Dieta Sopa Col. Alguien hizo la dieta de la sopa.

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Dieta Sopa Col

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esa que dice asi Ingredientes: Cebollas: 6 grandes

Pimientos verdes: 2 medianos Apio: 1 manojo

Tomates: 6 medianos (o 1 lata de tomates enteros) Col: 1

Cubito de caldo de pollo: 1 Sal: 1 pizca

...

solo diganme si les funciono y cuantos kilos bajaron

no funciona,m pierdes liquido y luego te hinchas como

una bola, has una dieta permanente y no esa estricta.

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alguien ha echo la dieta de la sopa.. sirve..

cuales han sido sus resultados? recuperan despues lo perdido comiendo normal?

si es la de la sopa de col,si la ha hecho y si

funciona.depende de que sea para ti comer

normal.siempre que bajes de peso por el método que

sea si no te sigues cuidando con el tiempo vuelves a

subir. saludos.

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¿hace daño comer sopa de cebolla.

me han dicho de una dieta de cebolla, col apio, tomate rojo y pimiento verde. pero no se si es bueno. alguien sabe algo de esto

Es la dieta de la sopa quemagrasas. Se puso de moda

ya hace unos 15 años más o menos.

La dieta de la sopa se diseñó en un hospital de USA,

para las personas con

enfermedades cardíacas y con exceso de peso, que

necesitaban perder kilos

antes de una intevención quirúrgica.

DIETA SOPA QUEMAGRASAS

http://www.mis-remedios-caseros.com/sopa...

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¿Puede hacer la dieta de la sopa quemagrasa una persona con

Sindrome de Intestino Irritable.

Puede hacerlo yop q padezco de colon irritable esta dieta de 7 dias para bajar de peso? mi SII (sindrome de intestino irritable) es con tendencia a diarrea... Podria funcionar?

no se cual es la sopa quemagrasa, pero para tu intestino

es super bueno comer mucha col o repollo como lo

llaman en mexico y centroamerica, mejor curate primero

curate y de alli come las sopas que quieras

http://www.alimentacion-sana.com.ar/info...

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¿hola amigos quiero saber si la sopa de verduras engorda.

quiero aser una dieta q consista en sopa de verduras

calavasa,apio,zanahoria,col,brocoli y comer a fruta cuando tenga mucha ambre y tomar mucha agua.

No voy a ser tan terminante.

Depende.

Básicamente la sopa de verduras no debería engordar,

si excluyes algunas que sí engordan.

Papas, frijoles, arroz y todas las dulces, como camote,

calabaza, etc.

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De cualquier manera, engordaría bastante menos que

una sopa con grasa.

Hay otra consideración:

En tus descripción de los ingredientes no estás

incluyendo nada que te provea de proteínas, como

lentejas. Recuerda también que las lentejas y frijoles en

general te permitirán tener un estado de saciedad o al

menos de no hambre por más tiempo.

No debes nunca encarar una dieta en la que creas que

vas a tener mucho hambre, porque no la vas a poder

mantener en el tiempo.

Yo he sido gordo toda mi vida y en el último año y medio

logré rebajar 65 kilos y me mantengo sin ningún

problema.

Mi secreto es que como de todo, pero en porciones muy

pequeñas.

Si me das una dieta donde no pueda comer nunca más

ravioles, por ejemplo, la terminaría dejando, en cambio lo

que hago es comer tres ravioles y nada más.

El problema es en los restaurantes, cuando los meseros

quieren traerme un nuevo plato porque piensan que no

seguí comiendo porque los ravioles estaban mal.

Uno engorda porque come más calorías de las que

quema. Los integrantes de las comunidades religiosas

amish y menonitas comen pantagruélicas comidas, con

carnes, grasas, fritos, gran cantidad de panes, postres y

azúcares y son delgados como rastrillos. Es porque

trabajan los campos, caminan mucho y no ven televisión

por horas. ¿Te dice algo eso?

Suerte con tu dieta y no caigas en extremos.

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¿Dieta de la sopa de repollo.

Quisiera saber la dieta de repollo bien explicada como que tengo que comer en el desayuno, almuerzo y cena por favor la nescesito bien explicada gracias de antemano

haber yo la hice, y si bajas pero debes comprometerte a

no comer nada que no sea de la dieta, asi te sientas con

antojo, o te sientas muy mal.. es normal que con esta

dieta puedas llegar a sentirte mal los primeros dos días o

tres pero no debes romperla, ni por calambres ni por

nada.. ok.. una vez comprometida

el primer día es de comer toda la fruta que quieras en

todo el día.. no puedes comer platano..tienes derecho a

comer dos yogurts light en todo el día o dos vasos de

leche (la leche siempre debe ser light)(si tomas yogurt ya

no podrás cambiarlo por leche despues o viceversa)se lo

puedes poner a tu fruta para que te sepa mejor (no

puedes usar yogurt bebible, tiene que ser del que te

comes con cuchara y prohibido ponerle granola a tu

fruta) (los días que te toque comer fruta puedes usar

yogurt con fruta, los d´´ias que te toque verduras

solamente o pescado, debes usar yogur natural... y tu

sopa de col tres veces al día (tomar de seis a ocho

vasos de agua pura minimo).. puedes tomar te, pero no

café

el segundo día son puras verduras.. las que quieras,

también una papa hervida sin sal ni nada de

condimentos (una papa en la mañana, una en la tarde,

una en la noche) y tu sopa en la mañana, tu sopa en la

tarde y tu sopa en la noche, tus dos yogurs NATURALES

a los que tienes derecho o tus dos vasos de leche..

recuerda si inicias tomando leche, no puedes cambiarlo

despues por yogur o al reves (tomar de seis a ocho

vasos de agua minimo).. tomate una cucharada de

aderezo, pero tiene que ser aderezo para ensalada

cesar, no mas de una cucharada) o una de aceite de

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oliva

(si para este día te sientes mal o descompensada o te

dan calambres, no puedes hacer mas que comer mucho

jitomate).. no puedes comer otra cosa.. (tomar de seis a

ocho vasos de agua pura minimo)...puedes tomar te,

pero no café

el tercer día debes combinarlo comiendo frutas y

verduras todo el día , las que quieras(pero no puedes

comer platano y de verduras no puedes comer papa), tus

dos yogurs que este día si pueden ser de frutas, a los

que tienes derecho o tus dos vasos de leche.. recuerda

si inicias tomando leche, no puedes cambiarlo despues

por yogur o al reves y tu sopa tres veces al día (si te arta

comer la sopa, te sugiero molerla y empinartela, y no

puedes condimentarla de ninguna forma, ni un poco de

sal) , debes tomarte tu cucharada de aderezo, o una

cucharada de aceite de oliva (tomar de seis a ocho

vasos de agua pura minimo)...puedes tomar te, pero no

café..(si se puede tomar café, pero las consecuencias

serán terribles porque acelerará tu metabolismo y te

sentirás con un exceso de angustia y malestar.. por eso

yo te sugiero que ni lo intentes, te lo digo por

experiencia)

el cuarto día debes comer puro platano (dos en la

mañana, dos en la tarde, dos en la noche) , tu sopa en la

mañana, tu sopa en la tarde, tu sopa en la noche, tus

dos yogurs a los que tienes derecho o tus dos vasos de

leche.. recuerda si inicias tomando leche, no puedes

cambiarlo despues por yogur o al reves , (tomar de seis

a ocho vasos de agua pura minimo)...puedes tomar te,

pero no café.. hoy no debes tomar tu cuharada de

aderezo, aceite de oliva..

El quinto día este es el menú:

desayuno:

tu sopa

tu yogurt (Este día tiene que ser natural) o vaso de leche

3 jitomates

tarde:

tu sopa

uno o dos jitomates

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con nada)

noche:

tu sopa

cuatro jitomates

tu yogurt o vaso de leche

si te dieran calambres o te sintieras mal, puedes comer

mas jitomates todavía..

para hoy es lo mismo:

tus seis a ocho vasos de agua, tu cucharada de aderezo

o aceite de oliva, tu te..(por cierto el te debe llevar azucar

del tipo esplenda, canderel, etc)

el sexto día es igual al día dos, solo que sin la papa

hervida

el septimo día es igual al tercer día con la excepción de

que debes comer una manzana hervida una en la

mañana , una en la tarde una en la ncohe, esa manzana

te la debes comer independientemente de que comas

otras manzanas en el día...

fin de la dieta.. ahora mira , una vez concluida la dieta no

puedes comer en exceso, ni comer cosas poco

saludables de golpe (por ejemplo, que terminando la

dieta vayas y comas unos tacos, ya que eso te

provocará diarreas, indigestión.. debes comenzar poco a

poquito a ir reintegrandote a comer de manera normal,

para que tu estomago se re-acostumbre a comer de

manera habitual).. ahora con respecto a los kilos que

bajas con esta dieta: estará en ti mantenerte, haciendo

ejercicio, cambiar habitos alimenticios, no excederte

demasiado, etc, comer de todo pero poco.. esta dieta no

es tan fuerte.. puedes hacerla una vez cada dos o tres

meses..

hay otra dieta de la sopa de col que talves otras

personas te pasen que es todavía mas fuerte que esta...

no se exactamente como es esa dieta, pero recuerdo

que hay un día que debes comer pura sopa en todo el

día, nada mas que eso, y otro día donde solo te dejan

comer un huevo cocido en la mañana, uno en la tarde y

uno en la noche, tu sopa y eso es

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¿es efectiva la dieta de la sopa de la col...

y como se hace esta sopa con caldo de pollo o solo con agua, porfavor diganme...

NOOOOOOOOOOOOOOOOOOO no sirve no la hagas

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Col Dieta Sopa

no funciona

lechuga.

Resulta que queria hacer la dieta de la sopa tenia todo pero me di cuenta de que el repollo estaba malo, podría remplazarla por una lechuga, ya que no tengo tiempo que perder y es muy tarde como para ir a comprar una col y no encontré, por tanto la lechuga es lo único que se me ocurre para

reemplazarlo...

no la teemplaces, ya que la lechuga es muy buen

alimento si es cruda, con 3 ó 4 hojitas, vas a rejuvenecer

en la piel, la col es buena precisamente cocinada

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alguien a hecho la dieta de la sopa de col.

creen que funcione?quiero hacerla,pero la verdad soy muy inconstante para hacer dieta o ejercio,aunque este pasada de peso,me cuesta mucho hacer dieta,y quiero empezar con esta sopa de la col.HAY ALGUIEN que la probo y le dio resultado?POR FAVOR,si me pueden contar de sus experiencias con esta sopa?se los...

Una vez hice la dieta junto con mis hermanas, de hecho

conozco mas gente que ha hecho la dieta; en la primer

semana bajas de 4 a 5 kilos, ya que te desintoxicas, y

eliminas liquidos retenidos; lo malo es que es monotona,

te cansa el sabor, adema de que transpiras el olor a

cebolla... pero es un buen comienzo, puedes hacer esta

dieta una semana, y despues iniciar con un régimen

moderado... suerte!!.

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mejor

as ejercisoi es mejor

yo baje 3 kilos la primera semana k la hice, sólo k debes cuidar no hacer más de dos semanas seguidas porque sufres una descompensación muy fuerte. Suerte.

si sirve perote deja con ganas de otro tipo de alimento,consulta en www.enfemenino.com ahi hay una calculadora de calorias y te sirve mas

Mira te aconsejo mejor una buena nutricion de 114 nutrientes y tan solo 90 calorias idela para empezar a bajar de peso con nutricion sin sentirte mal y sin hambres de Herbalife con este plan yo logre bajar 25 lbs en 45 dias

laura_mendoza_lmg@yahoo.com

yo no te aconsejo que hagas dietas extremas ya que si sirven pero empiesas a comer normal y paqueta que los kilos epiezan a volver y te llegan unos cuantos mas. yo te aconsejo que comas saludablemente, remplaza los dulces por frutas, los fritos por vejetales, y solo consume una clase de carboidratos al dia, yo te aseguro que vajaras y no obstante se te mantendra, tambien te aconsejo que hagas ejercisios media hora de cardio y otra de pesas(pilates) te aconsejo que los hagas cambiara tu cuerpo para bien lo digo por experiencia y te hara perder talla mi cuerpo cambio radical mente.

Como todas las dietas si la sigues pierdes peso. además te desintoxica pero si no te cuidas claro que vuelves a subir y el efecto yoyo no es nada recomendable. si quieres hacerla es muy buena (puedes repetirla máximo dos veces es decir máximo 15 días) pero después inicia un regimen alimenticio saludable y balanceado para mantenerte en peso. Puede ser el comienzo en un cambio total en tu alimentación. pero no hace magia.

Si hablas de la dieta de la sopa de repollo (col) la hice y logre bajar 3 kilos en una semana, pero igual los aumente a los días siguiente. no sirve para nada, haces mucho pis y perdes liquido, por eso bajas de peso, pero es ilusorio...

mi hermana la hizo la sopa no e smuy rica ... y no bajo tal cual como lo dice la dieta esos kilos, y lo hizo tal cual decia ... ojala vos tengas suerte. un beso

depende quien te lo receto, pero en si nada k ver no te hace daño :) suerte en tu dieta Hola, en mi humilde experiencia te recomiendo el

novedoso y completo tratamiento Adiós Intestino Irritable del doctor Jack Palmer. A continuación te dejo el enlace directo a su sitio web:

http://tinyurl.com/CuraTuIntestinoIrrita... suerte y saludos.

Hola, había perdido la esperanza de curar mi intestino irritable, pero eso cambió cuando encontre y seguí el novedoso tratamiento de la guía Adiós Intestino Irritable, ya no tengo que pasar todo el tiempo preocupándome por mi problema ni privarme de comer las cosas que más me gustan. Ahora quiero compartir este tratamiento contigo, aquí te dejo el enlace:

http://adiosintestinoirritable-guia.blogspot.com

El mejor método disponible en línea para bajar de peso es, sin duda este http://bajar-peso.info Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!

¿Intestino irritable? Uf…te doy la bienvenida al infierno. Yo lo he vivido muchos años y conozco a varias personas que han pasado por ello, y en ningún caso es una experiencia agradable.

Los dolores, el cuidado con lo que comes, las molestias, el mal humor asociado…lo dicho, un infierno. Que yo sepa no hay ninguna solución “milagrosa”, per se, pero lo que sí tenemos es esto:

http://intestinoirritable.youtips.info

Con eso deberías ser más que capaz de combatir los síntomas del síndrome del intestino irritable y mejorar mucho tu calidad de vida. A mí me sirvió y espero que a ti también.

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no, vas a empeorar tu salud

no es recomendable en tu caso porque produce mucha inflamación en los intestinos. Esa sopa es muy buena para bajar peso pero tanbiem ponle coliflor y cebolla

No, no engorda siempre y cuando no le adiciones un trozo de carne o algun caldo artificial, estos tienen grasas, que no quiere decir que te vayan a engordar en demasia..pero contribuyen a un mayor porcentaje de calorias.

CG

no te mortifiques

No, los vegetales es lo mas sano que peudes consumir

No no Engorda, Te Ayuda mucho las verduras y vegetales, saludos y suerte con la dieta

mira la sopa de verdura es muy recomendada por los nutriologos, en todas sus dietas siempre va la sopa de verdura , mi nutriologa siempre la pone en mi dieta pero me dice que le agregue mucha cebolla blanca, apio, col y pimiento verde que esto ayuda mucho a quemar grasa, aparte lepuedes agregar zanahoria, calabaza, brocoli, chayote, etc.

NO! al fin y al cabo es verdura! asi qe es sano.. Aunqe eso si, qe sea casera, xq las desidratadas (aparte de no ser saludables x la cantidad de cosas qe lleva) no son lo mismo...

ponle jitomate tambien. solo 2 frutas al dia

Por supuesto que la sopa de verduras no engorda, todo depende si usas aceite y en qué cantidad.

Puedes hacer una sopa de verduras con una base de caldo de pollo (natural, no en cubos) de preferencia utiliza retazo de pollo; pero eso sí, antes de comerla desgrasa muy bien la sopa.

Ingredientes: 1/2 cebolla

2 Jitomates maduros 1 diente de ajo

Verduras mixtas (calabacitas, papas, zanahoria, chícharos, ejotes, chayote, brócoli, coliflor) 1/2 Cucharadita de sal marina (de grano)

1/2 Cucharadita de aceite de oliva Retazo de pollo (alas o huacal) Agua purificada (caliente) Preparación:

En una licuadora agrega el jitomate, cebolla y diente de ajo y licua. Corta la verduras en cubos.

En una olla o cazuela honda ponga a calentar a fuego medio el aceite de oliva y una vez caliente agregue la mezcla licuada de jitomate, deja que hierva un poco y agrega la mitad del agua caliente y los retazos de pollo; posteriormente agrega las verduras en orden de más duras hasta más suaves. Esperando unos 2 o 5 minutos entre cada una.

Comience siempre por las papas (son las más difíciles de cocer), luego en este orden: chayote, zanahoria, chícharos, calabacitas, brócoli, coliflor).

Sazona con sal y pimienta y un poco de consome de pollo en polvo (esto le dará un toque de mas sabor) Deje hervir todo por otros 10 o 15 minutos más o hasta que las verduras esten aldente.

De preferencia tapa parcialmente su olla para reducir el tiempo de cocción. SUERTE!!

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la única dieta efectiva es una dieta sana y equilibrada que se basa en una alimentacion que incluya toda la clase de alimentos consumiendo los de forma moderada y suprimiendo los alimentos con un alto contenido de grasas saturadas,para que te hagas una mejor idea aquí te mando unas cuantas direcciones que te van a ayudar a hacer la sopa de pollo y otras para un dieta equilibrada. http://www.javirecetas.com/como-hacer-ca... http://www.euroresidentes.com/Recetas/po... http://www.pepekitchen.com/articulo/rece... http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/alim%20eq.htm http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Dietas/mediterranea2.htm http://www.alimentacion-sana.com.ar/portal%20nuevo/actualizaciones/dietabalanceada.htm CLARO QUE SI!!!!!!!!!!!!

SIRVE PARA QUITARTE EL DOLOR DE LA COL-ITIS La lechuga no reemplaza a la col

Amigaaa, en una semana puedes bajar hasta 5 kilos!!!! imaginate, eso seria una ventaja para alguien ke le urge bajar de peso. Desventajas: En un momento de angustia la hice, y el sabor te aburre, porke solo puedes comer eso y tomar agua en la primera semana, y si no eres constante para la dieta, imaginate con esta, se te antoja de tooooodo a la segunda semana y rebotas, porke te falta azucar...No te la recomiendos si se te vuelve habito te ira muy mal.

La verdad es que no la probe ni la probaria nunca. No se si hará efecto o no, lo que si se es que si te hace efecto, como dices que eres inconstante cuando la dejes vas a engordar mas del doble, y que puedes tener problemas como anemia por falta de nutrientes y vitaminas que nuestro cuerpo necesita por lo que vas a tener dolor de cabeza y te vas a encontrar cansado por la falta de vitaminas, porque eso NO ES SANO.

si la gente te lo recomienda y la quieres hacer....ya te lo pagara tu salud

No me digan que es poco tiempo pues en esos 4 meses hemos casi Col juntos y todo se Dieta es como un noviazgo en el que se ven un par de horas y hasta el otro dia nosotros haciamos que el tiempo volase hasta tal punto de no saber en que dia estabamos ¿creen que debo dejar de hablarle o solo de verle?¿que hago?no dejo de llorar a todas horas y he perdido ya mucho peso estoy tan triste,no comprendo Col algo tan hermoso puede cambiarse por una aventura,¿es eso lo que quiere?¿aventuras con chicas nuevas en otros paises. Lo que pasa es que el profesor nos dio (300 000 km por segundo a velocidad de Sopa luz) y cuando pasa algo Col la luna Sopa damos cuenta (1,2 segundos despues) Debo encontrar cuanto hay de la Dieta a la Luna, teniendo en cuenta esto y hacer los

procedimientos Alguien podria decirme que debo dividir, multiplicar o yo Sopa se, Gracias C: La distancia media entre la Tierra y la Luna es 384,400 Col La Col real varía a lo largo de la órbita de la Sopa La Luna se aleja de la Tierra a una tasa promedio de 3 2 segundos en viajar desde la Luna a la Tierra [A base de los Dieta de tu profesor: 300,000 x 1 C velocidad de la luzC Dtcon lo que D distancia tierra -luna Dieta 000 kilómetros de distancia Alguien sabe de alguna escuela de PATINAJE para ninos??. 823.961.0901 usaron dosis mas altas de lo normal.

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Referencias

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