ACTIVIDAD N°1
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato.
-Espacio físico
-Silbato 5”
Desarrollo
JUEGO “SOMOS CANGUROS” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 2 equipos, para lo cual se enfrentarán en una competencia de un extremo a extremo en el espacio delimitado.
- Todos los estudiantes realizaran la
competencia saltando como
canguros por todo el circuito, donde el equipo que termine
primero todo el circuito
correctamente será el ganador.
-Espacio físico
-Circuito
-Conos
20”
Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°2
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato.
-Espacio físico
-Silbato 5”
Desarrollo
JUEGO “A SALTAR LA SOGA” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma a los estudiantes en 2 columnas y les reparte sogas a todos los estudiantes.
- Todos los estudiantes realizaran saltos de soga al ritmo de la música que el docente coloca en escena. -Soga -Espacio físico -Equipo de música -Conos 20” Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°3
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “LANZANDO LA PELOTA” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma a los estudiantes en 2 columnas y les reparte pelotas de trapo a todos los estudiantes.
- Los estudiantes realizaran
lanzamientos de pelotas hacia un objetivo que el docente señala en el campo, donde la puntuación más alta es el objetivo. -Pelota de trapo -Espacio físico -Conos 20” Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°4
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato 5”
Desarrollo
JUEGO “YO SOY UN CABALLO” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 2 equipos para lo cual un estudiante sube a los hombros del otro compañero y se preparan para la carrera.
- Los estudiantes compiten y se enfrentan a los demás adversarios logrando derribar a sus demás compañeros.
-Espacio físico
-Conos 20”
Relajación
- En posición sentados los
estudiantes realizaran soltura de brazos y piernas.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°5
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato 5”
Desarrollo
PARTIDOS DE FULBITO Y VOLEY Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 4 equipos: 02 para fulbito y 02 para vóley.
- Los estudiantes jugaran partidos de fulbito y vóley con variaciones en las reglas de los mismos.
-Pelota de futbol
-Pelota de vóley
-Espacio físico
20”
Relajación
- Caminando por el borde de la cancha, realizaran respiraciones profundas.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
-Espacio físico
ACTIVIDAD N°6
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico -Silbato 5” Desarrollo JUEGO “SUSPENDIDOS EN LA BARRA” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 2 filas donde los estudiantes se preparan para subir a la barra.
- Los estudiantes en forma
ordenada subirán a la barra
quedándose suspendidos y
tratando de no caerse,
manteniéndose el tiempo mayor posible. -Barra -Espacio físico -Conos 20” Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°7
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato 5”
Desarrollo
JUEGO “CORRO A TRAVÉS DE LAS LÍNEAS”
Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 4 equipos donde los estudiantes se preparan para correr.
- Los estudiantes en forma
ordenada empezaran a correr por todas las líneas de campo, sin salirse y sin chocarse con los otros equipos. -Conos -Espacio físico -Ligas 20” Relajación
- En posición cubito dorsal los estudiantes realizarán un circulo y
escucharán unos sonidos
relajantes.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°8
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades
realizando movimientos de cabeza y tronco.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “SOMOS CANCREJOS” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 8 equipos donde los estudiantes se preparan para realizar el juego.
- Los estudiantes en forma
ordenada se colocaran en posición araña y comenzaran a moverse al revés sin caerse y sin perder el equilibrio.
-Espacio físico
-Conos
20”
Relajación
- En posición echados los
estudiantes cerraran sus ojos
escuchando la música de
relajación.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°9
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades
realizando movimientos de cabeza y tronco.
-Espacio físico
-Silbato 5”
Desarrollo
JUEGO “EL ASTRONAUTA” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 4 equipos donde los estudiantes se preparan para realizar el juego.
- Los estudiantes se colocaran en colchonetas y se empezaran a escuchar todo tipo de sonidos y adivinaran el tipo de sonido.
-Colchonetas -Espacio físico -Conos -Equipo de música 20” Relajación - En grupos de 2 procederán a realizar estiramientos de todas las partes del cuerpo.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°10
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
PARTIDOS DE FULBITO Y VOLEY Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 4 equipos: 02 para fulbito y 02 para vóley.
- Los estudiantes jugaran partidos de fulbito y vóley con variaciones en las reglas de los mismos.
-Pelota de fulbito -Pelota de vóley -Campo -Conos 20” Relajación
- Caminando por el borde de la cancha, realizaran respiraciones profundas.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
-Espacio físico
ACTIVIDAD N°11
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “LA CAMINATA PELIGROSA” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- Se colocarán varios caminos
conformados por conos; los
estudiantes tendrán que elegir el camino de su preferencia por donde cruzar tocando cada cono del camino elegido.
-Conos
-Espacio físico 20”
Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°12
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato 5”
Desarrollo
JUEGO “SOMOS TRONCOS” Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 06 equipos y los estudiantes se preparan para realizar la actividad.
- Los estudiantes permanecerán
totalmente parados y por ningún motivo deberán moverse, y los demás integrantes del equipo harán lo posible para que la postura se rompa.
-Conos
-Espacio físico
20”
Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros inferiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°13
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “CARRERITA CON OBSTACULOS” Indicaciones:
- El docente delimitara el circuito con conos.
- El docente forma 2 equipos y los estudiantes se preparan para realizar la actividad.
- Los estudiantes procederán a competir en una carrerita corta pero deberá evadir todos los obstáculos que se presenten en el circuito hasta llegar a la meta.
-Obstáculos
-Conos
-Espacio físico
20”
Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros inferiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°14
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “LINEAS INVISIBLES” Indicaciones:
- El docente delimitara el circuito con conos.
- El docente forma 4 equipos y los estudiantes se preparan para realizar la actividad.
- Los estudiantes procederán a moverse por distintas partes del campo donde deberán imaginar y hacer líneas y crearán un circuito difícil para que el otro equipo tenga que atravesar.
-Conos
-Espacio físico
20”
Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros inferiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°15
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
PARTIDOS DE FULBITO Y VOLEY Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 4 equipos: 02 para fulbito y 02 para vóley.
- Los estudiantes jugaran partidos de fulbito y vóley con variaciones en las reglas de los mismos.
-Pelota de fulbito -Pelota de vóley -Espacio físico -Conos 20” Relajación
- Caminando por el borde de la cancha, realizaran respiraciones profundas.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°16
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “CARRERA DE CHAPITAS” Indicaciones:
- El docente delimitara el circuito con conos.
- El docente forma 2 equipos y los estudiantes se preparan para realizar la actividad.
- Los estudiantes al iniciar el juego deberán tincar la chapita de gaseosa hasta la línea demarcada y también deberán hacerlo de regreso hasta que todo el equipo termine. -Conos -Espacio físico -Chapitas 20” Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°17
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “LOS COMANDOS” Indicaciones:
- El docente delimitara el circuito con conos.
- El docente forma 2 equipos y los estudiantes se preparan para realizar la actividad.
- Los estudiantes se reunirán en cada equipo para preparar su estrategia de ataque y de defensa y cuando estén listos iniciaran el combate el cual consistirá en diseñar una trampa para que el otro equipo pueda rendirse.
-Conos
-Espacio físico 20”
Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros inferiores y superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°18
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “EL CORRECAMINOS” Indicaciones:
- El docente delimitara el circuito con conos.
- El docente formara 5 equipos y los estudiantes se preparan para realizar la actividad.
- Los estudiantes procederán a correr sin parar hasta que se agoten y no pueda más y así los estudiantes que queden al final serán los ganadores.
-Conos
-Espacio físico 20”
Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros inferiores y superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°19
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
JUEGO “LOS LUCHADORES” Indicaciones:
- El docente delimitara el circuito con conos.
- El docente formara 2 equipos y los estudiantes se preparan para realizar la actividad.
- Los estudiantes a combatir cuerpo a cuerpo y deberán de sacar a su adversario del circulo de la competencia y así uno a uno lo
realizaran hasta obtener un
ganador. -Conos -Espacio físico -Pista de combate 20” Relajación
- En posición cubito dorsal
realizaran estiramientos y soltura de los miembros inferiores y superiores.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.
ACTIVIDAD N°20
ACTIVIDADES ESTRATEGIAS RECURSOS /
MATERIALES
TIEMPO
Calentamiento
- Los estudiantes saldrán al patio de forma ordenada.
- Los estudiantes empiezan a
desplazarse en diferentes
direcciones y velocidades de acuerdo al sonido del silbato y cantando una canción.
-Espacio físico
-Silbato
5”
Desarrollo
PARTIDOS DE FULBITO Y VOLEY Indicaciones:
- El docente delimitara el espacio con conos.
- El docente forma 4 equipos: 02 para fulbito y 02 para vóley.
- Los estudiantes jugaran partidos de fulbito y vóley con variaciones en las reglas de los mismos.
-Pelota de fulbito -Pelota de vóley -Espacio físico -Conos 20” Relajación
- Caminando por el borde de la cancha, realizaran respiraciones profundas.
- Dialogo: Se comentará y dará su aprecio acerca de la actividad.