MÓDULO DIDÁCTICO Nº2.
Desarrollo de Habilidades motrices.
Segundo básico
Prof. José Lara Quintero
Mayo del 2021
Querido estudiante:
El presente módulo didáctico ha sido diseñado para aplicar las habilidades motrices básicas que desarrollaras en cada sesión. De esta manera, hemos querido conformar un documento de estudio que debes desarrollar en conjunto con tu profesor en las clases online y/o presenciales, para enriquecer tus conocimientos y habilidades en el movimiento (locomoción, manipulación y equilibrio).
Con el fin que logres desarrollar, en diferentes entornos de manera segura, actividades lúdicas guiadas por tu profesor teniendo siempre presente el habito de higiene al termino de cada sesión desarrollada.
Espero que te diviertas y aprendas mucho con las actividades propuestas.
Atentamente.
Profesor José Lara Quintero.
Objetivo de aprendizaje OA01- OA08- OA09
Nombre del estudiante
1- ¿Cuáles son las habilidades motrices básicas?
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2- Encierra en un círculo la habilidad motriz de equilibrio.
3- ¿ Que habilidad motriz se observa en la segunda imagen de la pregunta 2? ¿Por qué?
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Objetivo de aprendizaje: Conocer habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio.
Habilidades: Reconocer, practicar, observar y utilizar.
En este módulo aplicaras las habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes circuitos deportivos que serán propuestos en cada sesión y los ejecutaremos manteniendo la seguridad.
Pero antes responde estas preguntas para avanzar al siguiente nivel.
Sesión Autoaprendizaje
A Trabajar
Experiencia de aprendizaje nº2 (Registra en tu cuaderno) 1- Encierra en un círculo las habilidades de locomoción.
2- Investiga los siguientes deportes escribiendo la habilidad que corresponda.
• Basquetbol.
• Carreras de 100 metros planos.
• Ballet.
• Gimnasia en viga.
• Tenis.
observa el siguiente video educativo en donde se explican las habilidades motrices básicas
https://www.youtube.com/watch?v=XnorYZwez gM
Duración: 3:03 minutos
Objetivo de aprendizaje: Demostrar las habilidades motrices básicas mediante juegos recreativos en espacios seguros, aplicando medidas de higiene corporal
Habilidades: Practicar y aplicar
Recordemos y aprendamos…
Material de apoyo: observaremos un video educativo. Y luego un PPT interactivo. “Habilidades motrices Básicas¨
¡Experiencias de aprendizajes!
Materiales:
• 4 botellas.
• Diario u otro papel.
• 4 cartulinas tamaño block (colores a gusto propio)
• Scotch.
• 4 sillas y 1 escobillón.
Sesión Nº1
En la sesión anterior logramos reconocer las habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio
en diferentes deportes.
Observa el video de ejercicios de las habilidades motrices y ejecútalas en tu hogar.
https://www.youtube.com/watch?v=OI62iNg7 H14
Duración: 4:13 minutos
Ejercicios guiados por el profesor en las sesiones online.
Juegos y actividades de la habilidad motriz de locomoción.
¡Prepárate para desarrollar el siguiente ejercicio con los materiales solicitados!
Circuito 1 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubícate en la cinta verde de la letra (A) para iniciar el circuito.
2- Realizaras saltos a pies juntos por las cintas cortas.
3- Correrás hasta llegar a la botella 1.
4- Tomaras la botella 1 y la dejaras en el aro que estará ubicado adelante.
5- Correrás al inicio para realizar nuevamente el circuito hasta dejar todas las botellas en el aro correspondiente.
1- ¿Qué habilidades motrices utilizaste en este circuito?
Enciérralas en un círculo.
Locomoción – Manipulación – Equilibrio
2- ¿Qué deportes conoces con estas habilidades?, menciónalas en las sesiones online y explicalos a tus compañeros y profesor.
Circuito 2 con materiales.
1- Ubica los materiales que salen en el siguiente circuito en un lugar libre y seguro.
2- ¿Cómo pasarías este circuito?
3- Demuéstralo en las sesiones online explicando cada paso a tu profesor.
Recordemos.
Locomoción: Son los movimientos que nos permiten desplazarnos de un lugar a otro como el caminar, correr rodar o gatear
Ejemplo: necesitar ir a comparar, pero debes ir caminando sin utilizar un medio como autos o bicicleta.
La acción que realizaste de caminar te permitió llegar al lugar de destino por lo tanto lo podrás definir rápidamente como la habilidad motriz de locomoción
¡Experiencias de aprendizajes!
Materiales:
• 4 botellas.
• Diario u otro papel.
• 4 cartulinas tamaño block (colores a gusto propio)
• 4 sillas y 1 escobillón.
• 1 caja de zapatos.
Circuito con materiales.
1- Crea un circuito con los materiales solicitados y aplica solo la habilidad motriz de locomoción.
2- Dibuja tu circuito para que te guíes y luego lo expliques a tus compañeros y profesor.
Indicadores
Logré realizar todas las actividades
Logré realizar los circuitos presentados
Trabaje de manera ordenada Comprendí las instrucciones Participe activamente de las clases.
Respete escuchando la opinión de mis compañeros.
Para finalizar, responde las siguientes preguntas:
- ¿Qué es la habilidad motriz de locomoción?
- ¿En qué acciones puedes ver la habilidad de locomoción?
- ¿En qué deporte se observa la habilidad motriz de locomoción?
Objetivo de aprendizaje: Practicar habilidades motrices básicas de locomoción reconociendo las respuestas corporales en los ejercicios y actividades en el movimiento, aplicando medidas de seguridad e higiene corporal.
Habilidades: Practicar y reconocer
Recordemos y aprendamos…
Material de apoyo: observaremos un video educativo. Y luego un PPT interactivo. “Habilidades motrices Básicas¨
¡Experiencias de aprendizajes!
Sesión Nº2
En la sesión anterior realizamos distintos circuitos aplicando las habilidades motrices básicas y
reconociéndolas en distintos deportes.
Observa el video de ejercicios de las habilidades motrices y ejecútalas en tu hogar.
https://www.youtube.com/watch?v=OI62iNg7 H14
Duración: 4:13 minutos
Recuerda siempre hidratarte antes, durante y después de realizar ejercicios, ya que pierdes mucha agua por medio el sudor que eliminas de tu cuerpo.
Ejercicios guiados por el profesor en las sesiones online.
Juegos y actividades de la habilidad motriz de estabilidad.
¡Experiencias de aprendizajes!
1- Utilizando los materiales de la sesión anterior realizaras el siguiente ejercicio.
A- Saltos a pies juntos.
B- Pasar en zig-zag por las botellas.
C- Reptar por debajo del escobillón.
D- Correr al inicio para repetir el ejercicio.
¿Cómo te sientes según la escala de Borg?
Marca con un ticket el emoji que te representa en estos momentos.
Material de apoyo: observaremos un video educativo.
Andrés también realizo los ejercicios y está muy cansado.
¿Qué recomendarías hacer?
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¿Qué es el sudor? ¿Por qué sudamos?
https://www.youtube.com/watch?v=qNJ aaGjoW_k
Duración: 2:14 minutos
El ejercicio y el calor hace que liberemos agua por los poros de nuestro cuerpo que es el sudor.
Nuestro cuerpo cuando aumenta la temperatura, manda una señal a nuestro cerebro activándolas glándulas sudoríparas, que nos permite liberar sudor disminuyendo la temperatura corporal.
Si liberas demasiado sudor, debes tomar el agua suficiente para recuperar lo perdido.
Indicadores
Logré ejecutar todos los ejercicios.
Logré identificar las respuestas corporales al momento de hacer ejercicios
Participe activamente de las clases
Comprendí los que el profesor explicó.
Estuve atento durante toda la sesión.
Respete los turnos
Para finalizar, responde las siguientes preguntas:
- ¿Qué respuestas corporales tienes al momento de hacer ejercicio?
- ¿Qué es el sudor?
- ¿Por qué debemos hidratarnos?
Objetivo de aprendizaje: Practicar habilidades motrices básicas de manipulación reconociendo las respuestas corporales en los ejercicios y actividades en el movimiento.
Habilidades: Practicar y reconocer
Recordemos y aprendamos…
Material de apoyo: observaremos un video educativo. Y luego un PPT interactivo. “Habilidades motrices Básicas¨
¡Experiencias de aprendizajes!
Materiales:
• Pelotas de papel.
• Cinta de papel.
• Caja de cartón.
• 12 vasos plásticos o cilindros de confort pequeños.
• Cartón piedra.
Sesión Nº3
En la sesión anterior realizamos ejercicios conociendo las respuestas corporales del cuerpo como el color de piel y
la sudoración.
Puedes apoyarte de este video para mejorar la habilidad de manipulación.
https://www.youtube.com/watch?v=7PiL gE29kFI
Duración: 4:43 minutos
¡Prepárate para desarrollar el siguiente ejercicio con los materiales solicitados!
Circuito 1 con materiales.
Instrucciones:
1- Tomaras el cartón piedra realizaras 5 circulo y los cortaras con mucho cuidado con la ayuda de un adulto. (los círculos tienen que ser del tamaño de una pelota de tenis)
2- Cada agujero tendrá un puntaje determinado.
3- Toma una pelota de papel y realiza lanzamientos intentando que pasen el agujero del cartón.
Circuito 2 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubica los materiales como se muestran en la imagen.
2- Toma una pelota de papel y realiza lanzamientos hacia la caja de zapatos.
Circuito 3 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubica 6 vasos o los cilindros en el inicio como se muestra en la imagen.
2- Tomaras un vaso o cilindro y lo ubicaras en un extremo del inicio.
3- Volverás al inicio y repetirás el ejercicio hasta formar una pirámide.
Manipulación: Son aquellos movimientos que nos permiten manejar o controlar objetos, como lanzar o recibir un balón.
Ejemplo: todo deporte que utilices tus manos, como el basquetbol.
3- ¿Qué habilidades motrices utilizaste en los tres circuitos? Enciérralas en un círculo.
Locomoción – Manipulación – Equilibrio
4- ¿Qué deportes conoces con estas habilidades?
Explícalas a tus compañeros y profesor en las sesione online.
Indicadores
Logré ejecutar la habilidad propuesta
Comprendí la habilidad de manipulación
Participe de todas las actividades Comprendí todo lo explicado por el profesor
Respete las normas
Respete mi turno para responder.
Para finalizar, responde las siguientes preguntas:
- ¿Qué es la habilidad motriz de Manipulación?
- ¿En qué acciones puedes ver la habilidad de Manipulación?
- ¿En qué deporte se observa la habilidad motriz de Manipulación?
Objetivo de aprendizaje: Practicar habilidades motrices básicas de equilibrio
reconociendo las respuestas corporales en los ejercicios y actividades en el movimiento, aplicando medidas de seguridad e higiene corporal.
Habilidades: Practicar, reconocer y aplicar
Recordemos y aprendamos…
Material de apoyo: observaremos un video educativo. Y luego un PPT interactivo. “Habilidades motrices Básicas¨
¡Experiencias de aprendizajes!
Materiales:
• Cinta de papel.
• Aros de papel.
• 12 vasos plásticos o cilindros de confort.
• Lápices de colores
Sesión Nº4
En la sesión anterior realizamos circuitos aplicando la habilidad motriz de manipulación, recordando su definición y los deportes que destaca la habilidad.
Realiza estos desafíos de equilibrio que te ayudarán a mejorar tu habilidad.
https://www.youtube.com/watch?v=KgV OM0-1p9U
Duración: 4:41minutos
¡Prepárate para desarrollar el siguiente ejercicio con los materiales solicitados!
Circuito 1 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubica los materiales como en la imagen.
2- Pasaras por la cinta con mucho cuidado ya que nos debes salirte de ella.
3- En los primeros 3 aros pasaras saltando con el pie derecho y después pasaras saltando con el pie izquierdo por los siguiente 3 aros, finalizando con una camina por la última cinta.
Circuito 2 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubica los materiales como en la imagen.
2- Ubicaras los lápices arriba de dos conos o vasos plásticos como sale en la imagen A.
3- Pasaras los lápices de la letra a la B con el pie (empeine) manteniendo el equilibrio.
Circuito con materiales.
1- Crea un circuito con los materiales solicitados y aplica solo la habilidad motriz de locomoción.
2- Dibuja tu circuito para que te guíes y luego lo expliques a tus compañeros y profesor.
Estabilidad o equilibrio: Son movimientos que no requieren un desplazamiento, sino un dominio o manejo del propio cuerpo como girar, balancearse o equilibrarse.
Ejemplo: juego el luche, quizás tu no lo conoces, pero consiste en mantener el equilibrio en un pie.
5- ¿Qué habilidades motrices utilizaste en los tres circuitos? Enciérralas en un círculo.
Locomoción – Manipulación – Equilibrio
6- ¿Qué deportes conoces con estas habilidades? Explícalas a tus compañeros y profesor en las sesiones online.
Indicadores
Demostré las habilidades motrices
Reconozco todas las habilidades Participe de las actividades Comprendí lo explicado Respete las normas
Respete mi turno al responder
Para finalizar, responde las siguientes preguntas:
- ¿Qué es la habilidad de estabilidad o equilibrio?
- ¿En qué deporte o actividades se logra observar el equilibrio?
