Análisis de la problemática 5

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BERA

Aplicación móvil que por medio de distintas interfaces refuerza la autoestima y promueve la aceptación del cuerpo en las mujeres.

ANA SOFIA PRIETO PINZÓN

Director:

ANDRÉS FRANCISO RAMOS GIFFUNI

PONTIFICIA UNIVERSIDAD JAVERIANA FACULTAD DE ARQUITECTURA

Y DISEÑO TRABAJO DE GRADO

BOGOTÁ D.C 2022

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INDICE DE CONTENIDOS

1. Título del proyecto y nombre (si lo tiene) 2. Tema

3. Planteamiento

4. Análisis de la problemática 5. Justificación

6. Objetivos

7. Límites y alcances 8. Marco de referencia

• Aspectos conceptuales

• Aspectos técnicos

• Aspectos de producción

• Aspectos humanos

• Aspectos financieros

• Gestión del proyecto

9. Concepto de diseño y parámetros (determinantes, condicionantes o requerimientos)

10. Alternativas

• Presentación y desarrollo de las alternativas 11. Propuesta proyectual

• Presentación de la alternativa seleccionada y el modelo de evaluación empleado

12. Desarrollo de producto

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• Conceptual

• Formal

• Funcional

• Usabilidad

• Gestión

13. Comprobaciones 14. Conclusiones

15. Fuentes de información

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1. TÍTULO Y NOMBRE DEL PROYECTO

“bera”.

Aplicación móvil que por medio de distintas interfaces refuerza la autoestima y promueve la aceptación del cuerpo en las mujeres.

2. TEMA DEL PROYECTO.

Afectación en la autoestima de las mujeres a causa de un mal auto concepto por los estereotipos de belleza mostrados en la sociedad como falsa respuesta a una imagen ideal estructurada.

3. PLANTEAMIENTO DEL PROYECTO.

Estudios recientes del Pew Research Center han mostrado que el 71%

de las adolescentes y adultas jóvenes utilizan redes sociales como Instagram en edades entre los 18-25 años de edad. Otras investigaciones que se habían hecho anteriormente demostraron que el ver imágenes o publicaciones de mujeres con un cuerpo “ideal” esta asociado directamente a crear una percepción negativa de la imagen corporal de los cuerpos de las adolescentes y adulas jóvenes y asimismo un incremento en su baja autoestima.

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“El 88% de las adolescentes y adultas jovenes se sienten acomplejadas de su cuerpo”(Croll, 2005, p. 155), hay un estudio el cual indica que solo el 33% de las niñas dicen tener el peso adecuado para su cuerpo, mientras que el 58% quieren reducir medidas y perder peso (Croll, 2005, p. 154).

En comparación con los hombres, las mujeres son mucho más propensas a tener una baja autoestima a causa de su apariencia corporal ya que están expuestas a modelos delgados en televisión, revistas, redes sociales y películas.

Muchas mujeres jóvenes experimentan un aumento de peso cuando comienza su pubertad. Esto lleva a muchas mujeres jóvenes a tener el deseo de perder peso en un esfuerzo por ajustarse a LOS ESTANDARES DE BELLEZA IMPUESTOS EN LA SOCIEDAD. También mencionan que "la autoestima es influida por la presión impuesta en los medios , las burlas hacia los distintos cuerpos son el principal factor en por qué las adolescentes y adultas jóvenes se vuelven inseguras y tienen una disminución de la autoestima hacia su cuerpo". (Ata, Ludden, & Lally, 2006).

El movimiento Body Positive creado desde 1996 en Estados Unidos tiene como objetivo denunciar la sociedad. Influencias y construcción de normas corporales, y en cambio promueve el amor propio y la aceptación de cuerpos de cualquier forma, tamaño o apariencia; incluyendo rollos, hoyuelos, celulitis, acné, cuerpos peludos, cuerpos sangrantes, cuerpos gordos, cuerpos delgados y cuerpos (discapacitados).( Cwynar-Hort,2016).

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De todas las estadísticas anteriores, es importante implementar herramientas en las diferentes disciplinas que al ser implementadas en este caso para el diseño pueda crear una interfaz la cual pueda preparar y fortalecer la autoestima de las mujeres y así mismo entrenarlas para lidiar con los problemas de la imagen corporal para promover la aceptación de su cuerpo tanto para ellas como para su entorno por medio de una guía, aplicación con distintas tareas y retos que busquen esta normalización de los cuerpos propios para las mujeres que la utilicen, teniendo en cuenta el movimiento Body positive y la escala del autoestima de Roseberg.

4. ANÁLISIS DE LA PROBLEMÁTICA.

La autoestima es un factor importante, se relaciona directamente con la imagen corporal y cómo las adolescentes se perciben ellas mismos.

Asimismo, la autoestima se relaciona con el desarrollo emocional y psicológico, que pueden afectar a una adolescente de manera positiva o negativa.

Los medios de comunicación tienen una fuerte influencia sobre cómo debe lucir el cuerpo de una mujer. Los medios incluyen radio, televisión, películas, periódicos, revistas, REDES SOCIALES y vallas publicitarias. Se ha observado que existe una clara asociación entre la exposición a la belleza en la redes sociales y problemas de peso o síntomas de trastornos alimentarios en mujeres. “Además, el 69% de las niñas en un estudio han dicho que las modelos que ven en las redes sociales influyen en su idea de la forma del

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cuerpo perfecto y la aceptación continua de este tipo de cuerpo crea un estándar poco práctico para la mayoría de las mujeres” (Alison Field, 2001).

La cantidad de exposición a los medios que recibe una adolescente también puede afectar la forma en que percibe su cuerpo y puede llevarla a sentirse insatisfecha con su apariencia física.

No es realista que durante la adolescencia el cuerpo cambie la forma para adquirir la imagen corporal ideal delgada con curvar muy pronunciadas que es lo que siempre se encuentra en los medios de comunicación.

Los medios de comunicación de masas son significativas y poderosamente influyentes en las mujeres. La presión de los medios de comunicación para tener el tipo de cuerpo delgado ideal puede desencadenar sentimientos negativos hacia la apariencia de una adolescente y la autoestima podría verse afectada. El ideal del cuerpo delgado se comunica a través del estereotipo social de obesidad, lo que significa que ser "gordo" está mal y

"delgado" esta bien . El contenido que se puede encontrar en las redes sociales esta lleno de mujeres jóvenes, delgadas, atractivas, sin imperfecciones, con cinturas pequeñas, pechos grandes y solo caderas ligeramente redondeadas.

Es preocupante poder evidenciar que los adolescentes en los Estados Unidos de América ven un promedio de 28 horas televisión por semana.

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Un niño está expuesto a más de 20,000 comerciales por año, y que casi el 75% de los adolescentes ven videos musicales a un ritmo de seis horas por semana.

Las industrias enfatizan la sexualidad y la importancia del atractivo físico en sus esfuerzos por vender productos. “Se cree que esta publicidad podría ejercer una presión excesiva sobre las jóvenes y adolescentes a centrarse en su apariencia física”. (American Association of University of Women, 1994).

5. JUSTIFICACION DEL PROYECTO.

La tecnología ha proporcionado muchos recursos para facilitar muchas problemáticas a medida de los años, otras disciplinas como la comunicación social y la psicología han intervenido en esta problemática, la situación consta en que las terapias psicológicas tienen a ser muy costosas o las personas son muy impacientes y buscan una mejora en un tiempo record.

Por parte de la comunicación, así como se utiliza para la venta de productos para lograr el cuerpo ideal se esta implementando en algunas marcas para darle comienzo a este movimiento y a esta aceptación de cuerpos en la sociedad.

Es importante recalcar el termino autoestima colectiva ya que esta demostrado que cuando se trabaja conjuntamente con otras personas que están pasando por situaciones similares tienden personas a sentir un apoyo para la mejora de la situación.

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Bera es un entrenamiento/reto de 60 días para las mujeres que quieran mejorar su autoestima de una manera rápida y divertida, claramente con mucho compromiso y seriedad para que cumpla su función, inspirar a las mujeres a sentirse bien consigo mismas y con sus cuerpos; Así como en los últimos años se a hecho énfasis en el movimiento Body Positive.

6. OBJETIVOS Objetivo general:

• Diseñar un producto de diseño industrial con un acompañamiento psicológico para promover la aceptación de cuerpos femeninos y la mejora de la autoestima por un mal auto concepto.

Objetivos específicos:

• Investigar distintas teorías psicológicas para la mejora de la autoestima.

• Crear distintas interfaces para la facilitación de esta aplicación.

• Trabajar juntamente con un psicólogo para avalar desde su disciplina la información de la app.

• Desarrollar un protocolo de comprobaciones para lograr determinar las fallas y oportunidades del producto.

7. LÍMITES Y ALCANCES

Para este trabajo se realizó distintos prototipos de la aplicación en los programas “MARVEL” y “FIGMA” para poder realizar las distintas comprobaciones con el usuario objetivo y así mismo poder definir el diseño de

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cada una de las pantallas de la aplicación para organizarlas en un prototipo final.

Bera en un futuro cuando tenga la debida cantidad de retroalimentación y comprobación la idea es mandar el diseño de esta aplicación a programación para hacerla realidad y de uso público.

8. MARCO DE REFERENCIA 8.1 Aspectos conceptuales

Este trabajo de grado tiene como objetivo el desarrollo de una mejora en la autoestima de las mujeres a causa de un mal auto concepto que busca entre otras cosas la aceptación corporal de la mujer las cuales al tener una baja autoestima puede tener consecuencias tales como:

• Depresión

• Conductas auto lesivas

• Afectación en la toma de decisiones

• Afectación en relaciones interpersonales

• Incapacidad de hacer parte de un grupo social

Desde el diseño industrial se creará una aplicación que cuenta con distintas interfaces diseñadas específicamente para que la realización de las actividades y tareas que se muestran allí mismo puedan resolver o crear soluciones con el acompañamiento psicológico.

Por otra parte más del 50% de las mujeres a nivel mundial entre edades de 15 y 75 años de edad cuentan con un teléfono móvil o con algún tipo de dispositivo que les permite interactuar con las distintas aplicaciones previamente creadas

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para la resolución de distintos problemas, bera es una aplicación móvil y se decidió que fuera de esta manera por la facilidad que tendrán los usuarios para interactuar con ella durante todos los días que es lo que propone y también por que con otras aplicaciones como lo son “CALM” o “EVOLVE YOU” se ha demostrado que por medio de las aplicaciones si se puede lograr tener un resultado esperado dependiendo cual sea la problemática a la que se esta apuntando.

8.2 Aspectos técnicos

El proyecto busca poder llegar a todas las mujeres mayores de 18 años sin importar su raza, nacionalidad, preferencia sexual, etc. En la cual se producirá un impacto en ellas desde lo psicológico por medio de las actividades

asignadas y también la medición de la autoestima que esta tendrá por la escala de Roseberg para poder medir el proceso en la autoestima de las mujeres en el tiempo que van a usar la aplicación móvil.

8.3 Aspectos de producción

En cuanto a la producción de la aplicación móvil se hace un prototipo en el cual se puede ver los temas los cuales se quieren tratar y también se ve los avances que el usuario va a tener al momento de interactuar con ella, por otra parte la producción por ahora esta en FIGMA que es el diseño de todas las interfaces y las pantallas, la aplicación funciona como un mapa de tesoros, se van moviendo los días y las actividades hasta que al final, ya se gana el tesoro el cual es un reloj de lamina de acero inoxidable de 23cm de diámetro pintadas de negro al horno, con los nueros que son imanes de esta manera

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se organizara el reloj como el usuario quiera, el reloj cuenta con 36 diferentes imanes los cuales 12 son distintas. Formas de senos, 12 son distintas formas de glúteos y 12 son distintos cuerpos para que así mismo ellas decidan como quieren decorar su reloj mostrando una normalización de los diferentes tipos de cuerpos femeninos que se encuentran en la sociedad.

8.4 Aspectos humanos

Para los aspectos humanos, dentro de una investigación y un acompañamiento psicológico se evidencia que las tareas que se realizan en la aplicación tales como la meditación, la gratitud, el ejercicio, etc ayudan a promover una sensación de satisfacción la cual crea de una forma psicológica un amor hacia el cuerpo que se esta cuidando y así busca realizar una aceptación del mismo.

Los referentes en cuando los aspectos humanos son:

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Imagen 1: https://apps.apple.com/es/app/calm-meditaci%C3%B3n-y- sue%C3%B1o/id571800810

Imagen 2:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.celassimplicity.toneandsculptapp&hl

=es_419&gl=US&pli=1

Imagen 3: https://www.papier.com/us/joy-36799

Recuperado de: https://www.vanguardia.com/entretenimiento/galeria/mananas- milagrosas-la-clave-para-tener-un-dia-productivo-EJ3281134

8.5 Aspectos financieros y gestión del proyecto

Para tener un acercamiento de costo de producción y venta de Bera se sacaron los valores unitarios de cada componente del entrenamiento (producción aplicación y producción de los imanes y el reloj), después de tener ese estimado se realizo un calculo del precio de cada uno teniendo en cuenta de cuantos se deben vender al año para poder ganar de nuevo el dinero utilizado para la primera producción de la misma.

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9. CONCEPTO DE DISEÑO Y PARAMETROS

Aplicación móvil con acompañamiento psicológico como respuesta a una problemática social que viven las mujeres en la época actual (la baja autoestima a causa de un mal auto concepto) por medio de unas interacciones previamente diseñadas para cumplir un entrenamiento/

reto de 60 días para la mejora de la autoestima propia en la mujer.

DETERMINANTES REQUERIMIENTOS

El lenguaje utilizado en la aplicación debe ser específicamente para mujeres.

Las interfaces deben ser de fácil entendimiento.

La aplicación debe contener una herramienta para medir la autoestima.

Combinación de texto e ilustraciones para el entendimiento de la misma.

El diseño debe tener en cuenta las dimensiones del celular o Tablet que se va a utilizar.

Accesible para las mujeres que lo quieran utilizar.

El diseño debe contener los 6 hábitos que se utilizan para una vida mas alegre.

10. ALTERNATIVAS

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Alternativa 1: SONO CORPI, esta alternativa constaba en la realización de distintos elementos de uso diario para comunicar la normalización de cuerpos femeninos en la sociedad, los objetos eran llaveros, forros celulares y sombrillas, esta propuesta no se realizo al final por que tenia muchas dudas en quien era el mercado objetivo como se podía medir si la autoestima de la mujer estaba mejorando y en cuanto tiempo, por otra parte el nombre sono corpi en italiano significa “son cuerpos” al ser impuesto en un país que su lengua es el español como lo es Colombia puede sonar como corpiño que antiguamente era una faja para moldear los cuerpos femeninos y claramente este no es el objetivo que se quiere cumplir.

Alternativa 2: PENG, esta alternativa constaba de una agenda física la cual tenia distintos espacios para crear hábitos “saludables” para las

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mujeres, así como en la propuesta anterior no se realizo ya que en esta propuesta tampoco se podía identificar cual era el problema a resolver o su objetivo y así mismo no daba respuesta como una solución dela problemática planteada, por otra parte, al ser un elemento físico de papel contaminaba mucho por la cantidad de papel que esta gastaba y su tinta, por que se planeaba hacer planner anual, semestral, trimestral, mensual y diario.

11. PROPUESTA PROYECTUAL

Después de lograr realizar distintas comprobaciones con las alternativas anteriormente mencionadas se puedo evidenciar que la

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más acertada era el diseño de BERA esta alternativa consta de una aplicación móvil la cual por medio de un acompañamiento psicológico logra crear hábitos en 60 días con tareas psicológicamente estudiadas para que en estos días pueda haber un avance significativo en la autoestima de la mujer. La aplicación consiste de un mapa el cual cada día es desbloqueado para dar una nueva tarea y que con el tiempo las personas logren generar recordación de todos los días en los cuales fueron parte del reto, esta aplicación móvil funciona de dos maneras la primera es con membresía de un psicólogo porque esta se le venderá a los psicólogos para que también puedan darla como parte de su terapia a los pacientes o las personas que simplemente quieren realizar estos hábitos para lograr satisfacción de ellas mismas pueden descargarla y comprar la aplicación el pago se hace 1 vez y las personas pueden realizar el reto la cantidad de veces que quieran ha sido elegida es bera ya que por la época en la que se vive y la importancia que tiene la tecnología en la sociedad es muy fácil lograr adquirirla con solo tener un celular smartphone, pero no solo eso sino que al ser una aplicación la cual se ha logrado realizar con acompañamiento de la psicóloga de la universidad Santo Tomas de Bogotá Patricia Mejía Houghton y con la escala de autoestima de Roseberg que esta lo que hace es que se encarga de medir de manera CUALITATIVA la autoestima de cada una de las mujeres puede medir de manera acertada el progreso que cada una de las mujeres ha tenido con respecto a esta problemática.

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Escala del autoestima de Roseberg:

Imagen: https://www.cop.es/colegiados/PV00520/Escala%20Rosenberg.pdf

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Link del prototipo final de bera:

https://www.figma.com/proto/3D9U7XmyQMYxFeIvFRwiqN/BERA- (Copy)?node-id=4%3A2&starting-point-node-id=4%3A2

Como modelo de evaluación empleado se realiza un prototipo de la aplicación en FIGMA con el propósito de definir la comprensión de la aplicación para el usuario, la facilidad de uso y la estética de este, dentro de la aplicación se muestran las diferentes opciones que esta ofrece con respecto a las diferentes tareas que debe hacer el usuario durante los 60 días de entrenamiento para fortalecer la autoestima.

12. DESARROLLO DE PRODUCTO 12.1 Conceptual

Para el desarrollo conceptual se establecieron las tareas mas importantes las cuales son:

• Despertarse temprano todos los días

• Realizar algún tipo de actividad física

• Meditación

• Agradecer

• Mood tracker

• Planner

Estos se escogieron de acuerdo al libro mañanas milagrosas que es el libro base con el que se estuvo trabajando ara toda la elaboración del proyecto así como el acompañamiento psicológico de Patricia Mejia.

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Imagen recuperada de: https://confidenciasyalgomas.wordpress.com/2019/10/07/mis- mananas-milagrosas/

Imagen recuperada de: https://afiliadosalexito.com/habitos-para-triunfar/

12.2 Formal

Bera consta de distintas iteraciones, la mas importante es el mapa de navegación la cual es el menú de toda la aplicaciones esta contiene el camino que se debe recorrer para finalizar el entrenamiento y las distintas opciones que tiene la aplicación para navegar, la experiencia también juega un gran papel en el

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producto ya que esta gira en el proceso y el orden que la mujer va a ir teniendo a medida que se completan las tareas diarias por los 60 días y así ver las emociones que se generan con la recordación de los días por medio de las fotos que se tienen en cuenta en la aplicación.

12.3 Funcional y usabilidad

Para el desarrollo de la aplicación se hizo las primeras comprobaciones de su uso y su entendimiento para evaluar si el diseño de la aplicación

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permitiría que el usuario pudiese cumplir con las distintas tareas asignadas y así mismo poder crear esa aceptación corporal.

Prototipo utilizado para la realización de las comprobaciones:

https://www.figma.com/proto/btvSCNqJaFHrFfkhgwn8Fm/Tarea- final?node-id=4%3A14486&starting-point-node-id=4%3A14486

El prototipo final de bera ya fue diseñado con los resultados de las comprobaciones en cuanto a las tareas impuestas por los protocolos de comprobación que serán mencionados en el punto 13. En donde se ha logrado llegar a una conceptualización final en donde se evidencie que el desarrollo funcional del producto esta bien ejecutado al igual que su usabilidad.

12.4 Gestión

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12 COMPROBACIONES

PROPOSITO DE LA EVALUACIÓN

2.1 Describir el producto que se piensa evaluar

Aplicación móvil especializada en fortalecer la autoestima de las mujeres entre 18-45 años.

2.2 Describir el propósito de la evaluación.

-Se quiere evaluar la comprensión de la interfaz de la aplicación por parte del usuario.

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-La facilidad de uso que tienen los usuarios frente a esta

-Evaluar si la estética de la aplicación es agradable para el usuario -Evaluar si la aplicación satisface las necesidades del usuario 3. METODOLOGÍA

3.1 Descripción de los prototipos a evaluar

Simulador de la aplicación con las debidas interfaces hechas en FIGMA.

3.2 Instrumentos de medición -Celular Smartphone

-Reloj -Protocolo

-Celular con cámara

2.3 Perfil de los participantes

2.4 Cantidad de participantes 9 personas

CARACTERÍSTICA RANGO Porcentaje

Edad 18 – 25

años

3 personas 33,33%

26 – 32 años

4 personas 44,44%

33 – 45 años

2 personas 22,22%

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Género

Femenino 5 personas

55,55%

Experiencia en el uso de Smartphone

Sin experiencia

0 personas 0%

Entre 1 y 2 años

3 personas 33,33%

Más de 2 años

6 personas 66,66%

Agudeza visual Sin

dificultades

5 personas 55,55%

Requiere gafas para ver de cerca

4 personas 44,44%

Las personas que usan gafas/lentes de contacto los usarán para la prueba.

COMPONENTE TAREA

DESCRIPCIÓN

Tarea Registrarse en la

app

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Estado del producto

La app se encuentra en el home de apps

Criterio de cumplimiento

exitoso

El participante logra identificar donde se registra y después registrarse.

Referencia del éxito

El usuario se registra a la aplicación en menos de 3 minutos

DESCRIPCIÓN

Tarea Entrar al Bera Planner

Estado del producto

La app se encuentra en el home de apps

exitoso

El participante logra identificar la app y entrar al Bera Planner.

El usuario revisa sus notificaciones en 1 minuto

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DESCRIPCIÓN

Tarea Agregar una tarea al Bera Planner

Estado del producto

La app se encuentra en el Bera mapa

exitoso

El participante logra devolverse al menú, encontrar el Bera Planner y añadir la

debida tarea.

El usuario añade una tarea al Bera Planner en 2 minutos o menos y sin errores de

navegación

DESCRIPCIÓN

Tarea El usuario logra cumplir el día completo

Estado del producto

La app se encuentra en el Bera mapa

El participante logra cumplir todo un día en la Bera app.

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exitoso

El usuario logra identificar todas las opciones que da en un día la app y

cumple de manera exitosa la tarea.

Resultados:

Evaluar de 1 a 5

CARACTERÍSTICA 1. 2 3. 4. 5

Facilidad de uso

x

Facilidad de aprendizaje

x

Percepción de utilidad del producto

x

Tranquilidad

X

Entretenimiento

X

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Agradable estéticamente X

Satisfacción con la navegación X

Satisfacción con el tamaño de letra del texto X

Usuarios:

1. 18 años femenino 2. 23 años femenino 3. 25 años femenino 4. 26 años femenino 5. 28 años femenino 6. 28 años femenino 7. 30 años femenino 8. 38 años femenino 9. 43 años femenino

Tarea 1: Registrarse en la app

Usuario Experiencia Smartphone

¿Uso gafas o lentes?

Tiempo Errores

1 Entre 1 y 2 años NO 12s 0

2 Más 2 años NO 15s 0

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4 Más de 2 años SI 20s 1

6 Más de 2 años NO 10s 0

9 Entre 1 y 2 años SI 1m 43s 3

Tarea 2: Entrar al Bera Planner

Tiempo Errores

9 Entre 1 y 2 años SI 33s 2

Tarea 3: Agregar una tarea al Bera Planner

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Tiempo Errores

9 Entre 1 y 2 años SI 28s 1

Tarea 4: El usuario logra cumplir el día completo

Tiempo Errores

1 Entre 1 y 2 años NO 3m 1s 1

2 Más 2 años NO 2m 11s 0

3 Entre 1 y 2 años NO 3m 18s 1

4 Más de 2 años SI 2 12s 0

5 Más de 2 años SI 2m 29s 2

6 Más de 2 años NO 2m8s 0

7 Más de 2 años NO 2m33s 1

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8 Más de 2 años SI 3m28s 1 9 Entre 1 y 2 años SI 3m 37s 0

2.3. Conclusiones y decisiones de diseño a partir de las comprobaciones (App)

• Los usuarios lograron cumplir con las tareas algunos con errores otros no

• Los usuarios se confundieron en la parte de buscar el proceso de los test.

• Los usuarios estaban tranquilos con el tamaño de la letra y con las ilustraciones, las entendieron.

• Les gustaría ver como se vería la información con tareas más especificas no solo las predeterminadas.

13 CONCLUSIONES

Teniendo en cuenta lo anterior se puede evidenciar que en la época actual ha sido un problema que las mujeres viven diariamente y que tiene consecuencias muy graves si no se tratan a tiempo.

Se puede afirmar que las disciplinas trabajando conjuntamente pueden darle una respuesta a un problema de esta magnitud, así como se trabajo el diseño con la comunicación y la psicología.

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Cabe resaltar la importancia del diseño y las interfaces para poder crear este tipo de aplicaciones y ver como las personas reaccionan a ella evaluando si se esta hallando una respuesta o una solución a la problemática.

La aplicación tiene muchas cosas por mejorar en cuanto a su diseño y sus test psicológicos para que sea más personalizada y guiada de manera sana y poder efectuar un mayor porcentaje en la aceptación de esta como respuesta a la problemática por más de que por medio de los distintos test se pudo evidenciar que si esta realizando una solución positiva a la problemática puede mejorar y así mismo puede ser una herramienta muy importante para los psicólogos como para todas aquellas mujeres que quieren ser parte de esta comunidad.

14 FUENTES DE INFORMACIÓN

o American Association of University Women. (1994). Shortchanging girls, shortchanging

o America: Executive summary. Washington D.C.: AAUW Educational Foundation.

o Ata, R., Ludden, A. B., & Lally, M. M. (2006). The effects of gender and family, friend, and

o media influences on eating behaviors and body image during adolescence. Journal of

o Youth and Adolescence, 36(8). 1024-1037.

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o Croll J. (2005). Body Image and Adolescents. In J. Stang & M. Story (Eds.), Guidelines for

o Adolescent Nutrition Services (pp. 155-166). Minneapolis, MN:

[their policy states they

o won't show the publishing company. Will look more into that next semester]

o Exposure to the Mass Media and Weight Concerns Among Girls.Alison Field

o https://www.researchgate.net/publication/13240318_Exposure_to _the_Mass_Media_and_Weight_Concerns_Among_Girls

o The Commodification of the Body Positive Movement on Instagram.

Jessica Cwynar-Horta

o file:///Users/sofiaprieto/Downloads/203-Article%20Text-802-2-10- 20161231.pdf

o AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA-Marina Navarro Suanes o https://feandalucia.ccoo.es/andalucia/docu/p5sd6409.pdf