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Prenatal Seis meses
6 MESES
LA LACTANCIA MATERNA
Este mes…
Su bebé pesa de 1.5 a 2 libras (0.7 a 0.9 kg) y mide aproximadamente 9 pulgadas (23 cm) Los pulmones del bebé empiezan a desarrollarse rápidamente
El oído interno del bebé se está desarrollando, por lo que se aumenta su sentido de estar de cabeza o de pie
La coordinación manual del bebé ha mejorado El pelo del bebé ya tiene color y textura
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Propósito:
La decisión de amamantar puede ser más fácil para algunas mujeres embarazadas que para otras. Muchos factores pueden influir en esta decisión. Hable de las perspectivas que tiene la madre de la lactancia materna.
Información contextual:
Muchos factores influyen en la decisión que toma una mujer embarazada de amamantar o no. Puede ser que tenga creencias muy reales acerca de la lactancia que sean o no sean acertadas.
Algunas futuras madres pueden ser reacias a amamantar si tuvieron problemas al intentarlo en el pasado, si se le ha contado rumores de terrible dolor o si no están bien informadas en cuanto a los beneficios. Otras embarazadas estarán a favor de amamantar y lo anticiparán con placer.
Los beneficios
para el bebé
de amamantar
La leche materna sabe dulce y suele ser preferida por los bebés.
La leche materna contiene nutrientes y anticuerpos que fortalecen el sistema inmunológico del bebé, lo cual resulta en menos catarros e infecciones del oído y del tracto urinario.
Algunos beneficios de la lactancia materna se aprovechan hasta en la edad adulta.
Los bebés amamantados son menos propensos a ser obesos de adulto.
La leche materna se digiere fácilmente para producir menos regurgitación, gas, estreñimiento y diarrea que la fórmula.
La lactancia fomenta el apego y el lazo afectivo entre los bebés y sus madres. El cuerpo materno cambia la composición de la leche materna mientras crecen los bebés para que reciban la mejor nutrición posible en cada momento de su vida.
Los beneficios
para la madre
de amamantar
El amamantar provee una recuperación más rápida del parto. Ayuda con la pérdida de peso.
La lecha materna es gratis.
El amamantar no requiere ni tiempo de preparación ni la compra de útiles. El amamantar reduce el riesgo de muchas enfermedades, incluso algunos tipos de cáncer.
Las hormonas producidas al amamantar ofrecen un efecto calmante.
La lactancia fomenta el apego y el lazo afectivo entre los bebés y sus madres.
A pesar de los beneficios, es posible que algunas madres tengan problemas para amamantar, o que por razones médicas u otras simplemente no pueden alimentar a su bebé de esta manera. (Consulte
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Actividad:
Regale a la futura madre una cobija para bebés o deje que ella escoja una. Anímela a escoger una cobija que le gustaría usar al alimentar a su bebé. Enfatice la oportunidad de desarrollar la relación de apego durante los momentos de alimentación.
Luego, si la madre está dispuesta, colabore con ella para crear la “receta” de la leche materna. Esta leche contiene agua, proteínas, grasas, carbohidratos, minerales y vitaminas. Utilice un patrón de recortes en la forma de bloques esenciales para recalcar todos los componentes de la leche materna. La embarazada puede decorar y etiquetar los diversos ingredientes. Esta actividad ofrecerá una representación visual de los muchos beneficios nutricionales de la leche materna. Tanto la leche materna como la de fórmula contiene elementos nutricionales esenciales. Sin embargo, todo lo que tiene la leche materna viene del cuerpo de la madre ya individualizado según las necesidades de su bebé. La leche materna contiene 100 ingredientes conocidos, y se están descubriendo cada vez más.
For the Professional:
• ¿Qué piensa la madre acerca de alimentar a su bebé?
• ¿Le interesa a la madre conseguir más información sobre las opciones de alimentación? • ¿Qué le preocupa a la madre en cuanto a la lactancia?
• ¿Quién está influyendo en la decisión de la madre respecto a alimentar a su bebé? ¿De qué maneras?
• ¿Qué puedo hacer yo para apoyar a esta madre y su familia?
Acompañar y apoyar
Converse con la futura madre sobre el tema de la lactancia materna. Trate de comprender el motivo por sus percepciones del amamantar y la alimentación con biberón. Evite dar lecciones y focalice mejor en comprender las razones de la madre. Ofrezca información cuando sea apropiado y de modo colaborativo y conversacional.
Embarazo
Hábleme de su embarazo. ¿Qué piensa de amamantar?
¿Cree que pueda amamantar con éxito? ¿Por qué sí o no?
¿Qué le preocupa o le motiva cautela con respecto al amamantar? ¿Se ha fijado una meta para la lactancia?
¿Qué sería una meta que tal vez le gustaría fijar?
Crianza
Hábleme de su bebé. ¿Qué piensa acerca de alimentar a su bebé?Sistema de
apoyo
¿Qué le ha dicho su profesional de atención médica sobre el amamantar? ¿Qué opina usted de eso?
¿Qué opina el papá del bebé en cuanto a la lactancia?
¿Qué le han dicho a usted otros amigos y familiares sobre el amamantar? ¿Le han contado otras personas sus experiencias con la lactancia? ¿Qué dijeron?
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LOS ELEMENTOS NUTRICIONALES ESENCIALES DE LA LECHE MATERNA
Agua El agua en la leche materna es producida naturalmente por el cuerpo de la madre.
Proteína La proteína en la leche materna es fácil de digerir y reduce el vómito y la diarrea.
Carbohidratos Los carbohidratos en la lecha materna promueven el desarrollo del cerebro y la salud intestinal del bebé.
DHA y ARA (por sus siglas en inglés)
DHA y ARA son ácidos grasos hallados en la leche materna que ayudan a desarrollar los ojos y el cerebro del bebé.
Grasa
La grasa en la leche materna fomenta el crecimiento del cerebro, los ojos y el cuerpo del bebé. El colesterol que sólo se halla en la leche materna puede reducir la posibilidad de cardiopatía en los adultos.
Vitaminas Las vitaminas en la leche materna son fáciles de digerir y se producen en cantidades ajustas a cada bebé.
Minerales Los minerales en la leche materna son fáciles de digerir y se producen en cantidades ajustadas a cada bebé.
Enzimas
Las enzimas en la leche materna ayudan a descomponer la grasa, la proteína y los carbohidratos para que el cuerpo del bebé los pueda aprovechar. También matan la bacteria mala.
Factores de crecimiento
Los factores de crecimiento promueven el crecimiento de la piel, los nervios, los intestinos y los vasos sanguíneos del bebé.
Antiparásitos Los antiparásitos en la leche materna previenen que los parásitos le hagan daño al bebé.
Antialérgicos Los componentes antialérgicos en la leche materna reducen la probabilidad para el bebé de desarrollar alergias durante todo el resto de su vida.
Antivirus Los antivirus en la leche materna impiden la entrada de los virus o los vuelven inocuos adhiriéndose a ellos.
Hormonas Las hormonas en la leche materna pueden calmar al bebé y reducirle la posibilidad de volverse obeso.
Anticuerpos Los anticuerpos (estimulantes inmunológicos) en la leche materna protege al bebé contra microbios e infecciones.
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LA LACTANCIA MATERNALA
¿Ha pensado mientras avanza por su embarazo en cómo alimentará a su bebé? Muchos pensamientos, preocupaciones y creencias influirán en su decisión respecto al amamantar. Recuerde que los momentos de alimentar a su bebé son oportunidades perfectas de fortalecer el lazo afectivo con su bebé. Su bebé espera el contacto visual y la conexión con usted durante la alimentación. Este contacto enfocado y de piel a piel se presta perfectamente al apego emocional.
En este momento, pienso alimentar a mi bebé…
Creo que mi bebé preferirá…
porque…
Ansío los momentos de alimentar a mi bebé porque…
Mi esperanza es…
