Vino O Cerveza Para Adelgazar
¿Alguien me puede explicar sobre el agua solar.
AGUA SOLAR
El agua solar es otra de las maravillosas herramientas de Hoo ponopono, es muy sencilla su preparacion, por que lo unico que tenemos que hacer es conseguir cualquier botella de color azul (puede ser de cerveza o de vino), y llenarla con agua de la llave y dejarla en el sol, para que se solarice.
Puede durar en el sol una hora o mas tiempo y una vez que se solarizo, la podemos tomar como agua de uso corriente, podemos con ella regar nuestras plantas, cocinar nuestra comida e incluso desde mi experiencia yo la he utilizado, en todo para lavarme el cabello, lavar mi ropa, ponerla en el deposito de agua de mi auto, para trapear mi casa, pero lo mas importante es tomarla, tomar mucha agua solar, ya que la divinidad energiza el agua y cuando la tomamos limpia todas nuestras memorias.
Tambien desde mi experiencia puedo comentar que el sabor que tiene el agua una vez solarizada es muy agradble, pudiera decirse que es dulce.
La comence a tomar y mi vida comenzo a cambiar, cambie habitos alimenticios, tal vez no en cuestion de alimentos, por que yo disfruto comer todo especialmente pastelitos, sin embargo si cambio mi habito en cuanto a la cantidad, ya que si antes me comia hasta cinco pastelitos, ahora me como dos, si antes me comia dos taquitos, ahora me como uno y he disfrutado mucho la comida.
Durante este proceso logre adelgazar aproximadamente 20 kilos.
Recordemos que la tecnica de Hoo ponopono, es corregir el error y en mis memorias es donde esta el error.
Sigue leyendo →
buenos dias, donde encontrar la dieta JV en la red. me podeis
ayudar.gracias.
La Dieta JV
La dieta JV es por excelencia la última forma de comer y adelgazar sin privarse de nada, esta permitido todo y sin limites, podriamos decir que se trata de una dieta de última generación.
En esta forma de alimentarse, lo primero que observamos es que se puede comer tocino, bacon, fiambres, patatas fritas, embutidos, etc.. y beber cerveza, vino, etc.. es muy conveniente comer de todo, no hay ningún alimento prohibido, ni hay que buscar sustitutos, ni tomar pastillas y ademas es gratis.
Esto ya es una garantia que no se persigue ningún fin lucrativo.
En esta dieta el éxito estará asegurado si tenemos constancia y durante el primer mes la hacemos
rigidamente sin saltarnos ni una sola comida, es la única forma que el organismo notará un cambio e irá
preparando el metabolismo para evolucionar progresivamente.
Otra cosa importante es no saltarse ni una sola comida, debemos comer aunque sea poco pero en todas las comidas como minimo desayuno, comida y cena. Si saltamos comidas el cuerpo lo detecta y lo que hace es almacenar reservas para cuando lo castiguemos.
Unos de los tipos de personas que les cuesta empezar a adelgazar son las que durante muchos años han hecho esas dietas desesperadas de dejar de comer un dia a la semana o cenar queriendo adelgazar rapidamente. Hay que demostrarle al cuerpo que no le va a faltar nunca comida, que inutil que almacene grasas y alimentos porque le vamos a dar continuamente... esta es el gran secreto de adelgazar.
Otro tema que es general para adelgazaar y en esta dieta se hace mucho incapie es beber mucha agua fuera de las comidas ya que comiendo los liquidos engordan mucho. Más
dietas.jvs.net/dietas.jv.html
Sigue leyendo →
¿cuales son los transtornos alimentarios.
porfas 10 estreyas al k me de la rrespueesta
Un trastorno alimentario es una de las varias
enfermedades crónicas y progresivas que, a pesar de que se manifiestan a través de la conducta alimentaria, en realidad consisten en una gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal, un gran temor a subir de peso y la adquisición de una serie de valores a través de una imagen corporal. Académicamente los distintos síndromes se agrupan bajo la denominación de trastornos de la conducta alimentaria.
Trastorno por atracón
Artículo principal: Trastorno por atracón.
Se habla de trastorno por atracón cuando se produce una sobreingesta compulsiva de alimentos. Después de este ataque de glotonería aparece una fase de
restricción alimentaria en la que baja la energía vital y se siente la necesidad imperiosa de comer. Una vez que se inicia otra sobre ingesta, disminuye la ansiedad, el estado de ánimo mejora, el individuo reconoce que el patrón alimenticio no es correcto y se siente culpable por la falta de control; aun así la persona con este trastorno continúa con este comportamiento a sabiendas de que le causa daño a su cuerpo y salud. La anorexia nerviosa se caracteriza por una pérdida de peso elevada (más del 15%) debido al seguimiento de dietas extremadamente restrictivas y al empleo de conductas purgativas (vómitos, ejercicio físico en exceso). Estas personas
presentan una alteración de su imagen corporal sobrestimando el tamaño de cualquier parte de su cuerpo.igorexia es un trastorno caracterizado por la preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal (dismorfofobia) que puede presentar dos manifestaciones: la extrema actividad del deporte o, la ingesta compulsiva para subir de peso ante la
percepción de estar aún demasiado delgado. Aunque los hombres son los principales afectados por la vigorexia, es una enfermedad que también afecta a las mujeres.La ebigorexia consiste en que el que lo padece tiene la tendencia de comer mucho pero en vez de vomitarlo por sí mismo, toma grandes cantidades de bebidas
alcohólicas (vino, cerveza, etc.) para vomitar sin que nadie sospeche nada.La megarexia es un trastorno opuesto a la anorexia nerviosa. Descubierto y
denominado «megarexia» por el Dr. Jaime Brugos (PhD), en su libro Dieta isoproteica (editado en 1992) y
ampliado en su libro Isodieta (en 2009). Suelen ser personas obesas que se miran al espejo y no lo perciben; por eso no hacen ninguna dieta; por eso se atiborran de comida basura (calorías vacías). Ellos se perciben sanos. Son en cierta forma, personas obesas que se ven delgadas a causa de la distorsión de la percepción que caracteriza a los trastornos alimentarios, cuando la desnutrición que padecen (son obesos
desnutridos por falta de nutrientes esenciales en su alimentación), llega a afectar a su cerebro, momento en el que, como sucede con la anorexia, su trastorno alimentario se convierte en una grave enfermedad. Ellos consideran que el exceso de peso es sinónimo de fuerza y vitalidad. Comen de todo y en cantidades abismales, pero muy pocos nutrientes esenciales y una altísima proporción de azúcares, féculas, almidones.
Ortorexia: Es aquel trastorno donde la persona obesa come alimentos que ella considera saludables, pero que en realidad no lo son.
Pica: ingestión de alimentos no comestibles.
Diabulemia: el enfermo de bulimia, también diabético, manipula las dosis de insulina que debe inyectarse, para adelgazar o compensar los atracones. Aparte de las complicaciones de la bulimia, se añaden las
complicaciones mortales a medio plazo, de no inyectarse las dosis correspondientes.
Sigue leyendo →
Algun afrodisico efectivo o sustancia de exitacion sexual.
tengo amigos(amiga y amigo), los cuales busco que tengan una relacion sexual, y nesecite algo ke la exita tanto a ella como a el
Hola,
existen algunos productos como la maca peruana, la damina y la existen en varias presentaciones, desde pastillas hasta dulces, tambien te mando este articulo que espero que te sirva:
Yohimbe, la planta que aumenta la pasión sexual Yohimbe ha sido uno de los suplementos herbario más populares utilizado por los hombres y mujeres por años.
Cuando se ingiere el cuerpo lo transforma y lo asimila en la circulación sanguínea.
El Yohimbe proviene de la corteza de un árbol que crece principalmente al oeste de África. El principal ingrediente del Yohimbe es un alcaloide denominado Yohimbina. La corteza de Yohimbe contiene cerca de un 6% de
Yohimbina.
Yohimbe es un árbol que crece a través de naciones africanas como Camerún, Gabón y Zaire (una planta similar, en América se denomina quebracho). Por siglos, los nativos de estas áreas han injerido su corteza cruda y el compuesto purificado para utilizarlo como un tónico para realzar la sexualidad y como afrodisíaco.
Además se fumaba como alucinógeno y en medicina tradicional para tratar anginas e hipertensión. La hierba es un estimulante sensual tanto para hombres como para mujeres. Muchos médicos la utilizan para tratar la
impotencia orgánica.
Sus efectos se deben principalmente a su capacidad de aumentar el flujo sanguíneo a los órganos genitales y otras partes del cuerpo, tanto masculinos como femeninos. Por eso es que se la utiliza para tratar la impotencia masculina, y para aumentar la pulsión sexual (líbido) en hombres y mujeres.
Además, nuevas investigaciones encontraron que es una
hierba con potencial antioxidante muy eficaz. El Yohimbe también parece ayudar a las arterias a que no se tapen o bloqueen, con lo que serviría también para evitar
disfunciones cardiovasculares. También ha demostrado ayudar a perder grasa del cuerpo, es decir, a adelgazar.
Precauciones
La tiramina es una sustancia que se encuentra en alimentos tales como queso, hígado, vino tinto,
chocolate, cerveza, etc. Estas comidas no deberían ser consumidas mientras se toma Yohimbe, debido al riesgo de aumento de la presión arterial.
También los antidepresivos como el Prozac, o los sedantes, los antihistamínicos, la cafeína o las anfetaminas deben ser ingeridos solamente bajo
prescripción médica si al mismo tiempo se está tomando Yohimbe.
El Yohimbe puede tener otros efectos secundarios tales como alterar el ritmo cardíaco, irritabilidad, dolor de cabeza, náuseas, vértigos y orinar con mayor frecuencia.
Por eso cualquier persona con problemas del corazón, enfermedades de riñón, glaucoma o una historia clínica de úlceras gástricas, debe evitar esta hierba.
Toma buenas elecciones en tu vida, este es un buen momento, saludos.
Sigue leyendo →
¿ayuda como estoy nececito ayuda...
miren tengo 16 anos 167 de alta de pecho tengo 97 de cintura 70 de cadera 1001 estoy super gorda!!!
unos ejerccicios??? para bajar
te dire como adelgazar y tener un vientre planito =)
****Evita el alcohol.
Beber una cerveza de vez en cuando, o un vaso de vino con las comidas no hace daño a nadie, pero el uso habitual de la bebida será perjudicial para tu físico :(.
Además de los daños internos que produce, el alcohol disminuye el apetito, aporta calorías vacías y puede sobrecargar el hígado, algo muy negativo para la piel.
Así que ya saben chavas, el alcohol no sólo te emborracha si no que además ¡te engorda jaja!
****Duerme al menos 8 horas seguidas cada noche.
Los músculos crecen mientras descansas. No pienses que puedes desarrollar un buen cuerpo musculoso si no duermes lo suficiente. Ocho horas son imprescindibles para que el cuerpo se recupere y crezca. Haz la tarea un poco antes para poder dormir más temprano.
****Carga “Snacks” para los momentos en que te de hambre.
El hambre no avisa y de repente podemos ir felices de la vida por la calle y ¡ZAZ! nos empieza a dar antojo de una papas o un chicharrón biiieen lleno de grasa. En ese momento es cuando debemos recurrir a los Skacks.
Carga barritas bajas en calorías, jícama o pepinos (la jícama es más recomendable para cargar más tiempo).
También puedes llevar cereal INTEGRAL de FIBRA, una bolsita, tampoco te pases. Otra buena y sana opción para matar el hambre es un rica manzana, que además te dará mucha energía.
****Cena lijero
Ésto ya te lo hemos dicho anteriormente, pero me pareció buena idea repetirlo por que es muy importante.
Nunca cenes muy pesado por que no vas a dormir bien y hasta puedes tener pesadillas. Además si te vas a la cama con la pancita llena, le das trabajo extra a tu
intestino lo que puede hacer que engordes por que a esa hora tu cuerpo no funciona al 100%. El cereal de fibra es una buena opción o yogurt con trocitos de frutas es riquísimo. Puedes hacer rollitos de jamón con queso, pero no te pases, que sean pocos jeje :).
****Toma agua como loca
De nuevo un tip muy conocido pero que casi nunca hacemos. Es difícil ir por ahí cargando tu botellota de
agua (y corriendo al baño cada media hora jaja) pero créeme que los resultados lo valen. No intentes empezar de inmediato con los dos litros diarios si es que tomas poca agua. Sólo lleva tu botellita de medio litro y ya verás que poco a poco empezarás a tomar más y más.
Ahora ya sabes puedes verte como toda una popstar más fácil de lo que te imaginas. Eso sí, el secreto es la CONSTANCIA. Lo que yo te recomiendo para esto, es que hagas un mini calendario y vayas escribiendo los días en que haces las cosas, así verás que tal vas con todo.
PARA VIENTRE PLANITO:
Haz los ejercicios de la siguiente forma:
1 set es 20 repeticiones de cada ejercicio
Haz los ejercicios con un día de por medio ( o sea un días sí y uno no jeje). No te tomará más de 10 minutos.
Cuando los sientas muy fáciles añade otros ejercicios, pesas o has más repeticiones.
Calienta por 1 minuto: puedes marchar, saltar, estirarte, bailar tu canción favorita, caminar etc.
Ejercicio 1:
Párate recta y contrae el abdomen lo máximo que puedas. Termina la contracción y repite. Repite 10 veces.
Ejercicio dos:
Posición inicial. Parada recta con las piernas separadas alineadas con las caderas. Las manos en la cabeza con los brazos alineados con los hombros.
Posición dos. El objetivo es rotar el torso al mismo tiempo que levantamos una pierna. Levantar la pierna derecha como si fueras a marchar, rotar el torso y tratar que la pierna toque el codo del brazo izquierdo. No tienen que tocarse, esto dependerá de tu nivel de flexibilidad, lo importante es rotar el torso.
Repetir de 8 a 20 veces.
Si no usas los músculos abdominales este ejercicio no es efectivo. Así que échale ganitas y aprieta esa panza.
VIDEO DE LOS EJERCICIOS:
http://www.youtube.com/watch?v=Zu5f5Mlfd...
OTRO:
Debido a diferentes factores hormonales y malos hábitos alimenticios, las grasas tienden a acumularse en el vientre aumentando su tamaño y haciendo que pierda firmeza y tonicidad :S.
Algunos consejos para reducir y reafirmar el vientre son:
* Comer en pequeñas cantidades sin dejar pasar mucho tiempo entre las comidas principales. Se dice que lo ideal son 5 comidas al día
* Comer alimentos ricos en fibra (verduras, hortalizas, cereales y frutas). Aparte de que son riquísimos y muy frescos en esta época de calor, veras que hacen que tu organismo funcione como debe y activarán tu digestión.
* Evitar los dulces y las comidas con grasas y picantes.
*No tomar bebidas con gas o alcohol y beber al menos dos litros de agua al día.
*Andar, al menos, media hora al día. Es tan sencillo como bajaste antes del camión de regreso a tu casa.
*Utilizar algún cosmético reductor y reafirmante en esta zona. Los de Vichy son un poco caros pero muy buenos :).
Suena a lo mismo que te repiten siempre, pero son lo más efectivo y notarás la diferencia pronto .
Otra cosa muuy importante, el ANIMO es lo que cuenta.
Recuerda que estar muy flaca no es atractivo para nadie.
--Espero que te ayude de algo. En general todo dice lo mismo mas o menos =)
SUERTE!
adios besos cuidate*
Sigue leyendo →
Un calentador solar es un aparato que utiliza el calor del sol (energía solar) para calentar alguna sustancia, como puede ser agua, aceite, salmuera, glicol o incluso aire. Su uso más común es para calentar agua para uso en albercas o servicios sanitarios (duchas, lavado de ropa o trastes etc.) tanto en ambientes domésticos como hoteles y otras industrias.
Ventajas:
-Costo mínimo en comparación con calentadores que utilizan gas.
-Facilidad de mantenimiento.
-desventajas:
-Dependiendo el volumen y el momento en que se usa el agua caliente, ésta puede tener o no la temperatura deseada.
-Depende de las condiciones climáticas
-Restricción en hora de utilización del agua caliente.
-Mantenimiento necesario.
Hola, quizas en estas paginas encuentres lo que buscas:
www.laplana.com.do www.mujeraldia.com/dietas adelgazar.jvs.net/menus dietas.jvs.net/dietas
CG
Obesidad, anorexia, bulimia, entre otros.
Un procedimiento 100 % seguro para acabar con la disfunción eréctil es en este sitio http://MejorarLaEreccion.netint.info/?Np... Mi marido y yo creíamos que la disfunción eréctil solo ocurre a los mayores por esto no sabíamos que hacer en el momento que este problema se mostró en nuestra vida así que hemos investigado en internet y de esta forma encontramos este programa que nos ha ayudado mucho, no solo finalizo el inconveniente de la disfunción pero además en presente tenemos una vida sexual con mucha más pasión.
Si usted también sufre de este problema no te preocupes porque con este producto naturle puede resolver definitivamente el problema de la disfunción eréctil en un breve periodo de tiempo http://mejorarereccion.info
La disfunción eréctil es la incapacidad de lograr o mantener una erección satisfactoria para la duración de la relación sexual.
Puede aparecer a cualquier edad, desde la juventud hasta la vejez; para algunos hombres puede ser un problema ocasional mientras que para otros se convierte en un problema frecuente.
mmm creo que lo que necesitas es que ella acepte, esto me parece algo como para forzarla, debido a la excitacion, como todas esas sustancias que contaban en la escuela, seria mejor que los dos se excitaran de una manera normal, de lo contrario podria ser conciderado como violacion, asi que AGUAS!!!
yoimbina
no manches estas bien solo has abdominales,para que tengas el vientre plano,yo es lo que hago,y no hago dietas solo como sano,sin tener la necesidad de que me de hambre.pero sabes no eres gorda,porque si dices que tienes esas medidas me imagino que se nota cual es la cintura,cual es la cadera y cual es el busto,para que te estas mal viajando.
si quieres bajar de peso te recomiendo los ejercicios cardeo basculares.
tambien que comas a tu horas y que comas saludable mas que nada.
http://www.lindisima.com/adelgazar/aerob...
http://www.enplenitud.com/nota.asp?artic...
Todo tipo de ejercicio se ayudara a bajar de peso, y sobre todo lo que comes, evita las grasas y toma mucha agua, come cinco días al día, entre comisas una fruta o una verdura, yo tenia 10 kilos de mas y en dos meses los baje, el nutriologo me comento que lo mejor es comer cinco veces al día en lugar de tres, no comas nada antes de irte a dormir, procura que sea tres horas antes, y si no lo logras, recuerda que la belleza no solo es el cuerpo, la belleza son muchas mas cosas.Suerte.
si te sientes bien no importa nada mas ñlo k interesa es estar biem co uno mismo pero si aora tu kieres puedes aser ejercicios de 10 minutos cada media hora
cada dia
La mejor dieta es un conjunto de 70% alimentacion y 30% ejercicio Sigue estos consejos;)
-Toma muuucha agua
-Has media hora de ejercicio diario (correr ayuda a disminuir tus caderas) -Come despaaacio, no hay prisa (:
-No te desesperes, se constante -Mantente activa
Suerte ;)
haz ejercicios cardiovasculares, es decir correr, spinning, baile, etc.
Pero lo mas importante! no te traumes y no dejes de comer que es peor, te cuelgas toda y bien fea! suertee!
yo te recomiendo ademas de ejercicios una dieta sana. sera un proceso lento pero hay que tener paciecia. echale ganas!
trankila, no t atemorizes, yop tambn he tao super gorda peo lo baje en - de 1 año comiendo muxo -(si komes muxo klaro), peo si nop tens barriga nop t preocupes, eso se soluciona asiendo ejercicio...
no manches suna super bien!!!! relaaaajate
Si, por que no me gustaria sufrir por nadie ES MENTIRA QUE EL AMOR ES CIEGO CIEGO ES EL QUE SE ENAMORA SIN PENSAR Busca algún vicio que distraiga tu mente mientras se te pasa la ilusión amigo ya se te paso el arroz, a tu edad uno ya no es virgen pero si te sirve contrata una prostituta para contarle tus problemas ¿Cuando mas uno se abstiene del sexomenos deseo tiene. 823.961.0901 quiero comprar una y pues no se cuanto me pueda costar, por favor ayudenme Aquí podrás hacerte una idea: Esto parece más cercano:
¿Qué tiene que ver el precio con que sepas tocar la guitarra. Quieres almorzar conmigo este viernes.
