Metòdos anticonceptivos Taller de Educaciòn de Relaciòn Filial
FUNDAMENTACIÒN CIENTIFICA DE PROPUESTA Nº 1 LACTANCIA MATERNA
La lactancia es un período de la vida en el que la madre ofrece al recién nacido un alimento adecuado a sus necesidades, la leche materna, no sólo considerando su composición sino también en el aspecto emocional, ya que el vínculo afectivo que se establece entre una madre y su bebé constituye una experiencia especial, singular y única. La producción de leche depende de la frecuencia con que se le da el pecho al niño, la fuerza de succión del niño, el reflejo de bajada de la leche y el uso de anticonceptivos orales.
El período de lactancia ayuda a quemar las grasas acumuladas durante el embarazo ya que cuando el bebé toma la leche materna, con ella van grasas necesarias para su alimentación. Esto ayuda a recuperar la figura y el peso anterior al embarazo, aunque esto no significa que tengamos que reducir las calorías que ingerimos para bajar de peso cuanto antes al tirar de nuestras reservas.
Composición de la leche materna
La composición de la leche materna, contiene proteínas, grasas, vitaminas y demás elementos indispensables para la alimentación del recién nacido y sigue siendo una fuente importante de nutrientes por lo menos hasta los dos años. Las razones por las cuales la leche materna protege a los niños contra las infecciones.
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Conservación de la leche materna Tipo de leche materna Temperatura ambiente Refrigerador Congelador Recién exprimida en un recipiente cerrado 6-8 horas (25ºC o menos) 3-5 días (4ºC o menos) 2 semanas en el compartimento congelador dentro del refrigerador (*/**) Previamente congelada, descongelada en el refrigerador pero no calentada ni usada 4 horas o menos (hasta la próxima toma) 24 horas No volver a congelar Descongelada fuera del refrigerador, en agua caliente
Sólo hasta que termine la toma 4 horas o hasta la próxima toma No volver a congelar La que sobra de la toma
Sólo hasta que termine la toma, luego desechar
Desechar Desechar
Factores que influyen en la práctica de la lactancia materna. * Deficiente información de la madre, el cónyuge y demás familiares.
* La falta de confianza de la madre en su capacidad para amamantar a su hijo y producir leche en cantidad suficiente.
* La leche materna se produce como resultado de la acción conjunta de hormonas y reflejos los cuales pueden ser inhibidos por diversas situaciones emocionales de la madre.
* Las preocupaciones frenan el reflejo de la succión. Hay relación de la depresión con disminución del periodo de lactancia natural.
* Los cambios en la asistencia del parto y la interferencia hospitalaria: la demora del inicio de la succión del pecho puede traer inconvenientes posteriores para la lactancia.
99 * Autoimagen y sexualidad
*Muchas mujeres temen que la lactancia arruine la figura del pecho.
* Actividad social y trabajo de la madre.
Beneficios de Leche Materna
La leche materna contiene todo lo que el niño necesita durante los seis primeros meses de vida, favoreciendo su crecimiento, maduración y salud.
Ventajas para el niño
Las ventajas de la lactancia respecto a la alimentación con biberón y los motivos por los que se recomienda tan ampliamente, se resumen a continuación:
La lactancia es conveniente, el alimento tiene una disponibilidad fácil para el niño y no requiere preparación o equipo especial;
La leche materna suministra un adecuado balance y una cantidad de nutrientes que son ideales para el niño lactante;
El calostro y la leche materna tienen elementos anti infecciosos que ayudan a limitar las infecciones;
La alimentación con biberón aumenta el riesgo de infecciones por contaminación con organismos patógenos en la leche, la fórmula láctea y el agua que se usa en la preparación, así como los biberones, chupetes y otros artículos utilizados para la alimentación del niño;
La lactancia es más económica que la alimentación con biberón, que comprende los costos de la fórmula, o la leche de vaca, los biberones y los chupetes al igual que el combustible necesario para la esterilización;
La lactancia promueve un mayor vínculo y relación entre la madre y el niño.
Aparentemente se observa un menor riesgo de alergias, obesidad y ciertos problemas de salud en niños amamantados con leche materna en comparación con los que se alimentan en forma artificial.
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Ventajas para la madre.
La lactancia materna acelera la recuperación, ya que la madre pierde el peso ganado durante el embarazo más rápidamente y es más difícil que padezca anemia tras el parto. También tienen menos riesgo de hipertensión y depresión posparto.
La osteoporosis y los cánceres de mama y de ovario son menos frecuentes en aquellas mujeres que amamantaron a sus hijos.
Disminuye la hemorragia posparto, la anemia y la mortalidad materna.
Disminuye el riesgo de cáncer en el seno o en los ovarios.
La lactancia incrementa el amor entre la madre, el hijo y la familia. TÉCNICAS O POSTURASEs la forma en que se coloca la madre para amamantar. Las hay diversas, todas sirven y la elección de una u otra dependerá del lugar, las circunstancias o las preferencias de cada madre.
Cómo colocar el bebé al pecho paso a paso
1. La madre se sitúa en la postura elegida apoyando bien espalda y pies. 2. Se acerca el niño al pecho allí donde quede éste sin desplazarlo. 3. Se coloca al bebe perpendicular a la orientación del pezón. 4. Se enfoca nariz – pezón.
5. Antes de abrir la boca, sin necesidad de ladear, doblar o girar el cuello, el pezón ha de estar frente a la nariz del bebé.
6. Cuando abre la boca, acercar al bebé con rapidez y decisión al pecho. 7. Madre e hijos han de quedar cuerpo contra cuerpo (frente a frente) 8. El pezón ha de quedar apuntando al paladar del bebé.
9. Nunca el pecho ha de ir hacia el bebé, es el niño el que va hacia el pecho. 10.La cabeza del bebe no ha de quedar en el hueco del codo, sino en el antebrazo. 11.La madre no sujeta al bebé por las nalgas con esa mano, sino que ésta queda a mitad
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12.Es recomendable evitar el uso de ropa o mantas que aumenten la distancia del bebe al pecho.
Signos de buena posición
La cabeza y el cuerpo del bebé están en línea recta. La cara del bebé mira hacia el pecho.
La madre mantiene el cuerpo del bebé cerca de ella.
Si el bebé es un recién nacido, la madre lo envuelve en un abrazo. No lo sujeta solamente de la nuca y los hombros.
Signos de buen agarre
El mentón y la nariz del bebé están cerca del pecho de la madre.
Los labios del bebé están e vertidos, sobretodo el inferior bien doblado hacia abajo.
La boca del bebé está bien abierta.
Se observa más areola por encima de la boca del bebé que por debajo (agarre asimétrico).
Diferente tipos de posturas
El agarre espontáneo y la postura biológica
Permite que tu bebé cabecee, busque y escoja un pecho y golpee repetidamente con la barbilla hasta prenderse solo.
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Postura sentada – Posición estirado: El bebé estirado frente a la madre en contacto con su cuerpo, mamando de un pecho y con sus pies hacia el otro pecho. Es la más habitual.
Postura sentada – Posición “de rugby”: El cuerpo del bebé pasa por debajo del brazo de la madre y sus pies apuntando a la espalda.
Esta posición es muy útil para drenar los conductos que se encuentran en la cara externa de los pechos y así prevenir, o si es el caso curar, posibles obstrucciones o mastitis que, aunque puede darse en cualquier zona del pecho, suelen ser más frecuentes en ésa.
Postura sentada – Posición caballito: En esta posición el bebé está sentado a horcajadas sobre una de las piernas de su madre.
Postura estirada – Posición estirado (en paralelo): En este caso tanto la postura como la posición son frecuentes ya que de este modo se facilita el descanso de la madre. Es especialmente útil si la madre todavía siente molestias tras el parto, sobre todo si ha sido sometida a una episiotomía o cesárea.
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Postura estirada – Posición estirado (en paralelo inverso): En este caso la posición del bebé es menos frecuente que la anterior pero hay madres que se sienten cómodas con ella y también puede ser útil, igual que la postura “a cuatro patas”, en caso de obstrucciones o mastitis agudas localizadas en la parte superior del pecho.
Postura “a cuatro patas” – Posición “boca arriba”: Esta postura es poco frecuente en el amamantamiento diario. Pero se trata de un recurso a utilizar en el supuesto de que la madre tenga una obstrucción o mastitis aguda localizada en la parte superior del pecho, ya que de ese modo se facilita el drenaje de esos conductos.
Todas estas posiciones son propias de bebés con una autonomía de movimientos todavía muy limitada. Los bebés más mayorcitos pueden mamar cómodamente en las posiciones más inverosímiles.
Los signos y síntomas de un Síndrome de Posición Inadecuada pueden ser: Mejillas hundidas, succión rápida y ruidosa.
Dolor y grietas en los pezones. No soltar el pecho por sí mismo. Ingurgitación, a veces mastitis.
Reflejo de eyección intenso y repetido. Atragantamiento, a veces rechazo del pecho. Vómitos y regurgitaciones.
Escaso aumento de peso.
Toma frecuente y prolongada (la toma de más de una hora que casi se empalman unas con otras, pueden ser normales en algunos niños de pocas semanas, pero también pueden ser indicio de mala posición, por lo que ante la duda es conveniente verificar la posición y la succión del bebé).
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ROGRAMA No.2 Acciones de promoción y prevención de Educación sexual a través del uso de métodos anticonceptivos.
OBJETIVO:
Concientizar a las madres adolescentes a través de la educación a obtener información sobre llevar una vida sexual segura mediante el uso de métodos anticonceptivos, para la prevención de enfermedades de transmisión sexual y la vez disminuir embarazos precoces a tan temprana edad.ACTIVIDADES CONTENIDOS METOLOGÌA RECURSOS RESPONSABLE TIEMPO
Acciones preventivas de Educación sexual. Educación Sexual Métodos anticonceptivos Embarazo adolescente Concepto Cambios Etapas Enfermedades de transmisión sexual. Activa y participativa, que se desarrolla en sesiones de grupo con las madres adolescentes. Material didáctico Videos, Material audio visual, trípticos. Anexo N° 5-6. Lcda. Lourdes Guamán. Enfermera del Hospital IESS Macas.
1 Hora cada semana por dos meses.
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