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Marina Baixa - Alacant
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Marina Baixa - Alacant Edición Nº 43
16 al 31 de Marzo de 2018
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La revista que nos comunica en la
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La Guía Marina Baixa es una publicación que se financia con la publicidad insertada en la misma. Es una edición quincenal y gratuita.
No se hace responsable del contenido de los anuncios ni de los artículos publicados. Prohibida la reproducción total o parcial sin la autorización escrita del editor.
Distribución: Altea, Alfaz del Pi, Albir, La Nucía, Benidorm, Villajoyosa, Callosa, Campello, San Juan y Alicante.
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Contenido / Contents
Edición Nº 43
16 al 31 de Marzo de 2018
Síguenos LA GUÍA
Casas / For sale · 4
Fiestas y eventos / Events · 09
Gastronómica / Gastronomy · 10
Especialistas / Specialist · 12
Para tí / For you · 19
Hazlo tú / Do it yourself · 22
Mercadillos / Street Market ·24
Te cuida / Takes care · 26
Te entretiene / Entertainment · 28
Horóscopo/ Horoscope · 29
Estrenos / Premiers · 30
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Fiestas y Eventos / Events
Del 16 al 31 de Marzo
ALFAZ DEL PI
Del 22 de febrero al 25 de marzo
Acceso Sala Ramón de Soto “CURVISMO. Personajes célebres”, de EDUARDO RONCERO
Entrada Gratuita
21 de marzo de 2018
Spring market organizado por Alfaz del Sol Plaza del Sol (Calle Manises)
Colabora La Guía Marina Baixa
VILLAJOYOSA
“Falling Awake”, de Eric Doireau
Visitas del 19 de febrero al 23 de marzo. Horario de lunes a viernes de 10 h a 12 h y de 16 h a 18 h. Viernes tarde cerrado. Espacio de Arte Contemporáneo la Barbera
Marina Baixa - Alacant .9
Viernes 23 de marzo
Concierto de la Orquesta Filarmónica de la Universidad de Alicante
Entrada 2€
BENIDORM
Sábado 31 de marzo
Concierto en Benidorm - Festival Con Mucho Arte
Auditorio Julio Iglesias Viernes 30 de marzo Teatro musical familiar, “una aventura musical”
Auditorio Julio Iglesias
ALTEA
Sábado 17 de marzo y Domingo 18 de marzo 20:00 a 22:00h
LA PASSIÓ D’ALTEA en el Palau Altea a cargo de Grup de Teatre Pla i Revés La Passió d’Altea, a punto de cumplir 40 años, es el acto que abre la Semana Santa alteana. Un elenco totalmente amateur de alteanos y alteanas, que año tras año, ponen toda su voluntat para que esta tradición perdure en el tiempo.
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10.
Crepe relleno de Morcilla
Gastronómica / Gourmet
Ingredientes
• 2 Huevos
• 250gr. Harina
• Pizca de Sal
• 500ml. Leche
• 4-6 Morcillas NIVEL DE DIFICULTAD:
MEDIO
Preparación
• Para realizar la siguiente receta nos ayudaremos de una batidora o procesador de alimentos.
• Incorporamos en un recipiente los 2 huevos, 250gr de harina, una pizca de sal y 500ml de leche.
• Por otro lado cocina desmenuzaremos la morcilla previamente cocinada en una sartén, con la ayuda de un cuchillo y un tenedor.
• Calentamos la sarten con aceite de oliva y vertemos la masa para preparar el crepe.
• Una vez queda dorado retiramos de la sartén e incorporamos el relleno al gusto.
• Para el emplatado puedes pintar el plato con una reducción de Pedro Ximenez o algún sirope para lograr matices agridulces en cada bocado.
• Si lo prefieres puedes venir a probar nuestra receta en Las Pócicas del Mar. Esteremos encantados de ofrecerte los trucos indispensables para que tus crepes sean todo un éxito.
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Mercadillo de Foietes Día: Miércoles
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Días: Miércoles y Domingos Dirección: Avenida de L’Admirall Bernat de Sarrià
Mercadillo de La Cala de Finestrat Día: Viernes
Dirección: La Cala - Av. 9 d´Octubre Mercadillo de Altea
Día: Martes
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Mercadillo de La Nucía Día: Lunes
Calle Joaquín Berenguer Mercadillo del Albir Día: Domingo Dirección: Av. del Albir Mercadillo de Alfaz del Pi Día: Viernes
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Investigadores británicos asignaron aleatoriamente a 1.003 pacientes con hipertensión entre tres grupos. Los primeros tomaron sus propias lecturas diariamente durante una semana cada mes en el transcurso de un año y las enviaron por correo a un médico. El segundo grupo enviaba sus lecturas al médico a través de un sistema basado en app móvil. Un grupo de control fue asignado a la “atención habitual”, en la cual a los pacientes se les revisó la presión arterial en el consultorio médico. Los datos recopilados se usaron para ajustar la medicación.
La lectura sistólica promedio para todos los pacientes fue de aproximadamente 153 al inicio.
Al cabo de 12 meses, los miembros del grupo de control habían bajado su promedio a 140.
Pero el grupo de telemonitorización y el grupo de autocontrol habían bajado el suyo a 136 y 137, respectivamente. Los autores estiman que estos números más bajos reducirían el riesgo de ACV en un 20 por ciento y el riesgo de enfermedad arterial coronaria en un 10 por ciento. El estudio fue publicado en Lancet.
“Las personas que controlan su propia presión arterial y comparten las lecturas con su médico obtienen un mejor control”, dijo el autor principal, el Dr. Richard J. McManus, profesor de atención primaria en la Universidad de Oxford.
British researchers randomly assigned 1,003 patients with hypertension to one of three groups. The first took their own readings daily for one week every month over the course of a year and mailed them to a doctor. A second used a phone app, sending their readings to the doctor through a web-based system. A control group was assigned to “usual care,” in which patients had their blood pressure checked at their doctor’s office. The data gathered was used to adjust medication.
The average systolic reading (the top number) for all patients was about 153 at the start. By the end of 12 months, members of the control group had lowered their average to 140. But the telemonitoring group and the self-monitoring group had lowered theirs to 136 and 137, respectively. The authors estimate these lower numbers would lower stroke risk by 20 percent and coronary artery disease risk by 10 percent.
The study was published in Lancet.
“People who monitor their own blood pressure and share the readings with their physician get better control,” said the lead author, Dr. Richard J. McManus, a professor of primary care at the University of Oxford.
Fuente: nytimes.com
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23 julio - 23 agosto VIRGO
24 agosto - 23 septiembre
El trabajo está en una etapa maravillosa, nuevas oportunidades y desafíos para que logres un excelente estatus social. Se recomienda que realices ejercicios al aire libre para que mantengas tus músculos sanos.
No es necesario que gastes mucho dinero para ser feliz, busca la sencillez y la buena comunicación.
Salud, hay que cuidar nuestras emociones y descansar de forma óptima. No descuides tus horas de sueño.
Lo más importante será para ti el amor y la diversión. En el amor vivirás momentos de mucha seducción. El trabajo te aburrirá un poco y tendrás ganas de innovar.
Intentarás ser más creativo para divertirte.
LIBRA
24 septiembre - 23 octubre ESCORPIO
24 octubre - 22 noviembre SAGITARIO
23 noviembre - 21 diciembre
Evita enfados tontos y encerrarse en posturas intransigentes. Una escapada o viaje puede ser una buena manera de invertir el dinero en ti mismo. Trabajo, es un buen mes para reciclarse o realizar algún curso.
Busca realizar actividades creativas para que la llama de la pasión esté encendida. El crecimiento en el amor debe ser para ti una importante meta a seguir. Mes lleno de éxito y victorias en el trabajo.
En el amor es bueno que tengas momentos íntimos con tu pareja.
Los piscis, gracias a su gran talento, pueden pedir un aumento de salario o un ascenso laboral.
Descansa, medita y consume comida natural.
CAPRICORNIO
22 diciembre - 20 enero ACUARIO
21 enero - 19 febrero PISCIS
20 febrero - 20 marzo Se presentarán desafíos en tu
plano amoroso, no te desanimes, recuerda siempre recurrir a un buen diálogo y óptima comunicación.
Trabajo, tendrás que meditar tomar una decisión importante para tu futuro profesional.
Es importante que salgas a pasear con tu pareja, revive tu luna de miel haciendo cosas llenas de pasión.
Si la buscas, no te preocupes, el amor puede estar muy cercano a ti y no te has dado cuenta.
TAURO
21 abril - 20 mayo GÉMINIS
21 mayo - 21 junio Mes excelente para que puedas
encontrar el amor, pero recuerda siempre cuidar tu imagen y personalidad, debes sentirte seguro y tranquilo para tomar excelentes decisiones personales.
Finanzas muy estables para ti.
ARIES
21 marzo - 20 abril
Marina Baixa - Alacant .29
LA TRIBU Comedia 16 de Marzo
EL JUSTICIERO Acción, Drama
28 de Marzo
PETER RABBIT Animación 23 de Marzo MARÍA MAGDALENA
Drama 16 de Marzo
HASTA LOS OVARIOS Editorial Pequeños Corazones
MI NOMBRE ES TE ATA Drama 16 de Marzo
EL AVISO Thriller 23 de Marzo
PACIFIC RIM: INSURRECIÓN Acción, Ciencia Ficcióna
23 de Marzo
Estrenos / Premieres
Marina Baixa - Alacant
30.
Libro
IMPRENTA
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