FORMAS DE JUEGO
A LA DEFENSIVA
A LA DEFENSIVA
7.1 7.1 7.2 7.2 7.3 7.3 7.4 7.4 7.5 7.5 7.6 7.6 7.7 7.7 7.8 7.8 7.9 7.9 7.10 7.10 Introducción Introducción El despeje El despeje Anticipación Anticipación Cobertura Cobertura Enfrentamientos Enfrentamientos El pressing y achique El pressing y achique El fuera de lugar El fuera de lugar Conclusiones Conclusiones Sugerencias didácticas Sugerencias didácticas Autoevaluación Autoevaluación SICCEDSICCED Manual para Manual para el el Entrenador Entrenador de de FútbolFútbol Nivel 3
Nivel 3
FORMAS DE JUEGO A LA DEFENSIVA
FORMAS DE JUEGO A LA DEFENSIVA
OBJETIVO:
OBJETIVO:
Aplicas los principios y elementos necesarios para el desarrollo de las habilidades principales de la técnica de defensiva en sus diferentes formas de juego: despeje,
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anticipación, cobertura, enfrentamiento, pressing, achique y fuera de lugar.
INSTRUCCIONES:
INSTRUCCIONES:
Lea cada uno de los puntos que aborda este capítulo, al término del mismo usted será capaz de:
Identificar los principios y elementos básicos que se deben aplicar en la enseñanza del aprendizaje del despeje, la anticipación y los enfrentamientos.
Describir los elementos del pressing y el achique asi como del fuera de lugar.
7.1 INTRODUCCIÓN
7.1 INTRODUCCIÓN
El conocimiento de los principios y elementos de las técnicas de la defensiva del fútbol, permiten su mejor aplicación y son las bases para realizar su enseñanza.
En este capítulo abordaremos los principios y elementos de despeje, anticipación y cobertura, mostrando algunas sugerencias para su enseñanza en niños, jóvenes y alto rendimiento, de igual modo se revisarán conceptos de enfrentamientos, pressing y achique, así como del fuera de lugar.
7.2 EL DESPEJE
7.2 EL DESPEJE
DEFINICIÓN:
Acciones individuales que deberán de ejecutarse bajo un sistema, con el objeto de recuperar la posesión del balón ante el rival, mediante la utilización del elemento técnico del golpeo.
CONCEPTO:
Elaborar un sistema defensivo, que nos permita aplicar movimientos y principios para practicar acciones defensivas que nos permitan construir simultáneamente acciones ofensivas.
PRINCIPIOS PRINCIPIOS
1. Saber leer el f útbo l : Capacidad para identificar el estilo de juego del equipo rival, en
otras palabras “leer el fútbol”, que realiza ofensivamente el equipo contrario con un alto grado de precisión, ya que ello nos permitirá ubicarnos en los sitios hacia donde se dirigen los ataques en forma anticipada y oportunamente.
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2. Sel ectivamente d estruir: Establecer un criterio diferencial en torno a aquellas
avanzadas del contrario en donde es preciso destruir la jugada por no contar con una situación posicional de jugadores propios en forma adecuada (equilibrada en espacio y tiempo), o bien, por ser una jugada en situación muy reforzada. Este principio es aplicado tan solo en la zona defensiva.
3. SSlíneas de ataque acciones que desde el primer contacto anticipado con el balón yaele ctivamente cons truir: Comprender y aplicar en las zonas de media cancha y exista una dirección mentalmente definida de amplia conveniencia para nuestro equipo, esto por un lado y por el otro lado aplicar este principio en la zona defensiva siempre y cuando exista una clara evidencia de que no pongamos en peligro nuestra propia meta arriesgando innecesariamente el balón.
ELEMENTOS ELEMENTOS
1. Posición inicial y arranque : Ejecutar una posición que otorgue equilibrio corporal al
jugador, a través de “perfilarse” en forma adecuada al balón, a la jugada o al sitio a donde se desee proyectar el balón. Este elemento diferencia básicamente en cada uno de los puestos de la línea defensiva y se interrelaciona con el sistema táctico defensivo en general.
2. jugadores deberán de desplazarse rápidamente al encuentro del balón con el objetoApro ximación a velocidad al baló n: Este segundo elemento se refiere a que los de anticiparse al rival en forma ágil y rápida.
3. Golpeo d e precisión : La ejecución del golpeo al contacto con el balón exige de una
precisión para jugar bajo la filosofía del fútbol constructivo. La capacidad para golpear por arriba, por abajo, en corto y largo deberá de ser realizado con una precisión que nos ubique en una posición de clara ventaja para contraatacar.
4. Regate sin perd er de vista el balón : La disputa del balón a través del regate, es la
característica corporal que nos ubica en la posibilidad inmediata de frenar el ataque rival, además de convertirse en circunstancia de recuperar el balón en el momento preciso, y con ello mantener el control del partido.
5. Quite el b aló n : Es el elemento consecuencia final de una adecuada cadena de
movimientos que en forma individual deberán de ser ejecutados con la finalidad de terminar una jugada ofensiva rival y hacer óptimo con ello un sistema defensivo global, ya sea como producto del proceso antes descrito, o bien como una resultante de una adecuada y oportuna anticipación a un rival, sinónimo de inteligencia en el jugador, ya que este poseerá la capacidad de “leer el fútbol”.
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA
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CON L OS NIÑ OS
Se sugiere que se construyan ejercicios de aproximación sucesiva a la práctica de los 3 elementos que integran la técnica de ejecución de este tipo de sistema, su utilidad se encuentra en que al descomponer en partes un gesto motor tan específico como lo es el golpeo anticipado y con orientación muy definida del balón, exige un manejo perfecto del tiempo y el espacio en los niños, así como de un alto grado de exactitud en su coordinación óculo podálica y óculo cefálica (ojo-pie, ojo-cabeza), por lo tanto en los niños, la enseñanza de los elementos se elevan al rango de fundamento técnico desglosado y referido a pie derecho e izquierdo así como a la cabeza (frente y parietales). La utilización del muslo, pecho o cualquier otra parte corporal permisible por el reglamento serán inducidos tan solo como recursos ocasionales.
CON L OS J ÓVENES
A diferencia de los niños la práctica ya no será ejecutada primordialmente, en forma desglosada, sino como una acción de juego tácticamente dirigida a un sistema en concreto, razón que nos induce a diseñar ejercicios.
Aquí vale resaltar que el principio táctico será el de ejecutar la técnica del golpeo para construir y no para destruir en forma espontánea y descontrolada, pero siempre valorando el riesgo de esta actitud. La inasistencia de que en este nivel se acentúe la importancia central que adquiere la capacidad de leer previamente, las jugadas que realizará el rival, dotará al jugador del siguiente nivel de la posibilidad integral para “leer el fútbol del rival”.
EN EL AL TO RENDIMI ENTO
La perfección será el objetivo de la práctica de los elementos 1, 2, y 3, de esta propuesta táctica en el fútbol. Los ejercicios requerirán de una dosificación en donde la exigencia física y la precisión técnica serán los pilares de toda práctica de este sistema.
7.3 ANTICIPACIÓN
7.3 ANTICIPACIÓN
DEFINICIÓN:
Acción individual defensiva que hace referencia un jugador con el objeto de interceptar un pase que proviene de un adversario, y que lleva como destino final conectar con su compañero, llegando antes que este haciendo contacto con el balón con cualquier parte de su cuerpo, neutralizando así la acción ofensiva del rival, y enviarlo hacia alguna zona determinada o para quedarse con él.
CONCEPTO:
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PRINCIPIOS PRINCIPIOS
1) Retardar : Hace referencia al acto de frenar la velocidad del avance ofensivo del rival.
2) Equilibrio: Acto conjunto e individual de los jugadores para evitar quedar en
desventaja numérica ante el rival.
3) Orientar : Acto individual o grupal que nos permite obligar al rival a desplazarse hacia
las zonas en el terreno de juego en donde cause el menor daño posible, además de colocarnos en un sitio estratégico de preferencia para recuperar el balón a nuestra conveniencia táctica.
4) Quitar : Este principio es la consecuencia de la adecuada aplicación de los 3
principios arriba citados y que nos permiten cambiar de una táctica defensiva a una ofensiva. (reconversión).
ELEMENTOS ELEMENTOS
Es la progresión de las acciones individuales a la defensiva que obstruye y destruye un conjunto de acciones rivales a la defensiva.
1. Desplaz amientos mu ltidireccionalelos jugadores sin importar su posición específica, para desplazarse al frente, laterals : Consiste en desarrollar la capacidad en todos (izquierda - derecha), atrás, así como en diagonal al frente y otras, izquierda y derecha, mediante la utilización de la técnica de perfiles y fildeo, de acuerdo a la posición y velocidad del balón.
2. Apro ximación a velocidad: Se refiere a desplazarse hacia un sitio determinado a
velocidad, con el objeto de realizar un frenado rápido ante el rival, ocasionando un “retardo en su evolución”.
3. Enfrentamiento con perfil ade cuado : Es el elemento técnico que sigue en la cadena
de evoluciones a la defensiva y que permite colocar el cuerpo en una posición de balance y de amplia posibilidad de desplazamiento frente al rival en un mínimo de distancia, obstruyendo su avance ofensivo y orientándolo hacia la zona de menos peligro que más conviene para recuperar el balón.
4. Regate sin perdcaracterística corporal que nos ubica en la posibilidad inmediata de frenar el ataqueer de vista el balón : La disputa del balón a través del regate, es la rival, además de convertirse en circunstancia de recuperar el balón en el momento preciso, y con ello mantener el control del partido.
5. Quite el b aló n : Es la consecuencia final de una adecuada cadena de movimientos que