Abril del 2005 Contenido
Introducción...3 Capitulo I: Conceptos de Grupo
7. Concepto de Grupo...6 8. Que es un grupo de autoayuda?...8 9. Tipos de grupos de autoayuda...10 10. Requisitos para formar un grupo de autoayuda...11 11. La función del facilitador dentro del grupo de autoayuda...13 12. Actividades de presentación y cohesión grupal………14 Capitulo II: El Proceso Psicológico de Duelo: La emoción y la Inteligencia
Emocional
7. Proceso psicológico de duelo………..19 8. Etapas del duelo...20 9. El duelo y la familia...…21 10. Inteligencia Emocional; Definición de afecto, sentimiento y emoción...22 11. El secuestro emocional...….…25 12. Conceptos básicos de la Inteligencia Emocional...26 Capitulo III: La Autorrealización: El primer paso de la Inteligencia Emocional
4. La autorrealización...29 5. Actividades dirigidas a la auto observación...31 6. Técnicas para la percepción, nombramiento y
Valoración de emociones...34 Capitulo IV: El camino hacia el control y manejo de las emociones y de la
Automotivación
5. Manejo y control de las emociones...39 6. Dinámicas para el control y manejo de las emociones...41 7. La auto motivación……….….……...46 8. Actividades dirigidas a la auto motivación……….………....47 Capitulo V: La Empatía y el manejo de las relaciones interpersonales
3. La empatía y el manejo de las relaciones interpersonales……….……52 4. Dinámicas de empatía y de diversión...54
Anexos………56 Bibliografía………68 Introducción
La Asociación de Padres de Familia con Hijos disCapacitados “Los Pipitos” fundada el 26 de Agosto de 1987, surgió con el fin de facilitar el desarrollo integral de niños con discapacidad. Desde su fundación con gran dedicación y con el apoyo de la sociedad civil y de la comunidad internacional dicha Asociación ha puesto en práctica diversos proyectos que van desde programas de fortalecimiento institucional, de prevención de discapacidad hasta el programa de aprendizaje familiar comunitario. Todos ellos dirigidos a proporcionar atención en diferentes áreas especializada por medio de los cuales los niños puedan superar sus deficiencias y/o discapacidades y así lograr una mejor integración en la sociedad.
Es importante señalar que el trabajo realizado por los padres de familia dentro de la asociación a lo largo de los años ha sido la piedra angular para el buen funcionamiento de “Los Pipitos”. No obstante, es necesario reconocer que el impacto que sufren las madres ante el reconocimiento de que un hijo presenta deficiencia o alguna disCapacidad, puede ocasionar estragos o trastornos en la vida emocional de las mismas. Si bien es importante el apoyo que “Los Pipitos” brinda a estas madres sobre aspectos informativos y asistenciales relacionados a la atención de sus hijos con discapacidad, es fundamental y necesario que se les de a los padres una atención socio afectiva adecuada. Todo esto con el fin de facilitarles a las madres un mejor manejo de sus emociones, en particular durante el proceso de duelo que es una de las consecuencias de tener un hijo o hija con disCapacidad.
Ante esta necesidad, este manual fue diseñado con el primordial propósito de contribuir al desarrollo de un programa de servicio que preste atención a las madres afiliadas a “Los Pipitos”. En el mismo se ofrecerá información para posibilitar la formación de grupos, en particular de grupos de autoayuda para las madres que asisten a los Centros de Educación Temprana de “Los Pipitos” y que sobrellevan el proceso psicológico de duelo. A lo largo del manual se introducirán conceptos de la Inteligencia Emocional que ayudarán a organizar y a ejecutar actividades dirigidas al abordaje del proceso de duelo.
Los primeros dos capítulos del manual hacen una reseña de los principales conceptos de grupos en general y de los grupos de auto ayuda, así como de la función del facilitador dentro de un grupo. Del mismo modo el manual ofrece aspectos fundamentales sobre las emociones, la teoría de la inteligencia emocional, y la forma en que esta puede ser utilizada para sobrellevar el proceso psicológico de duelo. En relación al proceso de duelo el capítulo número dos describe dicho proceso y especifica como este se manifiesta dentro de la familia, además de detallar las diferentes etapas del duelo. Con esta información cada una
de las coordinadores de los centro o capítulo de “Los Pipitos” podrán manejar los conceptos básicos necesarios para ponerlos en práctica en el transcurso de la formación de los grupos de autoayuda. Se incluye al final del primer capítulo varias actividades o dinámicas dirigidas a la creación del ambiente necesario para el buen funcionamiento de los grupos de auto ayuda.
En el tercer capítulo se abordan elementos importantes de la autorrealización la cual es la primera de las habilidades y quizás una de las más esenciales de la inteligencia emocional, ya que esta permite el desarrollo de las facultades que facilitan a la persona percibir las emociones vividas en las etapas del duelo. Para iniciar la práctica de la autorrealización el capítulo presenta varias actividades o dinámicas que van desde la auto observación, hasta técnicas para la percepción, el nombramiento y valoración de las emociones en particular las relativas al duelo. Estas actividades ofrecerán al coordinador la oportunidad de observar en que etapa emocional del duelo se encuentra la persona.
Seguidamente en los capítulos cuatro y cinco el manual explica algunas propiedades relevantes a la segunda habilidad de la inteligencia emocional, como lo es el manejo y control de las emociones. Asimismo, se presentan actividades como las técnicas de relajación, que ofrecen alternativas para lograr un mejor control y manejo de las diferentes emociones que la persona desarrolla durante el proceso psicológico de duelo. A lo largo del capítulo cuatro el manual también le ofrece a la facilitadora una serie de actividades de auto motivación y de autoestima, las que están relacionadas con la tercera habilidad de la inteligencia emocional. De igual manera el capítulo cinco desarrolla aspectos de la cuarta y quinta habilidad de la inteligencia emocional las que permiten que la persona logre una mejor empatía y se replantee nuevas formas de conducta o actitudes sociales que le facilitarán el avance hacia objetivos más positivos en el control de su vida personal.
Finalmente para un adecuado manejo del manual y una óptima organización de las sesiones o encuentros, se incluyen anexos relativos a la planificación metodológica de las sesiones, así como actividades o dinámicas extras para cada capítulo del manual. Con la ayuda de estos anexos la facilitadora podrá lograr mejores resultados en el avance de cualquiera de las actividades o dinámicas seleccionadas. No obstante, se deberá respetar el orden o secuencia lógica que orientan los capítulos del manual, ya que de lo contrario se corre el riesgo de no alcanzar el propósito central del mismo como lo es el superar el proceso psicológico de duelo de la persona dentro del contexto de los grupos de auto ayuda y mediante el uso de la inteligencia emocional.