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Paquete prenatal de 32 semanas de Kaiser Permanente San Francisco
Cómo alimentar a su Recién nacido
¿Pensó acerca del plan para alimentar a su recién nacido?
Existen muchas maneras de alimentar a un recién nacido
• Lactancia
• Alimentación con biberón con leche materna extraída con sacaleches
• Alimentación con biberón con leche materna de una donante
• Leche maternizada (fórmula)
• Combinación de métodos
Alimentación exclusiva con leche materna
Se recomienda para los primeros 6 meses de vida del bebé, y que luego continúe la alimentación con leche materna como alimento complementario durante el primer año de vida, o más, según lo deseen la madre y el bebé.
Ayuda para la lactancia materna
Para muchas mujeres, la
lactancia materna puede ser uno de los momentos más desafiantes del embarazo. Nuestro personal de enfermería está capacitado especialmente en lactancia y está para ayudarle. También contamos con asesoras en lactancia en el hospital y en la clínica para La alimentación con leche materna es saludable para su bebé
y le brinda protección frente al desarrollo de alergias, infecciones y el síndrome de muerte infantil súbita (SMIS).
También tiene beneficios para las madres, incluida una disminución del riesgo de tener cáncer de seno.
Cada bebé es diferente y tiene necesidades distintas. Estamos aquí para darle el apoyo que necesita para tener un embarazo saludable y lograr sus metas de alimentación.
Revised 1/2021
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Paquete prenatal de 32 semanas de Kaiser Permanente San Francisco
Qué esperar si planea amamantar
• La lactancia materna es una habilidad nueva tanto para las madres como para los bebés. A pesar de ser un proceso natural, para muchas mujeres, no ocurre de esta forma.
• Los recién nacidos tienen estómagos pequeños y necesitan recibir alimento con frecuencia: cada 2 o 3 horas, o al menos entre 8 y 10 veces o más en un día. Esto es normal y ayudará a desarrollar su suministro de leche.
• Cuando el bebé nace, usted producirá calostro: una sustancia espesa y pegajosa llena de anticuerpos. La leche se desarrollará durante los primeros días y estará completamente desarrollada en entre 3 y 5 días.
• Es normal que los recién nacidos pierdan peso durante los primeros días de vida. El enfermero y el equipo pediátrico le informarán si necesita modificar el plan de alimentación.
• Es posible que al comienzo la lactancia materna sea dolorosa.
Nuestro personal de enfermería altamente capacitado le ayudará a encontrar la mejor forma para que el bebé se agarre.
Cómo alimentar a su Recién nacido
Revise las preguntas siguientes si planea alimentar a su recién nacido.
•
Cómo le gustaría alimentar a su recién nacido:
o leche materna: lactancia materna con biberón con leche materna extraída con sacaleches
o leche maternizada (fórmula) o ambos
•
¿Qué la llevó a tomar esta decisión?
•
¿Tiene algún temor acerca de la alimentación?
•
¿Quién le ayudará durante el puerperio?
•
¿Ha pensado en dividir las responsabilidades de alimentación con su pareja o con otras personas que le ayuden?
•
Si se le presenta alguna dificultad para cumplir con sus metas de alimentación,
¿ha pensado los pasos a seguir o los posibles recursos con los que cuenta?
•
¿Le gustaría programar una videoconsulta prenatal con nuestros especialistas
en lactancia para revisar sus inquietudes?
Cómo elegir a un médico para
su nuevo bebé
Puede elegir a un médico para su bebé en nuestro nuevo campus de Mission Bay o en nuestro campus de Geary. Ambas ubicaciones disponen de atención pediátrica general, un centro de cuidado del recién nacido, apoyo para la lactancia, formularios para la escuela y campamentos, y vacunas. Ambas ubicaciones cuentan con laboratorio, farmacia y radiología para niños de todas las edades.
También ofrecemos varias opciones fabulosas para la atención médica de su recién nacido. Si bien su bebé puede ser asignado a un proveedor recién DESPUÉS del nacimiento, usted puede comenzar a pensar en qué tipo de proveedor es el más adecuado para usted y su familia en crecimiento.
Pediatra: Los pediatras son médicos que se especializan en el cuidado de los niños, desde recién nacidos hasta que cumplen los 18 años de edad. Al elegir a un pediatra, recibe el beneficio de ser atendido en un entorno diseñado específicamente para bebés y niños, y su bebé recibe el cuidado de un médico capacitado específicamente en salud infantil.
Médico residente en pediatría: Kaiser Permanente San Francisco es parte del Programa de capacitación para residentes en pediatría de la UCSF. Los médicos residentes en pediatría de la UCSF completaron la escuela de medicina y atienden a su bebé como parte de su capacitación de 3 años para convertirse en pediatras. Son supervisados de cerca por los pediatras de Kaiser Permanente que también forman parte del cuerpo de profesores de la UCSF. Al elegir a un residente en pediatría como médico para su hijo, obtiene el beneficio de citas más largas y tranquilas, con más tiempo para preguntas e información para el paciente. También cuenta con el beneficio de la intervención de múltiples pediatras experimentados de Kaiser Permanente que trabajan con los residentes, y tiene la oportunidad de ayudar en la capacitación de la próxima generación de médicos.
Médicos de medicina familiar y medicina interna pediátrica: Los médicos de medicina familiar y medicina interna pediátrica atienden a bebés, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Al elegir a uno de ellos, puede aprovechar la continuidad de la atención de salud durante la vida de su bebé, y su hijo no tendrá que cambiar de médico cuando se convierta en un adulto joven. Esta opción también ofrece el beneficio y la oportunidad única de que el mismo médico atienda a todos los miembros de su familia. Si la madre ya recibe atención de un médico de medicina familiar o medicina interna pediátrica, considere la opción de que el mismo médico atienda también a su bebé.
Enfermero(a) con práctica médica pediátrica: Un(a) enfermero(a) con práctica médica es un(a) enfermero(a) titulado(a) que tiene capacitación pediátrica avanzada. Trabajan junto a los pediatras en la clínica de pediatría. Tienen su propio grupo de pacientes y consultan con los pediatras cuando es necesario. También trabajan en la sala de atención de bebés sanos del hospital, donde examinan a los recién nacidos y ayudan a prepararlos para que puedan irse a casa. Al elegir a uno, puede aprovechar la continuidad de la atención desde el período de recién nacido hasta la adolescencia.
¡Nos complace que su nuevo bebé nos acompañe!
La cita de seguimiento inicial de su bebé será en nuestro Centro de Cuidados del Recién Nacido
en nuestro campus de Mission Bay o Geary.
La primera cita de su bebé se programará a los pocos días de edad con una de nuestras enfermeras especializadas en lactancia materna y recién nacidos, a menos que su bebé presente problemas médicos específicos que necesiten una estrecha supervisión médica, o que su bebé haya nacido en casa. El Centro de Cuidados del Recién Nacido también está disponible para dar apoyo continuo para la alimentación del lactante y para las nuevas mamás durante los primeros meses de vida del bebé.
Llame al 415-833-2200 para programar una cita.
Cómo elegir a un médico para su nuevo bebé
• Si este no es su primer hijo, se puede asignar al bebé al mismo médico que atiende a sus hijos mayores.
• Si este es su primer bebé, el personal del Centro de Cuidados del Recién Nacido le ayudará a elegir a un médico para su bebé en su primera consulta.
•
Siempre tiene la opción de cambiar de proveedor o la ubicación principal de la atención de su bebé en el futuro.
Consulta de las 2 semanas y clase de las 2 semanas
A su bebé se le programará una revisión de las 2 semanas con su nuevo médico en el momento de la consulta de seguimiento en el hospital. Si este es su primer bebé, también se le programará una clase de las 2 semanas/de lactancia de 30 minutos, opcional pero recomendada, inmediatamente antes de la cita de revisión de las 2 semanas. Un educador de salud/especialista en lactancia está a cargo de esta clase y le enseña qué es normal a las 2 semanas con respecto a la alimentación, la defecación, la orina y el sueño; ofrece apoyo adicional para la lactancia si es necesario; también le enseña qué puede esperar con su nuevo bebé durante las próximas semanas. Su bebé tendrá la cita con el médico inmediatamente después de la clase.
Entrevistas prenatales opcionales
Si desea reunirse con un pediatra o médico de familia antes del nacimiento de su bebé para ver si siente que es la persona adecuada para su familia, puede programar una consulta en persona, por teléfono o por video llamando al 415-833-2200. También puede pasarse por Pediatría en el 3.er piso de Mission Bay y en el 5.o piso de 2238 Geary para programar una cita.
Partos domiciliarios
Si tiene un parto domiciliario, llame al 415-833-2200 para elegir a un médico y programar una consulta de seguimiento de los 2 días para su bebé. Si su bebé nace en casa, la consulta de los 2 días debe programarse con un médico en Pediatría, Medicina de Familia o Medicina Interna Pediátrica, según el tipo de médico que desee elegir. También puede solicitar una cita en el Centro de Cuidados del Recién Nacido para recibir apoyo continuo para la lactancia si es necesario.
EL PARTO DE SU HIJO
Sus preferencias para el parto
Ayuda durante la labor de parto
Díganos qué seres queridos desea que asistan al parto y qué relación tienen con usted. Seleccione todas las opciones que correspondan.
Persona principal de apoyo:
Otras personas que desea que asistan:
Otras personas que @desea que asistan:
De ser posible, quisiera que la persona siguiente corte el cordón:
Ambiente en la sala de parto
¿Qué opciones la harían sentir más cómoda durante y después de la labor de parto?
Marque todas las casillas que correspondan.
o Que el personal me pregunte antes de permitir visitas.
o Luces atenuadas.
Preferencias e historial de alimentación Marque todas las casillas que correspondan.
o Planeo amamantar a mi bebé.
o Planeo alimentar a mi bebé con leche de fórmula.
o Tuve problemas para amamantar en el pasado.
Circuncisión
Si tengo un niño, quisiera circuncidarlo en Kaiser
Permanente. o Sí o No
Experiencia del parto
Detalle cualquier inquietud o temor que tenga sobre la labor de parto que el equipo de atención deba saber:
¿Hay algo más que sus cuidadores deban saber para poder crear la experiencia que le gustaría tener?
o Música reproducida en un dispositivo que llevaré. Cómo lidiar con la labor de parto
¿Cuál es su método preferido para lidiar con la incomodidad de la labor de parto? Tenga en cuenta que algunas opciones, como TENS, óxido nitroso e hidroterapia, varían según el centro.
Marque todas las casillas que correspondan.
Tradiciones culturales y familiares Detalle cualquier tradición que mantendrá en el hospital y lo que podemos hacer para apoyarla:
o Planeo usar analgésicos o una epidural.
o Planeo usar métodos naturales como caminar y técnicas de respiración.
o No deseo que se me ofrezcan analgésicos aunque se me note incómoda. Los pediré si los necesito.
o Decidiré durante el trabajo de parto.
Otros comentarios o preferencias
Esta información no pretende diagnosticar problemas de salud ni sustituir los consejos médicos o la atención que recibe de su médico u otro profesional de la atención médica. Si tiene problemas de salud persistentes, o si tiene preguntas adicionales, consulte a su médico. Kaiser Permanente no avala los medicamentos ni los productos mencionados. Las marcas comerciales que se mencionan se incluyen solamente para facilitar su identificación. Algunas fotos pueden incluir modelos en lugar de pacientes reales.
© 2016, The Permanente Medical Group, Inc. Todos los derechos reservados. Departamento Regional de Educación para la Salud. 06396 (Revisado 1/17) RL 6.6
Su embarazo
ESTAMOS AQUÍ PARA AYUDARLE DURANTE CADA ETAPA
Nombre:
N.º de historial clínico:
educación@para@la@salud
vida sana Lactancia materna:
Las primeras semanas
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¿Qué puedo hacer para evitar y aliviar la congestión (infla- mación) de los senos?
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¿Cómo ayudo al bebé a prenderse al seno?
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¿Cómo puedo prevenir el dolor o las grietas en los pezones?
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Esta información no tiene como objetivo diagnosticar ni reemplazar los consejos o tratamientos médicos que recibe de su médico u otro profesional del cuidado de la salud. Si tiene problemas de salud persistentes, o si tiene más preguntas, consulte con su médico. Si tiene preguntas o necesita obtener más información sobre sus medicamentos, hable con su farmacéutico. Kaiser Permanente no avala ninguna marca: se puede utilizar cualquier producto similar.
© 2007, The Permanente Medical Group, Inc. All rights reserved. Regional Health Education.
011061-134 (Revised 1/15) Breastfeeding Your Baby: The First Few Weeks
¿Está amamantando a un bebé recién nacido?
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La lactancia materna ofrece muchos beneficios para la salud del bebé. Fortalece su sistema inmunitario y reduce el riesgo de contraer varios tipos de infecciones y de obesidad.
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Para recibir asistencia con el uso del extractor de leche Comuníquese con su
clínica de lactancia materna o asesor o especialista en lactancia. O visite
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Aviso de no discriminación
Kaiser Permanente no discrimina a ninguna persona por su edad, raza, etnia, color, país de origen, antecedentes culturales, ascendencia, religión, sexo, identidad de género, expresión de género, orientación sexual, estado civil, discapacidad física o mental, fuente de pago, información genética, ciudadanía, lengua materna o estado migratorio.
La Central de Llamadas de Servicio a los Miembros brinda servicios de asistencia con el idioma las 24 horas del día, los 7 días de la semana (excepto los días festivos). Se ofrecen servicios de
interpretación sin costo alguno para usted durante el horario de atención, incluido el lenguaje de señas.
Se ofrecen aparatos y servicios auxiliares para personas con discapacidades sin costo alguno durante el horario de atención. También podemos ofrecerle a usted, a sus familiares y amigos cualquier ayuda especial que necesiten para acceder a nuestros centros de atención y servicios. Puede solicitar los materiales traducidos a su idioma sin costo para usted. También los puede solicitar con letra grande o en otros formatos que se adapten a sus necesidades sin costo para usted. Para obtener más información, llame al 1-800-788-0616 (TTY 711).
Una queja es una expresión de inconformidad que manifiesta usted o su representante autorizado a través del proceso de quejas. Por ejemplo, si usted cree que ha sufrido discriminación de nuestra parte, puede presentar una queja. Consulte su Evidencia de Cobertura (Evidence of Coverage) o Certificado de Seguro
(Certificate of Insurance), o comuníquese con un representante de Servicio a los Miembros para conocer lasopciones de resolución de disputas que le corresponden.
Puede presentar una queja de las siguientes maneras:
• Por teléfono: Llame a servicio a los miembros al 1-800-788-0616 (TTY 711) las 24 horas del día, los 7 días de la semana (excepto los días festivos).
• Por correo postal: Llámenos al 1-800-788-0616 (TTY 711) y pida que se le envíe un formulario.
• En persona: Llene un formulario de Queja Formal o Reclamo/Solicitud de Beneficios en una oficina de servicio a los miembros ubicada en un Centro de Atención del Plan (consulte su directorio de proveedores en kp.org/facilities [haga clic en “Español”] para obtener las direcciones).
• En línea: Use el formulario en línea en nuestro sitio web en kp.org/espanol.
Llame a nuestra Central de Llamadas de Servicio a los Miembros si necesita ayuda para presentar una queja.
Se le informará al Coordinador de Derechos Civiles de Kaiser Permanente (Civil Rights Coordinator) de todas las quejas relacionadas con la discriminación por motivos de raza, color, país de origen, género, edad o discapacidad. También puede comunicarse directamente con el coordinador de derechos civiles de Kaiser Permanente en:
Northern California
Civil Rights/ADA Coordinator 1800 Harrison St.
16
thFloor
Oakland, CA 94612
Southern California
Civil Rights/ADA Coordinator SCAL Compliance and Privacy 393 East Walnut St.,
Pasadena, CA 91188
También puede presentar una queja formal de derechos civiles de forma electrónica ante la Oficina de Derechos Civiles (Office for Civil Rights) en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos (U.S. Department of Health and Human Services) mediante el Portal de Quejas Formales de la Oficina de Derechos Civiles (Office for Civil Rights Complaint Portal), en
ocrportal.hhs.gov/ocr/portal/lobby.jsf (en inglés) o por correo postal o por teléfono a: U.S. Department
