Estás constantemente pensando. La mayoría de tus sentimientos provienen de los pensamientos. Las buenas noticias es que como seres pensantes, tenemos la capacidad de elegir nuestros pensamientos, y de esta manera nuestros sentimientos. Podemos elegir pensar (y sentir) positiva o negativamente. Las malas noticias es que muchas veces es más fácil pensar de forma negativa, así que tenemos que trabajar para ser positivos.
Por ejemplo, supón que asistes a un evento de encuentros rápidos donde cada una de las mujeres marca “No” en la casilla que representa tu nombre para indicarte que no quieren verte otra vez.
Una visión negativa de ésto sería pensar que eres escoria, así que por supuesto las mujeres no querrían hablar contigo. ¿Y qué hay de todos los otros tipos quienes fueron mucho más vistosos que tu? Quizás habría sido una noche mejor si te hubieras quedado en casa y hubieras jugado a Halo 2.
Una visión positiva sería darse cuenta que con cada chica, arrugaste tu frente y te inclinaste demasiado hacia ella, indicando que estabas nervioso y esforzándote mucho para conseguir su aprobación. Corrige esos dos importantes errores del lenguaje corporal, y transmitirás un mejor impresión de ti mismo la próxima vez.
Lo que piensas a menudo se convierte en una parte de tu vida. Si te preocupas, entonces encontrarás cosas sobre las que preocuparte. Si eres optimista, entonces atraes gente y cosas buenas. Así que si quieres ser un hombre exitoso, necesitas tener pensamientos positivos.
Recordar el pasado crea muchos pensamientos negativos. Sin duda has errado antes; a todos nos pasa. La clave está en olvidar el pasado.
Quiero asegurarme que comprendes esto: el pasado no existe nunca más, excepto en tu mente. Entierra tus errores del pasado y no pienses sobre ellos después que hayas aprendido lecciones de ellos.
Intenta eliminar los pensamientos negativos. Identifica los orígenes de la negatividad en tu vida y no permitas que te influencien. Personalmente, encuentro negatividad en ciertos individuos, canciones, y programas de televisión como las noticias. (No te sientas como si tuvieras que ser un adicto a las noticias. ¡Si el mundo se acaba, alguien te avisará!)
Los Ju gad or es Rápidos X Files
Desarrolla
un
Pensamiento
Positivo
Todo está en tu mente. Eso, y tu actitud.
“¿Por qué una chica se sentiría atraída hacia mí”, piensas. “Soy demasiado bajo”. Entras a clase y te sientas en el sitio de siempre. La chica que se sienta enfrente tuyo se fija en ti, y entonces de repente se vuelve y dice, “¿Puedes prestarme una hoja?”
“Claro”, dices tu, tendiéndole la hoja.
Tú no le dices nada más durante el resto de la clase. Esa noche, recuerdas a esa chica, soñando con ella mientras estás sólo en la cama, pensando que eres un perdedor...
De lo que no te diste cuenta fue que esa chica estaba haciendo un esfuerzo extra para hablar contigo. En realidad no necesitaba una hoja... podía haberla pedido a otra chica y no tener que preocuparse por el juego macho-hembra. Pero lo usó como una excusa para hablarte, porque estaba interesada en ti. Ella piensa que te envió una señal
obvia.
Pero no te diste cuenta.
Para que algo te ocurra, tienes que creer en ello primero. En nuestro ejemplo, si hubieras creído que eres atractivo, entonces serías receptivo a las chicas que aparecen en tu vida. Pero si no crees que es una posibilidad, entonces estarás psicológicamente bloqueado, incluso cuando es evidente, como la chica que te pidió el folio.
Espera que te ocurran cosas buenas. De esa forma aprovecharás las oportunidades. Identifica los pensamientos negativos cuando afloren y deja que se vayan. A medida que elimines los pensamientos negativos, deja que fluyan los pensamientos positivos. Elige ser confiado y feliz en tu interior, no importa lo que ocurra en el exterior.
Siéntete a gusto contigo mismo y date cuenta que serás feliz no importa lo que ocurra. Tu confianza viene de ti mismo y mejorarás cada día porque ése es fundamentalmente quien eres.
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Aquí tienes unas cuantas maneras de desarrollar un pensamiento positivo:
1) Constantemente imagínate a ti mismo como la persona que querrías ser. Imagina como te comportarías y que tipo de felicidad cosecharías en tu vida si fueras esa persona ideal. Visualiza la cantidad de dinero que ganarías, la casa en la que vivirías y el físico que tendrías. Evita las influencias negativas en tu vida tales como amigos que hacen comentarios pesimistas.
2) Mientras recuerdas el pasado, piensa solo sobre tus éxitos. Date cuenta que cualquier fallo que tuviste es sólo temporal y más bien el resultado de la mala suerte que cualquier problema inherente a ti.
3) Asume éxito (pero no te vincules a él). Mírate a ti mismo como relajado y cuenta con eso porque eres el amante de los sueños de cada mujer, por supuesto eventualmente tendrás el éxito que quieres. Sonríe mientras te diviertes lo que te hace sentir como un hombre que resulta atractivo a las mujeres.
4) Empieza a identificar los pensamientos que tienes. Recuerda que tus pensamientos están bajo tu control, así que puedes visualizar todo lo que desees. Debido a que tu realidad es lo que crees, usa tus visualizaciones para animarte en vez de desalentarte. Como dijo Albert Einstein, “tu imaginación es
el pre-estreno de los alicientes de la vida que están por venir“.
5) Haz afirmaciones, lo cual explicaré a continuación. .