[PDF] Top 20 Treinamento de força com repetições máximas e submáximas : efeitos na força e na hipertrofia muscular
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Treinamento de força com repetições máximas e submáximas : efeitos na força e na hipertrofia muscular
... de treinamento, os grupos GRM e GRS não apresentaram aumento nos valores de PT60, enquanto o grupo que utilizou repetições máximas (GRM) foi o único que não apresentou aumentos nos valores de ... See full document
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Efeitos do treinamento físico com kettlebell sobre a qualidade de movimento, força muscular e capacidade cardiorrespiratória
... swing com kettlebell (25), pela participação de praticamente toda a cadeia extensora no processo de aceleração do kettlebell (21) e, conforme demonstrado por Van Gelder et ...recrutamento muscular ... See full document
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Efeitos do treinamento de potência versus treinamento resistido convencional no desempenho funcional, potência, força muscular e hipertrofia em indivíduos idosos : uma revisão sistemática
... grupos na funcionalidade pode ser justificada pela pouca diferença na velocidade de ...do treinamento tradicional realizava a fase concêntrica entre 2-3 segundos, o grupo do treinamento de ... See full document
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Efeitos do treinamento de curta duração com resistência elástica sobre a força e massa muscular de idosos destreinados
... o treinamento com resistência elástica e o aumento na força isométrica de flexão e extensão do tornozelo em idosos institucionalizados (GE, n = 24; GC, n = ...um treinamento envolvendo ... See full document
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Análise dos efeitos agudos do alongamento estático em treinamento de força: uma revisão sistemática
... Corroborando com estes achados, o estudo de Silva e Souza et ...e na cadeira extensora (CE) entre o alongamento estático passivo (AEP) de 3 séries de 30 segundos, e o desempenho de repetições ... See full document
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Efeitos do treinamento físico com exergame e do treinamento funcional em indivíduos com doença de Parkinson
... sujeitos com DP. Esta prática promove melhorias na capacidade respiratória, na força muscular, na memória recente, na cognição e nas habilidades sociais (Cheik et ... See full document
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REPETIBILIDADE E VARIABILIDADE DA FORÇA DE PREENSÃO MANUAL
... sentado com o ombro aduzido e neutramente rodado, cotovelo flexionado a 90º, antebraço em posição neutra, e o punho entre 0º e 30º de extensão e 0º a 15º de desvio ulnar (Figura 1b) (Mathiowetz et ...mãos ... See full document
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EVIDÊNCIAS SOBRE O VOLUME DE TREINAMENTO RESISTIDO PARA HIPERTROFIA MUSCULAR DE INDIVÍDUOS TREINADOS: uma revisão narrativa da literatura
... chave na língua portuguesa, porém, este foi eliminado diretamente após a leitura do ...título. Com as palavras-chave na língua inglesa, 131 artigos foram encontrados, destes, 30 foram selecionados ... See full document
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Utilização do teste de carga máxima dinâmica (1rm), como referencial para prescrição do treinamento de hipertrofia muscular
... 6 repetições máximas, nos exercícios supino e agachamento, pois esta quantidade de repetições vem sendo utilizada como referencial mínimo para o trabalho de força que objetiva ... See full document
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A força da satisfação laboral sobre o compromisso organizacional
... se com 23 itens distribuídos em cinco fatores: 1. Satisfação com a supervisão (6 itens), refere-se à forma como os superiores avaliam as tarefas, a supervisão recebida, a proximidade e frequência da ... See full document
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Conceitos de força: significados em manuais didáticos
... Essas visões parecem influenciadas pela perspectiva empirista do conhecimento científico, ao desconsiderar qualquer significado factual e buscar atribuir um papel exclusivamente teórico a esse construto. Nesse sentido, ... See full document
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Efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade e do aeróbio contínuo na composição corporal de mulheres praticantes de treinamento resistido
... eficaz na melhora da composição corporal, não sendo capaz de emagrecer a maioria das pessoas sem a intervenção de uma dieta ...melhoria na composição corporal, estudos como o de Gibala e McGee (2008) ... See full document
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Acordos de Compensação (Offsets) na Força Aérea: uma análise do Projeto H-X BR
... a Força Aérea em especial têm tido muita dificuldade em executar os seus contratos em razão de cortes e contingenciamentos sofridos em seus ...agirem com certa cautela quando fecham acordos comerciais ... See full document
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Direito, Estado e Telecomunicações: a força gravitacional da banda larga
... aplicado na rede de dados, ao invés de sua aplicação na rede de suporte ao ...que, na medida em que as tarifas públicas do STFC estariam sendo usadas para subsidiar redes privadas das operadoras, não ... See full document
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La botiga Mañach, o, la força del desconcert
... imaginar-nos com devien ser les sensacions d’una senyora burgesa, vestida amb la roba de principis de segle i encara trasbalsada pel rètol, l’aparador i l’interior marí o marià, quan li oferien descobrir les ... See full document
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A força muscular do complexo póstero lateral do quadril e a mobilidade de tornozelo influenciam no controle motor de jovens com dor femoropatelar?
... Agradeço primeiramente a Deus, o qual me deu forças para concluir mais esta etapa de vida e que me protegeu durante toda a minha jornada. Aos meus pais Josa e Carlos, os quais abriram mão de seus sonhos em prol dos meus. ... See full document
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Desmitificant el treball de força amb xiquets i adolescents
... problemes com aquest que poden derivar en certes ...de força progressius que provoquen millores en la composició corporal (Yu i altres, 2005) i en la sensibilitat a la insulina (Benson i altres, ... See full document
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A difusão de informações judiciais na internet e seus efeitos na esfera trabalhista
... STJ, com referência ao Diário da Justiça da União, órgão de publicação oficial, e com a reprodução do inteiro teor divulgado na página que o STJ mantém na internet, tem-se formalmente ... See full document
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FONOFORESE COM ERVA MATE REDUZ EDEMA E ESTRESSE OXIDATIVO NA INFLAMAÇÃO MUSCULAR
... tratamento com US e Ilex paraguariensis (fonoforese), é capaz de reduzir o edema no músculo gastrocnêmio de ratos causado pela injeção de carragenina, além de tornar o potencial de antioxidante redutor férrico ... See full document
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Especialista en Entrenamiento de la Hipertrofia Muscular
... El Curso en Entrenamiento de la Hipertrofia Muscular te prepara para obtener unos conocimientos especializados en hipertrofia muscular, así como a conocer la intensidad, magnitud y ejer[r] ... See full document
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