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ORIGINAL
Efecto
del
ejercicio
anaeróbico
láctico
sobre
el
pH
salival
Sonia
Julià-Sánchez
a,∗,
Jesús
Álvarez-Herms
a,
Aritz
Urdampilleta
b,
Francesc
Corbi
c,
Teresa
Pagès
ay
Ginés
Viscor
aaDepartamentdeFisiologiaiImmunologia,UniversitatdeBarcelona(UB),Barcelona,Espa˜na
bDepartamentodeNutrición,FacultaddeFarmacia,UniversidaddelPaísVasco(UPV),Vitoria-Gasteiz,Espa˜na
cFacultatdeCiènciesdel’ActivitatFísicail’Esport-InstitutNacionald’EducacióFísicadeCatalunya,CentredeLleida,
UniversitatdeLleida(UdL),Lleida,Espa˜na
Recibidoel7denoviembrede2012;aceptadoel14demayode2013 DisponibleenInternetel30dejuliode2013
PALABRASCLAVE
pHsalival;
Ejercicioanaeróbico; Caries
Resumen
Introducción: ValoresbajosdelpHsalivalestánfuertementerelacionadosconunmayorriesgo decariesdental.Elobjetivodelpresenteestudiofuevalorarloscambiosenlosvalores del pHsalivaltraslarealizacióndeejercicioanaeróbicomáximo,suposiblerelaciónconelvalor delactatosanguíneo,yelanálisisdelestadodelacavidadbucalenatletasdedisciplinasde carácteranaeróbico.
Materialymétodos:Estudio de naturaleza experimental, con la participación de 6sujetos (3hombres,3mujeres;edad21,67±5,32a˜nos;peso61±7,18kg;altura1,70±0,05m),atletas de nivelalto,nodeélite. Lossujetosrealizaron 2sesiones(S1,S2) deejercicio anaeróbico lácticoconlosmismoscriterios(máximonúmerodeseriesde300menpistaal90%dela inten-sidadmáximaindividual).Setomaronmuestrasdesalivatotal,noestimulada,en3momentos: a)justoantesdelejercicio;b)inmediatamentedespuésdecadaserie,yctranscurridos30min despuésdelejercicio,paralamedicióndelpHsalival.Tambiénsetomaronmuestrasdelactato sanguíneoinmediatamentedespuésdecadaserie.
Resultados: LavariacióndelpHsalivalbasalrespectoalpHdelaúltimaseriees estadística-mentesignificativaenambassesiones(S1:p=0,028;S2:p=0,044).
Conclusiones:Los datosobtenidossugierenunarespuestaalcalinizantedelasglándulas sali-vales durante la realización de ejercicio anaeróbico láctico. Sería interesante estudiar las modificacionescualitativasenlacomposicióndela salivadurantelarealizacióndeejercicio anaeróbicoylaprolongacióndelefectodedichasmodificacioneseneltiempo.
©2012ConsellCatalàdel’Esport.GeneralitatdeCatalunya.PublicadoporElsevierEspaña, S.L.Todoslosderechosreservados.
∗Autorparacorrespondencia.
Correoelectrónico:soniajulia@hotmail.com(S.Julià-Sánchez).
1886-6581/$–seefrontmatter©2012ConsellCatalàdel’Esport.GeneralitatdeCatalunya.PublicadoporElsevierEspaña,S.L.Todoslosderechosreservados. http://dx.doi.org/10.1016/j.apunts.2013.05.001
KEYWORDS
SalivarypH; Anaerobicexercise; Caries
Theeffectofanaerobiclacticacid-producingexerciseonsalivarypH
Abstract
Introduction:AlowsalivarypHisstronglyassociatedwiththeincidenceofdentalcaries.The aimofthisstudywastodetermineifhighintensityanaerobicexercisecouldaffectthesalivary pHresponse,andtodetermineifthereiscorrelationbetweensalivarypHandbloodlactate values. Additionally,we also aimtodeterminethe stateoforalhealth inanaerobicevents athletes.
Materialandmethods: Sixhealthyandphysicallyactivesubjects,high-levelathletes (3men and3women;age21.67±5.32years;weight61±7.18kg;height1.70±0.05m)performeda clinicaltrialconsistingoftwosessionsofanaerobiclacticacid-producingexercise.Eachsession consistedofrunningthemaximumnumberofsetsof300metersat90%oftheindividualmaximal intensity.Non-stimulatedwholesalivasampleswerecollectedfromallsubjectsatthree dif-ferenttimes:(i)beforetheexercise;(ii)immediatelyaftereach300mset,and(iii)30minutes aftertheexercise.Bloodlactatewasmeasuredaftereach300msettoassesstheanaerobic characterofthetest.
Results:SalivarypHincreasedsignificantlyaftertheexerciseinbothsessionsofthestudy(S1:
P=.028;S2:P=.044).
Conclusion:Ourresultssuggestthatperforminganaerobiclacticacid-producingexercisehasan effectonsalivaalkalinization.Moreresearchisneededtoassessthequalitativemodifications insalivaduetoperforminganaerobicexerciseandtheireffectondentalhealth.
©2012ConsellCatalàdel’Esport.GeneralitatdeCatalunya.PublishedbyElsevierEspaña,S.L. Allrightsreserved.
Introducción
Lasaliva esunfluido orgánico con funciones imprescindi-blesparaelmantenimientodelasaludoral1,2:participaen laeliminacióndehidratosdecarbonocariogénicos3,4,enla neutralizacióndeácidosmediantemecanismostampón5,en laremineralizacióndelasuperficiedental6,yademásposee unapotenteacciónantimicrobiana7,8.
Lasecreciónsalivalprimariaesunfluidoisotónico pro-cedente de la filtración del plasma de la vascularización local,los iones sereabsorben posteriormente en los con-ductosglandularesproduciendounfluidosalivalhipotónico respecto al plasma9. El pH salival se modifica a lo largo deeste proceso,siendode7,0enlasecreciónprimaria,y oscilandoenunrangode6,2a7,4enelpHsalival10,11.La importanciadelvalordelpHenlasaludbucodentalesbien conocida,demodoquevaloresdepHmásácidosseasocian conunmayorriesgodecariesdental11,12.
La composición y la tasa de flujo salival dependen de diversostransmisoresquímicos,perotambiénelestrésyel ejerciciofísicopuedenmodificarlacomposiciónde electró-litosyproteínas salivales13.Lamayoríadeinvestigaciones que han estudiado la saliva y sus componentes lo han valorado en ejercicio aeróbico14-18, si bien los resultados obtenidosnologranconcluirunatendenciauniformeenla respuestadelasalivaalejercicio.Labibliografíaencuanto aejercicioanaeróbicoesmásreducidaylosresultados,más contradictorios, registrándose modificaciones cualitativas enlasaliva19quenoseobservanenotrasinvestigaciones20. Ladiferenciafisiológicaentreelejercicioaeróbicoyel anaeróbicoesmuy amplia.Cuandola intensidaddel ejer-cicioaumenta,el metabolismo anaeróbico tiene unpapel primordialenlageneracióndeenergíaporvíaanaeróbica21. Existen cambios en la regulación de la actividad celular,
mayortoleranciaaproductosdelmetabolismoanaeróbico22 ymejoradelacapacidadtampónenelsistemamuscular23. Elobjetivoprincipaldelestudiosecentraenanalizarlos posibles cambios en el pH salival bajola influencia de la realizacióndeejercicio anaeróbicodealta intensidad,así como valorar elestadode saludbucodental enatletasde disciplinas decarácterpredominantementeanaeróbico en cuantoalaprevalenciadecaries.
Material
y
métodos
Sujetos
Eldise˜nodelestudiofuedetipoexperimental,conunos cri-teriosespecíficosdeinclusióndelamuestra:atletasdenivel alto,dedisciplinasatléticasde400y800m,nofumadores, noestarbajoprescripciónmédicaqueafectaralasecreción salivalynopadecerenfermedadesagudasocrónicasdela mucosaoraly/oglándulassalivares.
Seseleccionaron 6sujetos (3hombres y 3mujeres), de raza caucásica(edad 21,67±5,32a˜nos; peso 61±7,18kg; altura1,70±0,05m)paraparticiparenelestudio.
Lossujetosasistierona2sesionesinformativasantesde comenzarelestudio.Enlaprimerasesiónfueroninformados sobre los objetivos del estudio, la naturaleza y los ries-gos delentrenamientoylas pruebasdeevaluación quese lesaplicarían,yfirmaronunconsentimientoinformado. El estudiosedise˜nódeacuerdoconlosestándaresdelComité deBioéticadelaUniversitatdeBarcelonaydeacuerdocon losprincipios dela DeclaracióndeHelsinki de1975, revi-sadaen2008.Lossujetosfueronadvertidosdenoconsumir alimentosnibebidas,aexcepcióndeagua,durantelahora previaalarealizacióndelasesión,deacuerdoconeltiempo
requeridoparalanormalización delpHsalival despuésde laingestadealimentos24.Enlasegundasesiónlossujetos sefamiliarizaronconlosprocedimientosdeentrenamiento y se realizó un test inicial a fin de ajustar la intensidad individualmente.
Equipamientoyprotocolodeentrenamiento Todoslossujetosfueronsometidosaunaexploracióndela cavidadoralporelmismoodontólogo,paraevitarelsesgo interexaminador,afindedetectarenfermedadesoralesyel estadodelacavidadoral.Seregistraronlaedad, elsexo, la talla, el peso y loshábitos tabáquicos, dietéticosy de higieneoral,ysevaloró elíndiceCAOD (dientescariados, ausentesporcariesyobturados)paraestimarlaprevalencia decaries.
El estudio se llevó a cabo en 2sesiones con una sepa-ración de 6semanas, para valorar el factor de repetición y comprobar la fiabilidad de los resultados obtenidos. El protocolo consistió en la realización de ejercicio anaeró-bicolácticomediantelarealizacióndeseriesde300men pista.Laintensidadderealizacióndelasseriesfueajustada individualmente en base a untest de 300m realizado en lasesióndefamiliarización.Durantelas sesiones,los suje-tosrealizaronelmáximonúmerodeseriesde300mal90% de intensidad, con recuperación de3min entreseries.El ejerciciofinalizabacuandoelsujetonopodíamantenerla intensidadprescritaen2seriesconsecutivas.
En cada sesión se tomaron muestras de saliva total no estimulada en 3momentos diferentes: a)justo antes del ejercicio; b)inmediatamente después de cada serie (durante el tiempo de recuperación), y c)transcurridos 30mindespuésdefinalizadalaprueba.
La secreción salival se tomó de saliva total no esti-mulada, a fin de no alterar la cantidad de la saliva ni sus componentes y el pH10. Las muestras salivales se tomaron con los sujetos sentados, en posición relajada, inclinando la cabeza levemente hacia delante y dejando fluirlasalivapasivamentealinteriordelostuboscolectores desaliva(Salivette®)hastaalcanzarunvolumende0,5ml25. Lasmuestrasfuerontomadasentrelas17.00ylas20.30h, encondicionesdetemperaturasimilaresentodosloscasos (20-24◦C).
Setomaronmuestrasdesangrecapilar3mindespuésde cada serie realizada para el análisis de la concentración delactatosanguíneo(LactateProARKRAY,Kyoto,Japón).
AnálisisdelvalordelpH
LamedicióndelpHdelasmuestrassalivaresserealizóinsitu einmediatamentedespuésdesurecogidaparaevitar modi-ficacionesdelacomposicióndelasalivaportemperaturao humedad.ParalamedicióndelvalordelpHdelasmuestras salivalesse empleóun pH-metro digital (LTLutron PH-220 quecumplelanormaISO-9001),quedeformaautomatizada ofrecía el valor del pH deforma digital con 2decimales. Todas las medicionesserealizaronporel mismooperador ycon la mismametodología:a)calibración delpH-metro; b)inmersión del electrodo en el tubo colector de saliva; c)esperar5s desdela estabilizacióndelalecturadelpH;
d)lavadodelelectrodoconaguadestilada,ye)conservación enunasolucióntampón.
Análisisestadístico
ElanálisisestadísticoserealizóconelsoftwareSigmaPlot versión11.0(SYSTATSoftwareInc,SanJose,CA,EE.UU.).El análisisdelosvaloresdelpHsalivalsecontrastómediante untesttdeStudentde2variablesparamuestraspareadas, conelfindecompararlasmuestrasdeantesydedespuésdel ejercicio.Seutilizóelcoeficientedecorrelación(Pearson) paraexaminarrelacionesentrevariables.
Los resultados se expresan como media±desviación estándar.Losvaloresdep<0,05fueronconsiderados esta-dísticamentesignificativos.
Resultados
Estadodesaludbucodental
ElíndiceCAODdelossujetosfuede2,83±3,71.El50%de lossujetospresentaronsarroanivelsublingual.
AnálisisdelvalordelpHsalival
Elanálisis delas muestras salivalesmostróunatendencia alincrementogradual delvalor delpH salivaldespuésde cada serie de ejercicio anaeróbico. Existe unincremento estadísticamente significativo en el valor del pH salival alcompararlosvaloresbasalesconlosvaloresalcanzadosal finalizarla última serie deejercicio, tanto en la primera sesión (p=0,028) como en la segunda sesión (p=0,044), mientrasquealos30mindefinalizarelejerciciolosvalores delpHsalivalseencuentranpróximosalosvaloresbasales enambassesiones(fig.1).
Nosehacuantificadoelvalordeflujosalival,perosíseha valoradoelaspectomacroscópicodelasaliva,observándose unaspecto más densoy viscoso enlas últimas series,en comparaciónconlasalivafluidadelasmuestrasbasales.
7,4 7,3 7,2 7,1 7,0 6,9 6,8 6,7 6,6 Basal Saliv ar y pH
Final Post 30 min
Sesión 1 Sesión 2
Figura1 Valorespromedio (las líneas verticalesindican el errorestándardelamedia)delpHsalivalbasal(Basal),trasla realizacióndelaúltimaseriedeejercicio(Final),yalos30min definalizarelejercicio(Post30min).*p<0,05.
18 16 14 12 10 8 6 4 2 0 End 1 series
Blood lactate (mmol/L)
End test
Day 1 Day 2
Figura2 Valorespromedio (las líneas verticales indican el errorestándar delamedia) delactatosanguíneo trasla rea-lizaciónlaprimera(End1Series)ylaúltimaseriedeejercicios (EndTest).Barrasnegrasparalasesión1ybarrasgrisesparala sesión2.
Análisisdellactatosanguíneo
Lasmedicionesdel lactatosanguíneo(fig. 2)muestran un incremento progresivo del valor del lactato en todos los sujetosalolargo delas seriesenlas 2sesiones. Los valo-resobtenidos individualmente porlossujetos demuestran el carácteranaeróbico delejercicio realizado,llegando a superarlos10mmolentodoslossujetosenlasúltimasseries enambassesiones.
CorrelaciónentreellactatosanguíneoyelpH salival
La correlación entre los valores del lactato sanguíneo y del pH salival (fig. 3) es estadísticamente significativa para los valores de la segunda sesión (coeficiente de
20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 0 6,0 6,2 6,4 6,6 6,8 7,0 7,2 Salivary pH
Blood lactate (mmol/L)
7,4 7,6
Figura3 Correlación entre valores dellactato sanguíneo y delpHsalival.Lostriángulosindicanlosvaloresparalasesión1 (líneaderegresióncontinua)yloscírculosparalasesión2(línea deregresiónatrazos).*p<0,05.
correlación=0,327;p=0,04),mientrasqueapesarde apre-ciarseunatendenciaparalelaenel incrementodelactato sanguíneoydelpHsalival,nosehaencontradouna corre-lación estadísticamente significativa paradichas variables en la primera sesión (coeficiente de correlación=0,332; p=0,09).
Deshidratación
Losnivelesdedeshidrataciónobservadosenlossujetos,en ambassesiones,noalcanzanenningúncasoel2%de deshi-dratación (S1=0,96±0,36%;S2=1,03±0,28%). Lapérdida de peso experimentada por los sujetos es estadística-mentesignificativaalfinalizartantolaprimerasesión(peso pre, 61±7,18kg; peso post, 60,71±7,26kg; p=0,026), como la segunda (peso pre, 60,85±7,35kg; peso post, 60,53±7,33kg;p=0,010).
Discusión
Losresultadosobservadosennuestroestudiomuestranuna tendenciaincrementaldelosvaloresdelpHsalivaldurante larealizacióndeejerciciodecapacidadanaeróbicaláctica, deintensidadmáximaylimitante.
Elanálisismacroscópicodelasalivamuestrauna dismi-nucióndelflujosalival,asícomounaspectomásdensodela saliva,especialmenteenlasúltimasseriesdelassesiones. Ladisminucióndelflujosalivalduranteelejerciciointenso seatribuyeaunmenoraportesanguíneoalasglándulas sali-vales, debidoalaredistribucióndeflujoregionalcausada porelaumentoenlasecrecióndecatecolaminas20.Lamayor viscosidad de la saliva se puede explicar por el aumento enelcontenidoproteicodelasalivaduranteelejercicio16. También ladeshidrataciónse haatribuido comounfactor causaldeladisminucióndelflujosalivalduranteel ejerci-cio,inclusomanteniendounaingestahídricaregular26,27,y losresultadosdeladeshidrataciónenlossujetosmuestran valoresmenoresdel2%enambassesiones.
Sehadescritoqueladisminucióndelflujosalivalesuna causadeacidificacióndelpHsalival28.Porelcontrario,en nuestro estudioencontramos unaumento desuvalor tras larealizacióndeejerciciodecapacidadanaeróbicaláctica ylimitante.Investigacionesanterioreshandemostradoque el valordelpH salivaldisminuyepor lainfluenciade esti-mulacionesprolongadas,debidoaqueelcloruroreemplaza albicarbonato29,30.Sinembargo,despuésdelarealización deejerciciofísicointensosehareportadounaumentoenla capacidadtampóndelasaliva31,loque podríaexplicar el aumentodelpHsalivalqueencontramosennuestroestudio, dondepredominaunaestimulacióndeintensidadmáxima, con alta intensidaddeejecucióny recuperaciones incom-pletas.
Enel periododetiempo comprendidoentrelaprimera ylasegundasesiónlossujetosrealizaronunentrenamiento decapacidadláctica,yporestarazónelnúmerodeseries realizadoporlossujetosenlasegundasesión(6,5±2,17)es mayorqueelregistradoenlaprimera(4,33±1,21).El aná-lisisdelosvaloresdellactatomuestraunamayortolerancia delossujetosenlasegundasesión,enlaquesealcanzan valoresmuchomayoresqueenlaprimerasesión.
Existeunatendenciaparalelaentrelosvaloresdel lac-tatosanguíneoydelpHsalival,aumentandoambos conla
intensidaddelejercicio.Lacorrelaciónentrelosvaloresdel lactatosanguíneoydelpHsalivalesinconcluyente,siendo estadísticamentesignificativaparalosvaloresdelasegunda sesión(p=0,04).
La prevalenciade cariesdelossujetos, medida conel CAOD (2,83±3,71), refleja un buenestado dela cavidad oralensujetosdedisciplinasatléticasdemediofondo.Este CAODesmenorqueelregistradoenotrosdeportescomoel fútbol(índice:5,7±4,1)32.Estudiosenlapoblacióngeneral espa˜nolaenela˜no2005muestranunCAODde2,18en suje-tosde15a˜nos,yde9,61 enadultosjóvenes(35-44a˜nos); nosedispone dedatosengruposde poblacióndeedades entrelos15ylos35a˜nos33.Podemosobservarquenuestra muestraregistraunos valoresdeCAOD bajosen compara-ciónconlapoblacióndeadultosjóvenesespa˜noles,loque indicaunamenorprevalenciadecariesdentalenlossujetos delestudio.
Losefectosdelejerciciosobrelasaludgeneralsonbien conocidos, pero noasí suimplicación sobrela salud oral. Existenestudios quese˜nalanel ejercicioanaeróbicocomo factor protector frente a la actividad cariogénica de los microorganismossalivales34; además, elaumento dela␣ -amilasadespuésdelejerciciopodríacontribuirainhibirla formacióndeplacabacteriana35.Ennuestroestudio obser-vamos una alcalinización incremental del pH salival a lo largo delejercicio,si bien losvaloresdelpH salivala los 30minseencuentrannormalizadosycercanosalosvalores basalesindividuales.
Cabe resaltarqueenlamuestra desujetos,atletasde disciplinas decarácter anaeróbico, el valordel pH salival basal(6,9±0,3)seencuentra próximoalosvalores máxi-mosdelrangodelpHsalival,queoscilaentre6,2y7,410,11, yquevaloresdelpHcercanosalaneutralidadcontribuyena mantenerlahomeostasismicrobianadelaplaca36-38, mien-tras que valoresdel pH másácido se asociana unmayor riesgodecaries11,12.
Se precisamás trabajopara poderconcluir losefectos delejercicioanaeróbicosobrelarespuesta delpH salival. Desafortunadamente, en el presente estudio no se rea-lizóunanálisisdelacomposiciónsalival.Seríainteresante valorar la respuesta del pH salival tras la realización de ejercicioanaeróbicoalargoplazo,asícomovalorarposibles cambiosenlosvaloresbasalesdelpHsalivalysu implica-ciónsobrelasaludbucodentalendeportistasdediferentes disciplinas.
Financiación
Estudiorealizadosinlaayudadeapoyoexterno.
Conflicto
de
intereses
Losautoresdeclarannotenerningúnconflictodeintereses. Informaciónnopresentadapreviamentenitotalni par-cialmente.
Agradecimientos
Losautoresagradecenlagenerosacolaboracióndetodoslos sujetosvoluntarios.
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