GUÍA DOCENTE CURSO: 2020/21

(1)

41737 - TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO ESCOLAR GUÍA DOCENTE CURSO: 2020/21

CENTRO: 135 - Facultad de Ciencias de la Educación TITULACIÓN: 4017 - Grado en Educación Primaria

ASIGNATURA: 41737 - TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO ESCOLAR

Vinculado a : (Titulación - Asignatura - Especialidad)

4017-Grado en Educación Primaria - 41737-TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ACONDICIONAMIENTO - 02

CÓDIGO ULPGC: 41737 CÓDIGO UNESCO: 2410

MÓDULO: EDUCACIÓN FÍSICA MATERIA: TIPO: Optativa

CRÉDITOS ECTS: 3 CURSO: 3 SEMESTRE: 1º semestre

LENGUA DE IMPARTICIÓN (Especificar créditos de cada lengua)

ESPAÑOL: 3 INGLÉS:

SUMMARY

In this subject the student will learn the methodology of the training to achieve the improvement of the physical state and of the health in the infantile age. The contents developed in this subject refer to the basic physical qualities and their evolution: resistance, endurance, speed and flexibility; the biological bases, the trainable and non-trainable factors of the basic physical qualities in children;

and the effects of physical work in relation to health.

REQUISITOS PREVIOS Ninguno

Plan de Enseñanza (Plan de trabajo del profesorado) Contribución de la asignatura al perfil profesional:

En esta asignatura se abordan contenidos cuyo fundamento es el conocimiento de la metodología del entrenamiento para conseguir la mejora del estado físico y de la salud en la edad infantil. Los contenidos que se desarrollan en esta asignatura hacen referencia a las cualidades físicas básicas y su evolución: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad; las bases biológicas, los factores entrenables y no entrenables de las cualidades físicas básicas en los niños; y los efectos del trabajo físico en relación con la salud.

Competencias que tiene asignadas:

COMPETENCIAS DEL MÓDULO

EM 4. Interrelacionar la teoría y la práctica empleando recursos adecuados y variados para llevar a cabo una Metodología de la Educación Física de calidad.

EM 5. Capacitar para el diseño de actividades en la Educación Física.

EM 6. Emplear recursos diversificados que contribuyan a mejorar la experimentación y el aprendizaje del alumnado de educación primaria, especialmente en relación con la actividad física y el deporte.

(2)

Objetivos:

1. Conocer los aspectos más importantes del entrenamiento físico y los principios y leyes que con él se relacionan.

2. Adquirir los conocimientos específicos básicos sobre las capacidades físicas, sistemas de entrenamiento de cada una de ellas y su aplicación en educación primaria.

3. Conocer en profundidad los beneficios de la actividad física sobre el organismo y sobre la salud.

4. Conocer y entender los mecanismos de las respuestas fisiológicas del organismo ante el ejercicio físico.

5. Conocer y comprender la importancia que tiene la actividad física en las distintas etapas evolutivas del niño de primaria.

6. Conocer los medios y procedimientos para evaluar la capacidad física en alumnos de Educación Primaria.

Contenidos:

UNIDAD DIDÁCTICA I:

APROXIMACIÓN CONCEPTUAL E HISTÓRICA A LA TEORÍA DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.

Tema 1. Definición y conceptualización de la Teoría del Acondicionamiento Físico. El Acondicionamiento Físico en el curriculum de Educación Primaria. Acondicionamiento Fisico y Salud.

UNIDAD DIDÁCTICA II:

LAS CAPACIDADES FISICAS BÁSICAS Y SU DESARROLLO.

Tema 2. Las capacidades físicas básicas: Concepto y clasificación

Tema 3. La resistencia. Concepto. Bases biológicas. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo. Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas.

Tema 4. La fuerza. Concepto. Bases biológicas. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo. Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas.

Tema 5. La velocidad. Concepto. Bases biológicas. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo. Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas.

Tema 6. La flexibilidad. Concepto. Bases biológicas. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo. Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas.

UNIDAD DIDÁCTICA III:

PRINCIPALES SISTEMAS DE MEDIDA Y EVALUACION DE LAS CAPACIDADES FISICAS BASICAS

Tema 7. Concepto de medida y evaluacion. Etapas de la misma.

Tema 8. La evaluacion de la Condición Fisica en etapas infantiles Metodología:

La metodología se centra en el aprendizaje del alumnado, ya que estos deben ser parte activa en el proceso de aprendizaje, siendo la profesora la que les guía y ayuda en dicho proceso. Se presenta aquí una propuesta metodológica variada que se concretará el próximo curso dependiendo de las circunstancias que se den.

En el caso que fuese posible se desarrollará una enseñanza presencial basada en actividades presenciales como: clases presenciales teóricas, clases presenciales prácticas, y tutorías entre otras.

Si no fuese posible desarrollar una enseñanza presencial, se realizará una enseñanza on line a

(3)

través del uso del campus virtual utilizando herramientas síncronas y asíncronas:

videoconferencias, foros, tareas, tutorías virtuales, etc.

En el caso de que fuera necesario que se desdoblarán los grupos de las clases numerosas en varios grupos reducidos (15-20 estudiantes aproximadamente) se desarrollaría una enseñanza semipresencial basada en el uso de las herramientas y recursos del campus virtual, y a la vez, en actividades presenciales como: tutorías presenciales, presentación de trabajos, clases prácticas, etc.

donde se trabajaría en pequeños grupos.

Esta modalidad de enseñanza supone que los estudiantes podrían recibir un cierto número de horas presenciales.

Como ejemplo, se plantea el siguiente supuesto: asignatura de 3 créditos (30 horas presenciales) de una clase de 60 estudiantes aproximadamente, que se subdividiría en 4 subgrupos de 15 estudiantes. Estos trabajarían sólo 8 horas presenciales y el resto de créditos/horas se desarrollarían a través del campus virtual.

Las clases presenciales se utilizarían para desarrollar y llevar el seguimiento de aquellas competencias que requieren de una metodología activa centrada en el estudiante: sesiones teóricas, sesiones practicas, tutorías, etc.

Por lo tanto, las clases presenciales estarían centradas en el trabajo de grupos reducidos de estudiantes.

En las clases teóricas se desarrollarán los conceptos básicos y los contenidos fundamentales que por sus características presenten una mayor dificultad y complejidad para el alumno. El debate y la participación del estudiante será un objetivo prioritario en estas clases.

Las Sesiones Prácticas: se impartirán en espacios deportivos convencionales, y dirigidas por el profesor y/o alumno(s). La finalidad de estas clases será desarrollar los conocimientos profesionales en aquellos contenidos que así lo requieran, tratando de integrar la teoría y la práctica en un mismo hecho educativo. A través de ellas, el alumnado adquirirá conocimientos didácticos y metodológicos relacionados con el proceso de aprendizaje-enseñanza en la etapa de Educación Primaria.

Ayuda a la enseñanza presencial. Se utilizará la plataforma Moodle, a través del campus virtual como apoyo a la enseñanza presencial. Se publicará documentación relacionada con la asignatura.

Igualmente se podrán abrir tareas y ejercicios prácticos a realizar y serán computadas como prácticas realizadas.

Orientaciones para la tutoría

Podrán ser presenciales (horario de tutorías) o virtuales (Apoyo a la Enseñanza Presencial, Campus Virtual).

Las dudas académicas y los problemas relacionados con la evaluación de la asignatura podrán ser consultados en tutorías electrónicas o en el horario de tutorias presenciales, en cuyo caso se aconseja, pedir cita previa, via correo electronico .

Evaluacion:

Criterios de evaluación ---

En este apartado sólo indicaremos los criterios de evaluación ya que, en el Reglamento de Organización Académica de la ULPGC de 11 de junio de 2019, no aparece el término "fuentes"

como contenido de la evaluación.

CE 4. Interrelacionar la teoría y la práctica empleando recursos adecuados y variados para llevar a cabo una Metodología de la Educación Física de calidad.

CE 5. Capacitar para el diseño de actividades en la Educación Física.

CE 6. Emplear recursos diversificados que contribuyan a mejorar la experimentación y el aprendizaje del alumnado de educación primaria, especialmente en relación con la actividad física

(4)

y el deporte.

Sistemas de evaluación ---

En este apartado, por un lado, se señalarán las diferentes actividades a través de las cuáles se va a evaluar a los estudiantes (trabajos, presentaciones, pruebas, etc.) y, por otro, los criterios de calificación o porcentaje/puntuación que se le asignará a cada una de ellas. Estas actividades de evaluación y criterios de calificación se concretan en cada una de las modalidades de enseñanza y convocatorias.

A: MODALIDAD PRESENCIAL CONVOCATORIA ORDINARIA.

Esta convocatoria se desarrollará a través de la evaluación continua. De ahí la necesidad de la asistencia y participación en las clases teóricas y practicas. El alumnado deberá asistir como mínimo al 50% de las clases teóricas y al 70% de las practicas, para tener derecho a evaluación continua.

Los porcentajes que se atribuirán a cada fuente de evaluación, son:

1. Asistencia y participación activa en las sesiones practicas: 30% de la nota final.

Para poder computar esta parte de la calificación será necesario haber asistido al menos a un 70%

de las sesiones practicas.

2. Prueba escrita: 70% de la nota final.

Para poder computar esta parte de la calificación, será necesario obtener una nota igual o superior a 5 en el examen

Para obtener la nota media final se deberá tener cada una de las actividades realizadas con una calificación igual o superior a 5.

CONVOCATORIA EXTRAORDINARIA.

Los criterios de evaluación son los mismos que los de la convocatoria ordinaria.

Las fuentes o procedimientos de evaluación, consistirán en una prueba escrita con preguntas y ejercicios prácticos referidos a la materia.

La prueba escrita supondrá el 100% de la nota final, debiendo obtener una nota mínima de 6 para aprobar. En esta prueba se tendrá en cuenta la presentación, redacción y faltas de ortografía del alumnado, pudiendo ser objeto de descuento de la nota hasta 1 punto.

CONVOCATORIA ESPECIAL.

Igual que en la convocatoria extraordinaria.

B: MODALIDAD ON LINE

La evaluación que se desarrollará en la asignatura será continua de ahí la obligatoriedad de participar en las actividades virtuales que se desarrollarán a lo largo del curso. Las actividades se han clasificado en individuales o grupales atendiendo al criterio de la calificación obtenida, es decir la calificación será individual dependiendo del trabajo individual del estudiante o bien, la calificación será grupal dependiendo del trabajo del grupo.

1º. Realización de actividades individuales y/o grupales, utilizando los recursos de la plataforma Moodle (60%)

- Entrega de tareas individuales (40%) - Realización de actividades grupales (20%)

2º Realización de examen utilizando las diversas modalidades que ofrece la plataforma Moodle

(5)

- Respuesta a Cuestionarios de evaluación 40%

Para aprobar la asignatura los estudiantes deberán, por un lado, haber obtenido al menos un 5 en cada uno de los apartados contemplados

CONVOCATORIA EXTRAORDINARIA

Aquellos estudiantes que no hayan seguido una evaluación continua en la convocatoria ordinaria tendrán que presentarse a la convocatoria extraordinaria en las fechas estipuladas por la Facultad.

Estas son las actividades de evaluación y criterios de calificación que tendrían que presentar individualmente cada estudiante en el campus virtual en la fecha señalada:

- Realización del examen virtual con las opciones contempladas en la plataforma Moodle (100%) Para aprobar la asignatura los estudiantes, deberán, por un lado, haber obtenido al menos un 6 en dicho examen.

Igual que en la convocatoria extraordinaria C: MODALIDAD SEMIPRESENCIAL

La evaluación que se desarrollará en la asignatura será continua de ahí la obligatoriedad de participar en las actividades presenciales y virtuales que se desarrollarán a lo largo del curso.

Además, las actividades se han clasificado en individuales o grupales atendiendo al criterio de la calificación obtenida, es decir la calificación será individual dependiendo del trabajo individual del estudiante o bien, la calificación será grupal dependiendo del trabajo del grupo.

1º) Las actividades presenciales cuyo valor porcentual será de 60% serán:

- Exposición presencial de trabajos (actividad grupal) 20%

- Realización presencial de examen (actividad individual) 40%

2º) Realización de actividades virtuales a través del Campus virtual (40%)

- Realización de tareas utilizando los diferentes recursos de la plataforma Moodle (actividad individual)

Para aprobar la asignatura los estudiantes, deberán, por un lado, haber obtenido al menos 50% en las actividades presenciales. Por otro lado, deberán obtener al menos un 40% en las actividades virtuales.

CONVOCATORIA EXTRAORDINARIA

Se realizará una prueba escrita presencial, que supondrá el 100% de la nota final, siendo necesario obtener una nota mínima de 6. En esta prueba se tendrá en cuenta la presentación, redacción y faltas de ortografía del alumnado, pudiendo ser objeto de descuento de la nota hasta 1 punto.

Igual que en la convocatoria extraordinaria

Criterios de calificación ---

Ya se han especificado en el apartado anterior.

(6)

Plan de Aprendizaje (Plan de trabajo de cada estudiante)

Tareas y actividades que realizará según distintos contextos profesionales (científico, profesional, institucional, social)

- Búsqueda de información - Análisis de documentación - Lectura de artículos y libros - Exposiciones orales

- Utilización de TICs

- Asistencia a clases teóricas y prácticas.

- Asistencia a conferencias y jornadas relacionadas con los contenidos de la asignatura

Temporalización semanal de tareas y actividades (distribución de tiempos en distintas actividades y en presencialidad - no presencialidad)

La enseñanza presencial se extiende durante 8 semanas, 4 horas de clase semanales divididas en dos sesiones de dos horas.

Las horas no presenciales serán utilizadas por los estudiantes (de manera individual o en grupo) a lo largo del semestre para atender a las actividades y tareas de la asignatura.

TP: presencial; PP: Práctica Presencial; NP: No Presencial

Semana 1

- Presentación asignatura. 2 h. TP

- Tema 1. Definición y conceptualización de la Teoría del Acondicionamiento Físico. El Acondicionamiento Físico en el curriculum de Educación Primaria. Condición Física y salud. 2 h.

TP

- Familiarización página web y subir foto. 2 h NP.

Semana 2

- Tema 2. Bases generales de la adaptación en el deporte. 2 h TP.

- Tema 3. Principios del acondicionamiento físico fundamentados en los procesos de adaptación.

2 h TP

Búsqueda Bibliografía: 4 h NP Semana 3

- Tema 4. Las Capacidades Físicas básicas: Concepto y clasificación. 2 h P - El Calentamiento. 2 h PP (DESDOBLE)

- Búsqueda Bibliografía: 4 h NP Semana 4

- Tema 5. La Resistencia. Concepto. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo.

Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas. 2 h P.

- Resistencia. 2 h PP (DESDOBLE) - Elaboración dosier prácticas. 4 h NP Semana 5

- Tema 6. La Fuerza. Concepto. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo.

(7)

- Fuerza. 2 h PP (DESDOBLE)

- Elaboración dosier prácticas. 4 h NP Semana 6

- Tema 7. La velocidad. Concepto. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo.

- Velocidad. 2h PP (DESDOBLE) - Estudio-repaso. 4 h NP

Semana 7

- Tema 8. La flexibilidad. Concepto. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo.

-Flexibilidad. 2h PP (DESDOBLE) - Elaboración dosier prácticas. 4 h NP Semana 8

- Tema 9. Medida y evaluación de las capacidades físicas básicas. 2 h P - Estudio-repaso. 4 h NP

Recursos que tendrá que utilizar adecuadamente en cada uno de los contextos profesionales.

- Materiales didácticos elaborados por el profesor.

- Fuentes bibliográficas - TIC, Campus Virtual

- Los materiales específicos de las distintas actividades, o adaptados para poder realizar las prácticas propuestas

- Publicaciones de la Consejería de Educación

- Boletín Oficial del Estado y de la Comunidad Autónoma

Resultados de aprendizaje que tendrá que alcanzar al finalizar las distintas tareas.

1. Conoce la información sobre los contenidos del currículo escolar, en los aspectos relativos al acondicionamiento físico, así como las necesidades físicas y educativas según etapas del desarrollo. (Competencias: 1-3-4-5-8-9; Objetivos: 1-3-4-5; Criterios de evaluación: 1-2)

2. Aplica recursos del acondicionamiento físico, dentro y fuera del ámbito escolar. (Competencias:

2-4-5-6-7-10; Objetivos: 1-2-3-4-5; Criterios de evaluación: 1-2)

3. Diseña, aplica y evalúa contenidos del currículo, en los que intervienen todos los elementos didácticos que se deben poner en funcionamiento para un planteamiento coherente que respete sus necesidades educativas y físicas, según etapas del desarrollo, en acondicionamiento físico escolar.

(Competencias:1-2-3-5-8-9-10; Objetivos: 5-6; Criterios de evaluación: 1-2).

Plan Tutorial

Atención presencial individualizada (incluir las acciones dirigidas a estudiantes en 5ª, 6ª y 7ª convocatoria)

Los alumnos podrán acudir a tutorias presenciales para aclarar dudas, profundizar en algún aspecto de la materia o solicitar orientación para el estudio. Las tutorías se realizarán en el horario de tutorias previamente establecido por el profesor y publicado en la Facultad de Ciencias de la Educacion.

(8)

Se realizaran en el despacho 126 del edificio anexo. Se recomienda solicitar cita previa.

El profesorado seguirá las orientaciones y actividades del Plan de Acción Tutorial previstas por la Facultad para estos estudiantes y que se publicarán a principios de curso en la página web de la Facultad en la pestaña de Estudiantes. Estas acciones atenderán a la normativa y procedimientos que resume la Instrucción del 7 de junio del Vicerrectorado de Organización Académica y Profesorado

Atención presencial a grupos de trabajo

Los grupos de trabajo podrán acudir a tutorias presenciales para aclarar dudas o solicitar orientación para la tarea. Las tutorías se realizarán en un horario previamente establecido (dentro del horario de tutorias del porfesor) entre ambas partes y se realizaran en el despacho 126 del Edifio Anexo.

Atención telefónica

Tfno FCAFD: 928 45 88 89

Se podrá solicitar atención telefónica exclusivamente dentro del horario de tutoría presencial. Es importante matizar que tendran prioridad las tutorias presenciales sobre las telefonicas.

Atención virtual (on-line)

En la página de la asignatura en el campus virtual se implementará la opción de tutoria virtual (dialogo privado entre profesor y alumno). Este formato sera el prioritario para comunicarse con el profesor, primando sobre el correo electronico tradicional.

En ningún caso se atenderan correos electronicos enviados desde una cuenta que no sea la que la ULPGC, facilita a sus estudiantes.

Datos identificativos del profesorado que la imparte.

Datos identificativos del profesorado que la imparte

Dr./Dra. Lourdes Sarmiento Ramos (COORDINADOR) Departamento: 236 - EDUCACIÓN FÍSICA

Ámbito: 245 - Educación Física Y Deportiva Área: 245 - Educación Física Y Deportiva Despacho: EDUCACIÓN FÍSICA

Teléfono: 9284588080 Correo Electrónico: [email protected]

Bibliografía

[1 Básico] Acondicionamiento físico para deportes de alto rendimiento / Bill Foran, autor-coordinador.

Hispano Europea,, Barcelona : (2007) 9788425516962

[2 Básico] La resistencia / Fernando Navarro Valdivielso.

Gymnos,, Madrid : (1998) 8480131144

(9)

[3 Básico] bases del acondicionamiento físico / José Gómez Mora.

Wanceulen,, Sevilla : (2007) 9788498230390

[4 Básico] Teoría y práctica del acondicionamiento físico.

Losa, Jorge L. F.

Universidad de Oviedo, Servicio de Publicaciones,, Oviedo : (1998) 8483170981

[5 Básico] Planificación y organización del entrenamiento deportivo / por A. Vasconcelos Raposo.

Paidotribo,, Barcelona : (2005) - (2ª ed.) 8480194731

[6 Básico] Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico / Thomas R. Baechle, Roger W. Earle.

Médica Panamericana,, Madrid : (2007) - (2ª ed.) 9788498350074

[7 Básico] Periodización: teoría y metodología del entrenamiento / Tudor O. Bompa.

[8 Básico] Total training for young champions / Tudor O. Bompa.

Human Kinetics,, Champaign, IL : (2000) 073600212X

[9 Básico] Planificación y organización del entrenamiento juvenil / Vicente Añó.

Gymnos,, Madrid : (1997) 8480131292

[10 Básico] Fisiología del ejercicio: energía, nutrición y rendimiento humano / William D. McArdle, Frank I. Katch y Victor L. Katch ; versión española de Diane Schofield.

Alianza,, Madrid : (1990) 8420657042

[11 Recomendado] Actividad física y salud en primaria :el compromiso fisiológico en la clase de educación física /

Ángela Sierra Robles.

Wanceulen,, [Sevilla] : (2003) 8495883414

[12 Recomendado] 1500 ejercicios de condición física: fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación / Bohumil Kos y Zdenek Teply.

[13 Recomendado] La Preparación física del fútbol basada en el atletismo / Carlos Alvarez del Villar.

Gymnos,, Madrid : (1987) - ([3ª ed.].) 8485945263

(10)

[14 Recomendado] Preparación física, teoría, aplicaciones y metología práctica / Carlos los Santos i Poquet.

Wanceulen,, Sevilla : (2004) 8495883627

[15 Recomendado] La fuerza muscular : aspectos metodológicos / Carmelo Bosco.

Inde,, Barcelona : (2000) 8495114542

[16 Recomendado] Strength training for sport / edited by William J. Kraemer, Keijo Häkkinen.

Blackwell Science,, Malden, MA : (2001) 0632055685 (pbk.)

[17 Recomendado] Cualidades físicas / Eduardo Generelo Lanaspa, Paz Tierz Gracia.

CEPID,, Zaragoza : (1991) 8487186092

[18 Recomendado] Pruebas de aptitud física / Emilio J. Martínez López.

Paidotribo,, Madrid : (2006) - (2ª ed.) 978-84-8019-641-3

[19 Recomendado] La velocidad en el deporte : el mejor programa de entrenamiento / George Blough Dintiman, Robert D. Ward, Tom Tellez.

Tutor,, Madrid : (2001) 8479022906

[20 Recomendado] Teoría del entrenamiento deportivo.

Harre, Dietrich

Stadium,, Buenos Aires : (1987) 9505310951

[21 Recomendado] Unidades didácticas para secundaria, acondicionamiento físico y salud / José Manuel Viedma Martínez.

Wanceulen Editorial Deportiva,, Sevilla : (2002) 8495883260