meal,
instead of as a snack.
n Help your young child learn to make healthy
food, snack and drink choices. Offer choices that are low in sugar.
n Provide low-fat snacks like raw vegetables;
fresh fruits; low-fat cheese, yogurt or milk; or whole-grain crackers or bread.
The more often a child
snacks, the more likely
it is that he/she will get
cavities. Help prevent
decay by limiting the
number of times your
child eats snacks
throughout the day!
Ayude a pr
evenir caries en la
infancia temprana:
n
Amamante en horarios regular
es. Luego de amamantar, limpie las encías y los dientes del
bebé con un paño húmedo o cepille los dientes.
n
Si lo alimenta con biberón, retir e el biberón en
cuanto termine de alimentarlo. Limpie las encías y los dientes del bebé con un
paño húmedo o cepille los dientes.
n
Nunca acueste a su bebé con el biberón con
otra bebida que no sea agua.
n
No permita que el bebé tenga o deambule con un biberón o vaso con sorbete durante
períodos pr olongados.
n
No permita que el bebé tome jugo en el biberón.
n
Ofrézcale jugo de fruta en una taza, y sólo a la hora de comer o a la hora de los bocadillos.
n
Enséñele a usar un vaso con sorbete a partir de
los 6 meses.
n
Deje de darle el biberón al año.
n
No permita que se chupe el dedo pulgar o use elementos como el chupete a partir
de los dos años de edad.
Early Childhood Caries (Cavities)
Early Childhood Caries is
a disease that can affect
young children. It leads to
pain and severe cavities in
a child’s baby teeth, but
it is preventable.
Early Childhood Caries (Cavities)
Sometimes called Baby Bottle Tooth Decay, this disease is caused when sugary liquid surrounds the teeth too often – like when a child is goes to bed with (or walks around with) a bottle, or falls asleep while breast feeding.
Helping to Prevent Early Childhood Caries
n Breastfeed at regular feeding times.After feeding, wipe baby’s gums and teeth with a damp washcloth or brush the teeth.
n If you bottle feed, remove the bottle as soon as you are done feeding.
Wipe baby’s gums and teeth with a damp washcloth or brush the teeth.
n Never put baby to bed with a bottle with
anything other than water in it.
n Don’t let the baby hold or walk around with a bottle or sippee cup for long periods of time.
n Don’t let baby drink juice from a bottle.
n Give fruit juice in a cup, and only at meal or snack time.
n Train your child to use a sippee cup by the age of 6 months.
n Wean your child from the bottle by age one.
n Wean your child from sucking on other items, like a thumb or pacifier, by two years of age.
Caries en la infancia tempr
ana
La carie en la infancia
temprana es una
enfermedad que puede
afectar a sus hijos
pequeños. Produce dolor y
caries graves en los dientes
de leche de un bebé, pero
puede pr
evenirse.
Caries en la infancia temprana
A veces llamada carie dental del biberón, esta
enfermedad se produce cuando un líquido azucarado
rodea los dientes con demasiada fr ecuencia, como
cua ndo un niño se va a dormir (o deambula) con u
n biberón o se duerme durante la lactancia.
Ayude a pr
evenir caries en la
infancia temprana:
n
Amamante en horarios regular
es. Luego de amamantar, limpie las encías y los dientes del
bebé con un paño húmedo o cepille los dientes.
n
Si lo alimenta con biberón, retir e el biberón en
cuanto termine de alimentarlo. Limpie las encías y los dientes del bebé con un
paño húmedo o cepille los dientes.
n
Nunca acueste a su bebé con el biberón con
otra bebida que no sea agua.
n
No permita que el bebé tenga o deambule con un biberón o vaso con sorbete durante
períodos pr olongados.
n
No permita que el bebé tome jugo en el biberón.
n
Ofrézcale jugo de fruta en una taza, y sólo a la hora de comer o a la hora de los bocadillos.
n
Enséñele a usar un vaso con sorbete a partir de
los 6 meses.
n
Deje de darle el biberón al año.
n
No permita que se chupe el dedo pulgar o use elementos como el chupete a partir
de los dos años de edad.
Opciones de bocadillos y alimentos
Hay una bacteria llamada “placa”, que vive en la boca de todas las personas, incluida la boca de su
hijo pequeño. El contacto
entre los alimentos o las bebidas que no sean agua
y la placa produce un ácido que puede atacar los
dientes.
Opciones de bocadillos y alimentos
Cómo evitar los “ataques de la placa”
n
Restrinja los alimentos y las bebidas con
azúcar a no más de tres por día.
n
Ofrézcale bocadillos dulces como parte de una comida principal, en lugar de ofrecerlos
como un refrigerio.
n
Ayude a su hijo a apr ender a elegir alimentos,
bocadillos y bebidas saludables. Ofrézcale opciones con un bajo contenido de azúcar.
n
Ofrézcale bocadillos con bajo contenido de grasas, como vegetales crudos, frutas
frescas, queso, yogur o leche descr
emados, o pan o galletas integrales.
Mientras más bocadillos
consuma un niño, más
probabilidades habrá de
que tenga caries. Restrinja
la cantidad de vec
es
que
su hijo consume bocadillos
durante el día, para ayudar
a prevenir las caries.
La importancia de los dientes de leche
Aunque los dientes de
leche serán reemplazados
por dientes permanentes,
son una parte muy
importante del cr
ecimiento
saludable de su hijo.
Funciones de los dientes de leche
n Gua rd an e spa cio par
a los es y l ent man s per nte die
os ayu dan a c rec er de rec hos. n Ayu dan a los niños a for mar s oni
dos y s. bra pala
n Com pleme nta n la for ma del r ost ro. E sto a yud a a su h ijo a s onr eír, s ent irs
e a. sitiv po ima oest aut na er u n y ten bie
Los dientes de leche son importantes
n
Su hijo comenzará a tener dientes de leche a los
6 meses de edad aproximadamente.
n
Generalmente, a los 2 años, tendrá 20 dientes
de lec he (primarios), diez en la parte superior y diez en la parte inferior.
Ayuda para el dolor de la dentición
Desde los 6 meses hasta los 3 años, su hijo sentirá dolor en las encías a medida que los dientes de
leche salen o cr ecen.
n
Haga que su hijo use un chupador limpio, una
cuchara fría o un paño frío y húmedo.
n
Frote las encías del bebé suavemente con un dedo limpio.
n
Para los infantes, consulte con el dentista sobre
Visitas al dentista
Las visitas regular
es al
dentista deben comenzar
a los 6 meses de edad.
No espere a que haya
problemas con el color de
los dientes o a que su hijo
sienta dolor. El objetivo es
evitar
los problemas.
En la visita al dentista
El dentista y el higienista dental controlarán las encías
y los dientes de su bebé y responderán cualquier
pregunta. Posiblemente:
n
limpien y pulan los dientes;
n
apliquen tratamientos con flúor (gel o barniz);
n
realicen radiografías de los dientes o de la
mandíbula, de ser necesario;
n
controlen el nivel de bacterias en la boca de su
hijo;
n
limpien con hilo dental los dientes de leche de
su hijo; y
n
formulen preguntas sobre la salud oral, los
factores de riesgo y cualquier signo temprano de enfermedad de su hijo.
Visita al dentista: Qué preguntar
n
Hable con el dentista sobre el
flúor, especialmente fluoruro. sin gua e a beb ijo u h si s
Es posible que el
dentista le recete gotas de fluorur o.
n
Pregunte sobr e el uso de “antimicr
obianos”
para su hijo. Pueden ayudar a prevenir las caries
dentales y pueden recomendarse a algunos niños.
Controles dentales para padr
es
, debe ocuparse de su propia salud oral. Sus hijos Como padre o cuidadoraprenden al observarlo; entonces, cepíllese y límpiese los dientes con hilo dental y visite al dentista en forma regular
.
Fuentes comunes de flúor
Desde “afuera”:
n
Pasta dentífrica con flúor
n
Barniz de fluorur o (se aplica en el consultorio odontológico o médico, o en la escuela)
n
Gel de fluoruro (se aplica en el consultorio odontológico)
Desde “adentro”:
n
Agua potable con fluoruro de la comunidad
n
Algunas aguas embotelladas. Revise la etiqueta para ver si dice “flúor” o “con
fluoruro”.
n
Suplementos de flúor, como gotas. Son
recetadas por el dentista si su agua no contiene fluoruro.
n
Algunos alimentos y bebidas, como fórmula
para lactantes o cereal.
Llame a la dirección de aguas o al departamento de salud local para saber si el
agua que consume contiene fluoruro.
Acerca del flúor
El flúor es un elemento
natural que se combina
con el esmalte de los
dientes y los for
tal
ece
.
s
oteger lo
Ayuda a pr
dientes y combate las
caries dentales.
La cantidad correcta de flúor
Es posible que un niño reciba demasiado flúor si el agua que consume tiene un elevado contenido de
fluoruro natural. Consulte al dentista sobre la posibilidad de padecer
fluorosis, una enfermedad que puede pr oducir
defectos (como mar
Ayude a prevenir problemas dentales
Controle los dientes y la boca de su hijo
n
Levántele el labio y busque cambios en los dientes y las encías todos los meses.
n
Inspeccione los dientes anteriores y
posteriores
en busca de puntos blancos, marrones o negr
os.
n
Si nota estos signos tempranos de caries,
lleve a su hijo al dentista lo antes posible.
Evite la propagación de gérmenes
n
Ocúpese de su propia salud oral.
n
No comparta con su hijo cucharas, tazas, cepillos de dientes ni cualquier cosa que haya
tenido en la boca. Al compartirlos, puede transmitir a su bebé
las bacterias (gérmenes) que tiene en la boca
y provocarle caries dentales, especialmente si usted padece una enfermedad dental.
Tenga en cuenta los factor
es de riesgo que
provocan caries dentales
•Consumir con fr
ecuencia bocadillos con azúcar y almidón
•
Dormirse con el biberón o durante la lactancia
•
Algunos medicamentos
•
Utilizar un biberón o vaso con sorbete todo el día
•
T ener un padre o cuidador con caries dentales
Hable con el dentista sobre los riesgos de su hijo y lo que puede hacer para ayudar a proteger sus dientes.
Los niños cambian
rápido. Al familiarizarse
con la boca de su hijo,
podrá detectar cambios
y posibles problemas
de inmediato.
Uno de los datos más
importantes sobre las caries
es que pueden prevenirse.
Comience a combatir las
caries incluso antes
de que
su bebé tenga dientes.
Cuidado oral diar
io
Antes de que el bebé tenga dientes
Limpie sus encías:
n
luego de amamantar o alimentar con biberón,
n
luego de administrar un medicamento, y
n
antes de irse a dormir. Utilice un cepillo de dientes suave para lactantes
o un paño húmedo y limpio.
Cuando los dientes de leche
comiencen a salir
Cepille los dientes al menos dos veces al día,
especialmente:
n
luego de desayunar,
n
luego de administrar un medicamento, y
n
antes de irse a dormir. Utilice una muy pequeña cantidad de pasta
dentífrica con flúor y un cepillo de dientes
suave para lactantes.
Una vez que su hijo cumpla los 2 años
n
Cepille sus dientes al menos dos veces al día con una cantidad de pasta dentífrica con
flúor del tamaño de una arveja.
n
El cepillado más importante debe realizarse
justo antes de ir a dormir.
n
Asegúrese de que su hijo escupa la pasta dentífrica y no la trague.
© 2010 Colgate-Palmolive Company. All Rights Reser ved. A Global Oral Health Initiative.
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Consejos de salud oral
para padres de niños
recién nacidos hasta los 3 años de edad
