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GUIA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PREESCOLAR2008

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UNIDAD DE SERVICIOS PARA LA EDUCACIÓN BÁSICA DEL ESTADO DE QUERÉTARO DIRECCIÓN DE EQUIDAD Y APOYO A LA EDUCACIÓN

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA SUBJEFATURA TÉCNICO PEDAGÓGICA

GUIA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA PREESCOLAR

2008

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RESPONSABLES DE LA GUÍA:

Profra. Guadalupe Patricia Best Ibarra

Jefa del Departamento de Educación Física Profra. María Celia Cruz Yepez

Subjefatura Técnico Pedagógica Profra. Lina Villeda Rodríguez

Auxiliar subjefatura técnico pedagógica Elaboración:

Profra. Rosa Maria Tovar Almanza Profra. Maria Eugenia Campos Pérez Colaboradores:

Asesores técnicos pedagógicos de Educación Física Profra Nuria Marlen Olguín Sánchez

Profra. Laura Cervantes Manríquez Profr. Juan Alegría Arias

Profr. Oscar Ángel Gómez Terán Profr. Hugo Gil Castruita Cruz

Asesores Técnicos Pedagógicos de Educación Preescolar Lic. Celina Hurtado Delgado

Lic. Araceli Margarita Leal Varela

Lic. Guadalupe Viridiana Rodríguez Olvera Lic. Ana Maria Caltzonzi Lopez

Departamento de Educación Física del Estado de Querétaro

Av. Magisterio No. 1000

Colinas del Cimatario, C.P. 76090 Tel. 442 238-60-27

Correo electrónico: [email protected]

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ÍNDICE

PRESENTACIÓN . . . 4

INTRODUCCIÓN . . . .5

ENFOQUE . . . 6

PROPÓSITOS GENERALES . . . . 9

CONTENIDOS DE APRENDIZAJE Y CAMPOS FORMATIVOS .. . . 10

BLOQUES DIDÁCTICOS Y ASPECTOS DE SALUD. . . .. . . 11

METODOLOGÍA. . . 16

SUGERENCIAS DIDÁCTICAS . . . 18

PRIMER GRADO BLOQUES DIDÁCTICOS . . . . . . . 21

SEGUNDO GRADO BLOQUES DIDÁCTICOS . . . . . 57

TERCER GRADO BLOQUES DIDÁCTICOS . . . . . 93

ANEXOS . . . .139

BIBLIOGRAFIA . . . .150

GLOSARIO . . . .151

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PRESENTACIÓN

La presente Guía Didáctica de Educación Física en Preescolar, tiene el propósito de fortalecer el servicio técnico-pedagógico que el Departamento de Educación Física en el Estado de Querétaro ofrece a los alumnos del Nivel Preescolar.

La Guía Didáctica es una respuesta a la necesidad de apoyo técnico requerido por las Educadoras en el área de Educación Física, está planteada para implementarse con alumnos del nivel preescolar, contempla los aspectos metodológicos de planeación, aplicación y evaluación de sesiones de Educación Física propuestas para los tres grados escolares, mismas que se realizaron tomando en cuenta las características: cognitivas, físicas, motrices, psicológicas, afectivas, sociales, también se consideraron las etapas del desarrollo motor, los contenidos de aprendizaje de los tres a los seis años y los fundamentos científicos del programa de Educación Física. Los propósitos y contenidos de aprendizaje están dosificados y secuenciados, respetando cada etapa de desarrollo.

La Guía Didáctica consta de tres bloque didácticos en cada grado escolar los cuales contienen las competencias (conocimientos, habilidades y actitudes, entendidas como la capacidad de utilizar el saber adquirido para aprender, actuar y relacionarse con los demás) a lograr por los alumnos, estas competencias son transversales para ambos programas, el de Educación Física 1992 y el de Educación Preescolar 2004.

El bloque uno nos aporta contenidos relacionados con la corporeidad, mediante el movimiento del cuerpo se espera que los alumnos no sólo identifiquen los segmentos y articulaciones sino que también exploren todas las posibilidades de movimiento, expresen así mismo sentimientos, emociones y estados de ánimo, favoreciendo actitudes de aceptación, respeto y cuidado de su cuerpo.

El bloque dos se refiere a contenidos relacionados con las nociones espacio-temporales , es importante que el alumno se apropie del espacio y sepa responder en forma oportuna a estímulos al interactuar con compañeros, al manejar objetos, respondiendo de manera más eficaz, fortaleciendo el respeto en el espacio de interacción con sus iguales.

El bloque tres organiza contenidos referentes a las habilidades motrices básicas, que se definen como: las capacidades adquiridas por el aprendizaje con el fin de producir resultados previstos con el máximo de certeza y el mínimo dispendio de tiempo y energía, de las cuales depende el correcto desarrollo motor del alumno y son la base de habilidades motrices más complejas, también se retoma el juego como un medio favorable para la adquisición de habilidades y destrezas motoras, favoreciendo el interés por aumentar la propia competencia motora y el respeto a las normas de los juegos.

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En cada uno de estos bloques, se consideran aspectos importantes del área de salud: aseo y cuidado del cuerpo, alimentación, descanso, conservación del medio ambiente y la prevención de lesiones y accidentes.

INTRODUCCION

La importancia que tiene el desarrollo del niño en la etapa preescolar es tarea fundamental de todas las áreas educativas, cuyos propósitos están interrelacionados ya que en la práctica los saberes y las experiencias ocurren en forma simultánea.

Es por ello que la guía didáctica toma en cuenta los Propósitos del Programa de Educación Física y los vincula con aquellos Propósitos Fundamentales del Programa de Educación Preescolar que son afines, garantizando y coadyuvando al desarrollo integral de los alumnos.

La organización de la guía didáctica integra tres bloques didácticos, basados en el desarrollo motor del alumno tomando en cuenta el desarrollo y maduración que corresponden a esa edad, los bloques se dosifican siguiendo una secuencia lógica que respeta las características, intereses y necesidades de los alumnos.

Cada bloque contiene las competencias que se pueden adquirir en base al desarrollo del niño, se dosifican en secuencias que nos muestran la relación de propósitos, contenidos de aprendizaje y competencias, finalmente se desglosan en sesiones, que son las actividades que realizarán los alumnos para desarrollar las competencias.

Cada sesión contiene el aprendizaje que se espera adquieran los alumnos, mediante diversas actividades y juegos, también contiene una actividad o juego específico para evaluar el aprendizaje (E) y los referentes de evaluación referidos a aspectos conceptuales, procedimentales y actitudinales.

Se podrán repetir aquellas sesiones en donde los alumnos no hayan alcanzado los aprendizajes esperados, existe la flexibilidad para hacerlo (cambiando actividades y material didáctico sin perder de vista el aprendizaje esperado), es importante que se consoliden los aprendizajes para que el alumno logre adquirir la competencia esperada.

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ENFOQUE

La educación física en el jardín de niños constituye una forma de intervención docente, que a través de la motricidad humana como eje integrador, propicia la estimulación de las experiencias de los alumnos, sus acciones y la conducta motriz, manifestadas a través de formas intencionadas de movimiento, es decir, que se trabaja con las experiencias motrices de los niños, con sus gustos, motivaciones, aficiones y necesidades de movimiento para facilitar la expresión de la competencia motriz, en un ambiente de aprendizaje atractivo, dando al alumno la posibilidad de explorar, experimentar y disfrutar las actividades y juegos en espacios propicios y con los materiales adecuados.

En la Educación Física se desarrollan competencias para la vida, por lo que reconoce la suma de actuaciones inteligentes, creadas y desarrolladas con base en las necesidades de movimiento, seguridad y descubrimiento, mismas que son demostradas de manera particular en la clase y aplicadas en las acciones de la vida cotidiana de cada niño(a).

Por ello la Guía Didáctica de Educación Física para Preescolar está basada en las competencias para la vida, estimula aquellas habilidades que son necesarias para el aprendizaje permanente, enfatizando la necesidad de la reflexión por parte del alumno (a), ante las situaciones que se le presentan tanto en el plano intelectual, en el psicomotor, en el afectivo y de relación con los demás.

Reconoce el potencial del alumno y lo canaliza en ámbitos de desempeño motor, para que pueda a partir de ello: apreciar la importancia del ejercicio físico, la convivencia con los demás y las prácticas saludables de vida incorporándose a un ambiente social, buscando la mejor manera de adaptarse a las condiciones que el medio ambiente le impone.

.

Un aspecto importante de la educación física en la etapa preescolar es la construcción de la corporeidad, que es la conciencia que tenemos de nuestro cuerpo, de la situación y la relación entre los diferentes segmentos que la componen y de cómo el sujeto lo va percibiendo a lo largo de su vida, por lo tanto consiste en la capacidad que tiene el individuo para estructurar una imagen interior de sí mismo (toma de conciencia). Esta refleja las ideas, los sentimientos, la interiorización que el niño hace de todas las experiencias obtenidas mediante su cuerpo y las relaciones que establece con el medio, implica el hecho de conocer y emplear su cuerpo, también considera la implicación de su persona en el mundo con su emotividad y todas sus capacidades de relación y comunicación que se manifiestan finalmente en su expresividad corporal.

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La construcción de la corporeidad se realiza cuando se produce esa acomodación entre las posibilidades del individuo y la realidad del entorno en forma permutable y permanente y los elementos fundamentales, necesarios para la correcta elaboración del esquema corporal son: el control tónico, el control postural, el control respiratorio, las capacidades perceptivas y la lateralización

Conforme la representación del “yo corporal” se va extendiendo en forma progresiva a la del cuerpo en movimiento, el educando necesita tener noción del espacio que ocupa su cuerpo a fin de establecer relaciones de proximidad y lejanía de los objetos consigo mismo y de los objetos o personas entre si. La orientación espacial implica dinamismo y desplazamiento; es la posibilidad de orientarse en una dirección bien determinada en el espacio.

Otro de los aspectos básicos del desarrollo psicomotor es la organización temporal la cual conlleva una relación entre el sentido del ritmo (plano perceptivo) y el sentido de la relación del tiempo (plano representativo) estos son los aspectos importantes el cualitativo; percepción de un orden y de una organización y el cuantitativo, percepción de intervalo de tiempo de una duración, velocidad y sucesión.

Es importante destacar el proceso de lateralización que se entiende como la habilidad para integrar el contacto sensomotor del cuerpo con el ambiente a través del dominio homolateral (predomino de una parte del cuerpo sobre la otra), que reside en la posibilidad que tiene el sujeto de percibir su cuerpo como dos mitades y de proyectar posteriormente esta percepción hacia fuera de él, sin este elemento no podrán existir orientaciones correctas en el mundo exterior.

La actitud (tono) es un hábito postural al igual que el equilibrio, instalado progresivamente durante el desarrollo psicobiológico del niño y esta integrado en la educación del esquema corporal, por su implicación en la actividad relacional y en la capacidad de iniciativa y autonomía del sujeto sin olvidar su importancia como factor condicionante de una correcta orientación y estructuración del espacio.

El control respiratorio esta íntimamente unido a los procesos atencionales, a la percepción del propio cuerpo y su implicación en la concientización de los grupos musculares relacionados con el proceso respiratorio y la relajación.

La formación de las habilidades motrices es una de las tareas fundamentales de la Educación Física en las edades de 0-6 años, porque durante el transcurso de la vida, en el organismo se forman una inmensa cantidad de reflejos condicionados de diferentes orígenes, que surgen como resultado de la acción de estímulos complejos y combinaciones que constituyen la base del desarrollo motriz.

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La motricidad infantil se encuentra enmarcada en el desarrollo del control del movimiento, considerando este último como interacción con el medio y los objetos, los cuales le brindan al niño informaciones mediante el sistema sensorial cinestésico para la solución de una tarea motriz.

El movimiento corporal es la característica común de todas las habilidades básicas las cuales se pueden combinar en orden de creciente complejidad de acción, en un orden jerárquicamente lógico de adaptación física del niño.

La vivencia que produce la ejecución de las habilidades básicas de acuerdo a las etapas de desarrollo donde atraviesa el alumno representan la oportunidad de adquirir experiencias motrices que al quedar grabadas en la memoria van formando una riqueza que favorece el desarrollo de su capacidad motora.

El desarrollo motor es un proceso que origina cambios en el organismo, se caracteriza por ser el resultado directo de la práctica, consecuencia de la ejercitación y la experimentación, produce una capacidad adquirida para responder, es relativamente permanente, se basa en aprendizajes anteriores, constituye un proceso de adaptación al medio y el progresivo avance en los movimientos que tienden a ser cada vez más complejos y sofisticados

En la educación física preescolar uno de los principales medios es el juego, porque le brinda al educando vivencias corporales que ejercen gran influencia en el mejoramiento y conservación de la salud, ya que activan todas las funciones del organismo y coadyuvan a la formación de hábitos saludables, contribuyen a la adquisición de valores, a la satisfacción de intereses y a mejorar la confianza en sí mismo y además a desarrollar el espíritu de colaboración e interacción social.

El juego además de ejercitar los aspectos físico biológicos opera sobre los intelectuales, ya que en esta etapa el juego es esencialmente simbólico, lo cual es importante para el desarrollo psíquico, considerándolo como uno de los principales caminos del proceso en la estructuración del pensamiento del alumno.

Los aprendizajes motrices se producen mediante interacciones del alumno consigo mismo, con su entorno físico, con los objetos y con los iguales, el proceso de enseñanza-aprendizaje debe por lo tanto, favorecer situaciones de interacción, estas situaciones además de permitir aprendizajes por imitación, por adaptación y fomentar la cooperación y el compañerismo, la descentralización de su propio punto de vista, el respeto a las normas y a la actuación de los otros, son situaciones de aprendizaje donde el alumno observa como otros alumnos iguales a él son capaces de determinadas conductas motoras a través del juego.

En síntesis la motricidad representa un fundamento y una condición importante para el desarrollo de los procesos intelectuales y socio afectivos, mediante actividades y juegos motrices, que favorecen los procesos de maduración esenciales para el aprendizaje de contenidos primordiales como el dominio del esquema corporal, la formación de los esquemas espacio- temporales y el dominio del espacio gráfico, favorecer, enriquecer y si es necesario corregir las formas linguisticas, desarrollar

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la coordinación visomotora y la motricidad general orientar la lateralidad y afianzarla, también que el niño alcance la adaptación al ambiente escolar.

PROPÓSITOS GENERALES DE LA PROPUESTA EDUCACIÓN FÍSICA PREESCOLARY DEL PROGRAMA DE EDUCACIÓN PREESCOLAR (PEP 2004)

PROPUESTA DE EDUCACIÓN FÍSICA PROGRAMA DE EDUCACIÓN PREESCOLAR

Identificar su esquema corporal al explorar sus posibilidades de movimiento de forma global y segmentaria

Desarrollen un sentido positivo de si mismos; expresen sus sentimientos; empiecen a actuar con iniciativa y autonomía; a regular sus emociones; muestren disposición para aprender, y se den cuenta de sus logros al realizar actividades individuales y en colaboración

Adquieran confianza para expresarse, dialogar y conversar en su lengua materna;

mejoren su capacidad de escucha; amplíen su vocabulario, y enriquezcan su lenguaje oral al comunicarse en situaciones variadas

Desarrollen la sensibilidad, la iniciativa, la imaginación, y la creatividad para expresarse a través de los lenguajes artísticos (música, literatura, plástica, danza, teatro) y para apreciar manifestaciones artísticas y culturales de su entorno y de otros contextos.

Interpretar y responder de forma oportuna a los estímulos que le permiten interactuar con su entorno

Construyan nociones matemáticas partir de situaciones que demanden el uso de conocimientos y capacidades para establecer relaciones de correspondencia, cantidad y ubicación entre objetos

Desarrollar sus habilidades motrices básicas al incorporar variantes de patrones motrices

Conozcan mejor su cuerpo, actúen y se comuniquen mediante la expresión corporal y mejoren sus habilidades de coordinación, control, manipulación y desplazamientos en actividades y juego libre, organizado y de ejercicio físico

Incrementar su competencia motriz al resolver situaciones que le impliquen un reto motor

Desarrollen la capacidad de resolver problemas de manera creativa, mediante situaciones de juego que impliquen la reflexión, la explicación y la búsqueda de soluciones a través de estrategias o procedimientos propios, y su comparación con los utilizados por otros.

Fortalecer los valores al promover la manifestación de actitudes positivas, individuales y colectivas

Se apropien de valores y principios necesarios para la vida en comunidad actuando con base en el respeto a los derechos de los demás, el ejercicio de responsabilidades;

la justicia y la tolerancia, el reconocimiento y aprecio a la diversidad de género, lingüística, cultural y étnica.

Sean capaces de asumir roles distintos en el juego y en otras actividades; trabajar en colaboración; de apoyarse entre compañeras y compañeros; de resolver conflictos a través del diálogo y de reconocer y respetar las reglas de convivencia en el aula, en la escuela y fuera de ella.

Fomentar la formación de hábitos saludables que repercutan en una mejor calidad de vida

Comprendan que su cuerpo experimenta cambios cuando esta activado y durante el crecimiento; practiquen medidas de salud individual y colectiva para preservar una vida saludable, así como para prevenir riesgos y accidentes.

Cuadro que muestra los Propósitos de Educación Física en el nivel Preescolar y la vinculación con los Propósitos del Programa de Educación Preescolar.

Esta guía viene a fortalecer los propósitos y contenidos de aprendizaje de ambos programas y es una herramienta que podrán utilizar las educadoras para desarrollar en sus alumnos las competencias que requieren a fin de coadyuvar a su desarrollo integral.

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CUADRO DE VINCULACION DE CONTENIDOS DE APRENDIZAJE

BLOQUES / CAMPOS FORMATIVOS

PRIMER GRADO SEGUNDO GRADO TERCER GRADO

BLOQUE UNO CONOCER MIS

POSIBILIDADES MOTRICES RECONOCER MIS POSIBILIDADES

MOTRICES IDENTIFICAR MIS POSIBILIDADES MOTRICES

CAMPOS FORMATIVOS

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACIÓN EXPLORACIÓN Y CONOCIMIENTO

DEL MUNDO

EXPRESIÓN Y APRECIACIÓN ARTÍSTICA

DESARROLLO FISICO Y SALUD

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACIÓN EXPLORACIÓN Y CONOCIMIENTO

DEL MUNDO

EXPRESIÓN Y APRECIACIÓN ARTÍSTICA

DESARROLLO FISICO Y SALUD

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACIÓN EXPLORACIÓN Y CONOCIMIENTO

DEL MUNDO

EXPRESIÓN Y APRECIACIÓN ARTÍSTICA

DESARROLLO FISICO Y SALUD BLOQUE DOS EXPLORAR EN EL ENTORNO INTERACTUAR EN EL ENTORNO ORIENTARSE EN EL ENTORNO

CAMPOS FORMATIVOS

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACIÓN

PENSAMIENTO MATEMÁTICO EXPRESIÓN Y APRECIACIÓN

ARTISTICA

DESARROLLO FISICO Y SALUD

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACIÓN

PENSAMIENTO MATEMÁTICO EXPRESIÓN Y APRECIACIÓN

ARTISTICA

DESARROLLO FISICO Y SALUD

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACIÓN

PENSAMIENTO MATEMÁTICO EXPRESIÓN Y APRECIACIÓN

ARTISTICA

DESARROLLO FISICO Y SALUD BLOQUE TRES EXPERIMENTAR LAS HABILIDADES

MOTRICES BASICAS

EJERCITAR LAS HABILIDADES MOTRICES BASICAS

MANIFESTAR LAS HABILIDADES MOTRICES BASICAS

CAMPOS FORMATIVOS

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACION DESARROLLO FISICO Y SALUD

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACION DESARROLLO FISICO Y SALUD

DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL LENGUAJE Y COMUNICACION DESARROLLO FISICO Y SALUD

Cuadro que muestra la vinculación de contenidos de aprendizaje del Programa de Educación Física y el Programa de Educación Preescolar

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BLOQUES DIDÁCTICOS DE EDUCACIÓN FÍSICA EN EL NIVEL PREESCOLAR

GRADO BLOQUE 1 BLOQUE 2 BLOQUE 3

PRIMERO

CONOCER MIS

POSIBILIDADES MOTRICES

EXPLORAR EN EL ENTORNO

EXPERIMENTAR LAS HABILIDADES MOTRICES

BASICAS

SEGUNDO

RECONOCER MIS POSIBILIDADES MOTRICES

INTERACTUAR EN EL ENTORNO

EJERCITAR SUS HABILIDADES MOTRICES

BASICAS

TERCERO

IDENTIFICAR MIS POSIBILIDADES MOTRICES

ORIENTARSE EN EL ENTORNO

MANIFESTAR LAS HABILIDADES MOTRICES

BASICAS

Cuadro que muestra los tres bloques didácticos para cada uno de los grados escolares del nivel preescolar

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BLOQUE 1 ESQUEMA CORPORAL

PROPÓSITO GENERAL:

AL TERMINO DEL BLOQUE EL ALUMNO IDENTIFICARA SU ESQUEMA CORPORAL AL EXPLORAR Y EXPERIMENTAR SUS POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO, MEDIANTE LA ESTIMULACIÓN DE SUS PATRONES MOTRICES, INCREMENTANDO EL CONTROL DE SU CUERPO , PROPICIANDO LA CONFIANZA Y SEGURIDAD EN SI MISMO, FAVORECIENDO ACTITUDES INDIVIDUALES, SOCIALES Y HABITOS DE SALUD, EN UN AMBIENTE LUDICO.

CONTENIDOS DE APRENDIZAJE

G/

ASPECTO

IMAGEN CORPORAL

RESPIRACION RELAJACIÓN POSTURA EQUILIBRIO LATERALIDAD EXPRESION CORPORAL PRIMER

GRADO

SEGMENTOS

CORPORALES:

CABEZA, TRONCO, BRAZOS Y PIERNAS

FASES DE LA RESPIRACIÓN:

INSPIRACIÓN Y ESPIRACION

GLOBAL (TENSIÓN RELAJACION)

DIFERENTES POSICIONES:

PARADO, SENTADO, HINCADO Y ACOSTADO

ESTABILIDAD CORPORAL ESTÁTICA Y DINAMICA EN DIFERENTES POSICIONES

IMITAR EL MOVIMIEN TO DE ANIMALES ,

OBJETOS Y

PERSONA JES

SEGUNDO GRADO

SEGMENTOS Y ARTICULACIONES CORPORALES:

CABEZA, CUELLO, BRAZOS, CODOS, MANOS, TRONCO, ESPALDA, PECHO, PIERNAS RODILLAS, PIES

FASES DE LA RESPIRACIÓN:

INSPIRACIÓN Y ESPIRACION

GLOBAL (TENSIÓN RELAJACION)

DIFERENTES POSICIONES:

PARADO, SENTADO, HINCADO Y ACOSTADO

ESTABILIDAD CORPORAL ESTÁTICA Y DINÁMICA EN DIFERENTES POSICIONES

PUNTOS DE APOYO

Y BASES DE SUSTENTACIÓN

CONOCE QUE TIENE DOS LADOS

PREFERENCIA LATERAL EN BRAZOS

IMITAR EL MOVIMIENTO DE ANIMALES, OBJETOS Y PERSONAJES

TERCER GRADO

SEGMENTOS

CORPORALES:

CABEZA, CUELLO, BRAZOS, MANOS, TRONCO, PECHO, ABDOMEN, ESPALDA, NALGAS, PIERNAS, PIES

ARTICULACIONES CORPORALES:

HOMBROS, CODOS, MUÑECAS, CADERA,

FASES DE LA RESPIRACIÓN:

INSPIRACIÓN ESPIRACION APRENDER A SONARSE

CONTROL DE LA

ESPIRACIÓN

GLOBAL Y SEGMENTARIA (TENSIÓN.

RELAJACION)

DIFERENTES POSICIONES:

PARADO, SENTADO, HINCADO Y ACOSTADO

ESTABILIDAD CORPORAL ESTÁTICA Y DINÁMICA EN DIFERENTES POSICIONES, PUNTOS DE APOYO, BASES DE

SUSTENTACION DE

SUSTENTACIÓN,

CONOCE QUE TIENE DOS LADOS

PREFERENCIA LATERAL EN BRAZOS Y PIERNAS

IMITAR EL MOVIMIENTO DE

ANIMALES, OBJETOS Y PERSONAJES

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RODILLAS, TOBILLOS PLANOS Y ALTURAS

BLOQUE 2 NOCIONES ESPACIO-TEMPORALES

PROPÓSITO GENERAL:

AL TERMINO DEL BLOQUE EL ALUMNO IDENTIFICARA LAS NOCIONES ESPACIO- TEMPORALES EN RELACION A SI MISMO Y A LOS OBJETOS, QUE LE PERMITEN INTERACTUAR EN SU ENTORNO, AL EXPLORAR E INCORPORAR VARIANTES DE PATRONES MOTRICES FORTALECIENDO ACTITUDES INDIVIDUALES, SOCIALES Y HÁBITOS DE SALUD EN UN AMBIENTE LÚDICO.

CONTENIDOS DE APRENDIZAJE

G/ ASPECTO NOCIÓN ESPACIAL NOCIÓN TEMPORAL

PRIMER GRADO

UBICACIONES: ARRIBA-ABAJO, ADELANTE-ATRÁS, A UN LADO, AL OTRO LADO

DIRECCIONES: HACIA ARRIBA - HACIA ABAJO, HACIA DELANTE - HACIA ATRÁS, HACIA UN LADO - HACIA EL OTRO LADO

DISTANCIAS: CERCA, LEJOS Y ALREDEDOR

FORMAS GEOMÈTRICAS (CON Y SIN DIMENSIÒN)

RESPUESTA A ESTIMULOS VISUALES, AUDITIVOS Y TACTILES

VELOCIDAD (RAPIDO - LENTO)

INTENSIDAD (SUAVE - FUERTE)

INTERPRETA Y REPRODUCE ESTRUCTURAS RÍTMICAS DE CUATRO ELEMENTOS (RITMO PROPIO)

SEGUNDO GRADO

UBICACIONES: ARRIBA - ABAJO, ADELANTE - ATRÁS, A UN LADO - AL OTRO LADO

DIRECCIONES: HACIA ARRIBA - HACIA ABAJO, HACIA DELANTE - HACIA ATRÁS, HACIA UN LADO - HACIA EL OTRO LADO

DISTANCIAS: CERCA -LEJOS Y ALREDEDOR

FORMAS GEOMÈTRICAS (CON Y SIN DIMENSIÒN)

TAMAÑOS: GRANDE - PEQUEÑO

RESPUESTA A ESTIMULOS VISUALES, AUDITIVOS Y TACTILES

VELOCIDAD (RAPIDO - LENTO)

INTENSIDAD (SUAVE - FUERTE)

INTERPRETA Y REPRODUCE ESTRUCTURAS RÍTMICAS DE CUATRO ELEMENTOS (RITMO PROPIO)

TERCER GRADO

UBICACIONES: ARRIBA - ABAJO, ADELANTE - ATRÁS, DERECHA -IZQUIERDA.

DIRECCIONES: HACIA ARRIBA - HACIA ABAJO, HACIA DELANTE - HACIA ATRÁS, HACIA LA DERECHA - HACIA LA IZQUIERDA.

DISTANCIAS: CERCA - LEJOS, ALREDEDOR, ADENTRO - AFUERA.

FORMAS GEOMÈTRICAS (CON O SIN DIMENSIÒN)

DIMENSIONES: LARGO - CORTO, GRUESO - DELGADO

TAMAÑOS: GRANDE, MEDIANO Y PEQUEÑO

TRAYECTORIAS

VELOCIDAD (RAPIDO - LENTO)

INTENSIDAD (SUAVE - FUERTE)

DURACIÓN (CORTO - LARGO)

INTERPRETA Y REPRODUCE ESTRUCTURAS RÍTMICAS DE CUATRO ELEMENTOS (RITMO PROPIO)

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AGRUPACIONES: PAREJAS, TERCIAS, CUARTETOS, QUINTETOS.

RESPUESTA A ESTIMULOS VISUALES, AUD. Y TÁCTILES

BLOQUE 3 HABILIDADES MOTRICES BASICAS

PROPÓSITO GENERAL:

AL TERMINO DEL BLOQUE EL ALUMNO INCREMENTARA EL DESARROLLO DE SU COMPETENCIA MOTRIZ AL EJERCITAR SUS HABILIDADES MOTRICES BASICAS MEDIANTE LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS MOTRICES SIMPLES, FORTALECIENDO SUS ACTITUDES INDIVIDUALES, SOCIALES. Y HÁBITOS DE SALUD EN UN AMBIENTE LÚDICO.

CONTENIDOS DE APRENDIZAJE

GRADO/

ASPECTO MANIPULACIONES DESPLAZAMIENTOS SALTOS GIROS COMBINACIÓN DE

HABILIDADES

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS PRIMER

GRADO

LANZAR, RODAR, TRANSPOR-TAR, ARRASTRAR

 REPTAR, GATEAR

CAMINAR Y CORRER  CON DOS

PIES  EN

DIFERENTES POSTURAS:

PARADO, SENTADO, HINCADO Y ACOSTADO

 RESOLUCIÓN DE

PROBLEMAS

MOTRICES SIMPLES EN ACTIVIDADES Y JUEGOS

SEGUNDO GRADO

 LANZAR, CACHAR,

RODAR, BOTAR,

TRANSPORTAR, ARRASTRAR

GOLPEAR Y PATEAR

 REPTAR, GATEAR,

CAMINAR, CORRER Y TREPAR

 CON UN PIE, CON DOS PIES

 EN

DIFERENTES POSTURAS:

PARADO, SENTADO, HINCADO Y ACOSTADO

 RESOLUCIÓN DE

PROBLEMAS

MOTRICES SIMPLES EN ACTIVIDADES Y JUEGOS

TERCER GRADO

 LANZAR, CACHAR,

RODAR, BOTAR,

ARRASTRAR, TRANSPORTAR, GOLPEAR Y PATEAR

 REPTAR, GATEAR,

CAMINAR, CORRER Y TREPAR

 CON UN PIE , CON DOS PIES Y ALTERNAN- DO

 EN

DIFERENTES POSTURAS:

PARADO, SENTADO, HINCADO Y ACOSTADO

 MANIPULACIONES CON

DESPLAZAMIEN TOS

 DESPLAZAMIENTOS CON SALTOS

 SALTOS Y GIROS

 DESPLAZAMIENTOS CON SALTOS Y GIROS

 RESOLUCIÓN DE

PROBLEMAS

MOTRICES SIMPLES EN ACTIVIDADES Y JUEGOS

(15)

CONTENIDOS DE SALUD EDUCACIÓN FÍSICA PREESCOLAR

GRADO BLOQUE UNO BLOQUE DOS BLOQUE TRES

-ASEO CORPORAL:

BAÑO DIARIO

ASEO DE MANOS

ASEO NASAL

ASEO BUCAL

ROPA LIMPIA

UÑAS CORTAS Y LIMPIAS

DESCANSO: DORMIR 10 HORAS

-DEPOSITAR LA BASURA EN EL LUGAR -ADECUADO:

ESCUELA

CASA

COMUNIDAD -CUIDADO DE AREAS VERDES -PREPARACIÓN FÍSICA INICIAL -HIDRATACIÓN

-INDUMENTARIA ADECUADA -C ALZADO ADECUADO

-CINCO COMIDAS AL DIA (TRES FUERTES Y DOS COLACIONES) -REFRIGERIO NUTRITIVO

-CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS -CONSUMIR LECHE, CARNE Y HUEVO

-EFECTOS DEL EJERCICIO EN EL ORGANISMO:

SUDORACIÓN

COLORACIÓN

AUMENTO FRECUENCIA CARDIACA

AUMENTO FRECUENCIA RESPIRATORIA -BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN EL ORGANISMO:

CUERPO SANO

CRECIMIENTO ADECUADO

GUSTO POR LA ACTIVIDAD FÍSICA

HABITO DE EJERCITACION CONSTANTE

-MANTENER AREAS LIBRES DE OBSTÁCULOS PARA EVITAR ACCIDENTES -UTILIZAR EL MATERIAL EN FORMA ADECUADA PARA EVITAR ACCIDENTES -REALIZAR EN FORMA ADECUADA LAS ACTIVIDADES PARA EVITAR LESIONES -RECOGER EL MATERIAL AL FINALIZAR LA SESION

-ASEO CORPORAL:

BAÑO DIARIO

ASEO DE MANOS

ASEO NASAL

ASEO BUCAL

ROPA LIMPIA

UÑAS CORTAS Y LIMPIAS

DESCANSO: DORMIR 11 HORAS

-DEPOSITAR LA BASURA EN EL LUGAR -ADECUADO:

ESCUELA

CASA

COMUNIDAD -CUIDADO DE AREAS VERDES -PREPARACIÓN FÍSICA INICIAL -HIDRATACIÓN

-INDUMENTARIA ADECUADA -CALZADO ADECUADO

-CINCO COMIDAS AL DIA (TRES FUERTES Y DOS COLACIONES) -REFRIGERIO NUTRITIVO

-CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS -CONSUMIR LECHE, CARNE Y HUEVO

-EFECTOS DEL EJERCICIO EN EL ORGANISMO:

SUDORACIÓN

COLORACIÓN

AUMENTO FRECUENCIA CARDIACA

AUMENTO FRECUENCIA RESPIRATORIA -BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN EL ORGANISMO:

CUERPO SANO

CRECIMIENTO ADECUADO

GUSTO POR LA ACTIVIDAD FÍSICA

HABITO DE EJERCITACION CONSTANTE

-MANTENER AREAS LIBRES DE OBSTÁCULOS PARA EVITAR ACCIDENTES -UTILIZAR EL MATERIAL EN FORMA ADECUADA PARA EVITAR ACCIDENTES -REALIZAR EN FORMA ADECUADA LAS ACTIVIDADES PARA EVITAR LESIONES -RECOGER EL MATERIAL AL FINALIZAR LA SESION

-ASEO CORPORAL:

BAÑO DIARIO

ASEO DE MANOS

ASEO NASAL

ASEO BUCAL

ROPA LIMPIA

UÑAS CORTAS Y LIMPIAS

DESACANSO: DORMIR 12 HORAS

-DEPOSITAR LA BASURA EN EL LUGAR -ADECUADO:

ESCUELA

CASA

COMUNIDAD -CUIDADO DE AREAS VERDES -PREPARACIÓN FÍSICA INICIAL -HIDRATACIÓN

-INDUMENTARIA ADECUADA

-EFECTOS DEL EJERCICIO EN EL ORGANISMO:

SUDORACIÓN

COLORACIÓN

AUMENTO FRECUENCIA CARDIACA

AUMENTO FRECUENCIA RESPIRATORIA -BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN EL ORGANISMO:

CUERPO SANO

CRECIMIENTO ADECUADO

GUSTO POR LA ACTIVIDAD FÍSICA

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-LIMPIEZA DE:

ALIMENTOS

CASA

ESCUELA

COMUNIDAD

-CALZADO ADECUADO

-CINCO COMIDAS AL DIA (TRES FUERTES Y DOS COLACIONES) -REFRIGERIO NUTRITIVO

-CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS -CONSUMIR LECHE, CARNE Y HUEVO

HABITO DE EJERCITACION CONSTANTE

-MANTENER AREAS LIBRES DE OBSTÁCULOS PARA EVITAR ACCIDENTES -UTILIZAR EL MATERIAL EN FORMA ADECUADA PARA EVITAR ACCIDENTES -REALIZAR EN FORMA ADECUADA LAS ACTIVIDADES PARA EVITAR LESIONES -RECOGER EL MATERIAL AL FINALIZAR LA SESION

METODOLOGÍA

La Guía Didáctica de Educación Física Preescolar esta diseñada para la aplicación directa a los tres grados de ese nivel, presenta una secuencia lógica de contenidos y competencias por lograr y se deberá aplicar siguiendo las instrucciones de planeación, aplicación y evaluación correspondientes.

La metodología proporciona al docente una serie de principios y orientaciones didácticas generales que le permiten alcanzar los propósitos educativos y las competencias, mediante la aplicación de métodos y recursos adecuados a la enseñanza, a fin de lograr que el alumno sea participativo, propositivo, creativo, analítico y reflexivo.

PLANEACION

El trabajo esta organizado en bloques didácticos que se subdividen de 1 a 3 secuencias , las cuales agrupan los propósitos, contenidos de aprendizaje y competencias de Educación Física a lograr, constan de cuatro sesiones cada una, en donde se desglosan los propósitos, contenidos, aprendizajes esperados , incluyen también las actividades a realizar, material didáctico, métodos y los referentes de evaluación correspondientes a cada sesión. Para la planeación de la propuesta se tomaron en cuenta:

• Fases de desarrollo (fases sensibles).-. Periodo donde el organismo es susceptible de ser estimulado.

• Sistemas energéticos.- Es la energía que utiliza el organismo para realizar la actividad física. En preescolar utilizamos el sistema creatín – fosfato (energía almacenada en músculo), los alumnos realizarán de tres a cinco repeticiones de cada ejercicio.

• Fases de aprendizaje motor.- Ideomotora (imagen mental del movimiento); Gruesa (ejecución de movimientos con precisión).

(17)

• Tipos de crecimiento.- Normal (generalidad del grupo), acelerado (alumnos con mucha coordinación) y retardado (alumnos con falta de coordinación).

• Contempla etapas de crecimiento y características de los alumnos.

• Toma en cuenta las etapas del desarrollo motor del alumno.

• Las actividades y juegos sugeridos están dosificados de menos a mayor grado de dificultad considerando los avances de aprendizajes y la ejecución de movimientos que presentan los alumnos.

APLICACIÓN

Las sesiones se podrán aplicar respetando el orden establecido, con el fin de incrementar el desarrollo motor y lograr incidir en el proceso de maduración del alumno, se recomienda comenzar con la secuencia didáctica número uno, aplicando sus cuatro sesiones , se puede repetir alguna de ellas cuando se observa que los alumnos no han logrado el aprendizaje previsto, cambiando actividades y material didáctico.

A partir de la elaboración de un diagnóstico, es importante ubicar al grupo en los niveles correspondientes de tipo de crecimiento (saberes previos) para adecuar las actividades al nivel de desarrollo de los niños (simple-complejo).

Se sugiere que una vez terminada la secuencia didáctica número uno, se pasé a la secuencia didáctica dos y así sucesivamente hasta finalizar las sesiones correspondientes, que van en un orden: Para primer y segundo grado: 28 sesiones respectivamente y para tercer grado 36 sesiones.

Se recomienda, que en cada sesión se respete el orden de las actividades y juegos, ya que consideran la curva de desarrollo de aplicación de la sesión, ( apertura, parte medular y cierre de la sesión).

Si la Educadora considera pertinente, podrá utilizar las unidades didácticas con el propósito de fortalecer las competencias del PEP 2004.

Nota: Los materiales que se utilizarán para la aplicación de las sesiones son los más comunes que se encuentran en todos los Jardines de Niños y estos son: aros (diferentes tamaños), pelotas (diferentes tamaños y texturas), paliacates, costales, costalitos, cojines, conos, sillas, mesas, llantas, tablas, escaleras, sonajas, claves, cuerdas, soga, globos, resortes, entre otros.

(18)

EVALUACIÓN

Se considera la evaluación del aprendizaje como un proceso sistemático mediante el cual se reúne información sobre los resultados del proceso de aprendizaje, lo cual nos permite formular juicios y tomar decisiones con el propósito de apoyar y mejorar el proceso enseñanza-aprendizaje, respetando la integridad del alumno.

Realizar un diagnóstico del bloque didáctico en relación con el tipo de crecimiento motor a fin de ubicar las secuencias correspondientes a los alumnos a los cuales se les aplicarán.

Cada sesión consta de una actividad o juego que nos ayuda a evaluar el aprendizaje esperado de la sesión, esta marcado con la letra (E), para poder aplicar esta actividad o juego se debe explicar a los alumnos lo que van a realizar y el docente observa las respuestas basándose en los referentes de evaluación correspondientes, ahí vienen datos de tipo conceptual.

procedimental y actitudinal. Al finalizar la sesión se reflexionará con el grupo acerca del aprendizaje logrado, posteriormente se registrarán las observaciones generales sobre los aprendizajes alcanzados por los alumnos.

(19)

SUGERENCIAS DIDÀCTICAS GENERALES

Las presentes recomendaciones, son aspectos indispensables que el docente de Educación Preescolar deberá de tener en cuenta durante su intervención educativa:

 Propiciar los aprendizajes, tomando en cuenta al alumno como el centro del proceso enseñanza-aprendizaje.

 Ofrecer una práctica segura de la Educación Física desde la planeación y hasta su realización.

 Propiciar en el alumno el gusto por la actividad física y por el cuidado de su cuerpo.

 Dar al alumno los conocimientos, habilidades y valores necesarios para la práctica de la actividad física.

 Respetar el tiempo de recuperación individual de sus alumnos.

 Propiciar en el alumno el reconocimiento de sus posibilidades motrices.

 Reconocer el esfuerzo y logros de sus alumnos.

 Utilizar estrategias didácticas variadas: juegos, expresión corporal, cuentos motores, circuitos, entre otros.

 Propiciar en el alumno el logro de hábitos de salud con actividades variadas.

(20)

 Los aspectos de salud trabajarlos en actividades permanentes (en el ambiente escolar, familiar y entorno social), así como en situaciones didácticas.

 Utilizar métodos no directivos que favorezcan que el alumno sea reflexivo, participativo y propositivo.

 Favorecer la iniciativa y creatividad del alumno.

 Promover la conservación del medio.

 Propiciar la responsabilidad del alumno (cuidar su material y el área de trabajo).

 Utilizar materiales, implementos y espacios variados en forma, color y tamaño.

 Utilizar diversas formar de organización y agrupaciones grupales para trabajar durante la clase.

 Utilizar y promover juegos tradicionales, danzas autóctonas, bailes regionales y rondas populares.

 Favorecer la realización de posturas correctas en reposo y durante la actividad física.

 Los materiales didácticos sugeridos en las sesiones podrán ser sustituidos por otros similares, sin perder de vista el propósito de la sesión.

(21)

PRIMER GRADO

(22)

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BLOQUE 1 CONOCER MIS POSIBILIDADES MOTRICES PRIMER GRADO

PROPÓSITO:

CONOCE SUS GRANDES SEGMENTOS CORPORALES AL EXPLORAR SUS POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO, UTILIZANDO LOS PATRONES MOTRICES BASICOS, FAVORECIENDO ACTITUDES INDIVIDUALES, SOCIALES Y HÁBITOS DE SALUD

COMPETENCIA EDUCACIÓN FISICA:

LA CORPOREIDAD COMO MANIFESTACIÓN GLOBAL

DE LA PERSONA

COMPETENCIA PEP 2004:

SECUENCIA No.1

SESIÓN CONTENIDOS DE APRENDIZAJE CONTENIDOS DE SALUD

1 CONOCE Y EXPLORA LAS POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO DE SUS GRANDES SEGMENTOS CORPORALES: CABEZA, TRONCO BRAZOS Y PIERNAS, FAVORECIENDO LA ACEPTACIÓN DE SU CUERPO.

ASEO CORPORAL: BAÑO DIARIO.

2 RECONOCE EN SUS COMPAÑEROS LOS GRANDES SEGMENTOS CORPORALES CABEZA, TRONCO BRAZOS Y PIERNAS, FAVORECIENDO LA ACEPTACIÓN DE SU CUERPO Y EL DE LOS DEMÁS.

ASEO CORPORAL: ASEO DE MANOS AL FINALIZAR LA SESIÓN.

3 CONOCE Y EXPLORA LAS FASES DE LA RESPIRACIÓN: (INSPIRACIÓN Y

ESPIRACIÓN) FAVORECIENDO EL RECONOCIMIENTO DE SU CUERPO. ASEO NASAL: LA FORMA CORRECTA DE REALIZARLO.

(23)

4 CONOCE Y EXPERIMENTA LA RELAJACIÓN GLOBAL (TENSIÓN – RELAJACIÓN) FAVORECIENDO EL RECONOCIMIENTO DE SU CUERPO.

DESCANSO SUFICIENTE: DORMIR 12 HORAS.

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BLOQUE 1 CONOCER MIS POSIBILIDADES MOTRICES PRIMER GRADO SECUENCIA No. 1

SESION 1

ACTIVIDADES MATERIAL DIDÁCTICO

Al inicio de la sesión realizarán una breve reflexión:( Aprendizaje esperado) reconocerán sus grandes segmentos corporales y las posibilidades de movimiento de cada uno de ellos.

1. Caminará libremente por el patio, movilizando los segmentos que le sean indicados de cabeza a pies.

2. Tocará en sus compañeros los segmentos corporales que se le indiquen.

3. Cantará y moverá su cuerpo: (de cabeza a pies).

Mi cabeza dice si, mi cabeza dice no Sí, sí, sí, sí, sí. No, no, no, no, no.

Este juego se acabó.

4. Con el costalito tocará los segmentos corporales que se le indiquen.

5. Transportará el costalito con los segmentos corporales que se le indiquen 6. Lanzará el costalito y lo cachará con el segmento corporal que se le indique.

7. (E): Pondrá el costal en el piso y a la orden, colocará el segmento corporal que le indique.

8. Juego: “La casa sucia”.- Con un resorte dividirá el espacio en dos áreas de las mismas dimensiones y a los alumnos, en dos grupos. A la indicación de la maestra los alumnos lanzarán su costal al lado contrario y al final ganará el equipo que tenga menos costalitos en su área.

9. Con el costalito como estropajo simularán el aseo corporal, el baño diario, resaltando la importancia que tiene y la forma correcta de realizarlo

Costalitos de unicel o hule espuma.

METODOLOGÍA

Tareas.- El docente pone el ejemplo, el alumno ejecuta la acción y el docente corrige.

REFERENTES DE EVALUACIÓN

Conoce los grandes segmentos corporales:

Cabeza.

Tronco.

Brazos.

Piernas.

Moviliza los grandes segmentos corporales:

Cabeza.

Tronco Brazos.

Piernas.

Conoce la importancia del baño diario.

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10. Acostados sobre el costalito, realizarán el descanso. Reflexión sobre el aprendizaje esperado

Con agrado reconoce y moviliza su cuerpo.

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SESION 2

ACTIVIDADES MATERIAL DIDÁCTICO

Al inicio de la sesión realizarán una breve reflexión: (Aprendizaje esperado) que logren reconocer en sus compañeros sus grandes segmentos corporales y los diferentes movimientos que se pueden realizar.

Imitarán:

1. El desplazamiento de diferentes animales que gatean.

2. El desplazamiento de diferentes animales que saltan.

3. El desplazamiento de diferentes animales que nadan.

4. Lanzarán el zacate y que lo reciban con el segmento corporal que se le indique.

5. Darán vuelta al zacate alrededor del segmento que le sea indicado en su compañero

6. Por parejas transportarán el zacate en el segmento corporal que se le indique y tratarán de desplazarse sin que se caiga.

7. (E):Lanzarán el zacate al compañero en el segmento corporal que le sea indicado.

8. Juego: “A que te toco”.- Tocarán con el zacate el segmento corporal que se le indique en el cuerpo de algún compañero.

Esponjas con forro de plástico para lavar los trastes.

METODOLOGÍA

Tareas.- El docente pone el ejemplo, el alumno ejecuta la acción y el docente corrige.

REFERENTES DE EVALUACIÓN

Reconoce los grandes segmentos corporales en sus compañeros: cabeza.

Brazos Tronco Piernas

Explora y ejercita las posibilidades de movimiento de los grandes segmentos corporales propias y las de sus compañeros: cabeza.

Brazos

(25)

9. Simularán el aseo de las manos: Lavarán sus manos y cepillarán sus uñas con el zacate.

10. Se sentarán, dándose automasaje con el zacate en los segmentos corporales que se les indique. Reflexión sobre el aprendizaje esperado.

Tronco Piernas

Reconoce la importancia de realizar correctamente el aseo de manos.

Con agrado reconoce y moviliza su cuerpo.

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SESION 3

ACTIVIDADES MATERIAL DIDÁCTICO

Al inicio de la sesión realizarán una reflexión: (Aprendizaje esperado), que conozcan el proceso respiratorio.- inspiración (tomar aire) y espiración (soltar el aire).

1. El aseo nasal en forma correcta con un pañuelo desechable (tapar una fosa nasal, sonar la que está descubierta y viceversa).

2. Movilizarán sus segmentos corporales de cabeza a pies 3. Trotarán y saltarán libremente por el patio

4. Tomarán un globo inflado y le soplarán (inspiración y espiración).

5. Ya inflado el globo lo lanzarán hacia arriba y le soplarán para que no caiga.

6. (E): Soplar suave y luego fuerte a su globo.

7. Golpearán el globo sin dejarlo caer al piso, en caso de que se caiga se le soplará.

8. Juego: “Guerra de globos”.- Con los globos, se les pegará a los compañeros en las nalgas.

9. Poncharán los globos, ya sea sentándose o pisándolos.

Globos.

METODOLOGÍA

Tareas.- El docente pone el ejemplo, el alumno ejecuta la acción y el docente corrige.

REFERENTES DE EVALUACIÓN Conoce en el proceso respiratorio la fase de inspiración.

Conoce en el proceso respiratorio la fase de espiración.

Explora y experimenta en el proceso respiratorio la fase de inspiración.

Explora y experimenta en el proceso respiratorio la fase de espiración.

(26)

10. Imitarán con su cuerpo como se va poniendo un globo cuando se infla y cuando se desinfla, de esta manera nos relajamos.

Reflexión sobre el aprendizaje esperado.

Realiza el aseo nasal en forma correcta.

Con agrado reconoce y moviliza su cuerpo

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SESION 4

ACTIVIDADES MATERIAL DIDÁCTICO

l inicio de la sesión realizarán una breve reflexión: (Aprendizaje esperado) que los niños conozcan la forma de tensar y relajar su cuerpo.

1. Reptarán, gatearán y caminarán.

2. Trotarán y a una señal cambiarán de dirección 3. Saltarán con dos pies.

4. Presionarán la pelota, la abrazarán y posteriormente la soltarán.

5. Presionarán la pelota entre las rodillas y posteriormente la soltarán.

6. (E): Se sentarán y pondrán la pelota en el abdomen y abrazarán sus piernas comprimiendo la pelota, posteriormente extenderán piernas y soltarán la pelota.

7. Presionarán la pelota entre las palmas de las manos y después la soltarán.

8. Presionarán la pelota en el piso con la planta de los pies y enseguida dejarán de pisarla.

Pelota rellena de hule espuma o almohada.

METODOLOGÍA

Tareas.- El docente pone el ejemplo, el alumno ejecuta la acción y el docente corrige.

REFERENTES DE EVALUACIÓN Conoce la tensión en su cuerpo.

Conoce la relajación en su cuerpo.

Experimenta la tensión en su cuerpo.

Experimenta la relajación en su cuerpo.

(27)

9. Juego: “Atínale a la casa.”Se colocarán dos cajas o tinas. Los alumnos lanzarán las pelotas adentro de ellas varias veces.

10. Caminarán lentamente imitando a los robots y poco a poco se les irá acabando la pila y se acostarán. Ese momento servirá para que la maestra les haga la reflexión del beneficio que obtendrán al dormir doce horas, pues podrán recuperarse y favorecer su desarrollo. Reflexión sobre el aprendizaje esperado.

Reconoce que su cuerpo puede tensarse y relajarse.

Conoce la importancia de dormir doce horas para reponerse.

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BLOQUE 1 CONOCER MIS POSIBILIDADES MOTRICES PRIMER GRADO

PROPÓSITO:

CONOCE SU ESTABILIDAD ESTÁTICA Y DINÁMICA (EQUILIBRIO) Y SU EXPRESIÓN CORPORAL, AL EXPLORAR SUS POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO, UTILIZANDO LOS PATRONES MOTRICES BÁSICOS, FAVORECIENDO ACTITUDES INDIVIDUALES, SOCIALES Y HÁBITOS DE SALUD.

COMPETENCIA EDUCACIÓN FÍSICA:

LA CORPOREIDAD COMO MANIFESTACIÓN GLOBAL

DE LA PERSONA

COMPETENCIA PEP 2004

:

SECUENCIA No. 2

SESIÓN CONTENIDOS DE APRENDIZAJE CONTENIDOS DE SALUD

5 CONOCE Y EXPLORA SU ESTABILIDAD ESTÁTICA Y DINÁMICA (EQUILIBRIO) EN DIFERENTES POSICIONES, INCREMENTANDO LA CONFIANZA Y SEGURIDAD EN SÍ MISMO.

ÁSEO CORPORAL: ROPA LIMPIA.

6 CONOCE Y EXPLORA SU ESTABILIDAD ESTÁTICA Y DINÁMICA (EQUILIBRIO) EN

DIFERENTES POSICIONES, INCREMENTANDO LA CONFIANZA Y SEGURIDAD EN ASEO DE MANOS: ANTES DE INGERIR ALIMENTOS Y DESPUÉS DE IR AL BAÑO.

(28)

SÍ MISMO.

7 CONOCE Y EXPLORA SU CAPACIDAD DE EXPRESIÓN CORPORAL AL IMITAR MOVIMIENTOS DE ANIMALES, OBJETOS Y PERSONAJES, UTILIZANDO ACTIVIDADES Y JUEGOS DE IMITACIÓN (MOVIMIENTOS, GESTOS, SONIDOS, RUIDOS), INCREMENTANDO LA CONFIANZA EN SÍ MISMO.

ASEO BUCAL: TRES VECES AL DIA (CEPILLO Y PASTA DENTAL)..

8 CONOCE Y EXPLORA SU CAPACIDAD DE EXPRESIÓN CORPORAL AL IMITAR MOVIMIENTOS DE ANIMALES, OBJETOS Y PERSONAJES, UTILIZANDO ACTIVIDADES Y JUEGOS DE IMITACIÓN (MOVIMIENTOS, GESTOS, SONIDOS, RUIDOS), INCREMENTANDO LA CONFIANZA EN SÍ MISMO.

ASEO CORPORAL: UÑAS CORTAS Y LIMPIAS. EN MANOS Y PIES.

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BLOQUE 1 CONOCER MIS POSIBILIDADES MOTRICES PRIMER GRADO SECUENCIA No. 2

SESION 5

ACTIVIDADES MATERIAL DIDÁCTICO

Al inicio de la sesión realizarán una reflexión: (Aprendizaje esperado) los niños conocerán su equilibrio corporal en reposo y en movimiento.

1. Volarán como pajaritos por toda el área de trabajo.

2. Galoparán como caballos.

3. Se desplazarán como los perritos (cuadrupedia).

4. En una maceta de plástico, colocándola al revés se subirán a ésta apoyando los dos pies.

5. ¿Quién puede subirse a la maceta y apoyarse en un pie solamente?

6. (E): El niño (a) se sentará sobre la maceta y extenderá sus brazos y piernas y mantendrá esta posición hasta que la maestra le indique que la deshaga.

7. Las macetas serán las sillas, a la indicación correrán entre todas ellas y a la siguiente indicación irán a sentarse sobre su silla (maceta).

8. ¿Quién podrá hacerse pequeño estando apoyado con los dos pies en la maceta?

Macetas de plástico

METODOLOGÍA

Global.- El docente hace preguntas con base en el tema y el alumno propone y todo el grupo lo realiza.

REFERENTES DE EVALUACIÓN Mantiene su estabilidad estática (equilibrio) sobre dos pies.

Mantiene su estabilidad estática (equilibrio) sobre un pie y/o el otro.

Mantiene su estabilidad dinámica (equilibrio) al estar en movimiento.

(29)

9. Juego: “A que te gano tu maceta”.- El niño se subirá a la maceta apoyando los dos pies y a la indicación de la maestra cambiará a otra maceta. Siguiente indicación regresará a su maceta. Se repite varias veces hasta quedar sentados descansando. Reflexión sobre el aprendizaje esperado.

10. Sentados en su maceta realizarán comentarios sobre la importancia de utilizar ropa limpia para prevenir enfermedades. Posteriormente abrazarán su maceta con un solo brazo, la golpearán con la mano del brazo contrario, al mismo tiempo que irán marchando por todo el patio. A la siguiente indicación pondrán las macetas en el lugar que les indique la maestra.

Manifiesta seguridad al realizar las actividades propuestas.

Conoce la importancia de utilizar ropa limpia a fin de prevenir enfermedades.

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BLOQUE 1 CONOCER MIS POSIBILIDADES MOTRICES PRIMER GRADO SECUENCIA No. 2

SESION 6

ACTIVIDADES MATERIAL DIDÁCTICO

Al inicio de la sesión realizarán una breve reflexión: (Aprendizaje esperado) conocerán su equilibrio corporal en reposo y en movimiento.

ÓVALO GRANDE PINTADO EN EL PISO.

1. Sobre la línea del óvalo, harán el paso de gallo – gallina.

2. Sobre la línea del óvalo trotará.

3. Sobre la misma línea hará el paso de niño feliz.

4. Se colocarán en diferentes posiciones sobre el costalito.

5. Harán una hilera con los costalitos juntos, pasarán los niños caminando sobre ellos.

6. ¿Quién puede pasar la hilera de costalitos gateando?

7. Se colocarán los costalitos formando un círculo, de tal manera que los niños estarán parados cada uno en su costalito, mientras que las niñas estarán afuera del círculo con la maestra, a una indicación los niños bajarán de su

Costalitos

METODOLOGÍA

Tareas.- El docente pone el ejemplo, el alumno ejecuta la acción y el docente corrige.

REFERENTES DE EVALUACIÓN

Mantiene su estabilidad estática (equilibrio) en diferentes posiciones

Mantiene su estabilidad dinámica (equilibrio) al desplazarse caminando sobre los costalitos

(30)

costalito y correrán tras las niñas tratando de atraparlas. Enseguida se invierten los papeles.

8. (E): Juego “ Los círculos” Hacer dos círculos concéntricos, uno grande y otro pequeño con los costalitos. En el círculo grande estarán parados en su costalito los niños, mientras que en el círculo pequeño estarán paradas las niñas. A una indicación se cambiarán de lugar, los niños pasarán adentro y las niñas al círculo de afuera, quedando de pie nuevamente en el costalito que hayan elegido, al final se observará quien lo hace más rápido.

9. Simularán que su costalito es una tina, la maestra les indicará que deben lavarse las manos con agua y jabón. También les dará la recomendación de lavarse las manos después de ir al baño.

10. Se sentarán en su costalito y se pondrán boca abajo estirando brazos y piernas igual que una paleta de hielo, enseguida se derretirán (relajar).Reflexión sobre el aprendizaje esperado.

Mantiene su estabilidad dinámica (equilibrio) al desplazarse gateando sobre los costalitos

Mantiene su estabilidad estática y dinámica al realizar cambios sobre los costalitos Manifiesta seguridad al desplazarse sobre los costalitos

Conoce la importancia de lavarse las manos antes de ingerir alimentos y después de ir al baño

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BLOQUE 1 CONOCER MIS POSIBILIDADES MOTRICES PRIMER GRADO SECUENCIA No. 2

SESION 7

ACTIVIDADES MATERIAL DIDÁCTICO

Al inicio de la sesión realizarán una breve reflexión: (Aprendizaje esperado) imitarán a diferentes deportistas para favorecer su expresión corporal.

1. A un atleta de caminata.

2. A un corredor de velocidad, caminando y trotando libremente.

3. .Trotarán y saltarán.

4. (E): Juego: “Juan Pirulero”.- “Este es el juego de Juan Pirulero que cada quien atiende a su juego”:: e imitarán:

. A un ciclista 5. A un futbolista.

6. A un nadador

Estafetas (palos de escoba de 30 centímetros) METODOLOGÍA

Tareas.- El docente pone el ejemplo, el alumno ejecuta la acción y el docente corrige

REFERENTES DE EVALUACIÓN Conoce que puede imitar a diferentes personajes.

Referencias

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