INFORME TÉCNICO PARA USO EXCLUSIVO DEL PROFESIONAL MÉDICO

Fucus

Nombre Científico

Introducción

Es un alga parda que puede alcanzar los 30 y hasta 90 centímetros de longitud. Talo en forma de láminas aplanadas que se bifurcan constantemente y que presentan vesículas flotatorias agrupadas en parejas a lo largo del nervio central. Color marrón oscuro o verde oliva brillante con los extremos más dorados cuando se encuentra en el agua, casi negro al poco rato de recogerla.

La parte utilizada con fines dietéticos en el fucus es el talo, del que se extraen los diversos nutrientes que le proporcionan al alga sus reconocidas propiedades saludables.

Componentes

 Ácidos: algínico, ascórbico, araquinódico, fucínico, láurico, mirístico, oleico y esteárico. (Planta)  Fucoidina (Planta)  Laminarina (Planta)  Luteína  Clorofila  Mucílagos (Planta)  Proteína (Planta)  Manitol (Planta)  Luteína (Planta)  Sodio Vitaminas  Niacina  Riboflavina  Tiamina  Vitamina C Minerales  Aluminio  Arsénico  Bromo  Calcio  Zinc  Cromo  Cobalto  Fósforo  Hierro  Mercurio  Magnesio  Plomo

 Potasio  Selenio  Silicio  Yodo

Propiedades

 Estimula la tiroides: El fucus es una planta muy rica en yodo, con un contenido que puede alcanzar hasta el 0,1%. Entre otras funciones, el yodo forma parte de la tiroides y es necesario para que esta glándula funcione bien. Además del yodo, el fucus contiene vitamina C y vitamina B - ambas son muy útiles para regular el funcionamiento de la tiroides y tirosina, un aminoácido no esencial que interviene en la formación de muchas hormonas. Se recomienda que las personas que deseen probar fucus para el tratamiento del hipertiroidismo lo hagan solamente con autorización y receta médica. La dosis habitual es de 650 miligramos diarios.

 Metabolismo: El fucus aumenta el metabolismo basal por estimulación de la tiroides consiguiendo que el organismo "funcione más rápido". Esta propiedad ha sido aprovechada para el tratamiento de las siguientes anomalías metabólicas:  Obesidad: Tradicionalmente esta planta se ha utilizado como complemento en los

tratamientos para perder peso. No debe olvidarse que, al estimular la tiroides, aumenta el metabolismo por lo que la persona afectada de sobrepeso "quema más grasas" y consigue una reducción de peso.

 Celulitis al aumentar el metabolismo basal, ayuda a motivo se recomienda esta planta para el tratamiento de la celulitis.

 Retención de líquidos: Se ha considerado que el aumento del metabolismo junto con su contenido en potasio ayuda a eliminar la retención de líquidos.

 Estreñimiento: Su alto contenido en mucílagos, un tipo de fibra soluble, facilita la expulsión de las heces y evita la sensación de llenado, evitando al mismo tiempo la aparición del estreñimiento.

 Colesterol: es capaz de envolver el colesterol presente en el tubo digestivo disminuyendo su absorción hacia el torrente sanguíneo y expulsándolo a través de las heces.



Beneficios

 Combate eficazmente la celulitis.

 Proporciona elementos que ayudan a combatir el colesterol.

 Es usada con fines terapéuticos en las personas que padecen gota o aquellas con elevado ácido úrico.

 Su efecto saciador lo hace algo muy efectivo en las dietas para adelgazar.  Tiene efectos laxantes.

 Ideal para intestinos débiles que necesitan ser tonificados.  Reduce la acidez gástrica.

 Además aporta un gran contenido de Yodo, Sodio y Potasio y en menor grado vitamina C, Fósforo y Calcio.

Dosis

200mg – 3000mg

Contraindicaciones

 No deben tomarse preparados de esta planta en combinación con otras medicinas para hipotiroidismo o con otras drogas que contengan yodo. La combinación de ambas podría desencadenar hipertiroidismo.

 No debe administrarse con otros medicamentos hormonales.

 No debe utilizarse esta planta con personas que estén tomando medicamentos para fluidificar la sangre.

 Su uso combinado con otras medicinas para la diabetes podría disminuir en demasía los niveles de azúcar en la sangre.

 No debe administrarse en mujeres embarazadas o lactantes.

Uso en niños

No se recomienda la administración de este medicamento a niños, ni adolescentes menores de 18 años.

Toxicidad e Interacciones

 El contenido de una serie de sustancias químicas tóxicas hace que muchos consideren esta hierba como demasiado peligrosa para su uso como planta

medicinal. Entre las sustancias nocivas que pueden producir intoxicaciones químicas tenemos: cadmio, plomo, mercurio y arsénico.

 Dado el poder fluidificante sanguíneo del fucus, su uso, combinado con otras plantas que poseen propiedades similares podría inducir al sangrado corporal.  La ingesta prolongada de preparados con fucus podría disminuir la absorción de

hierro.

 El exceso de yodo puede provocar en algunas personas manifestaciones de acné.  En algunas personas puede producir diarrea o vómitos.

Formulación

Fucus vesiculosus 250 mg

Centella asiática 500 mg

Preparar 60 Dosis

Posología: Toma una dosis 30 minutos antes del almuerzo y cena, con abundante agua.

Nota

 La combinación de estos principios activos disminuye, corrige los procesos celulíticos al mejorar la circulación venosa, disminuye las grasas localizadas, repara los tejidos y brinda firmeza a la piel.

Referencia Bibliográfica

 Effects of kelp supplementation on thyroid function in euthyroid subjects. Clark CD, Bassett B, Burge MR. Endocr Pract. 2003 Sep-Oct;9(5):363-9.

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