Módulo 3: Énfasis genéticos - 3 formas de ser
• Cómo la calidad de tu vida no depende tanto de los que sucede en los hechos externos, sino de la forma de
interpretar esos hechos – las historias que te cuentas
• Cómo puedes re-intepretarlos de maneras más realistas y funcionales que te permitan promover tu paz interna y
solucionar los problemas externos de manera efectiva.
El Módulo 1 aprendimos:
• Cómo puedes re-crear tu Proyecto de Vida para vivir la vida que realmente quieres y recrearte a ti mismo para
ser realmente la persona que quieres ser.
• El Código de Condicionamientos: cómo todos somos
enseñados a tener una actitud que dificulta nuestra propia vida, y cómo transformarla.
• La diferencia en el impacto psicológico entre un juicio de hecho y un juicio de valor con una carga emocional.
En este Módulo 2 aprendimos:
• Cómo se configura una Actitud y cómo implica una forma de significar y la generación de una emoción.
• El Código de Actitudes Básicas y el horizonte de
posibilidades significativas: cuadro blanco, punto negro.
Los problemas no son para sufrirse;
los problemas son para solucionarse.
Dr. Alfonso Ruiz Soto Todo problema tiene solución.
Si no tiene solución, no es problema.
Es un hecho.
¿Cómo vas con la
práctica de los ejercicios?
• Cómo puedes comprenderte a través del código de tu
énfasis genético: la acción, la emoción y el razonamiento.
• Cómo puedes desarrollar tus tres potenciales para vivir la vida más adecuadamente: el Ser en armonía.
En este Módulo 3 aprenderemos:
• Cómo puedes mejorar tus relaciones interpersonales al
comprender el énfasis genético del otro y la perspectiva vital
que implica – y ser tolerantes y empáticos con la diferencia.
“El infierno son los demás.”
Jean Paul Sartre
“El origen de todos nuestros males radica en la ignorancia de nosotros mismos.”
Dr. Alfonso Ruiz Soto
“El infierno son los demás.”
Jean Paul Sartre
“El origen de todos nuestros males radica en la ignorancia de nosotros mismos.”
“Toda persona tiene las más profundas razones para hacer lo que hace y ser como es.”
Dr. Alfonso Ruiz Soto
“El infierno son los demás.”
Jean Paul Sartre
• Energía física: necesitan y disfrutan moverse.
• Prisa interna. Irritabilidad. Ira.
• Tienen el impulso de moverse, ver movimiento y mover a los demás.
• Suelen dormirse rápido, dormir poco y despertarse fácilmente.
• Inteligencia práctica.
• Suelen tener cuerpos correosos, calientes, fuertes.
• Toman decisiones y son prácticos, mucho empuje.
• Les gustan los retos.
Actor motriz:
Tom Cruise Personaje
motriz:
Ethan Hunt
(Mission
Impossible)
Actriz motriz:
Angelina Jolie Personaje
motriz:
Lara Croft
(Tomb Raider)
• Energía emocional: necesitan y disfrutan sentir; conectan con personas, niños,
mascotas, naturaleza.
• Expresivos y exagerados: todo es maravilloso u horrible.
• Responden con emociones intensas y cambiantes.
• Empáticos, cálidos, amables, intuitivos.
• Sensibles, susceptibles (corazón de pollo), sufren con el sufrimiento ajeno.
• Suelen dormir mucho y tardarse en despertarse.
• Inteligencia emocional.
Actor emocional:
Ben Stiller
Personaje emocional:
Greg Fucker
(Meet the Parents)
Actriz emocional:
Emma Stone Personaje emocional:
Mia Dollan
(La la land)
• Energía intelectual: reflexión, abstracción, lectura, planeación, argumentación.
• Moderados, repetitivos, metódicos, sistemáticos, rutinarios. Didácticos.
• Tienen el impulso de planear, cuestionar y analizar, aclarar, comprender.
• Buenos consejeros, contextualizan, buenos para resolver problemas teóricos. Objetivos, justos.
• Inteligencia abstracta.
• Tienden a ser más fríos, distantes, sangre de atole. Soberbios.
• Muy responsables, a veces sobre-responsables.
• Suelen ser cuerpos delgados, alargados, frente ancha, nariz grande.
Actor racional:
Kevin Costner
Personaje racional:
Jim Garrison
(JFK)
Actriz racional:
Natalie Portman Personaje racional:
Jane Foster
(Thor)
• Compréndete.
Comprende a los demás.
• Cobra conciencia de la trampa de tu énfasis genético.
• Equilíbralos al desarrollar tu capacidad motriz,
emocional y racional