Gerontología: estudio del envejecimiento normal
y contempla factores biológicos, psicológicos y
Geriatría Gerontología
Existen distintos tipos de
ancianos
Anciano Joven
(65-74 años) Anciano medio (75-84 años)
Anciano mayor (> 85 años)
Con la edad se producen una serie de
cambios fisiológicos que favorecen en
muchos casos la aparición de malnutrición.
Estos cambios se pueden agrupar en:
•
Cambios en la composición corporal.
•
Cambios en los órganos y sistemas.
•
Cambios metabólicos.
Cambios en la composición corporal.
¿masa grasa?
¿grasa visceral?
¿masa muscular
Cambios en la composición corporal.
SARCOPENIA Factores Edad Sedentarismo / Actividad física EtiologíaCambios en la composición corporal.
Factores hormonales: disminución en la acción de
algunas hormonas anabólicas como:
Somatopausia. GH
aumenta la densidad
mineral ósea y la masa y fuerza muscular.
Andropausia y menopausia.
Testosterona aumenta la masa y la fuerza
muscular en varones.
Testosterona incrementa la fuerza muscular
en mujeres y amplifica los efectos positivos
del estradiol sobre la densidad mineral ósea.
Adrenopausia.
Con
la
edad
disminuyen
dramáticamente
los
niveles
de
dehidroepiandrosterona (DHEA) y su sulfato
(DHEA-S).
Cambios en la composición corporal.
Factores humorales
Incremento de algunas citocinas con acción
catabólica (IL-1), (IL-6) (TNF-α).
Neurológicos:
Pérdida de alfa-motoneuronas de la médula
espinal atrofia muscular.
Cambios en la composición corporal.
Otros
La anorexia. Entre las posibles causas:
Un incremento de la leptina, que se
produce a lo largo de la vida en hombres
pero no en mujeres.
Un
aumento
en
la
liberación
de
colecistocinina.
La posible acción de citocinas y otros
mediadores, como neuropéptidos.
Inadecuada síntesis de proteínas con la edad
(mitocondrias). Un 25% de la síntesis proteica
ocurre en el músculo.
El sedentarismo y la inactividad
atrofia
Cambios en los órganos y sistemas.
Orofaringe
Digestivo
Cardiovascular
Pulmonar
Renal
Endocrino
Neurológico
Cambios metabólicos
Gasto energético Metabolismo basal Actividad física Masa magra Metabolismo Hidrocarbonado Tolerancia a la glucosa Resistencia a la insulina Metabolismo lipídico Disminuye el uso de los depósitos grasos Oxidación postpandrial y durante el ejercicio Metabolismo Proteico Síntesis proteica Actina/ miosinaRecomendaciones dietéticas
Prevención de
enfermedades crónicas
Prevención de
desnutrición
calórico-proteica y de
micronutrientes
Recuerda! Prescripciones dietéticas y medicamentosas. Ejercicio FísicoFisiopatología del Aparato
Locomotor
Estructura microscópica
del hueso
Matriz ósea
Sales
inorgánicas
Sales de
calcio y
fósforo
Matriz
osteoide
Fibras de
colágeno
Sustancia
fundamental
Células
Osteoblasto
Osteocito
Osteoclasto
Estructura histológica del
hueso
No laminar. Primario.
Fibras de colágeno sin organización.
Inmaduro
Estructura histológica del
hueso
Laminar. Secundario. Haversiano
Fibras ordenadas en haces paralelos.
Hueso compacto
Hueso esponjoso
Funciones óseas
Soporte → nos mantiene erguidos y nos da forma. Protección
Movimiento → Cuando los músculos se contraen, tiran de los huesos
a los que están anclados, provocando así el movimiento de la articulación.
Depósito y reserva mineral. Almacén y mantenimiento de niveles en
sangre → Relación entreparatohormona y osteoclastos/Calcitonina osteoblastos.
Hematopoyesis. La médula ósea roja (epífisis de los huesos largos) →
Sinartrosis
Sinartrosis
Sinostosis. Fusión de dos huesos al osificarse el
Anfiartrosis
Anfiartrosis verdadera. Entre vértebras y
Anfiartrosis
Diartroanfiartrosis. posibilidad de presentar una
cavidad articular dentro del ligamento interóseo
Diartrosis
Diartrosis
Diartrosis
Diartrosis
Diartrosis
Tejido muscular
> 600 músculos esqueléticos
50/60% peso corporal
Tejido muscular. Funciones
Movimiento en torno a articulaciones, accionan su movimiento. Los M.E suelen trabajar en grupo y de manera totalmente coordinada.
Producción de calor. Las fibras musculares obtienen energía a partir de reacciones de catabolismo manteniendo la homeostasis de la temperatura o ayudando para entrar en calor (ej. escalofríos, “castañeteo” de la dentadura).
Postura. La tonicidad muscular permite mantener la postura erguida, sentarnos, caminar, etc. contrarrestando y venciendo a la fuerza de la gravedad.
Cambios osteomusculares
a lo largo de la vida
Desde el nacimiento hasta la infancia avanzada
• Primer mes de vida Cabeza erguida • Seis meses de vida sedestación
• Nueve meses ya prensa el índice y el pulgar • 12 meses primeros pasos
• 18-24 meses control de esfínteres voluntarios
Desarrollo
Evolución
Habilidades
diarias
Coordinación
Cambios osteomusculares
a lo largo de la vida
Desde la adultez a la vejez
Atrofia muscular • Desuso • Sustitución fibras musculares Densidad ósea • Aumento de osteoclastos frente osteoblastos • Osteoporosis Cartílago osteoarticular • Baja regeneración • Rigidez Pérdida de estatura
Actividad física y sistema
osteomuscular
densidad ósea
fuerza y tonicidad muscular (disminuye la tensión arterial)
aumenta el número de vasos sanguíneos intercambio gaseoso
número de hematíes y de hemoglobina aumenta la cantidad de HDL-colesterol tejido subcutáneo
Estreñimiento insomnio
autoestima y las relaciones sociales.
Contribuye a mejorar Contribuye a
mejorar
Si el paciente no puede tenerse en pie ejercicios pasivos, ejercicios activos isométricos (mejora el tono muscular) y ejercicios activos isotónicos (aumentan la longitud del