Tabla de indicadores para el Test Competencia metacognitiva de
autorregulación en Capacitadores Tutores CONAFE-MAEPI
(CT-CMA)
Componentesde la competencia
Fase en el proceso de autorregulación PLANEACIÓN Actitudes: hacia el uso de estrategias metacognitivas de autorregulación para planear el proceso de aprendizaje.
1. Al iniciar una tarea, me parece bueno hacer una lluvia de ideas sobre las ventajas de utilizar estrategias de planeación.
2. Cuando inicio una tarea, tomo conciencia de mi motivación hacia el uso de estrategias para regular el aprendizaje.
3. Confío en mi propia capacidad para usar estrategias de planeación en mis tareas o actividades.
4. Cuando utilizo estrategias para planear mis actividades me siento más optimista respecto al aprendizaje que obtendré.
5. Aunque encuentre dificultad al planear una tarea, me motivo a mi mismo a seguir utilizando estrategias porque sé que aprenderé mejor.
6. Cuando voy a iniciar una tarea, tengo un diálogo interno sobre mi experiencia en el uso de estrategias y cómo éstas me han ayudado. 7. Cuando me siento desanimado hacia una tarea, pienso que es útil usar
estrategias para favorecer mi motivación.
8. Cuando se me dificulta el uso de estrategias de planeación, visualizo mi tarea terminada y eso me anima a continuar.
9. Aunque me tome más tiempo, considero bueno hacer ejercicios de práctica para mejorar la aplicación de estrategias de planeación.
10.Si al planear mis actividades tengo ideas negativas sobre el uso de estrategias, pienso en sus ventajas y me motivo a iniciar.
Conocimientos: de estrategias metacognitivas de autorregulación para planificar el proceso de aprendizaje.
1. Cuando utilizo alguna estrategia para planear mis tareas, procuro
identificar bien su nombre y las actividades que puedo realizar con ella. 2. Si no entiendo lo que puedo hacer con alguna estrategia de planeación,
empleo gráficas, imágenes o mis propias palabras para facilitar la comprensión.
3. Cuando elijo estrategias para planear mis tareas, procuro conocer los recursos que se necesitan para aplicarlas.
4. Enriquezco mi conocimiento sobre el uso de estrategias preguntándole a otros cómo planean sus actividades antes de empezar.
5. Cuando descubro nuevas estrategias que pueden ayudarme a planear mis actividades investigo sobre cómo puedo aplicarlas a favor de mi propio aprendizaje.
estrategias de planeación puede ayudarme a reforzar mi comprensión de las mismas.
7. Refuerzo mis conocimientos de las estrategias de planeación a través de diferentes fuentes: profesores, libros, Internet, entre otros.
8. Tengo conocimiento sobre mis propias fortalezas y debilidades al utilizar estrategias para planear mis actividades de aprendizaje.
9. Cuando aprendo nuevas estrategias, soy capaz de seleccionar sólo la información que es más importante para planear mis actividades. 10.Soy capaz de percibir si me falta más conocimiento de alguna estrategia
antes de aplicarla a la planeación de mis actividades.
11.Procuro relacionar mis propias características como aprendiz con lo que ya conozco de las estrategias, antes de empezar una actividad.
Habilidades: en el uso de estrategias metacognitivas de autorregulación para planificar el proceso de aprendizaje.
1. Recurro a estrategias que ya me han funcionado en el pasado para planear mis tareas.
2. Cuando utilizo estrategias de planeación, desarrollo un diálogo interno sobre lo que más me conviene y lo que me puede hacer falta para iniciar la tarea.
3. Realizo ejercicios de práctica de las estrategias que me pueden ayudar a planear mejor mi tarea.
4. Cuando estoy seleccionando estrategias, elijo aquéllas que me ayudarán a planear mi actividad para aprender más.
5. Elaboro imágenes mentales que me ayuden a representar con mayor claridad las estrategias que voy a utilizar para planear mi tarea.
6. Al estar planeando cómo iniciar mi tarea, utilizo estrategias para revisar los materiales que tengo para llevar a cabo el proceso (incluyendo tiempo, materiales, conocimientos previos, ayuda de expertos, estrategias, entre otros).
7. Al establecer mis objetivos de aprendizaje tomo en cuenta el uso de estrategias para planear mis tareas.
8. Utilizo estrategias de mayor dificultad al planear mis actividades si sé que me ayudarán a tener mejores resultados.
9. Cuando he elegido las estrategias para planear mi aprendizaje, procuro ser flexible y aceptar los cambios que sean necesarios.
10.Antes de elegir estrategias para planear mis tareas, analizo el contexto en el cual tendré que aprender.
11.Cuando estoy por empezar una tarea, preveo los problemas que pueden dificultarme el uso de estrategias.
Componentes de la competencia
Fase en el proceso de autorregulación MONITOREO Actitudes: hacia el uso de estrategias metacognitivas de
1. Cuando ya he iniciado una tarea y me siento desmotivado para continuar, considero efectivo utilizar estrategias para afianzar el optimismo.
2. Al estar realizando una tarea, me resulta bueno utilizar estrategias para eliminar o disminuir los temores que bloquean mi aprendizaje.
autorregulación para monitorear
el proceso de aprendizaje.
estrategias para la realizando una tarea, ya sea para recibir retroalimentación o para que me ayuden si tengo dificultades. 4. Muestro disposición hacia la búsqueda de estrategias que me puedan
ayudar a continuar en una tarea aunque ésta se me esté dificultando. 5. Me parece bueno recurrir a estrategias de planeación inicial de mis tareas
para revisar si es necesario hacer modificaciones.
6. Aunque me implique más tiempo y esfuerzo, considero positivo detenerme a aplicar estrategias para analizar lo que estoy haciendo si favorecerá mi aprendizaje de la actividad.
7. Si considero que una tarea se volvió aburrida, muestro disposición para usar estrategias que me permitan convertirla en una actividad divertida y lograr así aprender más de ella.
8. Considero que aprendo mejor si utilizo estrategias de monitoreo de mi aprendizaje mientras estoy realizando alguna tarea.
9. Me parece bueno tener un diálogo interno sobre las estrategias que me pueden ayudar a avanzar en una tarea para mejorar mi aprendizaje.
Conocimientos: de estrategias metacognitivas de autorregulación para monitorear el proceso de aprendizaje.
1. Procuro informarme sobre el uso de estrategias que pueden ayudarme a saber si estoy aprendiendo lo mejor de alguna actividad.
2. Conozco los objetivos específicos de cada estrategia y cómo puedo utilizarla durante el desarrollo de una tarea.
3. Soy flexible en el uso de estrategias y estoy abierto a realizar cambios si éstos me permitirán aprender más.
4. Consulto con otros sobre su experiencia en el uso de estrategias para monitorear el aprendizaje e intento aplicar lo que me sea útil en la realización de mis tareas.
5. Durante la realización de mis actividades, explico con mis propias palabras las estrategias que estoy utilizando para ayudarme a comprenderlas mejor. 6. Me hago preguntas a mí mismo sobre lo que sé y lo que no sé sobre las
estrategias que me pueden ayudar a monitorear mi aprendizaje durante alguna actividad.
7. Soy capaz de reconocer las facilidades o dificultades que estoy experimentando durante una actividad y elegir las estrategias que se adapten más a mi forma de aprender.
8. Superviso constantemente lo que sé de las estrategias para monitorear mi aprendizaje con la intención de conocer más de ellas.
9. Verifico continuamente los materiales que requiere el uso de cada una de las estrategias que estoy usando durante alguna actividad.
Habilidades: en el uso de estrategias metacognitivas de autorregulación para monitorear el proceso de aprendizaje.
1. Realizo lluvias de ideas sobre lo que me hace falta para terminar la tarea con la intención de prever las estrategias que me ayudarán a llegar a ese punto.
2. Procuro utilizar estrategias que me ayuden a controlar mi esfuerzo en las diferentes fases de una tarea, de manera que no me estanque en lo que no es tan relevante.
3. Realizo diferentes ejercicios de prueba durante la realización de una tarea para supervisar si he entendido bien cómo debo aplicar la estrategia. 4. Tomo en consideración los cambios que hayan surgido en el contexto en el
que aprendo y ajusto mis estrategias si es necesario.
5. Desarrollo un diálogo interno sobre las facilidades y dificultades que estoy teniendo en el uso de estrategias para controlar mi aprendizaje.
6. Cuando estoy realizando una tarea, procuro aplicar estrategias que me ayuden a ser constante y perseverante.
7. Aunque no haya tenido éxito con la aplicación de alguna estrategia, procuro seguir utilizando otra (s) para terminar mi tarea.
8. Procuro utilizar estrategias con la finalidad de mejorar mi aprendizaje y no sólo para cumplir con el requisito de la tarea.
9. Antes de dar por terminada una tarea, analizo si es necesario aplicar otra estrategia para monitorear el aprendizaje que he alcanzado, por si me hizo falta aprender algo importante.
Componentes de la competencia
Fase en el proceso de autorregulación VALORACIÓN Actitudes: hacia el uso de estrategias metacognitivas de autorregulación para valorar el proceso de aprendizaje.
1. Me parece bien usar estrategias para valorar mi motivación en la realización de una tarea de aprendizaje.
2. Cuando termino una tarea y tuve errores, pienso que es bueno utilizar estrategias para valorar mis fallas como aprendizajes y no como fracasos. 3. Creo que es beneficioso para mí celebrar los logros que he tenido en el uso
de estrategias en cada una de las fases del proceso de aprendizaje.
4. Aún y cuando me dicen que mi trabajo no fue satisfactorio, pienso que es útil seguir utilizando estrategias para valorar el aprendizaje que tuve en una tarea.
5. Estoy siempre dispuesto a encontrar beneficios en el uso de estrategias para valorar lo que aprendí en mis actividades.
6. Procuro detectar las dificultades emocionales que se me presentan al utilizar estrategias de valoración, con la intención de mejorar en lo que me haga falta.
7. Considero benéfico comparar mi estado emocional antes y después de aplicar estrategias para la realización de mis tareas.
8. Tengo disposición a aplicar continuamente estrategias de valoración, hasta ser capaz de valorar mi aprendizaje automáticamente en cada fase del proceso.
9. Considero bueno hacerme preguntas a mí mismo sobre el uso que hice de las diferentes estrategias para valorar mi aprendizaje durante una tarea. 10.Cuando me doy cuenta que aprendí más gracias al uso de estrategias de
valoración, me motivo a mí mismo a seguir usándolas.
Conocimiento: de estrategias metacognitivas de autorregulación para valorar el proceso de
1. Al terminar una tarea, reviso las estrategias de valoración que conozco y cómo las puedo aplicar.
2. Si detecto errores en la forma en cómo estoy comprendiendo alguna estrategia para valorar mi propio aprendizaje, busco en diversas fuentes hasta entender bien.
3. Aunque conozca los beneficios de utilizar estrategias rígidas de valoración en casos particulares, procuro no utilizarlas si sé que me dificultarán usar
aprendizaje. después otras estrategias.
4. Si no conozco ninguna, investigo sobre estrategias que me puedan ayudar a valorar mi aprendizaje en una tarea.
5. Si estoy confundido respecto al uso de alguna estrategia de valoración, busco ayuda con otros que ya las hayan utilizado.
6. Relaciono los conocimientos que adquirí respecto al uso de estrategias de valoración con nuevas situaciones de aprendizaje que se me puedan presentar en el futuro.
7. Al aplicar una estrategia de valoración, realizo pausas continuas para revisar si tengo el conocimiento necesario para continuar aplicándola. 8. Procuro representar los pasos o estructura de una estrategia de valoración a
través de imágenes, gráficas o palabras clave, para comprender mejor su aplicación.
9. Aunque utilice mis propias estrategias para valorar una actividad, considero importante aprender de la retroalimentación que me dan personas expertas.
10.Busco continuamente una mejor comprensión sobre cómo y en qué momento aplicar estrategias de valoración en mis tareas de aprendizaje.
1. Habilidades: en el uso de estrategias metacognitiv as de autorregulac ión para valorar el proceso de aprendizaje.
1. Uso estrategias para valorar los resultados alcanzados al final de una tarea. 2. Utilizo estrategias para valorar las tareas en función de mis propios
objetivos de aprendizaje.
3. Hago uso de estrategias para valorar cada una de las fases de la tarea de aprendizaje en función de los objetivos iniciales.
4. Cuando termino una tarea, expreso con palabras las dificultades experimentadas hacia el uso de estrategias de valoración.
5. Al finalizar una actividad, hago una lista de los puntos a favor y en contra de cada una de las estrategias utilizadas para valorar el proceso.
6. Procuro identificar estrategias de valoración diferentes a las que utilicé, para aplicarlas en otra ocasión en actividades similares.
7. Utilizo estrategias para valorar los resultados de la tarea en función del contexto en el que me desenvuelvo.
8. Utilizo diferentes estrategias para valorar una misma tarea de aprendizaje, con la intención de comparar los resultados que cada una me brinda. 9. Selección de estrategias que me permitan valorar mis tareas de acuerdo a
mis propias características como aprendiz.
10.Si una estrategia de valoración no me dio resultados positivos sobre mi desempeño, sigo considerando su utilidad para futuras ocasiones. 11.Hago una lluvia de ideas sobre las ventajas de utilizar estrategias de
Apéndice 4
Reflexión ¿Cómo estudio?
Nombre: ______________________________________________________________ Instrucciones: Piensa en la forma en cómo estudias o realizas alguna tarea desde que inicias hasta que terminas y escribe en una hoja lo que recordaste.
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Apéndice 5
Apéndice 6
Actividad “Dirección metacognitiva”
Actividad:Dirección metacognitivaNombre: ____________________________________________________________ Instrucciones: Ahora que conoces cómo hacer una planeación de tus tareas, recuerda una actividad que tuviste que realizar recientemente y elabora una planeación personal de cómo la harías nuevamente para alcanzar un mayor aprendizaje.
1. ANALIZAR (metas de aprendizaje)
2. PLANIFICAR (tiempo, lugar, criterios, características personales, estrategias)
3. REALIZAR (puesta en acción de estrategias)
4. CONTROLAR (revisar el progreso)