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Master en Autoestima, Desarrollo Personal e Inteligencia Emocional + Titulación Universitaria

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Academic year: 2021

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e Inteligencia Emocional + Titulación

Universitaria

titulación de formación continua bonificada expedida por el instituto europeo de estudios empresariales

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modalidad:

Online

Master en Autoestima, Desarrollo Personal

e Inteligencia Emocional + Titulación

Universitaria

precio:

0 € *

* hasta 100 % bonificable para trabajadores.

duración:

800 horas

descripción

Si trabaja en el entorno de la psicología y desea especializarse en el tratamiento de la inteligencia emocional, así como realizar procesos para intervenir en la autoestima del paciente este es su momento, con el Master en Autoestima, Desarrollo Personal e Inteligencia Emocional podrá adquirir los conocimientos necesarios para desarrollar esta función de la mejor manera posible. Las técnicas de control y las habilidades de inteligencia emocional son prácticas y destrezas fundamentales en situaciones donde confluyen varias personas y en concreto en el aspecto laboral, así el Master se convierte en una oportunidad solvente para aquellos que, aun estando integrados perfectamente en su puesto de trabajo, deban actualizar y ampliar conocimientos o ejercitarse en nuevos aspectos como los que presentamos. Además podrá aprender más sobre las terapias centradas en las emociones.

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a quién va dirigido

Todos aquellos trabajadores y profesionales en activo que deseen adquirir o perfeccionar sus conocimientos técnicos en este área.

objetivos

- Enseñar al alumno los conceptos básicos relacionados con la Inteligencia Emocional, para que sea capaz de identificar las emociones, efectos y acciones que pueda provocar una situación del

conflicto.

- Conocer qué es el autocontrol emocional y diferentes técnicas para desarrollarlo.

- Contribuir a la competitividad de las empresas favoreciendo la introducción de las técnicas de control e inteligencia emocional, asegurando la adaptación de los trabajadores a los cambios producidos.

- Destacar la importancia de la idea que el alumno debe interiorizar, al tratarse de un trabajo o tarea de congruencia directa con personas, las cualidades de empatía, responsabilidad y capacidad de dirección deben ser primordiales en la persona que encarne el perfil en cuestión.

- Aprender en qué consiste la emoción como variable hipotética, su funcionalidad y conceptualización.

- Aprender las funciones y localización de las glándulas endocrinas.

- Conocer los mecanismos de defensa, células y tejidos del sistema inmune. - Diferenciar entre las distintas teorías de las emociones y sus características. - Describir las funciones de las emociones y su impacto en la salud.

para qué te prepara

El Master en Autoestima, Desarrollo Personal e Inteligencia Emocional prepara al alumno para dominar a nivel teórico-práctico las técnicas de control del estrés e inteligencia emocional más eficaces y útiles. Además con el Master será capaz de intervenir y tratar la autoestima del paciente, así como a emplear técnicas de de psicología para las emociones.

salidas laborales

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titulación

forma de bonificación

- Mediante descuento directo en el TC1, a cargo de los seguros sociales que la empresa paga cada mes a la Seguridad Social.

Una vez finalizado el curso, el alumno recibirá por parte de INESEM vía correo postal, la Titulación Oficial que acredita el haber superado con éxito todas las pruebas de conocimientos propuestas en el mismo.

Esta titulación incluirá el nombre del curso/máster, la duración del mismo, el nombre y DNI del alumno, el nivel de aprovechamiento que acredita que el alumno superó las pruebas propuestas, las firmas del profesor y Director del centro, y los sellos de la instituciones que avalan la formación recibida (Instituto Europeo de Estudios Empresariales).

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metodología

El alumno comienza su andadura en INESEM a través del Campus Virtual. Con nuestra

metodología de aprendizaje online, el alumno debe avanzar a lo largo de las unidades didácticas del itinerario formativo, así como realizar las actividades y autoevaluaciones correspondientes. Al final del itinerario, el alumno se encontrará con el examen final, debiendo contestar correctamente un mínimo del 75% de las cuestiones planteadas para poder obtener el título.

Nuestro equipo docente y un tutor especializado harán un seguimiento exhaustivo, evaluando todos los progresos del alumno así como estableciendo una línea abierta para la resolución de consultas.

El alumno dispone de un espacio donde gestionar todos sus trámites administrativos, la

Secretaría Virtual, y de un lugar de encuentro, Comunidad INESEM, donde fomentar su proceso de aprendizaje que enriquecerá su desarrollo profesional.

materiales didácticos

- Manual teórico 'Psicoterapia Emocional: Terapia Centrada en las Emociones' - Manual teórico 'Inteligencia Emocional Aplicada a la Empresa - Vol. 1' - Manual teórico 'Inteligencia Emocional Aplicada a la Empresa - Vol. 2' - Manual teórico 'Psicología Social'

- Manual teórico 'Psicología de la Emoción'

- Manual teórico 'Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación' - CDROM 'Inteligencia Emocional Aplicada a la Empresa'

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profesorado y servicio de tutorías

Nuestro equipo docente estará a su disposición para resolver cualquier consulta o ampliación de contenido que pueda necesitar relacionado con el curso. Podrá ponerse en contacto con nosotros a través de la propia plataforma o Chat, Email o Teléfono, en el horario que aparece en un

documento denominado “Guía del Alumno” entregado junto al resto de materiales de estudio . Contamos con una extensa plantilla de profesores especializados en las distintas áreas formativas, con una amplia experiencia en el ámbito docente.

El alumno podrá contactar con los profesores y formular todo tipo de dudas y consultas, así como solicitar información complementaria, fuentes bibliográficas y asesoramiento profesional. Podrá hacerlo de las siguientes formas:

- Por e-mail: El alumno podrá enviar sus dudas y consultas a cualquier hora y obtendrá respuesta en un plazo máximo de 48 horas.

- Por teléfono: Existe un horario para las tutorías telefónicas, dentro del cual el alumno podrá hablar directamente con su tutor.

- A través del Campus Virtual: El alumno/a puede contactar y enviar sus consultas a través del mismo, pudiendo tener acceso a Secretaría, agilizando cualquier proceso administrativo así como disponer de toda su documentación

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plazo de finalización

El alumno cuenta con un período máximo de tiempo para la finalización del curso, que dependerá de la misma duración del curso. Existe por tanto un calendario formativo con una fecha de inicio y una fecha de fin.

especialmente dirigido a los alumnos matriculados en cursos de modalidad online, el campus virtual de inesem ofrece contenidos multimedia de alta calidad y ejercicios interactivos.

campus virtual online

servicio gratuito que permitirá al alumno formar parte de una extensa comunidad virtual que ya disfruta de múltiples ventajas: becas, descuentos y promociones en formación, viajes al extranjero para aprender idiomas...

comunidad

el alumno podrá descargar artículos sobre e-learning, publicaciones sobre formación a distancia, artículos de opinión, noticias sobre convocatorias de oposiciones, concursos públicos de la administración, ferias sobre formación, etc.

revista digital

Este sistema comunica al alumno directamente con nuestros asistentes, agilizando todo el proceso de matriculación, envío de documentación y solución de cualquier incidencia.

Además, a través de nuestro gestor documental, el alumno puede disponer de todos

sus documentos, controlar las fechas de envío, finalización de sus acciones formativas y todo lo relacionado con la parte administrativa de sus cursos, teniendo la posibilidad de realizar un seguimiento personal de todos sus trámites con INESEM

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programa formativo

PARTE 1. PSICOLOGÍA SOCIAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. PSICOLOGÍA GENERAL Y EVOLUTIVA

Personalidad

Teorías de la personalidad - Teorías individuales - Teorías sociales - Medir la personalidad

Formas de la conducta y de la conciencia - Actitudes. Conductas humanas

- Operatividad

- Formas elementales de conducta y conciencia Mecanismos de defensa de la personalidad - Represión - Negación de la realidad - Fantasías - Racionalización - Formación reactiva - Proyección Tipos de temperamentos - Definiciones de temperamento - Sanguíneo - Colérico - Melancólico - Flemático

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PSICOLOGÍA EN ADULTOS

Introducción

Evaluación Psicológica y Clínica

- La importancia científica de los modelos - Modelo psicométrico o del atributo - Modelo médico

- Modelo Dinámico - Modelo fenomenológico - La evaluación conductual

- Implicaciones evaluativos de la psicología cognitiva - Modelos integradores: enfoque bio-psico- social Habilidades del terapeuta

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FACTORES DE LOS TRATAMIENTOS PSICOLÓGICOS

Introducción

Qué es un tratamiento psicológico Psicólogo & Psiquiatra

Momento para el tratamiento y sus tipos

Profesionales que realizan tratamientos psicológicos - Psiquiatras

- Psicólogos

Dónde encontrar tratamientos psicológicos - Centros públicos

- Centros privados

Eficacia de los tratamientos psicológicos Evaluar la eficacia de los tratamientos

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- Cómo saber si es eficaz un tratamiento psicológico

- Ventajas para los profesionales y usuarios de la evaluación de la eficacia de los tratamientos - Tratamientos considerados eficaces

- Tratamientos con apoyo empírico para diferentes trastornos en adultos

- Tratamientos con apoyo empírico para diferentes trastornos en niños y adolescentes - El futuro de los tratamientos psicológicos y la evaluación de su eficacia

UNIDAD DIDÁCTICA 4. NOCIONES PSICOLÓGICAS BÁSICAS

Concepto de salud - Salud y enfermedad - Protección de la salud

- Factores que determinan la salud

Aspectos emocionales implicados en la enfermedad La motivación

Frustración y conflicto Salud mental y psicoterapia

UNIDAD DIDÁCTICA 5. PSICOLOGÍA SOCIAL

Introducción

- Concepto de Psicología Social - Comienzo de la Psicología Social

Principales experimentos en Psicología Social - Experimento de Solomon Asch (1951 - 1953) - Experimento de Stanley Milgram (1961) - Experimento de Darley y Bibb Latané (1968) - Experimento de Philip Zimbardo (1971) - Experimento de Darley y Batson (1973)

UNIDAD DIDÁCTICA 6. INTERACCIÓN SOCIAL

Introducción

Reduccionismo psicológico

- Principios del reduccionismo Psicológico - Determinismo social

- Problemas derivados de la interacción social

UNIDAD DIDÁCTICA 7. COGNICIÓN SOCIAL

La Cognición Social

Evaluación de la cognición social

Adicciones: una perspectiva desde la neurociencia cognitiva social

- Deterioro en el procesamiento y la representación de la prominencia o recompensas - Deterioro del razonamiento social y la toma de decisiones

- Deterioro del control voluntario

- Deterioro del valor de la conciencia de las consecuencias adversas graves. Categorización social y Prototipos

Esquemas Sociales Inferencia Social

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PROCESOS DE ATRIBUCIÓN

Procesos de atribución Teorías de la atribución Errores de la atribución La Heurística

- Tipos de heurísticos

UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL GRUPO: ELEMENTOS, CARACTERÍSTICAS Y ROLES

El grupo

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- Grupos según la relación afectiva que se establece entre ellos - Grupos según la adscripción del individuo al grupo

- Grupos según el motivo de su constitución Estructura del grupo

- Estructura afectiva: el análisis sociométrico - Estructura de poder

- Estructura comunicativa Funciones de los grupos

Etapas de formación de los grupos Los roles en los grupos

La cohesión en el grupo

Principios de funcionamiento del grupo

UNIDAD DIDÁCTICA 10. EL LIDERAZGO EFICAZ DENTRO DEL GRUPO

Conceptualización - Definición de liderazgo

- Evolución histórica del liderazgo Estilos de liderazgo - Estilo coercitivo - Estilo orientativo - Estilo participativo - Estilo afiliativo - Estilo imitativo - Estilo capacitador El líder

- Cualidades que debe tener un líder eficaz - Características de un líder eficaz

Papel del líder dentro del grupo

Estrategias y posibilidades para liderar de forma eficaz

UNIDAD DIDÁCTICA 11. LA COMUNICACIÓN

La comunicación y sus elementos La comunicación verbal La comunicación no verbal - El paralenguaje - La kinésica - La próxemica La escucha activa

- ¿Cuál es la diferencia entre oír y escuchar? - Barreras y obstáculos de la escucha activa - Consejos para escuchar activamente

UNIDAD DIDÁCTICA 12. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

¿Qué es el conflicto? - Causas de los conflictos - Tipos de conflicto

- Formas negativas de enfrentarse al conflicto La resolución de conflictos

- Pasos para la resolución de conflictos - Vías para la resolución de conflictos La negociación

- Pasos a seguir en la negociación - Estilos para la resolución de conflictos - Estrategias para afrontar los conflictos - Habilidades y técnicas de negociación

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La creatividad en la toma de decisiones ante un conflicto

UNIDAD DIDÁCTICA 13. LAS HABILIDADES SOCIALES Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

¿Qué son las habilidades sociales? - Clases de habilidades sociales - Relación de habilidades sociales La asertividad

- Estrategias para mejorar la asertividad - Técnicas o conductas asertivas

La Inteligencia emocional

- Orígenes de la inteligencia emocional - La aparición de la inteligencia emocional - Las competencias emocionales de Goleman Autoconcepto y autoestima

La empatía

UNIDAD DIDÁCTICA 14. TÉCNICAS Y DINÁMICAS DE GRUPO

¿Qué es la dinámica de grupos? - Definición

- Orígenes históricos

¿Qué son las técnicas grupales?

- Definición y objetivos de las técnicas grupales - Utilidad de las técnicas grupales

Clasificación de las técnicas grupales

- Técnicas de discusión y obtención de ideas - Técnicas de dramatización

- Técnicas de formación de grupos - La ventana de Johari

Fundamentos de selección y aplicación de las técnicas grupales - Criterios de selección de la técnica

- Normas generales para el uso de las técnicas de grupo

UNIDAD DIDÁCTICA 15. TÉCNICAS PARA MEJORAR EL FUNCIONAMIENTO DE UN EQUIPO

Programa de entrenamiento Técnicas de desarrollo en equipo

UNIDAD DIDÁCTICA 16. EVALUACIÓN DE SÍ MISMO. TÉCNICAS DE LA PERSONALIDAD

Inteligencias múltiples - Inteligencia intrapersonal - Inteligencia interpersonal - Inteligencia emocional

Técnicas de afirmación de la personalidad; la autoestima - Autoestima alta y baja

- Cómo se forma la autoestima

- Técnicas para mejorar la autoestima

Técnicas de afirmación de la personalidad; el autorrespeto - Detención del pensamiento

- Pasos a seguir para desarrollar esta técnica

Técnicas de afirmación de la personalidad; la asertividad - Conducta inhibida, agresiva y asertiva

- Entrenamiento en asertividad

- Técnicas para hacer frente a las críticas

PARTE 2. TÉCNICAS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA, EL AUTOCONTROL Y LA COMUNICACIÓN

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Introducción

¿Qué es la autoestima? Desarrollo de la autoestima Grados de autoestima

Importancia de la autoestima positiva Autoestima alta y baja

Distorsiones cognitivas Indicadores de autoestima

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA HISTORIA

Breve reseña histórica

La autoestima en el mundo real La autoestima en el capitalismo La autoestima en el comunismo La autoestima en el socialismo

El concepto capitalista de la autoestima: críticas y controversia

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL AUTOCONCEPTO

Introducción

Conceptos y teorías Evaluación

Programas de intervención

UNIDAD DIDÁCTICA 4. AUTO-RESPETO Y AUTO-REALIZACIÓN

Auto-respeto

Cómo hacer frente a las críticas: responder a las quejas Creatividad y auto-realización en el trabajo

MÓDULO 2. AUTOCONTROL

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL AUTOCONTROL EMOCIONAL

Introducción

El autocontrol emocional Las emociones

La ira

Formas concretas de manejar las emociones de ansiedad e ira

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL

Imaginación/Visualización Entrenamiento asertivo

Técnica de control de la respiración Administración del tiempo

La relajación

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICAS COGNITIVAS

Introducción

Solución de problemas Detención del pensamiento La inoculación del estrés La sensibilización encubierta Terapia racional de Ellis

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS GRUPALES

Dinámicas de grupos

UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Concepto de inteligencia emocional

Teorías y modelos de la inteligencia emocional Componentes de la inteligencia emocional

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Evaluación de la inteligencia emocional

La inteligencia emocional en los equipos de trabajo Programas de desarrollo de inteligencia emocional

MÓDULO 3. COMUNICACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 10. LA COMUNICACIÓN

Conceptualización de la comunicación Elementos constitutivos de la comunicación Teorías de la comunicación según el contexto Obstáculos en la comunicación

Tipos de comunicación

UNIDAD DIDÁCTICA 11. HABILIDADES Y COMPETENCIAS COMUNICATIVAS

Habilidades conversacionales La escucha La empatía La reformulación La aceptación incondicional La destreza de personalizar La conformación

PARTE 3. INTELIGENCIA EMOCIONAL

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA

Conceptos básicos relacionados con la inteligencia Teorías de Inteligencia

Tipos de inteligencia

Evaluación de la inteligencia Situación actual

UNIDAD DIDÁCTICA 2. EMOCIÓN

Introducción

Sustratos biológicos de la emoción Clasificación emocional

Gestión de las emociones

UNIDAD DIDÁCTICA 3. INTELIGENCIA EMOCIONAL

Introducción Componentes

Habilidades de Inteligencia Emocional

Relevancia e implicaciones de la Inteligencia Emocional

MÓDULO 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ÉXITO PERSONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 4. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Introducción

Conocerse a sí mismo Honestidad emocional Energía emocional

Retroinformación emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 5. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (I)

Asertividad y empatía Autoestima

Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 6. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (II)

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UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA IE Pensamientos positivos Imaginación/visualización Autocontrol Reestructuración cognitiva Resolución de problemas

MÓDULO 3. INTELIGENCIA EMPRESARIAL Y GESTIÓN EMPRESARIAL

UNIDAD DIDÁCTICA 8. IE Y VIDA LABORAL (I)

Introducción

Experiencia laboral y calidad de vida Aplicación de la IE a la vida laboral IE y éxito laboral

Establecer objetivos adecuados

UNIDAD DIDÁCTICA 9. IE Y VIDA LABORAL (II)

Adquisición de habilidades: aprendizaje Competitividad

El puesto de trabajo Cultura laboral Burnout laboral

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Introducción. ¿Qué es la Programación Neurolingüística? Niveles de trabajo

Planificación

UNIDAD DIDÁCTICA 11. DIRECCIÓN Y GESTIÓN EMPRESARIAL CON IE

Las organizaciones vistas desde el punto de vista de la IE Ventajas del uso de la IE en la empresa

RR.HH. con IE Gestión del tiempo

Gestión de equipos de trabajo Gestión de reuniones

UNIDAD DIDÁCTICA 12. HABILIDADES DIRECTIVAS

Introducción: el ambiente laboral Comunicación

Creatividad Motivación

Aprender a delegar Toma de decisiones

UNIDAD DIDÁCTICA 13. LIDERAZGO

Introducción

Liderazgo e Inteligencia Emocional Formación de líderes eficaces

Gestión de uno mismo y de otros y orientación hacia el logro Influencia

Empowerment

MÓDULO 4. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y COMUNICACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 14. COMUNICACIÓN

Introducción

Elementos principales del proceso de comunicación Niveles de la comunicación

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Elementos que dificultan la comunicación

UNIDAD DIDÁCTICA 15. COMUNICACIÓN NO VERBAL

¿Qué es la comunicación no verbal?

Componentes de la comunicación no verbal El lenguaje corporal

UNIDAD DIDÁCTICA 16. COMUNICACIÓN INTERPERSONAL EFECTIVA

Concepto Conversación Entrevista

Hablar en público Comunicación en grupo

UNIDAD DIDÁCTICA 17. COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

Introducción a la comunicación no violenta

Comunicación no violenta: dar paso a la compasión Comunicación empática

Comunicación no violenta en los grupos Observar sin enjuiciar

Cómo pedir y recibir

Expresar enfado y reconocimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 18. DINÁMICAS DE GRUPOS

La dinámica de grupos en la actualidad Principios de cohesión

Técnicas de grupo. Definición Técnicas de presentación

Técnicas de conocimiento y confianza Técnicas para el estudio y trabajo de temas Técnicas de creatividad

Técnicas de evaluación y feedback

PARTE 4. PSICOTERAPIA EMOCIONAL: TERAPIA CENTRADA EN LAS EMOCIONES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LAS EMOCIONES

Definición de las emociones. Sustratos biológicos de la emoción. Clasificación emocional.

Gestión de las emociones. Funciones de las emociones. Funciones adaptativas. Funciones sociales. Funciones motivacionales. Teorías de las emociones. Emociones y salud.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL

Concepto de Inteligencia Emocional. Algunos Conceptos Erróneos.

Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional. Componentes de la Inteligencia Emocional.

Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional. Evaluación de la Inteligencia Emocional.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (I)

Asertividad y empatía. La asertividad.

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Autoestima.

Formación de la autoestima.

Técnicas para mejorar la autoestima.

Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (II)

Control del estrés y la ansiedad. La ansiedad.

Técnicas para el control del estrés y la ansiedad. Negociación y resolución de conflictos.

Técnicas de resolución de conflictos: la negociación.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA IE

Pensamientos positivos. Imaginación/visualización. Reestructuración cognitiva. Resolución de problemas.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Introducción.

Conocerse a sí mismo. Honestidad emocional. Energía emocional.

Retroinformación emocional.

UNIDAD DIDÁCTICA 7. PSICOTERAPIA EMOCIONAL

Definición de psicoterapia.

Psicoterapia centrada en las emociones. Trabajo con las emociones básicas. Control emocional.

Aproximación a la Psicología positiva. Terapia Transpersonal.

Mindfulness. Psicoterapia y bienestar. Abordaje corporal de las emociones. Risoterapia.

Arteterapia. Danzaterapia. Focusing.

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL

Imaginación/Visualización. Entrenamiento asertivo.

Técnica de control de la respiración. Administración del tiempo.

La relajación.

Técnicas de relajación.

La relajación progresiva y el entrenamiento autógeno.

UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS COGNITIVAS

Solución de problemas. Detención del pensamiento. La inoculación del estrés. La sensibilización encubierta. Terapia racional emotiva de Ellis.

UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS GRUPALES

Dinámicas de grupos.

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Brainstorming (Tormenta de ideas). Clínica del rumor.

Confianza. Comunicación. Cooperación.

PARTE 5. PSICOLOGÍA DE LA EMOCIÓN

MÓDULO 1. HISTORIA DE LA EMOCIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA. 1. HISTORIA DE LA EMOCIÓN

Introducción

- Perspectiva cognitiva de las emociones - Perspectiva constructiva de las emociones Expresión de las emociones según Charles Darwin Teoría Cannon-Bard de las emociones

Teoría de los dos factores de las emociones Hipótesis del hemisferio derecho

El cerebro triano de MacLean Hitos relevantes

- Caso Phineas Gage

- El síndrome de Klúver - Bucy

- Efectos de la extirpación de la amígdala en monos

UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA DE LA EMOCIÓN

Definición de Emoción

- Funciones de las emociones - Biología de la emoción Tipos de Emociones Gestión de las emociones El lenguaje de las emociones - Expresión facial

- Reconocimiento de las emociones mediante la expresión facial Medida de las emociones

UNIDAD DIDÁCTICA 3. CEREBRO Y EMOCIONES

El cerebro

Cerebro emocional - Amígdala

- Hipocampo

- Área septal y corteza cingulada Plasticidad cerebral

- Períodos críticos

Anatomía de las emociones - Circuito de recompensa cerebral Neurotransmisores

- Principios básicos de la neurotransmisión - Mecanismos de transmisión química

UNIDAD DIDÁCTICA 4. PERSONALIDAD Y EMOCIÓN

La personalidad

- Estructura de la personalidad - Naturaleza de la personalidad

La importancia de la autoconciencia en la IE Entendiendo nuestros sentimientos

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UNIDAD DIDÁCTICA 5. MOTIVACIÓN Y EMOCIÓN Definición de motivación - Motivación y emoción El ciclo motivacional Motivación y aprendizaje - Procesos metacognitivos La frustración

MÓDULO 2. INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN EMOCIONES

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DIFICULTADES EMOCIONALES

Problemas en el desarrollo emocional - Signos de alarma

Factores que influyen en los problemas emocionales - Factores de riesgo

- Factores protectores

Dificultades emocionales en niños - Ansiedad por separación

- Depresión

- Trastornos del espectro del autismo - Trastorno de estrés postraumático

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TRASTORNOS EMOCIONALES

Trastorno emocional

- Causas de los trastornos emocionales Ansiedad y Depresión - Ansiedad - Depresión Trastorno Bipolar - Trastorno Bipolar I - Trastorno Bipolar II Esquizofrenia Fobia Social

Relación entre emoción y salud - Emociones Negativas y Salud - Emociones Positivas y Salud

UNIDAD DIDÁCTICA 8. INTRODUCCIÓN A LA INTERVENCIÓN DE LOS PROBLEMAS EMOCIONALES

Técnicas de modificación de conducta - Instrucción verbal y práctica dirigida - Modelado

- Retroalimentación

- Técnica de iniciación con iguales Estrategias cognitivo conductuales - Estrategias racionales

- Estrategias para afrontar el estrés

- Estrategias para la solución de problemas

UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL

Imaginación/Visualización Entrenamiento asertivo

Técnica de control de la respiración Administración del tiempo

La relajación

- Técnicas de relajación

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UNIDAD DIDÁCTICA 10. CONTROL DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS

Control del estrés y la ansiedad La ansiedad

- Técnicas para el control del estrés y la ansiedad El conflicto

- Técnicas de resolución de conflictos: la negociación

MÓDULO 3. INTELIGENCIA EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 11. INTELIGENCIA EMOCIONAL

Concepto de Inteligencia emocional

- Aspectos biológicos de la inteligencia emocional - Origen de la inteligencia emocional

Componentes de la Inteligencia emocional - Conciencia emocional

- Control de las emociones - La motivación

- Empatía

- Relaciones sociales

UNIDAD DIDÁCTICA 12. DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Desarrollo de la inteligencia emocional en la primera infancia - Autorregulación e interés por el mundo

- De los 3 a los 7 meses

- Desarrollo de la comunicación intencional (3-10 meses) - Aparición de un sentido organizado del yo (9-18 meses) - Crear ideas emocionales (18-36 meses)

- Razonamiento emocional. El origen de la imaginación, sentido de la realidad y autoestima (30-40 meses) El apego infantil

- Tipos de apego

El desarrollo emocional en la etapa de Educación Primaria

UNIDAD DIDÁCTICA 13. ENSEÑANZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Conocer las propias emociones - Enseñar a conocer las emociones Manejar las emociones

- Enseñar a manejar las emociones Automotivación

- Enseñar la motivación

Reconocer las emociones de los demás - Enseñar empatía

Autoestima Tomar decisiones

- Enseñar resolución de problemas Habilidades sociales

- Asertividad

- Enseñar habilidades sociales

UNIDAD DIDÁCTICA 14. ÁREAS DE APLICACIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Negociación y resolución de conflictos - Gestión de conflictos

- Técnicas de resolución de conflictos: la negociación Inteligencia emocional y adaptación social

Inteligencia emocional y liderazgo

UNIDAD DIDÁCTICA 15. MINDFULNESS Y EMOCIÓN

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Mindfulness - La Atención

Mindfulness y neurobiología

- Disposición afectiva con Mindfulness

Componentes de la atención o conciencia plena Práctica de Mindfulness

- Práctica formal e informal

El trabajo de las emociones en la psicoterapia - Emociones básicas

- Control emocional

Abordaje corporal de las emociones - Risoterapia

- Arteterapia - Danzaterapia

Referencias

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