Énfasis: Energizar.
Índice de cooperación: 8.
Nos sentamos en círculo con sillas individuales.
El juego consiste en sentarse en una silla vacía cada vez que veamos una disponible.
Si estamos en el gimnasio lo podemos hacer con bancos.
Nos sentamos por grupos en los bancos dejando un banco vacío.
Habremos de ir cubriendo bancos realizando la actividad por grupos que siempre permanecerán estables.
53. UNA, DOS, TRES, CUATRO, CINCO... Correr.
Énfasis: Energizar.
Índice de cooperación: 8.
Nos ponemos de pie en círculo en un lugar bien amplio.
Repartimos papeles zapato, calcetín, zapato, calcetín . . . . y así sucesivamente.
Pedimos a los zapatos que se coloquen formando un círculo interior, y cada persona del grupo calcetín se coloca detrás de un compañero zapato.
Ahora comenzará la actividad.
Siempre se mueve el círculo externo mientras que el interno queda quieto.
Si somos impares, una persona se queda en el centro y va diciendo los números.
Si somos pares, los números los dice una de las participantes que conoce bien el juego.
Cuando todas conocen bien el funcionamiento, pedimos a distintas personas voluntarias que digan los números.
Al decir
-UNO, las de círculo exterior corren hacia la derecha.
-DOS, las de círculo exterior corren hacia la izquierda.
-TRES, cada una de las personas que corren se coloca detrás de la persona que tengan más cerca al oír el número.
-CUATRO, las personas de fuera pasan por debajo de las piernas de las compañeras y se quedan delante.
-CINCO, la que está delante pone sus manos sobre sus propias rodillas y se agacha. La que está detrás salta como a la pídola apoyando las manos sobre la espalda de la que está agachada.
Podemos inventarnos el número seis (cada pareja se da un abrazo o realiza otro movimiento que decida el grupo).
54. LOS MEDIOS DE TRANSPORTE.
Énfasis: Energizante.Índice de cooperación: 8.
Necesitamos un sitio amplio y despejado de muebles.
Nos ponemos de pie todas las personas.
Repartimos el grupo grande en otros tres o cuatro grupos más pequeños que tengan el mismo número de personas aproximadamente.
Las personas de cada grupo se agarran por los hombros o por los brazos para mostrar su unión.
Cada uno de esos grupos tendrá el nombre de un color.
Por fuera quedará la tallerista.
Primero les explica el diálogo intentando que todas las personas lo aprendan.
Es útil escribirlo sobre un tablero o papelógrafo si está disponible.
Tallerista: Rojo, rojo. Grupo mencionado: ¿Qué? ¿Qué? Tallerista: Quiero, quiero. Grupo mencionado:
¿Qué quieres? ¿Qué quieres?
Tallerista:
Una bici. Una bici. (moto, moto; patín, patín; coche, coche; barco, avión, helicóptero, coche volador, … ) Grupo mencionado:
¿De qué color? ¿De qué color?
Tallerista:
Verde. Verde. (o el nombre del color de otro grupo)
Todas las personas de cada grupo saltan a la vez con los pies juntos en las sílabas subrayadas cuando les corresponde recitar su parte.
Al llegar al último verso, se repite todo de nuevo. Solamente que el grupo mencionado en esta ocasión es el que se puso como nombre VERDE.
Y se repite así la actividad varias veces.
La tallerista puede cambiar su puesto con otro grupo de jugadoras cuando quiera y el grupo que hace de tallerista es el que dice el nombre del color del grupo mencionado en cada repetición de la actividad.
Recogido en Barranquilla. 2010.
55. CABALGANDO EN UN PONI.
(Audio)
Énfasis: Energizante. Índice de cooperación: 7.
Nos ponemos de pie en círculo.
Hablamos de los ponis. Cómo son. Cómo corren y trotan.
Una persona se pone en el centro y canta trotando por el interior:
Cabalgando en un poni
Avanzando en un poni, ahí va.
La protagonista se pone delante de alguien cantando:
Frente, frente, frente, amigo. lado, lado, lado, amigo.
espalda, espalda, espalda, amigo. La otra persona le mira y ambos hacen los gestos correspondientes.
Primer verso saltan con los dos pies a la vez, las piernas abiertas como cabalgando un poni mirándose de frente.
Segundo verso hacen igual pero colocándose de costado.
Tercer verso, hacen el mismo movimiento dándose la espalda.
Después se inicia la actividad de nuevo a la vez que ambas personas saltan por el interior del círculo de manera que la próxima vez, cada persona elegirá a otra persona más para hacer los movimientos.
Recogido en Bogotá 09.
56. PALO, PALO, PALO. (Audio)
https://youtu.be/PtSXu1lIE30
Énfasis: Energizar.
Índice de cooperación: 7.
Nos ponemos de pie en círculo y cantamos:
palo
estiramos a lo alto los dedos índices de las manos.
Cuando decimos
bonito
estiramos los dedos pulgares. Y cuando decimos
¡Eh!
estiramos los dedos meñiques.
Recogido en Medellín, 99
Variación 1ª:
Podemos inventarnos otras formas rítmicas para acompañar a la canción, por ejemplo: En lugar de mover los dedos de la mano, movemos los brazos.
Cuando cantamos palo estiramos los brazos hacia adelante.
Cuando decimos bonito cada persona toca sus propios hombros.
Y cuando decimos ¡Eh! estiramos los brazos a lo alto.
Variación 2ª:
Nos ponemos todas en círculo con las manos agarradas a las compañeras de los lados.
Cuando cantamos palo saltamos con los dos pies juntos sobre el terreno inicial.
Cuando decimos bonito saltamos con los dos pies juntos hacia adelante.
Y cuando decimos ¡Eh! saltamos con los dos pies juntos hacia atrás.
57. EL CASTILLO ENCANTADO.
Énfasis: Energizar.Índice de cooperación: 6.
Les digo que voy a contar una historia y vamos a representarla con personajes.
Nos sentamos en sillas individuales en ronda y repartimos los papeles a representar:
Puerta, ventana y candelabro.
Asignaremos uno de esos personajes a cada participante repartiéndolos de manera consecutiva.
A lo largo del juego utilizaremos también las palabras
murciélago (todas se van una silla a la derecha realizando el sonido que emiten los murciélagos),
fantasma (todas se van una silla a la izquierda diciendo U u uh!) y
castillo (todas se cambian a una silla diferente).
Yo me quedo en medio y cuento una historia de un castillo. Por ejemplo:
Cerca de mi pueblo hay un bosque.
Y al fondo del bosque hay un gran edificio. Un día, después del colegio, me fui allí con las amigas y crucé la puerta. . . Subí por las escaleras y vi las ventanas. Detrás había una vela que se apagó con el aire que entraba por las ventanas. Entonces vi los fantasmas que estaban detrás de los armarios . . .
Cada cual se cambiará de silla si oye la palabra correspondiente al papel que representa (puerta, ventana o candelabro).
O realizaremos los movimientos indicados para el resto de las palabras.
Cuando veo que han entendido el mecanismo pido una voluntaria que repita la historia o invente otra parecida.
Reflexión:
¿Qué os ha parecido?
¿Habéis tenido alguna sensación? ¿Sabéis lo que son los fantasmas? ¿Habéis tenido miedo?
¿Os gustan los cuentos?
¿Qué os los cuente, leerlos, inventarlos, . . . .?
58. CHICUÑA KÍA, KÍA.
http://youtu.be/nOh72BJEP1k
Énfasis: Energizar. Índice de cooperación: 7.
A veces tenemos mucha energía en el cuerpo. Tenemos que lanzarla fuera para sentirnos bien y quedarnos tranquilas.
Vamos a hacer unos movimientos para que nuestra energía salga de manera divertida.
Nos ponemos de pie todas en círculo en un sitio amplio.
Solista:
Posición. (1)
Rodillas flexionadas. Manos juntas. (2)
Saludo a las compañeras: Gli, gli, gli, gli, . . . (3)
Posición. (1)
¡Chicuña Kía Kía! (4) Grupo: ¡ Chicuña Kía Kía! (4) Solista: ¡Chicuña, Kía Kía! (4) Grupo: ¡Chicuña, Kía Kía! (4)
Solista: Nos relajamos. . . . Posición. (1)
Rodillas flexionadas. Manos juntas. (2)
Saludo a las compañeras: Gli, gli, gli, gli, . . . (3)
Posición. (1) Nuevo paso.
Energía en los codos. ¡Us us! (5)
Grupo: ¡Us, us! Solista: ¡Us us! (5) Grupo: ¡Us, us! (5)
Solista: ¡Chicuña, Kía Kía! (4) Grupo: ¡Chicuña, Kía Kía! (4)
Solista: ¡Chicuña caralinda Kía Kía! (4) ¡Us us! (5)
Grupo: ¡Chicuña caralinda Kía Kía! (4) ¡Us us! (5)
Solista: Nos relajamos otra vez . . . . Posición. (1)
Rodillas flexionadas.
Manos juntas. (2)
Saludo a las compañeras: Gli, gli, gli, gli, . . . (3)
Posición. (1)
Paso importante esta vez. Patada al aire.
¡Pim pam! (6) Grupo: ¡Pim pam! (6) Solista: ¡Pim pam! (6) Grupo: ¡Pim pam! (6) Solista: ¡Us us! (5) Grupo: ¡Us, us! (5)
Solista: ¡Chicuña, Kía Kía! (4) Grupo: ¡Chicuña, Kía Kía! (4)
Solista: ¡Chicuña caralinda Kía Kía! (4) ¡Us us! (5) ¡Pim pam! (6)
Grupo: ¡Chicuña caralinda Kía Kía! (4) ¡Us us! (5) ¡Pim pam! (6)
Solista: Nos relajamos otra vez . . . . Posición. (1)
Rodillas flexionadas. Manos juntas. (2)
Saludo a las compañeras: Gli, gli, gli, gli, . . . (3)
Posición. (1)
Paso importante esta vez. Rodilla lateral.
¡Tiro liro! (7) Grupo: ¡Tiro liro! (7) Solista: ¡Tiro liro! (7) Grupo: ¡Tiro liro! (7) Solista: ¡Pim pam! (6) Grupo: ¡Pim pam! (6) Solista: ¡Us us! (5) Grupo: ¡Us, us! (5)
Solista: ¡Chicuña, Kía Kía! (4) Grupo: ¡Chicuña, Kía Kía! (4)
Solista: ¡Chicuña caralinda Kía Kía! (4) ¡Us us! (5) ¡Pim pam! (6) ¡Tiro liro! (7)
Grupo: ¡Chicuña caralinda Kía Kía! (4) ¡Us us! (5) ¡Pim pam! (6) ¡Tiro liro! (7)
Solista: Nos relajamos otra vez . . . . Solista:
Posición. (1)
Rodillas flexionadas. Manos juntas. (2)
Saludo a las compañeras: Gli, gli, gli, gli, . . . (3)
Posición. (1) ¡Ris ras! (8) Grupo: ¡Ris ras! (8) Solista: ¡Ris ras! (8) Grupo: ¡Ris ras! (8) Solista: ¡Tiro liro! (7) Grupo: ¡Tiro liro! (7) Solista: ¡Pim pam! (6) Grupo: ¡Pim pam! (6) Solista: ¡Us us! (5) Grupo: ¡Us, us! (5)
Solista: ¡Chicuña, Kía Kía! (4) Grupo: ¡Chicuña, Kía Kía! (4) Solista:
¡Chicuña caralinda Kía Kía! (4) ¡Us us! (5) ¡Pim pam! (6) ¡Tiro liro! (7) ¡Ris ras! (8)
Grupo:
¡Chicuña caralinda Kía Kía! (4) ¡Us us! (5) ¡Pim pam! (6) ¡Tiro liro! (7) ¡Ris ras! (8)
Inspirado en internet 2014. (1) = Con los pies algo separados flexionamos
las rodillas un poco.
(2) = Cada participante junta palma con palma a la altura del pecho.
(3) = Miramos a las compañeras del círculo con las manos juntas y las rodillas flexionadas haciendo gestos de saludo bajando y subiendo la cabeza ligeramente a la vez que decimos: Gli, gli, gli, gli, . . . (4) = Gritamos ¡Kía, kía! A la vez que damos
un golpe en el aire con la palma abierta con fuerza en cada una de las sílabas como si cortáramos un tronco de madera.
(5) = Gritamos ¡Us, us! a la vez que lanzamos un codo al aire a lo alto con fuerza en cada una de las sílabas.
(6) = Gritamos ¡Pim, pam! a la vez que damos una patada al aire con fuerza en cada una de las sílabas hacia adelante.
(7) = Gritamos ¡Tiro, liro! a la vez que elevamos bruscamente la rodilla derecha hacia arriba y hacia la izquierda. Luego la rodilla izquierda hacia arriba a la derecha.
(8) = Gritamos ¡Ris, ras! a la vez que elevamos una mano en cada una de las sílabas bien arriba hacia adelante con los dedos estirados como apretando sobre unos puntos imaginarios que están en el aire.