Deportes practicados

García-Ferrando y Llopis-Goig (2010) destacan el gran cambio que se ha producido en la primera posición de las prácticas físicodeportivas de la sociedad española. La natación, con una tasa del 22,9% frente al 33% con que contaba en 2005 cuando era la actividad deportiva más practicada por los españoles, ha sido relegada al tercer lugar en beneficio de la gimnasia y la actividad física guiadas, que con un 34,6% de menciones era en 2010 la modalidad físico-deportiva más practicada. Dentro de este grupo de gimnasia y actividad física guiadas se incluían prácticas tan variadas como el Pilates, el aeróbic, el spinning, el body power, el aqua aerobic, el aqua fitness, el aqua

gym, el gym-jazz, la danza del vientre, el hip hop, la capoeira, el yoga, el tai-chi y el aekido, entre otras muchas actividades. De este modo la gimnasia practicada en un

centro deportivo, tanto si se lleva a cabo de manera suave como si se realiza de manera intensa, son las dos modalidades con los porcentajes más elevados, al alcanzar el 10.9 y el 10.7%, respectivamente (García-Ferrando y Llopis-Goig, 2010). A continuación aparecía la gimnasia practicada en casa, con un 9.4%, seguida de la gimnasia en piscina, con un 4%; la actividad física con acompañamiento musical, que alcanza un 3.7%; y la actividad física de inspiración oriental, que se sitúa en el 3.5%. Además estas

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actividades no son excluyentes ya que algunas son practicadas de forma combinada. Concretamente, un 28.6% realiza una de las seis, un 4.8% realiza dos, un 0.9% realiza tres, un 0.2% realiza cuatro y un 0.1% realiza cinco de ellas (García-Ferrando y Llopis- Goig, 2010).

En segundo lugar aparece el fútbol, con una tasa de práctica del 24.6%, que se mantiene en la segunda posición que ya tenía en 2005, pero reduce ligeramente su presencia relativa en el conjunto de población que practica alguna actividad físico- deportiva al pasar del 26.6 al 24.6%. Este descenso se debe fundamentalmente a la reducción porcentual de los practicantes de fútbol sala o fútbol 7 que pasan del 13.9% de 2005 al 9.6% de la encuesta de 2010, mientras los practicantes de fútbol en campo grande se mantienen en un 17.9% que prácticamente no varía respecto al 17.8% de 2005.

En tercer lugar se sitúa la natación, con un 22.9%, que pierde un 10% desde el 32.6% que registró en su encuesta de 2005 lo que, como ya se ha señalado, le ha supuesto retroceder desde la primera a la tercera posición del ranking de deportes más practicados en España. Este descenso se debe fundamentalmente a la pérdida de peso de la natación recreativa, que pasa del 32.2% de 2005 al 22.4% de la encuesta de 2010, mientras la natación competitiva pasa del 0.8 al 0.5%.

El ciclismo aparece en cuarto lugar, con un porcentaje de 19.8%, ligeramente superior a 2005. El aumento del ciclismo se debe al creciente auge del ciclismo recreativo que ve confirmada su presencia relativa en el conjunto de deportes practicados por la población, al pasar del 18.7% de 2005 al 19.4% de 2010. Mientras tanto, el ciclismo de competición se mantiene en una idéntica tasa relativa del 0.4% (García-Ferrando y Llopis-Goig, 2010).

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En quinta y sexta posición intercambian sus posiciones con respecto al año 2005 la carrera a pie y la actividad física en montaña. En la encuesta de 2010, estas dos actividades obtuvieron porcentajes del 12.9 y 8.6% respectivamente, cuando cinco años antes obtenían un 11.1 y un 11.9%, también respectivamente (García-Ferrando y Llopis- Goig, 2010).

Las tres posiciones siguientes no sufren variación respecto a la encuesta anterior aunque tienen pequeños retrocesos en puntuación, menores al 2%. Así el baloncesto aparece en séptimo lugar, con un 7.7%, el tenis en octavo lugar, con un 6.9%, y el atletismo en noveno lugar, con un 6%. Por último, aparece el pádel como la décima actividad deportiva más practicada, con un 5.9% de menciones, que sustituye a las actividades de musculación, culturismo y halterofilia que en el trabajo de 2010 se sitúan en decimosegunda posición con un 4.3% (García-Ferrando y Llopis-Goig, 2010).

Pasando ya a citar los deportes minoritarios se puede comprobar en el trabajo de García-Ferrando y Llopis-Goig (2010), que las artes marciales, por un lado, y el patinaje y el monopatín, por otro, se mantienen en porcentajes parecidos a los de encuestas anteriores, a excepción de las actividades subacuáticas y los bailes de salón que experimentan ligeras subidas en porcentajes de elección.

Con los datos que se acaban de aportar, García-Ferrando y Llopis-Goig, (2010) concluyen que los deportes federativos más tradicionales como el fútbol, el baloncesto, el balonmano, el atletismo y el tenis, entre otros, pierden peso en cuanto a practicantes, mientras que actividades con mayor perfil recreativo como los diversos tipos de gimnasia y actividad física guiadas, adquieren una mayor presencia en el conjunto de modalidades deportivas practicadas por la población española.

Datos diferentes a estos se pueden encontrar en otros estudios. De este modo, Isorna et al. (2012) al analizar los deportes más practicados, encontraron que un 25% de

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los encuestados practicaba fútbol, un 9% piragüismo y baloncesto, seguido por deportes como artes marciales, tenis, natación, gimnasia, tiro olímpico o baile. Llama la atención el caso del piragüismo, deporte que no había sido recogido en ningún estudio nacional anterior, actividad encontrada en este estudio por haber clubes de piragüismo cerca de los centros escolares encuestados.

Por su parte la natación y el ciclismo son los principales deportes practicados en el estudio de Parera y Solanellas (1998).

Raudsepp y Viira (2000) van un paso más allá y tienen en cuenta los tipos de deporte practicados según el sexo confirmando así que los varones participan más en los deportes de equipo, como fútbol y baloncesto, mientras que las mujeres, sobre todo, practican natación, aeróbic y bicicleta.

En cuanto a la frecuencia con que se practican estos deportes, destacan la musculación, culturismo y halterofilia, el rugby, la gimnasia y la actividad física guiadas, el atletismo y la carrera a pie o running, cuyos practicantes destacan por realizarlos con el máximo grado de regularidad, ya que más de la mitad de ellos declara practicarlos con una frecuencia semanal de tres o más veces. Junto a esos cinco deportes, pueden destacarse otros nueve cuyos practicantes afirman en más de la mitad de los casos que los practican de una a dos veces a la semana, como la esgrima, el balonmano, el bádminton, los bailes de salón, el pádel, el voleibol, el tiro y la caza, el tenis y el fútbol.

Por último, resulta conveniente citar el paseo como actividad física de recreo saludable, ya que según García-Ferrando y Llopis-Goig, (2010) es la tercera actividad de tiempo libre más citada en la encuesta de 2010, al igual que ocurrió en las encuestas de 2005 y 2000. Según estos autores continua incrementándose el número de personas que pasean con un propósito ejercitador de la condición física, pues así reconoce hacerlo

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el 60% de los entrevistados. De ellos, un 81%, pasea de dos a siete veces por semana cuya proporción sobre la población mayor de 15 años es del 48,6%. En cuanto a sexos, las mujeres pasean con mayor frecuencia que los hombres, 63% frente al 56%, y la gente mayor lo hace en mayor proporción que los jóvenes, 71% entre la población de 55 a 64 años frente al 46% entre la población de 15 a 24 años. Sin embargo, ni la condición socioeconómica ni el nivel de estudios parecen afectar al hábito del paseo, pues son casi similares los porcentajes que lo hacen entre la población con estudios primarios, el 60%, que con estudios universitarios, el 61%, así como entre la clase alta/media alta, el 60%, y los obreros cualificados/no cualificados, el 61%. De este modo, concluyen los citados autores que el paseo es un hábito de acceso universal y frecuente práctica en la sociedad española.

Una vez finalizada la exposición del apartado referido a la actividad física, a continuación se tratará otro de los grandes constructos de esta investigación como es el autoconcepto físico y se hace partiendo de una delimitación conceptual.

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