El Gobierno Municipal de El Alto
agradece a la Organización Panamericana de la Salud
y a la Organización Mundial de la Salud
por el apoyo prestado para la impresión
de esta cartilla
BIBI'BiECA BE RIF EIIIERI
PROPIEDAD DE LA BIBI,TECA
CARRERA DE ENFERMERL:k
- UPEA •
Autoridades:Dr. José Antonio Pagés
Representante de la OPS-OMS en Bolivia Equipo Técnico de Realización:
OPS - OMS
Dr. Fernando Amado
Dra. María del Carmen Daroca Equipo Técnico de Revisión:
Dra. Liudi Rodriguez Dr. Mario Buduen Fundesur:
Lic. Verónica Alborta A. Msc. lng. Ardi Voets
ESTRUCTURAS DEL DIENTE
Esmalte¿QUE ES UN DIENTE?
Es el instrumento con el cual realizamos la masticación
de los alimentos, también nos sirve para pronunciar
correctamente las palabras y darle forma a la cara.
[hila CIE11$110-1111CA BEEINERMERIA
PRGP!EDAD DE LA BIBITMICA 1
CARRERA DE ENFERMEL
• LPEA
{Corona ■ Dentina
Vasos Sanguíneos
Hueso
Nos da forma a la cara
Ayuda a pronunciar
correctamente las palabras
Cuello Raiz Encia Pulpa dentaria Cemento Nervio AlveoloCaninos desgarran
•
y
Molares muelen Premolares trituran¿CUANTAS CLASES DE DIENTES EXISTEN?
Existen 4 clases de dientes que son:
• Los incisivos son los 8 dientes de adelante sirven para cortar los alimentos.
• Los premolares son 8 dientes, los utilizamos para triturar los alimentos.
• Los caninos son 4 dientes sirven para desgarrar los alimentos.
Los molares son 12 muelas que estan atras y que sirven para moler los alimentos.
los primeros dientes es necesario que los <' cuidemos cuando nacemos solo tenemos 20 dientes (11 8 7 10 6 1 5 12 4 •13 14 15 16 17 18 19 29 20 2 21 2 62524 322 00
así nos crece nuestros
dientes permanentes 2
cQUE SON LAS DENTICIONES?
Son dos grupos de dientes que nos crecen en la boca, la dentición temporal o de leche y la dentición permanente.
A todas las personas nos crecen los dientes 2 veces.
La primera ves es temporal, estos son los llamados dientes y muelas de leche, cuando nacemos lo hacemos con 20 dientes y muelas muy pequeñitas, de color blanco azulado.
La segunda vez que crecen, la dentición es permanente o definitiva, luego de la cual no vuelven a salir. Los dientes permanentes son 32, son más grandes que los de leches y amarillentos.
tenemos estos dientecitos para
ayudar en la masticación y
para que los dientes
permanentes salgan en
buena posición
a los 6 años
empezamos
a perder
y reemplazar
los dientes
OLAS FUNCIONES DE LOS DIENTES?
Los dientes de leche cumplen funciones muy importantes.
Guardan el espacio para los dientes definitivos y ayudan
en la masticación de los alimentos; si no se cuidan estos
dientes o se pierden antes del cambio los dientes
definitivos salen en mala posición (chuecos).
Estos dientes se empiezan a cambiar a los 6 años por
los definitivos.
Los dientes y muelas permanentes o definitivas aparecen
a los 6 años con los molares permanentes.
Los dientes permanentes reemplazarán a los de leche
hasta los 14 años, poco a poco.
Si no nos lavamos los dientes aparecen las caries y nos hacen doler
dQUE SON LAS CARIES?
La carie es una enfermedad que debilita a los dientes y poco a poco los va destruyendo, esta es una enfermedad que dura muchos meses y nos damos cuenta solo cuando sentimos dolores de muelas o dientes.
Dentro de la
boca tienen
microbios
los microbios
y el azúcar
pueden destruir
los dientes
COMO SE PRODUCEN LAS CARIES?
Cuando ingerimos alimentos los restos de las comidas
quedan entre los dientes y se fermentan con la saliva,
y los microbios que se alojan en la boca se encargan de
atacar el esmalte entre los dientes ocasionando las
caries.
Las caries se producen por el consumo de caramelos,
chocolates, chicles ygaseosas y por falta de limpieza
diaria después de cada comida.
Asi se
destruyen
los dientes
dientes sucios
La enfermedad
,
de las encias
es la enfermedad
del sostén de
~Lie
los dientes
encías enfermas
QUE ES LA PLACA BACTERIANAP
La placa bacteriana protege a los microbios y comienzan a debilitar el esmalte de los dientes, produciendo las caries.
Si no nos lavamos bien los dientes después de comer alimentos, los microbios y los restos de alimentos que tienen azúcar, comienzan a formar una masa sobre los dientes, llamada placa bacteriana.
Los microbios atacan a los dientes y hacen huecos como estos La placa bacteriana se forma cuando dejamos de lavarnos los dientes
Esta es la carie Esta es la placa bacteriana y en el centro
se está
formando la carie
Si las caries no son atendidas los microbios siguen avanzando hacia el interior de los dientes hasta destruir la dentina.
Si no vamos al dentista los microbios siguen avanzando
I=3 /- HILO DENTAL
COMO LUCHAR CONTRA LAS CARIES?
Para evitar que los dientes sean atacados por las caries debes seguir estos consejos.
1) Lávate los dientes después de las comidas todos los días y por las noches antes de acostarse.
2) Puedes usar el cepillo y la pasta dental tambien puedes utilizar agua de manzanilla, sal, jabón, afrecho, bicarbonato de sodio. 3) Visita al odontólogo por lo
menos 2 veces al año.
4) No consumas dulces, helados y otras golosinas en cantidades y a foda hora,
si los consumes debes
lavarte los dientes de inmediato.
5) Elimina los hábitos de usar los dientes como instrumentos para abrir tapas de botellas, comerte las unas.
Para limpiarte los dientes no uses alfileres u otro instrumento metálico, uñas, etc.
6) La limpieza dental deberá completarse con el hilo dental, que ayuda a limpiar los espacios entre los dientes y las encias.
La sal ayuda a formar los dientes
UYUNI
fuertes y SAL YODADA FLUORIZADA blancos y no nfermarnosLOS ALIMENTOS Y NUESTROS DIENTES
Los alimentos son nuestros amigos porque mantienen sanos a nuestros dientes, huesos y cuerpo, nos dan vitaminas, minerales, proteínas y energias. Que nos permiten tener fuerza para estudiar, caminar, jugar y estar saludables pero si no los masticamos bien nos desnutrimos y nos enfermamos por falta de vitaminas y minerales.
Una alimentación adecuada permite que tengamos una buena salud para esto necesitamos tener todos nuestros dientes sanos. Recuerden que todas las comidas deben tener sal yodada y fluorizada.
Los alimentos se dividen en 3 grupos estos son: • GRUPO ROJO - Alimentos Formadores
• GRUPO AMARILLO - Alimentos Energéticos • GRUPO VERDE - Alimentos Protectores
Alimentos formadores son importantes por su aporte proteico, favorecen el crecimiento y formación de tejidos y órganos estos son: carne de res, hígado corazón, riñ'on de res o cordero, carne de cerdo, pescado, huevo y leche.
Alimentos energéticos proporcionan calor y energía al cuerpo estos son arroz, avena, cebada, maiz, fideo, pan, oca, camote, postre, aceite, azúcar, etc.
Alimentos protectores nos dan vitaminas y minerales nos ayudan a combatir las enfermedades y a regular las funciones del organismo son: verduras de color verde espinacas, broccoli, alfalfa, arvejas, habas, perejil, lechuga, zapallo, zanahoria, etc., frutas como: duraznos, naranja, toronja, plátano, uva, papaya, manzana, piña, etc.
,_.--....---..---\ Tus huesos
se pueden romper
¿Que pasa si no te alimentas bien?
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Te cansas muy rápido Te da impacienciaDebes realizar cada operación diez veces u)
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W O Z O III O S Wy CC I- CE V) ...I III ...I W W>0
e W ge CC I- 41 o ccTECNICA DE CEPILLADO
Los dientes superiores se cepillan, aplicando el cepillo con las cerdas hacia arriba, en contacto con la cara que se ve desde la encía y el cuello de los dientes. Luego se desliza el cepillo hacia abajo.
Dientes inferiors, aplicamos el cepillo con las cerdas hacia abajo, en contacto con la encia y el cuello de los dientes y lo movemos hacia arriba.
En todos los dientes y muelas superiores, en la cara que mira hacia el paladar, realizamos las mismas maniobras, desde las encías y el cuello de los dientes hacia afuera. En todos los dientes y muelas inferiores, en la cara que mira hacia el paladar, realizamos las mismas maniobras, desde las encías y el cuello de los dientes hacia afuera.
Luego cepillamos las muelas y finalmente, cepillamos la lengua con mucho cuidado.
LIMPIEZA CON HILO DENTAL
Entre las uniones de los dientes utilizamos el hilo dental y en la parte superior donde se unen las encias y los dientes.