Abuso Verbal-segunda Parte

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SEGUNDA PARTE SEGUNDA PARTE En la primera parte de este libro comparamos dos clases

En la primera parte de este libro comparamos dos clases de poder, el Poder Sobre y el Podde poder, el Poder Sobre y el Poder Personal, yer Personal, y exploraremos las dos realidades que generan, es decir, la Realidad I ,en la que la mujer se ve como una exploraremos las dos realidades que generan, es decir, la Realidad I ,en la que la mujer se ve como una adversaria a la que hay que dominar y controlar, y la Realidad II, en la cual el otro, el compañero, es visto adversaria a la que hay que dominar y controlar, y la Realidad II, en la cual el otro, el compañero, es visto como alguien que colabora en la creacion conjunta de una vida mutuamente satisfactoria.

como alguien que colabora en la creacion conjunta de una vida mutuamente satisfactoria.

En la Segunda Parte examinaremos mas especificamente el abuso verbal. Exploraremos algunas de las En la Segunda Parte examinaremos mas especificamente el abuso verbal. Exploraremos algunas de las dinamicas fundamentales de las relaciones de abuso verbal, plantearemos importantes interrogantes sobre el dinamicas fundamentales de las relaciones de abuso verbal, plantearemos importantes interrogantes sobre el apoyo terapeutico y observaremos de cerca algunos de los problemas con que se enfrentan padres e hijos. apoyo terapeutico y observaremos de cerca algunos de los problemas con que se enfrentan padres e hijos.

VIII

CARACTERÍSTICAS Y CATEGORÍAS

Las características del abus

Las características del abuso verba

o verbal

l

El abuso verbal es un acto de violencia psicológica que se manifiesta por medio de palabras que atacan o injurian, El abuso verbal es un acto de violencia psicológica que se manifiesta por medio de palabras que atacan o injurian, que nos llevan a creer lo falso o que hablan falsamente de una persona.

que nos llevan a creer lo falso o que hablan falsamente de una persona.

•

• El abuso verbEl abuso verbal es especialal es especialmente dañino cumente dañino cuando es negado. Cuaando es negado. Cuando la ndo la percepción percepción de la de la parteparte

femenina de la pareja es menospreciada y no hay validación de su realidad, la confusión que así se genera es femenina de la pareja es menospreciada y no hay validación de su realidad, la confusión que así se genera es parte del daño.

parte del daño.

•

• El abuso verbal ataca la naturaleza y las capacidades de la mujer. Ella puede comenzar aEl abuso verbal ataca la naturaleza y las capacidades de la mujer. Ella puede comenzar a

creer que pasa algo malo con ella y que sus capacidades fallan. Como señaló Bella: creer que pasa algo malo con ella y que sus capacidades fallan. Como señaló Bella:

Había oído con tanta frecuencia que yo era una pésima conductora, que comencé a pensar que realmente Había oído con tanta frecuencia que yo era una pésima conductora, que comencé a pensar que realmente tenía un problema frente al volante. Creo que me habían lavado el cerebro. ¿Y sabéis qué?, hace veintisiete tenía un problema frente al volante. Creo que me habían lavado el cerebro. ¿Y sabéis qué?, hace veintisiete años que conduzco sin haber tenido ja

años que conduzco sin haber tenido jamás un accidente o una denumás un accidente o una denuncia.ncia.

•

• El abuso verbal puede ser abierto (explosiones de ira y epítetos insultantes) o encubierto (muy, muyEl abuso verbal puede ser abierto (explosiones de ira y epítetos insultantes) o encubierto (muy, muy

sutil, como un lavado de cerebro). El abuso verbal abierto es usualmente inculpatorio y acusador; en sutil, como un lavado de cerebro). El abuso verbal abierto es usualmente inculpatorio y acusador; en consecuencia confunde a la mujer. El abuso verbal encubierto, que es una agresión oculta, aporta consecuencia confunde a la mujer. El abuso verbal encubierto, que es una agresión oculta, aporta con-fusión. Apunta a controlar a la mujer sin que ella se dé cuenta.

fusión. Apunta a controlar a la mujer sin que ella se dé cuenta.

•

• El menosprecio puede ser expresado con palabras que parecen extremadamente sinceras y consideradas.El menosprecio puede ser expresado con palabras que parecen extremadamente sinceras y consideradas.

Ellen nos aporta este ejemplo: Cuando él dijo tranquila y consideradamente: "La verdadera razón por la que Ellen nos aporta este ejemplo: Cuando él dijo tranquila y consideradamente: "La verdadera razón por la que nunca ha sido posible que discutiéramos un libro es porque hay frases comunes cuyo significado tú no entiendes, nunca ha sido posible que discutiéramos un libro es porque hay frases comunes cuyo significado tú no entiendes, mientras que el norteamericano promedio las comprende", pensé: "Quizá sea por eso que tenemos tantos mientras que el norteamericano promedio las comprende", pensé: "Quizá sea por eso que tenemos tantos problemas en nuestra comunicación". Sentí un tremendo dolor y gran desesperación; quería decir que, al fin y al problemas en nuestra comunicación". Sentí un tremendo dolor y gran desesperación; quería decir que, al fin y al cabo, todo mi dolor era por mi culpa.

cabo, todo mi dolor era por mi culpa.

•

• El abuso verbal es manipulador y controlador. Habitualmente la mujer no sabe que está siendo manipuladaEl abuso verbal es manipulador y controlador. Habitualmente la mujer no sabe que está siendo manipulada

y controlada. Puede notar, sin embargo, que está viviendo una vida muy diferente de la que había imaginado y controlada. Puede notar, sin embargo, que está viviendo una vida muy diferente de la que había imaginado y, por cierto, mucho menos feliz.

y, por cierto, mucho menos feliz.

•

• El abuso verbal es El abuso verbal es insidioso.insidioso. •

• El abuso verbal es desconsiderado, irrespetuoso y desvalorizEl abuso verbal es desconsiderado, irrespetuoso y desvaloriza a la mujer a a la mujer de tal modo de tal modo que:que:

a. Su autoestima disminuye poco a poco, generalmente sin que ella se dé cuenta. a. Su autoestima disminuye poco a poco, generalmente sin que ella se dé cuenta. b. Sin percibirlo, pierde la confianza en sí misma.

b. Sin percibirlo, pierde la confianza en sí misma.

c. Puede que consciente o inconscientemente trate de cambiar su conducta

c. Puede que consciente o inconscientemente trate de cambiar su conducta para nopara no disgustar al abusador y no volver a ser lastimada.

disgustar al abusador y no volver a ser lastimada.

d. Puede que haya sufrido un sutil lavado de cerebro sin haber caído siquiera en la cuenta. d. Puede que haya sufrido un sutil lavado de cerebro sin haber caído siquiera en la cuenta. Como aconsejó Dora: El maltrato puede ser muy vago, sutil e insidioso. Una se va acostumbrando a él y llega a un Como aconsejó Dora: El maltrato puede ser muy vago, sutil e insidioso. Una se va acostumbrando a él y llega a un punto en que ya no sabe qué está pasando.

punto en que ya no sabe qué está pasando. Usted nunca será capaz de r

Usted nunca será capaz de reconocerlo si sólo tiene en cuenta lo que sus amigos creen y le dicen o lo que su mari-econocerlo si sólo tiene en cuenta lo que sus amigos creen y le dicen o lo que su mari-do dice sobre sí mismo

do dice sobre sí mismo y sobre la relación.y sobre la relación.

•

• El abuso verbal es impredecible. Como hemos visto más arriba, la mujer se siente atónita, sacudida, vaci-El abuso verbal es impredecible. Como hemos visto más arriba, la mujer se siente atónita, sacudida,

vaci-lante ante el sarcasmo de su compañero, sus indirectas y sus comentarios hirientes. A pesar de lo lante ante el sarcasmo de su compañero, sus indirectas y sus comentarios hirientes. A pesar de lo inteli-gente, c

gente, criteriosriteriosa y considea y considerada que ella srada que ella sea, nunca saea, nunca sabe cuándo se be cuándo se producirá producirá y, en la y, en la mayoría de mayoría de los casos, los casos, nono comprende las razones por las que ocurren los incidentes enojosos ni conoce la manera de evitarlos.

comprende las razones por las que ocurren los incidentes enojosos ni conoce la manera de evitarlos.

•

• El abuso verbal es el mayor problema en la relación. Cuando una pareja tiene una discusión real sobre unEl abuso verbal es el mayor problema en la relación. Cuando una pareja tiene una discusión real sobre un

problema real, por ejemplo, cómo educar a sus hijos y cuánto tiempo deben pasar juntos o problema real, por ejemplo, cómo educar a sus hijos y cuánto tiempo deben pasar juntos o

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separados, ambas partes pueden enfadarse pero siempre están en condiciones de decir: "Me separados, ambas partes pueden enfadarse pero siempre están en condiciones de decir: "Me molesta esto" o "Quiero esto". Posteriormente, si hay buena voluntad de ambas partes, el problema molesta esto" o "Quiero esto". Posteriormente, si hay buena voluntad de ambas partes, el problema se resuelve. En las relaciones establecidas desde la perspectiva del Poder Sobre no hay un conflicto se resuelve. En las relaciones establecidas desde la perspectiva del Poder Sobre no hay un conflicto espec

específico. ífico. El problEl problema es el ema es el abuso en sí abuso en sí mismo y emismo y ese temse tema nunca a nunca se resse resuelve.uelve.

•

• El abuso verbal expresa un doble mensaje. Hay incongruencia entre la forma en que el abusadorEl abuso verbal expresa un doble mensaje. Hay incongruencia entre la forma en que el abusador

habla y sus sentimientos reales. Por ejemplo, puede sonar muy sincero y honesto mientras dice a su habla y sus sentimientos reales. Por ejemplo, puede sonar muy sincero y honesto mientras dice a su pareja qué tiene de malo, o puede decir "No estoy enfadado" cuando se nota realmente lo contrario pareja qué tiene de malo, o puede decir "No estoy enfadado" cuando se nota realmente lo contrario o también puede invitarla a cenar y después, durante la cena, mantener una fría actitud de distancia o también puede invitarla a cenar y después, durante la cena, mantener una fría actitud de distancia e indiferencia. Las integrantes femeninas de la pareja dicen:

e indiferencia. Las integrantes femeninas de la pareja dicen: "Dice que me ama y también que puede decir lo que le dé la gana "Dice que me ama y también que puede decir lo que le dé la gana."." "Dice

"Dice que aque acepta cepta a toda todo el o el mundo, mundo, pero pero no cesno cesa de a de criticriticarme carme y recy rechazahazar mis r mis puntopuntos de vs de vistaista."." "Dice que está relajado y tranquilo, pero todos los días parece irritado y enfadado."

"Dice que está relajado y tranquilo, pero todos los días parece irritado y enfadado." "Dice que me apoya, pero yo me siento cada vez más aislada

"Dice que me apoya, pero yo me siento cada vez más aislada y sola."y sola."

Generalmente el abuso verbal experimenta una escalada, aumentando su intensidad, frecuencia y variedad. Generalmente el abuso verbal experimenta una escalada, aumentando su intensidad, frecuencia y variedad. Por ejemplo, al principio de la relación, el abusador puede desmerecer a su pareja y hacerle creer que Por ejemplo, al principio de la relación, el abusador puede desmerecer a su pareja y hacerle creer que se trata de una broma; después, gradualmente, va agregando otras formas, que describiremos más se trata de una broma; después, gradualmente, va agregando otras formas, que describiremos más abajo,

abajo, como categorías del abuso verbal.como categorías del abuso verbal. En muchos caso

En muchos casos, el abuso verbal desemboca en el abuso físico, s, el abuso verbal desemboca en el abuso físico, que también que también puede iniciarse puede iniciarse sutilmente comosutilmente como empujones o choques "accidentales" que después se convierten en otras agresiones físicas. Una mujer dijo que empujones o choques "accidentales" que después se convierten en otras agresiones físicas. Una mujer dijo que cada vez que ella y su compañero estaban de pie el uno junto al otro, por ejemplo m

cada vez que ella y su compañero estaban de pie el uno junto al otro, por ejemplo m irando un mapa, él lairando un mapa, él la pisaba. Cua

pisaba. Cuando ella se quejando ella se quejaba, él se mostraba ba, él se mostraba sorprendido, como ssorprendido, como si no i no se hubse hubiera daiera dado cuenta.do cuenta. Cuand

Cuando el ao el abuso vbuso verbal erbal desedesemboca mboca en vien violenolencia fícia física, sica, el abel abusador usador comiencomienza a za a ocupar ocupar el espel espacio dacio de sue su pare

pareja. Una ja. Una mujemujer contó qr contó que cada vue cada vez que sez que se sente sentaba en una silla aba en una silla a toma tomar cafar café, cuaé, cuando sando salía un lía un momento momento deldel cuarto y volvía, descubría que su compañero había ocupado su asiento sin importar cuál fuera y siempre rehusaba cuarto y volvía, descubría que su compañero había ocupado su asiento sin importar cuál fuera y siempre rehusaba devolverlo. Más tarde se dio cuenta de que él comenzaba a avanzar hacia ella, como para interponerse, cuando estaba devolverlo. Más tarde se dio cuenta de que él comenzaba a avanzar hacia ella, como para interponerse, cuando estaba acercándo

acercándose a la nevera o al fregadero de la cocina. Es importante notar esta transición del abuso verbal al físicse a la nevera o al fregadero de la cocina. Es importante notar esta transición del abuso verbal al físicoo porque la experiencia clínica de los terapeutas que tratan a las mujeres agredidas muestra que todas las mujeres porque la experiencia clínica de los terapeutas que tratan a las mujeres agredidas muestra que todas las mujeres agredidas han sufrido antes abuso verbal.

agredidas han sufrido antes abuso verbal.

El abuso verbal y el

El abuso verbal y el Poder Sobre

Poder Sobre

El abuso verbal es un medio para mantener el control y el Poder Sobre. Impide que se desarrollen El abuso verbal es un medio para mantener el control y el Poder Sobre. Impide que se desarrollen las relaciones reales. Esto parece obvio y sin embargo, la mujer de un abusador puede vivir con la ilusión de las relaciones reales. Esto parece obvio y sin embargo, la mujer de un abusador puede vivir con la ilusión de que tiene una relación real. Esto es posible por un sinnúmero de razones, la más importante de las cuales que tiene una relación real. Esto es posible por un sinnúmero de razones, la más importante de las cuales es que, en cuanto pareja, ella y el abusador pueden funcionar adecuadamente en sus respectivos papeles. es que, en cuanto pareja, ella y el abusador pueden funcionar adecuadamente en sus respectivos papeles. Una forma del abuso verbal es la ira. El abusador verbal se enfada instantáneamente si se siente inseguro y Una forma del abuso verbal es la ira. El abusador verbal se enfada instantáneamente si se siente inseguro y ansioso; muy posiblemente se enfade por sentirse inseguro y ansioso. Lamentablemente, está incapacitado para ansioso; muy posiblemente se enfade por sentirse inseguro y ansioso. Lamentablemente, está incapacitado para aceptar sus sentimientos y no desea revelarlos a su pareja. Levanta un muro entr

aceptar sus sentimientos y no desea revelarlos a su pareja. Levanta un muro entr e ambos y me ambos y mantiene distancia.antiene distancia. ¿Por qué hace esto? Porque en la Realidad I se necesitan muros. También se requiere distancia. Tanto los muros ¿Por qué hace esto? Porque en la Realidad I se necesitan muros. También se requiere distancia. Tanto los muros como la distancia impiden que el "enemigo" se acerque demasiado. El abusador verbal, consciente o

como la distancia impiden que el "enemigo" se acerque demasiado. El abusador verbal, consciente o inconsc

inconscientementientemente, ve e, ve a su pareja ca su pareja como un enemigomo un enemigo o como una ameno o como una amenaza que debe ser controlada. Enaza que debe ser controlada. En

consecuencia, el abusador declara una especie de guerra con sus palabras, algo que su pareja suele desconocer consecuencia, el abusador declara una especie de guerra con sus palabras, algo que su pareja suele desconocer yy no comprender. Sus palabras son sus armasno comprender. Sus palabras son sus armasy y esas armas son las categorías del abuso verbal.esas armas son las categorías del abuso verbal.

La

Las categorías

s categorías del ab

del abuso verb

uso verbal

al

• • No compartirNo compartir • • ContradecirContradecir • • HumillarHumillar •

• Hacer bromas que encubren el abuso verbalHacer bromas que encubren el abuso verbal •

• Bloquear y desviarBloquear y desviar •

• Acusar y culpar Juzgar y criticarAcusar y culpar Juzgar y criticar • • TrivializarTrivializar • • SocavarSocavar • • AmenazarAmenazar • • InsultarInsultar • • OlvidarOlvidar • • OrdenarOrdenar • • NegarNegar •

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No Compartir

En una relación debe haber más que un intercambio de información. Una relación requiere intimidad. La En una relación debe haber más que un intercambio de información. Una relación requiere intimidad. La intimidad exige empatí

intimidad exige empatía. Escuchar y entendea. Escuchar y entender los sentimientr los sentimientos y la experiencos y la experiencia del ia del otro, otro, es comes comprensiónprensión empática. La intimidad de una relación no puede alcanzarse si una de las partes no desea compartirse y es empática. La intimidad de una relación no puede alcanzarse si una de las partes no desea compartirse y es incapaz de apoyar empáticamente a su pareja. Aunque puede ser que dos personas no siempre se entiendan o incapaz de apoyar empáticamente a su pareja. Aunque puede ser que dos personas no siempre se entiendan o tengan dificultades para expresar sus sentimientos, la intención de entender existe si ambas partes son capaces tengan dificultades para expresar sus sentimientos, la intención de entender existe si ambas partes son capaces de decir, por ejemplo: "¿Esto es lo que quieres decir?" o "Es así como te sientes?" o "Creo que..." o "Siento de decir, por ejemplo: "¿Esto es lo que quieres decir?" o "Es así como te sientes?" o "Creo que..." o "Siento que...". Una persona sola no puede crear la intimidad en una pareja.

que...". Una persona sola no puede crear la intimidad en una pareja.

El abusador se niega a escuchar a su pareja, niega su experiencia, está violando el acuerdo primario de una El abusador se niega a escuchar a su pareja, niega su experiencia, está violando el acuerdo primario de una relació

relación: el de n: el de compartir.compartir. La incapaci

La incapacidad de comdad de compartir es partir es una categuna categoría del oría del abuso verbal, a veces muy abuso verbal, a veces muy notorianotoria. Quien no des. Quien no desea compartiea compartirr elige conservar todos sus pensamientos, sentimientos, esperanzas y

elige conservar todos sus pensamientos, sentimientos, esperanzas y sueños para sí mismo, permanecesueños para sí mismo, permanece callado

callado y y distadistante con su nte con su pareja, pareja, y manty mant iene uniene un a actita actit ud de ud de fría fría indiferencia. indiferencia. Puede pasaPuede pasar mer meseses o s o añañosos

sin ha

sin hacer siquicer siquiera el iera el intento de ntento de entregaentregarse a su parrse a su pareja o seja o sin respoin responderle emnderle empáticamentpáticamente.e. Esta

Esta condconducta ucta puedpuede ce continontinuar uar duradurante nte años años pues pues la mujer, la mujer, desdespuépués de s de tratratar tar de qde que ue su cosu compañmpañero ero sese entregu

entregue en una relacióe en una relación, se resigna a supn, se resigna a suponer que, despuoner que, después de todo, él es una és de todo, él es una perspersona ona trantranquila quila oo

totalmente contenida o quizás extremadamente tímida o, tal vez, ligeramente autista. Puede hacer este totalmente contenida o quizás extremadamente tímida o, tal vez, ligeramente autista. Puede hacer este tipo de conjeturas buscando razones para la conducta del abusador verbal, pues es más fácil que tipo de conjeturas buscando razones para la conducta del abusador verbal, pues es más fácil que concebir cuál es su realidad.

concebir cuál es su realidad. Aunque la mujer desee más

Aunque la mujer desee más compañía y conversación, es posible que se decida a no esperar más que locompañía y conversación, es posible que se decida a no esperar más que lo que su compañero puede darle. Lo disculpará diciendo "Es tímido".

que su compañero puede darle. Lo disculpará diciendo "Es tímido".

Una vez oí que Mel decía a su hermano que le habría gustado saber en qué pensaba cierto actor durante Una vez oí que Mel decía a su hermano que le habría gustado saber en qué pensaba cierto actor durante una escena dramática de la película que habíamos visto recientemente. (En realidad yo no podía recordar una escena dramática de la película que habíamos visto recientemente. (En realidad yo no podía recordar que

que alguna alguna vez vez Mel hubiera demostMel hubiera demostrado interés por algo así.rado interés por algo así.) Esa noche le dije que había ) Esa noche le dije que había oído su comentario,oído su comentario, que me

que me parecparecía maría maravillavilloso que expresara sus pensamientos de ese modo y que me oso que expresara sus pensamientos de ese modo y que me habría habría encantencantado qado queue compartiera ese tipo de cosas conmigo.

compartiera ese tipo de cosas conmigo.

Me dije que, finalmente, él comprendería. Contaba con un ejemplo concreto para esperarlo. Y no sólo eso; Me dije que, finalmente, él comprendería. Contaba con un ejemplo concreto para esperarlo. Y no sólo eso; además pensé que el hecho de que compartiera su interés por algo representaría un gran avance para él. además pensé que el hecho de que compartiera su interés por algo representaría un gran avance para él. Siempr

Siempre habe había sía sido tan ido tan silencioso, excepto algsilencioso, excepto alguna broma y comentario ocasionuna broma y comentario ocasional, que yo haal, que yo había llegado bía llegado aa pensar que él era una especie de autista. Le dije que quizá no se había dado cuenta, pero que me pensar que él era una especie de autista. Le dije que quizá no se había dado cuenta, pero que me

interesaba realmente lo que pensaba. Creía que si le decía que lo que él había dicho a su hermano era lo que interesaba realmente lo que pensaba. Creía que si le decía que lo que él había dicho a su hermano era lo que yo quería que compartiera conmigo, él comprendería y conversaría conmigo. Pero nunca lo hizo.

yo quería que compartiera conmigo, él comprendería y conversaría conmigo. Pero nunca lo hizo.

Lo que más me confundió fue que me dijo: "¡Está bien, está bien! Nunca pensé que te interesara", como si Lo que más me confundió fue que me dijo: "¡Está bien, está bien! Nunca pensé que te interesara", como si hubiera comprendido, pero en realidad nunca pareció comprender.

hubiera comprendido, pero en realidad nunca pareció comprender. Cora tuvo un

Cora tuvo un a experiencia sima experiencia sim ilar: "Yo no ilar: "Yo no sabía qué sabía qué hacer. Por momenthacer. Por momentos pensaba que si yo hubieos pensaba que si yo hubiera sidora sido más interesante y entretenida, más inteligente e ilustrada o más educada u otra cosa, a él le habría

más interesante y entretenida, más inteligente e ilustrada o más educada u otra cosa, a él le habría

gustado conversar conmigo de vez en cuando. Creo que realmente comencé a pensar que algo andaba gustado conversar conmigo de vez en cuando. Creo que realmente comencé a pensar que algo andaba mal un día que estaba en la casa de una amiga. Su marido llegó en ese momento y comenzó a contarle mal un día que estaba en la casa de una amiga. Su marido llegó en ese momento y comenzó a contarle sobr

sobre alguien a quien había conocido en el e alguien a quien había conocido en el club de tenis. No pude club de tenis. No pude recordar una ocasión en la que recordar una ocasión en la que Curt seCurt se hubiera comportado así. Estar con Curt era una experiencia solitaria'.

hubiera comportado así. Estar con Curt era una experiencia solitaria'.

El abusador verbal que elige no compartir puede añadir una variedad de recursos o de camuflajes para El abusador verbal que elige no compartir puede añadir una variedad de recursos o de camuflajes para enm

enmasascacarar rar su su actitud, cactitud, c omo fingir omo fingir que no que no oye, tomar oye, tomar algo y examalgo y exam inarlo mientras su pareja estáinarlo mientras su pareja está hablando, o mirar televisión mientras dice: "Sigue hablando, te escucho".

hablando, o mirar televisión mientras dice: "Sigue hablando, te escucho". El abusador verba

El abusador verbal que elige no compartir respondel que elige no compartir responderá al pedrá al pedido ido de comde comunicación:unicación: "No hay nada de qué conversar.""

"No hay nada de qué conversar."" ¿Qué quieres que diga?"

¿Qué quieres que diga?"

"¿De qué te quejas? ¡Yo converso contigo!" "¿De qué te quejas? ¡Yo converso contigo!" "Nunca me dejas hablar."

"Nunca me dejas hablar."

"¿Para qué quieres que te diga si me gusta?De todos modos harás lo que quieras." "¿Para qué quieres que te diga si me gusta?De todos modos harás lo que quieras." "No te interesaría."

"No te interesaría."

Por supuesto, estas respuestas aumentan la confusión de la mujer. Ella puede creer que la relación es Por supuesto, estas respuestas aumentan la confusión de la mujer. Ella puede creer que la relación es funcional

funcional porque porque el el abusador abusador comunica comunica informainformación ción funcional. funcional. Sin eSin embargmbargo, lo, la rela relaciación eón es dis disfusfuncincionaonall porque no hay intimidad. La información funcional es, desde luego, importante, pero no puede ser la única forma porque no hay intimidad. La información funcional es, desde luego, importante, pero no puede ser la única forma de comunicación si se espera que haya una verdadera relación. Hay otros dos tipos de comunicación que

de comunicación si se espera que haya una verdadera relación. Hay otros dos tipos de comunicación que también son

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Comunicacion de información funcional Comunicacion de información funcional

Esta

Esta noche noche llegaré llegaré tarde. tarde. La La lista lista está está sobre sobre la la mesa.mesa. ¿Necesita

¿Necesitas s ayuda ayuda para para eso? eso? ¿Quién ¿Quién dejó dejó esto esto afuera?afuera? ¿Dónde

¿Dónde está está el el martillo? martillo? Por Por favor, favor, deja deja mi mi correspondencia correspondencia aquí.aquí. Ya

Ya empezó empezó el el programa. programa. La La lámpara lámpara está está rota.rota. El coche casi no tiene gasolina

El coche casi no tiene gasolina

Comunicación que involucra a otro Comunicación que involucra a otro

Diez

Diez centavcentavos os por por tus tus pensapensamientomientos. s. Adivina Adivina lo lo que que sucedió sucedió cuando cuando iba...iba... Estaba

Estaba pensando... pensando... ¿Alguna ¿Alguna vez vez pensaste...?pensaste...? ¿Te

¿Te gustógustó...? ...? Lo Lo que que me me gusta gusta más más de... de... es...es... Siento

Siento que... que... Qué Qué te te gustaría gustaría estar estar haciendo haciendo de de aquí aquí a a un un año?año? ¿Qué

¿Qué piensas piensas de...?Cuando de...?Cuando estés estés libre, libre, ¿te ¿te gustaría gustaría que que habláramos habláramos de de esto?esto?

Comunicacion que responde a otro Comunicacion que responde a otro

Ah;

Ah; entiendo entiendo qué qué quieres quieres decir. decir. Sí, Sí, comprendo.comprendo. Eso

Eso es es muy muy intereinteresante. sante. No No había había pensado pensado en en eso.eso. Ahá

Ahá ¡Oh! ¡Oh! Siempre Siempre lo lo había había visto visto de de ese ese modo.modo. Suena

Suena como como si si quisieras quisieras decir... decir... Lo Lo pensaré; pensaré; ya ya te te diré diré algo.algo. ¿En

¿En qué qué estabas estabas pensando? pensando? ¿Entonces, ¿Entonces, dices dices que...?que...? ¡Oh! ¿Quieres decir que...?

¡Oh! ¿Quieres decir que...?

Contradecir

Contradecir, otra categoría del abuso verbal; es la respuesta dominante de algunos abusadores verbales. Contradecir, otra categoría del abuso verbal; es la respuesta dominante de algunos abusadores verbales. Como el abusador está en la Realidad I, ve a su pareja como un adversario. ¿Cómo se atreve a tener una Como el abusador está en la Realidad I, ve a su pareja como un adversario. ¿Cómo se atreve a tener una opinió

opinión dn difereiferente nte a la a la suya? suya? Si él Si él tuvituviera qera que ver lue ver las coas cosas de sas de manemanera difra diferenerente, sete, sentiría ntiría que que está está perdiperdiendo endo elel control y el dominio sobre ella.

control y el dominio sobre ella.

En consecuencia, elige discutir sus pensamientos, sus percepciones o su misma experiencia de vida. Como En consecuencia, elige discutir sus pensamientos, sus percepciones o su misma experiencia de vida. Como categoría del abuso verbal, contradecir es una de las más destructivas para la relación porque impide toda categoría del abuso verbal, contradecir es una de las más destructivas para la relación porque impide toda posibilidad de discusión, niega la realidad de la víctima y evita que la mujer sepa qué piensa su compañero sobre posibilidad de discusión, niega la realidad de la víctima y evita que la mujer sepa qué piensa su compañero sobre cualquier cosa. Un abusador que contradice constantemente sólo parece pensar lo opuesto de su pareja. Ella nunca cualquier cosa. Un abusador que contradice constantemente sólo parece pensar lo opuesto de su pareja. Ella nunca puede saber qué piens

puede saber qué piensa realmente. Por lo tanto no a realmente. Por lo tanto no puede conocerpuede conocerlo.lo.

En el ejemplo del Capítulo V, cuando Cora dijo: "Creo que cuando el tiempo cambie rápidamente de calor a frío...", En el ejemplo del Capítulo V, cuando Cora dijo: "Creo que cuando el tiempo cambie rápidamente de calor a frío...", Curt contradijo diciendo: "¡No hace frío! ¡Está fresco!", como si ella hubiera dicho realmente que hacía frío. El Curt contradijo diciendo: "¡No hace frío! ¡Está fresco!", como si ella hubiera dicho realmente que hacía frío. El abusador verbal es tan rápido para contradecir a su pareja, que no alcanza a oírla o a permitir que complete su frase abusador verbal es tan rápido para contradecir a su pareja, que no alcanza a oírla o a permitir que complete su frase y, desde luego, no puede discernir el tono de su voz.

y, desde luego, no puede discernir el tono de su voz.

Cuando Cora dijo: "Creo que cuando...", Curt no pudo permitir que ella tuviera su propia manera de pensar y su Cuando Cora dijo: "Creo que cuando...", Curt no pudo permitir que ella tuviera su propia manera de pensar y su propio punto de vista. Cuando un abusador verbal contradice a su pareja, no prologa su respuesta con propio punto de vista. Cuando un abusador verbal contradice a su pareja, no prologa su respuesta con expresiones como:"Me parece que..." o "Creo que..." o "Siento que..". Sólo dice que lo que dijo su pareja es expresiones como:"Me parece que..." o "Creo que..." o "Siento que..". Sólo dice que lo que dijo su pareja es incorrec

incorrecto. Cora explicó su experiencia con respto. Cora explicó su experiencia con respecto a la oposición de ecto a la oposición de CurCurt.t. Si digo algo fr

Si digo algo francamente o expreso mi ancamente o expreso mi opinión sobre algo, Curt dice que lo correcto es justamente lo contrario.opinión sobre algo, Curt dice que lo correcto es justamente lo contrario. Siento que no puedo decir nada

Siento que no puedo decir nada sin que él me contradiga. sin que él me contradiga. No creo que haya nada que pueda deNo creo que haya nada que pueda decir sin que él me con-cir sin que él me con-tradiga. A todo dice "No, no

tradiga. A todo dice "No, no es así", aunque se trate de es así", aunque se trate de la más personal de mis expela más personal de mis experiencias.riencias. Veamos otras situaciones.

Veamos otras situaciones.

EI. ABUSADOR: El cambio de escena demoró mucho. EI. ABUSADOR: El cambio de escena demoró mucho. LA

LA MUJER: MUJER: ¡Oh!¡Oh!. . No No lo lo noté.noté. EL ABUSADOR: Estás equivocada. EL ABUSADOR: Estás equivocada. LA

LA MUJER: MUJER: Bueno; Bueno; quiero quiero decir decir que que para para mí mí estuvo estuvo bien; bien; supongo que supongo que parpara a ti, no.ti, no. E

El Al ABUSABUSADOR DOR (enfad(enfadado): ¡No sabes de qué hablas! Hay una ado): ¡No sabes de qué hablas! Hay una realidarealidad objetiva, sabes? Cualquid objetiva, sabes? Cualquierer crítico estaría de acuerdo conmigo.

crítico estaría de acuerdo conmigo. La mujer trató de

La mujer trató de explicar a su compañero explicar a su compañero que ella simplemente había tenido una experiencia diferente de la deque ella simplemente había tenido una experiencia diferente de la de él. Él le dijo que tanto su experiencia como sus sentimientos estaban equivocados. Al verlo tan furioso, ella

él. Él le dijo que tanto su experiencia como sus sentimientos estaban equivocados. Al verlo tan furioso, ella pensó qu

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LA

LA MUJER: Me parece que estamos gastaMUJER: Me parece que estamos gastando demasiado en armamentos y ndo demasiado en armamentos y no lo no lo suficiente en suficiente en educación.educación. EL ABUSADOR: No es así; no tienes ninguna estadística que lo demuestre.

EL ABUSADOR: No es así; no tienes ninguna estadística que lo demuestre.

* * * * **

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NE D: D: El tono dEl tono de esta pantale esta pantalla no va con lla no va con la lámpara.a lámpara. NA

NA N: N: Es verdaEs verdad, el tono de ld, el tono de la pantalla a pantalla no va con la lámpno va con la lámpara.ara. NED

NED: : No, en realidad va con la lámparaNo, en realidad va con la lámpara.. NA

NA N: N: Oh, sí, el Oh, sí, el tono va con tono va con la lámpara.la lámpara. NE

NE D: D: No puedes dNo puedes decir si va o ecir si va o no va cuando lno va cuando la lámpara esta lámpara está apagada.á apagada. NAN:

NAN: Oh, ya veo; está apagada.Oh, ya veo; está apagada. NED:

NED: Pero no es eso lo que está malPero no es eso lo que está mal..

NAN: Estoy tratando de entender lo que quieres decir. NAN: Estoy tratando de entender lo que quieres decir. NED: ¡No, no lo estás! ¡Estás tergiversando mis palabras! NED: ¡No, no lo estás! ¡Estás tergiversando mis palabras!

Por más extraña que parezca esta situación, no es infrecuente. Cuando se contradice hasta ese punto Por más extraña que parezca esta situación, no es infrecuente. Cuando se contradice hasta ese punto se bloquea por completo la comunicación y la posibilidad de intimidad

se bloquea por completo la comunicación y la posibilidad de intimidad

Humillar

Cuando se degrada a la mujer, se la subestima y de esta manera se niega y distorsiona su percepción real del Cuando se degrada a la mujer, se la subestima y de esta manera se niega y distorsiona su percepción real del abuso,

abuso, ejerciendejerciendo una de las formas más insidiosas del abuso verbal. El abusador rebaja la experiencia o una de las formas más insidiosas del abuso verbal. El abusador rebaja la experiencia y losy los sentimientos de su pareja como si no valieran nada. Ella puede pasar años tratando de imaginar qué hay de sentimientos de su pareja como si no valieran nada. Ella puede pasar años tratando de imaginar qué hay de malo en su persona o qué falla en su capacidad de comunicación.

malo en su persona o qué falla en su capacidad de comunicación. Si la mujer dice, por

Si la mujer dice, por ejemplo,ejemplo,

"Me sentí herida cuando te oí decir que..." o "Me sentí herida cuando te oí decir que..." o "No creo que sea gracioso

"No creo que sea gracioso, es humillante" , es humillante" oo "Me siento mal cuando me gritas así", "Me siento mal cuando me gritas así",

el abusador menospreciará los sentimientos de su pareja diciendo algo que le transmita el mensaje: "Tus el abusador menospreciará los sentimientos de su pareja diciendo algo que le transmita el mensaje: "Tus sentimie

sentimientos y ntos y tu exptu experiencia están equivocados, no valen nada", con eriencia están equivocados, no valen nada", con diferentes comediferentes comentantariorioss desmerecedores:

desmerecedores: Eres

Eres demasiado demasiado susceptible. susceptible. Sacas Sacas conclusiones conclusiones apresuradas.apresuradas. No

No eres eres capaz capaz de de aceptar aceptar una una broma. broma. ExageExageras ras todo.todo. Haces

Haces un un drama drama por por cualquier cualquier cosa. cosa. No No tienes tienes sentido sentido del del humor.humor. Ves

Ves las las cosas cosas de de la la peor peor manera manera posible. posible. Te Te tomas tomas las las cosas cosas demasiado demasiado en en serio.serio. Siempre

Siempre tomas tomas las las cosas cosas de de la la manera manera equivocada equivocada Tu Tu imaginación imaginación trabaja trabaja demasiado.demasiado. No

No sabes sabes de de qué qué estás estás hablando. hablando. Crees Crees saberlo saberlo todo.todo. Siempre

Siempre tienes tienes algo algo de de qué qué quejarte. quejarte. Estás Estás tratando tratando de de empezar empezar una una discusidiscusión.ón. Si

Si no no te te quejas quejas no no te te sientes sientes feliz. feliz. . . Sientes Sientes demasiadodemasiado Haces

Haces una una montmontaña aña de de un un grangrano o de de arenarena. a. Tergiversas Tergiversas mis mis palabpalabras.ras. Distorsionas

Distorsionas todo.Estás buscandtodo.Estás buscando una pelea.o una pelea. La m

La mujer ujer confíconfía en a en el ael abusadbusador y or y cree cree que que hay ahay algo ilgo intrínntrínsecamesecamente mnte malo ealo en elln ella, en a, en su sesu sentidntido del o del humohumor o enr o en sus percepciones. Estas creencias pueden llevarla a tener sentimientos de frustración y de

sus percepciones. Estas creencias pueden llevarla a tener sentimientos de frustración y de inutilidad. Puede pasar horas tratando de descubrir por qué actúa en la forma en que él le señala, sin darse inutilidad. Puede pasar horas tratando de descubrir por qué actúa en la forma en que él le señala, sin darse cuenta de que él dice sus palabras de desprecio para esquivar la responsabilidad de su propia conducta. cuenta de que él dice sus palabras de desprecio para esquivar la responsabilidad de su propia conducta.

Hacer bromas que encubren el abuso verbal

El abuso disfrazado de broma es una categoría de abuso verbal que vivieron

El abuso disfrazado de broma es una categoría de abuso verbal que vivieron todas las mujeres todas las mujeres queque entrevisté. Es prec

entrevisté. Es preciso tiso tener ener una muna mente rente rápida ápida para para menosprmenospreciar eciar a una una mujera mujer, ya , ya sea esea en forn forma groma grosersera o dea o de manera ingeniosa y con estilo. Este tipo de abuso no se comete en broma. Es rápido y directo, toca los puntos manera ingeniosa y con estilo. Este tipo de abuso no se comete en broma. Es rápido y directo, toca los puntos más sensibles y deja al abusador con una mirada de triunfo.

más sensibles y deja al abusador con una mirada de triunfo.

Los comentarios de menosprecio disfrazados de bromas se refieren a menudo a la naturaleza femenina de la Los comentarios de menosprecio disfrazados de bromas se refieren a menudo a la naturaleza femenina de la pareja, a sus capacidades intelectuales o a su

pareja, a sus capacidades intelectuales o a su competencia.competencia. Si la mujer dice: "No m

Si la mujer dice: "No me pareció gracioso", el abusador e pareció gracioso", el abusador puede, por ejemplo, rebajar su experiencia puede, por ejemplo, rebajar su experiencia diciendodiciendo airadamente: "Tú no

airadamente: "Tú no--tientienes senes sentido tido del hudel humor" o "mor" o "No sabNo sabes acees aceptar unptar una bra broma" oma" o acuo acusarla sarla de ande antagonismtagonismoo diciendo

diciendo agriaagriamente "Estás trmente "Estás tratando de atando de iniciar una iniciar una discusión". En sdiscusión". En sí mismos, todoí mismos, todos estos estos comens comentaritarios sonos son abusivos.

abusivos.

Al lector puede resultarle obvio que las respuestas de los abusadores no demuestran benevolencia o interés en la Al lector puede resultarle obvio que las respuestas de los abusadores no demuestran benevolencia o interés en la relación. Lamentablemente, a la mujer del abusador no le parece tan claro.

relación. Lamentablemente, a la mujer del abusador no le parece tan claro.

Estos son algunos de los comentarios desmerecedores que un abusador describiría como bromas: Estos son algunos de los comentarios desmerecedores que un abusador describiría como bromas:

¡Necesitarías un guardián! ¡Necesitarías un guardián! ¡Vaya! Te diviertes muy fácil. ¡Vaya! Te diviertes muy fácil.

¿Qué otra cosa se puede esperar de una mujer? ¿Qué otra cosa se puede esperar de una mujer? No pierdes la cabeza porque la tienes pegada. No pierdes la cabeza porque la tienes pegada.

(6)

Otro recurso del abusador es sobresaltar o asustar a su pareja, después de lo cual se reirá como si se Otro recurso del abusador es sobresaltar o asustar a su pareja, después de lo cual se reirá como si se tratara

tratara de una de una brobroma.ma.

Bloquear y desviar

Bloquear y desviar es una categoría del abuso verbal que controla específicamente la comunicación Bloquear y desviar es una categoría del abuso verbal que controla específicamente la comunicación interpersonal. El abusador

interpersonal. El abusador verbal rehúsa comunicarse, determina qué se verbal rehúsa comunicarse, determina qué se puede discutpuede discutir o retiene informacióir o retiene información. Eln. El bloqueo puede ejercerse como una franca exigencia o cambiando de argumento; también puede ser

bloqueo puede ejercerse como una franca exigencia o cambiando de argumento; también puede ser acusatorio, aunque su propósito primario es el de evitar la discusión, terminar la comunicación o retener la acusatorio, aunque su propósito primario es el de evitar la discusión, terminar la comunicación o retener la información. Éstos son ejemplos de bloqueo:

información. Éstos son ejemplos de bloqueo: ¡Siempre

¡Siempre quieres quieres tener tener la la última última palabra!¡ palabra!¡ Ya Ya sabes sabes lo lo que que quiero quiero decir!decir! ¡Cre

¡Crees es que que lo lo sabesabes s todo!todo!¡Ya ¡Ya me me has has oído! oído! ¡No ¡No quiero quiero tener tener que que repetirlo!repetirlo! ¡No

¡No veo veo adónde adónde nos nos lleva lleva esto! esto! ¡No ¡No quiero quiero discutir discutir más! más! ¡Eso ¡Eso es es un un montón montón de de basura!basura! ¡Deja

¡Deja de de decir decir estupideces! estupideces! ¡Sal, ¡Sal, déjame déjame en en paz!paz! ¡Tú

¡Tú siemprsiempre e tienes tienes razón! razón! ¡Pareces ¡Pareces una una cotorra!cotorra! ¿Alguie

¿Alguien n te te preguntó? preguntó? ¿Quién ¿Quién te te pidió pidió opinión?opinión? ¡Dej

¡Deja a ya ya de de quejquejartarte! e! ¿De dónde ¿De dónde sacaste sacaste una una idea idea tan tan loca/estúpida/absurda loca/estúpida/absurda como como ésa?ésa? El bloqueo puede también cumplirse a través de tácticas de desviación. Por ejemplo, en el Capítulo IV, El bloqueo puede también cumplirse a través de tácticas de desviación. Por ejemplo, en el Capítulo IV, cuando la mujer pregunta cómo se gastaron cuarenta mil dólares, el abusador bloquea los intentos de cuando la mujer pregunta cómo se gastaron cuarenta mil dólares, el abusador bloquea los intentos de obtener información desviándola del problema con acusaciones y comentarios irrelevantes. De esta manera la obtener información desviándola del problema con acusaciones y comentarios irrelevantes. De esta manera la mujer no se da cuent

mujer no se da cuenta de que el argumento original a de que el argumento original ha dejado de ha dejado de ser el argumser el argumento.ento.

A continuación aparecen algunos ejemplos del bloqueo por desviación. Todos pueden ser usados para desviar a A continuación aparecen algunos ejemplos del bloqueo por desviación. Todos pueden ser usados para desviar a la pareja de la pregunta legítima, en el caso citado: "¿Qué pasó con los cuarenta mil dólares?".

la pareja de la pregunta legítima, en el caso citado: "¿Qué pasó con los cuarenta mil dólares?". ¿Por qué te preocupas? ¡No te falta dinero para gastar!

¿Por qué te preocupas? ¡No te falta dinero para gastar! ¡No hay forma de aclararse entre tantos papeles! ¡No hay forma de aclararse entre tantos papeles! ¡Es muy caro tener una empresa; deja de acosarme! ¡Es muy caro tener una empresa; deja de acosarme!

¡No podría explicarte cómo funcionan los programas de retiro de la corporación! ¡No podría explicarte cómo funcionan los programas de retiro de la corporación! ¡No te quejes conmigo hasta que estés ganando doscientos mil al año!

¡No te quejes conmigo hasta que estés ganando doscientos mil al año! ¡Ya te lo he explicado todo; no pienso hacerlo de nuevo!

¡Ya te lo he explicado todo; no pienso hacerlo de nuevo! ¡Te casaste conmigo sólo por mi dinero!

¡Te casaste conmigo sólo por mi dinero!

¡Acaso tengo que llevar la cuenta de cada centavo! ¡Acaso tengo que llevar la cuenta de cada centavo! ¿Qué tal si tú llevas la cuenta

¿Qué tal si tú llevas la cuenta de cada centavo que gastas?de cada centavo que gastas? ¡Siempre estás tratando de iniciar una discusión!

¡Siempre estás tratando de iniciar una discusión! ¡Tus quejas me tienen harto!

¡Tus quejas me tienen harto!

Si te parece que es tan sencillo, encárgate tú de los impuestos y yo dejo de trabajar. Si te parece que es tan sencillo, encárgate tú de los impuestos y yo dejo de trabajar. Dejémoslo ahí. No necesito este tipo

Dejémoslo ahí. No necesito este tipo de disputa.de disputa. Es demasiado complicado para que tú lo comprendas. Es demasiado complicado para que tú lo comprendas.

La desviaci

La desviación invita a una respuesta por parte de la mujer, por ejemplo: "No me ón invita a una respuesta por parte de la mujer, por ejemplo: "No me estoy quejando, sólo hacía unaestoy quejando, sólo hacía una pregunta" o "No sé de qué papeles estás hablando". Mediante la desviación, el tema ha cambiado.

pregunta" o "No sé de qué papeles estás hablando". Mediante la desviación, el tema ha cambiado.

Acusar y culpar

El abu

El abusador vesador verbal acurbal acusará a su pasará a su pareja de alreja de algo mal hego mal hecho o de habcho o de haber roto er roto algunos algunos de los de los acuerdos acuerdos básicos dbásicos dee la rela

la relación, haciéndola responsable de su ira, ción, haciéndola responsable de su ira, irritación o inseguridad. Veamoirritación o inseguridad. Veamos algunos ejemplos algunos ejemplos:s: LA MUJER: De alguna manera, siento que no tengo contacto contigo. LA MUJER: De alguna manera, siento que no tengo contacto contigo. EL ABUS

EL ABUSADOR (furioso): ¡No necesito que me ataques ADOR (furioso): ¡No necesito que me ataques de esa forma!de esa forma! El abusador verbal acusa a su pareja de atacarlo. De ese modo impide toda intimidad y toda posibilidad de El abusador verbal acusa a su pareja de atacarlo. De ese modo impide toda intimidad y toda posibilidad de explorar los sentimientos de su pareja

explorar los sentimientos de su pareja ..

EL ABUSADOR: ¿Dónde estará mi llave inglesa? EL ABUSADOR: ¿Dónde estará mi llave inglesa? LA MUJER: Creo que los niños la dejaron en el coche. LA MUJER: Creo que los niños la dejaron en el coche. EL ABUSADOR (enfadado): ¡No te he preguntado nada! EL ABUSADOR (enfadado): ¡No te he preguntado nada! LA MUJER: ¿Por qué te enfadas, entonces?

LA MUJER: ¿Por qué te enfadas, entonces?

EL ABUSADOR (con ira): ¡Sabes que es una pregunta retórica! EL ABUSADOR (con ira): ¡Sabes que es una pregunta retórica!

Aquí la mujer es acusada de responder a una expresión "formulada como una pregunta sólo para lograr efecto Aquí la mujer es acusada de responder a una expresión "formulada como una pregunta sólo para lograr efecto dra

dramático mático y no y no para para tener tener una runa respuestaespuesta " (Dic" (Diccionario cionario Americano OxfAmericano Oxfordord). Ad). Además eemás el abul abusador csador culpa aulpa a su parej

su pareja de sa de su enfado diciéndole que ella debería saber que no u enfado diciéndole que ella debería saber que no esperaba su respesperaba su respuesuesta.ta. LA MUJER: Querido, estoy muy cansada esta noche. LA MUJER: Querido, estoy muy cansada esta noche.

EL ABUSADOR: Conmigo no te has cansado; dime con quién ha sido. EL ABUSADOR: Conmigo no te has cansado; dime con quién ha sido.

(7)

La comunicación de la mujer no es aceptada y además se la acusa de infidelidad y se la culpa de la La comunicación de la mujer no es aceptada y además se la acusa de infidelidad y se la culpa de la in

inseseguguriridadad d dedel l abuabusadosador. La r. La consconsecueecuencia ncia de esde este dite dicho cho es empes empujar ujar a la a la mujer mujer a aca aceptar eptar la sla sumisumisión.ión. Éstas son algunas declaraciones utilizadas p

Éstas son algunas declaraciones utilizadas para acusar y culpar.ara acusar y culpar. Siempre

Siempre quieres quieres tener tener la la última última palabra. palabra. Sólo Sólo estás estás tratando tratando de de empezar empezar una una pelea.pelea. Estás

Estás buscando buscando problemas. problemas. Me Me estás estás atacandoatacando.. No

No se se te te puede puede dejar dejar sola. sola. Ya Ya estoy estoy harto harto de de tus tus ataques/lataques/lamentos/qamentos/quejas.uejas.

Juzgar y criticar

El abusador verbal juzga a su pareja y después expresa su juicio de manera crítica. Si ella lo objeta, él puede El abusador verbal juzga a su pareja y después expresa su juicio de manera crítica. Si ella lo objeta, él puede decirle que

decirle que sólo sólo estaba estaba señalandseñalando ao algo clgo con lon la inta intención ención de de ser ser útil, útil, pepero ero en ren realialidad dad esestá etá exprxpresaesando ndo susu falta de aceptación de ella. Los comentarios que niegan los sentimientos de la mujer, como "Eres demasiado falta de aceptación de ella. Los comentarios que niegan los sentimientos de la mujer, como "Eres demasiado susceptible", son enjuiciatorios, así como las "bromas" son abusivas. He aquí otros ejemplos de crítica

susceptible", son enjuiciatorios, así como las "bromas" son abusivas. He aquí otros ejemplos de crítica enjuiciatoria:

enjuiciatoria:

Las declaracione

Las declaraciones que comienzan con "El problema contigo s que comienzan con "El problema contigo es..."es..."

Las declaraciones que comienzan con "Tu problema es que.. Las declaraciones que comienzan con "Tu problema es que.. La mayoria de las criticas que empiezan con

La mayoria de las criticas que empiezan con ‘tu’:‘tu’: Tu

Tu eres eres falsa falsa Tu Tu nunca nunca estas estas satisfechasatisfecha Tu

Tu eres eres una una pesima pesima ganadora ganadora Tu Tu eres eres imbecilimbecil Tu

Tu eres eres incapaz incapaz de de aceptar aceptar una una broma broma Tu Tu estas estas localoca Tu

Tu no no sabes sabes valerte valerte sola sola Que Que tonta tonta eres!-tu- Que imbecil

Que imbecil eres!-tu-Las

Las declaracdeclaraciones criones críticas íticas pueden pueden comunicarcomunicarse a se a terceros, al iguterceros, al igual que el al que el relatrelato de erroo de errores o de heres o de hechos fachos falsos. lsos. EnEn ese caso, "tú" pasa a ser "ella":

ese caso, "tú" pasa a ser "ella": Ella

Ella tiene tiene miedo miedo hasta hasta de de su su propia propia sombra. sombra. Ella Ella no no puede puede hacer hacer nada nada bueno.bueno. Ella

Ella es es incapaz incapaz de de acabar acabar nada. nada. Ella Ella nunca nunca deja deja de de regañar.regañar. Ella

Ella no no sabe sabe si si va va o o viene. viene. Ella Ella barre barre todo todo debajo debajo de de la la alfombralfombra.a. Cada vez que va al supermercado, [ ella] olvida la billetera.

Cada vez que va al supermercado, [ ella] olvida la billetera. Las declaraciones que c

Las declaraciones que critican palabras específicas fuera de ritican palabras específicas fuera de contexto son abusivcontexto son abusivas; por ejemplo:as; por ejemplo: Cora y Curt están por salir a pasar unos días esquiando.

Cora y Curt están por salir a pasar unos días esquiando.

Cora exclama con ansiedad: "¡Apenas puedo esperar para conducir hasta allí arriba!". Cora exclama con ansiedad: "¡Apenas puedo esperar para conducir hasta allí arriba!". Curt responde secamente: "Tú no conducirás. ¡Yo lo haré!".

Curt responde secamente: "Tú no conducirás. ¡Yo lo haré!".

Dora entra en la sala mientras en el televisor se ve un anuncio; pregunta a Dean: "¿Terminó el programa?". Dora entra en la sala mientras en el televisor se ve un anuncio; pregunta a Dean: "¿Terminó el programa?". Dean contesta airadamente: "¡No es un programa! ¡Están jugando el desempate!".

Dean contesta airadamente: "¡No es un programa! ¡Están jugando el desempate!". En ambos ejemplos la

En ambos ejemplos la mujer se siente mujer se siente frustrada y se efrustrada y se e ncuentra pensando: "Esto no es lo que yo queríancuentra pensando: "Esto no es lo que yo quería deci

decir". r". Pero Pero el abusador sí sabe qué quería decir. Sucel abusador sí sabe qué quería decir. Sucede que él está en la Realidad I y en esta realidad hacerede que él está en la Realidad I y en esta realidad hacer sentir a su pareja que está equivocada, da el sentido del Poder Sobre ella. Este tipo de abusador es el que sentir a su pareja que está equivocada, da el sentido del Poder Sobre ella. Este tipo de abusador es el que suele decir a su mujer que ella siempre quiere tener la razón

suele decir a su mujer que ella siempre quiere tener la razón

La crítica disfrazada de ayuda o consejo es abusiva. He aquí algunos ejemplos: La crítica disfrazada de ayuda o consejo es abusiva. He aquí algunos ejemplos:

¿No

¿No hubiera hubiera sido sido mejor mejor que...? que...? Si Si hubierashubieras... ... habría habría salido salido mejormejor Ésta

Ésta hubiera hubiera sido sido la la mejor mejor manera manera Si Si yo yo fuera fuera tú, tú, no no lo lo haría haría de de ese ese modo.modo. La

La próxima próxima vez vez deberías... deberías... Deberías Deberías haber haber usado...usado... Mira qué te olvidaste. Mira qué te olvidaste.

Trivializar

Triv

Trivialiializar sizar signifgnifica deica decir cocir con muchn muchas palas palabraabras que lo qs que lo que usted ue usted ha ha hechhecho o o o dichdicho o es es insiginsig nifinificantcante.e. Cuan

Cuando do la la trivialización se perpettrivialización se perpetra con un tono de voz franco y sincerora con un tono de voz franco y sincero,, puede ser difícil de detectar. Sipuede ser difícil de detectar. Si la

la mujmuj er er es es muy muy confconf iada, iada, escuescucharchará los coá los comentamentarios drios del abuel abusadosador con menr con mente amplte amplia y termia y terminarinaráá sintiéndose perpleja porque él no la entienda a ella, ni su trabajo ni sus intereses.

sintiéndose perpleja porque él no la entienda a ella, ni su trabajo ni sus intereses. La tr

La tr ivialiivialización zación puede puede ser ser muy muy sutil, sutil, de mde m odo odo que que la mujer acla mujer acaba siaba sintiéntiéndondose depse deprimidrimida y frua y frustrastrada peda peroro sin estar dema

sin estar demasiasiado segdo segura deura del porql porqué. A cué. A contiontinuacnuación vión vemos uemos un ejen ejemplo mplo de de tritrivialvializacización ión en en la la relarelación ción dede Ellen y Ernie:

Ellen y Ernie:

Pasé varias semanas ordenando papeles viejos que Ernie y yo habíamos acumulado durante más de veinte Pasé varias semanas ordenando papeles viejos que Ernie y yo habíamos acumulado durante más de veinte añ

añosos. . Después de Después de un trabajun trabajo exhaustivo, o exhaustivo, separé todseparé todo en caro en carpetas codifipetas codificadacadas por cs por colorolor: Neg: Negocioocios, Mes, Medicidicina,na, Seguros, Personal, etc. El resultado fue tres anaqueles con carpetas en un archivador nuevo. Fue un trabajo Seguros, Personal, etc. El resultado fue tres anaqueles con carpetas en un archivador nuevo. Fue un trabajo largo y tedioso.

largo y tedioso.

Cada tanto contaba a Ernie cómo progresaba el trabajo. Finalmente, después de un par de semanas, tuve el Cada tanto contaba a Ernie cómo progresaba el trabajo. Finalmente, después de un par de semanas, tuve el placer de terminarlo.

(8)

-Er

-Er nie nie -l-l e e dijdij e-, e-, terter minmin é é de de ordord enaena r r los los pappap eleele s. s. FuFue e un un trtrababajajo o babaststanante te cocompmplilicacadodo.- .-¡Vaya! -me dijo-. ¡Estoy impresionado!

¡Vaya! -me dijo-. ¡Estoy impresionado! Yo no record

Yo no recordaba que algaba que alguna vez él se huuna vez él se hubiera mostbiera mostrado tan entusiasmrado tan entusiasmado coado con algn algo que o que yo habyo había hechía hecho.o. -¿De veras? -le pregunté con

-¿De veras? -le pregunté con una sonrisa.una sonrisa. Contestó con un extraño tono de

Contestó con un extraño tono de voz:voz: -Sí, m

-Sí, me impre impresiona esiona ver cómver cómo hicisto hiciste para e para colocar colocar los nombres elos nombres en esas en esas etiqutiquetas taetas tan pequn pequeñas.eñas. -Oh, Ernie -le dije-, simplemente las escribí a máquina. Ésa fue la parte más fácil del trabajo -Oh, Ernie -le dije-, simplemente las escribí a máquina. Ésa fue la parte más fácil del trabajo Me miró seriamente y dijo:

Me miró seriamente y dijo: -Yo creo que ésa es la más difícil-Yo creo que ésa es la más difícil Me sent

Me sentí tristí triste y frue y frustradastrada. Me pr. Me pregunteguntaba por aba por qué mqué me coste costaba aba tanttanto co conveonversar rsar con con él. él. ¿Po¿Por qur qué né no po podía odía hacehacerlerle entender el esfuerzo que había representado hacer el trabajo?

entender el esfuerzo que había representado hacer el trabajo? Este abuso

Este abuso verbal causó verbal causó en la men la mujer un dujer un dolor suplementario. Ella esperaba una manifestaolor suplementario. Ella esperaba una manifestación de alegría deción de alegría de su compañero y el reconocimiento por su trabajo. En cambio se sintió muy dolorida cuando él lo

su compañero y el reconocimiento por su trabajo. En cambio se sintió muy dolorida cuando él lo trivializó.

trivializó.

Lea describió otra experiencia de trivialización: Lea describió otra experiencia de trivialización:

Hace unos días logré un efecto en el cuadro que estaba pintando que hacía mucho que buscaba. Esa Hace unos días logré un efecto en el cuadro que estaba pintando que hacía mucho que buscaba. Esa tarde men

tarde mencioné a Luke cioné a Luke que finalmente mi cuadro estaba como que finalmente mi cuadro estaba como yo quería, y él yo quería, y él me dijo cme dijo con un tono on un tono de vozde voz mu

muy sy sarcarcástásticoico: : "Bueno"Bueno, siempre es bueno te, siempre es bueno tener algo para hacer duner algo para hacer durante el día". Me sentrante el día". Me sentí muy frustradaí muy frustrada.. Parece que nun

Parece que nunca conseguirca conseguiré que comprenda é que comprenda lo importante que lo importante que mi trabajo es mi trabajo es para mí para mí y que, desde luey que, desde luego, nogo, no es sólo un pasatiempo.

es sólo un pasatiempo. La triviali

La trivialización conzación confunde a la mujer, cree que de alguna manera no ha funde a la mujer, cree que de alguna manera no ha sido capaz de sido capaz de explicar a suexplicar a su compañ

compañero lo importanero lo importante que son para ella ciertas cosas. El abusadote que son para ella ciertas cosas. El abusador anota un r anota un tanto tanto a sa s u fau fa vorvor cuando

cuando desmerdesmer ece a ece a su paresu pare ja; eja; e lla es lla es mantenimantenida en una da en una montañmontaña rusa ea rusa emocionmocional.al.

Socavar

Cuand

Cuando se so se socava ocava no sólno sólo se reo se retira el tira el apoyapoyo emocio emocional; onal; además se además se erosionerosiona la a la confconfianza ianza y la dy la determeterminacióninación. El. El abusad

abusador or que socavque socava a su mujer por lo gea a su mujer por lo general la ha agreneral la ha agredido verbdido verbalmente en muchas otras almente en muchas otras formas. Enformas. En consecue

consecuencia, su autoestincia, su autoestima y su confianza ma y su confianza ya están bya están bajas, y estajas, y esto la o la vuelve más vuelve más vulnerable. Comentarivulnerable. Comentariosos como los que reprodu

como los que reproducimos abajo, que desalcimos abajo, que desalientan el interés y el entientan el interés y el entusiasmo, son ejusiasmo, son ejemplos de estemplos de esta actitud:a actitud: LA MUJER: ¡Qué flor tan hermosa!

LA MUJER: ¡Qué flor tan hermosa!

EL ABUSADOR, con fastidio: Una flor es una flor. EL ABUSADOR, con fastidio: Una flor es una flor. LA MU

LA MUJER: JER: Me gustaría Me gustaría saber si saber si hay...hay... El. ABUSADOR: ¿Para qué?

El. ABUSADOR: ¿Para qué? O: ¿Para qué preocuparse? O: ¿Para qué preocuparse?

O: No veo que con eso llegues a

O: No veo que con eso llegues a ninguna parte.ninguna parte. O: ¿A quién le importa?

O: ¿A quién le importa?

Hay otras expresiones que desconciertan y socavan, como las siguientes: Hay otras expresiones que desconciertan y socavan, como las siguientes: ¿Quién

¿Quién te te lo lo pidió? pidió? Nadie Nadie te te pidió pidió opinion.opinion. Tú

Tú no no entenderías. entenderías. Eso Eso te te supersupera.a. Nunca

Nunca lo lo lograrás. lograrás. Si Si tuvieras tuvieras las las manos manos atadas atadas no no podrías podrías hablar.hablar. ¿Qué

¿Qué te te hace hace pensar pensar que que eres eres tan tan inteligente? inteligente? ¿A ¿A quién quién quieres quieres impresiimpresionar?onar? Sabotear

Sabotear es también una forma de socavar. A continuación hay algunos ejemplos extraídos de entrevistas cones también una forma de socavar. A continuación hay algunos ejemplos extraídos de entrevistas con Dora y May.

Dora y May.

Me sentía realmente bien cuando dije a Dean que había pensando en el argumento de un cuento que Me sentía realmente bien cuando dije a Dean que había pensando en el argumento de un cuento que tenía

tenía la la intenintención de escrición de escribir. Escubir. Escuchó y después dichó y después dijo: "Realjo: "Realmente no conozco mente no conozco a nadie a nadie a quien a quien pudierapudiera interesarle leer eso". Perdí de inmediato mi entusiasmo.

interesarle leer eso". Perdí de inmediato mi entusiasmo. Pensaba en la convenienci

Pensaba en la conveniencia de hacer una dieta y de anotarme a de hacer una dieta y de anotarme en un taller sobre en un taller sobre temas de salud. El temas de salud. El día despuésdía después que le cont

que le conté esto a Mel él me trajo un aé esto a Mel él me trajo un artículrtículo que había reco que había recortado y ortado y dijo: dijo: "Creo q"Creo que estue esto aclaro aclara todas a todas laslas

dudas". El artículo describía todas las cosas en las que yo estaba interesada como si fueran chifladuras y hablaba de dudas". El artículo describía todas las cosas en las que yo estaba interesada como si fueran chifladuras y hablaba de la gente que se preocupaba por las dietas y los temas relacionados con la salud diciendo que eran fañáticos. Me la gente que se preocupaba por las dietas y los temas relacionados con la salud diciendo que eran fañáticos. Me sentí muy extraña. No pude mantener mi motivación ni persistir en mi propósito.

sentí muy extraña. No pude mantener mi motivación ni persistir en mi propósito. En el Capí

En el Capítulo IV hemos tulo IV hemos leído acerca leído acerca de la experde la exper iencia de Elliencia de Ellen, en, a quien se le preguntaba si se sentíaa quien se le preguntaba si se sentía bien cada vez que se ponía a estudiar. A raíz de ello, comenzó a sentir que algo estaba mal, una especie bien cada vez que se ponía a estudiar. A raíz de ello, comenzó a sentir que algo estaba mal, una especie de ansiedad relacionada con el estudio. Sólo con ayuda exterior pudo reconocer la fuente de su

de ansiedad relacionada con el estudio. Sólo con ayuda exterior pudo reconocer la fuente de su ansiedad. Este tipo de sabotaje socava

ansiedad. Este tipo de sabotaje socava la determinación de la mujer y su bienestar.la determinación de la mujer y su bienestar. Otra

Otra forma forma de sabde sabotaje es otaje es la intela interrupción. rrupción. Por ejemPor ejemplo, el abusadoplo, el abusador puede r puede sabosabotear la ctear la conveonversacirsación de suón de su parej

pareja con terceros mediante alguna perturbación, a con terceros mediante alguna perturbación, tal vez ruidosas ctal vez ruidosas carcajadas, entrando al cuarto yarcajadas, entrando al cuarto y poniéndose a aporrear el piano, terminando el relato que ella estaba haciendo, llevándole la contraria o poniéndose a aporrear el piano, terminando el relato que ella estaba haciendo, llevándole la contraria o desmintiéndola.

(9)

Así, la

Así, la mujer mujer puede llepuede lle gar a gar a sentirse sentirse incapaz. Sigincapaz. Sig ue un ue un ejempejemplo que lo que nos prnos proporcoporcionó Bionó Bellaella:: Yo dije: "Necesito leer esto antes de firmarlo".

Yo dije: "Necesito leer esto antes de firmarlo". Bert se enfadó y dijo: "Vamos, para mí eso

Bert se enfadó y dijo: "Vamos, para mí eso es muy sencillo".es muy sencillo". Aquí Bert pretende decir: "Yo pue

Aquí Bert pretende decir: "Yo puedo pensar pdo pensar por ti. Eor ti. Eso so es es demasiado demasiado complejo parcomplejo para ti".a ti".

Amenazar

La amenaza manipula a la mujer haciendo que sienta grandes temores. Generalmente las amenazas La amenaza manipula a la mujer haciendo que sienta grandes temores. Generalmente las amenazas involucran el peligro

involucran el peligrode sufrir pérdida o de sufrir pérdida o dolor.dolor. He aquí algunos ejemplos:

He aquí algunos ejemplos: Haz

Haz lo lo que que quiero quiero o o te te dejaré. dejaré. Haz lo Haz lo que que quiero quiero o o me me buscaré buscaré una una amante.amante. Haz

Haz lo lo que que quiero quiero o o pediré pediré el el divorciodivorcio. . Haz Haz lo lo que que quiero quiero o o me me enfadaré enfadaré mucho.mucho. Haz

Haz lo lo que que quiero quiero o o te te golpeagolpearé. ré. O:O: .... .... .... .... .Si .Si tútú..., , yo yo tete...

Insultar

El insulto es una categoría tan clara de abuso verbal que no es necesario abundar

El insulto es una categoría tan clara de abuso verbal que no es necesario abundar en ejemplos. Losen ejemplos. Los términos cariñosos, como "querida", también pueden serlo si son dichos en tono de sarcasmo.

términos cariñosos, como "querida", también pueden serlo si son dichos en tono de sarcasmo.

Olvidar

El olvido impl

El olvido implica negación y manipulica negación y manipulación encubieación encubiertas, Todo el mrtas, Todo el mundo olvida undo olvida a veces a veces lo sucedido. lo sucedido. Pero laPero la declaración del abusador de que lo que ocurrió no ocurrió, las situaciones en las que el olvido es una declaración del abusador de que lo que ocurrió no ocurrió, las situaciones en las que el olvido es una constante, tienen un gran impacto sobre la otra persona.

constante, tienen un gran impacto sobre la otra persona.

A menudo, después de que la mujer se repone del disgusto sufrido porque su compañero le ha gritado o A menudo, después de que la mujer se repone del disgusto sufrido porque su compañero le ha gritado o humillado, es posible que trate de hablar con él sobre el incidente. Seguramente él lo habrá "olvidado" humillado, es posible que trate de hablar con él sobre el incidente. Seguramente él lo habrá "olvidado" convenientemente, y dirá, por ejemplo: "No sé de qué estás hablando. No pienso escucharte".

convenientemente, y dirá, por ejemplo: "No sé de qué estás hablando. No pienso escucharte".

Algunos abusadores parecen olvidar las promesas hechas a sus parejas, promesas que para ellas son muy Algunos abusadores parecen olvidar las promesas hechas a sus parejas, promesas que para ellas son muy importantes. A menudo la mujer cuenta con que su compañero cumplirá lo acordado. Pero él habrá "olvidado" el importantes. A menudo la mujer cuenta con que su compañero cumplirá lo acordado. Pero él habrá "olvidado" el acuerdo. "No sé de

acuerdo. "No sé de,,dónde has sacado eso" o "Yo nunca prometí nada" son for mas frecuentes de negación.dónde has sacado eso" o "Yo nunca prometí nada" son for mas frecuentes de negación.

Ordenar

La orden niega

La orden niega la igualdad y autonomía de la igualdad y autonomía de la mujer. Cuando el abusador da órdenes en lugar de pedir respela mujer. Cuando el abusador da órdenes en lugar de pedir respetuo- tuo-samente, está tratando a su pareja como si ella fuera una autómata siempre disponible para cumplir sus

samente, está tratando a su pareja como si ella fuera una autómata siempre disponible para cumplir sus deseos. A continuación hay algunos ejemplos de órdenes:

deseos. A continuación hay algunos ejemplos de órdenes: Quita

Quita eso. eso. Ven Ven aquí aquí y y limpia limpia esto.esto. No

No saldrásaldrás s ahora. ahora. Quita Quita eso eso de de aquí.aquí. No

No te te vas vas a a poner poner eso. eso. No No discutdiscutiremos iremos eso.eso. Tú

Tú callcalla. a. Ahora Ahora vamos vamos a a hacer hacer esto.esto.

Negar

Un hombre puede

Un hombre puede usar con regularidad todas usar con regularidad todas las formas de abuso verbal. Podría leer esta sección sobre laslas formas de abuso verbal. Podría leer esta sección sobre las cate

categorígorías das del abel abuso uso verbverbal y al y decir decir que que el nunca fel nunca fue abusue abusivo, que ivo, que ama a su ama a su paparereja ja y qy que ue nunnunca ca harharía ía nanadada para ofenderla. Niega insidiosamente la realidad.

para ofenderla. Niega insidiosamente la realidad. Algunos ejemplos de negación:

Algunos ejemplos de negación: Yo

Yo nunca nunca dije dije eso. eso. Tú Tú estás estás inventando inventando todo.todo. Nunca

Nunca tuvimos tuvimos esa esa conversación. conversación. Te Te estás estás disgustando disgustando por por nada.nada. No

No sé sé de de dónde dónde has has sacado sacado eso. eso. Tú Tú debes debes de de estar estar loca.loca.

Cuando la mujer del abusador se da cuenta claramente de que:

Él efectivamente dijo eso

Él efectivamente dijo eso Ella no está inventando nadaElla no está inventando nada Ellos

Ellos tuvieron tuvieron esa esa conversación conversación Ella Ella está está disgustaddisgustada a por por algoalgo Su

Su experiencexperiencia ia es es real real Ella Ella no no está está localoca

adquiere la autoestima y el conocimiento suficientes para reconocer el abuso verbal.

Actuar con ira

Esta categoría de abuso es el tema tratado en el Capítulo IX. Esta categoría de abuso es el tema tratado en el Capítulo IX.