Hipnosis Conversacional 21 Patrones de Influencia

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Roberto Beato

21 Leyes De La Influencia

Hipnosis Conversacional:

Habla con poder para

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21 LEYES DE LA INFLUENCIA

Todos los derechos reservados. Esta publicación no puede ser reproducida total ni Todos los derechos reservados. Esta publicación no puede ser reproducida total ni parcialmente, ni registrada o trasmitida por un sistema de recuperación de información o parcialmente, ni registrada o trasmitida por un sistema de recuperación de información o cualquier otro medio, sea éste electrónico, mecánico, foto químico, magnético, por foto cualquier otro medio, sea éste electrónico, mecánico, foto químico, magnético, por foto copia o cualquier otro, sin

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Agradecim

Agradecimientos

ientos

A mi Dios porque no se cae la hoja de un árbol si no es por su voluntad. A mi Dios porque no se cae la hoja de un árbol si no es por su voluntad. A mi padre y a las tres mujeres más importantes de mi vida.

A mi padre y a las tres mujeres más importantes de mi vida.

A mis entrenadores, amigos y colegas hipno terapeutas que me ayudaron a hacer A mis entrenadores, amigos y colegas hipno terapeutas que me ayudaron a hacer grande y abundante de recursos este manual, en especial a Roberto R. por ser un gran grande y abundante de recursos este manual, en especial a Roberto R. por ser un gran entrenador y colaborador de este proyecto.

entrenador y colaborador de este proyecto.

A mi equipo de trabajo del Instituto de Hipnosis Conversacional, siempre A mi equipo de trabajo del Instituto de Hipnosis Conversacional, siempre incondicional y presente en grandes retos

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Introducción

La mayor parte de nuestra vida está determinada en forma inconsciente. Una La mayor parte de nuestra vida está determinada en forma inconsciente. Una reacción común a esta afirmación que decía Milton Erickson es preguntarnos si nuestra reacción común a esta afirmación que decía Milton Erickson es preguntarnos si nuestra vida ya está predeterminada y que todo cuanto hacemos es simplemente esperar las vida ya está predeterminada y que todo cuanto hacemos es simplemente esperar las reacciones de esa programación inconsciente que ya tenemos. Sin embargo no quiere reacciones de esa programación inconsciente que ya tenemos. Sin embargo no quiere decir que lo inconsciente sea inmodificable.

decir que lo inconsciente sea inmodificable.

Las historias son la herramienta más utilizada para el cambio personal,

Las historias son la herramienta más utilizada para el cambio personal, las personaslas personas que llegaban a entablar un dialogo con Erickson llegaban a experimentar diferentes que llegaban a entablar un dialogo con Erickson llegaban a experimentar diferentes niveles de trance. Si alguno de ellos llegaba a olvidar la historia, el efecto de las niveles de trance. Si alguno de ellos llegaba a olvidar la historia, el efecto de las sugestiones podría ser más efectivo todavía.

sugestiones podría ser más efectivo todavía.

La costumbre de narrar historias viene desde tiempos muy antiguos. Los cuentos y La costumbre de narrar historias viene desde tiempos muy antiguos. Los cuentos y las leyendas f

las leyendas fueron utilizados ueron utilizados para transpara transmitir, valores mormitir, valores morales, éticos y ales, éticos y culturales.culturales.

En un estado de trance hay más probabilidades de que se produzca el aprendizaje En un estado de trance hay más probabilidades de que se produzca el aprendizaje y la apertura del cambio. No es un estado de somnolencia, ni el sometimiento de la y la apertura del cambio. No es un estado de somnolencia, ni el sometimiento de la voluntad de una persona, en realidad el trance es un estado natural, que todos voluntad de una persona, en realidad el trance es un estado natural, que todos experimentamos.

experimentamos.

Los trances con los que estamos más familiarizados son con el sueño diurno o Los trances con los que estamos más familiarizados son con el sueño diurno o ensoñación, y también se

ensoñación, y también se producen estados de trance cuando producen estados de trance cuando meditamos, cuando oramosmeditamos, cuando oramos o realizamos determinados tipos de ejercicios.

o realizamos determinados tipos de ejercicios.

En el estado hipnótico una persona puede despreocuparse de sus problemas, de En el estado hipnótico una persona puede despreocuparse de sus problemas, de sus ideas y se aproximan al “aprendizaje inconsciente”. En ese momento pueden aceptar sus ideas y se aproximan al “aprendizaje inconsciente”. En ese momento pueden aceptar con menores críticas las sugestiones del hipnotizador.

con menores críticas las sugestiones del hipnotizador.

Para ayudar a un paciente a entrar en trance es necesario captar su atención y Para ayudar a un paciente a entrar en trance es necesario captar su atención y dirigirla hacia su interior. Las sugestiones terapéuticas pueden ser dirigidas de manera dirigirla hacia su interior. Las sugestiones terapéuticas pueden ser dirigidas de manera indirecta al inconsciente y estar entre mezcladas en una conversación corriente o dentro indirecta al inconsciente y estar entre mezcladas en una conversación corriente o dentro de la narración de un

de la narración de un relato interesante.relato interesante.

Los relatos de Erickson suelen seguir pautas arquetípicas como las que presentan Los relatos de Erickson suelen seguir pautas arquetípicas como las que presentan los cuentos de hadas, las parábolas bíblicas y mi

los cuentos de hadas, las parábolas bíblicas y mitos populares.tos populares.

El efecto que tienen los relatos para generar un trance hipnótico es el mismo que El efecto que tienen los relatos para generar un trance hipnótico es el mismo que ocurre cuando vemos una buena película de cine y nos identificamos con un personaje, ocurre cuando vemos una buena película de cine y nos identificamos con un personaje,

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salimos del cine con un estado alterado de conciencia. Este estado dura poco, alrededor salimos del cine con un estado alterado de conciencia. Este estado dura poco, alrededor de diez o quince minutos. Encontraste con ello los relatos que se cuentan dentro de un de diez o quince minutos. Encontraste con ello los relatos que se cuentan dentro de un estado de trance, pueden ser recordados por la persona, incluso años después, el cambio estado de trance, pueden ser recordados por la persona, incluso años después, el cambio que se produce en las actitudes de las personas debido a las sugestiones puede ser que se produce en las actitudes de las personas debido a las sugestiones puede ser permanente.

permanente.

A veces solo

A veces solo basta con recodar una sola frase de basta con recodar una sola frase de un relato para alterarla manera deun relato para alterarla manera de vivir un solo día.

vivir un solo día.

Una herramienta muy poderosa son las sugestiones post hipnóticas, una frase que Una herramienta muy poderosa son las sugestiones post hipnóticas, una frase que utilizaba Erikson era: “Y mi voz va contigo a nuevas partes”. Una reacción que se generaba utilizaba Erikson era: “Y mi voz va contigo a nuevas partes”. Una reacción que se generaba era que las personas que lo escuchaban, podían oír la voz del hipnotista como si fuera la era que las personas que lo escuchaban, podían oír la voz del hipnotista como si fuera la suya propia, su voz interior. La voz de él se volvía la voz de uno, e iba con uno a todas suya propia, su voz interior. La voz de él se volvía la voz de uno, e iba con uno a todas partes.

partes.

Uno de los métodos más útiles que utilizaba Erickson lo podemos denominar Uno de los métodos más útiles que utilizaba Erickson lo podemos denominar “lectura de mente”. En lo que consiste este método es en acompasar a otra persona en “lectura de mente”. En lo que consiste este método es en acompasar a otra persona en sus movimientos y expresiones, en observarla detenidamente e imitar como si fuéramos sus movimientos y expresiones, en observarla detenidamente e imitar como si fuéramos su espejo. De esta manera podemos darle la sensación a la otra persona de que su mente su espejo. De esta manera podemos darle la sensación a la otra persona de que su mente es leída, que podemos comprenderle y que le conocemos. Se crea una relación íntima es leída, que podemos comprenderle y que le conocemos. Se crea una relación íntima entre quien aplica esta técnica y l

entre quien aplica esta técnica y la otra persona. Un fuerte vínculo hace que el a otra persona. Un fuerte vínculo hace que el paciente sepaciente se sienta seguro y confiado, y hace que esté más dispuesto aún a realizar un cambio en su sienta seguro y confiado, y hace que esté más dispuesto aún a realizar un cambio en su vida.

vida.

Aprendemos muchas cosas a nivel consciente y luego olvidamos lo que hemos Aprendemos muchas cosas a nivel consciente y luego olvidamos lo que hemos aprendido y usamos la habilidad adquirida. Ninguno de nosotros sabe cómo aprendió a aprendido y usamos la habilidad adquirida. Ninguno de nosotros sabe cómo aprendió a caminar, no recordamos que primero tuvimos que mantener extendida la mano y tirando caminar, no recordamos que primero tuvimos que mantener extendida la mano y tirando de ella para mantenernos de pie, descubrimos que era complicado mantener un peso de ella para mantenernos de pie, descubrimos que era complicado mantener un peso sobre nuestros pies, y cuando logramos mantener firmes las rodillas la cadera se vencía. sobre nuestros pies, y cuando logramos mantener firmes las rodillas la cadera se vencía. Aprendimos que los pies se pueden cruzar entre ellos. Para mantener derecha la cadera se Aprendimos que los pies se pueden cruzar entre ellos. Para mantener derecha la cadera se requiere de mucha atención de nuestra parte cuando damos los primeros pasos, requiere de mucha atención de nuestra parte cuando damos los primeros pasos, mantenemos los pies separados y ahora sí podemos caminar despacio apoyándonos con mantenemos los pies separados y ahora sí podemos caminar despacio apoyándonos con las manos.

las manos.

Al describir las experiencias de un bebé que quiere aprender a caminar, estimula la Al describir las experiencias de un bebé que quiere aprender a caminar, estimula la regresión del oyente hasta el nivel de su primera i

regresión del oyente hasta el nivel de su primera infancia. Los que han experimentado unanfancia. Los que han experimentado una regresión en un trance hipnótico, asocian esa experiencia con el aprendizaje de un regresión en un trance hipnótico, asocian esa experiencia con el aprendizaje de un destreza elemental, al principio de modo consiente hasta que finalmente se vuelve destreza elemental, al principio de modo consiente hasta que finalmente se vuelve inconsciente.

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Imagina cómo sería volver a recordarlo. El trabajo hipnótico se cumple mediante Imagina cómo sería volver a recordarlo. El trabajo hipnótico se cumple mediante imágenes, mediante imaginaciones. Cuando decimos la palabra “imagina” estamos imágenes, mediante imaginaciones. Cuando decimos la palabra “imagina” estamos iniciando la inducción y

iniciando la inducción y focalizamos la atención de nuestro oyente.focalizamos la atención de nuestro oyente.

Si en un relato introducimos fases como “esto es algo complicado porque las Si en un relato introducimos fases como “esto es algo complicado porque las rodillas seden… y si ellas se mantienen derechas la que sede es la cadera”, “mantenerse rodillas seden… y si ellas se mantienen derechas la que sede es la cadera”, “mantenerse derecho”, “caerse” estaríamos lanzando señales al inconsciente y automáticamente será derecho”, “caerse” estaríamos lanzando señales al inconsciente y automáticamente será evocada la disposición y actitud favorable para e

evocada la disposición y actitud favorable para el aprendizaje.l aprendizaje.

Es claro que la hipnosis no obra milagros sin embargo estamos dotados de Es claro que la hipnosis no obra milagros sin embargo estamos dotados de poderes naturales que no utilizamos, y que pueden ser aprovechados.

poderes naturales que no utilizamos, y que pueden ser aprovechados.

Mientras terminaba mi formación como hipnotista clínico me di cuenta de Mientras terminaba mi formación como hipnotista clínico me di cuenta de diferentes patrones ocultos que empleaba con mis pacientes para evitar resistencia. diferentes patrones ocultos que empleaba con mis pacientes para evitar resistencia. Muchas de las personas que atendía tenían cierta incredulidad o miedo

Muchas de las personas que atendía tenían cierta incredulidad o miedo por la hipnosis, asípor la hipnosis, así que de alguna manera tenía que lidiar con eso. Dentro del trance lazaba programaciones que de alguna manera tenía que lidiar con eso. Dentro del trance lazaba programaciones que tenía que adornar y ocultar

que tenía que adornar y ocultar con palabras clave para distraer a la con palabras clave para distraer a la razón de mi paciente,razón de mi paciente, a su mente analítica. Seguramente te ha pasado que cuando le dices a una persona, a su mente analítica. Seguramente te ha pasado que cuando le dices a una persona, “tienes que hacer esto de esta manera” lo último que hace es la instrucción que le diste si “tienes que hacer esto de esta manera” lo último que hace es la instrucción que le diste si es que llega a

es que llega a tomar en cuenta tu opinión o tu bienintencionado consejo.tomar en cuenta tu opinión o tu bienintencionado consejo. Mi tarea era identificar cie

Mi tarea era identificar ciertos patrones de conducta en la actitud de rtos patrones de conducta en la actitud de mis pacientesmis pacientes y lanzar órdenes o sugerencias para que solucionaran su problema con sus propios y lanzar órdenes o sugerencias para que solucionaran su problema con sus propios recursos, sin introducir mi marco, todo lo tenía que hacer de manera indetectable para recursos, sin introducir mi marco, todo lo tenía que hacer de manera indetectable para llegar a la parte inconsciente. Esa parte

llegar a la parte inconsciente. Esa parte de nuestra capacidad cerebral que controla el 88%de nuestra capacidad cerebral que controla el 88% de nuestras funciones.

de nuestras funciones.

A través de mi estudio, me he dado cuenta que las personas somos muy A través de mi estudio, me he dado cuenta que las personas somos muy susceptibles a la persuasión, incluso

susceptibles a la persuasión, incluso nuestro cerebro y nuestras emociones son demasiadonuestro cerebro y nuestras emociones son demasiado frágiles, y a la vez contamos con un mecanismo de defensa muy avanzado que nos frágiles, y a la vez contamos con un mecanismo de defensa muy avanzado que nos protege de órdenes que vayan en con

protege de órdenes que vayan en contra de nuestro sistema de valores.tra de nuestro sistema de valores.

Tenemos un concepto erróneo de la hipnosis que nos ha proporcionado la Tenemos un concepto erróneo de la hipnosis que nos ha proporcionado la televisión, el cine y algunos videos en internet. Por un tiempo estuve practicando el televisión, el cine y algunos videos en internet. Por un tiempo estuve practicando el ilusionismo y la prestidigitación con cartas, fue uno de mis hobbies por un buen tiempo, ilusionismo y la prestidigitación con cartas, fue uno de mis hobbies por un buen tiempo, incluso una de las primeras personas que me enseñaron hipnosis era un mago ilusionista, incluso una de las primeras personas que me enseñaron hipnosis era un mago ilusionista, a ese arte le debo las técnicas que aprendí de trances rápidos, inducciones por shock e a ese arte le debo las técnicas que aprendí de trances rápidos, inducciones por shock e interrupción de patrón. A pesar de que era algo que realmente me gustaba siempre tuve interrupción de patrón. A pesar de que era algo que realmente me gustaba siempre tuve algo en contra de lo

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Cuando yo realizaba trucos de magia hacía que algo simple pareciera algo sobre Cuando yo realizaba trucos de magia hacía que algo simple pareciera algo sobre natural, mi tarea era “mostrar algo que no es o que no puede llegar a ser”. Pasa lo mismo natural, mi tarea era “mostrar algo que no es o que no puede llegar a ser”. Pasa lo mismo con las prácticas de hipnosis, para fines de entretenimiento. Entendemos por hipnosis con las prácticas de hipnosis, para fines de entretenimiento. Entendemos por hipnosis como la completa dominación o sometimiento de la voluntad de otro ser humano. Eso es como la completa dominación o sometimiento de la voluntad de otro ser humano. Eso es lo que aparenta ser en un show de ilusionismo. Cuando la realidad es, que con un evento lo que aparenta ser en un show de ilusionismo. Cuando la realidad es, que con un evento tan natural como es un trance hipnótico podemos aparentar un evento sobrenatural tan natural como es un trance hipnótico podemos aparentar un evento sobrenatural como lo hacen los

como lo hacen los ilusionistas.ilusionistas.

Lo que me gustaría que quede claro es que nadie que se ha sometido a un trance Lo que me gustaría que quede claro es que nadie que se ha sometido a un trance hipnótico, ha experimentado la pérdida de su voluntad.

hipnótico, ha experimentado la pérdida de su voluntad.

Por ejemplo, Milton Erikson, el padre de la hipnosis clínica moderna, estuvo Por ejemplo, Milton Erikson, el padre de la hipnosis clínica moderna, estuvo haciendo una terapia a una mujer que tenía un problema con otra chica de su trabajo, haciendo una terapia a una mujer que tenía un problema con otra chica de su trabajo, entonces en medio del trance hipnótico

entonces en medio del trance hipnótico le pidió que cuando despertara fuera con la mujerle pidió que cuando despertara fuera con la mujer con la que tenía el conflicto y le diese una bofetada. Podemos pensar que es extraño su con la que tenía el conflicto y le diese una bofetada. Podemos pensar que es extraño su método, el caso es que mientras más intentaba Milton Erikson aferrar esa orden en el método, el caso es que mientras más intentaba Milton Erikson aferrar esa orden en el inconsciente de esa mujer, más resistencia se generaba

inconsciente de esa mujer, más resistencia se generaba en contra de la situación, las cosasen contra de la situación, las cosas llegaron hasta tal punto que aun en estado hipnótico, la mujer se volteó y le dijo a Milton: llegaron hasta tal punto que aun en estado hipnótico, la mujer se volteó y le dijo a Milton: “Doctor Erikson, si no para con esto inmediatamente, el único que va a salir bofeteado “Doctor Erikson, si no para con esto inmediatamente, el único que va a salir bofeteado será usted”. Lo que quiso demostrar Milton Erikson con este ejemplo es que la mente será usted”. Lo que quiso demostrar Milton Erikson con este ejemplo es que la mente inconsciente es donde se almacenan los

inconsciente es donde se almacenan los códigos de ética de las personas.códigos de ética de las personas.

Cuando domines el arte de la hipnosis conversacional, debes tener cuidado de no Cuando domines el arte de la hipnosis conversacional, debes tener cuidado de no chocar en contra del código ético de las personas. El poder que estás a punto de adquirir chocar en contra del código ético de las personas. El poder que estás a punto de adquirir “parece” algo sobre natural. Sin embargo tratemos este tema como lo que realmente es. “parece” algo sobre natural. Sin embargo tratemos este tema como lo que realmente es. Es un estado natural de la mente, es tan natural como nuestra respiración, incluso Es un estado natural de la mente, es tan natural como nuestra respiración, incluso aprender a respirar puede tener

aprender a respirar puede tener consecuencias increíbles. Pasa lo mismo consecuencias increíbles. Pasa lo mismo cuando sabemoscuando sabemos trabajar con la hipnosis.

trabajar con la hipnosis.

Y hoy me quiero concentrar en una técnica de la hipnosis clínica que para mí es de Y hoy me quiero concentrar en una técnica de la hipnosis clínica que para mí es de las más poderosas que conozco. Cuando inicie

las más poderosas que conozco. Cuando inicie la carrera en psicopedagogía, también iniciela carrera en psicopedagogía, también inicie con mi práctica clínica en hipnosis. Recuerdo que intenté meter en trance a una niña de con mi práctica clínica en hipnosis. Recuerdo que intenté meter en trance a una niña de ocho años… los primeros resultados fueron un completo fracaso porque intenté trabajar ocho años… los primeros resultados fueron un completo fracaso porque intenté trabajar con inducciones por relajación, y

con inducciones por relajación, y una niña de esa edad lo una niña de esa edad lo último que quiere es estar último que quiere es estar quietaquieta con los ojos cerrados a mitad del día. Así que saqué mi As de la manga e inicie contándole con los ojos cerrados a mitad del día. Así que saqué mi As de la manga e inicie contándole una historia con técnicas de hipnosis conversacional. Dentro de la historia introduje las una historia con técnicas de hipnosis conversacional. Dentro de la historia introduje las sugestiones, y la niña absorbió todo como una esponja. La experiencia para ella fue sugestiones, y la niña absorbió todo como una esponja. La experiencia para ella fue placentera y agradable y es lo

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No sé si ya puedes darte cuenta de la diferencia entre persuasión y manipulación. No sé si ya puedes darte cuenta de la diferencia entre persuasión y manipulación. La persuasión es una técnica para influir en las personas y en el buen ánimo de las La persuasión es una técnica para influir en las personas y en el buen ánimo de las mismas, inyectándoles información positiva. Mientras que la manipulación es una táctica mismas, inyectándoles información positiva. Mientras que la manipulación es una táctica (no técnica) para influenciar (no influir) en las personas, inyectándoles información (no técnica) para influenciar (no influir) en las personas, inyectándoles información negativa.

negativa.

La función de la hipnosis es acceder a

La función de la hipnosis es acceder a la mente inconsciente, a éste 88% de la mente inconsciente, a éste 88% de nuestranuestra mente que permanece oculta y a la que conscientemente tenemos poco acceso. Sin mente que permanece oculta y a la que conscientemente tenemos poco acceso. Sin embargo, nosotros no utilizaremos los modelos tradicionales de inducción como los que embargo, nosotros no utilizaremos los modelos tradicionales de inducción como los que conocemos por los espectáculos, lo haremos de manera indetectable con la técnica conocemos por los espectáculos, lo haremos de manera indetectable con la técnica conversacional. (Para fines didácticos únicamente di

conversacional. (Para fines didácticos únicamente dividiremos la mente en dos bvidiremos la mente en dos bloques: Laloques: La mente consiente e inconsciente).

mente consiente e inconsciente).

¿Por qué queremos conquistar la mente inconsciente de quien nos escucha?... ¿Por qué queremos conquistar la mente inconsciente de quien nos escucha?... Porque más del ochenta por ciento de las decisiones que tomamos día con día, las Porque más del ochenta por ciento de las decisiones que tomamos día con día, las tomamos de forma inconsciente y de manera emocional. La cabina de las emociones tomamos de forma inconsciente y de manera emocional. La cabina de las emociones (como me gusta llamarle) se encuentra controlada por el

(como me gusta llamarle) se encuentra controlada por el inconsciente.inconsciente.

El celular que tienes, la ropa que usas, el internet usas, todo lo tienes por una El celular que tienes, la ropa que usas, el internet usas, todo lo tienes por una emoción. Si tienes pareja o tuviste pareja, él (o ella) se tuvo que vender a ti, y tú le emoción. Si tienes pareja o tuviste pareja, él (o ella) se tuvo que vender a ti, y tú le compraste la idea de que

compraste la idea de que no sería tan malo tenerlo no sería tan malo tenerlo o tenerla en o tenerla en tus brazos, también tienestus brazos, también tienes pareja por alguna emoción.

pareja por alguna emoción.

Con hipnosis conversacional podemos acceder a la cabina de las emociones de la Con hipnosis conversacional podemos acceder a la cabina de las emociones de la persona, con su total permiso sin ningún inconveniente, sin agredir emocionalmente a la persona, con su total permiso sin ningún inconveniente, sin agredir emocionalmente a la persona y sin forzarla a hacer algo que vaya en su contra. Si eres emprendedor y estás persona y sin forzarla a hacer algo que vaya en su contra. Si eres emprendedor y estás vendiendo algún producto o servicio te puedes dar cuenta que cuidar la experiencia de tu vendiendo algún producto o servicio te puedes dar cuenta que cuidar la experiencia de tu cliente es fundamental, ye so implica cuidar sus emociones y hacer que viva la mejor cliente es fundamental, ye so implica cuidar sus emociones y hacer que viva la mejor experiencia contigo.

experiencia contigo.

Puedes utilizar hipnosis conversacional ahora mismo. Imagina que puedas influir Puedes utilizar hipnosis conversacional ahora mismo. Imagina que puedas influir en cualquier persona sin necesidad de hablar con elocuencia, no es necesario verte como en cualquier persona sin necesidad de hablar con elocuencia, no es necesario verte como la persona más segura del mundo para que

la persona más segura del mundo para que funcione, no es necesario memorizar funcione, no es necesario memorizar todos lostodos los patrones de una vez. En realidad puedes utili

patrones de una vez. En realidad puedes utilizar hipnosis conversacional ahora mismo.zar hipnosis conversacional ahora mismo. Imagina que vas a la cafetería, pides un café, la camarera te atiende de buena Imagina que vas a la cafetería, pides un café, la camarera te atiende de buena manera, y en algún momento te has vuelto su cliente favorito, conoce lo que te gusta, manera, y en algún momento te has vuelto su cliente favorito, conoce lo que te gusta, sabe que cantidad de azúcar poner a tu café, sonríe y el lenguaje corporal de ambos es de sabe que cantidad de azúcar poner a tu café, sonríe y el lenguaje corporal de ambos es de complicidad. Cuando el arte de influir en el ánimo de las personas que te rodean está complicidad. Cuando el arte de influir en el ánimo de las personas que te rodean está presente en tu forma de hablar casi de manera automática, entonces tus relaciones presente en tu forma de hablar casi de manera automática, entonces tus relaciones sociales adquieren un gran poder.

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1 Las dos partes

Las dos partes

Hay una parte de ti que tiene curiosidad por saber a qué se refiere la ley de las dos Hay una parte de ti que tiene curiosidad por saber a qué se refiere la ley de las dos partes, y otra parte de ti tiene la ansiedad por leer y dominar las demás leyes. Y eso es partes, y otra parte de ti tiene la ansiedad por leer y dominar las demás leyes. Y eso es normal porque estás descubriendo los

normal porque estás descubriendo los botones que podrán desatar tu potencial botones que podrán desatar tu potencial humano yhumano y el de las personas más i

el de las personas más importantes de tu vida con tu intervención.mportantes de tu vida con tu intervención.

Esta técnica se basa en diferentes divisiones que tenemos de nuestra propia Esta técnica se basa en diferentes divisiones que tenemos de nuestra propia conducta, como la parte de ti extrovertida y apasionada, tu parte seductora, tu parte conducta, como la parte de ti extrovertida y apasionada, tu parte seductora, tu parte enfocada y estudiosa, tu parte enojada y tu parte

enfocada y estudiosa, tu parte enojada y tu parte en total plenitud y felicidad.en total plenitud y felicidad.

Seguramente te ha pasado que llega un amigo a pedirte un consejo y la situación Seguramente te ha pasado que llega un amigo a pedirte un consejo y la situación es tan difícil y alarmante que ni siquiera sabes que decirle. Algo que me pasa muy seguido es tan difícil y alarmante que ni siquiera sabes que decirle. Algo que me pasa muy seguido como terapeuta es que las personas buscan un consejo de alguien que entiende el como terapeuta es que las personas buscan un consejo de alguien que entiende el comportamiento humano y sabrá actuar con plena sabiduría en cualquier situación sin comportamiento humano y sabrá actuar con plena sabiduría en cualquier situación sin temor a equivocarse. Nada puede estar más lejos de la realidad. Es correcto que tenemos temor a equivocarse. Nada puede estar más lejos de la realidad. Es correcto que tenemos más recursos para poder actuar con inteligencia emocional y eso no nos aparta de tomar más recursos para poder actuar con inteligencia emocional y eso no nos aparta de tomar decisiones erróneas. Por lo tanto, lo último que vamos a hacer con nuestros pacientes es decisiones erróneas. Por lo tanto, lo último que vamos a hacer con nuestros pacientes es darles nuestro arsenal de opiniones y consejos.

darles nuestro arsenal de opiniones y consejos. Existen algunos

Existen algunos supuestos supuestos dentro de dentro de la hipnosis la hipnosis Ericksoniana. Dentro Ericksoniana. Dentro de lade la hipnosis se da por hecho que cada experiencia que hemos vivido nos ha generado un hipnosis se da por hecho que cada experiencia que hemos vivido nos ha generado un recurso. Todos hemos pasado situaciones complicadas donde no veíamos el aprendizaje recurso. Todos hemos pasado situaciones complicadas donde no veíamos el aprendizaje por ningún lado, únicamente vivíamos el momento desagradable y pensábamos que por ningún lado, únicamente vivíamos el momento desagradable y pensábamos que nuestro pequeño mundo se iba a derrumbar, sin embargo cuando pasan los días, los nuestro pequeño mundo se iba a derrumbar, sin embargo cuando pasan los días, los meses y años, adquirimos nuevas experiencias y podemos ver nuestro pasado con ojos meses y años, adquirimos nuevas experiencias y podemos ver nuestro pasado con ojos distintos, por cada día que pasa nos echamos a la bolsa de nuestra mente inconsciente distintos, por cada día que pasa nos echamos a la bolsa de nuestra mente inconsciente nuevas herramientas para nuestra supervivencia y un nuevo arsenal de recursos. Todos nuevas herramientas para nuestra supervivencia y un nuevo arsenal de recursos. Todos tenemos los recursos necesarios para manejar los retos de la vida y lamente inconsciente tenemos los recursos necesarios para manejar los retos de la vida y lamente inconsciente es nuestra bodega de recursos.

es nuestra bodega de recursos.

Te puedes dar cuenta que estamos armados de recursos hasta las orejas y que Te puedes dar cuenta que estamos armados de recursos hasta las orejas y que sería casi imposible no poder salir de un problema. ¿Y por qué nos cuesta tanto trabajo sería casi imposible no poder salir de un problema. ¿Y por qué nos cuesta tanto trabajo tomar decisiones? Porque no es tan fácil acceder a todos esos recursos de manera tomar decisiones? Porque no es tan fácil acceder a todos esos recursos de manera

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consciente, necesitamos aventarnos un clavado a nuestra mente inconsciente, y ese es el consciente, necesitamos aventarnos un clavado a nuestra mente inconsciente, y ese es el papel de la hipnosis, despertarnos a esos recursos.

papel de la hipnosis, despertarnos a esos recursos.

La ley de las dos partes la he practicado dentro de un trance hipnótico con mis La ley de las dos partes la he practicado dentro de un trance hipnótico con mis pacientes, y es una herramienta muy poderosa cuando una persona se encuentra en pacientes, y es una herramienta muy poderosa cuando una persona se encuentra en estado alfa o en un estado de trance, y también es sumamente práctica utilizarla en una estado alfa o en un estado de trance, y también es sumamente práctica utilizarla en una conversación ordinaria.

conversación ordinaria.

Bajo los supuestos de la hipnosis vamos a evitar soltar nuestra opinión y despertar Bajo los supuestos de la hipnosis vamos a evitar soltar nuestra opinión y despertar a la persona a sus recursos, no hay nadie en este mundo que sepa mejor qué es lo que se a la persona a sus recursos, no hay nadie en este mundo que sepa mejor qué es lo que se va a hacer ante determinada situación, que la misma persona que te está consultando. Tu va a hacer ante determinada situación, que la misma persona que te está consultando. Tu tarea aquí será ser su guía úni

tarea aquí será ser su guía únicamente.camente.

Puedes reconocer una parte de ti que te ha hecho tener la iniciativa de mejorar Puedes reconocer una parte de ti que te ha hecho tener la iniciativa de mejorar como terapeuta. Esta parte está ahora despierta, y puedes notar como tu interés por estas como terapeuta. Esta parte está ahora despierta, y puedes notar como tu interés por estas leyes crece cada vez más.

leyes crece cada vez más.

Y mientras estas leyes se van guardando en tu cámara de recursos, esta parte se Y mientras estas leyes se van guardando en tu cámara de recursos, esta parte se hace cada vez más fuerte,

hace cada vez más fuerte, hasta que se convierte en una parte hasta que se convierte en una parte poderosa que necesita salirpoderosa que necesita salir a la ayuda de otro ser

a la ayuda de otro ser humano.humano.

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• Nombra la parte: Una parte de ti que te ha hecho tener la iniciativa deNombra la parte: Una parte de ti que te ha hecho tener la iniciativa de

mejorar. mejorar.

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• Descubre la parte: Esta parte se hace Descubre la parte: Esta parte se hace cada vez más fuerte.cada vez más fuerte.

Una vez que nombramos una parte, en ese momento se hace real para la persona Una vez que nombramos una parte, en ese momento se hace real para la persona y logramos que se focalice en esa parte que antes pasaba desapercibida. Imagina que te y logramos que se focalice en esa parte que antes pasaba desapercibida. Imagina que te estás preparando para salir a una fiesta, te has tardado horas en arreglarte y mientras estás preparando para salir a una fiesta, te has tardado horas en arreglarte y mientras estás en el espejo descubres que te está saliendo un grano pequeño, de esos granos que estás en el espejo descubres que te está saliendo un grano pequeño, de esos granos que no se ven a simple vista pero que cuando los tocas te duele toda la cara, ahora toda tu no se ven a simple vista pero que cuando los tocas te duele toda la cara, ahora toda tu noche se va a centraren si se te ve el grano o no. De repente ya estás en la fiesta y estás noche se va a centraren si se te ve el grano o no. De repente ya estás en la fiesta y estás bailando con la persona que te gusta, y

bailando con la persona que te gusta, y es tal tu preocupación es tal tu preocupación que le terminas confesandoque le terminas confesando que todo iba bien esa noche hasta que viste que te salió un granito. En ese momento se lo que todo iba bien esa noche hasta que viste que te salió un granito. En ese momento se lo señalas y la otra persona que ni siquiera había visto tu pequeño volcán, ahora lo ve con señalas y la otra persona que ni siquiera había visto tu pequeño volcán, ahora lo ve con claridad y lo único que ve cada que trata de mirarte a la cara es el nuevo huésped que te claridad y lo único que ve cada que trata de mirarte a la cara es el nuevo huésped que te ha salido en tu rostro. Ahora su atención que antes estaba en tus hermosos ojos, se ha salido en tu rostro. Ahora su atención que antes estaba en tus hermosos ojos, se direcciona en tu nuevo grano.

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Siempre hay una pequeña parte dentro de nosotros que desea en mayor o menor Siempre hay una pequeña parte dentro de nosotros que desea en mayor o menor medida actuar de cierta manera o hacer algo. Nuestro objetivo es nombrar esa parte para medida actuar de cierta manera o hacer algo. Nuestro objetivo es nombrar esa parte para que la persona se focalice en ella, y posteriormente vamos a describirla tal y como que la persona se focalice en ella, y posteriormente vamos a describirla tal y como queremos que evolucione, conforme la

queremos que evolucione, conforme la vamos describiendo, esa parte se vamos describiendo, esa parte se va haciendo másva haciendo más grande y va tomando más importancia que la parte que queremos debilitar.

grande y va tomando más importancia que la parte que queremos debilitar.

Si sólo nos referimos a las ganas de una persona por hacer algo, puede que estén Si sólo nos referimos a las ganas de una persona por hacer algo, puede que estén presentes o no, y seguramente será difícil que la totalidad del pensamiento de la persona presentes o no, y seguramente será difícil que la totalidad del pensamiento de la persona se pueda concentrar en ello. Si sólo nombramos una parte, esa parte existirá en mayor o se pueda concentrar en ello. Si sólo nombramos una parte, esa parte existirá en mayor o menor medida y así evitaremos resistencia de las sensaciones o emociones que pueda menor medida y así evitaremos resistencia de las sensaciones o emociones que pueda tener la otra persona y de

tener la otra persona y de esa manera la parte que queremos evocar será aceptada.esa manera la parte que queremos evocar será aceptada.

La parte que queremos evocar, puede ser una parte abierta al cambio, que se La parte que queremos evocar, puede ser una parte abierta al cambio, que se asombra por las cosas, o una parte que ignora

asombra por las cosas, o una parte que ignora lo importante.lo importante. Para poder influir a una pe

Para poder influir a una persona para que haga algo, primero tenemos que cambiarrsona para que haga algo, primero tenemos que cambiar su foco de atención porque donde está tu enfoque ahí se va toda tu energía. En el su foco de atención porque donde está tu enfoque ahí se va toda tu energía. En el momento en el que cambias su atención cambias su estado, y la persona se logra momento en el que cambias su atención cambias su estado, y la persona se logra visualizar en ese estado, imaginando como sería estás ahí. Estás haciendo imágenes en tu visualizar en ese estado, imaginando como sería estás ahí. Estás haciendo imágenes en tu mente que te hacen sentir

mente que te hacen sentir cosas distintas.cosas distintas. Ejemplo:

Ejemplo:

Es interesante lo que pasa cuando reconoces algo que te apasiona. Escomo Es interesante lo que pasa cuando reconoces algo que te apasiona. Escomo si una parte de ti de repente despertara y estuviera totalmente maravillada.

si una parte de ti de repente despertara y estuviera totalmente maravillada.

Y cuando esta parte despierta, es como si te dejaras llevar por esas Y cuando esta parte despierta, es como si te dejaras llevar por esas sensaciones y todo lo demás dejara de importar. Como si solo una cosa importara sensaciones y todo lo demás dejara de importar. Como si solo una cosa importara ahora y pudieras dejar todo lo demás fluir. De hecho, cuanto más intentas alejarte ahora y pudieras dejar todo lo demás fluir. De hecho, cuanto más intentas alejarte de esa sensación, más fuerte se vuelve. Y cuando estás totalmente apasionado de esa sensación, más fuerte se vuelve. Y cuando estás totalmente apasionado ahora, y te centras en sentirlo, otra

ahora, y te centras en sentirlo, otra parte se despierta y se encarga de filtrar todo loparte se despierta y se encarga de filtrar todo lo que no importa, y lo aleja de ti, solo por el momento. Es esa parte que se da cuenta que no importa, y lo aleja de ti, solo por el momento. Es esa parte que se da cuenta de lo que es real

de lo que es realmente importante ahora.mente importante ahora.

Dentro de un trance podemos trabajar con más de dos partes ,dependiendo del Dentro de un trance podemos trabajar con más de dos partes ,dependiendo del problema de nuestro paciente, en una conversación basta con evocar una de esas partes, problema de nuestro paciente, en una conversación basta con evocar una de esas partes, incluso una parte puede activar otra parte, o añadir funciones simplemente con describir incluso una parte puede activar otra parte, o añadir funciones simplemente con describir como se relacionan esas partes.

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Ejemplo: Ejemplo: A

A veces hay veces hay una parte una parte de ti de ti que te que te hace sentir hace sentir triste, que triste, que te llte lleva hasta eva hasta loslos puntos

puntos más más profundos profundos de de sentimientos sentimientos de de vergüenza, vergüenza, sin sin embargo embargo siempre siempre hayhay otra parte dentro de ti, poderosa, y que reacciona creando un flujo de energía en ti, otra parte dentro de ti, poderosa, y que reacciona creando un flujo de energía en ti, imparable y que te levanta, te activa, te hace sentir feliz por ninguna razón, y que imparable y que te levanta, te activa, te hace sentir feliz por ninguna razón, y que cuanto más intenta la otra parte hacerte sentir triste, más se activa esta parte y cuanto más intenta la otra parte hacerte sentir triste, más se activa esta parte y más energía y felicidad te hace sentir; sin importarlo que hagas. Incluso crece en tu más energía y felicidad te hace sentir; sin importarlo que hagas. Incluso crece en tu cuerpo cuando estás dormido.

cuerpo cuando estás dormido.

Si le decimos a la persona algo sobre su personalidad o sobre su presente, Si le decimos a la persona algo sobre su personalidad o sobre su presente, definitivamente podría rechazar nuestra sugerencia y de esta manera como sólo definitivamente podría rechazar nuestra sugerencia y de esta manera como sólo nos referimos a una parte de la persona el subconsciente de la persona lo va a nos referimos a una parte de la persona el subconsciente de la persona lo va a aceptar muy bien.

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2

2 Presuposición y evocación indirecta

Presuposición y evocación indirecta

Las presuposiciones son los patrones de lenguaje más poderosos que puede usar Las presuposiciones son los patrones de lenguaje más poderosos que puede usar un comunicador hipnótico, porque no se pone en tela de juicio lo que se está dando por un comunicador hipnótico, porque no se pone en tela de juicio lo que se está dando por hecho. La presuposición más simple y más común, es la existencia.

hecho. La presuposición más simple y más común, es la existencia. Ejemplo:

Ejemplo:

“Pedro está manejando un automóvil”. “Pedro está manejando un automóvil”.

No se cuestiona la existencia de Pedro ni del automóvil. Y si intentamos negar la No se cuestiona la existencia de Pedro ni del automóvil. Y si intentamos negar la oración tendríamos.

oración tendríamos.

“No Pedro no maneja un automóvil”. “No Pedro no maneja un automóvil”. Aún de esa manera, no se

Aún de esa manera, no se cuestiona la existencia de Pedro ni del cuestiona la existencia de Pedro ni del automóvil.automóvil.

El arte de utilizar las presuposiciones es precisamente que tus sugestiones no El arte de utilizar las presuposiciones es precisamente que tus sugestiones no puedan ser refutadas simplemente porque ya las estás dando por hechas.

puedan ser refutadas simplemente porque ya las estás dando por hechas. Únicamente nosÚnicamente nos concentraremos en dos objetivos. Introducir las presuposiciones y desviar el foco de concentraremos en dos objetivos. Introducir las presuposiciones y desviar el foco de atención.

atención.

El ejemplo de la presuposición de la existencia parece algo simple y talvez sin El ejemplo de la presuposición de la existencia parece algo simple y talvez sin mucho sentido por el momento. Vamos a ver un ejemplo más claro y cien por ciento mucho sentido por el momento. Vamos a ver un ejemplo más claro y cien por ciento aplicable en cualquier interacción social.

aplicable en cualquier interacción social.

Parece que ya dejamos suficientemente claro que nuestras presuposiciones son Parece que ya dejamos suficientemente claro que nuestras presuposiciones son casi imposibles de negar porque es algo que ya estamos dejando en claro que va a pasar, casi imposibles de negar porque es algo que ya estamos dejando en claro que va a pasar, solo porque nosotros lo decimos, y le vamos a dar a las personas únicamente lo que solo porque nosotros lo decimos, y le vamos a dar a las personas únicamente lo que nosotros queremos, es decir vamos a estar siempre en control de la interacción. Ahora nosotros queremos, es decir vamos a estar siempre en control de la interacción. Ahora pondremos un ejemplo diferente a la exi

pondremos un ejemplo diferente a la existencia.stencia.

Imagina que vas caminado por un parque, aún es de mañana, el aire que se respira Imagina que vas caminado por un parque, aún es de mañana, el aire que se respira aún es fresco, con olor a las plantas y a los árboles que están a tu alrededor, es un aún es fresco, con olor a las plantas y a los árboles que están a tu alrededor, es un ambiente óptimo para hacer ejercicio. Y puedes darte cuenta como chicos y bellas ambiente óptimo para hacer ejercicio. Y puedes darte cuenta como chicos y bellas damiselas salen a correr a esas horas, sin compañía, sin preocupaciones, solo disfrutando damiselas salen a correr a esas horas, sin compañía, sin preocupaciones, solo disfrutando del momento, simplemente el ambiente perfecto para socializar y tal vez ganarte una cita del momento, simplemente el ambiente perfecto para socializar y tal vez ganarte una cita para la tarde. Tú estás más que dispuesto o dispuesta a iniciar la conversación y lo último para la tarde. Tú estás más que dispuesto o dispuesta a iniciar la conversación y lo último que esperas es recibir un rechazo o un rotundo NO en la cara. Y eso no es ningún que esperas es recibir un rechazo o un rotundo NO en la cara. Y eso no es ningún

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problema para ti porque estás estudiando cómo dominar el lenguaje hipnótico y será lo problema para ti porque estás estudiando cómo dominar el lenguaje hipnótico y será lo último que te pase ese día. Posiblemente seas un comunicador elocuente y hasta lo lleves último que te pase ese día. Posiblemente seas un comunicador elocuente y hasta lo lleves en las venas y estás pensando

en las venas y estás pensando en mil y en mil y un formas para iniciar una conversación un formas para iniciar una conversación de manerade manera casual, pero para fines didácticos vamos a utilizar una presuposición para que lo último casual, pero para fines didácticos vamos a utilizar una presuposición para que lo último que escuches ese día sea la palabra NO, incluso cuando lleguen a negar algún comentario que escuches ese día sea la palabra NO, incluso cuando lleguen a negar algún comentario tuyo.

tuyo.

Para que una persona esté de acuerdo contigo en una llamada a la acción al final Para que una persona esté de acuerdo contigo en una llamada a la acción al final de una charla, es necesario que esté de acuerdo contigo desde el principio de la de una charla, es necesario que esté de acuerdo contigo desde el principio de la conversación. Es similar a una técnica de ventas en donde al final de tu presentación conversación. Es similar a una técnica de ventas en donde al final de tu presentación lanzas una serie de preguntas obvias a tu prospecto para que te

lanzas una serie de preguntas obvias a tu prospecto para que te responda varios SÍ, al finalresponda varios SÍ, al final lanzas el precio y

lanzas el precio y el cierre de el cierre de la venta y tu prospecto sentirá que no es la venta y tu prospecto sentirá que no es congruente consigocongruente consigo mismo si al final

mismo si al final rechaza tu producto o servicio. Me atrevo a rechaza tu producto o servicio. Me atrevo a decir que todo es una venta ydecir que todo es una venta y una negociación, en una conversación siempre hay

una negociación, en una conversación siempre hay un comprador y un vendedor, solo queun comprador y un vendedor, solo que no precisamente de algún producto, basta con vender tu idea de cambio a una persona no precisamente de algún producto, basta con vender tu idea de cambio a una persona para que pueda transformar su vida de forma definitiva.

para que pueda transformar su vida de forma definitiva.

El siguiente patrón de lenguaje es ideal para evitar que te digan que no desde el El siguiente patrón de lenguaje es ideal para evitar que te digan que no desde el principio:

principio:

Te has dado cuenta que_____. Te has dado cuenta que_____.

Si tú inicias una frase con esta estructura lista para lanzar una presuposición casi Si tú inicias una frase con esta estructura lista para lanzar una presuposición casi imposible de negar entonces tienes la conversación en tus manos. Te pondré un ejemplo imposible de negar entonces tienes la conversación en tus manos. Te pondré un ejemplo para que veas cómo funciona.

para que veas cómo funciona.

Volvamos a nuestro ejemplo anterior. Imagina que ya elegiste a tu víctima para Volvamos a nuestro ejemplo anterior. Imagina que ya elegiste a tu víctima para hablar con él o ella en el parque, entonces puedes iniciar la plática con una elegante hablar con él o ella en el parque, entonces puedes iniciar la plática con una elegante interrupción de patrón.

interrupción de patrón.

“Ya te diste cuenta lo bien que se ve esa blusa”. “Ya te diste cuenta lo bien que se ve esa blusa”. “Ya te diste cuenta lo bien que se ve tu cabello

“Ya te diste cuenta lo bien que se ve tu cabello mientras corres”.mientras corres”.

Aunque no sean las mejores frases del mundo, ni mucho menos las más Aunque no sean las mejores frases del mundo, ni mucho menos las más románticas son irresistibles, y así te hayan dicho un

románticas son irresistibles, y así te hayan dicho un graciasgracias o un vil o un vil nono como respuesta, en como respuesta, en realidad están afirmando tu comentario y están de acuerdo con tu presuposición. Eso te realidad están afirmando tu comentario y están de acuerdo con tu presuposición. Eso te dará puntos a tu favor y puntos hacia su

dará puntos a tu favor y puntos hacia su atención.atención. Qué hubiera pasado si te dicen un

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En realidad lo único que negaría es que no se ha dado cuenta que se leve bien esa En realidad lo único que negaría es que no se ha dado cuenta que se leve bien esa blusa o lo genial que se ve su cabello mientras corre. En ese momento estás desviando el blusa o lo genial que se ve su cabello mientras corre. En ese momento estás desviando el foco de atención a l

foco de atención a la pregunta y estás ocultando la presuposición haciendo de esa maneraa pregunta y estás ocultando la presuposición haciendo de esa manera que la acepte y se sienta bien con tu comentario.

que la acepte y se sienta bien con tu comentario. Parece un ejemplo muy

Parece un ejemplo muy ilustrativo y atractivo verdad. Este patrón de lilustrativo y atractivo verdad. Este patrón de lenguaje tieneenguaje tiene un poder impresionante al iniciar una conversación en sesiones terapéuticas porque lo un poder impresionante al iniciar una conversación en sesiones terapéuticas porque lo que buscamos de un inicio

que buscamos de un inicio es que la mente consciente de es que la mente consciente de nuestro paciente sea la que diganuestro paciente sea la que diga constantemente SÍ a nuestras sugestiones y que esté de acuerdo con introducir nuestras constantemente SÍ a nuestras sugestiones y que esté de acuerdo con introducir nuestras sugerencias a la mente inconsciente. Teniendo el consciente completamente conquistado sugerencias a la mente inconsciente. Teniendo el consciente completamente conquistado y a nuestro favor es

y a nuestro favor es momento de y empezar a trabajar con nuestros pacientes.momento de y empezar a trabajar con nuestros pacientes.

Imagina que ya estás con un paciente que deseas tratar en hipnosis, al iniciar la Imagina que ya estás con un paciente que deseas tratar en hipnosis, al iniciar la conversación, aún sin que tu paciente

conversación, aún sin que tu paciente esté en estado de esté en estado de trance vas a comenzar asumiendotrance vas a comenzar asumiendo que podrá entrar en trance. Eso evitará cualquier tipo de resistencia y la persona que podrá entrar en trance. Eso evitará cualquier tipo de resistencia y la persona inconscientemente no verá otra opción más que dejarse llevar por el evento que va a inconscientemente no verá otra opción más que dejarse llevar por el evento que va a pasar sí o sí. Este proceso en sencillo con las presuposiciones.

pasar sí o sí. Este proceso en sencillo con las presuposiciones. Ejemplo:

Ejemplo:

Puedes sentarte en ese sillón mientras tu cuerpo se comienza a rel Puedes sentarte en ese sillón mientras tu cuerpo se comienza a relajar.ajar. El foco de atención l

El foco de atención lo estamos deso estamos desviando en el hechviando en el hecho de sentarse o de sentarse en el en el sillón ysillón y deja fuera de duda que se

deja fuera de duda que se va a comenzar a relajar.va a comenzar a relajar. O bien en un evento de la vida cotidiana: O bien en un evento de la vida cotidiana: Antes de

Antes de que veque veamos una amos una película de película de acción me acción me gustaría que gustaría que vayamos a vayamos a comprarcomprar palomitas. Antes

palomitas. Antes de de que que puedas puedas efectuar efectuar el el pago pago me me gustaría gustaría que que verificaras verificaras tus tus datosdatos personales.

personales.

En ambos ejemplos estamos asumiendo dos hechos, vamos a ver una película y En ambos ejemplos estamos asumiendo dos hechos, vamos a ver una película y cierta persona va a realizar un pago. Únicamente desviamos el foco de atención hacia las cierta persona va a realizar un pago. Únicamente desviamos el foco de atención hacia las palomitas y a la sugerencia

palomitas y a la sugerencia de que una persona va a revisar sus datos personales.de que una persona va a revisar sus datos personales.

Los siguientes ejemplos de presuposiciones los inicié practicando mientras Los siguientes ejemplos de presuposiciones los inicié practicando mientras realizaba sesiones de hipnosis con mis pacientes, te darás cuenta mientras los estudies realizaba sesiones de hipnosis con mis pacientes, te darás cuenta mientras los estudies cómo van tomando forma y cómo podrás usarlos no sólo en tus sesiones terapéuticas, cómo van tomando forma y cómo podrás usarlos no sólo en tus sesiones terapéuticas, también en eventos comunes

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Cuando vamos a presuponer una acción podemos no saber exactamente cómo va Cuando vamos a presuponer una acción podemos no saber exactamente cómo va a suceder ni en qué orden pero estamos seguros de que va a suceder y eso puede ser a suceder ni en qué orden pero estamos seguros de que va a suceder y eso puede ser utilizado de la siguiente manera.

utilizado de la siguiente manera. Ejemplo:

Ejemplo:

No sé exactamente cómo te comenzarás a sentir más relajado. No sé exactamente cómo te comenzarás a sentir más relajado.

Te puedes estar preguntando qué parte de tu cuerpo se relajará primero Te puedes estar preguntando qué parte de tu cuerpo se relajará primero .. No sé exactamente cómo lograrás encontrar los recur

No sé exactamente cómo lograrás encontrar los recursos que necesitas ahora.sos que necesitas ahora. No sabemos qué parte del cuerpo de nuestro paciente se relajará primero y ya No sabemos qué parte del cuerpo de nuestro paciente se relajará primero y ya damos por hecho la relajación. No sabemos cómo la mente inconsciente actuará para damos por hecho la relajación. No sabemos cómo la mente inconsciente actuará para hacerle llegar los recursos necesarios a nuestro paciente, y ya damos por hecho que al hacerle llegar los recursos necesarios a nuestro paciente, y ya damos por hecho que al terminar la sesión obtendrá las herramientas necesarias para actuar ante determinada terminar la sesión obtendrá las herramientas necesarias para actuar ante determinada situación.

situación.

Podemos dar la ilusión a nuestros pacientes de tener muchas alternativas a elegir Podemos dar la ilusión a nuestros pacientes de tener muchas alternativas a elegir ante diferentes sugestiones, de manera que daremos por hecho que cualquiera de esas ante diferentes sugestiones, de manera que daremos por hecho que cualquiera de esas alternativas va a suceder dando la impresión de que la elección fue libre y controlada por alternativas va a suceder dando la impresión de que la elección fue libre y controlada por el paciente, cuando en realidad simplemente se está limitando a elegir las opciones que el paciente, cuando en realidad simplemente se está limitando a elegir las opciones que nosotros predeterminamos.

nosotros predeterminamos. Ejemplo:

Ejemplo:

Puedes cerrar tus ojos ahora o en un momento. Puedes cerrar tus ojos ahora o en un momento.

No sé exactamente cuándo te percatarás de los cambios, no sé si será ahora o en No sé exactamente cuándo te percatarás de los cambios, no sé si será ahora o en unos días.

unos días.

Algunas personas tardarán en cerrar sus ojos cuando estés trabajando en un

Algunas personas tardarán en cerrar sus ojos cuando estés trabajando en un trancetrance hipnótico, puede ser resistencia o simplemente consideran hacerlo en otro momento del hipnótico, puede ser resistencia o simplemente consideran hacerlo en otro momento del proceso, con la primer presuposición de doble alternativa permanecerás con el control de proceso, con la primer presuposición de doble alternativa permanecerás con el control de la sesión si le das a entender que no es necesario que sus ojos se cierren inmediatamente. la sesión si le das a entender que no es necesario que sus ojos se cierren inmediatamente. Puedes darle la sugerencia a una persona diciendo que su brazo comenzará a levitar hasta Puedes darle la sugerencia a una persona diciendo que su brazo comenzará a levitar hasta ponerse firme como la rama de un árbol, y algo que es probable que te suceda con ponerse firme como la rama de un árbol, y algo que es probable que te suceda con algunos pacientes es que su brazo permanezca pegado a su muslo, sin dar ni una sola algunos pacientes es que su brazo permanezca pegado a su muslo, sin dar ni una sola señal de movimiento. Si continuas dando la sugestión de levitación, es probable que señal de movimiento. Si continuas dando la sugestión de levitación, es probable que pierdas un poco de credibilidad con tu paciente, lo que podemos hacer para volver a pierdas un poco de credibilidad con tu paciente, lo que podemos hacer para volver a tomar el control ante la

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Ejemplo: Ejemplo:

Puedes comenzar a sentir como tu brazo derecho comenzará a elevarse Puedes comenzar a sentir como tu brazo derecho comenzará a elevarse sobre tu pierna (si observas que no hay reacción o movimiento en el brazo después sobre tu pierna (si observas que no hay reacción o movimiento en el brazo después de un tiempo puedes introducir lo que resta de la sugestión) puede quedarse de un tiempo puedes introducir lo que resta de la sugestión) puede quedarse completamente pegado y sentirse muy pesado de manera que te resultará completamente pegado y sentirse muy pesado de manera que te resultará imposible la levitación.

imposible la levitación. Al final de l

Al final de la sesión de hipnosis no sabemos cuándo exactamente podremos ver losa sesión de hipnosis no sabemos cuándo exactamente podremos ver los cambios en la persona, pero estamos seguros que sucederán en

cambios en la persona, pero estamos seguros que sucederán en el momento indicado.el momento indicado. Ya te puedes dar cuenta de cómo podrías utilizar estas presuposiciones de doble Ya te puedes dar cuenta de cómo podrías utilizar estas presuposiciones de doble alternativa en una situación de la vida cotidiana. Por ejemplo, si tienes un niño pequeño alternativa en una situación de la vida cotidiana. Por ejemplo, si tienes un niño pequeño que prefiera jugar en lugar de bañarse y lavarse los dientes puedes echar mano de tu que prefiera jugar en lugar de bañarse y lavarse los dientes puedes echar mano de tu imaginación y estructurar la siguiente frase.

imaginación y estructurar la siguiente frase.

¿Prefieres lavarte los dientes antes o después del baño? ¿Prefieres lavarte los dientes antes o después del baño?

El niño solo tendrá que pensar el orden que deberá tomar para realizar sus El niño solo tendrá que pensar el orden que deberá tomar para realizar sus deberes y evitarás que se cuestiones si lo va a hacer o no.

deberes y evitarás que se cuestiones si lo va a hacer o no.

Podemos suponer el resto de una oración aún sin decirla por completo, este tipo Podemos suponer el resto de una oración aún sin decirla por completo, este tipo de presuposiciones va a ejercitar tu habilidad de evitar ser especifico con tu lenguaje de presuposiciones va a ejercitar tu habilidad de evitar ser especifico con tu lenguaje mientras trabajas en un trance, esto va a dar pie a que la mente inconsciente de tu mientras trabajas en un trance, esto va a dar pie a que la mente inconsciente de tu paciente trabaje con mayor libertad y de esa manera pueda echar mano de diferentes paciente trabaje con mayor libertad y de esa manera pueda echar mano de diferentes aprendizajes en el proceso, la

aprendizajes en el proceso, la clave está en hacer presentes ciertos clave está en hacer presentes ciertos estados de conciencia.estados de conciencia. Ejemplo:

Ejemplo:

Podrías no saber cómo tu mente inconsciente está recibiendo un Podrías no saber cómo tu mente inconsciente está recibiendo un aprendizaje de esta experiencia.

aprendizaje de esta experiencia.

Puedes notar como el dolor de tu brazo puede menguar poco a poco hasta Puedes notar como el dolor de tu brazo puede menguar poco a poco hasta el punto de desaparecer.

el punto de desaparecer.

Puedes no haber percibido como tu cuerpo entra en un estado natural de Puedes no haber percibido como tu cuerpo entra en un estado natural de relajación.

relajación.

Puedes saberlo o no, puedes percibir o no algún evento, la pregunta es si ya te Puedes saberlo o no, puedes percibir o no algún evento, la pregunta es si ya te diste cuenta cual el ese evento, esa sensación o qué tipo de aprendizaje o recurso está diste cuenta cual el ese evento, esa sensación o qué tipo de aprendizaje o recurso está obteniendo tu mente inconsciente. No es necesario saberlo ahora porque tu mente obteniendo tu mente inconsciente. No es necesario saberlo ahora porque tu mente inconsciente sabrá en qué momento llevar cada aprendizaje y

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Los adverbios y adjetivos son palabras que podemos emplear dentro de las Los adverbios y adjetivos son palabras que podemos emplear dentro de las presuposiciones para suponer algo mayor dentro de una oración.

presuposiciones para suponer algo mayor dentro de una oración. Ejemplo:

Ejemplo: Puedes

Puedes sentir curiosidad sobre como la sentir curiosidad sobre como la manera en la que manera en la que entrarás en trance.entrarás en trance.

Estamos suponiendo que va a entrar en un trance, lo que no sabemos es si tendrá Estamos suponiendo que va a entrar en un trance, lo que no sabemos es si tendrá curiosidad o no. Esta misma presuposición la podemos complementar con una de doble curiosidad o no. Esta misma presuposición la podemos complementar con una de doble alternativa simplemente añadiendo la letra

alternativa simplemente añadiendo la letra o.o. Ejemplo:

Ejemplo:

Puedes sentir curiosidad sobre la manera en la que entrarás en trance… Puedes sentir curiosidad sobre la manera en la que entrarás en trance… Puede ser de manera instantánea o despacio en tu estado natural de Puede ser de manera instantánea o despacio en tu estado natural de relajación…

relajación…

Y es curioso pensar que tan fácil te será conectar con tu mente inconsciente Y es curioso pensar que tan fácil te será conectar con tu mente inconsciente en un trance profundo…

en un trance profundo…

En este último ejemplo, además de añadir la opción de la doble alternativa, en la En este último ejemplo, además de añadir la opción de la doble alternativa, en la cual dimos las opciones de

cual dimos las opciones de entrar en trance de manera entrar en trance de manera instantánea o despacio y al tiempoinstantánea o despacio y al tiempo de nuestro paciente, también complementamos con el supuesto que asegura la conexión de nuestro paciente, también complementamos con el supuesto que asegura la conexión que tendrá nuestro paciente con su mente inconsciente, lo único que no sabemos es que que tendrá nuestro paciente con su mente inconsciente, lo único que no sabemos es que tan fácil será ese proceso.

tan fácil será ese proceso.

Mientras más supuestos apilemos en una oración será más poderosa porque es Mientras más supuestos apilemos en una oración será más poderosa porque es más complicado para nuestro escucha analizar todo con el motivo de cuestionarte. Con el más complicado para nuestro escucha analizar todo con el motivo de cuestionarte. Con el fin de completar nuestra última presuposición y volverla más poderosa aún, podemos fin de completar nuestra última presuposición y volverla más poderosa aún, podemos jugar con los tiempos de nues

jugar con los tiempos de nuestros verbos.tros verbos. Ejemplo:

Ejemplo:

Ahora puedes continuar disfrutando de esta e

Ahora puedes continuar disfrutando de esta experiencia.xperiencia. La palabra continuar hizo toda l

La palabra continuar hizo toda la magia, de igual a magia, de igual manera podemos utilizar palabrasmanera podemos utilizar palabras como comenzar, terminar, iniciar o detenerte, siempre implicando el disfrute de la como comenzar, terminar, iniciar o detenerte, siempre implicando el disfrute de la experiencia de entrar en trance según nuestro

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3

3 Viaje temporal

Viaje temporal

No es lo mismo

No es lo mismo experimentar una situación de manera disociada viéndola desde experimentar una situación de manera disociada viéndola desde tutu pasado que volverla a vivir

pasado que volverla a vivir como si aún estuviera en tu presente.como si aún estuviera en tu presente.

¿Puedes recordar algún evento cuando tenías cinco años? Posiblemente recuerdas ¿Puedes recordar algún evento cuando tenías cinco años? Posiblemente recuerdas los problemas que tuviste con tus papás por portarte mal, alguna caída de bicicleta o tu los problemas que tuviste con tus papás por portarte mal, alguna caída de bicicleta o tu miedo insuperable a la oscuridad. Si

miedo insuperable a la oscuridad. Si pudiste recordar algún evento que a esa edad parecíapudiste recordar algún evento que a esa edad parecía sumamente difícil de superar para ti, seguramente ahora ya no tiene la menor sumamente difícil de superar para ti, seguramente ahora ya no tiene la menor importancia, incluso aunque aún pueda tener importancia y haya sido un evento muy importancia, incluso aunque aún pueda tener importancia y haya sido un evento muy fuerte, ya no está en el presente, la sensación, los impactos visuales y los sonidos no fuerte, ya no está en el presente, la sensación, los impactos visuales y los sonidos no tienen ya el mismo impacto.

tienen ya el mismo impacto.

Seguramente puedes recordar tu primer rompimiento

Seguramente puedes recordar tu primer rompimiento amoroso de la adolescencia,amoroso de la adolescencia, pensaste que no volverías a amar al alguien de esa manera y que morirías en un convento pensaste que no volverías a amar al alguien de esa manera y que morirías en un convento de monjas de la depresión. Si tratas de recordarlo ahora, posiblemente el llanto de esa de monjas de la depresión. Si tratas de recordarlo ahora, posiblemente el llanto de esa época ahora te da risa.

época ahora te da risa.

Con el viaje temporal vamos a lograr que un evento de tu pasado, te haya pasado Con el viaje temporal vamos a lograr que un evento de tu pasado, te haya pasado lo que sea, no importa que tan fuerte haya sido el evento, te voy a mostrar cómo tratar lo que sea, no importa que tan fuerte haya sido el evento, te voy a mostrar cómo tratar eso dentro de un trance formal y como hablar en una conversación normal con alguna eso dentro de un trance formal y como hablar en una conversación normal con alguna persona que te hable de un problema que tiene en el presente para que lo vea con el persona que te hable de un problema que tiene en el presente para que lo vea con el mismo nivel de

mismo nivel de importancia que un evento más de su pasado.importancia que un evento más de su pasado.

Algunas personas pueden inflar alguna experiencia, haciendo la desproporcionada, Algunas personas pueden inflar alguna experiencia, haciendo la desproporcionada, exagerándola o en algunas ocasiones, el impacto de una sola experiencia puede exagerándola o en algunas ocasiones, el impacto de una sola experiencia puede sobrepasar a las demás.

sobrepasar a las demás.

¿Puedes observarte en unos años?, ¿cuál sería tu forma de pensar?, ¿te puedes ¿Puedes observarte en unos años?, ¿cuál sería tu forma de pensar?, ¿te puedes imaginar como una persona sabia?, con tantos años y vivencias que has pasado todas imaginar como una persona sabia?, con tantos años y vivencias que has pasado todas parasen ser una más, ahora todo lo puedes ver como

parasen ser una más, ahora todo lo puedes ver como un aprendizaje, como un aprendizaje, como eventos de loseventos de los cuales puedes generar recursos que te hacen una persona sabia.

cuales puedes generar recursos que te hacen una persona sabia.

Te imaginas cómo observaría tu vida algún ser superior, o incluso algo más grande Te imaginas cómo observaría tu vida algún ser superior, o incluso algo más grande y con más años que tú, como una montaña si tuviera ojos, alguna catedral antigua o un y con más años que tú, como una montaña si tuviera ojos, alguna catedral antigua o un monumento de miles de años, tantas vidas vistas desde lejos, tantas personas con monumento de miles de años, tantas vidas vistas desde lejos, tantas personas con diferentes historias pasando delante de esa montaña, o de ese monumento, ha visto diferentes historias pasando delante de esa montaña, o de ese monumento, ha visto