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OTRAS HABILIDADES NECESARIAS

Resumen • Utilizamos la comunicación no verbal

5. OTRAS HABILIDADES NECESARIAS

Hemos visto cuáles son las habilidades principales para relacionarnos y convivir en sociedad.

Pero hay otras habilidades que también debemos conocer porque harán que sepamos comportarnos mejor

ante situaciones complicadas.

Podemos pensar en ellas y relacionarlas con situaciones que nos hayan ocurrido en el pasado.

También nos servirán para planificar nuestra forma de actuar en el futuro.

Algunas de estas habilidades sociales son:

• Compartir

• Participar

• Tomar decisiones

• Hacer y recibir críticas

pág. 47 Compartir

Compartir es dar a otra persona parte de lo que tenemos cuando lo necesita.

Podemos compartir cosas materiales con alguien

que tiene menos que nosotros y necesita nuestra ayuda. También podemos compartir nuestro tiempo con personas que están solas y necesitan hablar con alguien

o sentirse acompañadas.

Al compartir estamos diciéndole a alguien que puede contar con nosotros. Por eso debemos tener cuidado de no fallarle y cumplir nuestra promesa de compartir lo que hayamos pactado. También deberemos de tener cuidado para no prometer algo que no podamos cumplir.

No podemos asegurarle a un amigo que se puede quedar a dormir en casa si no hemos consultado con nuestros padres o no hemos comprobado que tenemos sitio para él.

Participar

Cuando participamos en una actividad o en un evento siempre estamos acompañados de otras personas que también participan en la misma actividad. Por eso, participar nos ayuda a conocer gente.

También es bueno para saber más del lugar en el que vivimos y las actividades e iniciativas que hay a nuestro alrededor. Estos son algunos lugares en los que podemos participar:

En nuestra familia

Dando nuestra opinión en las conversaciones diarias y proponiendo actividades para hacer juntos.

En nuestro centro de estudio o trabajo

Formando parte de los grupos que se organizan

para llevar a cabo actividades culturales y de ocio dentro del centro.

En nuestro barrio

Ofreciéndonos a colaborar en las iniciativas

que a veces proponen los vecinos como: organización de las fiestas del barrio, campañas de recogida de ropa, etc.

En la comunidad

Todos podemos y debemos participar en acciones a las que somos llamados como ciudadanos:

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Es muy importante saber que para participar

hay que seguir las normas de las personas o instituciones que organizan la actividad en la que estamos tomando parte. Por lo tanto, participar y hacerlo bien significará

que sabemos trabajar en equipo

y somos capaces de seguir las pautas que nos sugieren para que todo salga bien.

Tomar decisiones

Para ser autónomos y pensar por nosotros mismos tenemos que tomar decisiones muy a menudo.

No podemos esperar que siempre sean otras personas las que encuentren la mejor solución a nuestros problemas o nos digan el camino que debemos seguir.

Nuestra familia, amigos y educadores nos pueden aconsejar sobre soluciones ante un problema, o la mejor alternativa sobre algo que nos preocupe.

Les debemos escuchar y valorar bien las opciones que nos dan. Pero nosotros debemos tomar la decisión

si se trata de un asunto en el que somos los protagonistas. ¿Qué pasos debes seguir a la hora de tomar una decisión?

1. Saber cuál es el problema o situación sobre el que debes

tomar una decisión.

Puedes preguntarte, ¿qué tengo que decidir?

2. Pensar de dónde viene el problema o la situación

y ver qué opciones tienes para elegir. Puedes preguntarte, ¿qué opciones tengo?

3. Anotar las ventajas e inconvenientes de las distintas alternativas.

Seguro que todas las opciones tienen ventajas e inconvenientes. Por eso tendrás que elegir la que más te favorezca.

Siempre que elegimos una opción perdemos cosas buenas que nos ofrecían las otras opciones.

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4. Poner en práctica la decisión que has tomado.

Puede que al cabo de un tiempo te des cuenta de que te has equivocado y la decisión que tomaste no era la mejor.

No te preocupes porque, sea cual sea el resultado, lo importante será saber que fuiste capaz de decidir por ti mismo.

Eso quiere decir que podrás volver a decidir en el futuro para encontrar una solución mejor.

Hacer y recibir críticas

Las críticas sirven para expresar algo que te ha gustado mucho y por qué te ha gustado. Pero también sirven para explicar por qué algo no te gusta o te parece que no está bien. En este caso, debemos tener mucho cuidado

para que la otra persona no se sienta ofendida o dolida y se enfade con nosotros.

Para eso nos vendrá bien seguir unos consejos antes de hacer una crítica:

1. Piensa antes lo que vas a decir y elige bien las palabras.

2. Habla con la persona cuando estéis solos

para que no se sienta mal delante de la gente. Si le hablas de algo que no te ha gustado,

dale un consejo para indicarle cómo puede mejorarlo, sin herir sus sentimientos.

3. Deja siempre claro que es tu opinión y que puedes estar equivocado.

4. Explícale que haces la crítica

porque es una persona importante para ti. También es muy importante saber recibir críticas

cuando alguien nos dice que algo no le ha gustado de nosotros. Cuando recibimos una crítica debemos escucharla sin interrumpir. Si se trata de un amigo o de una persona querida,

no debemos enfadarnos.

Tenemos que pensar que es difícil para él o ella

hacernos ese comentario y que lo hace por nuestro bien.

Si la crítica nos parece injusta, podemos pedirle explicaciones para evitar confusiones, y dejarle claro que respetamos

su opinión pero no la compartimos.

pág. 53 Responder a las bromas

Las bromas tienen que ser algo divertido.

Son comentarios que se hacen entre amigos para pasarlo bien. Cuando las bromas las hacen personas que nos quieren no tenemos que pensar que van a reírse de nosotros o nos quieren ofender.

Solo estarán intentando ser graciosos y pasar un buen rato. Sin embargo, si el comentario no es gracioso para nosotros debemos decirlo sin enfadarnos.

Si la persona que ha hecho el comentario no quería ofendernos, pedirá perdón y explicará que solo era un broma.

Saber aceptar las bromas hace que pasemos ratos más divertidos y seamos capaces de bromear también con los demás.

Las bromas tienen que gastarse siempre entre personas que se conocen.

Bromear con desconocidos puede parecer de mala educación. Igual que a nosotros no nos gusta

que alguien con quien no tenemos confianza bromee sobre nosotros.

Reflexiona

• ¿En qué actividades participas en tu tiempo de ocio?

• ¿Te cuesta compartir tus cosas?

• ¿Has tomado alguna decisión difícil? ¿Cuál?

• ¿Sabes aceptar las críticas?

• ¿Te han hecho alguna crítica que te haya sentado mal?

• ¿Qué tipo de bromas no te hacen gracia?

• Participar en las actividades de nuestro entorno y compartir cosas y momentos con los demás nos ayudará a tener más amigos y a vivir situaciones con diferentes personas.

• Tomar decisiones es elegir una opción entre todas las demás.

• Las críticas sirven para que una persona sepa

lo que otra piensa sobre algo que ha dicho o ha hecho. Tenemos que saber escucharlas y aprender de ellas.

• Aceptar bien las bromas nos ayudará a relacionarnos mejor y pasar buenos momentos con las personas

que nos quieren.

Resumen

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6. SABER CÓMO ERES

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